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Vol 36 | 颠覆传统!饮食失调的全新营养咨询干预之谈

2025/1/9
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营养不营养

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Jingle
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我是一名在美国注册的营养师,拥有8年的临床经验。我的工作重点是帮助患有饮食失调症的来访者恢复健康,这其中包括与心理咨询师等其他专业人士的跨学科合作。 我的咨询方法与传统的医院模式不同,我更注重与来访者建立长期信任的关系,并根据他们的具体情况制定个性化的方案。我不会急于求成,而是关注他们逐渐接受和改变的过程。 在咨询过程中,我会帮助来访者识别和区分生理饥饿和情绪饥饿,并学习如何将情绪与饮食分开。我会使用各种技巧,例如饱腹感评分,来帮助他们更好地理解和管理自己的身体感受。 我也会根据来访者的具体情况,谨慎地介绍直觉饮食的概念,并强调它是一种原则,而非严格的规则。 我的工作还包括与其他专业人士,例如心理咨询师,进行合作。我会与他们沟通来访者的状况,并共同制定治疗方案。 在医院环境中,营养师的工作通常比较机械化,侧重于信息传递和科普教育。但在私人咨询中,我有更多的时间和精力去关注来访者的心理和情感需求,帮助他们重建与食物、运动和健康的关系。 总而言之,我的目标是帮助来访者不仅在生理上恢复健康,更是在心理上获得掌控感和自信,最终过上更健康、更幸福的生活。

Deep Dive

Chapters
美国注册营养师Jingle分享了与心理咨询师合作干预饮食失调的经验,包括沟通话术、合作方式以及跨学科合作的益处。她强调了及时沟通和互相理解的重要性,以及如何有效地整合营养干预和心理咨询。
  • 跨学科合作是饮食失调干预的基础
  • 有效的沟通话术能够促进合作
  • 心理咨询师的评估能够辅助营养干预

Shownotes Transcript

最真实!展示美国注册营养师的饮食失调营养咨询现在的水平。

给你尝尝看美国注册营养师在饮食失调领域的专业工作。

2024年和我咨询饮食失调问题的人比往年更多了。今年是我作为营养咨询师的第八年,积累了许多经验和案例,我忍不住想分享。

从跨学科合作角度,营养师和心理治疗师是需要紧密协作。我们依据专业评估提供精准营养方案,配合心理治疗进程调整饮食计划,全方位助力来访者康复。

如果你也是营养师,还没有开始进行跨科学合作,并且好奇的话,请听听我的小方法吧。

饮食失调的咨询话题有太多了。你如果还没有自己的私人营养师,你可以先提前听听感受一下,在营养咨询的时候营养师会和你说些什么,是不是你期待的那样。

如果你有好奇的部分,请和我留言。因为我也很想跳出圈子了解你的想法。

本期内容包括:

1,营养师跨学科团队合作

2,饮食失调营养咨询真实案例

3,医院干预饮食失调患者,方案分为两种

4,饮食失调营养咨询的步骤

5,饮食失调营养咨询话题

【跳转内容】

02:12 饮食失调,营养师的跨学科合作

05:22 营养师开启跨学科合作话术

08:28 一次和心理咨询师合作案例

11:27 我有一位合作了4个月的暴食患者。

15:17 医院干预饮食失调患者,方案分为两种

15:58 学校培训或在医院门诊的模型

17:19 “我们没有接受过好奇心训练。”

19:08 私人营养咨询案例

20:38 营养咨询的步骤

23:03 在面对饮食失调人群,我有三重任务

29:07 直觉饮食在咨询中的小心使用

32:08 营养咨询话题 【主播】

Jingle,美国注册营养师RDN,美国跨学科肥胖和体重管理专家CSOWM,哥伦比亚大学医学营养硕士MS,私人营养师。深圳女孩在杭州。

人生和个人营养服务品牌slogan:人生潇洒,得我所爱。

在《营养不营养》播客中,只说真心话,是一个不做作的有用营养师。

私人营养服务预约:yesdietitian

【节目 - 营养不营养】

这是一档营养师说真心话玩大冒险的节目。这里我分享营养咨询室内的故事,分享咨询室外的生活感悟。

营养界喜欢用这句话 - You are what you eat. 这里我想表达:You eat WHAT YOU NEED (And WHAT YOU WANT)。这里我们聊最实用的营养知识,也聊生活的salt and pepper。构成一个营养不营养的内容。

【BGM】

Empty Bench - David Kushner

【其他】

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更多科普在我的xhs:美国注册营养师Jingle

线下咨询室(杭州):晶铛私人营养服务

我感激每一个让我感到幸福的食物。我希望你们也是。