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第32期战胜拖拉-自我激励的拉动法9

2020/11/11
logo of podcast 自卑 内向 社交恐惧症 自信 心理

自卑 内向 社交恐惧症 自信 心理

Shownotes Transcript

我们处理问题的时候,是喜欢用激励还是威胁的方式让自己行动呢?大部分人都是用威胁的方式,在不做等下就要受到惩罚了,在不做会给批评了,却没有看到其他激励自己行动的方式,今晚告诉你如何激励自己行动。