Birth Control Q&A, Halloweekend Recap, and Life Updates
One Thing About Us
Deep Dive
Shownotes Transcript
上周节目的第二部分，回答你的问题！你们问的问题五花八门，从形体形象到痤疮，再到心理健康。关注我们的Instagram，参与下一期节目。我们回顾了万圣节周末和我们疯狂的家庭派对，一些新的化妆品最爱，以及泰勒的生活大更新。当然，还有一些关于我们看到和喜欢的名人万圣节服装的讨论！ 请访问这些赞助商以支持节目！ Wonderful Pistachios = 访问WonderfulPistachios.com了解更多信息。
联系泰勒 @ttaylorolsen 联系萨姆 @ssam.ttaylor 下载我们的应用程序！FITNESS UNCENSORED https://www.fitnessuncensored.net/ 在Apple App Store和Google Play上提供。 选购FITNESS UNCENSORED商品！ https://fitnessuncensored.myshopify.com/ 在这里观看并订阅我们的YouTube频道。 </context> <raw_text>0 大家好，欢迎回到另一期节目。我是泰勒。我是萨姆。很高兴做这个上周节目的第二部分。虽然考虑到上周节目长达两个小时，我不太需要第二部分，但我们总是有很多话要说。所以是的，我们将回答你们的问题。我知道。这是一个我非常喜欢谈论的话题。真的很喜欢。所以我并不介意再做一期节目来谈论避孕。是的，我也很喜欢，因为作为一个女人，你的一生要么在月经期，要么即将进入月经期。是的。是的。
这简直就是你生活的唯一方式。所以我觉得我应该永远谈论它。是的，我也是。所以让我们快速进入这部分内容，这样我们就可以开始和你们聊天了，即使我们的“快速”也很……
漫长。是的。你能告诉我一件关于你的事吗？是的。关于我的一件事是，我绝对讨厌Uber Eats。哦。是的。不是诽谤。不，我知道通常是一件关于我的积极的事情，但本周不是，因为我觉得每次我用Uber Eats，总会有事情出错。我有点
觉得它被高估了，它让我感觉非常懒惰。我唯一认为点Uber Eats可以接受的时候是，显然如果你喝醉了，无法开车去取，但如果你没有喝醉，那就开车去取你的食物吧，因为如果你自己去取，你会快乐十倍。我会说，就食物而言，你自己取的食物质量总是更好。是的，但我喜欢……我喜欢Uber Eats作为一种享受，有些人真的把Uber Eats作为他们主要的饮食来源。是的，我喜欢它作为一种……
享受，就像……就像……某种东西，你只是有点像……好吧，这通常总是我的情况，但每次我这样做，它就是……不，我上周末被困住了，我花了30分钟……知道我很清醒，无论如何，我只是想点Uber Eats，因为我很懒惰。30分钟后，他们忘了我的附加品
我最终花了这么多钱买了一个像我手一样大的碗。我想，我吃完后仍然很饿。我会说，我听说的是，如果你可以的话，他们很擅长给你退款。不，他们给了我退款，因为我吃完后才意识到，我想，该死，我加了……我加了一个额外的……
咖啡，你可以加蛋白质，但如果你想要蔬菜，再加一个蛋白质来源要花4美元50美分，但我加了蔬菜，没有加额外的蛋白质，我想，该死，我刚刚意识到我甚至没有得到那个，所以我就像，你知道吗，退款，去死吧。是的，我会说，对于Uber Eats来说，大概有50/50的几率，有时我会……像点我喜欢的餐厅的食物，而有时我会……
这没有任何东西做得对，这味道不对，它很冷，我再也不会这样做了，我会开车去。是的，当你用Uber Eats点餐时，这绝对是一个冒险的游戏。嗯，关于我的一件事，有点严肃……哦，天哪……我还没打算在这里谈论这个
我不会详细谈论它，因为这期节目不适合谈论这个。我们这期节目很快就会变得很严肃。我只是必须……我不能在这里谈论我的一生，而忽略我生活中最重要的事情，当我谈论其他所有该死的细节时。所以关于我的一件事是，我现在单身了，我没有男朋友了。
伙计，现在听到这个，有多少人的下巴可能会掉下来。而且没有……没有大新闻要告诉你们，没有什么……就像我说的，这可能……这只是……这期节目不适合深入讨论。但我只是……必须让大家知道这一点，因为我不能对播客保密。就像我不能解释我生活中的所有事情，而忽略最重要的事情。是的。发生了那样的事情。那么，我可以补充一点吗？关于你的一件事是，你的分手从来不像……
像，疯狂的该死的故事。我觉得……是的，就像……没那么深。是的，我的意思是，这绝对……有点残酷，我必须说。就像，这他妈的太糟糕了。但是，就像，你只需要继续前进。但是，是的。只是为了在我说话的时候提供一些背景。而且，就像我说的，我不会……深入讨论。但是，是的。是的。而且他正在听这个，我敢打赌。哦，1000%。所以……哦，好吧。就像我说的，不，像……
没有恶意，只是……就是这样，这很糟糕。是的，我们不需要你现在难过，所以我们将继续……嗯，本周最喜欢的，我最喜欢的是我在丝芙兰买的所有的东西。哦，我的上帝，我的也是化妆品，闭嘴。好吧，我的就是Patrick Ta眼影盘，太棒了。我根本不会用眼影，但我真的认为眼影的质量对你能否做好眼影有很大的影响，因为我只有……基本的眼影，我觉得这款产品的质量非常好，而且让我感觉我做得更好。而且它在眼影盒里还有一个用于眼线的膏状眼影。所以它就像一个二合一特惠。我对此非常高兴。我最喜欢的产品是Hourglass Vanish Airbrush遮瑕膏。这是我用过的最好的遮瑕膏，对于像我这样的女孩来说……你们知道我的皮肤并不完美，所以……
我觉得我的推荐相当有价值，因为我的皮肤并不完美，它看起来真的非常棒，而且融合得非常好，而且遮盖力很好。我用它来化万圣节妆。我的万圣节妆容可能是我一生中化过的最好的妆容，我的底妆……它看起来真的很好，即使我的皮肤看起来并不完美，而这款遮瑕膏真的……真的帮我完成了妆容。我差点没买它，因为我不想……花很多钱买它，因为有时我很难买到在TikTok上看起来很好的人用的底妆产品，因为他们的皮肤非常完美，我想我真的很想买它，而且……不觉得它……效果一样，但这确实……效果一样。我会说，我有点想回去买配套的粉底液，因为我非常喜欢这款遮瑕膏，我觉得当你使用配套的产品时，它就像……是的，它们配合得很好，因为它们是配套使用的，但这他妈的有效
我甚至无法解释。太棒了。是的，我觉得我会经历这些阶段，只想买很多化妆品，然后一段时间内觉得不需要任何化妆品。最近，当我们去的时候，我想，我现在只想买很多化妆品。这就是为什么我不能去丝芙兰的原因。是的。去丝芙兰对我来说……我买了什么，四样东西？是的，四样东西。这是一个挥霍的时刻，但这没关系。我们会度过的。随便吧。
总之，流行文化。是的，我看到了一件我认为非常有趣的事情。我把它写了下来。
哦，所以在TikTok上发生了一件事，然后我在……新闻上看到了，但是……我在TikTok上看到了所有内容。就像，一个女孩在TikTok上哭诉……你怎么可能有时间做任何事情？就像，她的工作地点距离她家两个小时的路程。她必须通勤两个小时。这是她唯一能找到的工作。而且她……像，一直工作到死。而且她……像，哭泣。她说……我不明白。就像，我应该怎么……生活？她说……压力很大。而且这件事上了新闻。这个人……像，这一代人，太软弱了。像……
只要工作。像，嘲笑她。只是……嘲笑这个年轻女孩。而TikTok上的每个人都……像，为这个女孩辩护，说……所有这些老家伙……
甚至不是那么老，他们可能40岁，但只是……比我们大一点，他们说你工作，然后在25岁的时候……你生了孩子，买了房子。是的，他们工作……像，这个女孩像一头动物一样工作，可能甚至付不起任何地方的房租。是的，你知道他们说……是的，对你来说，工作那么多很容易，你可以买房子
人们甚至付不起该死的房租，我为这个女孩感到很难过，因为她……真的在精神崩溃，然后她上了新闻，他们说……这个该死的白痴女孩……她的工作，我只是觉得互联网为她辩护真是太好了。是的，你再也不会看到这种情况了。你再也不会看到这种情况了。但我认为，作为年轻一代，当老年人试图……像……
这些人都在TikTok上。就像，他们都说，闭嘴。就像，这个女孩真的……她整天都在工作，什么都买不起。然后每个人都说最低工资是15美元。我说，这太疯狂了，因为在佛罗里达州，它仍然是7美元多一点。伙计，我甚至无法想象每天通勤两个小时。因为这是她唯一能……她找不到其他工作。这简直是疯狂。不，我为她感到很难过。就像，我真的为她感到很难过。这真的很……
真的很糟糕。我知道。我知道。真的很糟糕。该死。我只是觉得新闻记者可以滚蛋。是的。我只是觉得这太粗鲁了。我写下的热门八卦之一是，Skims现在正在大放异彩，伙计。我只是……但有两个原因。是的。男装系列。那就是……首先。是的，伙计。尼克·博扎。哦，我的上帝。
我很高兴你提到了这一点。告诉我，我整个早上都在看这个，说实话，整个星期都在看，甚至都没有想到把它作为播客的话题。Skims的男士内衣广告。停。她知道自己在做什么，伙计。她知道自己在做什么。为男士制作一款如此迎合……
对双方来说……是的，这是一款很棒的男士产品，如果我有男朋友，我会给他买……这就是我说的，伙计，这对于一个女孩来说太有说服力了，因为我想，该死，我现在需要为我的男朋友买这个。不，那些广告是另一回事，她是NBA的官方内衣合作伙伴。是的，WNBA也是，这太疯狂了，真是个女王，然后Girl Boss Town制作了一个关于它的视频。是的，她说他们只是利用这个笑话，因为它是一件……像……
他们都……与NBA球员约会，人们为此批评他们。他们正在接管，兄弟。哦，你想因为我与职业运动员约会而取笑我吗？我现在赞助整个NBA。是的。该死。太疯狂了。不，我迷上了。我很生气。男士Skims可能是这辈子发生过的最好的事情。哦，从未见过更好的产品发布。
仅仅是广告活动本身。就像，为什么我们不找最性感的运动员，让他们穿上我们女孩喜欢的内衣呢？紧身、裸体、涂油。当他们试图为他们的男朋友买圣诞礼物的时候。哦，我的上帝。为什么我们不做呢？哦，是的。当然。
太棒了。然后还有该死的……现在是乳头文胸。乳头文胸。好吧，这是我的……乳头文胸是在男士内衣之前。是的，它是一个……他们并不愚蠢。乳头文胸就像，哦，我的上帝，看看Skims做了什么。真正的东西是这个。是的，这是真正的东西。NBA知道这是真正的东西。乳头文胸让每个人都在谈论。不过我喜欢乳头文胸。我不喜欢。
它……我不喜欢，但我喜欢……我喜欢这种努力，我喜欢……我喜欢她创造的东西。我永远不会买那个。我在我的TikTok上看到了很多，他们特别是在大力推广这款文胸的广告和宣传活动。我看到很多女孩都在试穿这款文胸。当她们试穿时，
看起来她们甚至没有穿文胸。它看起来就像她们的普通乳房和乳头，看起来很好。没有接缝或任何突出的东西。看起来非常无缝。我想，我知道我现在做了隆胸手术。我不需要那个。但如果我没有隆胸手术，仍然是A罩杯，我会100%买这个。也许我得看看。你应该买。这样看起来就像你天生就有丰满的胸部。
最大的肯定，是的，这简直就是它看起来的样子，因为她们显然会穿……该死的……宣传活动中的文胸，然后还有一件Skims衬衫，你可能可以用任何衬衫搭配，但她们穿了文胸，穿上了衬衫，然后看起来下面没有穿文胸，它看起来就像你有……D罩杯
我认为Skims登上新闻后，这件事让我意识到……我只有一件Skims的东西，然后我有一件Skims仿款衬衫。伙计，Skims？不，我有的Skims仿款衬衫是我最喜欢的衬衫。我只是觉得……还有我有的Skims连衣裙。我有数百万件Skims仿款，我迷上了。我有的仿款连衣裙有2000万件，满分10分。喜欢它们。但我认为这次宣传活动和她频繁登上新闻让我意识到，我需要更多Skims。我迷上了Skims，我认为我需要更多。
世界上每一件Skims单品。如果它是Skims，我需要它。所有的一切。她最近穿着乳头文胸的宣传活动，她穿着一件……
长腿裤套装和一件长袖套装，它看起来就像她是一个沙漏型身材。我想，我需要那套衣服。我需要……我会扔掉我所有的休闲服，只买Skims。我只有在去年圣诞节才买过Skims，我想，妈妈，再买一次吧。给我买Skims。这就是我想要的圣诞礼物。这就是我想要的。我有一条白色拳击裤和一件胸罩，我想我在搬家的时候弄丢了。是的。我不知道它在哪里。
这个品牌……我迷上了Skims，但我必须说，100%的乳头文胸是在男士内衣和NBA之前，这是故意的。是的，这是故意的。它让Skims持续了一个月，我迷上了。你看到任何你喜欢的名人万圣节服装了吗？哦，该死，没有，但我喜欢很多人都在模仿Justin和Hayley的照片。是的，人们做得非常好，这太疯狂了。人们为此付出的努力。哦，我的上帝。是的。嗯……
我喜欢考特尼·卡戴珊。她是什么？在Met Gala上的金·卡戴珊，这很标志性，因为……你认为她们之间一半的争吵是假的吗？伙计，不。呃……
我认为这是拖延的。但她扮演的是金。如果她们真的互相讨厌，她万圣节不会扮演金。是的。但这是一种……我在意大利结婚。你是说你通过在意大利结婚来模仿我吗？是的。然后她打扮成金。就像……她们肯定是在拖延时间。太搞笑了。太搞笑了。我认为亚历克斯·厄尔在她的小麦当娜服装中看起来很可爱。是的，这太可爱了。因为这很出乎意料。是的。你知道，像随机的。非常随机。这很好。很多人打扮成亚历克斯·厄尔，她会转发，我觉得这很有趣。
好吧，我可以谈谈这件事吗？对于任何名人或网红来说，当人们在万圣节扮演他们，而他们只是穿着普通的衣服，你唯一能知道你是谁的方式是发布……并排的照片，
我不太喜欢那些服装。是的，但我必须说，那些扮演亚历克斯·厄尔的人……像……你可以看出他们是亚历克斯·厄尔·布拉克森，因为他们穿着……一个人在红毯上扮演她们，就像在ESPYs上，并且完美地穿着她们的服装。我想，哦，我的上帝，亚历克斯·厄尔·布拉克森，这太搞笑了。然后我看到一个女孩做了……你知道，她在TikTok上说的视频，我说我看起来像一个妈妈去学校接她的孩子。就像那套衣服，从头到脚。是的。然后像……
像，很多扮演亚历克斯·厄尔的人对我来说非常非常清楚，她们是想扮演亚历克斯·厄尔，因为她们……海豚队的球衣。像……是的。诸如此类的事情我理解，但是……这非常像你没有服装，所以你穿了一件海豚队的球衣，说你是亚历克斯·厄尔。我说这个的原因是，好吧，我可以有自己的意见，所以如果你因此生气，我不抱歉。但是人们打扮成……布里安娜·鸡肉炸。哦，是的。
但你他妈的看不出来那是布里安娜和鸡肉炸，除非你把并排的照片放在一起。是的，不，我会……
所以我对这件事确实有复杂的感觉，因为有时我觉得这有点牵强。是的，牵强，但如果我在一个派对上，我会问你是什么，我不必问你是什么，但有时我会……我见过人们做……我不知道，因为这是一个我不认识的参考，也许……在我之前。是的，或者只是非常具体的东西，他们在Instagram上并排发布，我想，兄弟，很可爱，但我……我不知道那是什么，因为这是
这不是……我永远不会知道的东西。但该死的，好主意。是的，所以我喜欢这种感觉，因为……
它必须做得对。我本来想说，你必须全力以赴。你必须全力以赴。我认为你必须……精确。精确。就像，如果她们穿着……黑色的衣服，你不能只是穿……另一件黑色的衣服。我知道。不。不。像……穿……一样的衣服。你必须全力以赴。而且它必须是那个……走红的网红或名人的照片。是的，它看起来很好。而且非常……
我以前见过这种情况，有人甚至做了Team Bryce on God的视频。是的，Tana的视频。是的，戴着手套和……完美，你立刻就明白了，如果我看到一个女孩走在街上，我知道她是什么，她完美地重现了视频。你知道另一个我看到的吗？该死的疯狂飞机女士。哦，那个混蛋不是真的，我想……好吧，这很有趣，我们都知道那是什么。是的，你必须做得很好，你只需要……
全力以赴。是的，你必须完全投入，做得非常好。不，我绝对同意这一点，但有些……有些只是……我想，该死，你今天早上才把这个组合在一起吗？是的，这在很大程度上就是这样，就像……好吧，我今天早上要把它组合在一起。我忘了是谁，他们是网红，但我忘了是谁……扮演了《贱女孩》，但《贱女孩》中瑞吉娜·乔治和凯蒂打架的场景
我没有意识到有些事情是如此具有标志性，直到我看到它。她们的服装非常到位。但瑞吉娜·乔治只是穿着一件长袖黑色T恤。而且她们没有穿任何疯狂的东西，但她们完美地穿着服装，并且完美地重现了这个场景。我想，滑大滑梯。我还认为今年，因为我在两周前说过，我真的希望今年万圣节TikTok上不会出现女孩们嘲笑其他女孩很奇怪的现象。
像性感的。然后那些穿着大丑角服装的人，嘲笑那些女孩……选择我的女孩。我没有看到很多这样的情况。我也没有看到。我看到很多……真的不要那样做。是的，因为去年很严重，因为有很多网红互相嘲讽。
我现在不记得那些创作者是谁了，但我记得TikTok上有很多大型内容创作者之间的来回争论，我想，哦，女孩们在吵架。是的，我将永远是一个荡妇，或者……
万圣节服装在Instagram上。真的在派对上大放异彩。我们看起来很棒，我们稍后会谈到。但是是的，我认为名人万圣节很有趣。我认为很有趣的是，没有很多芭比娃娃，因为没有人想成为芭比娃娃。不，感谢上帝。我认为会有芭比娃娃泛滥。是的，我认为……是的。我不知道我要说什么。我觉得我看到我每年看到的芭比娃娃数量一样多，因为芭比娃娃一直是……
人们会扮演的服装。是的。就像，这并不疯狂。我认为芭比娃娃只是在电影期间达到了顶峰。人们打扮成芭比娃娃去看电影，而且……她们已经完成了。而且每个人都认为每个人都会这样做。是的。所以就像，你不能是芭比娃娃。每个人都会是芭比娃娃。是的。说实话，我没有看到很多这样的服装。
太多了。我认为显然泰勒·斯威夫特和特拉维斯·凯尔西的夫妇服装我看到了很多，因为这很容易。是的，如果你的男朋友是酋长队的球迷，那就穿一件球衣。我看到了很多海莉·比伯和贾斯汀的服装。是的，我有点像……意料之中，但这很可爱。是的，我并没有看到很多单人服装，我还没见过棉花糖人
还没有。这是我第一次在我的feed上没有看到达拉斯牛仔啦啦队队员。是的，去年很多达拉斯牛仔啦啦队队员的服装，这是一种非常基本的服装，我只是说，我在TikTok上一次都没有看到它，我想我是不是选对了这一年，宇宙决定我们不再穿这种服装了，是不是我选对了这一年，我根本没有看到任何这样的服装，你知道，就像你会看到……
我在搜索达拉斯牛仔啦啦队队员。我在查找所有这些东西，所以我希望它能被提供给我。我没有看到它。可能有人在听，说，婊子，我打扮成那样。但我没有看到它，所以我选对了这一年。鉴于收听节目的百分比，我会真的认为至少有几个人。一定有几个人。我只是很震惊我没有看到任何。我不关注任何扮演那样的人。我预计在我的feed上会看到五百万个这样的服装。我想，
大家去哪里了？我因为去年的万圣节而有了扮演棉花糖人的想法。所以如果你今年万圣节看到一些非常独特的东西，让你觉得，该死，这太好了，而且你没有看到很多人这样做，把它写在你的手机备忘录里，在你的手机备忘录里做一个清单，以备明年之用。这正是我所做的。我去年把它写在我的手机备忘录里。看看
365天后，我他妈的是棉花糖人。所以请注意，我知道万圣节来临的时候可能会非常紧张，而且就像，该死，我甚至不知道我在做什么。太紧张了。我建议每个人都观察你看到的一切，然后为明年做一个清单。把它保存好。好建议。但这就是我的流行文化内容。我也是。就像我说的，新闻……
现在有点疯狂。是的，没有什么好讨论的。嗯，我们可以跳到周五，我认为……因为我甚至没有踢球，我会取消。是的，周五我什么也没做。是的。
所以，我的周五是我的Uber Eats之夜。我知道因为是万圣节周末。市中心会很疯狂。事情会发生。我只是不想出去。我想远离那个场景，因为我正在尝试每周做一次，而且我做得很好。所以我决定，你知道吗？我要去男朋友家，看恐怖电影。我根本不喜欢恐怖电影。你会。我甚至不记得我上次看恐怖电影是什么时候了，甚至没有看完一部完整的恐怖电影。
这不是我喜欢的电影类型。我喜欢现实。我喜欢……你喜欢的动作片。是的，但喜欢真实故事的，而不是……假冒的，人们的脑袋被砍掉之类的东西。不。像真实的事情，如果它是一部以军事为主题的电影，那种东西。你知道我的意思吗？你喜欢动作片。我会在我的房间里，而我在这里……
Part 2 of last weeks episode answering your questions! You guys asked it all from body image, to acne, to mental health. Follow us on instagram to be involved in the next one. We recap Halloweekend and our wild house party, some new makeup favorites, and Taylor’s big life updates. And of course some talk about celebrity halloween costumes we saw and loved! Please support the show by giving these sponsors a visit! Wonderful Pistachios = Visit WonderfulPistachios.com to learn more.
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试一次。我说，好吧，去他妈的。但我又说，我们必须在太阳还没下山的时候开始看电影，因为如果太阳下山了才开始看，我就不看了。所以我们点了优食。我的优食到了。我喝上了卡瓦酒。我拿到了我的
他让我等他，但他的优食却因为交通堵塞/车祸而耽搁了。所以又花了一个半小时才送到。所以我心想，我自己吃。我不在乎。对不起，不抱歉，但我快要饿坏了，你不想看到饿坏了的萨姆。然后我们开始看电影，我撑了大概20分钟就受不了了。那部恐怖片是HBO Max上的《修女》。你看过那部电影吗？我不看恐怖片。
好吧，所以没有哥们儿，我认为对现在正在收听节目的任何人来说，这都很疯狂，如果你能独自一人坐下来看恐怖电影，那肯定有问题，对吧？就像，你没事吧？我和那些沉迷万圣节的人想法一样，不仅仅是那种想穿得性感去参加派对的人，而是那些真正热爱万圣节的人，最喜欢的节日
这得看时间和地点，这种事得看时间和地点，比如在马萨诸塞州去塞勒姆，去看看女巫之类的，我喜欢那些，但我不需要一直被吓到，不，我不需要那样，但你知道每个人都有自己奇怪的癖好，如果你的奇怪癖好是恐怖电影，那就去吧，但我不行，我不介意
让我们放一部恐怖电影，我们大家一起坐在这里，被吓坏，然后随便看看。这有点像开玩笑。我不介意那样。比如，让我们来一个万圣节之夜，然后事后一起乐呵乐呵。我必须看一些刺激的，一些很傻的东西。
像儿童节目一样。《iCarly》一样。我需要看一些……对，这就是我的恐惧。轻松快乐。我必须看完之后再看。就像看完之后立刻，你最好放上……我甚至……海绵宝宝。像一些非常快乐和孩子气的东西，让我的大脑停止思考。这就是我的恐惧。我心想，如果我继续看这个，我今晚睡不着觉了。哦，我的上帝。开车之后。是啊，哥们儿。我也是这么做的。说句公道话，我只看了他妈的20分钟。然后我们放了《帆船下层甲板》。
他说，他说，“萨姆，真的吗？”我说，“拜托，这很好啊。”他说，“这根本就没有他妈的故事情节。”我说，“但是，万一船头沉了怎么办？”是啊，所以我总是会在晚上9点或9点半左右离开他家，时间到了，我就说该回家了，因为我知道我得
我得为我的床换一套全新的他妈的舒适用品，我知道它在那儿。我心想，没有什么比深夜回家，床还没铺更糟糕的了。所以我心想，我得回家。我得铺床。所以我做了。然后我就他妈的睡觉了，因为第二天早上我要跑步。是的，星期五我什么也没干。我现在单身了。你读了本书。我读了本书。我还没读完。我取得了很大的进展，但这本书太长了。我今天或明天就要读完了。有史以来最长的书。我正在读《第四翼》。
它他妈的太长了，我只能说，我知道自己不喜欢一本书的时候，我就不会再接受推荐了。我不是不喜欢这本书，但它他妈的太长了。就像它他妈的太长了，而且一直都没发生什么事情。我读得很快，因为它很容易读。我读得比我想象的要快，但是
它太长了。荒谬。500页太多了。我无法认真对待它。它讲的是龙。所以我心想，我想它应该是很严肃的。我想我应该会很紧张。但这对我没用。它有点好笑。我不知道它是不是故意要幽默，但龙会和他们说话。
对我来说，那条龙太讽刺了，太好笑了。就像我发的那条帖子一样，我说，那条龙太少女心了。他太讽刺了。我心想，他只是，这应该是好笑的？告诉我。这就像，我真觉得它很好笑。我想它应该是非常严肃的。
我不知道。你谈论书籍的方式简直是……是的，这对我来说毫无意义。就像看电影一样。就像，但这本只是关于龙的，我不喜欢那种奇幻的东西。但每个人都说，我也不喜欢它。我喜欢这本。我对此已经厌倦了。当你像，“我不喜欢它。”而有人说，“不，你会喜欢的。”
不，我不会。不，我不会。我不会。我不再接受别人的推荐了。哥们儿，是的。我对推荐这件事感同身受。我前几天在TikTok上问很多人写下他们排名第一的跑步歌曲。很多人都是开场曲，我心想，真的吗？就像，你听着这首歌跑步？是的。
我心想，我不再接受推荐了。我将自己浏览Apple音乐播放列表，找到自己想做的播放列表。然后当我像，“我不喜欢这本书”时，人们会说，“读这个四部曲的奇幻系列吧。你会喜欢的。”什么？不。什么？
我为什么要读四本这样的书？不，不，所以我不得不在我的故事里发帖说，不要让我读这本书，然后我收到了私信，比如，“哦，对不起”，因为他们还没看完，他们的最后一条私信是，“你需要读这本书”，他们说，“哦，对不起”，我说，“我他妈的不读。”是的，不，而且我还觉得那本书太受欢迎了，不是粉丝，那本书太受欢迎了，以至于人们会推荐我，我不是生活在石头底下，我看到有人读过它，它可能是今年最受欢迎的书之一，我说
我不是生活在石头底下。我看到过了。我不读。所以我不会再接受推荐了，如果我知道自己不喜欢的话。是的。但是，是的，我那天晚上真的待在家里，只是看书，像个疯狂的猫女郎。是的。那天晚上我睡得很早，因为我知道我要跑步。星期六早上7点我去了SolidCore。哦，是的，你去了。是的，你早早地就起床了。起床了。我想你回来的时候我刚走。是的，我想在你醒来之前我就回来了。
是的，好吧，我通常会在床上躺一会儿。我的课在7点50分结束。就像，我……
我起床了，他妈的亚当。我跟你们说，我感觉他妈的太棒了。是的，我的卧室，伙计们，在车库上面。你离开的时候，我总是听到车库门打开的声音。我心想，“哦，她走了。”但我又睡着了，因为一开始它有点吓到我了。我心想，“哦，我的上帝。有人要闯进房子了。”然后你就像，“哦，是7点钟。”哦，我心想，“哦，好吧。”是早上。她要去某个地方。所以，是的，她早上上了软件课，然后我去了跑步。而且，你们，跑步真是他妈的考验心理，但我喜欢到最后。而且……
我只是知道再过两三周，我就会变成一个他妈的专业人士了。我跑赢了我的男朋友，他现在会恨我叫他出来，但我们一直在做的是，我们会在我们跑步的开始部分每周增加四分之一英里，因为我们总共要跑三英里，但我们最终想要能够不间断地跑完三英里，所以第一周我们跑了1.5英里，然后这周我们跑了1.75英里，
嗯，下周要在我们停下来之前跑完整整两英里，哥们儿，我他妈的，我感觉像在云端上跑步一样，我也穿着我的Hoka，我觉得我穿着Hoka跑步就像在云端上跑步一样，他让我停了两次，对不起，我不说三次，这太夸张了，两次，因为他现在正在听这个，就像吉姆，你他妈的在叫嚣我一样
不，他让我停下来去洗手间，然后大约四分之一英里后又让我停下来，这样他可以系鞋带。我心想，把你的东西整理好。但它，它很棒。我最终，所以我们完成了第一部分，然后我们走了走，然后我知道在回来的路上有一家星巴克，结果非常完美，我们在星巴克那里完成了三英里的路程。所以我喝了咖啡。我去星巴克，
当你立刻停止跑步，然后你走进室内，你知道当你走进室内，然后你走到某个黑暗的地方，它会导致……我在那里感觉头晕目眩。我心想，“这些人会认为我他妈的疯了，因为我从跑步直接到这里来买星巴克。”但我心想，“我从来没有跑得这么快。”
在跑步结束时知道我要跑到哪里，这很棒，你绝对可以不间断地跑三英里，哦，100%，这他妈的太考验心理了，哥们儿，就像第一，你知道，这并没有什么帮助，就像我喜欢戴我的Apple Watch，因为很明显，我想知道我跑了多远，但当你不断查看它时，我，我必须改掉查看的习惯，因为然后我就会想，“哦，我的上帝，才跑了四分之一英里”，所以我看到
我看到TikTok上的跑步女孩们在做的事情，尽管我知道我们不再做推荐了。是的。但我看到TikTok上的跑步女孩们在做的事情，因为向谢尔比·萨科致敬，我看到她做的事情，因为她说，“我跑不动。”然后第二天她说，“我跑了一个半程马拉松。”是的，那太疯狂了。我心想，“你吸了什么可卡因？告诉我们。”是的。每个人总是说，我关注的所有跑步女孩都说，你必须只关注时间，而不是距离，就像
就像告诉你自己你要跑30分钟，然后就跑30分钟，无论你是否休息，就像跑30分钟，甚至不要看，就像设置一个30分钟的计时器，然后就跑吧，但问题是，当你只是跑，或者至少对我来说，我不知道其他人是怎么做的，也许他们已经设定好了路线，但我没有设定好的路线，所以就像，是的，你必须有一个路线，我不知道在我需要转身回到我的车之前我已经跑了多远，因为我不想跑，就像
不看就跑五英里。然后你需要一个环形路线。然后我心想，“该死，我还要跑五英里回去。”你需要一个环形路线。是的。你绝对需要一个环形路线。但是，是的，我看到人们做的是时间。就像你那样。是时间，而不是距离时间。是的。所以，我的意思是，我……
我过去每天都要跑5到10英里，打曲棍球或长曲棍球。所以我习惯了长跑。我习惯了那种事情。但我习惯了带着目的跑步。就像当我参加体育运动和跑步时，我没有意识到我在跑步。而当我跑步时。不，在球场上来回跑，跑大步肯定不一样。因为在运动过程中，我的心思很集中。
我甚至没有意识到我在跑步。而当我只是在小路上跑步时，哦，我的上帝，心理斗争，太疯狂了。这就是为什么我喜欢和男朋友一起跑步，因为我会不停地和他说话，他可能他妈的讨厌这样。如果我能和别人一起跑步，我就能跑了。是的。我不能独自跑步。我真是不停地和他说话，我心想，他肯定讨厌我说话。我心想，有时候我只需要学会不说话，因为我认为他不喜欢在跑步时说话。我心想，我记得高中时，我们会为了舞蹈在跑道上跑步。
兄弟，田径明星。我总是能排名前三，因为我很有竞争力。我不会成为一个他妈的小输家。不，但她不会。我们会去看，这老实说是一种中世纪的酷刑。所以我们出去，甚至没有穿舒适的跑步服。我们穿着舞蹈服。好吧，不是好的跑步服，而且就像，整个课堂时间都跑。
我会告诉你什么时候停。但这是什么？所以我们实际上只是在跑道上绕圈跑。但当有人告诉你这样做的时候，这很容易。不，这很容易，因为就像我说的，我不会成为那个他妈的输家。我在我的舞蹈队里排名很高，人们会立刻开始走。我会说，“你们这些家伙真是他妈的失败者。”就像我在一个团队中那样，当它像，“看，我们都在做。”
就像，如果团队中一个人在做，你就必须做。就像，我正在100%地做。你不能他妈的半途而废。我当时就是那种人。哦，我会气得——我也是。我会气得他妈的要死。不，我会让队员们哭。我会对人们大喊大叫。兄弟，哎。所以我当时非常有竞争力。但我正在尝试——那是在Apple Watch出现之前。Apple Watch时代。所以，我心想，“我跑了多少？”因为偷偷地说，我们在那里跑了将近一个小时，一直在跑。
不停地绕圈跑。我不知道我跑了多少。不知道。你有没有做过印度短跑？一直都有。不，我喜欢那些。如果每个人都做得很好，我就喜欢它们，哦，是的，当人们在队伍前面跑得很慢的时候。哦，我的上帝，是的。就像你
我知道。是的。等等，你说得对。就像如果每个人，如果都是我的克隆人一样，那就太好了。是的。你知道，必须像在同一块。哦，我的上帝。是的。我们做。是的。一直都有。
该死，我想念运动。这会让我很难过。一直都有。总之，是的，我高中时曾经是田径明星。是的。但我无法告诉你我跑了多久。是的，所以我总共，总共包括步行和跑步，我们跑了大约5英里，感觉他妈的太棒了。所以下周我们要跑两英里。哇！
然后我回家吃了早餐，然后我和泰勒去了丝芙兰。她说，“你需要去丝芙兰吗？”我说，“我需要吗？不。我根本不需要。”我们也为一切找借口。因为我心想，“哦，泰勒，我们最近收到了很多化妆品的公关产品。我已经很久没买化妆品了。我需要X、Y、Z。”然后我最终买了四样东西。我也需要定妆粉。所以我要说我确实需要定妆粉。
所以我心想，“我确实需要那个。”我还需要一个粉扑。需要那个。我不需要遮瑕膏。我买过最好的遮瑕膏。非常值得。是的。然后我买了一支红色的口红，因为我不知道我的服装是否合身。最坏的情况是，我不得不穿全黑衣服，化假血妆。所以我买了一支红色的口红，以防我不得不临时扮演吸血鬼之类的。是的。
我有一支红色的口红，但我希望我知道这一点，因为我会说就用我的吧，但是……我会用它。我有一条红色的唇线。就像，它是……就像，它是正红色吗？它比亮红色深一点。我有……我有一支亮红色的唇线笔。当我去了MAC的时候，我喜欢从MAC买我的口红和唇线笔。我喜欢他们的唇线笔之类的东西，但是……
我今年夏天生日礼物是这支亮红色的口红，我心想，我永远都不会用它，是的，嗯，所以这是一次不错的丝芙兰之旅，不，是的，我买了Patrick Ta眼影盘，买了定妆喷雾，还买了两种不同的定妆粉，因为我想试试Huda Beauty的粉色
定妆粉。兄弟，我不知道为什么我等了这么久才尝试它。就像粉色的，它，我通常会买半透明的，像透明的，但粉色的，就像，因为我不涂遮瑕膏。所以我真的不。你不用遮瑕膏却用粉底，这太疯狂了。所以。
它能提亮我的眼睛。这是最奇怪的事情。我从未见过有人这样做，但我心想，“你知道吗？我有一天会试试。”因为它是透明的粉底。就像如果它是彩色的粉底，但它是透明的。是的。你做的事情很有趣。是的，不，我知道。所以，而且我也喜欢哑光妆容。就像如果我不能只在我的脸上涂一部分定妆粉，然后像，像我的眼周看起来不像非常哑光。所以我心想，把我的整个脸都涂上。所以总之，是的。
我买了粉色的，樱花色，我非常喜欢它。我必须买更大的。我买了两个较小的，不是样品，而是旅行装。所以，是的。是的，我们去了丝芙兰，这有点像为晚上做准备。为晚上做准备的一天，因为我们前面有一个不眠之夜。是的。还有一件事，我或我们两个人都会……
我们认为我们很早就开始准备了，但结果却是合适的时间。因为我心想，“哦，我要3点开始准备。我知道3点开始准备很早，但这结果非常完美，我们只需要等30分钟就可以离开了。”说句公道话，如果我按照我平时准备的方式，我会在20分钟内准备好。我可以化好妆，弄好头发。哦，我也是。很快。
但我心想，“好吧，我有时间”，结果很好，因为我喜欢我的样子。没有什么比离开家时，非常喜欢自己的样子更好的了。你的妆容很完美。没有什么比这更好的了。我花了很长时间化妆。我跟你们说，
专注于我的皮肤，花了很长时间才把我的眉毛修成我想要的样子，花了很长时间才把我的眼影晕染开，就像涂上颜色，就像真的坐在那里晕染，而不是只涂一种颜色，在我的眼窝上，真的花了很长时间，真的试图让我的眼线变得均匀，我花了很长时间。对我来说，这仍然只有大约30分钟。我知道有些人可以化妆两个小时，或者也许是40分钟。我不知道，但我真的坐在那里，试图
真的花时间。是的，因为我还一边吃东西一边化妆。就像我会休息一下，然后去做饭，然后回来。就像我做了很多其他的事情。是的。所以是的。当我准备了大约两个小时的时候，我卷了头发，花时间做了更小的部分，真的进去，试图花时间。所以我不知道你们是怎么化妆两个小时的。说实话，我很想能够做到这一点，因为我喜欢化妆。我需要像我的笔触一样……
这么慢。是的。我只是希望我能做到，因为化妆很有趣。它真的很有趣。我希望我能坐在那里花很长时间去做。我做完了。哦，我喜欢它。
所以，随便吧。但我们花了时间，准备好了。还要把TikTok的时间考虑进去。是的。在那里，因为你必须制作一两个TikTok。我做了该死的Trader Joe's冷冻奶酪羊角面包。哦，我现在正处于羊角面包时代。自从我在旅行时在星巴克买了一个之后，我就一直渴望吃它。是的。
我只是……它们太好吃了。它们太好吃了。你吃过星巴克的那个了吗？没有。你必须尝尝。好的。我会把它列在我的清单上。它太好吃了。因为你最近一直在买星巴克的食物，我觉得。周末，星期六和星期天。是的。因为……因为星期六……你一直在星巴克买什么东西？那个……
高达火鸡三明治。好的。蛋白和火鸡。因为我早上去了SolidCore。我没有吃早餐，因为我从床上滚起来就走了。没有喝咖啡或其他东西。然后我想喝咖啡。空腹不能喝咖啡。是的。所以我必须买吃的。是的。然后在周末，就像……
我要去他妈的星巴克。我知道。这让我很开心。所以我他妈的要去。而且三明治蛋白质含量很高。它甚至不是高热量。是的。那也是。你猜怎么着？他妈的积分。你猜怎么着？是的。星期六，我的三明治是免费的。怎么样？是的。所以周末，如果我想起床吃个早餐三明治和咖啡，我他妈的就要去。是的。没有人能阻止我。
所以下次我去星巴克买吃的，我要，我想尝尝苹果羊角面包。他们有一种苹果松饼形状的羊角面包。哦，兄弟。是的。总之。所以Trader Joe's的奶酪羊角面包太好吃了。然后最近我去杂货店的时候，我买了巧克力味的来尝尝。迫不及待地想尝尝。它将成为我接下来要吃的甜点。嗯，是的，所以我们前面有一个不眠之夜，我们要参加两个不同的家庭派对/预热派对。我们的第一个是在我们女朋友家。嗯，
我们中的一小部分人去了我们女朋友家参加预热派对。是某人的生日，所以他们有蛋糕。他们有很多万圣节酒和饮料以及零食。在那里待了大约一个小时，也许吧。也许吧。感觉好像更长。我知道。但我们真的没有在那里待那么久。然后我们……
前往……实际的派对，举办派对的朋友也在预热派对上，他只是很快开车过来，因为我们7点到达了预热派对，是的，我要说的是6点30分到7点，很早，6点30分，所以我们的一位朋友去了预热派对，因为他说是他要去的，所有这些事情，他只是作为一个好朋友露面，因为我们的朋友刚搬进她的公寓，所以这有点像乔迁派对，而且是这个女孩的生日，没有人
没有人认识。房间里没有人见过她，但每一样东西都是为她的生日准备的。所以，我的意思是，有点奇怪，因为那里没有一个人认识她。是的，我现在想想，没有人认识她。她的朋友们在哪里？我不知道。也许他们后来来了。是的，也许吧。是的，我们很早就到了。我不知道。好吧，不，因为他们后来去了派对。没错。
我不知道。所以我们跳进朋友的车里，回到他家。我们他妈的坐在车里。我这时已经喝醉了。他们做的那些万圣节饮料，他们把它们放在……那些护士的东西叫什么？它们是小血袋。所以他们把饮料放在血袋里。他们是护士，所以他们直接从医院拿了这些东西。是的。所以我喝这些东西。我喝了一杯。我心想，“为什么这会让我这么醉？”我说，“你们这些饮料的酒量很大。”他们说，“是的，我们知道。”我心想，“该死。”所以……
上周节目的第二部分，回答你的问题！你们问的问题五花八门，从形体形象到痤疮，再到心理健康。关注我们的Instagram，参与下一期节目。我们回顾了万圣节周末和我们疯狂的家庭派对，一些新的化妆品最爱，以及泰勒的生活大更新。当然，还有一些关于我们看到和喜欢的名人万圣节服装的讨论！ 请访问这些赞助商以支持节目！ Wonderful Pistachios = 访问WonderfulPistachios.com了解更多信息。
联系泰勒 @ttaylorolsen 联系萨姆 @ssam.ttaylor 下载我们的应用程序！FITNESS UNCENSORED https://www.fitnessuncensored.net/ 在Apple App Store和Google Play上提供。 选购FITNESS UNCENSORED商品！ https://fitnessuncensored.myshopify.com/ 在这里观看并订阅我们的YouTube频道。 </context> <raw_text>0 我坐在车上正要去派对，我意识到我们往北走，而我们朋友的家在西南方向。所以我想，我们他妈的要去哪儿？他说，哦，我们只是需要先去北方取个桌子。所以我们在车里待了大约45分钟，45分钟。开车真是太烦人了。从A地到B地开车最多15分钟。我太烦了。
我说，我喝醉了。我不想失去我的醉意。怎么回事？我喜欢说，我会为你的醉酒负责，因为你已经有了一个血袋。是的，你把它给了我。我喝了一半的血袋，但我就是不喜欢。所以我说，你想要这个吗？我说，不。
那是我犯的错。是的。但我把它给了你。是的。所以我们最终到了派对现场，但还没人来。我们是第一个到的人，因为请记住，我们最终在晚上8点左右到达那里。不。所以我们在车里。我们说，哦，我的上帝，我们错过了整个派对。我们在车里待了这么久。派对结束了。我们真的错过了整个派对。老兄，时间不是真实的。错过了整个派对。我的天哪。我已经想回家了。我们说，现在是晚上8点。
真的会没事的。我们到了派对现场。还没有放音乐。空空如也。我当时在车里说，兄弟，去死吧。毁了我整个派对。甚至不去……酒都喝完了。我说……当时正好是8点。酒还没拿出来呢。我说，哦，我太戏剧化了。但他们装饰得非常漂亮。是的。不过，要给女孩们记功。是海莉。我们的女朋友们负责装饰。男孩子们只是……
给了海莉钱，海莉去商店把整个地方都装饰好了。嗯，非常好，而且是一个真正的家庭派对。我们还没参加过家庭派对，不是预热派对，也不是公司举办的家庭派对。是的，它像一个家庭派对狂欢一样组织得井井有条，像一只猫
是的。一个完整的酒吧。就像酒吧后面有一个调酒师。我从未参加过这样的家庭派对，那里只有人，你知道的，我们很快就要再做一次了，兄弟。那太有趣了。比酒吧好多了。是的，比酒吧好多了。卫生间很容易找到。
就像，我们的朋友说，你可以脱掉鞋子，因为你只是在别人的家里。是的，尤其是万圣节。你们都穿着戏服。你脱掉鞋子了吗？没有。好吧。我想说，恶心。我可能会踩到啤酒之类的。没有。我穿着舒适的鞋子。但是，就像，有些人，他们穿着拖鞋。是的。就像，人们……只是……
太他妈的有趣了。真好。如果你想的话，你可以躺在床上。你不能在酒吧里躺在床上。我知道。所以我是万圣节棉花糖，还有一个完整的DJ展位设置得非常……完美。DJ键盘，所有东西。巨大的扬声器，所有东西。
我说，我至少需要在这个DJ展位待上5到10分钟。所以当我们刚到那里，还没人来的时候，我只是站在DJ展位后面，玩得很开心。老兄，我甚至不知道。但当我这样做的时候，无论什么时候，这个地方都挤满了人。挤满了人。几秒钟之内。太快了。我想我们在车库里。
做他妈的啤酒桶比赛，是的，他们说我们必须做啤酒桶比赛，我说，哦，我的上帝，这就是我们正在做的，这就是派对的进行方式，人们只是很生气，每个人都必须这样做，我们其中一个朋友简直就像，我想再做一次，我想再做一次，我想再做一次，我说，好吧，如果这就是我们正在做的，然后人们会走进车库，我们说，哦
看，看，你想做吗？你刚来，你必须做。他们说，哦，好吧，虽然很恶心，但每个人的嘴都在同一个东西上，老兄，是的，你知道吗？我们可能都得了新冠肺炎，我喜欢做啤酒桶比赛，很有趣，但我唯一不喜欢的是，你无法控制什么时候结束，因为有人扶着你的腿，然后还有人把东西放在你的嘴里，所以就像，我在猛灌，我在猛灌，我在猛灌，我不想当个胆小鬼停下来，所以我说，好吧，我只需要继续猛灌，然后希望在某个时刻他们会松开那个小
喷嘴的东西，然后把我放下来，因为我不知道。所以我第一次做的时候，我做得很好。然后第二次我喝得很醉，我还不能做俯卧撑。因为我的他妈的胸部，就像，
还不能真正使用我的胸肌，我只是他妈的直接脸朝下栽倒在啤酒桶比赛上，是的，我的Snapchat上有一段我摔倒的视频，然后每个人都教我怎么做，我说，伙计们，我知道我在做什么，我只是我的胸部是假的，我做不到，我不能把我的身体抬起来
所以有点困难。我们都知道，我并没有真正上大学。所以，当我第一次到达车库时，它让人感觉像兄弟会。那里有一个啤酒桶。还有一个盖着床单的沙发和一张折叠桌。所以很像兄弟会。我说，你们不明白这对我来说有多有趣，因为……
像这样的房间里的兄弟会派对是我以前从未做过的事情。非常感谢你们让我体验了半参加兄弟会派对的感觉。所以它非常像兄弟会。我说，我从未做过啤酒桶比赛。每个人都说，怎么会？我没有上大学。所以它只是，你知道的，给了我我一生中一直缺少的兄弟会氛围。我说，我有点喜欢这个兄弟会派对的时刻。我觉得如果我在万圣节的大学地下室，我会做这件事。所以……
感觉很好。是的，我不撒谎。整个晚上对我来说都是一片模糊。我肯定在你身上看到了这一点。不知何故，对我来说一点也不模糊，我很震惊，因为我觉得我喝了很多酒，但那是星期四。是的，我混合了各种不同的酒，啤酒，混合饮料，字面意思上，你叫什么名字都可以。但我感觉那天晚上发生了转折，我直到第二天早上才意识到这一点，但我们会谈到这一点。
是的。我认为你应该现在就进入正题。是的，直接进入正题。所以11点45分左右，我最终离开了，泰勒走到我跟前说，你们要走了吗？别走。我说，好吧，我……
我没有意识到我要走了，但是我的男朋友……这个女孩让我留下来，然后我一走开，就走出了前门。是的，所以我的男朋友，我认为，是爱尔兰式告别的王者。我喜欢爱尔兰式告别。我很擅长。但是，当他想走的时候，我们就走。我说，好吧，哈！
那是一个你们应该在万圣节扮演的服装。就像，想办法做到这一点。是的，就像，想办法把它做成一个概念服装。每个人他妈的都会……总会有至少一两个人第二天早上会给我发短信，说，你个混蛋，你爱尔兰式告别。我说……总之，所以……
我最终决定离开，我的男朋友住在那个家庭派对街对面，我们说，你知道吗？他说，哦，我们打个优步吧。我说，优步？你想他妈的在街上打优步吗？他住在不太好的社区。
奥斯汀地区是河边，有很多无家可归者和吸毒的人在街上游荡，大喊大叫，并不安全，所以我们说，你知道吗？它就在街对面，我们走吧，我们走回家，接下来我知道我们在做一些冷冻食品，然后我上床睡觉了。
在此期间我一直都在睡觉。事情正在发生，我甚至没有意识到。第二天早上我醒来时感到非常焦虑，因为我总共错过了7个电话。很多来自我的女朋友，还有很多来自我男朋友室友的女朋友的未接来电。她给我发了很多短信，说事情正在发生，然后是空白。
街道名称，也就是我们男朋友住的街道名称。然后我收到了女朋友发来的另一条短信，说：
你醒了吗？就像，你醒来后给我打电话。就像，我希望你看到这个。就像，我们需要谈谈。就像，事情发生了。我说，当时我没有意识到发生了两件不同的事情。我认为只是一场大规模的争吵发生在凌晨2点左右的派对上，我最终发现事实并非如此。我的女朋友们发生了不同的情况，她们最终打电话给我解释了一切。我们解决了所有情况。
所有情况都解决了。但后来我们意识到，在我男朋友家附近的路上发生了一些事情。我们不知道它是否涉及枪支或……因为他们说，事情发生了。你安全吗？是的，你安全吗？就像，我们说，安全？就像，好吧，我刚……我醒了。你是什么意思安全？而且……
所以事实证明，我们在早上8点左右醒来，去了杂货店，买了星巴克，我们的早晨到这个时候已经过了一半，现在是早上10点，我男朋友的室友终于醒来了，说，嘿，伙计们，你们不会相信发生了什么他妈的事情，我从未有过一对一的谈话，从未见过他们本人，所以我只是根据我被告知的内容来判断。
他们通过电话与我男朋友、他的室友进行的谈话。我想大约两个小时后，我们在午夜左右步行回家。两个小时后，他们也从派对步行回家到男朋友家。当他们走的时候，他们意识到有一个戴着帽衫遮住脸的男人跟着他们回家。
直到他们进了房子，透过窗户看到那个男人从栅栏盯着房子，他们才意识到他们完全被跟踪回家了。房子前面的栅栏离得不远。如果你能看到百叶窗是打开的，你可以清楚地看到房子里发生了什么。
所以他们最终报了警，警察来到房子。警察在房子里待了大约一个小时，守卫着房子，守卫着房子前面，以确保这个人不会回来。在警察到达之前，我想男朋友，室友，也就是另一个男朋友出去了，手里拿着高尔夫球杆，对着那个人大喊大叫，说：
说，滚出这片土地，滚开，我们一直在睡觉，我男朋友的卧室在房子前面，所以我的头就在窗户旁边，如果警察在那里，我想警察的灯是亮着的，所有这些，我都不知道我们为什么没有醒来，这真的有点令人担忧，我想显然是酒精让我睡得很沉，但我就像。
担心我睡过了这件事，第二天早上听到这个故事的展开是如此令人担忧，我说，我真不敢相信我睡过了整件事，警察来了房子。他们无论如何，我说我睡过了整件事，这太令人担忧了。我想他们没有在那里睡觉，因为另一个女朋友感到很不安全，所以他们去了女朋友家。他们打了优步，在这整件事发生后，当他们离开时，他们打电话给我们，因为他们在去另一个房子的优步上看到那个男人在街上游荡。所以他们打电话给我们，他们不知道我们的位置在哪里。他们甚至不知道我们一直都在家。这太疯狂了。我知道。没有人。
试图查看你的位置，因为如果有人在我们家发生冲突，而你正在你的房间里睡觉，我100%会知道你在哪里。是的，甚至不知道，而且还要检查。就像，偷偷打开门，看看，看看房间里是否有人。这是什么情况？就像，我知道我们都喝醉了，而且这可能不是
你首先想到的事情，但对我来说，这将是我首先想到的事情，我首先想到的事情是，哦，我的上帝，他们在哪里？他们在房间里吗？我要偷偷打开门看看他们是否在房间里，如果他们在房间里，我会叫醒他们，让他们知道发生了什么事，警察肯定问了是否还有其他人在家，我的意思是，我希望如此，因为我觉得这只是警察的规程，如果房子里发生了什么事，你会问是否还有其他人在家，因为假设你们中的一位决定起床然后像走出去，警察可能会说
准备好，是的，那就是你，警察需要知道谁在家，这样，假设你的男朋友从后门出去或其他什么，他们不会像真的拔出武器，因为他们认为有人在后院，他们需要知道谁在家，所以我只是
有点生气。就像，为什么他们不开……就像，只需要两秒钟。打开他妈的卧室门看看我们是否躺在那里睡觉。我们的女士会把他打晕，就像，萨姆。因为，就像，尤其是如果他们也要离开的话。就像，他们甚至没有留下来过夜。顺便说一句，我们参加了同一个派对。是的。所以，就像，他们知道你不在派对上。是的。就像，我们唯一会去的地方就是我家或他们家。就像，做，就像……你住在街对面。你可能在那里。来吧。所以……
他们没有看看我们是否在家，安全原因，这有点令人恼火。说到这里，我现在有点害怕在他家睡觉，因为那种事情经常发生在那个地区。人们在深夜在街上游荡吸毒。那个地区的氛围不安全。它……
很可怕，我不想在我男朋友家睡觉一段时间，因为它很可怕，而且我担心我睡过了，我觉得我现在想得太多了，如果我要在他家睡觉，我会说我不能，我不能让自己睡过，如果这种情况再次发生怎么办？如果有个男人就在前院，而我睡过了怎么办？就像
所以就像精神清晰度一样，因为第二天早上让我感到多么焦虑，我不想睡一段时间。就像我一样。你看到了我，我认为你没有意识到我有多焦虑。就像我第二天真的非常焦虑。所以，就像我试图吃早餐，我说我的他妈的。你是。老兄，他让我生气。我的手在颤抖，试图舀起我的。
食物，我说我需要，我说我很快就要去洗个澡了，我要离开一下，我去洗了个澡，但这并没有让情况好转，我说，哦，我的上帝，焦虑需要马上消失，是的，所以我们的早晨有点焦虑，我的不是因为我参与了其中任何事情，对我来说，这只是正常的焦虑，分手焦虑等等，我度过了非常轻松的一天，做了个面部护理，看了一部电影，打扫了一个，就像我一样
放松，是的，一件单身的事情，我可以在本集开头说的是，关于我的一件事是，当我喝酒时，我会很早就醒来，是的，我会很早就醒来，所以到早上10点，我们已经准备好了饭菜，我们去了星巴克，我们去了Trader Joe's，我吃了早餐，就像我一样，在早上10点之前就做完了所有事情，然后我们最终做了一些开胃菜，我们
在我家做了玉米片。然后在午餐吃了玉米片和其他东西之后，我们去了他家，我和他的一群男性朋友一起看橄榄球，基本上回家后就变得很温馨。我看了一部电影，我从来不做这件事，但这很好，就像，我躺在床上看了一部电影，我说，这感觉很好。是的。
这也是因为天气有点糟糕。下雨了。太冷了。我们这周从80多度的高温下降到40多度。然后同样的事情会再次发生。现在是40多度。它会再次上升到80多度。但是这样的天气只会让我想要待在家里，不做太多事情，待在
待在里面吃一些浪漫化它，无论什么，是的，你知道的，就像浪漫一样，享受它，享受舒适的氛围，是的，没有什么比坐在沙发上和一群朋友在一起更好的了，这就是我正在做的，坐在沙发上和一群朋友一起看，我没有真正看橄榄球，我像在手机上滚动，他们给了我很多废话，他们说，好吧，我的男朋友给了我很多废话，你的屏幕时间是多少，萨姆？我说，别管我，别那样叫我，是的，字面意思上，你的他妈的电视时间是多少？星期天
没错。我只是不明白看电视和玩手机有什么区别。没错，老兄。就像，而且我也参与了谈话。我并不是在敷衍每个人。就像我当时真的坐在那里聊天。是的。谁在乎？是的。
他给了我很多。他去看我的屏幕时间，我有一部新手机，平均是两个小时。我说，我只有这部手机一个星期。所以我说，屏幕时间的平均值还不真实。我说，是的。所以，嗯，让我们进入我们的节目。是的。有点。有点。
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访问wonderfulpistachios.com了解更多信息。好吧，进入问答环节。我们在Instagram上问了你们，关于我们的一件事，如果你还没有关注，请确保关注，因为我们在这里进行所有问答。关于避孕、荷尔蒙、月经的事情，字面意思上任何与女孩相关的事情。让我们直接进入正题。如何与短期伴侣/一夜情伴侣讨论避孕措施。我现在要说的是，你必须直接了当。像这样的事情没有办法绕过。
重要的是要与你的伴侣沟通，尤其是像一夜情这样的情况，你不想因为没有向某人表达这样的事情而感到内疚，因为上帝保佑，如果真的发生了什么事情，而你甚至没有向那个人表达过，那么他们会说，好吧，去死吧，我会戴安全套的。我不在乎。是的。
如果你不能与你正在睡觉的人进行成熟的谈话，就像，哦，我不能告诉他，他会生气的。那不是你应该与之睡觉的人。如果你不能简单地要求他戴安全套，因为如果他是一个体面的人，无论你是否与他随意发生性关系，他都应该带一个并想要戴上。所以。
所以，首先，你也应该感到舒服，否则，如果你对此不舒服，也许你不应该发生随意性行为，所以要注意这一点，就你应该与谁睡觉而言，但男人不在乎，就像我说的，如果他们真的在乎，那真的不是你想要睡觉的人，这与你无关，说我需要你戴安全套，无论是否服用避孕药，这并不丢人，如果你不想告诉他们你正在服用避孕药，就像
你不必说我没有服用避孕药，但你必须说他们需要戴安全套。就像，你不会……如果是一个陌生人，你不想谈论你的历史。我会告诉他们，也许你以前服用避孕药的时候，也许会说，嘿，我不服用了。这是给你的一点更新。但是，我的意思是，就像，我没有……对我来说，就像，我不服用避孕药。你字面意思上，就像……
这就是正在发生的事情，三个垃圾邮件电话，是的，我还想说，一个成熟的男人会问，嘿，我应该戴安全套吗？嘿，你舒服吗？你想让我做这个xyz吗？所以在我看来，大部分情况下，我遇到过有人问过这个问题，这对于男人来说是一件正常的事情，他们应该问这个问题，100%想要你，你应该想要一个男人让你感到100%舒服，所以
嗯，停药后你是否经历过性欲低下？如果是这样，你是如何解决的？没有。嗯……
关于性欲的事情，我觉得这是一种生活方式。它不一定是避孕药。我知道每个人的经历都不同。所以，再次，当我们谈论这些事情时，根据经验来说，当我性欲低下时，是因为我吃得少，锻炼过度。在那段时间里，我也处于一段长期关系中。我清楚地记得，当我与男朋友分手时，他字面意思上告诉他所有的男性朋友，就像
我的原话是，我的阴道坏了，性爱很糟糕，所有这些事情，就像我知道我的性欲在那段时间里根本不存在，是的，我当时正在服用避孕药，但我的生活方式与现在完全不同。我一直都很紧张。我吃得少，锻炼过度，什么事情都没有做好。而现在，生活方式很好，饮食得当，锻炼得当，控制我的压力和焦虑以及一切。
性欲很高，是的，我的意思是，我在那方面没有任何问题，但我也没有很高的性欲，就像我一样，但我认为这是我自己的其他事情，完全是分开的，这是我自己的其他事情，请分享你目前使用的非激素类避孕方法，跟踪你的周期，现在我们已经停药一年了，一开始我没有像
非常重视安全套。就像，哦，这也是男朋友的事情。是的，也是男朋友的事情。但如果是一个陌生人，我不会依赖它。是的。所以安全套非常重要。但现在我对自己的身体更了解了，我可以感觉到自己的身体从一个周期到另一个周期发生变化，就像我知道我什么时候排卵一样，我可以感觉到。所以我说，嘿，要么我不发生性关系，要么。
接下来的两天，三天，无论什么。或者，嘿，戴上安全套。然后……
是的，对我来说就是这样。是的，然后……很明显是体外射精。是的，是的。我认为这里的人会追踪你的周期，并认为任何其他日子你都可以……不。放手一搏。不，就像无论如何都要体外射精。不。然后，就其他非激素类避孕措施而言，如果你想的话，你可以选择铜质宫内节育器。如果你想要非激素类避孕措施，你可以选择铜质宫内节育器，如果你想走这条路的话。
你认为乳制品会加重你的经前综合症/腹胀吗？不，说实话。乳制品会扰乱你的荷尔蒙，所以你可能没错，但我从未注意到这一点。是的，我要说的是，如果有什么不同的话，我一直在吃更多的乳制品，喝更多的乳制品，而且……
我感觉很好。是的。我的意思是，我不知道。乳制品可能会使我的皮肤状况恶化。我上一次月经期间，长了很多痘痘，而且我一直在吃比以往更多的乳制品。所以我不确定。乳制品确实会影响你的荷尔蒙，并影响痤疮。所以，如果你说的是你的经前综合症症状，如果你也说痤疮属于你的经前综合症症状，那可能是因为乳制品与痤疮密切相关。然后，如果你认为自己更胀气，就像
你可能只是对乳制品过敏。也许你只是患有乳糖不耐症。我不知道。这因人而异。是的。这是一个有趣的问题。有人问，我怎么告诉我男朋友我想停用避孕药？直接说出来。我知道。我说，伙计们，看到这里有这么多人害怕沟通这些事情，这让我很难过。因为首先，女士们，这是你的身体。你有完全的发言权。不要让你的男人决定他们的意见是否重要。
关于你需要继续服用避孕药。不，这是你的身体，你的选择。你决定你想做什么。他们应该支持你的决定。无论你想做什么。让你在你的决定下感到安全。在我停药时，我所处的关系有点棘手。并不是说完全糟糕。但这就像我宁愿你那样做。我说。
我不在乎。是的。就像，我说，如果你那么想要避孕药，去做输精管结扎术。我不是说。是的。这就像，很明显，男人也需要接受这方面的教育，因为他们没有接受过教育。他们不明白。他们认为避孕药对我们的身体没有任何作用，充其量是安全措施，我的意思是，很明显，它确实有作用，因为这就是女孩们服用它的原因。但是，这就像，
归根结底，两方面都有很多利弊。所以，你只需要告诉他们你为什么选择做你想做的事情。但直接告诉他们。与任何男人进行任何谈话都没有理由绕过这些类型的谈话。是的，你必须让它成为一场真正的争吵或问题，就像一个危险信号，就像你不应该在那一刻参与其中，因为这对你来说就是一个危险信号，让你觉得，我不想服用这种药物。他们说，
不，你必须服用。你如何在月经来潮前控制你的情绪波动？你的女朋友正在挣扎。我也在挣扎。我像个疯子一样挣扎。我的情绪波动很大。我现在感觉有点疯狂，这是我必须克服的事情。但我不知道。我不知道直接的答案。
嗯，对我来说，这更多的是处理我的情绪，是的，就像，做好准备，知道接下来会发生什么。这样一来，我不会对自己感到那么生气，或者说，哦，我为什么会有这种感觉？以及有点沮丧，只是知道是什么
是的，除了像哦，我的上帝，我为什么这么生气，如果我进入月经前的一周，知道这将是一个比较慢的一周，我会有点沮丧，可能会完成较少的事情，而不是以一种让自己为此做好准备的方式，所以我仍然会尽力而为，但只是以一种不会对自己苛刻的方式，是的，我不需要像哦，我的上帝，像压力一样，只是有点像这会过去，我
再过几天就好了。你会没事的。是的。我还注意到一件事，那就是处于一段关系中，这有点像团队合作。
我需要告诉我的男朋友，嘿，警告你。我只警告你一次。理解它。但是，接下来的几天，甚至一周，甚至他妈的两周，我都会对很多小傻事感到紧张。这并不一定是你。我的荷尔蒙失调了。我会很生气。我认为对我来说，不一定需要更多独处时间，而是更少的……
就像，我只需要多一点独处时间。是的。因为我很容易，有时我和他在一起太久会很容易被他激怒。我会生气。而当我不在我的黄体期和卵泡期时，他所做的事情让我生气，如果我在我的其他阶段，它可能不会让我生气。我只是……
他妈的经历着这一切。所以……这更像是一种团队合作。就像，我需要努力……嘿。就像……
这真的不是你。我只是莫名其妙地情绪化。是的。是的，绝对的。当你有一个男朋友时，你绝对必须表达出来。解释一下，这样你就不会显得疯疯癫癫的。并且有一些东西可以提升你的情绪。例如，我星期天非常焦虑。所以我出去散步，打扫了厨房，结果是，好吧，搞定了。知道什么对你有帮助。你怎么知道你的荷尔蒙是否失衡？是的。
我认为，好吧，你怎么知道？不，你去医生那里做血液检查。是的。这是真正了解的方法。就像我现在这样，如果我不得不猜测的话，我认为我的荷尔蒙并不平衡。是的。因为我的荷尔蒙痤疮很严重。就像我说的，我每周感觉自己像一个不同的女人。我想我的荷尔蒙并不平衡，但真正了解的唯一方法可能是
做血液检查。是的。很明显，你的周期也应该在20到35天之间。而现在，我不知道到底发生了什么，但在过去的三个到四个月里，我过去的三个到四个周期，时间在28到35天之间。而最近两次是35到40天。我的周期在过去的三个月里一直是30天。准确地说，我们会在22日或23日得到它。
嗯，所以像这样的事情是好的。像明确的迹象是，你感觉非常虚弱。你没有来月经。你的头发非常脆弱。你就像，这些是明确的能量，低能量，像零性欲。这就像你的荷尔蒙失调了。是的。这就像直截了当的时期。有什么地方不对劲。然后就像我们一样，嗯，不要只是为你说话，但就像我们有点相似，就像我们所处的位置有点像，有些事情可以做得更好。是的。
但我们绝对是一个缓慢的过程，是的，它不会在一夜之间发生，就像有些事情可以做得更好，但我们不是，我们并不伟大，我们并不完美，我想我会觉得我看到的人，我就像好吧，我觉得有些人很合群，但作为女人，很难知道什么是失衡的，什么是你生活中的垃圾，除非你必须做血液检查才能知道真正的答案，是的，我的意思是，很明显，要
如果你有很高的担忧，那就去看医生，这方面的精神清晰度也有很大帮助。因为至少对我来说，我一直在推迟我的巴氏涂片检查。我们大约一个月前谈到了这件事。就像，
我对此感到非常焦虑和紧张，这会导致其他事情……如果我为此感到压力，那么我的月经就会推迟。不要为此过度紧张。提前做好准备，也许去看医生，做血液检查，这会让你安心。排卵时有什么小窍门？我的意思是，真的没有什么小窍门。排卵时感觉很棒。是的，就像……
但是如何感觉到它。哦，如何感觉到它。是的，如何感觉到它。哦，不。就像没有什么小窍门。不，没有小窍门。需要注意的事情。更多的分泌物。分泌物很疯狂。这是需要注意的事情。我会有一些经前综合症类型的症状，不是情绪方面，而是更多身体方面。我会有点抽筋。是的。
但是是的，是你自己注意到的事情。如果你想用你的体温追踪你的周期，这样当有什么告诉你，嘿，你正在排卵时，你可以追踪你在那一刻的感觉。所以你可以把两者结合起来。这可能会有所帮助。是的。现在，有很多关于手臂植入物的问题。
伙计们，我们不能……对不起。关于什么的问题？就像关于它的问题，比如副作用。哦，我从来没有过。不，我知道。我只是想把它说出来。我唯一用过的避孕方法是避孕药。
而且它们都是激素类的。所以我不能就这些事情给任何人建议。手臂植入物是激素类的。所以如果你说，我想停药，我要做一个手臂植入物。手臂植入物是激素类的。有些宫内节育器是激素类的。并非所有宫内节育器都是激素类的。但这仍然是激素类的。
你们听说过避孕药和体重增加吗？我的男朋友说这是假的，但我不知道。所以避孕药不会让你体重增加。它能做的就是增加你的食欲，这可能会让你体重增加。但避孕药本身不会让你体重增加。而且它可能并不总是会增加你的食欲。它只是可以。所以不是说你服用避孕药，你就会开始增重。你只是可能会服用避孕药，然后食欲增加。
当你抑郁的时候，或者当你停药的时候你抑郁了吗？或者你感觉更自由了吗？说实话，我不知道。是性欲还是什么？还是性欲？安慰剂。安慰剂。他妈的。哦，我的上帝。我现在就像在另一个世界。但是，是的，我感觉更自由了。我感觉非常自由。我们星期六停药了，因为我们就像……或者说那周的星期五。然后我们度过了星期天。我忘了我们到底做了什么。我一直说这是我生命中最美好的一天。太疯狂了。
我记得，我不记得，所以那天我们乘船出海，我们拍了很多女孩的照片，哦，是的，我做的第一个视频说我要停用避孕药，那是我第一次没有服用避孕药的那天，我们度过了那个周末，我们度过了星期天，我忘了我们做了什么，因为现在已经很久以前了，我说这是我生命中最美好的一天，就像世界是美好的，我感觉很棒，是的，所以我觉得是的，生活一直都很好，我不知道是不是只是
时间问题还是什么，但就在那个秋天左右，我们度过了一段非常美好的时光，精神清晰，我感觉很棒，嗯，所以是的，另一个问题是，其他人会在月经期间整夜感到非常恶心吗？女孩，我从未如此强烈地与这个问题产生共鸣，但是的，我不知道是什么原因，但这只有一夜
在我的月经期间，而且总是在不同的夜晚，无论是我月经的第一夜还是月经前夜，我都感到非常恶心，我简直认为自己食物中毒或得了流感，它导致我整夜睡不着觉，而且我感到发冷，胃部不适，消化不良，我只是
我感觉非常恶心。太可怕了。我不知道该怎么办。但这只有一夜发生一次。它不是持续发生的事情。但是是的。
我理解你的感受。我不理解你的感受。我很抱歉。不，这他妈的太糟糕了。上个月发生的那一次，我住在男朋友家，我整夜睡不着觉，我们必须在早上五点起床赶飞机。然后我在飞机上仍然感到恶心。我说，这必须是我很长时间以来坐过的最糟糕的飞机了。太可怕了。嗯，
你还在用你的Aura戒指追踪你的月经吗？不，因为我了解到我可以知道我什么时候排卵，而且我可以感觉到它。所以我停止使用了，因为我忘记充电了。但是是的，我现在可以感觉到了。所以我打算再试一次。
停用避孕药后，如何处理下巴、下颌和颈部周围的痤疮？我以前从未长过痤疮。好的。我很高兴你提到了这一点，因为我要说我想回答关于皮肤的问题，因为人们一直在问……关于这个问题只有两个问题。一个女孩发来了一条私信。她说，对不起，太长了。但这也是我很难做到的一件事，因为我停用了避孕药，而且在我停用避孕药的那一年，我开始定期去看美容师。所以……
你知道，很难明确区分什么有效，什么无效。我要说的是，我的周期现在非常规律，而且实际上有了一个周期，我在月经来潮前会爆发出很多痘痘。我并没有做任何疯狂的事情，但我确实会在月经来潮前爆发出痘痘。你应该去看医生，并养成一个规律的习惯。如果你不能去看医生，而且你所在地区没有医生，
不要脸的宣传，我刚与Curology合作，我对此非常兴奋，因为如果我能让你们尽可能轻松地获得专业帮助，那就太好了，养成一个规律的习惯，并坚持下去，做面部护理，为你的皮肤付出努力才能看到效果，因为这他妈的太难了，但没有明确的区别，我看到，我希望我停用避孕药，然后什么也不做，只是让你知道是什么，只是避孕药，但是
在那段时间里，我为我的皮肤做了很多不同的事情。这很难让我给出直接的答案。我现在很少长活跃的粉刺了。我认为这些少了，但我只是有一些不同的担忧。但很难说自从那以后我做了所有其他不同的事情。是的，我觉得你可以从这一集中带走的一个要点是，任何与荷尔蒙、痤疮有关的事情，都像你需要
改变你生活方式和习惯中的很多事情。你不能仅仅将所有责任都归咎于避孕药。自从停用避孕药以来，我们在过去一年里生活发生了巨大的变化。所以请考虑这一点。总而言之，精神上来说，我们真正可以说的是，我们感觉好多了。这只是
世界更清晰了，用你自己的大脑思考是很好的。是的。而不是假的合成的东西。我正在停用我的选择性血清素再摄取抑制剂。现在我正在逐渐停药。所以我真的很兴奋，我的大脑能回到我自己的状态，就像自然地做我自己一样。所以我会让你们随时了解情况。但是
所以是的，这将是很好的，就像他妈的头脑清醒，是的，伙计，我很为你兴奋，我也很兴奋，这太疯狂了，看到你在过去的一年里取得的个人成长，不，这是真的，即使像我一样，我也不想说我也是，但这很严重，就像自从我和你一开始住在一起以来，这太疯狂了，我们都是不同的人，不同的疯狂，不同的年份，就像
字面意思上，如此他妈的多的变化，而且看到所有收听这个播客的人给我们发私信说，嘿，我从第一天就在这里，这也很酷，这不仅让我和你一起成长，而且看着你们一起成长也很酷，所以我希望你们很多人从第一天起就在这里，如果你不在，你将继续看到我们成长，就像不断学习一样。是的，不断地成长，我们确实做了一整集，就像
关于这类话题，我可以谈论这件事一段时间，因为我开始接受治疗，没有什么问题，只是把它说出来，没有什么问题，我很好，我的父母会说有什么问题，没有，这就是我开始接受治疗的原因，因为这就像为什么等到陷入困境时才处理它，而我可能现在就能处理它，是的，提前做好准备，不要到达那里，因为当你像哦，我的上帝，生活正在发生如此多的变化时，这很酷，但有时我就像，天哪，生活正在发生如此多的变化，而且它就像压力一样，它就像
只是想想，哦，我的上帝，新冠疫情仅仅发生在三年前。我不知道。就像生活变化如此之快。而且有时我就像，哦，我的上帝，我无法跟上。不。所以是的，我正在学习治疗，以获得心理健康，个人成长。我知道。我们都记得我在年初做过治疗。我想我每隔一周做三到四次疗程。
而且，我认为这正是我所需要的。因为你会分阶段进行，你不必永远这样做。因为我意识到当我接受治疗时，我就像，该死，我正在谈论我从未谈论过的事情。这让我意识到，好吧，萨姆，和其他人谈论这些事情，你会感觉好得多。我意识到我有很多创伤。是的。这也是我上一段关系结束的一半原因。我有很多他妈的事情。是的。
如果你在这里听到我说得如此明智，如此平静。是的。好的。再见。我知道。再见，伙计们。我们现在结束了。我需要吃午饭。我也是。我饿了。嘿，伙计们。我是布鲁克。还有丹妮尔，来自Gals on the Go播客。变化很小，但基本上我所做的——等等，我们可以谈谈TikTok吗？因为我看到你删除了它，我需要提出来。但既然你提出来了。
在我们的节目中，我们讨论从大学、生活方式到应对20多岁及以后的一切。而且总是有这样一句人们常说的话，如果他们喜欢你，你会知道的。如果他们不喜欢你，你会感到困惑。但我不知道有些人。我们希望你们每周三都能加入我们，收听Podcast One上的全新剧集。♪