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cover of episode 133|妈妈和女儿的青春期必修课|母亲节特辑

133|妈妈和女儿的青春期必修课|母亲节特辑

2025/5/6
logo of podcast 万象更新 Women's Health

万象更新 Women's Health

AI Deep Dive Transcript
People
北宜
浅予
Topics
北宜:我作为更年期妈妈,最担心的是女儿青春期的情绪波动。我曾经历过女儿无声啜泣的场景,也经历过她因为考试失利而情绪崩溃的时刻。但通过陪伴、倾听和理解,我逐渐学会了如何应对。我青春期时,情绪都是自己消化,没有向父母表达,这让我在面对女儿时,更能体会到陪伴的重要性。现在,我不会阻止女儿的情感发展,更重要的是高质量的友谊。 更年期与女儿青春期的冲突让我一度崩溃,甚至出现失眠、心悸等症状。但阅读《闪耀如你》等书籍,让我理解了女儿,也理解了自己。书中将青春期比作泳池,妈妈是泳池边,提供支持和依靠,这让我不再焦虑。现在,我和女儿的关系更像朋友,我们会一起旅行,互相尊重彼此的空间。 关于月经初潮,我不刻意庆祝,而是告诉女儿这是正常的事情,并分享我的经验。爸爸在女儿的青春期教育中扮演着重要的辅助角色,他通过一起玩游戏等方式与女儿建立良好的沟通。 我通过阅读学习了很多更年期的知识,并通过补充维生素等方式改善了身体状况。现在,我更能客观地看待更年期,不再焦虑。 浅予:我作为95后,对青春期的回忆是朋友间的友谊和对早恋的普遍接受。我青春期时,老师和家长不会过度干涉早恋,只要不影响学习即可。 我读《闪耀如你》时,被书中女孩的对话和妈妈的引导所感动。书中强调了高质量的友谊对青春期女孩的重要性,以及妈妈应该如何与女儿沟通。书中建议不要进行长时间的谈话,而应进行多次小型对话,并给出及时的反馈。 我妈妈的更年期我没有直接感受到,但这可能是一种幸运。我从小到大兴趣爱好从未被父母砍掉,这让我在大学期间拥有了丰富的经历和快乐的时光。 我认为,妈妈应该成为女儿成长的支持者和陪伴者,而不是控制者。青春期孩子的情绪失控很正常,家长应该给予理解和包容。 思佳:作为主持人,我见证了北宜和浅予分享的母女故事,感受到了青春期和更年期的碰撞与融合。 南希:作为主持人,我见证了北宜和浅予分享的母女故事,感受到了青春期和更年期的碰撞与融合。

Deep Dive

Shownotes Transcript

关键词:情绪;母女关系;

你还记得青春期的自己是什么样的吗?那时候的妈妈在经历什么?这个谜可能只有变成人母了之后才知道。

这期节目,自己在经历更年期、女儿在经历青春期的北宜姐自己现身说法,聊聊她们家母女二人荷尔蒙此起彼伏的碰撞,并分享让她豁然开朗的一本书《闪耀如你》。当青春期的女儿自己一个人莫名啜泣怎么办?妈妈怎么面对孩子的逆反?孩子开始对异性有好感,怎么处理?月经初潮要告诉她们哪些事?

我们总是在青春期过去很多年后,后知后觉的意识到青春期时的这些问题留给我们一生的影响。即使没有青春期女儿,我和这本书的编辑qianyu也在读这本书的时候感受到重新养育自己的慰藉。

如果你也有青春期的亲子故事想分享或者听了这期感触共鸣,欢迎在评论区和我们聊聊。我们会随机抽取两位高质量留言的听友,送出《闪耀如你》!

节目时间有限,你想更细致地阅读《闪耀如你》这本书,欢迎在shownotes中查阅书籍信息! 🧭时间轴

02:11 在孩子青春期时,你会担心什么?

03:11 孩子青春期时,会有什么样的情绪?

07:03 情绪的变化是青春期非常正常的事

10:41 父母那一辈的青春期是“哑巴式”的?

11:46  我为什么反感早恋?

13:23  作为95后,如何看待早恋?

15:25 青春期时的友谊:“谢谢你和普通的我做朋友,很高兴认识你,这句话我要对你说一亿遍”

23:00 在我更年期大爆发之后,青春期的女儿会拍拍我的肩膀安慰我

27:07  我是怎么慢慢找回自己平稳的状态?

28:39 “在青春期的成长阶段,我们要带着欣赏的眼光去发现我们的儿女是一个在不断成长的人“

32:08  妈妈和女儿的相处之道:“不要一不做二不休的拉着女儿开座谈会”

35:55 为什么说妈妈就是泳池边?

37:16 你是怎么定义自己在女儿心中的位置?

41:55 我和女儿彼此之间的要求是一样的,我们是朋友

52:49 面对青春期的孩子,我们不需要太紧张

59:03 让爸爸和女儿一起玩游戏?

1:01:46不需要因为学习而砍掉女儿的兴趣

1:10:47 月经初潮需要庆祝吗?

🎙️本期主播

Sijia,从事健康创新策略咨询,女性主义探索者本期嘉宾

👸本期嘉宾

北宜,快读慢活图书创始人

一位“不焦虑”的更年期妈妈,正与青春期女儿共同探索成长的无限可能。

始终相信:阅读治愈心灵,运动焕活身体。和女儿一起长大的这些年,更懂得女性在每个阶段都需要——好的书籍、好的习惯,以及不慌不忙的成长姿态。

浅予,快读慢活图书编辑,本硕读食品专业,却一头扎进图书行业的做书人。也是在爸爸妈妈大大方方爱里长大的独立“妈宝女”。

不知道我们的节目,勾起了你的哪些青春期回忆或者哪些青春期子女槽点?欢迎留言告诉我们!

咱们下期节目再见👋

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