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赶紧干去吧!Just DO it!

2018/5/24
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活出自己

Shownotes Transcript

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我认为身体和精神的富有,才是真的富有。赚更多的钱只是让你的人生有更多的选择罢了。我无车无房,健身读书,赚被动收入,环游世界。

 

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健身女神张 | 生活正能量 我只教你三个东西:健身,财务自由,个人提升