Deep Dive
- 关键时刻说不出来话的原因包括紧张、不适应陌生环境和缺乏认可
- 童年经历和创伤可能导致在亲密关系中缺乏自信和恐惧
Shownotes Transcript
你好,我是剑宇,欢迎收听文机说爱如果你在情感中遇到了问题的话可以添加我助理的微信文机 055,文机的全篇 055 我们专业的导师团队会为你制定最科学的解决方案帮你解决所有的情感问题有的姑娘平时是个话佬可一到关键时刻就掉链子双耳通红,失去语言的表达能力只敢硬核别人嗯,是的
那你是这样的人吗如果你是的话那我觉得你要好好听一听本节课的内容就像我的选小率就是我提到的这种一到关键时刻就不会说话的女孩子昨天凌晨三点多她给我发来这么一大段文字简宇老师啊我有一个娘太太带出的毛病一到关键时刻我就说不来话
小时候有一次我练习唱一首歌练了两个月在父母面前道场如流可一到舞台上就发不出声来只能傻傻地看着大家中学时代有一次我获得了奖学金校长让我上台发表感言我明明准备好了演讲词可上了台就都忘了只记得几句话除了在舞台上会掉链子我在和异性相处的时候也会掉链子
你看大学的时候呢有个男孩子追我我对他挺有好感的所以他第一次邀我去约会的时候我就答应了可平时呢我在宿舍挺能说的在他面前我就只顾着脸红了他说什么我都只会应和完全没有自己的观点和语言当然约完那次之后他就不再喜欢我了然后我问小丽啊我说
你最近是不是遇到了喜欢的男人害怕再次把事情搞砸了呢果然小丽马上对我说嗯 建宇老师可是我真的好害怕我还很焦虑我心里就这样一种预感我会把事搞砸而且呢我觉得我可能真的没有能力处理好亲密关系其实像小丽这样的学员有很多他们从小呢就有点自卑在成长过程中经历过类似的创伤留下了阴影所以他们会恐惧亲密关系
但是呢在关键时刻变成社恐并不是病只要大家明白了它产生的原因我们是有合理的方法去应对它的你也就不需要再害怕今天我就给大家分享三个策略保证你从社恐女孩变成社交医解第一个策略是利用情绪共振法迅速获得对方的好感
人在关键时刻说不出话可以归纳为三种原因分别是第一紧张过度第二对陌生环境不适应第三缺乏外界的认可在这三个原因当中最为重要的因素是缺乏外界的认可
一旦获得外界的认可我们就能够有效地缓解紧张的情绪融入陌生的环境当中那如何快速获得对方的认可呢我给大家分享一个特别实用的方法情绪共振法它指的是让双方的情绪达到一个同频的效果让对方产生归属感与信任感具体怎么做只需做好这两个步骤
第一个步骤是主动欣赏和认可对方第二个步骤很简单表达你自己的想法我给大家举个例子假如你跟男生聊天的时候对方这样说这个鱼子酱还挺好吃的对方说这个鱼子酱还挺好吃的我吃在嘴里感觉站在了富士山下当你一开始不知道怎么接话害怕他冷场的时候你可以这样说
你这话说的真的特别好把我内心的感受全表达出来了咱俩真有默契你对他的这样的表扬和夸奖能够迅速拉近和他的距离也能获得他对你的肯定与鼓励这就会把你的情绪带入进安全区那现在在这个氛围下你在表达自己的想法就会变得非常自信
在得到他的鼓励之后你可以继续这样说而且我特别喜欢吃这个樱花口味的寿司那味道会让我感觉我马上穿越到了日本当他发现你们两个人的想法是相似的时候他会迅速对你产生好感第二个策略是利用逆向反正法把责任归咎于对方
有些女孩子一遇到误解和矛盾就开始猴急变得冲动不知道该怎样去讲道理其实这是个误区你越着急就越容易乱掉分寸那我们就要学会抓痛点因为对方在指责你的时候往往会夸大事实甚至以偏概圈那面对这样的指责可能你越解释就越给对方火上浇油这个时候呢我们可以运用更好的方法去解决逆向反正法
抓住她的痛点或者矛盾把矛头转到她身上把责任归咎给对方我给大家举个例子当你男朋友对你说女人过了 30 岁就很掉价了这就是典型的一片概圈这个时候你可以对他这样说照你这么说你妈妈和你姐姐那岂不是早就没价值了第三个策略是利用三明治话术解决你们的后顾之忧
其实很多姑娘在关键时刻不是说不出话来而是有太多的后顾之忧她们心里会想我这样直接反驳她会不会让她丢脸呢她以后不理我了我该怎么办呢这样做会不会伤感情呢会不会让她觉得我不好相处呢等等等等
那这段忧虑空白期就会让大家错过说话的一个关键时期等你想清楚哎呀我该说的时候人家已经跳转到另一个话题了那我教大家一种解决这种顾虑的有效办法三明治话术它有三个步骤第一表扬对方第二提出批评与不足第三表示美好的期望给大家举个例子啊
我有一个学员前两天被亲戚介绍相亲对象对方是个二婚男他不想得罪亲戚所以不知道该怎么拒绝我就让他这样说我说阿姨啊您今天这衣服搭配的真有气质谢谢呢您给我介绍对象不过我感觉啊这性格可能不太合适我看您眼光这么好一定臭层了不少情侣吧
你看别人听到这样的话可能就会感到美滋滋的不会在意你中间那层拒绝他的话这个三明治画术的精髓就在于上下两层都是好画把你不中听的话放在中间让人嚼起来不觉得反感
好了今天课程到这结束了如果对于本节课的内容你还有疑问的话或者说你还有没听懂的地方都可以添加我助理的微信文姬 055 文姬的全篇 055 获得一次免费的咨询机会
最后我们再来总结一下今天如何改变我们一到关键时刻就说不出话的毛病呢第一个策略是利用情绪共振法迅速获得好感第二个策略是利用逆向反振法将责任归咎于对方第三个策略是利用三明治化术解决你的后顾之忧
文集帅迷茫的情场你得力的军师我是剑宇我们下期再见