BE 425: Do Us a Solid and Listen Today
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了解更多关于您的广告选择。访问podcastchoices.com/adchoices</context> <raw_text>0 这是商业英语播客，第 425 集。帮个忙，今天就收听吧。

欢迎收听来自 All Ears English 的商业英语播客。掌握你需要在全球商业中实现梦想的英语技能。无论是演示文稿、会议还是办公室聚会，这都是你和最喜欢的美国主持人 Lindsay 和 Michelle 一起带来的真实商业英语，他们来自美国纽约市和科罗拉多州。

你了解你的工作。你具备技能。但是，当需要在会议上说英语时，你会不会紧张？这就是 All Ears English 发挥作用的地方。我们将帮助你听起来自然、充满自信，并与全球同事建立联系，这样你不仅能正确地表达，还能有力地表达。从闲聊到策略，我们都会支持你。

现在打开你的搜索栏，找到 All Ears English。点击关注，开始说那种能打开大门的英语。每周五天与我和 Aubrey、Lindsay 和 Michelle 一起收听 All Ears English 播客。嘿，Michelle。最近怎么样？哦，还好，Lindsay。你呢？很好，很好。我们今天要谈些什么？实际上，你能帮我个忙，在我们开始之前给我几分钟吗？我需要整理一下头发。

当然，Michelle。没问题。我会给你留点整理头发的时间。整理头发时间。好吧。开玩笑的。我准备好了。今天，我们将回答一个听众的问题，它可能使用了刚才我用到的那个表达。所以，Lindsay，这是来自 YouTube 的。伙计们，你们也可以在 YouTube 上提交你们的问题。是的。非常令人兴奋。我将开始阅读听众的问题。这是来自 Mauroa9748 的。

嘿 Lindsay 和 Michelle，“帮我个忙”是一个很酷的表达，是什么意思？听起来好像这位听众听到你用过它了，是的，然后他们觉得很酷，也想要用它。喜欢这个，好吧，谢谢你，是的，好问题，我想这有点酷，是的，我想我用过它，嗯，在我的……是的，我确实会说“帮我个忙”，所以你很酷，我是

酷。我能告诉你什么？是的，没错。伙计们，我们稍后会讨论这个问题。伙计们，我们要提醒你们，无论你在哪里收听商业英语播客，都要点击关注按钮。不要错过我们的任何内容。让我们像一份精美的小礼物一样直接来到你身边。不错。我喜欢这个。好东西，伙计们。点击关注按钮。所以，帮我个忙……首先，让我们告诉我们的听众和所有想要变得很酷的听众……

你真有趣，是的，是什么意思，Michelle？好的，意思是帮我个忙，对吧？而且我认为，让它听起来很酷的原因是，它是一种不同的说法，它有点独特，它肯定展现了个性，嗯，是的，这就是我们在节目中经常谈论的，为你的英语增添色彩，而且它确实听起来

对我来说，它也听起来有点自信，你怎么认为？我完全同意，它很独特，它是一个非常不同的结构，我同意你的观点，这就是为什么它感觉很流畅、很酷、很自信，它与询问某人“嘿，你能……”的结构非常不同，我想我们会说“帮我个忙”，

嗯，但我们通常只是请求某事或请求某人帮我们做某事。所以它很独特。我同意。是的，是的。出于某种原因，我想起了电影《油脂》。我不知道。我不知道他们在希腊是否使用这个，但是，嗯，它只是让我想起了希腊。我不知道为什么。嗯，但是，但是是的。嗯，你呢，Lindsay？你很酷吗？

我很酷，Michelle。我更经常使用这个词来让自己更酷，但这很有趣。所以是的，我的意思是，有时我会用它，但说实话，并不是经常用，我想更经常地使用它。但我们现在是在一个商业播客中。那么，Michelle，你会在正式的商务场合使用这个词吗？

是的，我的意思是，如果你不介意听起来更时髦或更轻松一点，对吧？我不会这么说。我也会这么说，对我来说，这听起来像是一个小小的忙，对吧？我会说这不太正式。所以如果他们在正式场合，也许不会。但这是为了，你知道……

一些可以快速回答的事情。是的，我同意你的观点，Michelle。我认为我不会包含这个。让我们想象一下，我们正在与客户进行商务谈判，我们正在做出让步，对吧？我们正在做出让步。我们正在要求一些事情。“帮我个忙，把这个额外福利包含在……”不，我不会那样做。这对于这种情况来说太正式了。但如果你正在和你的同事说话，如果你很了解他们，事情可能会变得比较随意，对吧？是的。

是的，没错，没错。所以让我们举几个例子吧，所以……你想先来吗？是的，开始了。嘿，Michelle，你能帮我个忙，下周帮我顶班吗？

嗯哼。听起来我们像是好朋友，我们是很好的朋友。也许我以前帮你顶过班。这有点随意。是的。或者我可以用它来谈论过去，对吧？我可以说，Lindsay 在她录制额外剧集时真的帮我了一个大忙，这样我就可以休假了，对吧？是的，这很有趣。我从未想过在过去时使用这个词，但我想它有效，对吧？没有规定禁止这样做，对吧？是的。

我认为在商业中建立信任的一个重要部分就是这件事，做一些好事。有人要结婚了，所以你在他们度蜜月的那几周里为他们顶班，例如。我们确实会为我们的同事做这些事情，当然。没错，没错。我的意思是，是的，它不是为了……我想我之前说过，它是为了这些快速的事情，对吧？

但我将改变我的……我的意思是，你可以说，帮我个忙，帮我买午饭。对。但我认为它是为了……更像是中等程度的，也许是更大的忙。你怎么认为？你认为应该是什么类型的忙？因为我有点犹豫了。是的，我认为它可以是任何类型的忙。

这更多的是关于你和那个人的关系。我们没有处于那种谈判的境地。我们没有为一份新工作协商薪水。那太正式了。我们没有做演示文稿。

真的，没有面对客户或任何我们需要更加正式的人。它更多的是内部的、我们关系密切的人。然后它可以是一系列的忙，从“帮我个忙，当你到星巴克时帮我买杯咖啡”到“帮我个忙，在我度蜜月时帮我顶班”。但这更多的是关于

当你联系那个人，让他们接替你度蜜月的工作时，你会添加多少背景信息？你会添加更多背景信息。嘿，你知道，我们正在计划我们的旅行……我知道在那段时间里工作上会有重要的事情发生。

你在提出请求时是否会添加更多背景信息？如果这是有意义的话。是的。是的。有趣。是的，我认为这真的是一个很好的思考方式。但是是的，我的蜜月快到了。我要出去了。你能帮我个忙吗？是的，那周对我来说，对吧？这就是你的语气。你不会用你刚才用来要咖啡的语气说：“你能帮我买杯咖啡吗？”

- 我可以喝杯咖啡吗？- 它不会那么糟糕，那么严肃，对吧？所以我觉得这不仅仅是这个短语。- 没错。我认为你说的很有道理，Lindsay。- 是的。

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- 好吧，Michelle，我们回来了。我们还能说些什么？我们之前提到了“帮我个忙”。非常常见，对吧，Michelle？- 对我来说，这就像是最温和的、最常见的。“你能帮我个忙，看看这份文件吗？”- 但我们不必局限于此。我们还可以说“帮我一把”。这个也很基本。“谢谢你之前帮我一把。我真的很需要休息一下。”所以也许有人在你休三天周末时帮你顶班了几天

例如。对，对，对，对。或者即使假设你是一个接待员，你已经筋疲力尽了，你只需要花一点时间坐在休息室里或去喝杯咖啡，然后你说，“你能接电话吗？”是的，当然。如果你从事的是面向客户的职业，你不断地与客户互动，这可能会让人筋疲力尽。有时你只需要坐在一个房间里

就像你说的那样，不要与人互动。这是真的。这太神奇了，这会有多大的帮助，对吧？是的，当然。然后还有另一个，还有几个，Michelle。好的，所以这个不一样。

嗯，这是一个非常具体的请求。所以这个是“帮我摆脱困境”。首先，帮助某人摆脱困境，我想到了监狱，对吧？你得到钱来让某人从监狱获释，但它也用于当有人让你摆脱困境时

摆脱你所处的困境。所以这是请求一种非常具体的帮助。它有点更严重。所以请帮我摆脱困境吧。我无法按时完成所有这些工作。是的，很有趣，对吧？所以我们正在使用你陷入困境的监狱意象，对吧？然后我们将这个短语带入工作领域。你知道，我这里遇到了很多麻烦。我的办公桌上堆满了书。我无法完成所有工作。你能帮我摆脱困境吗？

使用这个词有点更……我不知道，更生动。我认为。是的。是的。是的。然后这个也是为了某种特定的帮助。我们已经在这里提到了，但这是一个值得了解的好词。Lindsay，是什么？帮我顶班。对。所以你是在帮助某人掩盖谎言。这与我们今天讨论的情况有点不同。或者你正在顶替某人的班次、他们的工作，为他们做他们的工作。是的。

以某种方式出现来掩盖他们没有出现的事实。是的。是的。是的。是的。没错。所以你能帮我顶班吗？我明天有个医生预约。喜欢这个。是的。好的。那么，为什么这些对商业很重要？我的意思是，

你怎么想，Michelle？我的意思是，我们不断需要团队合作，对吧？我的意思是，你去参加任何求职面试，总是会被问到，你知道，你如何作为团队成员工作？所以对我来说，这与人际关系和团队合作有很大关系，对吧？能够有信心向某人寻求帮助，有不同的方式向他们寻求帮助，并了解正式程度以及哪些表达方式最适合使用。

是的，我完全同意。而且帮助别人感觉很好，对吧？因为你知道，你可能也会处于同样的境地，而不仅仅是等价交换。好吧，他们要休假了，下次他们会帮我。这更像是……我认为这可能是一种多巴胺激增。这是一种联系，我们想在那里帮助人们。我们想建立这种联系。

对吧？是的。它肯定是一个关系建设者。当你开始意识到你可以依靠你的同事，以及当你向他们表明他们可以依靠你时，它会将事情提升到另一个层次。完全正确。这真的很好。好东西。所以，Michelle，我们是同事，我们将向我们的听众展示如何做到这一点，但我们不会使用所有这些，因为那样没有意义。好的。

好的，开始了。嘿，Lindsay，我很抱歉要问，但是你能帮我顶班吗？我有一个巨大的考试要准备，我需要专注于考试。哦，我想我可以帮你一把，但我不能每次都帮你。哦，好的。我知道。非常感谢你。不过，你能帮我个忙吗？哦，当然。好的。

所以你能完成 PowerPoint 上的参考文献吗？当然。是的。所以这个感觉更像是交易，更像是等价交换。是的。是的。我会建议你，你知道，敞开心扉，第一个说“是的”。然后知道这最终会回到你身上。也许不是直接来自同一个人，也许来自其他人，他们会帮你顶班。但这更像是你正在释放能量。

对吧？对。是的。但我们只是想这样设置，这样你就可以看到不止一种请求的方式，但我不会建议这么做交易。对。

对，没错。不，这有点刻薄。但是我的意思是，如果我们读到……不，是的，这有点刻薄。是的。哦，这是今天的一个很好的额外词汇。刻薄。Michelle，这是什么意思？刻薄。这有点尖酸刻薄，有点……

是的，更像是交易。而且你知道，如果你能够做到，那就帮助那个人一把，除非你自己的工作会因此受到影响，或者你真的会很挣扎，帮助他们一把，然后相信这种帮助会回到你身上，无论是来自他们还是其他人，因为你正在创造一个良好的环境。好吗？

喜欢这个。没错。好的，伙计们，如果你还没有，请去查看第 420 集，因为我们今天正在谈论人际关系，对吧？这是《不要错过商业人际关系的重点》。不错。我喜欢这个。Michelle，在帮助某人方面，还有什么最终的收获吗？所以，所以很多有趣的事情演变成了……有趣的话题，真的在思考做……你知道……

不要仅仅将事情变成交易来建立那些……在工作中建立那些关系。这是一个如何使用这些短语的例子，但你看到了它与我们正在讨论的内容感觉有点不同。所以请确保你正在做的事情是出于……是的……

是的。也许，你知道，有一天他们会为你做些什么，但你不一定想马上说，好吧，你能为我做这件事吗？对。太多了。不，不，不。是的。是的。要有信任，相信宇宙。如果你释放出良好的能量，它就会回到你身上。百分之百。它会回到你身上的。三倍或四倍。我认为。是的。我喜欢这个好东西。

好的。好吧，伙计们，不要忘记点击商业英语上的关注按钮，然后找到 All Ears English。在那里点击关注，因为我们很快就会推出一些不错的剧集创意。好的。喜欢这个。好的，Lindsay，这很有趣。再次感谢我们的听众提出的好问题。我希望我能够继续使用很酷的表达。我也希望如此。非常酷。非常酷。好的，Michelle。祝你一切顺利。再见。

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