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INTJxISFP对谈 | 识人实验室幕后坦白局:从初心到未来

2025/5/9
logo of podcast 识人实验室| 趣味人格| 情感思维| MBTI

识人实验室| 趣味人格| 情感思维| MBTI

AI Deep Dive Transcript
People
小真
范不舟
Topics
小真:我创建《识人实验室》的初衷是记录自己学习MBTI的历程,并分享我的思考和领悟。起初我没有想清楚表达的目的,导致表达中缺乏同理心,流露出优越感。后来我意识到,播客的价值在于分享和交流本身,以及给听众带来灵感、启发或安慰。现在我更注重表达的建设性和启发性,并尝试根据听众的具体情况提供个性化建议。未来我计划降低更新频率,增加与外界的互动,避免内容创作枯竭,并探索新的内容形式,例如与范不舟合作,以对谈的形式分享身边人和事的MBTI类型分析,以及制作中视频或拉片。同时我也希望探索播客的变现可能性,例如制作付费单集。 范不舟:我与小真的合作中,我更注重对现实之美的感受,在挖掘故事人物内心深度方面不如小真。小真的表达方式逻辑清晰,信息量大,但有时会让听众感到压力。我支持小真制作更针对性、更个性化的内容,我认为这更有价值。

Deep Dive

Shownotes Transcript

这里是实验实验室,我是小珍今天是一期比较务虚的闲聊漫谈就是想跟大家一起梳理一下实验实验室的发型和未来的方向

我这次邀请来了我的播客老大范不周范不周来给我们实验实验室的听友们打一个招呼吧哈喽大家好来到了小珍的一亩三分地上很高兴和大家一块来聊一聊我在这方面完全是一小白所以大家别嫌我在唠嗑的时候显得无知谢谢大家

范卜舟是 ISFP 他是我的伴队友人格就是比起的一二功能是对方的三四功能的这种这种结构的 CAP 互补性其实比较强比如范卜舟他感受现实之美的能力就很突出就是经他的提示我也会注意到更多我会错过观察的东西范卜舟你觉得我曾经在哪些方面补充了你的视角呢

我觉得你对于比如说一些一个故事里面人性的这个优微之处的挖掘好像有点更本能的就能够挖到更深的地方就是我们比打个比方像你找一口井你很容易就打出水来我这个方面呢就是我有的时候还留于表面包括我们原来聊过的一些故事而且很言之成理

某种程度上很有道理当然这方面也是让你显得更冷静更理性甚至有的时候更冷酷也有的时候会有这种感觉所以我有的时候还挺愿意和你复述一个故事听听你对里面人物的一些动机一些的看法我觉得范不周还是谦虚了范不周本身自己都是从事编剧工作的所以其实范不周制作的作品我觉得也挺怎么说

就不像他刚才说的那么谦虚真的是谦虚了哎呀讨厌好反正是可能是因为平时就是我们在正常交流的时候大家都聊得挺愉快的所以就是一度呢我和范不舟一起做了一档这个对谈的播客结果范不舟就

由此发现了对由此发现了我令他难以忍受的方面就是他后来实在受不了我就是跳着了就溜了主要是怕友谊的小船就翻了就翻了就这个事翻了所以我说我们还是一个对日常交流比较好就是

怎么说呢就是像 ISFP 和这个 INFP 这种就是 FI 主导的人格类型就是我发现真的都他们会有一个特点就是很真的真的很保护自己的表达就是他不接受被安排但是当时和范不周大家对谈播客的时候呢就是我不知道这一点因为当时我对 MBTI 的不是很了解可能也就是仅仅停留在刻板印象上吧而且当时范不周好像说自己是 ENFP

反正我就信了因为当时我也没有能力去分辨然后就话说吧话说可能就是可能跟我是 T 服务有关吧就是也可能是跟我以前做内容运营的工作有关就是我非常非常的依赖脚本然后我是 NI 主导就是我会追求内容的这个深度聚焦就是我无法接受发散的内容就比如说漫谈就是没有就是没有目的想到哪我们说到哪可能一个问题没有聊透就是就说别的去的就这种形式我就会觉得我就

我就会觉得失控就是很有这种失控的焦虑没有安全感对然后范卜舟呢虽然他可能在说一个问题的时候其实我觉得范卜舟也蛮聚焦的但是问题是什么呢问题是范卜舟的思路和表达就往往出乎我的意料就是在我设计的脚本之外然后我 SEO 劣势就是临场反应临场应变能力是不够的就有的时候我就是接不上我就接不上

恼羞成怒,恼羞成怒,接不上我说吧,而且我也无法再回到我当初设计的主题,结果就是乱了,结果就是导致什么呢,我可能会进一步的去限制范不周的表达,就私下里我说范不周你怎么怎么回事,你怎么不按套路出牌,然后这个就严重侵犯了他的主导功能了,所以…

然后最后范卜舟说就觉得说那你如果是你让我说什么我说什么的话那这跟你自己说有啥区别呢你干脆说单口吧就是你想咋说就咋说我就先撤了

对就是在这个背景下就是在这个背景下实验实验室诞生了就是我当时也是一边输入一边一边去输出的这个很多老听友也都知道就是我就真的是一边去了解荣格巴韦一边去去思考然后一边结合自己以前学的这个心理学的知识和足稿的逻辑就这么开始就是这么开始的嗯

所以后来我就很怕新来的听友翻我以前的单机因为我的理解更新了之后我就发现我之前说的有问题了我删过一些太离谱的单机但是一路以来 INTP ENTP NFP NTJ 听友们都给了我很多支持

我就抱着自己还不错的幻觉做到了现在但是犯不住你知道吗就是始终让我特别自省的是就是我曾经收到过一个 INFJ 听我的留言就是很早了可能就是那时候刚起步没有多久也幸亏很早啊就是让我得以去及时去重视去调整

就是他说啊他说我觉得你的表达里有种优越感听感不好然后当时我就真的有在认真的去反思然后你知道我发现问题的本质是什么就是问题本质就是我在做这张专辑的时候当时我没有想清楚我表达的目的是什么

就是没有想清楚这一点我就容易露出 NT 型的尾巴就是某些措辞就缺乏同理心我就会有意无意的去显示那种这个问题我看得比你透彻哦

我大概没讲过这些是吧是吧就是有可能有可能偶尔就是我真的说了一句别人暂时还没有触达的东西吧但是我意识到其实真正有价值的并不是这个东西本身因为人家不知道这个东西的时候人家生活的不错对吧可能现实中是比我优秀的多得多的人所以关于表达尤其是通过做播客的形式去表达

那真正有价值的其实是什么呢我有想这个问题方不周你觉得呢你觉得做播客就是以播客的形式去表达真正有价值的其实是什么你是说对于听者来说对吗对于听者也好对于我们自己来说都可以对于表达者来说我觉得比较有价值的就是用自己的说的高一点呢大一点呢就是用自己已有的经验去表达

去帮助别人或者去传递讲的世俗一点的就是有变现的路径对对对你别想我讲的太世俗对但是这里面还有一些除了变现以外的其他的收益比如说这个自我价值的认同就是被需要改啊等等

那从我觉得更多这个问题应该是从听众的听者的角度来说吧我觉得主要现在就是两类吧一类是陪伴这种陪伴型的就是呃

就是你的表达特别契合他的那个爽点那个痒痒的地方痒痒肉的地方他愿意这个时候有的时候是一个缘分的问题就像有些人讲有观众缘也有一些人会有听者缘听众缘那和你的措辞语速音色等等等等表达习惯

习惯用语等等都有关系这是一种第二种呢是这种我觉得偏发散漫谈性的这当然也也有陪伴的意味但是呢这种呢它的好处在于作为表达者和接收者都其实只知道一个大概的方向并不知道我们今天这次的陪伴或者航程会走到哪里去但是这种不知道未知有的时候会有惊喜

可能会我们聊着聊着到了一个我们未曾想到抵达的地方这是第二种第三种呢我觉得因为这种抵达呢有的时候就会就会触碰到一些你其他的兴趣点或者一些让你动容触动的地方这个也很重要或者安慰的地方第三种呢就是我觉得小珍你自己做的那个就是骗 MBTI 骗 16 型人格分析的这个就是很切实的给大家一些这个

可能的帮助了对于在你的专业性上然后对于大家的一些喜欢你的这些朋友他们的日常生活工作我觉得会有一些抚慰和不能说指导吧就是一些一些这个启发帮助的东西对我觉得大概是这么几类我觉得你想的这个覆盖的还很广啊

主要就是广主打一个广你说的也很好然后我会未来我会再消化一下但是我现在想到的是哪不是现在想到的就是当初当初我在受到这个反馈之后然后触动我去思考然后我想到我的这个播客表达真正有价值的是什么当时我想到的是我觉得就是分享和交流本身

就是我没有想那么多,我觉得就是交流本身,就想碰到这一点之后,我真的确定了我自己表达的目的,就是我做这个 MBTI 播客是为了显得自己很有见解嘛,是为了显得自己是个懂王嘛,那肯定不是,这何苦呢,对吧,我觉得目的呢就是去记录我自己学习的过程,领悟的过程,思考的过程,

然后把我头脑中的东西变成一条条就是具象的有条理的声音然后幸运的话可能就是某一条声音或者是某一句话在某一个时空里给了某一个陌生人一点灵感一个启发或者是一丝安慰或者一些共鸣

对是这样这是我当时所想的很好了如果能做到已经是功德一见了有功德这话说的好吧好吧就话说我之前给情感博主写稿件的时候就是我当时有一个困扰就是我常常无法在说真话与说好听的话之间找到平衡

就是说真话必须二选一必须二选一就是我觉得说真话就难听就是一个 INTJ 嘛这小嘴有时候跟脆了毒似的就是然后但是说好听的话呢就没用当然是在我看来是在我看来没有用就因为什么呢因为就是子人他有时候会觉得那些情绪按摩的话就是没有用的话哦就是我们好像不太认情绪价值嗯

就我们觉得必须得是实用的价值就是比如说我给你一个建议这个建议是就是一定要马上能落地执行的那种解决一个你的问题的这种往往良药就就必须得苦口中研就必须得腻反正吧对对对但是现在我我就是能够找到这个平衡了就是我会在说真话与说好听的话之间选择说有建设性启发性的话就比如说理论上某两个人格他就是不太适配

那我不会说我找一个例子跟大家说你们看啊你敢和他相处的话结果就是这个下场的我会最多说一说二者理论上的这个磨合的难点在哪里就是如果相往好里面相处的话有什么思路对吧我会从这个角度去讲

但是我仍然知道我觉得从我内在的感觉我觉得这样分享可能是对大多数人都是怎么说就是没有太大的用处因为什么呢因为在我的评价体系里可能什么东西才是有用的呢就是我认为每一个个体它都是不同的就是我觉得你过来你来点对点的告诉我你的情况然后我根据你说的帮你出一个适合你的主意我觉得这个可能是有用的

确实有很多就是尤其是网易云那边的听友可能年龄都比较小我看多数都是 00 后嘛然后他们有的时候会就是发私信给我说姐姐我有件这样这样的事情在我听来很像就是少年的烦恼懂你意思是吧就是我对我会很耐心的去怎么说就是一方面开解他们的情绪一方面

就是可能就是根据他们所描述的情况可能给他们一些个怎么说小小建议小 tips 我觉得这个可能是有用的我觉得这个可能是有用就是有针对性的有针对性的对更像开药方了是的是的然后但是呢就是怎么说但是我还是在做这个大众分享在播客里面

因为怎么说就是随着对这个人格类型和人格巴为的越来越了解呢就是我发现有没有用其实还有另外一种评价体系就是可能有的人爱听着我的声音催眠有的人说就觉得你说的有的地方可能不对但是你态度挺好的听着顺耳算是一种陪伴吧对还有的人呢他觉得就是听完了从里面印证了自己的某一个猜想

有的人呢他就是听到哪儿然后哪一句就灵光一闪就是可能是机缘巧合吧我催熟了他临门一脚的一个顿悟其实这有点像我讲有一些医生就是讲的西方的一句关于医生的谚语其实医生的职责是偶尔治愈常常帮助总是安慰其实你看其实连一个真正意义上的医生他也只能是偶尔治愈

但是他可以常常提供帮助然后他总是可以给人安慰其实跟你这样的有某种程度上的契合嗯 是的 是的但是话说人家医生有营收呀哈哈哈哈

希望我们小珍大家听到这的话赶紧多点点订阅啊给我们小珍贡献一下就是所以怎么说呢就是到现在我看也有 270 了就是不算我删掉的也有 270 了其实说实话真的是一个很大的工程是的

就是其实说实话我对这个单一的形式也感到有一些疲惫了就是我一直就是在想怎么就是从年后的时候我一直都在想怎么搞一些更有趣的形式我我方本正你知道我有曾经想过搞成中视频就是呃因为什么呢对对对你我跟你说过就是我我看就是在我的单集里面就是一些个呃分析这个

影视人物角色的这个 MBTI 类型的这个单集都蛮受欢迎的然后我就想我是不是可以像那些电影解说博主一样去做拉片就是但是重点放在某一个角色的 MBTI 类型推导上我有这么想过但是

怎么讲就是我一个人做的话就制作周期真的会非常非常的长就是更新就无法保证了而且就是黄论我还得现学视频剪辑就是这个要实现的话就是目前没有人合作的话肯定是不行然后现实点的呢就是还是以博客的形式

然后有些听友也很关心我就是因为他们也是怕我再不火就尬了就是因为我无以为继嘛就是说他们也有提出一些建议说就应该搞一点热门的话题就比如说教大家就如何去判断身边的人是哪一个类型

比分析这个人格适配要强非常具体对要路子要更怎么说要切口要宽一些对切口要宽就是人格 CP 的话可能就是就太窄了比如说今天分析一下 ESFJ 和 ISFP 对吧就可能就是听的人就非常的少就是这个数学怎么算就 16 个人几分 32 分不是我不会算反正就是很少

我大概懂你的意思实际上大家都会做那是另外一个问题了就是关于内容创作者在这个广谱性与针对性之间对吧在内容上或者所谓路径上对会有这个焦虑是反正我觉得这个主意挺好的就是搞得广谱一点

但是呢就是我觉得这一类吧还是以对谈的形式更好一点就是比如说范不周比如咱俩在聊八卦就聊着聊着我们把我们刚才聊天里面的几个人的 MBTI 类型盘一盘我觉得听起来还蛮解压的很有意思不说吧也能让听友接见到东西所以你的魔爪又伸向了我我的魔爪又伸向你就是确实是你想我一个人讲的话真的就很枯燥因为我其实并不是一个特别有趣的人

我不是一个有趣的人可能也许跟大家挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺�太挺�太挺�太挺�挺�太挺�挺�太 挺� 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺 挺

因为小珍在日常生活当中可能也和同时也和你的北方姑娘的性格有关说话比较斩钉截铁然后呢你又加上呢你往往是属于那种真正要输出或者表达的时候你是想好了再说而想好了再说它导致的一个结果就是你整个逻辑已经闭环了

然后以至于啪一下像一个东西一样砸下来了有分量的东西砸下来了这对于有些人来讲它可能是一个剩下的果实是一个好东西他就接住了他觉得你给了他一个很好的馈赠但有的时候人没有这个心理准备他可能会被砸的一下晕了一下就是可能有人讲的这个有点居高临下或者可能源自于这些微妙的方面对

你说的好深奥啊没有没有这就很有启发我会不会回头我自己想一想然后对所以其实这个就是我魔爪身向你的这个这个想法自己转了很久

开始是没有敢跟你讲因为其实范不周最近工作真的是特别特别忙就也不忍去打扰嘛并且范不周还有些自己的事因为他自己也在也有他自己的自媒体这个回头有机会可以跟大家分享就是所以总而言之就是我怕他因为之前的不愉快的体验就是也不会再同意跟我一起去制作这个播客倒没有谈不上不愉快只是为了我俩的这个友谊小船考虑

不是友谊都要没有了你这还不严重吗对我来说这个真的蛮严重的就是后来有一天就发生了一件事挺逗的就是范不舟跟我吐槽说就说他的没有休息好因为前天半夜 12 点多迎来了老板的深夜电子促膝长谈那就是怎么回事呢这事能说吗就是我先说完我说完你要是觉得不妥的话你就提前给我减掉就好了好的好的没问题好好

就是放不周他睡前他会刷一刷小红书什么的然后有天他就得到了一个感悟就是这个感悟就是上班伤自信也算是一种工伤对就是很感慨就是很多人在工作中遇到了很多的挫折和否定自信慢慢的变少了就是大概是这样吧然后他就有感而发就发了一个朋友圈

说上班上自信也算是一种工商然后后来后脚呢就是老板就发来信息了就很语重心长各种哄哎方不周当时他心里就有这么一个想法就是哎怎么回事啊这影响我休息啊这么晚了然后

然后第二天就跟我吐槽我说那你半夜发那么一个朋友圈老板以为你要跑呢就赶紧来给你摁住了呀然后范文周说为什么呀我说为什么我说你我说你为什么发那么个朋友圈呢他说我没有多想啊我就是感慨就有当下的感慨记录一下然后我就忽然想起我从小到大我爸常说的一句话我爸那时候总跟我讲

你做这事的目的是什么呀你说这话的目的是什么你得有个目的这都是 TJ 人的脑回路就是就我们自己不做没有目的的事我们也会把别人的所有语言行为都理解成是有目的的就比如说比如说我不发朋友圈是因为我想给谁看什么东西或者是我想说什么我有什么想法我就直接点对点的就发信息给人家了就可能 T1 功能就讲的一个效率吧

就如果我有天我发了一个朋友圈的话我一定是有目的的比如说我隔半年定期我会冒个泡让路过的大家让路过的大家

让路过的大家想起我一下就是有什么发财的机会想着点我还活着呢而如果我如果是深夜发了一个跟工作沾边的朋友圈的话那应该就是我有啥诉求或者是不满我不方便直接跟相关方怼脸掰头我就隐晦的去点对方一下就是假如我知道他有看朋友圈的习惯的话所以说所以说什么呢就是如果我看到比如说我看到我的手下半夜发了这么一条朋友圈

那我肯定以为什么我肯定以为他有可能这是给我看的我要是不想失去他的话我就得赶紧去慰问一下就探一探他的想法是不是最近发生啥误会了还能挽救我就我不想有一天他离职我措手不及对吧嗯就是就是 TJ 人也就是 T 一共能在一二位的人格类型他应该都会会有会有这么一个思考过程然后 TP 人呢他可能也不会觉得你就是纯抒发感悟 TP 人他会盘你的逻辑

他逻辑上掐指一算哎呦你这你对公司有想法呀或者是你觉得或者是至少他会觉得你最近的精神状态不愉快得重视起来就是对 TP 老板他看到了他也会找你聊一聊看看还能不能继续用力了对

FJ 的话 FJ 会觉得你深夜阴谋了就是得去哄一哄吧就尤其是还得指着你第二天好好干活呢而且 FJ 一般都是我们对团队伙伴就应该不抛弃不放弃得在心灵上给足温暖所以他也会重视起来这个

这个现象所以你说你没有那么多意思你就是有感而发去记录一下当时的灵感就是可能只有 FP 信是这个人和人之间想要互相理解和互相就像你讲的信任其实是好困难的一件事嗯

对就是差异嘛我总说其实人换位思考是很难的因为你换在对方的角度上你还是在以自己的思维方式在思考是的是的所以就说

所以我当时跟范某周说要不你就别发要不你就设置分组吧你发什么之前要不要先想一想主要分组有的时候呢非到万不得已我不愿意分组的原因是因为分组显得很鬼祟对吧大家看到没有你看大家看到没有这就是 FI 主导者的一个思维过程他会觉得

他真的很赤诚他很真诚他觉得我要对所有人我要光明正大去表达我自己我不能鬼鬼祟祟分足这也是一种某种程度上可能说实话往深里跑可能也是一种自恋就是

就不自己不接受自己的这一面了不希望那要不然就不发了对吧要发的话我我这事又没有什么伤天害理又没有什么对吧都光都是光天化日之下的话有啥不能说的所以大概是这样的一种想法所以就尽量的不分也有这个这个方面对对对是这么回事你看我我现在又更了解了你们一些对

所以就跑吧我们都是大宝库每个人格都是一个大宝库是的确实是这样所以当时我还跟范不周说我说咱想发什么之前要不要先想一想我说你想想你的 TP 老板看了会怎么想你的 TJ 同事看到了会怎么想就是你的 FJ 亲朋好友看到了会怎么想我说你站在他们的视角上想一想你可能你一下就委顿了你就不想再发了是的是的

可能现代人某种程度上现在人的就是朋友圈越发越少除了工作记录以外其他越发越少可能也和这些方面有关系大家的顾虑可能对也都比较多然后发一个东西可能会引起而且文字有的时候又会有误解嘛有道理有道理是对所以反正就是在这件事之后吧

然后我就觉得如果能和范不周在这个播客里面聊一聊最近发生的事或者是看到的听到的其他人的事情聊聊不同的人格类型的思考方式其实应该挺会挺有趣的

因为范不周他是一个挺典型的 ISFP 所以大家也能从范不周的表达里面更直观的了解 ISFP 这个人格类型而且我觉得范不周他也能中和我的表达嗯对然后还有就是我也想在这期节目里面征询一下我的老听友们的建议就是

我记得有一个 INTJ 挺友一路以来他给我给过我很多很好的提醒就比如说打开 AI 字幕啊比如说简介里搞一个时间轴啊我记得当时小宇宙的订阅破 200 的时候他还跟我说哇这都破 200 了然后我那天我最近有没有看我可能就是前天吧我看了一眼好像现在接近 1300 了然后网语云可能也有 800 多订阅了

我就又想起他就是的其实很多听友我都记得你们在什么时间跟我说过什么所以这次呢就是我就在想

如果我想实现赛博要饭的话就是假如啊我说假如就是就是假如因为我现在未来之后我可能不能就是保持那么频繁的更新频率了我最开始的时候是日更嘛然后后来随着节目的时间的加长再加上就是

随着选题的难度的增加我可能思考的过程也思考的周期也会长一些所以就改成两天一更然后两天一更的话也坚持到也坚持了小一百七了对坚持了一百七了真是不容易所以是但是好像就是我没有太用坚持这个词就是我真的在做这件事的时候是很快乐的我是有很主动的去去积极的去思考

去尤其是很多听友他留言就是问一些比较具体的一些问题比如说很多 NFP 听友说就是比如说我和这个 T 功能之间这个能量上的一些的不对付这个东西搞得我很难受该怎么办对我会很深度的去想这个问题可能真的就是我思考完了之后把它做成一条声音之后

对方说一句我觉得你这个视角不错好像是我之前没有想到的我心里真的觉得非常非常开心有收获感对我是非常非常开心帮到人了对对对

然后也为了能够维持这种比较高质量的这个比较深度的这个思考吧然后我就在想未来呢我其实也需要多接触接触外界因为如果我只输出不输入的话枯竭就很快会被掏空对所以我想进一步减少这个更新的频率然后让我有时间去

多一些时间去阅读多一些时间去走到户外去去接触一些户外界因为我是一个很怎么讲很封闭的一个人我怀疑我自己本人一直在一个一三 loop 里面我我我一直在我感觉我一直在内循环里面就我还说别人你们在内循环里面会会怎样怎样自救就是其实我自己也没有办法我

所以我现在应该也动起来就是去对去走出来去跟外界去打开一下去跟外界做一下链接对然后另一个呢就是

还有就是对在压缩了这个更新频率之后我想再开发一些新的内容形式比如说我和范不周是不是能够补定期的因为范不周这边工作很忙就是没有办法特别的保证就是想跟范不周做一些一个对谈形式的就是我刚才说的那种就是我们在聊天的过程中就说一说我们周围的事身边的事身边的人然后我们在聊的过程中

去分享一些思路就是我们怎么判断身边的人这个人他的 MBT 类型可能会是什么以至于他有这样的思维方式他有这样的行动方式我觉得这样会很有意思因为大家听八卦是人类的天性嘛然后在听八卦的过程中呢我们又能 get 到一些个一些个判断自己身边人的 MBT 类型的一个思路我觉得

这样的形式大家是不是会喜欢如果大家听到这里的话可以给我一个反馈就是如果喜欢的话你们愿不愿意就是把自己买辣条的钱就是打赏给我这话说的好心酸辣条是就是对在这方面给我一些反馈范不周你在这方面有没有什么好的想法你的思路是什么呢

我这方面的相对要有的一些建议其实我私下里都跟你聊过对我觉得其实做一个相对来说针对性更切实的然后对大家有一点点半量身的定制的意味的内容我觉得

还是蛮有价值的因为不管是我们那一代人讲的星座还是现在的 MBTI 或者有一些别的我觉得都是人们在不断挖掘自己在安顿自己的一个路径我觉得都是好事一件所以我蛮支持的谢谢你的支持

你要身体力行的支持就是你要经常跟我录播客懂了懂了所以对反正就是说到这儿吧就是主要这期也是梳理一下实验室的最初的这个发心和以及未来的一个因为我真的是也想把它做得更好就是其实还是愿意更多的人能听到吧是的

它是需要一个广度是的然后昨天刚好有一个我们的天使级的听友然后给我分享了一个播客就是这个播客就叫怎样制作播客三个小时的一个内容就是我这两天锻炼身体的时候就是顺便把它听了

我觉得就是根据人家的这个分享我觉得我确实是一个适合做博客的一个人因为我真的喜欢这个东西对而且我就觉得这个形式好像特别和你贴和我贴是吧对对对因为其实在我们小珍是很漂亮但是她在镜头前有的时候会紧张

特别紧张会紧张他会时时的时时的关注自己对有的时候这个有的时候反而会他在他在麦克风前可能会更更放松一些更更自在一些因为我在我在麦克风前的时候我可能会更把我的这个

思维聚焦在我要表达的内容上面然后但是如果我在镜头前的话我就会把我的我的思维聚焦在我的仪态上面就是是的是的是的就是我对这方面放不出道理是

对欧巴文中就是我在这方面从小都一直很有很有执念就是这都是我就不讲了我不知道为什么我不知道如果有 INTJ 朋友的话你们有没有这种这种情况就是就是对自己的

就外在表现特别的重视因为我有听就是有一些网友他们在说某某某 MBTI 博主是 NTJ 然后你看他在镜头前真的很紧很拘谨很严肃我就觉得是不是这是 NTJ 的一个共同的毛病就是我们真的会很在意自己在镜头前的这个形象

我是觉得除了少部分人可能有天生的镜头感或者说很放松我见过这样的人他完全不是

他别说不是专业演员他压根就和表演没关系但是让他开始表演的时候作为一个三十多岁的男性他仍然可以非常之放开然后非常之投入而大部分人我觉得是相对要弱一些的在我看来这里面其中相当部分是训练的问题

就是这个可能是大部分人格类型可能都需要的就是有人讲这是因为自我意识太强嘛我值太重所以老是没有变成那个角色而是我我我那一旦想到我就想到我漂不漂亮我在镜头前表现好不好我演的好不好种种杂念就来可能通过对很多的强训练就可以但是也有可能某些人格类型的人可能

这个障碍或者这个墙会尤其门槛会尤其高一些尤其费力一点这也是有可能的但是你肯定会比以前的你更好如果你有足够的训练的话

是的但是不是没人训练我就是一直没有人给我赋能就是哪怕我真的好想遇到这样一个人就是给我赋能一下就哪怕从某一个维度给我赋能就是训练一下我在镜头前的表现能力让我能做一个视频博主我可羡慕那些 MBTI 视频博主了就是做中视频的还是做短视频的也好他们表现力真的都很好因为他们就是表达很自然就是我在这个抖音上最近有关注的一个

MBTI 博主一个女生应该是一个 ENTJ 她叫大仙不会算我很推荐大家去有刷等人品习惯的可以去关注一下这个大仙不会算的这个博主我觉得好活泼啊就是我好羡慕艺人真的是的是的是的她好活泼然后她她晚上会开直播就是开直播她会现场连麦去解决大家的问题

我好羡慕他就是我不敢想象如果我和别人连麦去说一件事你知道我之前一直有电话恐惧症小的时候家里电话一响我就直接整个人都哆嗦心脏跳的很快就是我长大了都好久了我都就二十多岁的时候我都不敢接电话然后到三十多岁之后我可能就是因为工作有一个工作不得不需要经常接老板的电话所以我才

大家看到了吗大家都有毛病大家都有毛病所以就是说到哪了反正就是我们想我又断片了就是说到不愿意接电话说到你在镜头前很紧张对说到就是有谁能给我赋能就是比如说训练一下让我在哪些方面拖一拖敏

或者是和我能够技能互补一下然后起一个就是我目前力所不能达到的账号然后对我又一直有这种想法但是一直没有遇到一直没有遇到不知道未来会不会有机会因为其实我对视频其实还是蛮感兴趣

也许有一天但是苦玉自己完全不能出镜一个漂亮姑娘自己不出镜嗨得了你就别夸我了然后今天我觉得今天我们就先聊到这里吧也希望听到这里的听友听到这里的老听友也给我一个反馈

帮我想想办法就是怎么能够让这个节目就是两点啊第一点就是怎么能够让它变得更有趣就是你们可以说一说你们听播客的话如果要是说这个实验室以怎么样的形式去聊你们会更爱听就是对

然后第二点就是就是你们有没有就是帮我想一个稍微可以变现的办法就如果如果我做偶尔做一些付费单集的话就是嗯

就是你们会不会支持我对对对大家也如果对于这种两人谈话的形式有什么感受也可以反馈给小智对他这个也蛮重要的对大家如果说的好的话呢也许他会对他会多一个路径如果大家说不够好或者这个你的搭子不够好的话我也许可以解脱一下都有好处所以请大家实话实说就好对

我有点玻璃心啊别实话实说你看你总希望对别人实话实说但是这个人又不能接受实话实说因为你刚才说了我是一个闭环嘛对对对又有偶包又很脆弱怎么一个人好了好了那今天我们先聊到这里感谢范不周的时间好的

没关系谢谢大家对小珍的这个关照和支持大家多多支持谢谢大家好了那我们我们下期见拜拜