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陳湘妤：身心灵课程与专业心理咨询的差异在于对创伤的处理深度和安全机制。专业心理咨询师接受过严格的训练，有督导、个管师和精神科院所的支持，并有明确的伦理法规和保护机制，例如保密原则和知情同意。而身心灵课程缺乏这些保障，可能对受创伤者造成二次伤害，甚至涉及操纵和PUA。
我欢迎个案挑战我的观点，并会深入探究其背后的情绪和想法。在专业咨询中，我们会道歉并努力建立安全感和信任。但三阶段课程中，反对老师会被视为个人问题，甚至会遭到更恶劣的对待。
专业心理咨询师的训练非常严格，需要硕士学位、实习和国家考试。我们有完整的支持体系，包括转介、督导和个案管理。卫福部也提供免费心理咨询服务。
选择心理咨询师时，可以考虑其专业背景、治疗取向和与个案的匹配程度。如果感到不舒服，可以随时中断咨询。
对于身心灵课程的参与者，如果涉及医疗行为，可以向卫生局检举。如果朋友参与其中，可以帮助其拓展生活圈，并引导其看到其执着背后的创伤。
李承軒：本集节目讨论了身心灵课程的争议，并邀请专业心理咨询师陈湘妤分享专业心理咨询的流程和优势，以及如何辨别不专业的课程。
节目中，陈湘妤详细解释了专业心理咨询师的训练过程、伦理规范和支持体系，并强调了知情同意和保密的重要性。她指出，与身心灵课程相比，专业心理咨询更注重对创伤的处理和个案的安全。
此外，节目还探讨了如何选择适合自己的心理咨询师，以及如何帮助身边参与不专业课程的朋友。陈湘妤建议，选择有执照的心理咨询师，并注意咨询过程中的感受，如有不适，可以随时停止咨询。
Deep Dive
本章節探討身心靈課程與心理諮商的差異，以及專業心理師如何看待這些課程。
- 身心靈課程通常強調個人成長和放鬆，但對創傷的處理不如專業心理師深入。
- 諮商心理師在處理創傷時，強調穩定個案和安全感的建立。
- 專業心理諮商提供知情同意和保密的保障，這是身心靈課程中常缺乏的。
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