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74.恋爱中的“雪花”与“仙人掌”,用职场沟通法升级恋爱关系

2025/4/16
logo of podcast 三立人

三立人

AI Deep Dive Transcript
People
噗噗猫
曼浓
老徐
Topics
噗噗猫: 我最近在学习如何经营亲密关系,这就像学习知识一样,需要不断学习。我最近读了一本叫做《雪花遇上仙人掌》的书,副标题是《如何应对高难度沟通》。这本书和职场相关,我发现它的一些技巧也适用于亲密关系,因为都是处理人际关系。要明确恋爱中“雪花”和“仙人掌”的定义。“雪花”型恋人情感丰富,共情能力强,容易捕捉到对方情绪。“仙人掌”型恋人理性,注重解决问题,不太擅长表达情感。“雪花”和“仙人掌”型恋人性格差异容易引发矛盾。 践行“铂金法则”:用对方想要的方式去对待他们。要关注恋人关心的事情,用对方想要的方式对待他们。“雪花”型恋人渴望情绪价值和浪漫;“仙人掌”型恋人需要表达爱意和情感。成为复合型恋人,既能提供物质价值,也能给予情绪价值。“雪花”型恋人要理解“仙人掌”型恋人的理性思维,遇到问题先沟通再解决。“仙人掌”型恋人注重解决问题,不需要过多情绪价值。在恋爱中要“管好自己”,不要试图改变对方,要尊重彼此差异。不要随意干涉对方的想法和决定,要尊重对方的独立性。要学会倾听,在对方需要时再给予意见。 在恋爱中要“管好自己”,不要试图改变对方,要尊重彼此差异。要学会倾听,在对方需要时再给予意见。要尊重朋友的选择,即使他们犯错,也要给予支持。践行“铂金法则”,根据对方性格调整沟通方式。恋人相处要保留个人空间。成熟的恋人懂得沟通,不会强制干涉对方。本书中的方法不仅适用于职场,也适用于亲密关系。 “雪花”型人格容易出现内化和投射。内化是指将别人的价值观和习惯融入自己;投射是指将自己的感受转移到别人身上。“雪花”型人格容易内耗,产生内疚感。 老徐: 践行“铂金法则”:用对方想要的方式去对待他们。成为复合型恋人,既能提供物质价值,也能给予情绪价值。“雪花”型恋人要理解“仙人掌”型恋人的理性思维,遇到问题先沟通再解决。在恋爱中要“管好自己”,不要试图改变对方,要尊重彼此差异。不要随意干涉对方的想法和决定,要尊重对方的独立性。要学会倾听,在对方需要时再给予意见。 本书中的方法不仅适用于职场,也适用于亲密关系。成熟的恋人懂得沟通,不会强制干涉对方。 曼浓: 我和老徐都是“落雪花落仙人掌”,性格既可以偏感性也可以偏理性。随着年龄增长和经历增加,我变得更理性。“仙人掌”型恋人遇到问题会先分析问题,寻求解决方法,不太擅长表达情感。在恋爱中要“管好自己”,不要试图改变对方,要尊重彼此差异。要学会倾听,在对方需要时再给予意见。要尊重朋友的选择,即使他们犯错,也要给予支持。

Deep Dive

Shownotes Transcript

订阅三里人成为富贵人大家好我是老徐我是曼农我是扑扑猫最近我们在情感这个领域又一次杀风了就是我们上期的相亲交友吐槽有很多家人有跟我反馈说超级有意思内容很短还有家人说要加更的对甚至是有听友他直接私信我

说要更新一些近期的相亲经历但我不能一个人偷着吃瓜等下次我们再征集这个栏目的时候放出来变成固定板块了已经是我们的固定板块既然大家喜欢听这些呢我觉得我们就有义务接着深挖情感话题对吧比如我们可以聊聊恋爱

那些因为性格差异引发的有趣的故事是的但我想说个题外话就是你们有没有发现就是谈恋爱和上班还是有不少相似的地方就是琢磨怎么和不同性格的人好好相处对我觉得可以借着录节目这个机会我们把扑猫偷偷学习的一些心得还有读书的看到一些好方法分享给我们开始好扑扑猫了

你不是在群里分享给我们了吗对我们都测过了是你现在已经学会抢答了确实啊就大家也知道我最近感情方面又有了新的动向嘛这已经不奇怪了这不是新闻这不是这期的新闻这个不重要继续所以我在努力去学习如何经营亲密关系这个东西真的就是跟学知识一样的你要不停的去学因为要好好的经营嘛

我最近倒是在看到一本书叫做雪花遇上仙人掌而且它的副标题叫做如何应对高难度沟通这本职场相关的书的时候结果我发现它也很适合我们在亲密关系中去使用它的一些小的技巧都是和人打交道嘛对 是的都是你要跟人家沟通要跟人家去建立联系那话筒给你你先来跟我们说说你的心得呢嗯

我觉得先要跟大家聊一聊什么是雪花什么是仙人掌就是明确下这个定义啊恋爱中的雪花和仙人掌都是什么样的就雪花呢你顾名思义你会觉得她是很轻柔的她是很可能偏感性一点的那种人群她也被称为

感觉者他的内心相对来说要更细腻一点就像雪花一样的很细腻所以这种人呢他的情绪会更加的丰富而且一般雪花性的人格他的共情能力都非常的强比方说你的对象有点小情绪

雪花这类人他就可以立马捕捉到很多高敏感人格的朋友他大多都是雪花对他可能是程度不一样你这么一说我想起我有个朋友嗯他就是非常典型的你所说的雪花型的恋人嗯

他的对象只要随口就是抱怨了一句我今天好累啊工作什么的他就会马上就会点杯咖啡送到他边上你有什么跟我说一说啊很贴心有的时候呢他的对象如果或者很忙或者情绪不好不回他微信啊慢了大概几分钟的话他也会在那边胡思乱想他是不是不想理我啊或者怎么样这就是

雪花恋人正面和负面的但是这种也有点像是焦虑性对对我一听还真像有点像是的但是这也是真的是感情当中经常会遇到的一些场景是的那仙人掌呢是不是就像思考者特别理性干啥都有条清晰讲逻辑的这种

你说仙人掌大家都会觉得好像是那种身上带刺的有点冷酷无形的对你刚刚说的还蛮对的但并不是所有的仙人掌啊它都是那种非常理性的就是那种非常绝对的因为我们不是说你是雪花你是仙人掌你就是简单的二分法你就是更感性的人你是更理性的人而是可以把它分为强中弱不同的程度

对其实我们在录这期节目之前我还特意让我们现场的让老徐和曼农都有去测自己是哪一种是的我和老徐呢我们测出来都是落雪花和落仙人掌就是我们比较模糊的就是我们既可以是偏雪花也可以偏仙人掌偏消息不明显对是的

而且我曾经一度认为我会是比较是中学化或强学化就是这个倾向性它的偏好程度会更高一点但是我反复验证就是我这几年确实也是因为年纪大了的原因就是遇到的人和事太多了也被这个社会打磨过毒打过了之后

我觉得我也会基于一些客观存在的问题去讨论问题去寻求解决问题就整个人就是更加理性一点因为我觉得我小时候是一个非常情绪化的人而且我也非常脆弱也很敏感吧就遇到什么事情我都会

非常的感性的就可能说情绪先外置了就跟人家直接闹起来了一有不爽就会说出来就直接有争执对 是的说回仙人掌的话仙人掌这一类的恋人呢他其实碰到问题啊大家可能一定会自我带入是你或者是你周围人啊他就是遇到所有问题一开始就分析问题就是要去解决问题

他不太擅长去表达情感就在我们这种可能曾经是中强的雪花这种人眼里我们就觉得这个人都不讲人情的这个人就只讲事情怎么这么冷酷是的我之前也是周围有一个新人掌形的一个朋友他跟他的对象一起去看电影

他的对象其实都在跟他聊这个剧情啊说很感人啊都已经哭得稀里哗啦了结果他在旁边就会分析这个电影里的一些漏洞啊说这个东西根本就不合理啊然后把他的对象气得不想理他了好扫兴啊对我在跟你讲感情在跟我讨论问题对是有这种问题你不觉得这个非常的经典吗就是在感情里我们总是会遇到这样的情况就这种性格凑在一块肯定会吵架的矛盾肯定特别特别多的

那我们听有可能也有些很多话要讲对吧到时候在评论区或者在群里你也给我们吐槽一下对吧你们听完扑扑猫说的定义你自己判断一下你是雪花还是仙人掌或者分享一下就比如刚刚扑扑猫说的那个例子一样近期有没有因为这种性格差异而产生什么巨大的矛盾对吧有什么想吐槽的东西可以在评论区告诉我们不过我相信大家

应该还不是很清楚到底自己是属于哪个程度的雪花或者是仙人掌所以本期节目呢我们也会在评论区抽三个小伙伴一人送出一本雪花遇上仙人掌这本书给到大家对 很久没有送书给大家了终于送东西了对 终于送东西了而且我们还是

送知识给到大家就具体的这个抽奖的规则大家可以在 show notes 还有评论区去认真看一看啊我们也争取以后应该说时不时的给大家发一些福利对的在我们节目上线的时候大家都可以关注一下我们 show notes 和那个评论区啊那

接下来重点来了我比较想听我们听我们问问咋用这个职场沟通法则让这两种性格的恋人和谐共处呢就像哺哺猫在录制前有给我提到书里有一个词叫践行搏金法则嘛对吧通俗的说就是用对方想要的方式去对待他们

对 是的你刚刚提到这个术语它有点专业虽然说它叫做薄金法则但是你刚刚也很通俗地有讲过就是想用对方想要的方式对待他们我们需要把自己的注意力放在恋人他关心的事情上

虽然他不是什么前婚大挪移但是在亲密关系里他就是非常的受用你会感觉这个就是有点像是我会替人家着想更多像雪花型的恋人呢他是比较渴望得到一些情绪价值的你要在情绪上给他更多的安抚而且他们也很喜欢一些浪漫的东西所以你在这个情绪上就要多给他创造一些惊喜那

仙人掌型的恋人呢他们就可以给这个雪花型的恋人就是多表达表达自己的爱意跟他在一起的时候多发表一些情感上的一些想法而并不是一味的跟他去讲道理对就是你说到这个我就想起来以前我的一堆客户嘛这个男生就是很典型的仙人掌

女生就是非常非常典型的雪花就以往女生过生日男生都是直接就是宝宝给你打 1314 啊 520 啊好羡慕哦好喜欢哦真的是那我怎么往下讲你们都羡慕了那你接着说呀然后女生嘴上说的谢谢呢心里其实还是会觉得嗯

就是他怎么只这么就是直接的都不给我一点情绪价值对没有情绪价值后来就是男生也是听了我的建议嘛跟他说我说稍微搞点花头虽然给钱很直接但是没有花头很难受于是他就策划了一场就是类似于生日的惊喜派对

那女生都会很喜欢在以前只打钱到钱还是要打不是说钱不打了这个事情就有了对她打完钱之后又准备了一些女生日常生活中表示过我很喜欢但是她没有买过的一些东西对那有心了然后在那个生日的聚会上直接打开盒子对吧给女生看女生就觉得哦

你不是一个只知道大傻逼的人你还是知道一些就是给一些情绪价值给到我的不是说只是很刻板的讲逻辑和道理就会觉得其实很关心我的知道我平时喜欢这些东西你有去留心然后也懂得我的需求是哪些挺好的然后这样你就成了一个复合性的恋人然后你在这个两人的感情就会直接就是进入下一个层次

对因为年轻人只筛选不教育对对啊不是说因为那个价值观已经在他人生当中形成对到一定程度了就没有必要去去教人家做些什么去改变人家怎样的对嗯

人家以前有句话虽然我不太爱听但是真的就是有心者不用教嘛对吧嗯嗯嗯但说这个还是建议大家多谈恋爱因为你不多谈恋爱你根本就遇不到那么多奇奇怪怪的人很多时候你没有发现很多渣男吗他们就是很懂得如何讨女孩欢心就是因为谈的恋爱足够多他们采的也足够多之后练就的前人栽树后人乘凉啊这种的

但是渣男我觉得也不是随便当当的你要说老徐刚刚讲的那个例子你又撒币又给那个什么情绪价值制造什么小惊喜浪漫我们在同等的条件下的话其实情绪价值给起来反而会更简单一点是的所以男生学一些这种就是也不叫小套路吧就是你还是得发自内心的想去做这件事情而是不能带有一些特别功利性的目的的真的是为他考虑才行

但我觉得我是一个特别简单的女孩就是大杂逼就可以了

因为我发现我对有些男生我对他们那个要求太高的话他们做不来这些反而让我更生气就是他其实也把钱花了他不是说不爱我也是花了这个钱但是没有达到预想当中的就可能那个什么鲜花气球不值得又土又丑对明白了其实很简单就是要不让他们就直接去报金币要不就是去学点技巧去给人家提供价值

情绪价值也是价值总要付出点什么给到别人提升自己的认知去学习经营情感也很重要对对对那我现在现场举一反三一下如果是雪花恋人对上仙人掌恋人那也要理解他们的理性思维比如遇到问题的时候别一上来就哭闹先听听他们的分析然后一起去商量这个解决办法

对吧曼诺还是比较卢子可教的不是只会懂得让人家抱金币的那可是的这本书你是不是偷偷看过了没有你等会儿带给我好可以可以的我这边有好几本呢好的我记得我有个雪花朋友她以前和仙人掌对象吵架的时候她就是啥也不说就只知道哭就只知道发泄情绪嘛对方都一脸懵逼对的我怎么了我刚刚

对你怎么了对他对象完全都不知道怎么哄他后来他试着先冷静下来听对方讲他的想法然后矛盾很快就解决了对其实我跟你说先人掌心的人非常哄就是你跟他讲清楚了把这个事情捋顺了问题解决了就行了因为他们不需要什么情感的这种情绪价值对说的好像真的跟个现实长一样对比要浇水是吧对

但是没有那么简单粗暴就比较好养嘛就稍微浇一下水就活了就相对的你就是解决他的需求就行了对对对对因为他的需求就是解决问题啊他也不是像我们雪花啊你还要哄哄我呢啊情绪价值对宝宝你真漂亮是的你们刚刚说的都很对啊就是我不用教了这本书确实我感觉你们虽然没有看过但是你已经掌握了其中的精髓我们比较有悟性对不愧是我的朋友们对是的还有一点我觉得

非常重要的就是要管好我们自己啊就在恋爱中不要老想着插手对方的一些想法因为我刚刚已经说了嘛成年人只筛选不教育你不要老想着去改变别人因为还有一句话叫做谁痛苦谁改变就是你还是要提升自己的认知啊这一点在恋爱中也非常的重要你要尊重彼此的一些差异因为你还是想

好好的经营这段感情如果说你真的就是没有那么喜欢他你是想分手呢那就另当别论我想说的是仙人掌型的恋人呢他有的时候他说话做事都是相对比较直接的不会在情绪上有很多的铺垫他就是想跟你去讨论一些问题那雪花型的恋人呢他可能会觉得你好像是不是不尊重我呀你都没有

考虑到我的情绪啊我想跟雪花型的恋人说仙人掌他就是习惯了比较直接的一些表达还有书里就是有提到过要管好自己这一个法则呢我其实也想单独跟大家聊一聊因为在亲密关系里总是会有几个场景特别容易出现矛盾比方说她是我男朋友我要管着她我要干涉她的一些决定就对方

对方没有问你意见的时候你就不要老去给人家想着去提意见人家问你了吗他根本就有时候不需要他有时候只是想跟你分享一些他的想法而已不管是恋人还是朋友啊就是当他真的跟你说比方说曼龙我跟你说一件事情你能不能帮帮我

帮帮我的时候你再去给他提意见他有时候没有说这句话的时候他只是想找个人说一说你就听着就好了倾听着就行了而且就算你要提意见了你也要说清楚你为什么要这样提意见很多时候呢你发表一些意见一些观点提供帮助确实是善意之举

但有的情况下就是你提意见往往是会带来一些不好的结果就是我们在提意见之前我们可能要去想一想这个意见是否真的要去做而且对于很多雪花型的一些恋人来说

你们同居了你们可能就会涉及到要不要一起同居要不要搬家呀我们出去玩要不要花那么多钱啊还有比方说女生要买个东西男生觉得这个东西很贵可能是很浪费钱的还有男生他这时候刚刚落词了他要换一份工作了女生呢就会给他提很多意见你应该去选一个更好钱更多的这种工作你是否真的要去干涉他

这个其实都是会给你的感情当中会增加很多矛盾的一些场景就是你不要轻易的去提意见要去管好自己也不要去强调对方做件事情如果没有听你的想法他可能就错了怎样的你要做的事情就是

去倾听如果对方提到了你要给他意见的时候呢你再去给到他一些这也是表明了你对他的尊重因为人是首先要对自己负责的你先让他给自己负责好之后你再去想办法干涉他对他负责他如果自己都没有想好一个方法你盲目的去干涉他

很容易就把罪责怪到你身上对你把他当成一个独立的个体去看待他有能力去选择他自己想要的人生因为我以前遇到过你给他出主意他如果听了他回头坏你都是你当初给我出这个主意对你说这个我就想到了我的前男友又要拿他出来说他就是一个抢先人掌心的人嗯

他经常会跟我说一件事情你以后如果要裸辞了或者是被裁了你要想着如何去挣钱然后他就会跟我说我要跟你说怎样怎样挣钱我来教你如何的挣钱感觉很强硬的被干涉很强硬的就是跟你去输出一些东西对没有尊重你对但他有没有想过我要听我是否需要这些东西

他确实他没有什么坏心他就是很善意的想去帮助你他觉得那样的人生更好对但他没有想过你是否需要这可能就是跟仙人掌和雪花之间他们对的需求不太一致对其实我想的就是

如果我真的有一天被查了你只要在旁边陪着我偶尔鼓励一下我就行了对我之前听到一个就是一段关于友情的一段话嘛她说如果你的朋友他要做一些比较可能会是错的一些事情我以前的想法是会去拉着他让他不要去做那件错的事情然后

告诉他什么是对的后面呢我成熟了然后我就知道他可以去自由的去选择他想要的任何一条路我一直在原地陪着他他走错了回来我还在就可以了就是这就是友情千万而且千万千万不要说那句话我早和你说过吧你早听过的多好啊这种就是吵架的源泉真的真的

我只会跟他说没关系我们还可以重头再来人生才哪到哪一切刚开始试试别的方法对对对你说这个又要回到刚刚我们有提到的薄金法则就是要用对方想要的方式对待他对方他是雪花你要更多给予他的是情绪上面的一些支持对方是仙人掌你就陪他一起去解决一些问题对去把这个问题给捋顺来就像我们上

之前有聊过一期焦虑型依恋人格还有回避型依恋人格就是如果说你的伴侣他是焦虑型的你就是要经常给他报备或是告诉他你在干些什么不要忍着他要让他能够找到你如果你是回避型依恋人格的话给对方空间你的对象是

回避型恋人格你就不要把它弄得太紧了让他太窒息了要给他一些空间让他自己好好待着这两个类型的恋人因为是从职场的这本书引申出来的所以他会更直接一点比之前的四个象限他会把人群分得更直接一点千人掌型的恋人和一个雪花型的恋人如果真的要好好谈恋爱的话我会觉得彼此保留自己的空间是最重要的

好像又回到了恋爱最本质的一个东西就是个人空间的东西我始终觉得黏在一起的人是不能好好经营亲密关系的我觉得无论是焦虑型依恋的人还是回避型依恋的人或者像我们今天讲的雪花型恋人或者仙人掌恋人总结下来只要是两个成熟的

人都可以谈好一段感情因为他们会懂沟通而不是强制的去干涉对方是的这本书它的副标题就是如何应对高难度沟通因为我们并不是简单的把人分成雪花和仙人掌像我跟老徐是属于落雪花落仙人掌就是我们可以在遇到

不同人的时候你跟我谈感情我跟你谈感情你跟我聊道理我跟你讲道理是我们是会比较的灵活然后我们遇到怎样的我们可能就会调整我们的一个状态但如果说你是强偏好的你是强学化你在遇到很多事情的时候你就是会情感先知的时候你这时候就要学一学一些方

理性的想法去调整一下你在亲密关系中跟人家的沟通和相处那我们刚刚聊了那么多的理论其实我们也可以听一听一些成功的亲密关系相处的一些案例我有一个朋友呢我其实可以很明确的识别出他们有一个人就是典型的雪花另外一个人是仙人掌他们

他们刚开始在一起呢他们是见色其一啊就男方看那个女生很漂亮然后就跟她在一起了很快就在一起了然后他们其实也不是那么互相了解对方的性格嘛所以就是矛盾不断的升级然后他们就是

互相很喜欢啊所以他们也愿意去解决问题他们也看了很多学习沟通的一些书啊比方说非暴力沟通啊还有包括可能也看过类似这种应对高难度沟通的甚至其他亲密关系相关的书而且他们每一周可能是基本上会定期的去找一天来做一次深度的沟通是多深度对

你只有有点少吧是的不像你身体这么好是的他们不仅可能会有一些身体上的沟通他们也会有心理上的沟通会分享自己的感受和想法而且他们也会认真的复盘他们每次较大的争吵和他们意见相处的时候的那种状态所以他们

他们慢慢的呢也能够在这些不停的复盘还有沟通中越来越懂对方然后他们现在感情也非常的好在一起也很久了比较感情属于稳定的对对这个就是一个非常非常好的方法你说起这个我也想起有点像我妹妹和我妹夫的一个沟通模式我妹夫可能就是仙人掌型的他几乎没什么话的

所有的事情都是做代替情感输出就我妹妹不高兴什么的她第一时间就会走带你出去旅游就是用这种做的行为她不会说你啊不要不高兴啊我带你出去旅游好不好她直接买完票去了但是也会有矛盾就是我妹妹会觉得她觉得自己是一个很好糊弄的人

嗯就你为什么老是用一些呃让我觉得就是像哄小孩的方式来哄我那他确实有可能是像也不能说他是哄小孩就可能觉得这种沟通方式和我妹妹相处他觉得是最有效的嗯

后来他们聊了一个之后反正有什么事情还是有事先说事说完事再解决情绪这是他们最后约定的一个方法就是事情先摆在面前之后先把这个事情解决了回过头来再讲这个事情我们之间产生了怎么样的一个情绪最后我们再怎么化解这个情绪对吧

多深入的沟通啊对吧你刚刚说那个我其实想到也还是用薄金法则你妹妹的老公他其实是想解决问题的他这时候你妹妹觉得他是在糊弄自己对他应该要跟他的老公说清楚我觉得你好像对我不是很上心吗没错你每次都是在哄我就觉得我很容易就被你哄动了然后你也不用你也不用付出什么东西

可能一开始真的很不争气他就被红到了对 是的这时候男生他接受到的一个信号就是你想要的是更全面的比方说你希望多一些仪式感你希望多一些惊喜那这时候你就要按照他的想法去对待他了可是他都

他去旅游了他可能知道怎么就是做这件事是可以解决一些问题的但是怎么做完做的完善其实很多时候是很困难的这就是沟通的一个重要性还有一个预期他老公可能给到他的这个事情做出来没有达到他的预期因为他的预期就是你既然要带我出去玩了你肯定会让我玩得特别开心你把什么都做安排得非常好结果你只是带我出去玩

就是自己挂了点钱的那这样的话会带他去滑雪自己在高坡慢慢乱滑然后你在低坡慢慢玩吧这种就可能就会有差那是的反正家人们有这种类似成功的经验你也可以在评论区跟我们分享面对情侣之间的沟通的这种的也给一些我们大家吃瓜的听友们取取经对吧就是恋人相处相关的一些困惑你也不要长得噎着就尽管抛出来因为我们是家人

我们什么都可以说我以前还要在群里面去分析问题现在我都看就行了我都已经懒得跟他们说真的啊他们聊的太活跃了对而且我们群里不仅有我们三个情感大师可以在线解答群里还有其他的一些群友大家非常的热情喜欢给大家去传达

我觉得都可以不管吵架了不知道咋和好还是觉得对象不理解自己都可以跟我们的家人说对只要我们群里大家写那也挺多的上班的时候陪大家一起摸鱼是的然后我也想再提一点就是我

看雪花遇上仙人掌这本书最大的一个感受啊我作为一个落雪花其实我还是很容易被情绪所影响的然后也很容易出现内化和投射这两种影响我说一下什么叫做内化内化就是把其他人的一些价值观他的习惯还有他内在的框架笼入到我自己身上

作为一个雪花型人格很容易被人家的情绪所影响就是也假定人家情绪比方说你看到一个人他今天好像不高兴的走进了办公室你好像你也会下意识的变得不高兴了你就被他感染了而且你想象心情平静那个雪花他在开会他本来心情是很平静的但是他这个时候遇到一个情绪很激动的一个同事

他这个平静的雪花他也很容易被这个同事的情绪调动起来也会变得很激动这就是一种内化对而且作为雪花型人格也很喜欢投射就是把自己的感受还有顾虑转移到给别人这你又没有发现当朋友来跟你吐槽的时候你也很容易变得情绪变得很差这个时候你就是被他的投射所影响了

这个其实在我们日常生活中真的非常的常见包括雪花型的人你会发现他特别的浓郁内耗产生内疚感特别是抢雪花的人他真的就是如果遇到一件事情比方说在工作场景里啊他没有做好他可能今天晚上翻过来翻过去的睡不着就是因为在想今天下午的一个发言好像没有发好不是你吗哈哈哈哈

那可能是小时候的我吧现在不会了但是我知道我们群里很多朋友他们都是中学化或者是强学化他们真的会因为情感上那些事情然后半夜在群里说我今天心情不好因为我的一个约会对象或我喜欢的人他怎样怎样了而且我发现有一些朋友他其实分不清楚说这个问题到底内疚的该是谁

反正这件事情没有达到就是他预想当中的结果他就会怪罪到自己身上我们群里不是有个姑娘吗她不是要临近结婚她最近从装修房子到什么和就是家人这个我记得不点名啊我不是说她不好就我觉得其实她也在找我们寻求一些输出的方式但如果她能够把这个输出的方式和她的

男朋友进行一个更好的沟通比如说看看这本书你们俩进行有效的沟通也许能够更好的解决问题对记得来评论区留言说不定这本书就抽给你了对点你了因为这本书我看完之后我真的觉得他太有大智慧了就我们今天在节目里聊了恋爱中的雪花和仙人掌如何相处的密集但是我希望大家不仅仅把这些方法

局限在职场场景里因为他确实这本书他当时写给职场人的因为我们在职场当中确实会有很多不对付的一些同事或领导对他就是会让你在职场上会有一些不爽会影响到你的情绪或者是影响到你的工作甚至是你的工作效率

但是这些东西它同样也适用于亲密关系的场景反正都是人跟人沟通嘛对我希望我们今天在这个节目里点到为止的提到了一些方法比方说搏金法则嗯你要用别人想要这种态度去对待人家还有就是如果你是个雪花行人格你不要太容易被投射太容易内化了被人家的情绪所影响了你还是要想一些办法去改变这样的一种情况嗯

去把那种情绪隔开对要是大家觉得这期内容有用的就记得点赞分享走一步对吧让更多朋友看到是也欢迎大家在评论区留言说说你对今天这个话题的看法是或者大家还想听我们聊聊哪些情感话题我觉得他们就想听我们聊

这个对也提醒大家别忘了本期的福利会抽三个评论区的小伙伴送上雪花遇上仙人掌如何应对高难度沟通这本书对对的要是大家在恋爱中用了这些方法有什么效果的记得一定要来告诉我们说不定下期三粒人就会分享你的甜蜜故事了对如果说你没有甜蜜故事的话你就分享一些相亲交友中奇葩也可以吧对反正有什么故事我们都收是的之前对

ghost 的故事也可以啊因为我们听友群还有我们的评论区确实有人说我们最近的投稿不劲爆了不够刺激了对啊你要求好高真的是那我们今天就真的聊到这里啦那我们下期节目再见我们之后多会更新这种相亲交友的话题给到大家对的所以你们要做的事情就是投稿好的那我们这期聊到这里啦拜拜拜拜

是谁把我丢在路旁都没有留下一句话我向前看有些凄凉是否该留下一丝幻想很多的人越走越远至少有你在身边我推开窗

是否在发现你的模样谁爱孤单谁在平淡昨夜的抱怨会让谁不安谁想过谁在平凡明天的祝愿会不会

在留下一行是谁把我丢都没有留下一句话我向前看有些祈祷是否该留下一次幻想很多的人越走越远至少有你在身边

我推开窗去望一望是否在发现你真的没人在乎你就算难道了奇迹也不属于你去哪里我们需要在一起就算一切都失去也没有关系 Zither Harp

在这里 在那里真的没有人在乎你就算看到了奇迹也不属于你去哪里我们需要在一起