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云
云起
云起: 我分享了《我可能错了》这本书，它讲述了作者比约恩·拉提科林德布劳放弃高管职位，到泰国森林出家17年，后还俗并患渐冻症的经历。书中详细描述了他的修行生活，包括禅修、布施等。我认为作者的人生选择并非完全自主，受到社会环境和年龄规定的影响很大，人的很多观念也受环境塑造。作者并非在人生巅峰时随意放弃，而是因为工作中的焦虑和不快乐。他出家并非出于对宗教的信仰，而是机缘巧合，为了排解感情受挫后的孤独。更重要的是，作者在还俗后面对世俗的挑战保持内心的平静，这才是真正的修行。书中很多内容是心灵鸡汤，重点在于如何面对自己的人生选择。人生无常，不要预设太多，要正视内心，找到自己的节奏。“我可能错了”提醒我们要跳出自我认知的局限，接纳不同的观点。要学会信任生活，不要试图掌控一切，焦虑只会徒增障碍。分享过程中不必过于焦虑，重要的是分享和讨论。人的情绪可以分为“生的能量”和“死的能量”，前者促进成长，后者源于对被抛弃的恐惧，两者相辅相成。不要被突如其来的念头困住，要多问自己，多角度看问题。
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