I know how you feel
我相信感同身受,因为有同理心,因为欣赏,因为爱。这些会传染的。
我希望所有疼惜自己健康的人,都能更早达到你的健康目标。
“与她一起合作真的很有趣,因为她在用她理智的头脑对抗情感复杂的世界。”
本期内容包括:
1,“好”支持系统 vs “坏”支持系统对比
2,真实世界跨学科合作干预的案例
3,贵宾犬科学
【跳转内容】
02:04 “不可避免对特别的人就会有喜恶之分”
03:45 “她告诉我,这个世界对肥胖是有恐惧的。”
05:14 “她有观察到他的暴食问题,其实是在躲避生活中的社交压力。”
07:43 “我也主动和小安的心理咨询师建立了链接”
10:14 “小安还给我开通了一个和他医生沟通的渠道。”
10:34 “不理解为什么小安要做营养咨询”
12:49 “孩子小时候的喂养方式会影响到成人的体重”
16:52 “health at every size”
18:38 贵宾犬科学
【资料】
贵宾犬科学:youtube 搜索Poodle Science
POODLE SCIENCE)
【主播】
Jingle,美国注册营养师RDN,美国跨学科肥胖和体重管理专家CSOWM,哥伦比亚大学医学营养硕士MS,私人营养师。深圳女孩在杭州。
人生和个人营养服务品牌slogan:人生潇洒,得我所爱。
在《营养不营养》播客中,只说真心话,是一个不做作的有用营养师。
私人营养服务预约:yesdietitian
【节目 - 营养不营养】
这是一档营养师说真心话玩大冒险的节目。这里我分享营养咨询室内的故事,分享咨询室外的生活感悟。
营养界喜欢用这句话 - You are what you eat. 这里我想表达:You eat WHAT YOU NEED (And WHAT YOU WANT)。这里我们聊最实用的营养知识,也聊生活的salt and pepper。构成一个营养不营养的内容。
【BGM】
Undescribable Feeling - Tasha Angela
【其他】
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更多科普在我的xhs:美国注册营养师Jingle
线下咨询室(杭州):晶铛私人营养服务
我感激每一个让我感到幸福的食物。我希望你们也是。