其实，想要找到动力其实很简答，按照我今天教大家的步骤，你就再也不缺乏动力了。想什么时候有动力就有动力，有动力做任何事情。别忘了，我只教你3种东西：fitness, passive income and wisdom.
► 我是张姝，中国家庭健身创始人，国内第一个最系统的“改变身材全攻略”创始人，NSCA国际专业认证私教&营养师，近10年欧洲私教经验，已帮助上万中国人改变了身材。
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