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主
主播
以丰富的内容和互动方式帮助学习者提高中文能力的播客主播。
主播：本期节目主要讨论了两个话题：首先是美国公共卫生局发布的最新健康指南，该指南强调即使少量饮酒也会增加患癌和心脏病的风险，这一结论基于长达20年的全球性研究，颠覆了以往适度饮酒有益健康的观念。许多国家，包括爱尔兰和韩国，已经开始在酒类产品包装上标注酒精的健康风险警示。
其次，节目回顾了四年前发生的美国国会山事件，并报道了美国国会顺利完成对本次大选结果的认证。尽管特朗普的支持者曾试图颠覆选举结果，但最终选举结果得到确认，卡玛拉·哈里斯主持了认证程序。节目还提到，特朗普的就职典礼筹款已超过2亿美元。
主播本人也分享了自己在疫情期间饮酒量增加的经历，以及在了解到酒精的健康风险后决定减少饮酒量的决定。主播还谈到了身边朋友们为了健康而减少饮酒的情况，以及一些人用大麻替代酒精的情况，并指出大麻的健康风险也需要进一步研究。主播呼吁大家在面对劝酒时要勇敢说不，保护自己的健康。
Deep Dive
美国公共卫生局医务总监即将发布新版健康指南，强调即使适度饮酒也有害健康，会增加致癌和心脏病风险。这一结论基于全球74万癌症病例调查，颠覆了以往对适度饮酒的认知。酒精被列为健康公敌，美国考虑立法要求酒类企业在外包装上标注酒精危害。
- 适度饮酒有害健康，增加致癌和心脏病风险
- 酒精被列为健康公敌之一
- 美国考虑立法要求酒类企业在外包装上标注酒精危害
- 全球74万癌症病例调查证实饮酒危害
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