Deep Dive
- 隐性攻击的定义
- 小花案例分析
- 男人隐性攻击的原因
Shownotes Transcript
哈喽 文机说爱的朋友们大家好欢迎大家准时收听今天的内容昨天啊 小花来到了我的咨询室里做咨询我看到小花一脸愤怒的样子于是就问她你现在的心情是不是很不好啊到底发生什么事了小花叹了一口气对我说老师 我是刚跟男朋友吵完架过来的她真是太不像话了天天变着发的惹我生气听到小花这么说我马上就意识到她现在需要一个发泄口她现在需要一个发泄口
于是呢我就故意问她说她是怎么惹你生气的赶紧跟我说说小华一听这一话马上就开启了吐槽模式说老师我男朋友以前是一个挺好的人他阳光健谈积极生活中的各个方面也都很讲究可是不知道怎么搞的
跟我在一起的这两年以来他却变得越来越差了做事散漫拖拖拉拉的不说最让我受不了的是他的不守承诺很多事情他明明提前答应的好好的可是到临头他不是忘了
她忘记了就是各种找理由推脱,这让我感到很生气。不过,即使是如此,在最开始的时候,我也并没有把她往坏处想,只是觉得她就是有点粗心,没规划而已。可是越到后面我就越觉得事情并没有这么简单。有一次,我让她帮忙把洗衣机里的衣服拿出来晒一晒。她说,
他明明答应得好好的可是两个小时之后衣服还静静地躺在甩桶里我急了我就冲他喊然后逼着他去拿衣服可是他依然磨磨蹭蹭地不好好干活到最后五件衣服皱皱巴巴地被他搭在阳台上还有一件落在了洗衣机里老师他根本就不是一个这么不细致的人啊我看他就是故意在跟我作对可是这到底是为什么呀
我自问给他提的要求都不过分而且即使他不满意也可以跟我说呀为什么非要这么做事情呢听完来小花的讲述你是不是也觉得有点摸不着头脑呢为什么男人放着好好的日子不过非要这么故意找茬呢为了弄清楚这个问题我们一定要首先了解一个词这个词是隐性攻击什么叫隐性攻击呢
所有的隐性攻击就是关系中弱势的一方通过拖拉躲避故意激怒暗中报复等非直接方式向强势一方表达因地位不平等而积累的愤怒比如说婚姻中的冷暴力就是一种典型的隐性攻击下面我再给大家举个例子吧
在现实生活中有很多女强男弱的婚姻强势的女人攻击性很强一遇到事情就会对男人各种数落甚至是人身攻击弱势的男人无力还击于是就一次又一次的选择隐忍可是虽然他们能在行为上隐忍但积聚在内心的愤怒却不会消散所以时间久了之后他们必然会产生报复心理怎么报复呢
强硬的对抗肯定是不行的首先男人根本就做不到强硬即使他们能做到也肯定不会比我们更强硬所以这个时候隐性攻击就成了他们的首选怎么对我们进行隐性攻击呢
做事不积极各种惹我们生气说话不算话逼着我们发火这些都是他们惯用的招数说到这儿大家肯定都知道了小花其实也遇到这样一个男人她的男朋友不是懒不是邋遢也不是粗心大意而是想借这些表现来报复小花现在我们已经把问题分析清楚了
那么遇到这种问题之后我们该怎么进行补救呢首先我们要知道的是隐性攻击可以分为良性的和恶性的所谓的恶性隐性攻击指的是
男人已经对我们彻底失望现在是抱着分手的决心来对我们进行打击报复的在面对这种情况的时候我们一定要能够及时地采取有效的措施所以如果你想获得专业的帮助或者是你分不清楚自己遇到的隐性攻击是良性的还是恶性的那么你可以添加微信文姬 099 文姬的全篇 099 来预约一次免费的咨询名额
如果你可以确定自己遇到的隐性攻击是良性的那么你可以借鉴下面两个方法来缓解两个人之间的矛盾第一个方法是通过卖惨消除男人的报复心理上面我们也说了男人之所以会对我们进行隐性攻击是因为他的内心积攒了很多的怒气想要通过这种方式来报复我们那既然如此我们只需要让男人达成目的成功地报复到我们就好了这样
这样一来男人心里的怒气就会消失他也就能跟我们和平相处了说到这儿可能有些姑娘会说老师啊就这么无条件的被男人报复我们是不是会很惨呢其实呢我们这里所说的接受男人的报复
并不是在男人的打压下忍气吞声而是要主动装出一副受了很多委屈的样子比如说我们想让男人去收洗机里的衣服可男人怀着报复我们的目的就是不肯去做
这个时候我们就可以假装扭到了脚然后一圈一拐的去收衣服并且让男人看到只要我们装得像男人的心里肯定会产生一种负罪感如果我们能在生活中方方面面的事情上都能表现出这种委屈时间久了之后男人肯定就不忍心再攻击我们了第二个方法增强情绪感召力及时察觉到男人的情绪变化
通过卖惨暂时消除掉男人心理的怒气之后呢我们还要增强自身的情绪感知力避免再一次对男人造成伤害怎么增强自身的情绪感知力呢
很简单我们只需要学会换位思考就可以了换位思考最重要的就是我们一定要能够用现实生活中发生的情景模拟出男人内心最真实的感受比如说我们跟男人吵完架之后男人就开始变得怪怪的不爱跟我们说话做事情呢也不积极了为什么会这样呢
男人的心里到底在想些什么呢这个时候我们就要找到一个自己曾经经历过的吵架吵输了的例子然后再仔细回忆一下当时的自己在想什么内心又是一种怎样的感受想明白这些之后我们就能够做到跟男人共情了而共情的意义就在于我们能及时地察觉出男人的心理变化从而通过尽快满足男人的方式修正他的心态
其实换位思考是我们在处理感情问题时最常用的一项技能关于换位思考的作用方法以及具体的应用情景我们可讲的内容还有很多如果你想对此有更多的了解可以添加微信文姬 099 文姬的全篇 099 来获取导师的针对性指导好了今天的内容就到这里了文姬说爱迷茫情场你得力的军师