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EP263|《心理能量使用說明書》和宇宙和諧共振,迎接豐盛富足人生|今天讀什麼

2023/6/15
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迷誠品

Shownotes Transcript

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「當情緒浪潮來襲,你選擇用門板將它擋在門外,還是拿起衝浪板跳入其中?」

同時學習心理諮商身心靈專業的蘇予昕認為,這個年代的多數人都是選擇將情緒擋在門外:生氣時責備自己易怒、難過時嫌棄自己脆弱,當我們一再對情緒視而不見,它們並不會真正消失,而是持續累積在身體的角落而已。

想要過上好的人生,就必須先直面自己的情緒,看見能量、轉化能量、強化能量。唯有和宇宙和諧共振,才能迎來富足人生。

. ▍ #迷誠品Podcast EP263|#今天讀什麼 《心理能量使用說明書》和宇宙和諧共振,迎接豐盛富足人生 來賓|蘇予昕(心理師) 主持|李承軒(誠品職人)

. ▍ 邊聽邊讀 《心理能量使用說明書》https://eslite.me/4zwmg9)

. ▍ 延伸聆聽 EP250《我的骨頭知曉一切》 直面創傷記憶,從身體與心理釋放自己 https://link.chtbl.com/QQe7vrWb)

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