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第9期不自信的核心(鱼哥)

2020/4/8
logo of podcast 自卑 内向 社交恐惧症 自信 心理

自卑 内向 社交恐惧症 自信 心理

Shownotes Transcript

你想变得自信吗?想自信先了解不自信的问题本身,不自信怎么形成的,它的核心是什么?如果你不了解问题的本身,又如何找到正确的方法呢?