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cover of episode BE 373: English for First Day Jitters

BE 373: English for First Day Jitters

2025/2/13
logo of podcast Business English from All Ears English

Business English from All Ears English

AI Deep Dive AI Chapters Transcript
People
L
Lindsay
创立并主持《All Ears English》播客,帮助全球英语学习者通过自然和实用的方式提高英语水平。
M
Michelle
No specific achievements or career details available.
Topics
Lindsay: 作为一名职场人士,我也经历过第一天上班的紧张。我建议大家尝试新事物,积极面对挑战。重要的是要记住,建立良好的人际关系需要时间和努力,所以不要因为一开始的困难而气馁。要专注于与周围的人建立联系,这将在未来带来回报。我建议大家把重点放在建立牢固的关系上,因为这会影响你未来的发展。 Michelle: 我认为在第一天上班时,最重要的是不要给自己太大的压力。人际关系需要时间来发展,所以不要期望所有事情都能立刻完成。即使你没有立即与某人建立联系,也不要灰心,因为你不知道未来会发生什么。此外,要注意你的身体语言,保持积极的态度,并表现出你愿意与他人建立联系。最重要的是,多问别人问题,而不是只关注自己。不要成为一个“我”的怪物,而是要对你周围的人表现出真正的兴趣。

Deep Dive

Chapters
This chapter sets the scene by introducing the podcast and a listener's question about navigating the first day at a new job. It also highlights positive listener reviews and sets the tone for the advice to follow.
  • Listener question about first-day jitters
  • Positive listener reviews
  • New job in e-commerce analytics

Shownotes Transcript

点击此处参加我们的免费商务英语评分测试。参加测试并了解您的商务英语分数。您在工作中的英语准备情况如何?您喜欢商务英语吗?试试我们的其他播客:

点击此处访问我们的网站或 https://lnk.to/website-sn 将您的英语问题或剧集主题创意发送至 [email protected] 了解您的广告选择。访问 podcastchoices.com/adchoices</context> <raw_text>0 这是商务英语播客,第373集,应对第一天工作 jitters 的英语。

欢迎收听来自All Ears English的商务英语播客。掌握您在全球商业中实现梦想所需的英语技能。无论是演示文稿、会议还是办公室聚会,这都是您最喜爱的美国主持人Lindsay和Michelle带来的真实商务英语,他们来自美国纽约市和科罗拉多州。

谢谢。

我最喜欢的一集是Lindsay与哈佛大学教授Todd Rogers一起做的关于如何为忙碌的世界写作的节目,或者我与语言学家Valerie Friedland做的关于使用“like”一词的三个好处的采访。如果您没有关注,您将会错过这集和其他节目。现在打开搜索栏,输入All Ears English,然后点击关注。在那里见。

嗨,Lindsay,你好吗?嘿,Michelle,我很好。你好吗?我很好。Lindsay,当你第一天开始做某事时,你感觉更兴奋还是更紧张?

说实话,可能更紧张。但说实话,我已经很久没有第一天开始做任何事了。嗯,这么说不太好。我已经很久没有第一天上班了。那是肯定的。但是,为不同的东西,开始新的东西,尝试新的东西,第一天是很好的。

嗯,这很重要,对吧?也许这是我今年的新年计划。有更多第一天,有更多第一天,不仅仅是为了工作,而是为了生活,你知道,新的项目,新的爱好。是的。喜欢它。我们现在要进入哲学吗?我们今天要讨论什么?嗯,今天我们将要回答一个听众关于第一天的提问。所以我们稍后会读出这个问题。嗯,

在Lindsay之前,我们要非常感谢我们的听众对我们的评价,是的,伙计们,我们喜欢你们对商务英语播客的评价,所以特别感谢来自香港的Kelly、Alberto Moss和Chris,一、二、三、四、五、六、七、八、九,Chris给我们留下了五星评价,我将读出来,Michelle,你准备好了吗?是的。

嗨,大家好,我是来自中国的Chris。感谢你们制作这个精彩的播客。它真的很有趣也很有信息量。我刚刚找到了一份关于亚马逊电子商务分析的新工作。这也是我的第一份办公室工作。我已经从这里的商务英语中学到了很多东西。非常感谢。祝你们和All Ears English一切顺利。我喜欢这个,Michelle。

是的。Chris听起来像个聪明人。一份多么重要的工作啊。哦,当然。所以,伙计们,如果您喜欢这个节目,商务英语,请告诉我们。让我们知道您对这个播客的看法。现在就去留下您对商务英语的评价。现在就去做。下次我们录制时,下次我们看到您的评价时,我们会念出您的名字。

好的。喜欢它。好的。非常感谢你们。是的。Michelle,我们这里有一个问题。我应该读出听众的问题吗?当然。这是来自YouTube的。这是来自我们的听众Mahfoud的。好的。Mahfoud Aldari 4545。我们开始吧。我叫Mahfoud。

嗨,All Ears English团队,我非常喜欢这个播客,我已经听九个月了,我真的很享受每一次对话,自从我大学毕业后,你们帮助了我学习英语,我很高兴我刚刚找到了一份工程师零售工作,太棒了,我对此超级兴奋,你们能帮我一些第一天使用的俚语或特殊的词汇吗?这些词汇可以帮助我向商店经理或我的同事介绍自己吗?

我该如何与他们建立牢固的关系?非常感谢。哦,Michelle,太令人兴奋了。祝贺你找到新工作。Mahfoud,他表达的方式真的很好。我刚刚找到了一份工作。这是今天的一个额外词汇。很好的额外词汇,而不是仅仅说,我刚刚找到了一份工作。所以这有点,听起来有点,我不知道。

很好。听起来很高大上。是的。听起来很高大上。没错。是的。我也想对Mahfud说,我喜欢Mahfud已经朝着正确的方向思考了,因为他问,我该如何与我的同事建立牢固的关系?你知道,这是第一天上班的正确想法。最终你会学习所有技能。你会胜任的。你会弄明白的。但是建立这些关系是你无法拥有的。你无法重复第一天。

对。所以我认为特别关注你遇到的人,你周围的人,最终会带来好处。对。我喜欢这个关注牢固关系的想法,因为这是你对未来的思考。所以,对。你必须从一开始就播种。嗯,所以,这很好,你的目标是拥有这些牢固的关系。所以这很好。嗯,所以我们谈到

我们之前谈到过第一天,但我们想为这位听众再谈谈,因为你永远不会谈论第一天的次数太多,因为它是一个建立联系的巨大机会,对吧?这是真的。我们实际上可以开设一门关于你第一天上班的课程。那将是一个好主意。我认为是这样。

我们肯定可以开设一门关于它的课程。但今天,我们就先这样吧。所以,再次说明,Michelle说我们已经类似地讨论过这个话题,但是每次我们讨论这个话题,你都会学到一些新的东西。好的。指导方针,Michelle,第一天我们需要知道哪些事情?是的。

是的,所以其中一些不仅仅是你使用的词语,还有你的感受,背景中发生的事情。所以对我来说,首先是第一天不要给自己太大的压力,对吧?如果你觉得你没有立即与某人建立联系,不要灰心。不要放弃那个人,对吧?因为人际关系需要时间来发展,无论是在工作场所内外

而且不需要所有事情都同时发生。对。所以,我的意思是,我甚至在我的个人生活中也注意到了这一点,你知道,我会遇到某个人,你不知道这个人可能是你再也不会与之交谈的人。他/她也有可能是你最好的朋友。想到这一点很奇怪,不是吗?是的,确实如此。我的意思是,以及人际关系是如何发生的。

真的需要很多时间才能看到它们会如何发展。所以如果有人只是路过你,你不知道,也许他们感觉不舒服,也许他们,你不知道是什么原因。所以不要给自己太大的压力。如果你没有与你试图交谈的人相处融洽,你不必完全不再尝试。我的意思是,我们将来可以讨论这个问题。什么时候你知道该放弃某个人了?

不,这是真的。我的意思是,很多人,都需要时间来赢得他们的尊重。很多人一开始都很讨人喜欢,但直到你赢得了他们的尊重,他们才会完全

与你互动或与你建立联系。而这只是他们的风格。你知道,我有在公司环境中工作的朋友,也许有些人一开始对他们团队中的成员来说很吓人。也许他们,甚至还有一些敌意,但这只是那个人戒备心更强,也许还没有信任他们。但是,在某些时候,

尊重得到了赢得,关系也建立起来了,现在他们成了这些人的导师,对吧?所以不是每个人都会立即喜欢你,这很好,这只是人性。

但保持积极,播种,让他们知道你随时准备与他们建立联系,这真的很好,这是正确的方法。对。你知道吗?另一个技巧是在你的语言中展现出来,也要考虑你的肢体语言。关注要说的话,也要关注怎么说以及你如何展现自己。所以看起来很自豪。为在那里而感到自豪。进行眼神交流。微笑。只需给一个热情的......

外表嗯,并表明你是一个热情的人,是的,有时即使你感到害怕,也许害怕,你想蜷缩起来,有时我们必须假装直到我们做到,就像我们说的那样,哦,是的,把你的肩膀向后靠,脸上露出微笑

这会立即改变你的大脑化学物质。它会改变人们对你的反应方式,这很重要,对吧?当然。是的。第三点要记住的是什么?嗯,我喜欢这个建议。询问他人。所以这实际上与我们“联系而非完美”的理念有关。如果我们过于

封闭自己,担心犯错或感到尴尬或不知道自己在做什么,那么就不可能建立联系。相反,我们询问人们关于他们自己的事情。所以不要把它变成关于你的事情。不要成为一个“我”怪兽。我们使用“我”怪兽这个词。有时人们可能是“我”怪兽,如果他们只是紧张,他们不知道如何停止说话。这也是焦虑的另一种表现方式。是的,是的,没错。所以不要成为我们之前谈到的“我”怪兽。是的。

我是来自Mint Mobile的Ryan Reynolds。我不知道你是否知道,但任何人都可以获得与我一直在享受的相同的15美元/月的优质无线套餐。这不仅仅是为名人准备的。所以像我一样,让你的助理的助理今天就为你切换到Mint Mobile吧。我

我听说在mintmobile.com/switch上操作非常简单。需要支付45美元的三个月套餐预付款,相当于每月15美元。仅限前三个月优惠价,然后提供全价套餐选项。税费另计。请访问mintmobile.com查看完整条款。好的。那么让我们谈谈我们可以做的事情或谈论的事情,对吧?我们谈论什么,对吧?所以

所以是什么呢,Michelle?有什么建议吗?嗯,我们将讨论一些您可以使用的具体表达方式。所以你可以直接跳进去。所以这表明了渴望。所以你可以对同事说。你可以说,我很兴奋能直接跳进去,认识大家。是的,我喜欢这个。这也可以用于不同的场景,在类似的感觉中,你感到尴尬和

就像我最近在一个我很久没有参与的群聊中,但我打算在群里问一个问题,我必须说些什么,我说,我没有参与,但我有一个问题。对。所以我再次使用了这个词。我说,我已经离开聊天一段时间了,但我又跳了回来。嗯。

这是我的问题。所以那里有一些尴尬。这与第一天类似的感觉。我属于这里吗?我不确定我是否属于这里。对。所以我喜欢这个短语,“直接跳进去”,因为它是一种很好的随意程度,但它也是......

我不知道。它不粗鲁。它很礼貌。它很谦逊。这是一个很好的词。是的。好。然后我们有“新手”。所以这是你可以用来形容自己的方式,对吧?你可以说,我是一个新手。你在这里工作多久了?对。这是一个......

你可以一开始与某人谈论的非常典型的事情,所以当我们谈论你可以说什么时,你可以问别人关于他们自己的事情,你在这里工作多久了,嗯,你知道什么,你甚至可以问他们诸如附近哪里是最好的午餐地点之类的事情,对吧,它可以是像这样的随意的事情,不需要给自己太大的压力,关于工作,不一定需要关注学习工作,专注于了解这个人

不,这是一个非常好的观点。你知道,如果你不想问关于工作或如何做办公室里的某些事情,可以问一下办公室周围的街区。也许你在曼哈顿中城工作,哪里有合适的午餐餐车?你知道,最好的餐馆在哪里?是的,没错。下一个,带我熟悉一下。我也喜欢它。我相信你会的。你们都能带我熟悉一下。

所以我相信你们会带我熟悉一下。这只是,再次表明,这是谦逊,你是新手。你需要学习如何做某事。你知道,这里发生了一些你不知道的事情,对吧?有点尊重那些已经在那里的人。是的。

是的,一点谦逊。而且,你知道,所以我们谈到了这个,你知道,你谈论什么来建立这些关系?就像Lindsay说的,我说的就是,考虑一下这个人。不要让所有事情都与工作有关。

当然。你知道,试着了解他们。我认为这比你只是,如果你只是,如果你只是看起来像,哦,我只是对商业感兴趣。当然,你不想过于个人化。但是,你知道,只是感兴趣,像对与你一起工作的人感到好奇。这些事情会随着时间发生。嗯,

嗯,尤其是在世界各地。我的意思是,我认为我们美国文化是一种相当以工作为导向的文化。我已经同意你的看法了,Michelle,不要谈论工作。但是世界其他地方的其他文化,在谈论工作之前,建立关系至关重要,对吧?是的。更多的是基于关系的文化。我不会把美国描述为一种关系。有些人是,但我认为从广义上来说,作为一种文化,我们的工作文化更注重任务。

所以要意识到你在哪里工作,但即使是在像美国商业文化这样的注重任务的文化中,你仍然可以继续询问餐馆,询问你如何上班,关于你同事的个人写作,但就像生活一样,融入一点生活。对,对。

我认为考虑你工作所在的街区以及食物之类的事情,是的,我认为天气很好。是的,没错。这是一个安全的话题。所以这是一个很好的分享,一个安全的话题。我们都在经历它,而且它是不个人的。不是每个人都喜欢食物。是的,当然。每个人都会在某个时候吃饭。是的。让我们向我们的听众展示我们第一天可能会怎么做。所以你第一天上班,你将在午餐室见到我。好的,我们开始吧。

嗨,我是Michelle。我是这里的新手。哇。我是Lindsay。欢迎。很高兴见到你,Lindsay。你第一天过得怎么样?哦,很好。谢谢。我只是准备好直接跳进去了。是的。第一天很奇怪,因为所有的文书工作。我来帮忙。

谢谢。迫不及待地想让你带我熟悉一下。你在这里工作多久了?大约六年了。哇。这里怎么样?不错。不错。好的。好东西。所以我们使用了“新手”。所以你以“嗨,我是Michelle。我是这里的新手”开头。我喜欢这样。再次表明,这是谦逊。也许有点像,

有点傻,对,对,对,没错,没错,它确实有点傻,是的,嗯,然后我说我只是准备好直接跳进去了,嗯,完美,然后你说谢谢,迫不及待地想让你带我熟悉一下,对,所以你表现出渴望,这真的是积极的,渴望,对在那里感到兴奋,总体上是好氛围,这有点像你第一天要做的工作

表现出一种准备好学习、感兴趣、渴望和了解人们的态度,然后你就会在学习的过程中学习到东西,是的,没错,这让我想起了我们做了。哦,找到了。好的,所以我们最近做了一集。嗯,我实际上会,好的,第367集是关于如何用英语向资深同事寻求建议的,所以这是一个

是的,因为我们在这里稍微触及到这一点,但一定要听一听,以了解更多信息。是的,绝对与之相关。在你完成今天的内容后,查看那一集。别忘了点击关注按钮。当然,Michelle,我们的收获是什么?

嗯,祝Mahfoud好运。恭喜。是的,只要想想你与之共事的人。我认为最重要的事情是不给自己太大的压力,对吧?当然,我们想为第一天做好准备,但第一天,只是一天。所以你想给人留下好印象。但如果你认为,哦,

哦,我的天哪,第一天,第一天,很难不去那样想,对吧?对第一天感到紧张是很正常的。但只要意识到你有时间,只要表现出友善和

友好的肢体语言,你,你知道,并询问他人关于他们自己的事情。这就是我想说的。百分之百,Michelle。我喜欢这个。只要记住你有时间。我认为这是最重要的一点。你会有时间去展现你的能力,为组织增加价值,学习所有这些东西,并完成文书工作。

但是,当你谈到互动时,你无法回到过去,再过一次第一天,就像与那个人、那个人、那个人的第一次互动一样。这些真的很重要。所以放慢速度,花时间进行眼神交流。

保持积极,轻松,人性化,对吧?是的,没错。就是这样。我喜欢这个。这是成功度过第一天的方法。是的。好的。祝你第一天好运,让我们知道情况如何。好的。保重,Michelle。祝你今天愉快。好的。再见。再见,各位。再见。

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