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37. 头脑特工队2:不是每一个人成年人,都走出了青春期

2024/6/26
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洒洒水

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一冰
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一冰:成年人需要回顾自己的青春期,因为这段经历深刻影响着我们对自我的认知、与父母的关系以及情绪的处理方式。青春期并非简单的‘叛逆期’,而是一个‘人格独立期’,在这个阶段,我们经历着生理和心理的巨大变化,探索着自我同一性,并与父母的关系中寻求独立与认同的平衡。 电影《头脑特工队2》以生动的形式展现了青春期的诸多方面,例如新的情绪的出现(焦虑、尴尬等)、人际关系的转变(从小型封闭团体到大型开放群体)、以及自我认知的不断变化。这些变化都与大脑发育、激素变化以及社会环境密切相关。 埃里克森的同一性混乱理论指出,获得自我同一性是青少年时期人格发展的主要成就。青春期的自我探索和与父母的冲突,虽然看似混乱,实则有助于我们建立更清晰的自我认知和更稳定的自我认同。 父母在孩子青春期扮演着重要的角色。他们既要给予孩子足够的自主空间,也要提供必要的支持和引导。避免过度干预或放任自流,才能帮助孩子健康地度过青春期,并建立良好的亲子关系。 总而言之,理解青春期,不仅是为了更好地与青少年相处,更是为了更好地理解自己,接纳自己的不完美,最终实现自我和解。

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哈喽大家好 欢迎回到洒洒水 我是一冰那这期节目呢 是我的一个单口因为孟璇要请一段时间的假那我们回到我们今天的主题为什么要讲这个话题主要是因为我上周五看了《头脑特工队 2》我不知道大家有没有看这部电影啊没有看这部电影的听众还是非常推荐去看

看完之后我就有一种非常强的冲动想要去录因为其实这部电影是我看的为数不多的从孩子的角度来讲青春期的在看的时候其实还是在带入我自己因为它里面讲到的很多情绪上的问题所以我就想到其实我们大多数青春期的内容基本上都是做给家长告诉家长你怎么跟青春期的孩子相处啊

或者是更严格一点怎么去管教青春期的孩子但实际上我觉得每个成年人都需要留给自己一些时间回顾自己的青春期因为不管是我们对自己的认识和父母的关系还是我们各种各样的情绪问题这三个方面对我们现在包括未来都非常重要比如说我关于我是谁的问题可能很难得到一个确定的答案或者很难自我和解

那关于这些问题的探索其实很多都是从青春期开始的所以我当时看完我觉得大家可能跟我有一样的感觉就是在很多的地方都有一点点想要哭我觉得这是一部非常打动我的电影尤其是最后几个情绪就在那边说其实没有一种情绪是坏情绪他们都试图在保护你这其中也包括我们很想摆脱的焦虑所以这一期我花了好几天的时间做了非常非常多的工

想跟各位成年人吧我这期节目其实并不是做给青少年听的来回望一下我们的青春期看看到底是怎么一回事那我们先从青春期的定义开始讲在影片里面青春期是从一个警报开始的这个警报在电影里面想起的是 puberty 的警报

所谓 puberty 其实呢还不完全等同于我们今天讲的青春期的概念因为青春期在英文里面是有另外一个词的叫 adulcence 那 puberty 它是来自于拉丁语本来的意思呢就是毛发浓密的所以它其实描绘的是在这一时期青少年发育的这种生理的状况一般

一般意义上我们认为青春期的开始就是这个 puberty 也就是发育期所以其实这个头脑特工对二这个故事只是拍了一小部分嘛我们还期待后面他会拍更多青春期的部分那今天我们做这期播客呢就不多做更细的区分我们就把整个的一起去讲掉

所以这是前面我们在讨论之前跟大家区分的概念 Puberty 和 Adulcence 那我们这期节目其实是讲 Adulcence 整个的青春期那在电影里它的表现就是红色警报响了对不对整个控制室突然之间就马上被重新装修出现了几种新的情绪包括丧焦虑尴尬羡慕还有一个我觉得非常可爱但是不太出现的怀旧奶奶

在控制室这一番变化之后第二天早上 Riley 起来她马上整个人就不一样了她出现了比如说青春痘同时一早上起来她就开始吼妈妈对妈妈的态度非常不耐烦然后她妈妈也很有趣她的控制室里也知道她女儿进入青春期了

所以我在看一些研究的时候有研究者就也问父母你怎么知道孩子进入青春期了父母也会给出类似的回答所以我觉得电影里面的场景是很典型的就开始对妈妈不耐烦啊

还有的父母会说到当我发现我的孩子开始关门希望独处的时候我就知道他进入青春期了还有的父母说不再愿意跟随父母参加活动 90 后的听众应该是非常感同身受的

因为我小时候父母所处的职场环境吧都是可以暑假的时候假期的时候去爸妈的这种单位的我小学的时候还挺喜欢去的因为有很多好玩的东西大人的东西但是到了初中的时候我就开始不大愿意去了还有包括父母发现说这小孩开始喜欢跟我争论了这个时候就是大家明显的能感觉到青春期的警报响了

话又说回来青春期开始是不是就像电影里面说的就是整个警报响了然后人就是感觉会波动很大非常紊乱的一个感觉其实并不是的在很多研究里面我们都会看到

顺便说一下我今天确实是做了很多功课然后我提到的这些研究应该会把它放在以截图的形式放在 show notes 里面因为实在是太多了一些经典的研究我会列出来给大家如果有兴趣的话你可以回去再进行进一步的探索

那有些研究就发现其实即使在西方也就是大家觉得好像青少年会有很多问题的地方彻底的反叛行为也不多那为什么我们会觉得进入青春期了之后

这个青春期的青少年好像就会马上进入一种非常我们现在说有点颠的状态或者说进入一种中二的状态呢其实是来源于 19 世纪末 20 世纪初的一个经典的理论暴风骤雨理论

这个理论是 1904 年的时候由心理学家斯坦利霍尔提出的他当时写了一本书叫《青少年时期心理状态及其与生理学、人类学、社会学、性、犯罪、宗教和教育的关系》这是人类历史上第一本有关青少年期的教科书

那在这本书里面霍尔就说青少年期是一段本能激情喷流的时期这个时期人的这种成长状态就像人类从原始人进化到文明人的阶段当然这种说法现在已经被很多的研究证明并不是那么的可靠但是青少年期作为一个独立的历史

但是青少年期作为人的一个独立的发展期就这么留了下来在前现代其实是并没有青春期的概念儿童的生理成熟了之后他直接就变成了一个成年人对吧我们活着

我会看到一些作品里面出现青少年的这个历史背景其实是工业革命以后不再需要那么多的青少年的劳动力大家可以解放出来去上学虽然青少年在生理上还一直是在向成年人靠近但是他有很长的一段时间不必去承担成年人的责任和义务那这段时间就被

固定下来变成一个慢慢的特殊的时期所以我们现在一般的理论认为青少年期它不仅仅是生理上的还是一种文化上的建构所以在这个意义上我们也可以去发现不同的国家或者在不同的历史时期青少年期是可长可短的

比如说我们会发现发达国家的青少年的发育会更早一点因为他们的营养更加的充分在有一些国家青少年接受教育的水平和时间越来越长越来越久那么青少年相应来说走出青少年期的时间也越来越长所以我们说青少年它不仅是一个生理概念它还是一个文化建构

那一般意义上来说呢青少年期从 11 岁到 14 岁开始女孩子会早一些男孩子会晚一些一直持续到 20 岁左右这个定义已经比 20 年前的定义要长

很多了因为考虑到文化建构的方面我记得我比较小的时候电视上放一部电视剧叫当青春期遇上更年期那里的青春期好像就是高中生但我觉得其实现在很多大学生甚至是刚工作几年的人甚至是在小红书上我有看到大家

快进入 30 岁但是我们仍然会觉得我们还处在一种青春期的过程当中或者说我们现在的这种人内心的困惑还是由于青春期没有解决的问题顺便说一下当青春期遇到更年期虽然我已经忘记这部

电视剧它有什么具体的情节但是还是可以仍然从这个名字这么标签化名字里面看到大家对青春期当时的大家对青春期以及更年期是有一个非常刻板的印象在的

以前我们会把青春期简单的说成是叛逆期但现在更好的说法应该是一种人格独立期包括我也在跟朋友聊就我们以前会觉得说跟爸妈吵架它可能是对亲子关系的一种伤害

但是我现在会发现,如果在青春期跟父母有冲突未必是坏事,这可能给了父母一个更好的机会,让他意识到我的孩子已经成长,反而能够促进他们父母角色的转型。等我们到了工作以后,需要对自己的人生开始真正负责的时候,这样的父母反而更容易放手,所以我后面也会对这个话题其实会做更多的展开。

希望能给大家带来对青春期不一样的理解那我们回到电影电影里面的设定是说呢儿童时期其实只有那么几种情绪比如说开心啊快乐啊愤怒啊厌恶啊恐惧啊突然想跟大家说个鬼故事你们知道吗《同岛特工队 1》已经是快十年前的电影了它是 2015 年拍的是不是很可怕

那么到了青春期之后就出现了尴尬焦虑的情绪这其实还是蛮有依据的为什么青春期会出现这些情绪而且这些情绪其实很多都是社会化的情绪比如我们讲害怕它可能是跟生物学的这种害怕有关的比如说人天然看到蛇状的东西就会感到害怕第二

这种变化就是激素的变化如果把这种变化做成动画片的话可能真的跟头脑特工都差不多因为青春期的开始通常是由下丘脑垂体性线轴的激活引起的那这一过程就会被称为性线激活

在此期间呢性激素比如说高酮和雌激素这两者的水平就会显著上升导致身体一系列的变化比如说男生声音就会变低肌肉就会增加女生的话则是乳房发育和月经出巢

同时这还会带来大脑的变化比如说神经纤维的随窍化大大加速使得脑容量有些许的增加我们的注意计划者和信息的能力和自我调节等不同的认知机能逐渐变得更加的精细化所以我们就会在电影里面看到那个焦焦啊一直要为来历去想这个计划那个计划这个计划那个计划对不对

那更小的小朋友其实他们是不会做太多的计划的因为其实他们的大脑的认知功能还没有发展到这个水平另外呢随着大脑皮层偏侧化的发展大脑的功能变得更为高效所以在青春期的时候

我们进行认知加工的消耗能量就和普通成年人的水平差不多了还有非常重要就是讲到这个为什么会出现新情绪就是在青春期的时候神经元对特定化学信息的敏感性会发生变化

不仅是人类其他哺乳动物也是一样当个体进入青春期的时候神经元对兴奋性神经地质的反应会变得更强也就是说青少年对压力事件反应更为剧烈同时他们对快乐自己的体验也会更为深刻也就是可以简单的认为不管是好的还是坏的东西在青少年那边的反应大家会把它放在 1.5 倍量

回过头来我们就可以理解为什么在青春期的时候会出现那么多的情绪比如我们先用嘎嘎来举例子因为我非常喜欢这个形象的设计像一个河马一样非常可爱像一个母民

大概为什么会产生呢首先我们刚说了青春期的时候人的生理会发生变化吗我不知道大家有没有类似的经验啊就是我自己从小从初中到高中的时间我其实是不太愿意照镜子的但其实不照镜子不是因为我觉得自己长什么样无所谓反而是过度关注自己的外貌而且对自己自己

而且对外貌水平的要求比较高然后我就不敢去照那个镜子那青春期确实会带来很多的生理变化有好的地方比如说身高变高了但是也有很多让大家会觉得不适应和不自在的地方比如说男生

男生女生都有的长青春痘男生可能由于雄激素的关系长那个磋窗啊会更加的明显然后女生乳房发育会让大家觉得尴尬脂肪上升有的女生会变胖大家也会觉得很不舒服会担心啊自己的外表是不是会引经常会担心啊自己外表是不是会引起别人的注意和评论

那在这种生理确实发生了很大变化的情况下呢我们的感知系统也发生了变化我们感知系统可以分为两种一种叫向内感知还有一种叫向外感知那向内感知是指个体对自身内部状态的知觉知和感受比如说我对心跳呼吸饥饿情绪等

内部生理和心理状态的这种感受觉得我自己心跳跳得快不快啊觉得自己饿不饿啊另外一种呢叫做向外感知指的是个体对外部环境的觉知和感受比如说我看到的东西我听到的东西我闻到的东西我们所谓的五感都是一种外部感知一般来说如果我们很开心的时候我们向外感知会更加活跃一点然后如果我们不是那么的开心的时候我们

比如说很难过的时候我们向内感知就会比较的活跃一点这也是为什么我们伤心的时候我们经常会觉得自己心痛青春期的时候向内感知和向外感知都增强了比如说如果我觉得我自己尴尬那我就会自己会放大自己的尴尬在青春期的阶段同时由于我向外感知也变频繁和变得更强了

我还会去观察别人的各种的表情是怎么样的这就会让我整体来说更为尴尬比如说我在读书的时候我当时上初中嘛然后我在语文课上表现很好语文老师也一直是对我很好的但是

但是有一次上课的时候可能老师表情没有管理好回答问题回答完了之后看到老师有一个不太友善的表情我不太记得具体是什么了可能是翻了个白眼或者是做了一些什么小的动作就他看起来没有平常那么温暖对我就是看起来那么好的感觉

后来我大概有一个星期的时间吧不敢去找那个老师问问题或者不敢遇到的时候不敢打招呼但我后来自己做老师了之后发现其实老师有的时候并不是有意的但是这么一点点小东西青春期的孩子会非常的敏感

就会觉得非常的紧张我经常不然你想吧我经常刷短视频刷到过有一些小朋友在舞台上是一点都不害怕的幼儿园组织表演节目他就坐在那儿不表演或者是跟旁边的同学说话一点都不感到尴尬就是因为他向内和向外感知的系统没有发展起来

那青春期这个阶段其实这个发展的就非常好了而且是处于一种非常剧烈的状态尴尬就被唤醒那焦虑其实也是一样的由于神经地质活动的重组本来如果你处于一些压力的环境中或者遇到了有压力的事件中你会更加的有压力

在 Rally 他玩的这个冰球运动作为一种竞技体育吧他本身就是非常高压的我在看电影的时候看 Rally 的那种反应啊就感觉他好像手在出冷汗就非常怕他一瞬间崩溃当然我也知道作为一部电影的主角他应该不会就这样彻底的崩溃掉还是要给大家留一线希望的嘛

那这是 Riley 他所经历的青春期发生第一个变化就是有很多新的情绪出现那第二个变化在影片里面也花了很多的篇幅去描绘就是他对于朋友的选择原来他有两个好朋友跟他是初中的同学大家一起打冰球

就是这个三个人的小团体后来大家有没有发现他加入了高中冰球队比他大的那学姐那些团体这个团体就不只是三个人了不只是一二三三个人变得更加的广泛更加的大了这其实跟我们自己交朋友的经历实在是太像太像了我觉得每一个现在在听的女生因为我只了解女生的情况啊

肯定有一个初中的时候你好得不得了的女生同学大家除了每天一直在那聊天之外你们一起去洗手间两个人形影不离到了大了之后我们可能会加入不同的团体不再要求一个人能够陪你做任何事情这其实是一个非常典型的交友模式的转变这是有研究证实的

在不同的文化中都是这样的可能是在西方文化里面也是这样在中国也是这样的同年期多数同伴交往的都是二元的或者一对一的朋友但是进入青少年时期同伴社交系统就变得更加的复杂了

青少年可能还是保有一对一的友谊但小团体就变得更加的重要了而这个小团体可能是因为你们有相同的行动比如说你们经常一起去踢球的那么大家组成一个好朋友或者是这个行动可能是我们是喜欢同样的一个明星那我们一起去追星甚至是我们讨厌同样的一个人对吧然后每天在那说这个人的坏话这也是一个

可以连接小团体的纽带这也是为什么在初中和高中的时候特别容易出现校园霸凌背后的原因其实我个人的经验来讲初中的时候我都是跟同性的朋友一起玩也都是跟女生一起玩

那么

那么刚刚讲到小团体对吧但是在青少年后期就会出现我们交的朋友是规模更大的群体而且这个群体跟之前的群体有个很不一样的特点刚刚我们说小团体它可能是以共同做某些事情以共同的行动为基础的但是进入青少年后期你的群体就不以人际互动为基础了而是以名誉形象或者身份为基础

比如说非常非常典型的就是那支冰球队大家是有一种集体荣誉的我合理推测我觉得 Riley 进入了那支冰球队之后他和冰球队以前的前辈可能他从来没见过的高级阶毕业的甚至很后面毕业的甚至是小级阶未来的学妹未来他们都会有很好的关系

因为他们加入的是这样一支同样的冰球队所以我们会发现在交朋友这方面人是会经历这三种层次的从一对一的到小团体的再到更大的群体的有这么一个阶段

那所以我们每个人往往会怀念童年的时候或者是青少年早期的那几个好朋友对不对以前是无话不说无话不谈的好朋友然后去说为什么我们进入了高中友谊就变了

其实这是一个普遍的现象所以我也非常珍视能够在成年之后如果还有幸跟以前的好朋友保持一个比较高频率非常亲密的关系我觉得真的是值得珍惜因为这是违背人类发展规律的你知道吗那在这个电影的整体

整个的篇幅在整个电影的刻画里面我们会发现 Riley 他跟同伴的关系其实是非常重要的电影花了很多的时间去刻画对吧他跟以前的朋友怎么样从非常好的朋友到他想离开这个团体再到

他去介入了他结交了新的朋友但是回来又重拾了小时候的友情你可以看到在这个电影里面同伴关系是如此的重要

那事实上也确实是同伴团体是青少年时期最重要的情感来源支持而且同伴关系的重要性实际上是跟你和父母的关系相协调的我们越小的时候父母对我们越重要当你还是一个强保重的婴儿的时候你是非常依赖父母作为你的主要照顾者给你吃给你穿教你一些基本的生活技能

但是当你成长到了一定阶段你想要独立的时候你就非常渴望跟父母划清界限希望他们不要来管你但你其实又需要一个认同感的来源这时候你就会投向你的同伴就你会非常重视你同学的意见但是

但随着你跟但是随着父母一旦认可你了觉得说你是个大人了我们对你的干涉不会像小时候那么多了这个时候你和父母的权利关系又达成了一个动态的平衡之后

那个时候你对同伴的依赖也会下降而伴随着也就是我们后面要讲的就是你对 identity 自我同一性的这么一个确认好这就是我其实想讲的第三 part 我们刚刚已经讲了第一 part 为什么会有亲情绪的出现第二就是对友谊对朋友的这么一个变化

第三点,Riley 他会有一个信念中的自我是怎么会发生变化的在 Riley 小的时候他会觉得他有很多产生的信念比如说我是一个好朋友我是一个很好的人总而言之我是一个好人

但是到他青春期的阶段他会对自己出现一些负面的评价比如说我不能够做好打冰球不能像以前打那么好有的时候我也不是那么一个很好的朋友那在这里其实

关于同一性也就是 identity 的研究也有一个非常非常基础性的开山的这么一个理论叫做同一性混乱起初这个概念的心理学家叫埃里克森大概是在 50 年代和 60 年代之间他逐步的形成了这套理论那这个心理学家的个人经历也很有意思也想跟大家分享一下埃里克森

埃里克森的母亲呢是一位丹麦的犹太妇女她和第一任丈夫离婚后生下的埃里克森那埃里克森长大的时候其实从来不知道自己的亲生父亲是谁而且他是在德国长大的那他的继父也是一个在德国的犹太人做儿科医生在埃里克森九岁的时候收养了他但是埃里克森

一直对自己到底是谁感到非常的混乱这种混乱其实也延续到他选定职业的时候也非常的迷茫长大后的埃里克森呢就移民到了美国

大家可以知道他又是一个移民啊他又陷入了这种自己到底是谁的这么一种迷茫那说回埃里克森理论为什么重要因为他是第一个认识到获得同一性是青少年时期人格发展的主要成就也就是一个青少年成为成人的一个非常关键的一步这

对自己能够达好冰球这件事情和自己能实现多大这件价值的事情

负于很高的重要性其实我觉得这一点还蛮有意思的因为从西方心理学一贯的研究来说他们会发现就是男孩子他的自我成就感往往基于个人成就但女生的自尊主要是来源于人际关系但你看 Riley 她正好就是平衡了很多

男生的特质和女生的特质所以可能这就是这个电影好看的一个点就是他创造了一种我们可以重新想象女生可以是什么样的一种新的范式那回过头来说这个同一性埃里科森就是讲其实我们在青春期的时候

会遇到一种危机就是同一性的混乱但是这个混乱其实是好是因为他相信人不会永远那么混乱下去而且早期如果你能从混乱中清晰的认识到你的 identity 是什么那么会对你的未来取得很好的基础而如果你早期在青春期的时候没有解决这个问题那它会影响你未来在成年期的很多的选择

那如果你在青春期的时候就缺乏信任感后面就很难找到自己能够信赖为之奋斗的理想如果你在青春期的时候缺乏自主或者主动那你不能投入到对未来你想追求的东西的积极探索之中而勤奋感不足的个体则无法对那些与其兴趣技能相匹配的职业做出选择也就是说这一段时期虽然活动

但是你一旦在这个混乱中找到新的自我这个东西就会非常稳固地帮你度过成年时期那这个过程其实就很好地展现在了电影里面最后这个电影结束的时候 Riley 她的那个自我其实是一直在变化的有的时候觉得自己好有的时候觉得自己不好有的人会把这个最后的这个结局认为 Riley 是对自己和解了

他能够接受自己好的一面也能够接受自己不好的一面但我觉得如果从埃里克森的这个理论来讲其实他还在处于一个比较早期的阶段最终他还是可以得到一个稳固的自我的但我觉得影片应该只是拍了其中的一部分那瑞丽的这个青春期其实很长了电影完全可以继续拍第三部第四部第五部如果是拍青少年早期的话他

可能就是处在这样的一个混乱当中也就相当于但这个混乱其实是好事我对这个感受我对做这件事情的感受或者是我对这个人我对这个价值观的感受我进行了一个采样然后我就回来想嗯

可能我对这个东西的感受是好的或者是不好的我记住这个感觉慢慢地慢慢地就发展出稳定的信念所以我们讲青少年时期不管是在生理上心理上文化上都是为什么叫做人格独立期最后是为你人格独立做准备的

所以你在这段时间在各方面都可以允许自己有更多的探索探索你跟父母的关系探索你对亲密关系的态度探索你跟自己的关系探索的越多对你未来稳定的人格形成越有利在很多传统的教育当中初中和初中

这个时候我们往往少了很多

这也就是为什么好多看起来在初中高中的时候跟父母相安无事的很乖的孩子但是进入到 28、9 岁可能父母开始催婚催育了这时候跟父母会爆发出更大的矛盾最大的矛盾就是

它的原因就在于你在青春期的时候没有爆发我们都忙着学习了但是你在 28、9 岁的时候爆发会有更大的代价青春期的孩子跟父母不管是争论也好吵架也好甚至吵得比较凶它的成本其实都没有那么的大这是我最近的一个非常深刻的感悟

因为我现在在高中教书好多家长会很担心自己的孩子现在过于叛逆我都会跟他们说你其实不用担心了你现在叛逆反而有助于他形成一个更清晰的自我的认识你们的未来的几十年可能会更好如果是以前一直很乖的孩子反而他的父母没有准备好我的孩子已经变成了一个大人这么一个事实

或者说我的孩子希望变成一个大人这么事实他可能还是以对待婴儿的方式觉得我的孩子去需要需要我的很多帮助仍然不放手那在这种情况下当他当你的孩子已经变成一个经济上

有能力生理上也完全成熟的孩子的时候你们的矛盾会变得更大这时候如果父母再想维持就可能会用很多不好的方式比如说经常去挑剔自己的孩子比如说你什么都做不好呀连家里都不知道要打扫啊其实背后不一定是对卫生情况有多大的要求只不过他通过来说你什么都做不好

来获得自己作为家长的这么一种存在感和存在的必要性为自己的正当性做辩护或者有的爸妈觉得自己的孩子已经不听自己的话了潜意识里会觉得我要想一些方法让孩子知道我总是对的有的爸妈我想到的方法就是他总是会做一些不好的预言就说你再这么下去你肯定要被辞退对吧结果真的被辞退了

这时候爸妈就说你看你早知道你不听我的吧你要是听我你就不会这样通过去预测一些不好的东西希望能够增加他说的话的可信度会走这样的极端其实我在这里如果有爸妈在听的话我觉得你们也可以转变一下思路你可以预测一下孩子变得好的部分吗比如说我觉得你这个工作那么努力你肯定老板会给你升职加薪的如果他真的被升职加薪了呢那

那不也说明你看得准吗

这个时候你开心孩子也会很开心对不对所以这段是讲给爸妈听如果有听友有这方面的问题的话可以假装不经意的把这个放给爸妈听也是一个有很好的效果的话说回来每个人其实对于同一性的应对是不一样的在青少年时期可能会出现四种情况这个是心理学家詹姆斯玛利亚所做的分类第一

这种最好的情况叫做同一性获得也就是由危机通往承诺比如说一个孩子叫小明那么他在跟自己的父母经过了半年一年甚至是两年漫长的边界的拉扯之后他终于发现了自己到底想要什么

未来他想干什么那他父母也尊重这个决定他自己获得了同一性这样的同一性获得往往会出现在父母是鼓励孩子自主并能够跟其他的成年人建立联系父母也允许孩子表达自己不同的观点共同进行探讨的这么样的家庭里面

那么孩子就会相应的获得高水平的自我发展道德推理自我确定性和自尊未来能够应对压力能够建立亲密关系那其他三种呢其实都是不太好的比如说第二种就叫做同一性早闭也就是说嗯

没有经历危机就已经形成了承诺我们对自我的 identity 的这种启任啊不是由自己经过探索获得的而是可能由于你的主要的照顾者也就是爸妈过度的干预你卷入你的生活安排

然后呢你就觉得说我就是这样的对吧就形成了一个服从和被服从的关系别看这样的情况下好像两代人彼此相安无事服从权威的种子已经被埋下了未来他自己再变成家长或者是

或者他在与别人的相处过程中当自己的观点被质疑的时候他也可能像自己的爸妈一样像自己爸妈曾经对待他一样非常的固执己见很难与别人分享很难与别人去讨论不同的观点这是第二种第三种叫同一性延缓也就是说两代人之间权力关系的抗争一直是在进行下去深陷其中那

作为小孩其实是非常痛苦的在这个时候就会陷入极度焦虑恐惧成功那最后一种有的父母说我完全不管行不行呢也不行呢这种情况叫做同一性扩散因为你完全是放任的态度孩子他要从什么东西中脱离出来他就是没有一个可以与他对抗的东西如果你没有对立面的话你新的东西也不会生产

那么在这样的一个情况下自我发展水平可能就比较低因为他没有他能够与之对抗也就是他能够发展自我水平的基础相应的也会带来道德推理认知复杂性和自尊合作能力都比较差

大家可以对号入座看看自己是处于一种什么样的状态下我觉得两代人间这种张力啊还有垂力关系其实是蛮有意思的就你不能有太多也不能完全没有没有对抗它其实也没有对抗的艺术对吧

至于这种对抗和对抗的艺术它的具体形式也不一定是以消极的面貌出现的不一定是吵架也可以是合理的讨论但是为什么青少年那么喜欢吵架其实也是有心理学的研究的那这个心理学家名字叫大卫·亥尔·金德大卫·亥尔·金德

威尔金德说呢青少年啊他的思维还是不成熟的比如说在想象理想世界的时候会把理想想得非常好因为在现实中他们要承担很多成年人的责任相应的他们对虚伪高度警觉

一个非常非常典型的例子就是美国高中生的必读麦田守望者对不对在这本书里面主人公 Holden 他作为一个高中生他每天都特别看不惯成年人世界里面的虚伪比如说在一个酒吧里面他看到一个人在一个人弹钢琴弹得很好的但是他知道听众没有听但是听

即使是这样的情况下这个弹钢琴的人弹完观众还是会以热烈的掌声鼓掌他就觉得这个非常的虚伪还有比如说学校宣传册上面会写很多很多很好的课程骑马呀什么的但其实根本不是学校的主要课程他也觉得非常的虚伪 Hoden 作为一个青少年一直会觉得他的高频次就是 phony 嘛

他一直会觉得这个人很疯你那个人很疯你看什么都疯你啊其实这跟他是青少年的整个的设定有关还有一个原因是什么呢还有就我们刚才就说其实青少年时期人的这个感知系统他对外部的各种刺激进行采样所以青少年其实是不会放过任何试验自己论证能的机会的

他其实想试试看我这吵架水平行不行比如说他们在学校里面学了一些逻辑学的东西或者学了一些辩论技巧总是想越越遇事跟爸妈一较高下其实这个点跟幼儿园小朋友在幼儿园里面学了一首歌回去非要唱给爸妈听

或者学了数学计算然后回去呢一定要教自己的爸妈一样的只不过他学的技能比较令人讨厌对吧是成这样而且大家也知道我们刚刚讲青少年的大脑正在发展但其实相对于童年来说发展的不错了但相对于成人来说还不是很行所以经常会出现优柔寡断对于他们来说做选择是非常难的

大多数青少年他们做选择的困难程度要比成年之后要大得多不是不一定是很大的事情比如说他回家妈妈问你晚饭想吃什么呀他是真的做不了什么选择他可能不是敷衍你那为什么我说我这期节目其实是做给成年人的呢

其实我讲了这么多研究和理论除了科普之外我其实更希望大家能够在听完我这期节目之后重新理解自己的这种混乱可能你身处其中或者你已经跨过来了那如果你还没有走出来你还处在这种混乱之中因为我们讲同一性的危机并不只是青少年时期会有的说人到中年有中年危机的时候

我们也会总是去问我能干什么我到底是谁对不对包括好多人还处于跟父母的这种权利的关系的斗争当中重新理解青少年也是重新能够认识混乱的机会发现在青春在青春期里我们是因为混乱所以走向了一个更加独立的自我那我们同时也应该能

好那么

今天的节目就到这里这也是我第一次做单口还请大家多多包涵大家青春期有什么想法或者你有什么样的青春期经历欢迎在评论里面跟我们分享那我们下期再见拜拜