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文
文姬
文姬：很多女性认为，如果男人爱我，就一定会对我上心；反之，如果男人不够上心，就说明他不爱我。这种逻辑是错误的。男人不上心的原因有很多，例如直男思维、不喜欢聊天等。
要引导男人多花精力在我们身上，需要讲究方式方法，不能简单粗暴地提要求。我建议使用‘心锚’技巧。心锚是条件反射，通过重复刺激，可以将特定感受与特定事物联系起来。例如，可以重复使用某种香水，或者经常触碰男人的某个部位，让他在闻到香水或触碰到相同部位时，想起你。
设置心锚需要注意正向和负向的区别，负向心锚会对感情有害。
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