Episode 199 - Eric感謝祭 / 湖人找到勝利方程式 / 勇士先發到底有誰? / Poole扛起巫師隊！
31:13 Share

歡迎來到我們的第 199 集

好的 那我們前面呢就先來捏個斗內這個 Sofia 荷蘭野太秀聽完都想前往了明天就是 Fantasy 選秀祝你們想要的球員都有選到並沒有選到我總共玩了四個聯盟剛好就是 with my homies 的這個聯盟沒有選的特別好

應該說我這個陣容是先蹲後跳路線你那時候蹲超級久的好不好你至少要蹲到明年那條機會我這個陣容有 Middleton Paul George 還有 Porzingis 可是我第一個禮拜贏喔 shout out to Grace 謝謝你的 W

好 再來下一個是 YoungShe's a cowgirl, she knows how to ride 我剛看到的時候我覺得這是 Young 留言下來最好笑的一次他會留這個是因為我上一集推的歌對啊就是 Cowgirl 我看到的第一反應就是 Oh Young 有開始往這個 Hip Hop 的

路线前进哦那一撮很赞很赞感谢然后再来下一个是阿雄他说更新速度太快赶快 donate 不然抽不到奖品三幻神球员卡我自己已经有买了有抽到就送邦邦邦邦好像是他弟邦邦你弟 OKOKOK 可以可以 sorry 感谢 donate

好的 再來下一個 還有一個又是 Sofia 很想要中獎喔 76 人真的超酪還沒開季就三個都受傷請問什麼時候會分享 Fantasy

我們好像剛剛已經分享完了你說分享選的對阿 是要分享我們玩的過程呢還是分享我們怎麼玩的我記得我們上個賽季會分享玩的過程啦但是現在才開季第二週而已目前還沒有很大的操作啦就我覺得可能要等過了兩三週之後你就可以確定這個人到底是該留還是不該留就因為像我對上有 Ben Simmons 然後有 Jonathan Isaac 聽起來就是超落

就他們數據其實是漂亮的就是至少就會都有超傑啊火鍋什麼的但就是真的很少在打比賽然後我覺得這個點上會讓我想要直接把他們 drop 掉因為佔我隊上的一個名額因為他有時候就會寫 out 不是寫 injured 對你就會覺得你不如乾脆就進 injury list 我還可以再撿一個人進來沒錯所以對可能下一週我們再來跟大家分享啦然後 76 人真的是超級老賽這是真的

而且他們兩個到現在真的一場都沒打好像也還沒有說出一個特別會回來的時間有些人以為 MV 開季只是說說但是會回來打看他在美國隊的時候算健康結果現在變成是聯盟在調查他

的出賽率為什麼會這麼低好扯喔看來這個詛咒還沒有被破解感謝以上大家的斗內如果也想要加入這個抽獎資格的行列的話也趕快來斗內下一集就是我們最後的實現了那我們會送出一張球員卡跟布萊恩從國外買回來的禮物送給大家萬分感謝大家的支持沒錯再講一件事我剛好看到那個一樣的斗內數字不錯

OK 感覺有稍稍的在轉型喔 Young 雖然我們還沒見過但是我好像已經看了你的改變今天是第 199 集嘛在進入到我們今天的內容之前除了很感謝聽眾們大家的這樣支持我覺得我要感謝我的朋友們的支持我覺得我身邊很多的朋友真的超級支持我在做這件事情的就算是我們還沒做 YouTube 或者是我們還沒有

就是認識 GM 之前我們自己在那邊 grind 的時候我身邊就有蠻多朋友蠻支持的就比方說像 Benny 他們就很支持 My girl 也很支持我我學姊也超級支持我高中的朋友也都蠻支持的而且我要講支持我的這些朋友們很多都是女生而且他們根本就完全不看籃球的

還有一個點是

因為透過這個節目然後跟聽眾變成朋友我覺得這件事情很酷我蠻珍惜的非常感謝這些人像你有提到我們從來沒有跟 Young 見過面但是因為我們跟 Young 的這些互動我必須說我覺得我們蠻熟的然後當然還有其他人我們現在可能平常也會約出去什麼的就是我覺得

真的滿酷的啊真的酷 真的酷 真的酷而且我相信你的朋友支持你的程度沒有辦法贏過我的朋友支持我的程度我沒有什麼朋友支持我做這件事情啊對啊對啊我現在其實在哭看不出來而已但我覺得這樣很棒欸就是人本來就是很需要這種正能量的欸那講到這個

很多個支持我的歌那我要 shout out 我不支持的那個都也是曾經很真誠支持的他們每個人都有一張 with my homies 的貼紙

不是 因為這個就只能從你的觀點上面講我提出來是我的朋友的支持是他們也給我來 donate 然後我們見到他也會講但是你的那邊的支持我不知道他們是真支持還是假支持我剛其實在說是我歷任的對啊對啊對啊我的意思是他是真支持還是假支持我沒有辦法去判斷跟我在一起的時候當然是真誠的支持然後沒有跟你在一起的時候就不支持那這樣就是假支持啊

因為他支持我不是這個節目啊所以啊你那邊也是支持你啊沒有他不是支持我們這個節目啊剛好講到這個我身邊也是有蠻多個朋友他們是用他們自己的方式在支持我跟這個節目其實就就是啊對啊對啊就是

方式可能不一樣他們就是可能他看到什麼的時候他會給我一些 input 然後或是看到一些留言的時候會來跟我分享這樣有些人在下面雙我們的他會去幫他按倒讚之類的真的蠻好笑的所以大家都用不同的方式在支持這個節目我覺得是蠻感動的沒錯所以感謝大家的支持好不好我們即將邁入 200 集都為了這個節目染頭髮了還要怎樣

對喔 說的好而且一直說我像簡偉如到底是怎樣我覺得真的一點都不像就其實我對於簡偉如這個人完全沒有個臉 Same 因為我們不看台藍阿我近期很認真在看 TPBLOK 對 但是我還是不知道他到底是誰還是他其實不在 TPBL 我有查過他的照片阿你要說像的話可能是因為 OK 你沒看過我本人或是你不認識我但我自己看那個照片我就覺得

要的話還是他像我吧以上就是我們這一次的感謝文

而且 我比如說我們目前 200 集應該是沒有要幹嘛要的話可能也是 YouTube 的第幾部影片會比較有意義一點有啦 我們有要幹嘛啊我們送禮物啊我知道 我知道好 我覺得這是 for podcast 的聽眾因為其實我自己有覺得我們 YouTube 跟 podcast 的聽眾其實是有一個分群的我覺得可以來 reveal 一些事情對 OK 還不錯 好 就再 200 集

就這樣 大家期待一下那我們就請問到 NBA Timing 這是我們開季之後第一次錄 Podcast 你有什麼想要先分享的嗎 來吧先分享的是還沒看我們萬聖節的那一集 YouTube 趕快先去看再說我覺得一個最重要的然後應該蠻多人在擔心一件事就是金塊感覺今年很抖今天差點輸藍網欸他們是在最後

時頭時重欸發球嗎?對啊你知道今天是一個超級相反日好可能有點離題今天為什麼是相反日呢因為我早上有在看一下棒球然後我又看了一下 NBA 的這個 Bucks score 我就看哇!Winsbrook 發球時頭時重欸太扯了吧結果轉回去看棒球

我們只是不能打球

所以他們真的球都投不進他講完這句話之後他要靠自己幹 40 分才贏得了比賽結果今天什麼 28 分 18 籃板 16 助攻超級扯他一個人真的抵三個人的數據欸只是我覺得金塊真的可能管理層有人要被開除了因為你不可能奪冠之後你一年比一年你是

但是跟跌停沒兩樣但他們的目標是放在季後賽啊但他們季賽就是走一個磨合路線然後就打他們原有的金塊戰術就好了但是目前看起來就是少了 KCP 之後能用的人是真的直接就是少了一個就我本來會覺得說他是很可以被取代的 Christian Brown 如果他真的補上了 KCP 的位置

那本來他自己在替補的這個位置也沒人補但重點就是他現在補不上啊因為他就少了三分球啊就他就不是一個很稱職的 Catch and ShooterMaybe 他防守跟 KCP 可能同個水平然後他很會跑快攻很會衝強籃板

但是金塊要的就是那個三分球倒傳之後那空檔就是要把球投進才是最重要的就是其實金塊反而他可以不要你的防守但他一定要你的三分不然他的 spacing 就是拉不開他就是沒辦法用 Jokic 為體系的方式一波把你帶走你看不管是在 NBA 或是我們在看奧運的時候只要 Jokic 在場上

他們可能落後 20 分 30 分就是因為 Yoki 在他們就是 2 分 2 分一直追追追追追然後不知不覺他們就超過了所以他們今年補上 WhatsPick 我覺得算是一個小補強啦至少讓他們可能在板凳上面或者是把他拉上來打先發的話都還是維持在五六十%這樣你有懂我幹什麼

我懂你意思就是先發的戰力可能是 100 至少 Wavesbrook 上來的時候這個可能東西就打個五六折不會說一下就瓦解然後連續被得 20 分其實 Wavesbrook 在這個開季雖然只打了三四場但是 Wavesbrook 一到了金塊隊他的命中率就是跟我們預想的基本上一模一樣 18 投 2 中

好那再來我覺得聊一下勇士因為 Curry 現在腳滑有點有傷至少要缺席兩場以上目前的戰績是三勝一敗而且在今天沒有 Curry 沒有 Wiggins 的情況下贏了體育隊你自己怎麼看不過體育隊確實也是少了 DeJounte Murray 就算少了 DeJounte Murray 也不會減少他們的戰力太多因為你畢竟你的隊上就有 Ingram 還有 Zion 而且 Zion 現在是健康的情況下

而且你還有 CJ、McCullen 他們去年也是幾乎靠這個陣容打到季後賽的是這樣沒錯啦但我覺得勇士隊我覺得這個是不要說談話一線啦我覺得就是會稍微校正回歸吧

就我們也看過最近幾年一開季什麼公牛隊六連勝魔術隊六連勝最後戰績不就也是卡在五成左右對啊但是這個 12 人的輪替有點多餘啦怎樣說多餘就是因為你真的不可能把時間分給這麼多的人啊你的後場有 Stefan Curry Buddy Hill

Pojamski Melton Gary Payton Jr 有五個人欸五個人分兩個位置我覺得這時間根本就沒辦法分配目前 Body Hell 的得分是全勇士第一名所以我覺得不如就是一個進攻組一個防守組就這麼簡單

就搞定了事情開機到現在本來大家一直說會 break out 的 Pojamski 其實根本打的就不怎麼樣我覺得就正常發揮但我覺得是苦民搞你說為什麼他被放到板凳嗎就除了放到板凳之外他也沒有一個很突出的表現反而是 Andrew Wiggins 上一場直接 carry 所以我真的不懂為什麼大家對於他有這麼高的期望那你覺得他為什麼會去板凳為什麼去板凳我覺得有一個很簡單的解釋

就只是因為都說了他們是 12 人輪替 Steve Kerr 自己也說了他們可以用的球員超級多所以我覺得開季的可能前 5 場 10 場他就是會不斷的辯證就看到底是什麼樣的 line up 適合一起

我覺得應該不是說現在開始就把 Kuminka 壓在板凳上應該不會而且我記得有一場在關鍵時刻的時候他也把 Dreamer Green 放在板凳上對啊這讓我也蠻嚇到的因為是不是現在勇士要打的東西

已經可以不需要追 Monk Green 了就是可能在戰術上面他們稍微在改變對 是在改變然後都是在做一些不一樣的嘗試而且你在看勇士比賽的時候他們近期會有一些很基本的失誤是那種傳球的失誤但是你看得出來那個是一個戰術的設定認真把這個戰術跑完的話我球傳到這裡你人就要在這裡出現但可能現在大家還不熟悉這些戰術

很常是我抽進傳球區但是那個人根本就不在那邊他們可能有在往這個方向去走就戰術的不熟悉吧因為我覺得勇士一直以來他們都是一個會把眼光放很遠不會說我們就是今年

Champion or bust 沒有 他們放很遠的話就放很遠的話 你說 Clay 喔不是 我覺得放很遠的話他們就不會走到現在這個階段就變成他們也很卡就是到底是要陪這個 Curry 奪冠還是要培養新的人我覺得他們已經強的夠久了

如果你要說 Champion or Buzz 那可能就是強一兩年然後會直接爛個三四年季後賽都碰不到邊說到這個有哪一支 always 都爆強我覺得要強超過十年就是很離譜的一件事哪一支球隊曾經超過十年十五年都很強馬刺隊就從 David Robinson 那時候開始到 Tim Duncan 進入馬刺隊之後他整個生涯馬刺隊都超強

這個就是一直以來都超級強的隊那個主要就是因為 Team Duncan 在馬刺隊現在同理啊 Curry 也還在勇士隊但是你是說他們準備要變成一個大藍隊了不是啊因為他們一直以來都是一個把眼光放很遠的球隊所以他們現在在做這些實驗就是為了去決定說到底哪些球員是未來

舰队要 build around 的球员了解所以我觉得他们这个赛季应该就是一个前十场前二十场都是一个实验的状态这 concept 蛮好的我懂他们应该自己也不会认为自己有去争夺冠军的机会吧

有 playoff 就了不起啦我相信他們有能耐進 playoff 但是他們應該也不會覺得自己進了 playoff 之後可以走多遠吧找到一個合適的 line up 然後能打多遠就打多遠然後就從那個東西 build around

好啦我大概懂但到底有沒有奪冠的想法這件事情我覺得真的很難去評你覺得勇士隊今天有可能會奪冠嗎就是有沒有這個可能性就不要說有一%都算有可能性啊有沒有超過 10%

18%可能真的沒有對啊那至少你有 5%啊那對不對然後如果說不定打到季後賽之後 CG 全部全部受傷全部受傷幹你那個就是就是這個可能性啊對啊就是這個可能性啊不能悲傷這個嘛如果大家都健康 Curry 這次受傷回來直接場軍 40 分回來之後長得跟 Wembae Ama 一樣高

還有對要 update 一下好 來胡人好啦但我想講胡人的點是因為在昨天是胡人打太陽

然後在最後關鍵時刻的時候 插三分球然後你就可以看到他們跑的一個戰術是 LeBron 傳給 Austin 投三分 但是沒進嘛是一個成功的戰術 沒有錯但是這個戰術就是在他們 Mind the Game 裡面有提到的戰術而且那個場面還是 JJ Reddick 叫 LeBron 畫那個戰術給他看然後他們就在實際比賽的時候跑出來而且在那個時候 JJ Reddick 還不是胡倫德

總教練對超級扯的他還直接唸給他就是發球的人應該要怎樣 Laboron 在高位接到球之後其他的防守者會看著他對他一轉頭看著他的時候

他們的 Big Man, which is AD 就應該要幫射手做一個擔當、掩護然後那個空檔就出來就是 Austin Reeves 剛好而且他是設計給那天最準的人那天 Austin Reeves 整個 on fire 然後他就設計給他只是剛好沒進而已超級扯可是你看完這個你就可以知道 JJ RedickHe's different

真的你知道現在整個胡人的 community 就已經已經高潮不是啊開季才市場就全部人就是因為 JJ Redding 然後整個就高潮喔 那我們就說預測得很準就是因為大家都知道

湖人的陣容就是這樣了他們要怎麼變強呢真的是看 G-Ready 怎麼去調配嘛那我覺得他目前所做到的事情呢確實有符合大家對於他的期待完全有啊 MAYBE 還有可能更高但是以目前來講他已經是比 Darren Ham 還要好的教練完全就是啊你看湖人隊的人完全沒變但是他們今年在場上還有場下那個氣氛是完全兩支不同的球隊而且也是因為他們戰術的改變空間變得更大

八寸雷最近才有這麼好的表現對啊有更多的空間可以去發揮他的三分九去做切入然後跟身體對抗我們上一集才有講就是說覺得他是一個很會做人的人我覺得是一個很圓滑的人他可以教你東西他又可以訓你他還會鼓勵你

然後他們在練球的時候 你有看到那個影片嗎就是球員是在做 one on one 練習最後是他上去守 Jackson Hayesone on one 這樣他把 Jackson Hayes 守住了 然後就全部人都很 high 就整個氛圍就很好這個是我們在過去兩年不曾看過的東西 OK OK 才剛開季嘛 他們最後也會矯正回歸我已經快噴射了直接在這邊 如果這整個

先發的 Line up 都出賽 70 場以上胡仁隊絕對西區前四 Wosee 但是說到這個我覺得有這個機會的原因是因為呢他們有跟國王打到然後胡仁贏了

那這是 AD 生涯中第一次贏過的 bonus 你知道為什麼嗎因為好如果說假設這個是一個詛咒好了有另外一個更大的詛咒把這個詛咒給破解了什麼就是 Lebronto 因為 Rosen 打 Lebron 也從來沒有贏過端準 Lebronto 啊

那這樣子 Sepona 要怪 Darren Wilson 對啊對啊我說滿好笑的滿好笑的然後再來我想再提一個就是 Ben Carroll 砍下 50 分是聯盟歷史以來第二年輕砍下 50 分的球員他在接受訪問的時候他自己有說他是 in the zone 而且他可能在高中大學他從來沒有這樣的感覺過所以他第一次感受到很特別

很酷直接砍 50 分不错不错那第一名是谁最年轻的是谁其实我不知道我没有查最年轻的居然是 Brandon Jennings 这个我们猜两天都猜不到

要先跟大家講大家可能不知道他是誰以前是公路隊的一個超強砍分手你就把他想成有點像左撇的 Alan Iverson 之類的有到那麼強喔看他打球帥噴欸沒有是帥爆啊我知道但我的意思是說他的強度速度也是超快然後很多 Crossover 對對對算是算是講到 Ben Carroll 的原因是因為我覺得我又中了一件事情就是今年是他的 break

break out 也就是他會完完全全成為一個全明星的球員有 目前看起來真的有而且我覺得我說也是對的就是 Franc Wagner 整個就是被

蓋過去哇不行因為他在我的 fantasy league 裡面我不能這樣說他他也在我其中一個 fantasy 但我不覺得他被壓過去他只是二當家就這樣而已就是他們需要去分配工作嘛但是在魔術這邊我真的還是不懂為什麼 Jonathan Isaac 又受傷他在第一場賽打了 11 分鐘然後就開始直接進商變名單這個人到底是怎樣啊我真的看不懂欸還不熟悉嗎他都已經有三年沒打球了

就跟 MB Paul George Ben Simmons 一樣 會受傷的人就會一直受傷除了 AD 以外 AD 不要再受傷了可能近 10 年的這些球員真的是開始受傷之後就一直傷不停你看 Middleton 也是問號到一個不行 Porzingis 也是但是我覺得今年魔術隊應該是東區前三了而且這個第二名的位置我們之後可以來看一下我現在覺得不是尼克也不是拱路了

那就是魔術啦因為騎士應該是打不贏魔術能去爭的只有尼克跟騎士打不打贏的魔術呢我覺得目前還難講但他們兩個有得評我覺得這可以留到我們下一次的話題好那你最後還有再補充什麼的嗎最後來快速提一下巫師隊啊 Jordan Paul 今年打得很好欸

你還記得我們在 Podcast 還是在 YouTube 上面有講過嗎這個賽季對於 Jordan Paul 來講非常重要有就是他都是 Riot 帶你也有提到說他可能是第一次出去要自己當老大所以不知道怎麼辦但是他現在知道了然後我覺得在這個賽季目前看下來他有 find his way 有啊因為其實簡單來說就是他在不好好打他會沒球打所以他就是要皮繃緊一點他目前今年打三場比賽

他平均上 30 分鐘場均 20 分命中率 51%3 分命中率 61.5%罰球命中率 100%平均 5 助攻 3 超解

你這樣念出來感覺超猛的超級猛欸就是他好像呆錯隊這種感覺如果他可以維持啊不用說會變得更好我覺得真的可以洗刷他的名聲我覺得可以啊而且他這種能耐他本來就是一個 Bowler 而且我相信他的球迷一定還是很多

就包含我 因為他打球是真的很帥他不一定要到一個有競爭力的球隊去當先發他這個狀態 他去打一個第六人他是有那種角逐最佳第六人的能耐啊對啊 就像我們看過的 Lew Will Jamal Crawford 就是那種 Bowler 打球很帥然後上場他只要 on fire 就是可以得個 20 幾分輕輕鬆鬆他可以走這個路線我覺得他可以欸 金塊隊

他真的需要去那種整體球隊的文化是很好的地方他不能來到巫師這種球隊他就是會跟著成倫你看像他在勇士隊的時候

不是他永順的時候是有爸爸在教訓他所以對啊他不能亂搞他就需要人家在上面看著他的那一種他絕對不能去什麼火箭隊啊黃蜂隊啊這種 OK 他就是跟著大家一起玩他就需要有人盯他有人走來一拳對 沒錯來一起過來就是了對 但是那一拳好像打得太重了

把他打殘了但我覺得他這個賽季是有比較謹慎的出手你在看他打比賽的時候因為上個賽季感覺他很多球都是那種都很 sloppy 我覺得對啊 講到巫師隊 Alexar 真的超爛超級爛的真的沒救撞員還比較有救老鷹隊的那個 Reshasha 我覺得兩個都差不多但我覺得 Alexar 純粹就是一個

他空有身材然後什麼都今年選秀真的是選秀小年欸我覺得你看前三名目前的表現你就知道了 Maybe 今年你說最佳新秀 Telton Connect 真的可能會是 Connect 或者是 Edie 也有可能你懂嗎就是每一個後面順位的人你都可以來爭這個最佳新秀完全就是啊就是

今年就爛到你會覺得你選到 Alexar 跟你選到 Bronny James 對你的球隊好像沒有什麼太大的差別 Bronny James 可能有蠻大的差別對啊他會幫你的球隊賺很多錢對

好啦那這樣以上就是我們今天的內容啦那這樣我們就來推歌吧你先啊我在想我要推什麼歌我可以推這個 Peaceful Meditation 的可以嗎隨便啦你要推什麼都可以真的我今天要推的不是特定的一首歌因為我最近其實完全沒有聽音樂我大概除了在各大社群平台還有 YouTube 上

聽到的那個阿帕茨阿帕茨以外我都沒有聽任何的歌幾乎已經聽了兩個禮拜的冥想音樂就是他在 Spotify 上這個 playlist 叫做 peaceful meditation 就是因為我覺得我在前兩個禮拜好像有一點躁然後我就開始放這個音樂想要讓自己換一個不同的頻率這樣

讓自己比較慢一點然後我開始聽這個音樂之後我覺得我的作息變得更正常我以前有時候都會滑手機滑到可能一點多兩點然後就是會那種無目的的滑等一下你到了一個需要聽音樂才能睡覺的階段了喔沒有我是不管幾點我躺下來就是秒睡然後一覺到天亮我睡眠品質好到不行

不是啊 對啊 那你這樣我是因為我會一直想滑手機並不是就我如果決定要睡覺了我就會直接睡著了 okokok 不是因為我睡不著所以我才滑手機 對對對對好然後我就開始聽這個音樂聽這個音樂之後我現在都 12 點以前我就自動就上床然後我就覺得累了就想睡覺然後我早上可能有時候六七點就起來然後六七點起來之後我現在就開始自己弄早餐

然後我基本上三餐也都是自己準備自己弄就跟之前完全在一個很不一樣的狀態裡面連我就白天在辦公室的時候或是我在準備 Podcast 我在開車的時候我都是放著這個音樂就即使我沒有在聽它我覺得它也是無形的在讓我維持在這個 Zone 裡面

所以我覺得對我是幫助很大我就推薦給一些如果覺得平常生活你有發現自己比較躁的人我覺得你可以聽聽看嘗試看看這音樂他讓你進入一個非常 peaceful 的境界沒有我覺得很棒我覺得很棒我講完也覺得很好笑但是我不知道為什麼我最近就是莫名的進入一個很那種就很 Zen

很殘的一個境界這本來就沒有什麼好笑或不好笑這就是每個人需要的東西不同但是這個音樂它只是一個

輔助而已啊對對對對對所以他的 playlist 叫做這個 playlist 叫做 peaceful meditationpeaceful meditation 對好那換你你聽這個的時候我會聽爵士啊所以就是不太一樣就同樣的概念嘛我剛剛不是有提到說你也到了一個要聽音樂才能睡覺的年紀嗎就是我真的慢慢發現但是我的

有一些朋友他們真的需要去買那種白照音機或什麼海浪聲音在餐廳睡覺真的假的真的身邊越來越多人有睡眠的障礙對真的很多大家如果你們才可能 20 歲的話你們要注意這件事情因為這可能你到了 30 歲之後

所以是一件非常嚴重的事情這是會越來越嚴重的東西喔對啊就是嚴重的話你可能會要開始吃褪黑激素啊之類的吃安眠藥什麼的大家可能在年輕的時候要注意一下這是我近期發現的事情我有嚇到欸

害我現在也超級注意這件事的保持健康作息我現在只要上床然後躺 10 分鐘還沒睡覺的話我就會超級擔心的真的你知道你知道我啊因為我有時候會跟我女朋友睡在一起嘛

我是會跟他講話就是講到一半但我是很負責任那一種我是他只要在跟我講話我是絕對不會睡著但是我只要一確認說好 晚安囉說完晚安他說他聽完晚安這個詞之後我兩秒內就會打呼

我睡眠品質真的好到不行而且永遠都一覺到天亮都不會起來所以我覺得這自己是蠻幸福的但是如果有睡眠障礙的人真的就是建議作息盡量正常一點然後我覺得飲食也超級重要然後一定要運動對一定要動 ok 那我推一首新歌好了這是一張迷你專輯然後是 Jordan Wilde 跟 Johnny

他們出的然後推薦他們新專輯裡面這首叫做 One Too Many Times 然後這樣專輯只有六首歌所以其實我覺得是可以直接從第一首聽到整體的 vibe 是有延續的就是有連貫性的就對了還蠻讚的

好的那这样以上就是我们第 199 集啦最后大家要去记得追踪我们的 Instagram 然后 YouTube 频道也追踪起来 Podcast 跟我们无形然后记得 Donate 的连结在资讯栏然后也在我们的 YouTube 的资讯栏里面也有我们就 200 集见了各位拜拜 Peace

嗯