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“择日不如改日” W/Dini | 请回答普鲁斯特 045

2025/2/27
logo of podcast 请回答普鲁斯特 The Proust Questionnaire for You

请回答普鲁斯特 The Proust Questionnaire for You

AI Deep Dive AI Chapters Transcript
People
D
Dini
Topics
Dini: 我最近的心境可以用“复健”来形容,因为搬家后,我需要重新拾起之前中断的生活习惯和节奏,例如健身、规律作息和学习。理想中的幸福快乐状态是自然而然的,就像自然醒后精力充沛,听到喜欢的音乐,出门天气好,买东西不用排队等等,每天都有这种顺畅的感觉。我是一个敏感的人,从初中开始我就意识到自己比周围人更敏感,更容易察觉到周围人的情绪变化,并且这些情绪变化会对我造成很大的影响。我最厌恶的是在公共场合有人行为影响到他人却不自知。我最恐惧的是不好的心理暗示和丢失重要的东西(包括人际关系和状态)。我一生挚爱的是我自己,因为只有自己与我始终绑定在一起,我会去了解和包容自身的缺陷、弱点和遗憾。我最想拥有的天赋是语言能力,因为我相信不同的语言可以促进理解,而熟练掌握一门外语能更好地与以该语言为母语的人沟通,体验不同的文化和价值观。我认为人生中最奢侈的是试错的机会和来自家人朋友的爱与支持。我认为勤劳是被高估的美德,人们过分强调勤劳,而忽视了工作效率和工作量的合理性,勤劳常被用来掩盖剥削。我认为自私是被低估的美德,先顾好自己,了解自己的需求,才能更好地与他人相处,避免委曲求全。我最看重朋友身上的特质是默契,这是一种无需过多言语就能互相理解的默契。我最看重伴侣身上的特质是与我高度契合,这包括审美、思路、价值观等多方面的契合,以及相互理解和支持。我一直想做但没有做到的事情是系统性学习。我认为我做过最好的投资是出国留学,它让我成为一个更好的人,让我更好地了解自己,并与自己相处。晒太阳会让我觉得活着真好。如果转世,我想成为一条小狗。我的人生信条是“择日不如改日”。我希望在我爱的人和在意的人能够平静接受我离开的时候死去。 李马克: (节目的引导和提问,此处省略具体内容)

Deep Dive

Chapters
Dini 用“复健”形容近期心境,因搬家导致生活状态改变。他理想中的幸福快乐是自然醒、好天气、听收音机,生活顺畅。
  • 搬回厦门后生活状态改变,视为复健过程
  • 理想中的幸福快乐状态:自然醒,好天气,听收音机,生活顺畅

Shownotes Transcript

你曾经接受过的最好的一个建议是什么我最近收到过的最好的建议是出门吃饭的时候然后点菜的服务生跟我讲说这样就好了嗨你好欢迎收听 Markaz 旗下的播客节目请回答普鲁斯特

我是李马克请回答普鲁斯特是一档诚实问答型 podcast 每一期我们都会邀请为嘉宾来到节目里回答基于普鲁斯特问卷改编拓展的 30 个问题通过这样的回答让我们来听听不同的人对自己对生活和对世界的理解本期节目我们邀请到的回答者是 Dini

丁尼是品牌咨询与内容创作单位合理文本的成员也就是我们第 35 期嘉宾研究的同事他也是播客热米修辞学的主播之一另外丁尼也是一名摄影师咖啡和旧事爱好者那么这一期我们就一起来听一下丁尼的回答你对的,它不同

在今天的节目正式开始前呢我们想要和大家同步一下就是我们的节目机制做了两个小小的升级第一个升级是从这一期开始我们会为每一位嘉宾准备三套问卷第一套是经典版问卷一共 30 个问题第二套是放飞版问卷一共 28 个问题那第三套叫做深渊版问卷一共 23 个问题嘉宾可以任选一套回答同样还是可以选择 HARD 或者 EASY 模式

那第二个升级的地方就是我们会让每一位嘉宾在最后为我们推荐一位嘉宾来参与未来的节目并给这位嘉宾留下一个他想要问这个嘉宾的问题 OK 那这一期我们很开心邀请到的就是 Dinny 所以 Dinny 今天选择的是哪套问卷我还是选择这个经典版经典版是吧对的那是选 Easy 模式还是 Hard 模式我们 Easy 吧好那就是你有三次 pass 机会好嘞 OK 好第一个问题

你最近一段时间的心境是怎么样的?我最近在形容自己的心境或者状态的时候会用到的一个词是复健复健?对,就是有点像康复训练的那个复健康复,对,为什么呢?原因是因为我是去年住在上海然后去年年底到今年年初的时候搬回了厦门

那搬家的这一整个过程其实不只是换了一个居住的地方也有很多就是生活状态上面的改变包括跟外界打交道的频率然后生活的作息啊习惯包括生活里每天做的事情那这里面的很多的一部分的事情是我

之前会一直做但是停滞了很长一段的时间比方说去健身房锻炼身体或者是规律的日常的生活的作息然后一些学习包括自己去做梳理和总结的内容

对第一个最简单就是因为重新摆出一些东西捡起来另外一个是感觉到这样的生活习惯或者是生活方式的改变会慢慢让我自己的状态相较于去年要好一些所以它是一个复建的过程 OK 好那就是心情的关键词是复建好第二个问题

你理想当中幸福或者快乐的状态是怎么样的理想当中幸福和快乐的状态应该是自然而然的对它有点像是

我描述一个场景好像就很像那种你早上睡醒然后发现你是自然醒然后整个人睡得特别饱精力特别充沛然后看了一眼手机早上可能七点半八点然后你起来刚好打开电视也好或者我个人比较老派就还是会听收音机哦

对你打开电视打开收音机或者像大家就打开你手机的音乐播放的那个软件刚好推到了你喜欢的歌单然后出门的时候是个好天气你去买咖啡或者买早饭的时候不用排队对你就每一天都会有那种感觉特别顺畅或者自然而然的这样的小的确信我觉得是我理想当中非常幸福和快乐的一个状态 OK

你这个回答可能会跟后面有个问题有点重合没关系我们一会再聊对你打开收音机都会听什么台啊早晨如果打开的话收音机的话看大部分时候有时候会是听那个新闻对然后如果新闻就是里面的内容比方说在手机上或者在其他的地方听过了或者是感觉有重复的话就随机切换

因为现在其实我自己有时候听收音机不是为了听内容而是就是它有个响它有一个你知道时时发生的事情在陪着你就它不是一个比方说像是 podcast 像是播客或者像是音乐文档一样是提前录制好的或者是你知道它跟你有一个时间差

你就是有一个正在当下正在进行和发生的事情你会觉得可能跟身边的这个环境会有更多的一些连接好那第三个问题你觉得自己身上最显著的性格特点是什么敏感敏感对我其实我意识到自己可能会比身边的人就包括父母朋友要更敏感大概是在初中的时候

对就因为我记得我小学的时候或者甚至再小一些的时候大家给我的反馈我能记得的反馈就是我可能不是一个那么注重他人感受或者是对正在发生的所有的事情没有一个很清晰的认识的一个人就可能会

呃比较人来风一些或者是比较忽视别人但是可能到了初中的时候反而会注意到身边的人有什么样的情绪然后

比方说如果注意到身边有什么样的情绪的数值是 1 那可能注意到自己有什么样的情绪变化那个数值就可能是 5 甚至是 10 但是这些东西会突然一下子之间变得非常清楚而且会带来很大的一些波动嗯

对是从那个时候意识到说我好像是一个敏感的人是不是可能跟青春期有关系不排除这样的可能对那就可能跟当时比方说跟同学打交道的习惯或者是对当时的自己的一些状态会有一些关系好的那就是敏感这个关键词好那你最厌恶什么最讨厌什么

好多事情你可以说一个具象的或者说也可以说个抽象都可以我觉得具象跟抽象可能有直接的联系具象的我说一个我最近遇到的吧就是具象的是

别人在打扰到就在一个公共的环境里面然后有人的行为影响或者打扰到了其他人但是他不自知 OK 理解这个事情是一个比较让人烦恼的事情对好 那你最恐惧什么呢最害怕什么呢我最恐惧其实有两件事情我排不出他们的先后顺序对 一个是心理暗示

恐惧心理暗示对就是是不好的心理暗示是吧对一些不好的心理暗示因为我其实是很容易被自己心理暗示影响的人然后如果有时候把一些可能是巧合啊或者是呃比较让我有压力的事情联系在一块的时候它会给我造成很大的负担 OK 对嗯

那另外一个呢另外一个是丢东西那这个东西指的不只是实体的东西或者有可能是比方说跟人的联络啊或者是一个社会关系啊或者是一种状态啊就想到可能要吃去什么或者丢掉什么这个东西会让我有很大的压力对

好那下一个问题有没有什么东西或者人会是你一生的至爱你觉得自己会一直热爱下去的爱下去的我自己对因为我一直是觉得比方说如果某一个事情或者是某一个人会吸引你或者是让你能够

对他就是你可以明着说我爱这个事情或者爱这个人是有一定的原因的那既然有这样的原因他就会有一个限度而且因为他是一个外面的课题你其实是可以选择或者是主动或者被动的选择吧就是你会不会继续爱他

你会不会继续保持当下对他的这样的喜爱或者是热情但因为我自己跟我自己是绑定在一块的所以逃不开如果你就加上这个一生这样的一个很长的甚至我觉得对个体来说是近乎于永远的这样的一个限定的时候那我觉得这个答案就只有我自己

对因为我觉得爱这个概念里面包含的东西非常多它甚至包含说你要去了解和发现被爱的这一个人或者事情它本身的一些缺陷也好弱点也好甚至是遗憾也好你还能去包容它那我觉得大家先跟自己去和解因为大家跟自己接触跟和解反而是很难甚至是最难的一件事情对对

我觉得如果能先做到跟自己有一个非常和平的共处那你有爱自己的能力你就会有更好的去爱别人的能力好那下一个问题如果可以的话你最想用什么天赋天赋我想想看我觉得我一直以来特别想要有的能力是语言的能力或者是学习语言的能力

为什么呢对因为我是相信就是不同的语言其实可以互相了解但是不能完全互通对然后加上因为我自己之前在外面留学念书然后会有这样的切身的体验就是很多事情不是靠单纯的翻译的就是你学好了一门语言之后你才能有

真的跟以这个语言为母语或者以这个语言为主要的生活习惯和支柱的这些人来好好沟通的能力它本质上其实是一个沟通的能力但是我觉得语言这个事情对我来说是很有魅力的包括对我是那种会尝试比方说出门旅游的时候尽可能的用当地的语言去进行交流的人啊

对去日本也是吗对我是买了一本那个孤独星球出的小册子然后它上面列清楚了好多的你平时会用到的短语也好对日常用语也好然后就是每天出门之前拿出来

背一背然后看一看然后大部分时候是拿着那个小册子跟当地人交流就是照着那个小册子念你真的还挺古典的这种行为但是我觉得那个是一个很有趣的事情就是它不光是一个交流便利的问题因为说实话就是以我这种临时抱佛脚的状态它其实沟通的成本会更大

如果你要很快的解决一个问题其实最简单的就是两个人找一个公约数比方说你会英语我也会英语我们就用这个东西就把这个事情解决了但是如果

在我的理解里面如果我尝试用当地的语言去进行沟通的话它其实代表的事情不只是我来观光或者是我来看一看这里有什么而是我真的愿意体验在这个地方发生的事情

或者是把我当做这个环境里面的其中的一个呃元素来看看我跟这个环境之间会有什么样的呃关联或者是我不喜欢用羁绊这个词但确实羁绊嗯

对就翻译成人话吧就是你不光想要当游客你想要尝试当一当当地的远住的这样的人或者是当地的居民来看看能体验到的事情对那个体验感应该是很不一样的因为其实我也一直觉得就是不同的语言其实背后是一种不同的那个价值观和世界观对的然后你如果不使用那个语言其实你有很多东西是你觉得体验不到的

对的而且它其实是一个很有效的拉近你和陌生人之间距离的方法对就比方说现在可能在国内如果街上有一个金发碧眼的外国人靠近你然后第一句话是你好然后他会说谢谢他会跟你说干杯你会觉得哇实在是太酷了对

对或者是你去法国因为之前在英国念书的时候就经常去法国玩你不管会不会法语哪怕你只能用英语跟人家沟通的时候你先用法语问别人不好意思

对吧你会不会说英语然后后面的事情就很顺理成章就是大家会觉得说虽然你不会但是这个不是你的问题因为你不是一个法语的使用者但是你知道要尊重我们的习惯或者是你尊重这门语言或者是你意识到其实这个事情不是理所应当我就得顺着你的习惯来迁就你我觉得这个是一个很好的一个 gesture

对我觉得你刚刚这个点很好尊重是的能让当地的人感觉到你是一个游客但是你是尊重他们的文化和语言的对的然后这样的跟你的交流是一种在这个有一个前提上的对的 OK 好那就是学习语言的天赋对吧对好那对于你来说什么最奢侈的或者说你做过的最奢侈的事情你觉得是什么

我觉得最奢侈的事情我想想看有两件对排名第一的是它其实也不是排名第一就是这两件也是那种排不出来到底谁更重要或者是谁更奢侈但第一件是试错的机会

对因为从我们刚开始聊天里面你也听得出来我其实尝试了很多不同的工作或者有很多不同的体验我觉得有这样的尝试的机会或者试错的机会对我来说很重要尤其是在这一些尝试里面

我对他的评价的权重或者我对他评价的因素会更加的主观或者更加的不被其他客观的条件影响就比方说如果我选择一份工作那我对这个工作的试错的评判的因素可能排在最前面的是我自己能不能很好的有所学习和成长

或者是我是不是真的喜欢做这个事情我能不能真的发挥出来我觉得可以贡献的部分然后它给我的生活带来了什么样的影响而不是一些可能比较具体的像是收入或者是像是竞争空间这样具体的问题所以我觉得有这样的不停的去尝试然后去了解的机会对我来说其实是一个蛮奢侈的事情

嗯这个点嗯对嗯那另外一个呢另外一个其实跟这个东西有所关联另外一个是来自家人然后朋友包括爱人之间的这种无条件的支持啊就他们包容和支持你就试错对的啊

他们不是我觉得这里面我很感激并且觉得他其实是个非常奢侈又珍贵的事情的原因是他们不是那种就是出于我跟你之间的这样的一个社会关系所以我这么做而是他们真的看到了你这个人的性格啊

然后他们觉得你这样的尝试是合理的或者是你需要这样的尝试来进行摸索或者是你需要这样的尝试来让你变成一个更好的人所以我们支持你对因为它不是一个不加思索顺理成章就成立的事而是真的大家仔细考虑尤其是为我来考虑之后得出来的这样的一个结论所以我觉得它很珍贵嗯

他们是了解你的对的所以在这个了解的基础上才理解到你为什么要这样做或者说你的思考逻辑是怎么样的对的就比方说像是我父母的话他们不是说因为我们是你的父母

所以你做这些事情我们都无条件支持你而是因为我们是你的父母我们了解你在他们那边我还是孩子对我们了解你这个孩子的性格或者我们了解你这个孩子你擅长的不擅长的你需要扬长避短的东西所以你去做这样的尝试我们是支持你的对这样看来确实很奢侈的是的好下一个问题

有没有哪种美德或者品质你觉得是被高估了的勤劳勤劳 OK 展开讲讲

对因为我前段时间还在跟我跟我女朋友两个人开玩笑我说就是大家都说勤能补拙勤能补拙但有没有一种更好的方向其实大家就先不要拙因为我是觉得像就是我觉得勤劳被大家高估是可能在我的理解里面大家在强调勤劳两个字的时候有一种那种

那不就包括但是不限于比方说你得到的收入你通过这个事情得到的成就感或者是你通过做这个事情来对这个世界有所改变那大家其实可以完全不用讲到勤劳就是你做这件事情的目的是为了获得一些东西那你获得了这些东西呃是一个很合理的事情对吧那

大家就是如果你想要多获得一点你就多做一些没有必要标榜说我是一个很勤劳的人因为你是一个有目的在做这个事情的事情反而就变得更简单对它是一个我觉得大家过度重视的事情那另外一个很多时候勤劳被当做一种美德是在于有的人做了超出合理范围的工作量哈哈

对我讲说勤劳的工人然后勤劳的生产者或者勤劳的员工还有勤劳的妈妈对因为这些事情就是在你做的工作量已经超过一个可能合理的范围的时候大家才会注意到并且评判你是个勤劳的人那在我的理解里面就是第一有没有可能我们去调整一下这样的工作量就是让每个人

他工作对吧他有效率的工作但是不要让我们夸他勤劳他就做他应该做的合理的范围的事情他还有更多的除了工作或者生产以外可以是做的事情然后另外一个我自己可能有很大的偏见的这个词就是我觉得会夸别人勤劳的人往往是剥削这些劳动劳动者的人对

对就是比方说可能是一个企业的拥有者去夸赞他的员工你是个勤劳的人或者像你刚才提到的就是可能大家在家庭里面会夸一个妈妈勤劳那其实那个事情在我的理解里面是

比方说妈妈做了很多的家务或者妈妈来照看大家那传统观念里面它可能是一个非常伟大的事情但传统观念认为这是妈妈应该做的事情但其实不是因为你作为一个家里的成员大家互相去照顾大家互相去分摊家务也好或者责任也好是一个我觉得更合适或者是更合理的事情

我希望有一天就大家不要夸家里的妈妈是勤劳的而是我帮妈妈做了什么我们一起分摊了这个家务然后妈妈是轻松的对所以我会觉得就是勤劳这个词本质上就有一点就是播说完了之后然后再给个早吃的这种概念对是的是有这种感觉的那有没有觉得是什么被低估的

自私为什么还是一样我可能就相对来说是一个比较自私的人然后这个自私具体的表现是我认为大家其实首先顾好自己像我们刚才聊天里面聊的有一段就是跟自爱是一样的

是一样的观念就是你先明白自己的诉求你明白自己想要什么不想要什么你很清楚这些事情之后你再去跟外界打交道你有一个很完整的自己的形状再去和外界打交道这个自私其实我觉得可以做一个区分去自私不一定是自利的

这个自私更多的是在于你想事情的出发点是从你自己的感受或者从你自己为主体出发

然后很多时候我会觉得大家是那种就是委曲求全当美德但我觉得完全没必要比方说你明明不喜欢一个东西然后你为了所谓的迁就别人你会说那好啊我们一起或者我也喜欢这个东西那这个其实给双方造成的成本都非常大一个是这些情绪你得要自己再额外的消化

对你来说是一个额外的情绪劳动那可能对别人来说人家也会察觉得到说这个东西其实是你不乐意但是你为了所谓的迁就然后签下所谓的人情债

对我是特别不喜欢那种欠了但是没有办法还的人情对是的对对比方说如果是有来有往或者是那种非常清晰的就是两个朋友之间或者亲人之间你今天请我吃顿饭我明天请你吃顿饭或者是对吧你今天帮我一个忙我帮你一个忙我觉得这样是一个很好的增进关系的

感受但如果有一天有一个人做了一件事情然后他明明是可以以另外的一种更好的办法来解决他提前做完了然后告诉你说我是为了你才做了这样的一个事情

或者是我为了你牺牲了什么什么东西我觉得那个对两方都会是一个负担对所以我觉得就是大家都自私一点就先以自己的感受为主然后基于这样的一个前提再来做互动它有点像是那种比方说商业上的公司谈判

你有一个很清楚的诉求和你能接受的条件还有一个不能再谈了的底线我也有一个那这样反而就很容易促成两方有一个共识或者是两方有一个可以达成一致的地方对就是这样关系更加明晰和清爽一点对它是一个更有效率的话就很像是之前应该是在奇葩说里面某一期

应该是李大人提到的就是大家都自私一点这个世界会变得更美好好那下一个问题第十个问题你最看重朋友身上什么特质或者说这个人身上有什么特质你会很想和他成为朋友

我觉得其实这是两个不同的问题对如果只是单纯比方说我为什么欣赏一个人或者我看中一个个人身上的特质我觉得会是抽象一点讲的所谓的灵气或者是天分对但如果就这个特质是放在朋友这个身份上如果是作为朋友的话我其实

会很看重所谓的默契但默契也是需要培养才能有的吧还是我觉得这个靠就是如果运气好的话其实是会有不用太多的培养和磨合就会有默契我觉得培养是一个加深默契的过程但是一开始就有所谓的默契就是呃

我觉得我跟我跟言久之间其实就是有这样的关系在就很多时候我们两个人描述一个事情的时候不用说太多的话对可能就给几个概念甚至是眼神这个事情对我们两个都是成立的而且我觉得特别有意思的是他成立的方式在我们两个是其实是互通的嗯

对在我身边我的好朋友们跟我之间其实是有很多的默契的就是大家的讲讲俗气一点这频率是一致的嗯嗯

对然后这样的沟通就会非常的省力因为像刚才提到我其实是个很自私的人对所以就是可能如果比方说我跟朋友沟通所花的或者我跟外人沟通所花的精力大于我自己消化这些东西的时候那我可能就选择自己消化就好对那伴侣呢伴侣身上什么特质你会比较看重

伴侣身上的特质就是他比我的好朋友更加是我的好朋友

他比你的好朋友更加深度的好朋友对他是那种不光有默契而是他会跟你非常的契合我觉得这个可能在我这是一个标准他是一个非常对我来说非常主观又非常偏颇的标准但是我其实很看重这样的特质就是很多时候因为伴侣之间的相处会比朋友之间的相处更复杂

对因为朋友你可能生活重叠的比方说份额也好或者是时间也好毕竟是有限的你可能好朋友之间每周见一次或者每周见几次差不多但如果是伴侣的话它是一个

近乎于每一天甚至你们真的就 24 小时都待在一起那发生的事情需要处理的情况就会比所谓的朋友要多非常的多那他就会更要求这两方之间有很强的默契那这个默契包括但不限于可能你们之间的审美是一致的或者是你们之间的审美是互通的

你们之间的思路你们之间的所谓的道德观也好然后对这个世界的评价的体系也好甚至说句不好听你们愿意吃的菜是不是一样的

对我觉得这样的默契是成为伴侣的前提那他比好朋友更像是我的好朋友是在于因为朋友之间会有一个所谓的边界吧就是很多时候比方说朋友之间哪些事情是合适的那可能再往前一步在朋友的这个身份里面他就有一点

那可以听出来现在跟现在的伴侣应该是很契合的对吗是因为我很感激的一件事情是他一直很支持我而且在不断的理解然后和我形成这样的默契我觉得这个是一个很重要的事情就是其实两个人相互学习不是说学习对方身上的某些特质而是学习这一个人他究竟是什么样的嗯

然后两个人慢慢慢慢变成相互契合的这样的一对我觉得这个过程是伴侣身上特别重要的特质第一个是他愿意这么做第二个是他能够这么做 OK 好那下一个问题有没有哪件事是你一直想做但一直没有做的或者说没有做到的我觉得应该是

系统性的学习系统性的学习对学什么呢还是说就是泛指意义上的学任何东西我觉得是泛指意义上因为我其实有有一个

也不算不好的习惯但我自己有习惯是这样可能也能证明我确实是一个比较老派的人如果我对一个事情感兴趣的话我会买很多的关于他的书教材书对就是实体书然后堆在家里会看但是

没有几乎没有完全读完的就是那种本质上就是买了就是学了或者是他只要呃我我读到的内容或者是我对他付出的时间精力能够满足我那个当下的好奇嗯这件事情就结束了所以他会变成我很想做的一个事情就是我不只是对他有所好奇嗯而是我真正的很系统性的学习他并且精进嗯

这个事情是我一直尝试做但是不知道为什么一直没有做到的除了买书你会比如说报个什么课吗会的会的线上线下的课会的会的最近的一次这样的事情是我报了一个葡萄酒的课程哈哈哈哈

然后上完了课然后做了练习但是还没有去考级对因为我觉得考级那个事情就是它毕竟是个考试它需要很充分的准备但是我现在对这个事情的了解就只是满足了我作为一个所谓的爱好者对它的好奇

我可能知道不同的品种是有什么区别或者是某一个国家某一个产地它有什么样的特色或者是某一种酿造方式跟另一种酿造方式有什么样的不同但是它还不足以支撑我变成一个所谓的专业的葡萄酒人士或者专业的嗜酒师也好酿酒师也好我觉得它还是有很明显的区别这个课大家上多久

这个课程本身还蛮集中大概是两个周末两个周末就上完了对但它是那种就是全天的对从早上大概九点一直到晚上七八点钟这样就是高强度的事

葡萄酒这个 19 大概是分什么等级啊分几个等级葡萄酒它其实有不同的考核标准对然后我看一下因为我刚好在书房里手边就有这个教材我的那个教材是 WSET 的

也是一个什么组织是吗对它是英国的葡萄酒和烈酒教育基金会就是 One Spirit Education Trust 然后它有一个这样的葡萄酒认证然后在这个认证体系里面它其实分了四级 OK 对然后因为我学的是第三级然后第四级就是所谓的专业的

特别特别专业的这种葡萄酒的相关人员他就是要求你在行业内然后是主业是从事葡萄酒的这个行业那可能再往下就是可以有专业人也可以有像我这样的爱好者好的那就是系统学习系统学习的能力下一个问题你人生到目前为止经历过的比较大的一次文化冲击或者价值观地震的事情是怎么样的

有吗我觉得这一题可能我就第一次要过掉了 OK 对因为有经历过不同但是它对我来说始终还没有到比方说冲击或者是改变你的梦对的情况 OK 好那第一次 pass 嗯

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我们也欢迎有意向的品牌来赞助和支持这档播客节目合作联系可发送邮件至 helloatmarcastmedia.com 或直接添加微信 hello marcast 好那下一题第 14 题这题可能跟刚才第二题会有一些呼应吧对你理想当中的一天是怎么样的想怎么样度过

我可以说在具体一点就是它是一个非常自由而且让你自己觉得有很多的收获感的一件对就这种收获感

不只是说比方说你做了 1234567 好多件事情或者是你得到了比方说什么样的礼物或者是收获到什么具体的物质而是说你有很多的满足感对比方说你做了你听到了喜欢的音乐然后吃了好吃的东西哪怕在

海边或者公园晒了非常久的太阳你整个人暖洋洋的觉得非常舒服对哪怕真的就是你睡了一个非常沉又非常香的午觉我觉得都很好它会让你觉得满足然后让你觉得你这样花掉这一天的时间是非常棒的一件事情那现在你这样的生活中这样的天数多吗现在其实

它还是可遇不可求但是在慢慢增长对嗯 OK 对对但我觉得这个里面有很大的一个要素是我现在在不停的在反复努力去锻炼的就是这样的自然而然或者这样的所谓的自由是来自于一些规划或者是像大家所说的所谓的自律对

因为很多时候我发现在我身上这样的确幸是来自于比方说我真的起早然后我做了一些事情的时候发现原来才这个点然后你会觉得突然充盈了非常多或者是突然你手上有了更多的时间去做不同的事情或者是你可以不用试感试的去跑你可以休息或者是你可以本质上是有一些所谓的意外所得然后你会觉得很开心对 OK

好那下一个问题你目前生活当中优先级最高的是什么好好活着对但我重心应该就放在前面好好两个字可能现在生活当中优先级最高的事情还是和自己相处 OK 那你觉得你目前生活当中最缺乏什么最缺乏的我觉得最缺乏的可能是具体的事情

具体的事情是什么工作吗还是你要做的日常的一些事情还是什么我觉得他可能换一个表述号就是他会有一个具体的事项可能区别是在于就是我是那种比较喜欢所谓学生当学生的人

你有一个很清楚的,不只是如厅,而是你有一个很清楚的课程的所谓的目标,比方说你上了多少节课,你会学到什么样的知识,然后你会有什么时候的一个测验,或者是你会有一个需要做的论文,你做完之后你就很清楚的认可到了你得到的学习成果。

对我觉得他对我这样的事情对我来说是一个非常具体的事情嗯对那可能我现在的生活里面缺少的是这样的事情就是他有一个明确的周期他有一个明确的评判标准或者是他有一个明确的可以让你觉得有所成长和满足的事情嗯那下一个问题是嗯有没有哪些事情是你坚持做到现在做了很久的

坚持做到现在做了很久的事情,写东西。然后这个东西就包括但不限于可能是平时的一些写的故事啊,然后一些贺年短信算嘛。

然后突然想起你过年发来的一首短剧是吗对它其实是我的一个习惯就是我每一年春节的时候都会给我觉得我的朋友然后家人就是我觉得我需要去很认真的很真诚的给大家贺年的这样的一些人发我自己写的一些

长头又长尾的一些诗嗯

对我单单他们这我很清楚就是这个东西可能在文学价值上他就不能称之为师嗯他就是一些小的句子而且没有什么特别严谨的呃文学性但是我觉得这个是我表达对大家祝福和在意的一种方式嗯然后这个事情已经持续我已经忘了持续多少年了他是我从大学从本科开始就一直做的每年都嗯

我不确定它是不是已经有了比方说一个生肖轮回这样的市场这个事情很有趣的是今年我收到了好多人给我的反馈甚至是主动发信息告诉我说我们用技术手段用 AI 或者是用其他的技术手段我们今年也可以做到这个事情了

然后我们做这个事情的时候第一个想到的是你也做了这样的事情然后我觉得对我来说这个是一个让我非常就可以自己暗自窃喜的事情就是大家会记得这件事情是我做的或者是我有这样的习惯然后让大家每年过年的时候都会有所

期待或者是觉得这个是过年的能收到的 routine 之一我觉得对我来说是一个很有趣的经历那你现在写其他东西大概评次是怎么样的很随机但我在尝试尽可能的把它变成一个规律的事情

也就是除了比如说工作需要的一些文本你还会自己去创作一些文本对的创作文本刚才你提到了比如说写一些小故事写一些其他的东西文字这个是从什么时候开始的习惯有这个习惯我想想看应该从小学大概五六年级的时候所以就是对文字也是本身比较敏感的人对因为我小时候是习惯把文字当成一个情绪通路的人

就可能说的直白或者翻译成人话就是有什么小心思就写日记的那种人对但可能不是写日记因为我没有没有办法就是每天都形成这样的一个 routine 但是我会随身有一个本子嗯然后有时候是记一些你可能随机想到的所谓的灵光一线的内容嗯

然后有时候就是纯粹无聊就让自己写一些可能像是命题的东西然后有时候是真的情绪上有些波动的时候你就尝试去描述和记录它就把它变成一个很具象的可以流档的东西

那对也是从大概那个时候开始我会习惯可能每一年过生日的时候会写一写一篇可能自己在马上又要在在年长一岁的时候有一些什么样的想法之类的他就包括这样的内容在内他其实是一个持续了非常长的习惯嗯 OK 好那下一个问题你觉得你目前做过的最好的一次投资是什么

最好的一次投资我觉得是出国留学这件事情这个是自己的决定还是说家里也有这样的想法让你出去主要是我自己的决定然后家里人是支持的

因为我是本科在美国读了四年哦然后第一个研究生在英国然后又从英国回到美国读了第二个研究生哇那你是学生学生生涯很长啊对的所以为什么会觉得他是一个很好的投资我觉得最简单的说法就是他让我变成了一个更好的人嗯

而且他对我的改变是在于我现在没有办法很系统的总结说我通过学习让我获得了什么样具体的所谓的技能或者是说我读完这个书之后他对我的所谓的职业路径有什么改善嗯但是他是一个让我更了解我自己嗯

然后能够更好的和我自己去相处以及让我变成了一个至少在我自己的眼里面变成了一个更好的人的一个过程我大概能懂你想说的意思是的它是一种潜移默化的一种影响对的它其实是你要做

无数的不同的选择比方说你要出去读书你去哪个国家在哪个国家的哪个城市你选了哪一所学校哪一个专业你选了哪几门课然后诸如此类的一系列的选择然后每一次做选择的时候其实都是一个你要很直面你自己

然后从你自己出发去做判断然后做选择的过程我觉得其实它每一次都是你要所谓的投资精力或者是你要投资你的时间你要把你有限的时间跟精力放在

这么几件事情上然后期望他有一个最大化的收益我觉得这个对我来说是最好的一笔投资包括你在不同的国家文化里面这样的长时间的生活和体验和经历都是不一样的对的好那下一个问题历史上有没有哪一个人物你对他的思想特别的认同嗯

彻底可能我也会 pass 想不到是吗暂时对因为我其实是就是这些东西在我面前是平等的信息我能选的其实是我特别不认同的东西对但是你要说就是认同就是因为我是这样就是只要你是合理的我就会认同你

对所以非好说的话就是大家都都一样我都很认同 OK 好那第二次 pass 那下一个问题第二十一个问题最近在读什么书可以给我们推荐一下吗最近我看一下我读的比较多的因为有好几本放在一块它就在我书架上这样我去拿一下它稍等我五秒钟多推荐几本也可以

好的因为我现在手边拿到的第一本是呃我刚才跟你讲那个葡萄酒的教材然后呃我觉得如果真的要很严肃的说推荐或者是真的分享的话是嗯呃

Margie Nelson 的那一本《蓝》它是个很好玩的书就是这个书里面是很多书名叫《蓝》对 蓝色的蓝 OK 讲什么的它其实是一个我自己叫它一个小册子 OK 对然后这个小册子里面就基本上就是关于这个作者对蓝色

这一个词他写了好多的水笔嗯天呐他很好玩就是他也是去

因为我自己也有喜欢就想到一个什么时候我就写一写然后或者是能记我就记一记然后他这里面就是有好多段的关于蓝色这一个词有的是比方说他对这个词这个颜色本身然后有时候是他可能在其他的内容里或者别人的文章啊别的书戏剧各种其他的艺术形式里面看到的

蓝色他有什么想法嗯然后有时候这样能随便翻页给我们读一段吗让我们让我们体验一下好的读读读几段因为他他有编号嗯然后比较短的就甚至就是一句话比方说这个是他这个册子第 35 号的编号嗯然后他写的是蓝色的眼睛是否会看到更蓝的世界大概不会但我选择这么认为然后括号自我夸耀嗯

对然后 36 号写的是歌德形容蓝色是一种生动的颜色但缺乏喜悦可以说它扰乱而非增添乐趣那么爱上蓝色就等于爱上混乱问号或者这份爱本身既是混乱问号再有爱上一个从结构上来说根本不能回应你的爱的东西属于一种疯狂问号嗯哇

对这是类似一种通感的感觉对它是一个非常有趣的就是往各种不同的方向发散的一个小的合集 OK 就这本《蓝》还有吗最近还在翻的是那个《供不理析》的艺术的故事哦艺术的故事这那本很厚的吗对

然后我把那个当故事书看这个又回到我刚才讲我一直想做但是没有做的事情比方说我在看这样书的时候其实也就是满足自己好奇然后翻一翻看看是什么就也没有停下比方说一张一张真的很仔细的去研究和消化这些理论

对他那个应该写的还挺系统的其实对的然后书架上也是有好几本类似的书但都是把他们就当那种娱乐读物或者是就是来消遣用的读物好的那下一个第 22 个问题在你看过的所有的虚构类作品当中不管是小说电影影视剧动漫或者游戏有没有哪个角色你觉得你很喜欢对你影响很大

虚构类的作品我说一个比较有趣的好了可以啊对这个我觉得可能是我小时候第一次记得自己被一个这样的媒体的内容影响嗯

是小时候小学的时候看奥特曼奥特曼对然后忘了是哪一个具体的奥特曼的剧集但是里面有一件事情是我一直记得就是在某一集里面然后好像是地球上的人类和某一个外星的生物在告别啊

然后告别的时候就大家情绪都很悲伤然后有一个应该是那个防卫队的队长一类的角色然后他出来跟大家讲说其实告别是为了下一次更好的再见

然后我小时候小学的时候觉得哇好有道理然后就记下这句话然后我觉得那个是我印象里面记得的第一次就是从这样的虚构作品里面得到了一个所谓的启发或者影响具体来说可以说这句话对的对的

好那下一个问题如果可以的话你最想去哪里生活如果它是一个很具体的城市的话这就会是伦敦为什么呢

因为住在伦敦的那段时间是让我觉得就是有我们刚才提到的那种所谓自然而然的快乐的地方对因为我很喜欢那个城市然后它可以给予你的刺激和它可以给予你的体验非常的多对而且可能从生活习惯上也好或者是从审美上也好我觉得跟我会更契合

那如果再抽象一点呢抽象的地方大概是一个海岛上面几乎没有人的海岛上然后有一个小房子是我自己的小房子可以出门就是很广阔的大海然后有很大的一片平地可以让我遛狗锻炼然后那个屋子里面有很多的书有一个壁炉

OK 这是人少的地方好那下一个问题第二十四个问题你曾经接受过的最好的一个建议是什么最好的一个建议有好多这样好的建议然后

我选一个比较有趣的我最近收到过的最好的建议是出门吃饭的时候然后点菜的服务生跟我讲说这样就好了什么意思再多点一道你就吃不完了对文型小提醒是吧对我觉得这个对我来说就是一个非常好的建议就这个是我最近接收到的最好的一个建议可以可以可以这也算对是的服务生还挺细心的挺贴心的对 OK

好那下一个问题第 25 个问题你最珍惜的财产或者财富你觉得是什么毫无疑问是我有一个特别好的家庭就是我的父母亲戚然后他们都对我特别的好能感觉到这个是对是的好就是你自己的家庭嗯那人生到目前为止有没有比较后悔或者遗憾的事情呃

如果后悔的事情具体的事情当然有但是如果放在人生这样的一个尺度上我觉得我还算幸运我没有什么特别大的后悔的事情或者遗憾的事情因为我想要做的或者是我觉得想做而且合理的范围里面可以做的事情我其实都尝试了而且都有从中获得一些收获

而且有的事情看似他不是一个特别愉快的经历但其实你仔细想想就是他也会让你变成一个更好的人所以路口两个方向其实走哪条都无所谓我是这种态度了解好 这是一种答案那下一个问题有没有哪些东西或者瞬间会让你觉得活着真好晒到太阳对

对我我很喜欢晒太阳嗯就是你晒到觉得暖和但是不燥热的那种太阳然后它会让你觉得真的活得真好对对对对这个这个非常非常能感同身受嗯好那下一个问题是如果你死了还是可以转世成为一个人或者物你想成为什么嗯

如果去转世成物的话可能想要当条小狗对我觉得小狗是一种非常好的动物它是属于那种就是你可能作为小狗本身你意识不到你自己有多好但是你作为一个人类你会发现怎么会有就是这么可爱然后又温顺对

然后又依赖人而且忠诚的这样的一个动物对因为我觉得像这种家养宠物里面就是狗算是真的很通人性的一种动物了对我觉得

我觉得它是跟其他宠物都不一样的是它愿意和人有所互动或者是它是跟人之间的连接最为紧密的对对对就是你如果从演化的角度来讲真的是它是人真的就是人类最好的伙伴对的对的而且我觉得很重要的一点是嗯

很多时候就是大家所谓的人跟动物之间的这种所谓情感有很大一部分是来自于人自己的投射或者是在于就是人希望

这个动物怎么样看待自己或者希望这个动物跟自己是一个什么样的关系对或者自己预设一个关系然后放在这个动物身上就是很多比方说宠物的主人会把宠物当所谓的宝宝啊然后对吧到妈妈或者到爸爸这里来但狗它它是可以感受得到你跟它之间想要达成的这样的关系然后尽它的可能去跟你

迎合这个词我觉得都已经过就是他还会愿意和你成为这样的一种关系嗯嗯嗯对是的 OK

好那下一个问题有没有一句人生的信条或者最后名这样的话择日不如改日择日不如改日对为什么是改日呢不是壮日吗是你改了一下我自己是更相信择日不如改日他其实是这样就是我觉得如果你真的想要做一个事情然后你做这个事情的时候

如果你还要去挑或者是你还要去顾虑各种我要怎么办然后什么时候开始就是你还要有择日的这个动作那就证明它其实可能并没有到一个合适的时机你不如就改日再做你真正想要做的事情或者是这个事情就理所应当你现在应该做的时候你就已经做了你不需要再择日了

就这样理解对就有点像我可能举一个例子比方说你在街上遇到了你的朋友

然后如果你们两个人真的都愿意和对方吃顿饭嗯都是今天有空吗啊今天好呀我们一起去我们就去了或者今天没有空那那明天下午呢好呀然后你们就去了嗯但如果你的朋友或者是你都是哎那我们改天一块吃顿饭那这顿饭大概率就不会发生 OK 对所以就择日不如就改日吧嗯择日不如改日 OK

好那我们将来最后一个问题你想如何死去呢有没有想过这个问题以什么样的方式死去有我觉得对我来说

死掉的最好的方式或者最好的时机是在于爱我的人和我在意的这些人已经可以平静的接受这个事实的时候平静的接受这个事实的时候对因为对我来说就死亡这个事情本身就是嗯

一定会发生而且他的方式无论是意外也好或者是有长期的像是病痛的折磨也好他都在你死去的那一个瞬间就这些事情其实就没有意义了就是你一万零一种死法你最后都是死去的

但是死亡这件事情对我来说更重要的是我以外的这些人要怎么处理这个东西嗯因为他们才是会实际被这件事情影响并且要去呃消化这样的情绪要去应对这样情况的人嗯

对所以我觉得对我来说最好的情况是我身边的人我爱的人和爱我的人可以很平静的接受说我要离开了然后这个事情对他们来来说不会造成负担和困扰的时候我觉得那个是一个很理想的情况 OK

好那现在丁丽就回答完了我们标准问卷的 30 个问题那我们最后的节目机制是我们会一个随机问题然后这个随机问题是我现场会想一个稍微给我一点时间好的好我想到一个如果穿越到 20 年后给 20 年后的丁丽留下一句话你想给那个时候的她说句什么样的话现在的我很期待成为接受到这句话的那个你

好那今天丁丁回答完了我们的所有的问题今年的我们的节目新增了一个机制我们会让每一个嘉宾在结束的时候推荐一位你身边的朋友或者说你认识的一个人来做我们下期嘉宾就是你会推荐谁同时如果让你给他留下一个问题如果我们邀请成功的话

会在节目里问他你的这个问题你会给他留一个什么样的问题我现在要说出来还是我可以后续再就直接发文本发给你如果你没有想好你可以私下告诉我行因为我现在还没有一个特别好的人选我可能就后续确认了之后我再发信息给你们 OK 好那今天非常感谢丁来参加我们的节目谢谢很开心

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