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拒绝精神内耗!听听何炅的情绪管理之道 学会培养自己的钝感力
03:54
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2023/9/4
我知你心 | 帮你收获幸福感情
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焦虑、烦闷、沮丧、暴躁……这些消极情绪,时不时就会影响到我们的正常生活。 但其实糟糕的情绪不可怕,可怕的是你无法处理它,反而被它“绑架”。
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