One Thing About Self Growth, Plan-B, and SaltBurn
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欢迎回来，收听另一期节目！我们在录制节目的过程中显然心情很好，我们讨论了很多话题，从狗狗到电影，再到金球奖，还有Plan-B……但除了这些混乱之外，我们也认真地谈论了如何在单身时期提升自我，这样你才能在恋爱关系到来时成为最好的自己（也就是泰勒目前正在经历的，这样她才能像萨姆一样）。 请访问这些赞助商以支持节目！ Better Help = 本期节目由BetterHelp赞助。在betterhelp.com/ONETHING上试用在线疗法，开启成为最佳自我的旅程。 TikTok - 关注我们 @thefwordpodcast 联系泰勒 @ttaylorolsen 联系萨姆 @ssam.ttaylor 下载我们的应用程序！FITNESS UNCENSORED https://www.fitnessuncensored.net/ 可在Apple App Store和Google Play上下载。 购买FITNESS UNCENSORED周边商品！ https://fitnessuncensored.myshopify.com/ 在此处观看并订阅我们的YouTube频道。 </context> <raw_text>0 大家好，欢迎回来收听另一期节目。我是泰勒。我是萨姆，呃，我们将讨论单身和成长的相关话题，这样你就能成为新恋情中最好的女朋友，因为我们其中一个人——不是我——其中一个人正处于她的“恋爱中的自信女友”时代，而另一个人则处于她的“任何男朋友都离我远点，别靠近我，我要专注提升自我”时代，这是完全相反的两面。是的，完全相反的两面，但是

你现在正在经历的事情，也是我为了达到我现在这个状态所经历的。我本来想说，我们就像……是的，我们就像互换了性格一样。是的，我正处于我的“我不在乎”时代，而你终于看到了我的光辉，我就像一个有点情绪化的恋爱中的女孩。是的，我知道，疯狂的事情正在发生转变，因为

因为如果你不知道的话，萨姆是个暴躁的女人。不，字面意义上的，一点也不情绪化。不情绪化。我不拥抱我的朋友。不。伙计们，当我第一次看到她和她的男朋友在沙发上依偎时，我感到非常奇怪。就像我回家后，她竟然和别人在沙发上依偎。

对不起。很奇怪。这是什么鬼？这不会发生。不会。但无论如何，关于你的一件事是什么？你需要先说，因为我还在犹豫要说些什么。不，这次我确实列了一个清单。我通常不会列清单，因为我总是想到哪儿是哪儿。但我的一件事是，这个周末我跑了四英里，这是我跑过的最远距离，我正在努力达到五英里。所以我要

跑步是一件很棒的事情，一周两到三次。这对你来说太令人兴奋了。然后也许报名参加半程马拉松。这对你来说太令人兴奋了。也许吧，这真的太仓促了，而且半程马拉松就在下个月，所以我不知道，你应该参加。

问题是，每次我去这些跑步俱乐部跑步，他们看到我的速度后，都会说，“你绝对可以做到。是的，你可以。”但这需要付出很多努力，伙计。你应该参加。我会带一个海报。是的，我认为也是，如果我报名了，我会更有责任感。但因为我没有报名，我一直觉得，“哦，我不需要这样做。这其实没必要。”但是……

我们会看到的。不，你绝对可以做到，因为你跑得很快。如果你告诉自己以每英里10分钟的速度跑，你可以一直跑下去。我知道。是的。说到这个，我需要找到一个跑步俱乐部，我可以和人们一起保持良好的速度。因为我周末参加的跑步俱乐部，速度非常慢。我有没有告诉你我是跑步俱乐部的领跑者？嗯，你跑得快。我知道。所以我到了那里，他们都知道我跑得快，他们说，

你想走在最前面吗？我说，“哦，我不知道会是这样。”然后我最终成为了领跑者，我不断地回头问那个主办活动的女孩，“我应该左转、右转还是直走？我该去哪儿？”她一直告诉我该去哪儿，但她落后我很多米。但是，

是的，我绝对需要一些更符合我速度的东西。是的，你对这些女人来说太好了。这是前运动员的我，你对这些女人来说太好了。嗯，关于我的一件事是，我认为第一次约会非常有趣。嗯，我认为第一次约会非常有趣，每个人都在问第一次约会的技巧，如何在第一次约会时不紧张。

这只是很有趣。去好好玩。我不知道。没那么严重。你不会结婚的。我知道。就去玩得开心。第一次约会真的很有趣。即使有点尴尬，那也几乎很有趣。你只是在为你的生活情节做一些事情。我认为第一次约会非常有趣。这里没有第一次约会焦虑，考虑到我们会深入讨论。但是像清醒的第一次约会，做一些新的事情，去一个新的地方。这太有趣了。尤其是在一天结束的时候，你实际上并不欠那个人任何东西。你什么都不欠他们？你可以。

如果你讨厌它，你可以冷落他们。你可以约他们下次约会。你掌握主动权。但即使你讨厌他们，你在吃饭，你们正在进行最糟糕的谈话。

所以你有一些有趣的事情可以告诉你的朋友。你有一个有趣的故事可以和女孩们分享。是的。有什么坏处吗？不。这很有趣。每个人都会经历那些奇怪的约会故事。就像你有一些非常好的，有一些非常糟糕的，还有一些一般的。但这正是故事的组成部分。它教会了你很多关于你喜欢和不喜欢的人的方面。是的，一些小事。是的，我同意。你以前从未想过的事情。但是他们喜欢的方式。

我知道一些小事会让你抓狂。我不知道。你只是注意到它。第一次约会很有趣。尤其是在一个新的城镇，当你试图结识新朋友时。因为我记得当我进行所有那些第一次约会时，我会遇到其中一个人，然后说，“好吧，现在很容易交谈。你好吗？我们约会过。很高兴见到你。”我去过两个新地方。是的，一些我不会去的地方。是的，我只是喜欢它们。别紧张。它们太有趣了。我喜欢第一次约会。太有趣了。你应该去一些。是的。

和女朋友一起。你本周最喜欢的是什么？我本周最喜欢的是穿粉色，伙计们，我穿了粉色的衣服，泰勒，看看我，发生了什么事？我疯了吗？不，我不是在开玩笑，伙计，我周五把穿着那套衣服的照片发到晚餐上了，我甚至从未和你谈论过这套衣服，伙计，我

我甚至没有开玩笑，当我重新登录我的手机时，收到了超过100条私信，人们说，“从未见过你穿粉色。粉色最适合你。你看起来真漂亮。”我当时想，“天哪，粉色？这就是我需要的吗？”我有两件粉色的衬衫，我意识到我需要再买几件，因为我不能一直穿那件，因为那件太引人注目了。它是一件相当不错的上衣。它是一件相当不错的上衣。如果有人没有看到我的帖子，因为它是一个故事，它是一件粉色的紧身胸衣，上面有……

羽毛，粉色的羽毛在上面，所以我看起来像一只火烈鸟。那天晚上还很冷，不是我，我和所有女孩都说，我们在那儿，我说，“哦，我的上帝”，我看到没有穿外套的照片，我说，“说实话，如果我们今晚要去酒吧，我可以就这样去”，也许那是你那天晚上……是的，那是在我的约会之后，几点？也许10点，冷死了，冷死了，冷死了，我们正在等代客泊车，哦，我的上帝，我

太冷了。嗯，另外，我刚在波士顿待了两周。所以这两周，我……晚上大约40度。我知道，但我的意思是，我习惯了非常非常冷的天气。天冷得很晚。然后我回到这里，这里……

对我来说有点暖和，温度下降了。我最喜欢的是电影《除了你》，由西德尼·斯威尼和格伦·鲍威尔主演，我认为这是他的名字，这部电影太棒了。当人们说这是最近最好的浪漫喜剧时，我同意。我认为它具有完美的2000年代早期和90年代浪漫喜剧的感觉，它太棒了，我们当时在影院里笑得前仰后合。

太棒了。我强烈推荐，十分好评。不要和你的男人一起看，因为西德尼·斯威尼太迷人了，不。但它非常好。它非常有趣。它非常可爱。它确实让我有点情绪化，因为我想，“我希望那是我。”但没关系。它太棒了。我想知道它什么时候会不在影院上映，而是在我可以在电脑上观看的地方。下个月。是的，因为我不想为了这部电影去电影院。电影院太有趣了。很有趣，但是……你怎么知道它很有趣，你当时不在那里？我不知道。

被邀请参加了很多电影首映式，我不喜欢在电影上花钱。是的，但它很好，它可能会在下个月上线。是的，希望如此，那太好了。

我读到了。你去了一家你可以点餐然后他们会送过来的电影院。哦，我太喜欢那种电影院了。但我从来没有在那里吃过正餐。一直都是零食。但我真的很想在那里大吃一顿水牛鸡翅和薯条，然后看电影。我点了一杯和我头一样大的健怡百事可乐和一份薯条。是的，在我的躺椅上。

我喜欢那样。是的，很棒。你知道他们应该有双人躺椅吗？也许有些电影院有。他们有。你可以和别人一起坐？是的，我想要一个。我曾经……迈阿密有一家。哦，这里没有，我真的很希望有，因为我很想依偎着看电影。是的，它们很棒，但我可能会睡着。他们还会给你一条毯子。闭嘴。不，他们不会。那很恶心。不，那是一家非常好的电影院。他们看完之后会扔掉吗？

或者它们非常干净。就像，这是一家非常好的电影院。它不像去你该死的当地购物中心，那里有一条脏兮兮的毯子。是的，它很豪华。票价大约50美元。我想象它就像那种蓬松柔软的毯子，它像一小块棉花，就像……就像有人在车里吃爆米花一样。是的。不。不。

不，不，不。它更像是你去了一家酒店，你的床上有一条漂亮的毯子。是的。我只是想象你过去找那个男孩，脱掉你的鞋子。再说一次，再说一次，再说一次，关于霸凌和诽谤。我为什么要脱掉鞋子，在电影院里光脚？这就是我在想你会做的事情。为什么？因为狗，你知道……

我从未在公共场合做过那样的事情，伙计，泰勒对脚有恋物癖，我从未……我们今天在车里，我说，“你知道什么很疯狂吗？你每天都在网上欺负我，而我只是坐在那里忍受它”，而她在那里说，“我非常爱你，萨姆”，我说，“我本来想做一个关于我们友谊的非常可爱的TikTok视频，它会非常可爱”，我说，“你知道她会发什么关于我的帖子吗？我喜欢拉屎”

你知道吗？这是真的。哦，你想谈谈吗？嘿，等等。等等，那是另一期节目。我只是想让你知道，我掌握了你的把柄。是的，但你知道吗？我不信任你。我说那要带到坟墓里去，兄弟。我只是想让你知道，如果你想那样做的话。好吧。无论如何，如果你们需要一些背景信息，我认为下周我们需要做一期节目，讨论我们说过要带到坟墓里去的事情，然后公开自己。是的。

但不仅如此，我们会公开自己，我们也希望你们公开自己。但从技术上讲，这将是……

匿名的，因为我们不会公开你们的姓名，只是你们会公开自己的事情，我们也会这样做，但我实际上会告诉你们一些疯狂的事情。我们之前做过一个秘密节目。是的，但我想我们会告诉我们自己的秘密。是的，我们也必须告诉我们自己的秘密。嗯，回到你定期安排的节目，热门八卦，萨姆两秒钟前正在写一个清单，我说金球奖，我没有看金球奖，但这是我知道的金球奖上发生的一两件事，

我知道发生了一两件事，凯莉和蒂莫西·查拉梅非常恩爱，这对我来说毫无意义，我的意思是为她高兴，她很厉害，他就像个孩子，太奇怪了，他不是，但我知道我的想法，他是个孩子，她是个妈妈。是的，就像蒂莫西·查拉梅的爸爸一样，不，凯莉和威利·旺卡约会。

是的，不，这在我的脑海里根本不合适，为他们高兴，在我的脑海里，这些人彼此不认识，我想知道她最后是否看了那部电影，以及她是否从中得到了启示，我会的，因为如果我的男朋友打扮成威利·旺卡，蹦蹦跳跳地唱着音乐剧，我会抓狂的。是的，所以这就是他们如此恩爱的原因，为他们高兴，但很奇怪，但你知道，你做你的。另一个是主持人，我甚至不知道他是谁，因为我不知道

他像往常一样开玩笑。我不喜欢《芭比》电影。我们都知道这一点。但他说了这个恶心的玩笑。他说，《奥本海默》是关于一个聪明人的。然后我们有关于一个胸部很大的女孩的《芭比》。这就是他说的全部。他只说了胸部很大，还有一些其他的。基本上，我们有一部关于一个非常聪明男人的电影，然后就像……

一个胸部很大的辣妹。字面意思是说胸部。他是在现场说的吗？是的。观众的反应是什么？每个人都说他彻底失败了。他一点也不好笑。但这是一种非常具有性别歧视的粗鲁说法。因为，你知道吗，这就是这部电影的重点？这是一个恶心的玩笑。这对于玛格特·罗比来说很奇怪和粗鲁。他显然没有在任何社交媒体上看到女性谈论《芭比》。是的，但它有编剧。

你知道的，是的，这可能根本不是他说的，但这就像，对玛格特·罗比进行性暗示是如此奇怪，这只是奇怪的事情。是的，这很奇怪，然后还有一个关于泰勒·斯威夫特的玩笑，人们认为它具有冒犯性，我没有看到它有什么冒犯性，而且我甚至不知道为什么有人会生气，但他们都像，每个人都非常激动。是的，泰勒可以接受玩笑，伙计们，泰勒·斯威夫特可以接受玩笑，她没事的。

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热门八卦，就我们能谈论的事情而言。首先，杰西卡，打电话给你妈妈。杰西卡，打电话给你妈妈。杰西卡，打电话给你该死的妈妈。杰西卡，打电话给你妈妈。如果你没有看到我的TikTok，它已经有超过一百万的观看量，因为自从我拿到新手机以来，我一直都在处理这个问题。如果你们是老粉，你们还记得，我不得不买一部新手机，因为……

我的手机不仅被偷了两次，而且我们在网上也被抵制了。而那些我现在非常讨厌的人，因为我们在网上被抵制了，他们有我的电话号码。然后泰勒还意外泄露了我的电话号码。意外的。所以总而言之，我只是想要一个新的电话号码，一个新的生活开始。我不希望某些人再拥有我的电话号码了。所以两年前，我这么做了。而且在我拿到新电话号码的两周后，我发现一个名叫杰西卡的人……

之前拥有这个电话号码，我收到了她家人、银行、贷款机构的很多电话，各种各样的疯狂事情。所以我终于在圣诞假期到了这个地步，

有人打电话给我，是她妈妈说，“杰西卡，我想你。希望你一切安好。”等等。我当时想，“哦，我的上帝，在这个时候，我需要做一个关于这个的视频，因为事情已经发展得太远了。就像她妈妈现在正在打电话给我谈论克里斯。我只会把它放在那里，每次他们打电话或发短信时，我都会回复说，“嘿，这不是杰西卡。她一定换了电话号码。”就像……

这不是杰西卡。我只是萨姆。是的，我只是萨姆。如果你需要的话，我很乐意和你谈谈。我确实在夏天和其中一个兄弟谈过一次。真的吗？是的。在夏天，是杰西卡的生日，她收到了很多短信。其中一条来自她哥哥。她哥哥留了一个很长的语音留言，说，“嘿，生日快乐。我知道我们很久没联系了，但我记得今天是你的生日，而且妈妈的生日快到了，但我真的很想来看你。然后我们可以一起开车去看妈妈，给她带花。因为我想她妈妈在……

疗养院？是的，疗养院或类似的地方。伙计，我对这个杰西卡女孩了解得太多了。所以我回复了他的语音留言，因为我觉得很抱歉。我说，“我觉得不回复这个很内疚。”所以我回复了，只是发短信说，“嘿，我只是想让你知道我看到了语音留言，这不是杰西卡。”然后他开始了一段长时间的谈话。哦，我的天哪，我很抱歉。就像，“我很久没和我妹妹联系了。”我们一直在来回交谈。我说，“对不起，

我希望我能为你做些什么，但我真的什么也做不了。”所以现在TikTok上关于这件事的讨论非常疯狂。有些人说我收到的银行贷款机构的电话是垃圾邮件。但我认为不是，因为他们是真实的人，他们是真实的银行。我没有展示很多，但其中一些是奥斯汀的真实银行。我想，为什么他们会……

通常情况下，这可能是一些混合情况。是的。其中一些肯定是垃圾邮件，但有些……这不是垃圾邮件。然后有些人说杰西卡发生了一些不好的事情，这让我感到很难过。我希望不是这样。但我对这种情况的理论是，她只是在逃避她的家人。她正在逃避一切。她换了电话号码，只是不想再联系，因为评论区有很多说他们和杰西卡处于相同境地的人，他们换了电话号码。

他们不想再和家人联系，以及所有这些事情。所以你可以去阅读评论，它充满了不同的故事。她的家人似乎想要……是的。但与此同时，你不知道。你不知道发生了什么。因为有人评论说，“这就是自恋者会做的事情，他们会打电话，表现得好像一切都很正常。但内心深处，

有一些潜在的事情正在发生，你知道的，是的，是的，特别是如果只有她妈妈和哥哥打电话，是的，那么她的朋友有她的号码，字面意思是她的号码，现在我想到这一点，表兄弟有她的号码，你知道我的意思吗？这是一个很好的观点，那些没有她号码的人，是的，然后如果她收到其他电话，因为她的号码与银行和一些事情相关联，我可以理解你仍然会收到电话，如果那是他们档案中有的号码，嗯，然后其他东西可能是垃圾邮件，你知道我在想什么

几个月前，杰西卡有孩子。我收到了她孩子的照片。哦，所以杰西卡有生活。不，是的。所以它们被发送给我，他们说，“哎呀，发错号码了。”所以我猜他们试图把它发送到杰西卡的新号码，但他们发送到了杰西卡的旧号码。她的旧号码。

人们有杰西卡的新号码。杰西卡的……哥哥和妈妈……杰西卡只是在躲藏。哥哥和妈妈很久以前就被抛弃了。是的。很久很久以前。你已经拥有这个号码一段时间了。是的，大约两年了。是的。是的。

所以只有他们。他们被抛弃了。是的。这很疯狂，因为就像，他们不认识她生活中的任何人吗？她有孩子。他们没有她丈夫的号码。你知道我的意思吗？我不知道。我的意思是，如果他们从未真正亲近过，那么我可以理解这种情况。但是，是的，也许他们甚至不知道……好吧。是的。是的。

我不知道。也许根本没有杰西卡。也许杰西卡是我们沿途遇到的朋友。嗯，有些人说这是一个骗局。不要上当。永远不要回复短信。我说……不，它真的不是。我说……我说……哦，是的。我只是觉得太内疚了。他们说，“这就是他们想让你感觉到的。这是一个骗局。永远不要给他们你的地址或任何东西。”我说……你……你有没有……你有没有明白我刚才说的那个笑话，我说也许杰西卡是我们沿途遇到的朋友？你听说过吗？没有。这是什么意思？这是一个……

它现在在我的脑海里只是一个梗。有一个TikTok视频，它说，“好吧，也许……”就像当某些东西不存在时。就像，“好吧，也许……”哦，这就是它。这个女孩说，“听听这个甜甜圈的脆响。”哦，我知道你在说什么。而且没有脆响。她说，“听听脆响。”一点脆响都没有。没有脆响。所以它就像，“也许脆响是我们沿途遇到的朋友。”是的，就像……

就像一本书的结尾一样，就像，“好吧，也许……就像教训一样，也许快乐只是朋友，所以它就像，也许脆响是我们沿途遇到的东西，所以它就像，也许杰西卡是我们沿途遇到的朋友，这只是一个梗，我喜欢说它，除非你……是的，在线上，有点糟糕的梗，说实话，如果你必须解释它，嗯，它就像，你要么明白，要么不明白，对一些人来说非常小众，一些人听到我说这个，然后说

哈哈，有些人认为我不知道她在说什么，但如果你笑了，你就明白了，你明白了，你明白了。嗯，另一件事是，我做了这些都是基于TikTok的，但伙计，我想为麦克再养一只狗，另一只狗，我看到这个TikTok，它就像，我

为我孤独的朋友又养了一只狗，它们盯着我看。你发布了。我看到了，伙计。我知道。那是我的最大恐惧，那就是会发生什么。我要养两只法国斗牛犬，它们只会……两只都会像影子一样跟着我。我养另一只狗的重点是它们不会像影子一样跟着我到处跑。现在我的新恐惧被解锁了，我要养两只狗，它们都会成为我的影子。是的。但你有点喜欢麦克成为你的影子。这很可爱。我喜欢麦克成为我的影子，但有时当我做自己的事情时，它坐在那里对着我呜咽，就像，

我说，“伙计，别烦我。我五分钟前才和你玩。”是的。你应该给另一只狗取名叫影子。哦，我不撒谎，我想给它取名叫奶酪。我知道菲尼斯，它的名字是奶酪，但就像麦克和奶酪。没关系，因为你以我的猫的名字给它命名。是的，就是这样。看，你想怎么想就怎么想，但我认为麦克和奶酪很完美。有人，不是我约会的人，他问我关于我的猫的事情，就像

关于它们成为朋友的事情，我不知道我们在说什么。是的，他说，“你的猫叫什么名字？”我说，“菲尼斯”，他问，“你叫它什么昵称？”但我不知道，你知道你的宠物的昵称是如何越来越偏离它们的名字的吗？我说，“是的，我叫我的猫最荒谬的名字”，我说，“是的，是的，是的，我叫它芬恩”，不，伙计，每两秒钟，它要么是，“宝贝猫咪”

欢迎回来，收听另一集！我们在录制这期节目时显然心情很好，我们讨论了很多话题，从狗狗到电影，再到金球奖，还有Plan-B……但除了这些混乱之外，我们也认真地谈论了如何在单身时期提升自我，这样你才能在恋爱来临时成为最好的自己（也就是泰勒目前正在经历的，这样她才能像萨姆一样）。 请访问这些赞助商以支持节目！ Better Help = 本集由BetterHelp赞助。在betterhelp.com/ONETHING上试用在线疗法，开始成为最好的自己。 TikTok - 关注我们 @thefwordpodcast 联系泰勒 @ttaylorolsen 联系萨姆 @ssam.ttaylor 下载我们的应用程序！FITNESS UNCENSORED https://www.fitnessuncensored.net/ 可在Apple App Store和Google Play上下载。 购买FITNESS UNCENSORED商品！ https://fitnessuncensored.myshopify.com/ 在此处观看并订阅我们的YouTube频道。 </context> <raw_text>0 我叫他曼齐。哦，现在是曼齐了。不，一直都是这样，但在私下里。好的。我本来想说，我从未听过这个名字。是的，因为我知道你是什么样的人。你会说，“什么鬼？”就像如果你问我前任男友，铰链交友软件上的前任男友一样，

如果你不记得的话，我们给他起了名字。好的，你们需要跟上。做笔记。所以如果你问他，曼齐，曼齐裤，曼先生，曼齐裤先生。好了，就是这样。事实上，你知道什么好笑吗？我现在要来个大回顾。当你最初得到你的宠物并称它为宝贝时，我看着你，我说，泰勒，你不能叫他宝贝。他不会记住自己的名字的。他是一只猫。

他不知道自己的名字。我说，如果你想让他的名字是菲尼亚斯，你不能叫这个东西宝贝。你需要叫他菲尼亚斯，而不是宝贝。他……

知道我只叫他曼齐。这就像我刚得到麦克时叫他麦克宝贝一样。是的，这就是我的意思。就像他会学习，然后麦克会很困惑。我的名字是什么？宝贝还是麦克？是的，但是猫不在乎你叫它们什么。是的。就像他不在乎，但这太疯狂了。我叫我的猫曼齐。你看，我以前并不是一个猫专家，直到……

现在没有什么特别需要知道的，就像我学了两件事，现在我觉得自己像个专家，每个人都是个专家

回顾一下我们买那些用来清洁台面的喷雾剂的时候。是的，我会一直买那些，但它们太贵了。我知道。它们太贵了。我以为它们会卖5美元。兄弟，它们要40美元。泰勒以为她能训练菲尼亚斯不要跳到台面上。哦，哦。我总是看到人们在台面上放锡纸。好的。显然，如果你的猫跳到锡纸上，看看视频。看看猫和台面上的锡纸。它真的会像什么东西一样跳开。

我甚至不知道该如何解释。就像立刻，就像，就像喷射回来一样。它跳到锡纸上。没问题。就像我说，哦，然后你会跳上去，然后就站在上面。是的。我说，你真公平。发生了什么？老兄，我希望那会很有趣。那会真的很有趣。但是它就是不能站在上面。想象一下它不停地跳跃，不停地落回锡纸上，然后不停地跳上跳下。

就像，它不知道怎么下来。锡纸对它没用。很多东西都没用。不。我的下一件事是伴娘。这些都是我的TikTok转发。你注意到了吗？是的，我总是看到你的TikTok转发。你看到了？是的，你怎么不知道你的伴娘会是谁。我？是的，不，但是，这真是个疯狂的概念。我会做你的伴娘。是的，百分之百。好的，只是确认一下。因为我知道你在做什么，而我不知道我在做什么。真的。真的。

我说，你能计划整个婚礼吗？真的。那是真的。我会为你写誓言。真的，拜托。你可能需要为他写誓言。哦，我的上帝，我应该主持婚礼。我应该把所有事情都说出来。是的，对吧？是的。是的，是的，是的。如果是在以前……

当我说是以前的时候，我的意思是三年前，我还得帮你做头发和化妆，不，上帝啊，你现在喜欢化妆和穿礼服了，想象一下，你会说，我必须吗？我觉得现在我更女性化一点了，所以整个婚礼策划会更容易一些，是的，因为你想订婚，是的，老兄，我一直给你制造很多麻烦，更多的是像我不急于订婚，显然我们已经约会六个月了，但就这一点而言，嘿，告诉你，我25岁，快26岁了，像

没有像规则一样的东西，像时间表一样。没有四年、五年、六年。如果你在两年后感觉到了，我们可以这样做。不会阻止你。不会催促你，但我不会阻止你。但我也在说我不会等四年。是的，这是合理的。因为到那时我他妈的都30岁了。是的，我知道。我30岁了。不行。不行。

不会发生。是的。这就是为什么去年年初我这么急于找一个男朋友，因为我说，哦，我的上帝，像我爸爸，等等等等，像……

所有这些事情。很多事情。但是，伴娘。是的。不知道你的伴娘是谁。是的。我会举行一个小型婚礼。所以我清楚知道我的伴娘会是谁。百分之百。我一直这么说。我对我父母说过这话，因为我一直被邀请参加家乡的很多婚礼，我一直对我父母说，如果我在过去六个月里没有和这个人联系过，家人就有点不一样了。

像亲密的家人，像远房表亲和大家庭，是的，那种，但是如果你是一个朋友，而我在过去六个月里没有和你联系过，对不起，但你没有被邀请，我不想举行大型婚礼，我的伴娘会是你，我的家乡朋友卡拉和我两个姐妹，是的，然后如果我丈夫有姐妹，她们必须做伴娘，是的，因为我确实想为我的婚礼付出很多，但我也确实想投入很多时间、精力和细节

如果我要邀请那些我有一年半、两年没联系过的人，那就不行。我不，随着年龄的增长，这太奇怪了，因为我是一个恋爱傻瓜。这就像一件事，与我绝望的浪漫能量并不相符。我不太关心婚礼。是的。就像我不在乎。我更关心的是，像。

对我来说，这是关于我的爱和结婚。我不在乎在派对上花一大笔钱。不。当，像，鲜花，没有人会在乎。开放式酒吧，玩得开心，我想让自己看起来很漂亮，拍我想拍的照片。就像，我不知道。就像，你告诉我我要花5万美元买鲜花？是的。不。我也没有……就像，我一生中从未参加过婚礼，所以我真的不知道它们……

是的，但我必须说，我绝对认为我的婚礼不会非常传统，就像我也不会那样，所有规则等等，完成仪式，让我们去他妈的派对，是的，就像我根本不想举行婚礼，我有点想私奔，嗯，就像去拉斯维加斯的法院签字，哦，礼服，绝对不

我只是不喜欢，这太奇怪了，因为我是一个绝望的浪漫主义者。但我认为在我的脑海里，我想，你知道吗，你可以用所有这些钱，而你只是要举办一个派对。是的。为什么？我现在想要一枚漂亮的戒指。哦，我宁愿有一枚漂亮的戒指。我不知道。买条该死的船。就像我想戴着戒指走进餐厅，像艾玛·麦克唐纳德一样，人们从……

几张桌子外就能看到艾玛·麦克唐纳德的戒指几乎太大了，因为我想你怎么能戴着这么大的石头在手指上活动呢？它太漂亮了，是的，但它很大，我敢打赌我的男朋友现在正在听这个，压力很大，没关系，我姐姐开始存钱了，我告诉过你了吗？我姐姐订婚了，真的，像我姐姐，她基本上结婚了，他们有一个孩子，他们基本上在一起，但他们没有结婚，是的，但它非常低调，非常低调，她没有举行婚礼或其他什么，我们只是要去……

该死。她不想。他们想买房子。像，她为什么要？是的。他们像抚养孩子并试图买房子。像，你为什么要在婚礼上花钱？是的。他们有事情要处理。而且他们年纪大了，而且他们基本上结婚了。这就像现在她实际上有权这样做。该死。是的。

她做到了。是的。她做得很棒。是的。是的。我不太关心婚礼。我的伴娘，像，我不，我看到婚礼派对有40个人。我说，你怎么认识这么多人？是的。这就是为什么，像，洛基，我说这话听起来很糟糕，但这就是为什么我很高兴我不再住在我的州了，因为那里正在举行婚礼。我只是不想觉得有义务参加每一个婚礼。我想参加婚礼。是的。

是的。但我不想要不得不去。我只是想有一个可以去的。是的。婚礼季节是什么时候？是秋天吧？还是不是？是夏天吗？是？我认为。在夏天？在夏天，每个人都去参加婚礼。是的。我认为是夏天。是的。我不知道。因为那就像人们有……我的婚礼绝对不会在七月举行。那对我来说绝对不行。不。我想要一个秋天的婚礼。但我感觉我会在佛罗里达州结婚。或者在国外。或者在拉斯维加斯的法院。

敬请期待。是的。在海滩上结婚的概念很好，但是有很多事情可能会出错。我不想在海滩上结婚。我想在类似海滩的环境中结婚。就像，你可以从窗户看到海滩。是的。但不是在沙滩上。是的。你认为我会带着我的礼服、刚做完修脚的脚、鞋子和在风中飘扬的头发吗？是的。不。不。

好的，嗯，我这里还有一件事与我们稍后的主题有关，所以我稍后再抱怨它，好的，听起来不错，当然，我们有一个非常干燥的一月份周末，我知道四个中的一个，除了我试图做到11个，这太疯狂了，我需要，我觉得你会害怕错过，老兄，你不明白，我需要这个

是的。我很高兴你这么说，而不是我说我不会害怕错过，因为我知道你下个月会说害怕错过。我需要这个。现在我非常感激，我会深入探讨，非常感激我找到了这个……

像我的舞蹈朋友们做很多低调的事情。是的。所以如果有一个大型狂欢周末，如果我想去，我可以去一会儿然后离开。我不能在一个拖沓的地方待着。我可以来来去去，但我可以尝试用“嘿，伙计们，你们想做这个吗？”来安排我的计划，并获得更多能量。

在那里加入一些有益的活动，但是你们，我需要这个，我真的很需要这个，长话短说，我停药了，又开始服药了，这种药与酒精的反应非常非常糟糕，所以为了让自己获得最好的结果，我知道我暂时不能喝酒，这就是情况，这就是为什么我不喝酒，是的，我周末开始找房子，太兴奋了，我知道我没想到它会这么快发生，但我确实知道，进入新年后，那是我将开始追求的事情，并且

我总共参观了六个地方，周五和周六各三个。我爱上了其中一个，仅仅是因为它的后院和门廊。就像，你们知道我一直都在说这个，我只是需要麦克有一个漂亮的小后院。希望在接下来的几个月里，这将成为现实。我不想触霉头……我是一个不想谈论太多事情的人，因为我不想触霉头。不是因为……

不是因为这是秘密。不是因为这是秘密，而是我非常……就像，如果我把这件事放在空气中，我不想触霉头。并且不得不解释一百万次。是的，并且不得不解释。是的，完全正确。所以，这里的事情进展很快。所以，更新可能会很快到来。所以，不要说，“哦，我的天哪，我想了解更多。”因为更新会很快到来。我向你保证。但是……

你们可能也在想，像，我知道你们不再住在一起了。哦，我的天哪。伙计们，我们一起住了多久？三年。他妈的三年。一段艰难的旅程。

一段艰难的旅程，我现在就想说出来，伙计们，我们不可能永远住在一起，我们没有结婚，我们没有结婚，我们是最好的朋友，同事，我们一起做了很多事情，老实说，我认为这对我们两个人来说都很好，我们俩都喜欢，我们不是为了找其他室友而搬出去，我觉得那会很奇怪，如果那样的话会很奇怪，老兄，如果我要和别人住在一起，我会和你住在一起，这就是问题所在，我不认识其他人，我可以和他们住在一起，因为我不想要不得不，我不认识其他人，

我真的很喜欢和他们住在一起，而且也像重新和某人相处一样，是的，我们都想独自生活，我知道我从未独自生活过，我从未，我在大学宿舍里独自生活了一个学期，如果你算上的话，几乎没有，我很高兴再次独自生活，我们没有结婚，我们不像是一对情侣搬出去，就像你们要分手一样，是的，我们租了这个地方，我不知道你是否认为我们拥有这栋房子，但我们必须离开，该走了，每当我……

寻找公寓搬家时，你会搬到哪里？仍然在奥斯汀，你们，我只是租房，是的，我们要出去找公寓，我还想体验公寓生活，我不知道我会在哪里结束，或者我会在哪里定居，而且在23岁买房子不是我想要做的事情，它不在我的，我不想，所以我选择公寓生活，我会找到一个漂亮的公寓，我迫不及待地想回到像市中心那样的公寓生活，我知道我

太相反了。我很高兴拥有自己的房子。是的。而且也很疯狂，因为显然当我们看这个地方的时候，就像，哦，是的，我可以想象自己在这里住两三年。但是现在当我看到其他地方时，我想，我必须想象自己在这里住五年、十年。是的。

是的。但是搬家内容会非常有趣。是的。所以确保我会在我的TikTok上发布所有我的搬家内容。它不会在Instagram上。我觉得我像是在尝试为TikTok寻找不同的美学风格，更多的是像喋喋不休的类型。然后Instagram更多的是像与我的女孩们一起出去玩的美学照片和食谱内容。所以找到不同的杂志。抱怨。我告诉你。无论如何，周五我第一次约会。什么？

这是关于我的另一件事。在这个世界上，对我来说没有什么比一个为约会制定计划并坚持下去，并努力和你一起做一些事情的男人更性感的了。不仅仅是，“嘿，在那个酒吧见我”或“想过来一起玩玩吗？”我告诉这个男人，如果你是一个狂热的听众，就是那个酒吧爬行的人，我真的很想去那个双步舞的地方。就像那会很有趣。我从未做过。所以当一个男人听到你说什么，然后说，

嘿，周五你回来的时候，在这个时间，让我们去那里，然后去吃饭。成交。就像那只是，伙计们，别他妈那样做。而且这太罕见了。他甚至认为我会放弃，因为我们在那之前的几天里没有发太多短信。所以我们以为我忘了。我说，我不放弃。就像我告诉你的。是的。关于我们的一件事。我们不会。我不。我告诉你周五7点30分。

我会准备好的。像很容易。嗯，玩得很开心。没有喝酒，那是我想喝醉的事情，但我们参加了双步舞课程。这是一个约定，而且实际上一点也不尴尬。嗯，非常有趣。我告诉萨姆她必须和她的男朋友一起去。这真的很有趣也很可爱。然后我们去吃饭，我玩得很开心。送我回家。没有不正当行为。不，不亲吻。不碰触，什么都没有。告诉他们他一个有趣的事实。

你在车里告诉我的。哦，好的。我说，等等，我告诉你什么了？因为实际上有一些疯狂的事情。

你没有告诉我？是的，我会告诉你更多。他去任何地方都不需要导航。从我家接我。我们在这个社区里，房子看起来都一样，有很多小街道，而且有点复杂。一路回来都没有导航。去任何地方都不用导航。所以我问，你是跟踪狂吗？你以前来过我家吗？你怎么到这里的？是的，我说他肯定事先练习过路线，这样他就可以炫耀了。因为我说，你怎么？你怎么知道从这里到我家怎么走？我们在这样一个

像，在一个社区里。我不知道。奇怪的炫耀。奇怪的。你只是，真的知道如何在周围开车。或者他有着超强的记忆力，这是一件需要非常小心的事情。他说他进行了一次八小时的公路旅行，然后一路回来都没有导航。这太疯狂了。是的，像，你还好吗？除非是，像，只是上高速公路，然后直走，然后下高速公路。是的，我不知道。但约会真的很有趣，这是一件不错的事情。

清醒的，我告诉他我很抱歉，我说顺便说一句，我不喝酒，如果他说该死，我想为这个喝酒，我说，所以如果你想做其他事情，或者想，不，不冒犯，如果你说，嘿，我宁愿在我们能喝酒的时候做这个，我说，如果你想喝酒，尽管来，你可以做任何你想做的事情，不要让我阻止你，但他却说我不怎么喝酒，太完美了，是的，当她约会的时候，我和一些女孩一起吃饭，我们去了奥斯汀的雅马斯，它在

城市北部。所以如果你住在奥斯汀，我绝对推荐你去看看这家餐厅。它是希腊菜，像传统的希腊菜。我从未吃过。像阿巴是……

什么？是什么？它就像地中海菜。地中海菜。但它与众不同，我正在走出我的舒适区，点我从未想过自己会点的菜。我真的很喜欢。餐厅本身有一个魔术师，每30分钟会去每张桌子。这个人带了一只鸟，还有一个盒子，还有一个……

像鸽子？不，不，不。像你从手帕里拿出来的那个小毯子是什么？他正把手帕里的鸟拿出来。我说，发生了什么事？我说，这不是我签名的氛围。但它很有趣。所以我……

走到餐厅，我像在TikTok上互相关注的人正在酒吧工作，然后我告诉我的所有女朋友，我说，哦，我的上帝，像那边那个我在TikTok上互相关注的人，他在酒吧工作，像我向所有女孩展示了他的Instagram，我说，如果你们感兴趣，我可以帮你们，然后没想到他会注意到我在那里，带着我认为

我相信我们有六个人在那里，带着六杯酒过来，我们都在进行一月份的禁酒。所以我感觉很糟糕，我说，不幸的是。不，但我们的一位朋友喝了一杯。什么？是的。

不，像他们中的一些人喝了。是的。他们中的一些人确实喝了。但我没有。他过来和我说话，说，哦，很高兴终于见到你，然后握了我的手，等等。我说，哦，不幸的是，我们正在进行一月份的禁酒，我感觉很糟糕。而且我当时就能看出他变得很尴尬。所以我说道，不，没关系，我相信其他女孩会喝的。我让其他几个女孩喝我的酒。所以一些女孩喝了两杯酒。

三杯酒。该死。但是，这家餐厅还不错。我想回去，但我想下次回去喝酒。是的。因为你是一个醉酒的魔术师。就是这样。我知道。哦，太好了。然后周六，我周六过得很愉快。我去跳舞了。令人震惊。我会一直跳舞，因为75个硬币，而且也因为它

这就像社交时间。我不知道。这很有趣。所以我去了跳舞。我喜欢和我的所有朋友一起，然后是舞蹈工作室，奥斯汀芭蕾舞团，市中心一个非常好的工作室。如果你住在奥斯汀并且需要一个地方，它就在第二街附近，那里有你能想象到的所有可爱的餐厅。所以我们只是走到井边。总是推荐井边。

尽管他们像把我们的订单搞砸了一百万次。去跳舞，然后我们只是走过去吃午饭。在午餐处坐了两个他妈的小时，时间太长了，等结束的时候已经四点了。我觉得井边的服务真的非常糟糕，因为我们也和一大群人一起去了ACL，我们在那里待了很长时间，我很担心我们会错过ACL。他们只是不停地，我们中途换了服务员，他们不停地送错东西。我不知道。这非常混乱。一团糟。这非常混乱，但我们就像那里唯一的人。我们就像，这是怎么回事……

奇怪。无论如何，但我们为那个女孩感到难过，因为她有点陷入困境。在午餐处坐下，然后进行了我的第二次锻炼。周六我去健身房了。好的。

疯狂的小镇。健身房里的一个家伙太……我不知道他是不是刚来奥斯汀，还是怎么回事。我从未见过这么快乐的人。走过来问我，你的纹身是什么意思？而且他一直在微笑。他说，很高兴认识你。只是想向人们介绍自己。太高兴了。我说，哇，老兄。你今天过得很愉快。你在哪里看到他的？在健身房。就像你今天过得很愉快，不是吗？你今天过得最好。我想要你拥有的任何东西。我想要你拥有的东西。他只是……

太高兴了，我说，好的，喜欢这种能量，周六，是的，这一天过得飞快，然后后来你和你的男朋友在家约会，所以我说道，我需要离开这个混蛋，我说，我要走了，所以我只是给我的一个朋友发了短信，问她是否想一起吃饭，幸运的是她说可以，所以我不用尴尬地坐在那里，而那里正在进行约会，所以他说他可以加入拼图

他没问，你想加入拼图吗？你说，不，我实际上要走了。是的，你当时正在约会。我正要离开。所以幸运的是，她说可以。我说，太棒了。然后我去了东边的Dropkick。推荐。食物真的很好。我吃了牛排玉米卷。非常棒。我认为你会喜欢的。它们很辣。它们真的很好。健怡可乐，我认为当我们没有点酒的时候，他说，

不，现在很正常。不，是一月份。他有点像你不想去的地方，从酒水方面赚钱。是的，酒水。所以你没有点鸡尾酒，他们说，是的，但我们几乎找不到餐厅。

我们说，哦，我们应该去惠斯勒，然后去吃食物卡车，我说，哦，然后像看人一样，我说，哦，不，我们会看到我们认识的人在那里，我说，我会看到像我的，是的，坏的，像不，但是，是的，这是一个可爱的小地方，就像女孩聊天，早点回家，不喝酒，轻松的氛围，不，我喜欢关心的氛围，我喜欢它就像完美的一样，跳舞、锻炼、女孩聚餐、回家

欢迎回来，收听另一集！我们在录制这期节目时显然心情很好，我们讨论了很多话题，从狗狗、电影、金球奖到Plan-B……但除了这些混乱之外，我们也认真地谈论了如何在单身女孩时期努力提升自己，这样你才能在恋爱来临时成为最好的自己（也就是泰勒目前正在经历的，这样她才能像萨姆一样）。 请访问这些赞助商以支持节目！ Better Help = 本集由BetterHelp赞助。在betterhelp.com/ONETHING上试用在线疗法，开始成为最好的自己。 TikTok - 关注我们 @thefwordpodcast 联系泰勒 @ttaylorolsen 联系萨姆 @ssam.ttaylor 下载我们的应用程序！FITNESS UNCENSORED https://www.fitnessuncensored.net/ 可在Apple App Store和Google Play上下载。 购买FITNESS UNCENSORED商品！ https://fitnessuncensored.myshopify.com/ 在此处观看并订阅我们的YouTube频道。 </context> <raw_text>0 我的周六大致相同，我想。非常忙碌。在一个女子跑步俱乐部进行了不错的锻炼。女子跑步俱乐部比男女混合的跑步俱乐部好得多，因为男人们不知道该怎么闭嘴。好的。参加了跑步俱乐部。跑了四英里。很棒。那次跑步有很多该死的斜坡。我再也不想走那条路线了。真的再也不想。太糟糕了。但我做到了。

然后我继续参观了更多房屋，参观了另外三个地方，就像我说的那样，我在TikTok上说过，但我参观的所有地方都相对相似，它们都是同一个建筑团队建造的，都在奥斯汀的同一区域。所以我参观所有这些地方时的布局就像似曾相识一样，我已经看过了。或多或少，我正在寻找的地方将基于后院。所以

是的。然后我回家洗了个澡，进行了深度清洁，开始扔掉一堆乱七八糟的东西，比如

要么是那些我再也不用的旧公关资料。我为我们的女朋友们做了一个大箱子的公关资料。花了大约两到三个小时做这件事，因为我当时因为找房子而感到压力很大。我想，哦，我的上帝，如果我下个月搬家怎么办？我需要开始准备了。我当时很害怕。所以我一直在打扫卫生。然后我的男朋友过来了，我们在一周前决定，我们待在家里。我们要做些饭，然后拼麦克斯的拼图。一家公司送给我一张麦克斯脸的定制拼图，而且

我们吃了中国菜，太好吃了，看起来真的很好看，我今晚又要做了，因为它太好吃了，看起来真的很好看，太棒了，然后他打开了该死的足球比赛，这让我有点生气，我想，哦，我只是想和你一起出去玩，但你一直在对着电视大喊大叫，我们正在做这个愚蠢的拼图，对他来说不是愚蠢的拼图，对我来说是愚蠢的拼图，但我喜欢这个拼图，我玩拼图玩得很开心，直到我们真的躺在床上时，我才意识到

玩得很开心，因为我们都没有玩手机，电视上也没有足球比赛，我想，还有多少周的足球比赛？他说没几周了，我说不，我需要它快点结束，我知道我需要它快点结束，它什么时候结束？超级碗总是在二月初，哦，我的上帝，我等不及一个月了，我觉得这已经是最漫长的过程了，所有这些星期天实际上甚至不是星期六，还有星期四和星期一，是的，星期六是大学橄榄球

好吧，好的，所以是的，无论他从星期四到该死的星期一晚上看什么，都像是，是的，什么鬼？超级碗是2月11日。2月11日。

那大约一个月后，大学橄榄球也快结束了，太好了，太棒了，我们躺在床上，只是哈哈大笑，我们熬夜到很晚，哦，我的上帝，我们在Hulu上看了《创作者》，你看过吗？没有，很好，你今晚需要看，如果你有时间自己看电影，不，你需要看，我想看《盐烧》

哦，那个也是，但我在约会时问过，我说你看过《盐烧》吗？我说我想看，他说你在问我是否要和你一起看吗？我说如果你想的话，你说我会找到别人的，但如果你想来的话，是的，但我看了《创作者》，太棒了，你知道什么很疯狂吗？这部电影是基于人工智能机器人将在2060年接管世界，也就是40年后

我说，如果真的发生怎么办？确实如此。可能会发生。这很可怕。是的。我现在正在查。让我害怕。但它都是基于爱情故事。一个人爱上了人工智能，他们创造了，我不知道。我不想剧透。等等，你看过这部电影吗？那你就会喜欢它了。他爱上了电脑。什么？是的。她。《她》？是的。在什么平台上？《她》。

我在……我不知道我在哪里看到的。我想我可能是在电影院看到的。你在电影院看到的？或者也许……我不知道。我很久以前看过了。它是……它比较老了。哦，好吧。我以为你会说它是新的。我当时想……它在Hulu上，但只有你拥有Hulu高级版才能观看。哦，什么鬼？我想我有Hulu高级版。哦，是吗？我不知道。我们需要检查一下。HBO Max，Apple TV。这是一部好电影。他爱上了电脑。有趣。我得看看。有点奇怪。他喜欢……

对着电脑手淫之类的？我不记得了。我不知道我是否想看。就像……

《创作者》很浪漫。它不像恐怖片。它不恐怖。我不记得了。我希望它不像《盐烧》那样恐怖。我不知道《盐烧》是什么。老兄，《盐烧》很恐怖。我对此一无所知。好吧，我的意思是，它不会。你可能看过这部电影的片段。不，我对此电影一无所知。我只知道它很色情，而且有一个浴缸。我对这部电影一无所知。还有在舞池上谋杀。哦，不，不。这就是我对这部电影的所有了解。老兄，太疯狂了。你知道吗？

事实上，你知道吗？看完之后我们再谈谈。不过你得去看。我给你布置了作业。是的，但我不想一个人看。你可能不得不一个人看。好吧，我不必。独自一人去电影院看《盐烧》。等等，我不能笑，因为肯定有人在听这个时会这样做。如果你这样做，对不起。该死。无论如何。不，我只是问问。我会说，你想和我一起看那部电影吗？是的。无论如何，在星期天……

萨姆的男人早上在这里，他说你想做这个吗？我们点了这个，我说好吧，他是个该死的讨厌鬼，但我说不，早上对我们家来说是个字面上的讨厌鬼，他播放音乐，在我的房间里跑来跑去，戴上我的牛仔帽，就像戴上链子一样，像麦克斯链子一样，我坐在沙发上喝着我的骨汤，Alexa播放Metro Boomin，或者是的，就像

现在是早上8点。字面意思。放松一下。但在晚上，我说，萨姆，你早上忙吗？我们一起做点什么吧。喝咖啡，去农贸市场，散步。我们一起做点什么吧。所以早上，他说，我们要做什么？我说，如果你不记得的话，我实际上已经预定了你的女朋友。我昨晚问过她了。是的。和我一起出去玩。所以你完了。如果你想来就来。我说，但我预定了。他看起来可能很兴奋。是的。他说，我走了。他说，去你的。反正我有足球比赛。是的。所以我们去了农贸市场。

是的，农贸市场不错。我今天早些时候吃山羊奶酪时意识到，我说，什么？你的山羊奶酪怎么了？它太贵了。我说，我真不敢相信我花了15美元买这个。15美元？是的。

是的。我甚至不知道。我说，我真不敢相信我花了15美元买这个该死的山羊奶酪。我再也不买了。我甚至不看。我只是刷卡。是的。我再也不买了。太可怕了。我买了微型蔬菜。因为在农贸市场，你应该给小费吗？不。好的。我给了小费。我给了1美元的小费。所以是14美元。也许我给了小费。哦，等等。好的。我不想说不，因为人们会说，是的。是的。

事情是这样的。不。人们会说不。给小费已经太过分了。这是某人说的，很有道理。当有人拥有自己的企业，自己的美容企业，任何企业时，你不应该给小费，因为……

当你给小费时，是因为这个人为一家企业工作，所以他们拿不到全款。是的。你给他们额外的小费，因为企业拿走了所有钱。老兄，我一直在考虑这个问题。如果你是企业，那就相应地设定你的价格。是的。你知道我的意思吗？企业不会从你这里拿走任何东西。你是企业，你就是你自己。当我打算让我新的美发沙龙帮我做头发时，我一直在考虑这个问题，比如

美发沙龙，所以一直帮我做头发的女孩以前在一家美发沙龙工作，所以我当时想，你知道吗？我相信你，我会和你一起去的，因为她离开了，我开始去找她，我的头发开始多花100美元，我想，这怎么可能？我现在多花了100美元，我说，但是当我以前做睫毛时，我以前会给小费，但实际上，如果你就是企业，你拿到了100%，你就不需要，只要把你的价格定为你的价格就可以了，是的，你知道

我不知道。给小费太难了。是的。随便吧。太过分了，老兄。太过分了。就像，我想在我的手机上弄一个那种给小费的机器，然后，只要有人做了一些荒谬的事情，我就会打开它，然后给小费。就像，付钱给我。是的。为这个播客给我们小费。是的。你们能开始给我小费吗？真的。真的。

我会准备一个存钱罐。在那之后，我们完成了拼图。是的，老兄。拼图实际上没有花那么长时间。没有那么长的时间。大约一个小时。不，我们完成了。太容易了。尤其是我有人愿意帮我。就像我的男朋友实际上可能只拼了三个碎片。哦，不。其他所有碎片我前一天晚上都拼好了。

喜欢拼图。太有趣了。完成了。然后我看了一部电影。我看的是《除了你》，我们已经讨论过了。是的。然后我去我男朋友家看足球比赛。然后在晚上晚些时候，我和男朋友在ABBA餐厅吃了六个月纪念日晚餐。很长一段时间以来，他两周前预定了这家餐厅。

但他一直确信人们不庆祝六个月。我说，仅仅因为你的朋友不庆祝六个月并不意味着其他人也不庆祝。他看待世界的范围太小了。他不想像

像TikTok一样滚动。他没有TikTok或其他任何东西。我说，你不懂。人们会做这些事情。人们会庆祝六个月。一些回复我TikTok的人说他们每个月都会庆祝。我说，是的，尽情庆祝吧，你应该这样做。我只是想说，谁在乎人们做什么。没错。没错。我们做我们想做的事情来让萨姆开心。如果萨姆不开心，就会发生火灾。没错。他在听。没错。我们不想让萨姆生气。

不。永远不会。那是个坏主意。是的。你想让他参加播客吗？我认为他应该参加播客。我只是想认真地。我知道。老兄，他会说得非常奇怪。是的。我必须调解。是的。你怎么认为？举个例子说明他说话的方式。就像，怎么了，表弟？是的。怎么了，表弟？我甚至不知道。

我甚至不知道，因为我甚至不知道该如何编造词语。是的，他会说一些随机的词语。是的。有一天你们会明白的。是的。你们会明白的。就像……哦，我甚至不知道。你知道，我们已经聊了50分钟了。我知道。我快完成了。所以，是的。我去ABBA餐厅了。她在催我。去了ABBA餐厅。我们实际上有礼品卡，因为我妈妈在圣诞节给了我们一张ABBA餐厅的礼品卡。我们去了……

你们中的一位实际上在接待台工作，我在一开始就向你们问好。去了我们的桌子，然后在我们吃完饭的时候，一个随机的甜点不知从哪里冒了出来。

我很困惑，因为我去洗手间了，当我回来的时候，甜点来了。所以我当时想，哦，我看着我的男朋友，我说，是你点的吗？他说，我不知道这是从哪里来的。然后服务员终于过来了，说，嘿，我想让你知道那边的接待员说她关注你所有的内容，喜欢你，只想把这个拿过来。我说，哦，我的上帝，太贴心了。我需要说的是，我想感谢每一个在餐厅、酒吧或任何类似场所遇到我，并为我提供帮助的你们。是的，因为……

你们真是太棒了，不仅如此，尤其是我和我男朋友在一起的时候，这让他知道，我是一个厉害的女人，你有一天失去我时会失去很多，或者不是你有一天失去我时，而是如果你有一天失去我，所以，你知道，我有一大家子人支持我，我会去任何地方，我一定会找到你们中的一个，我喜欢这样

尤其是我在波士顿的时候也是如此。我遇到了一群你们，我喜欢这样。我很高兴见到你们。是的，不，我认为你应该庆祝六个月。是的，我认为你应该庆祝任何事情。如果你有时间，为什么不呢？我知道，对吧？因为我们每周都会去吃一次晚餐。不妨就这样……你说这是六个月。说这是六个月。有什么区别吗？真的。对吧？但我确实告诉他给我买礼物。

他订购了，但他说是过一段时间才能到。他告诉你是什么吗？不，但我给了他一些暗示，告诉我买什么。我认为他给你买了一条项链。不，不是那种东西。我给了他一些暗示，比如相框或记忆盒，或者一些值得纪念的东西。我还留着我的记忆盒。我告诉他，我说，给我一个可爱的小盒子，全部是玻璃的，或者……

我不知道他给我买了什么。我有一个记忆盒，里面装着我前男友的所有东西。我有一个前男友的记忆盒。我衣橱里所有棒球先生的东西。该死。我有一个记忆盒，我实际上把它烧掉了，是关于我前男友的。别惹萨姆生气。我们讨论过这个。我开车经过他家，把它扔在他的车道上。我也做过。我也做过。

然后我威胁要卖掉他曾经买给我的所有珠宝。我把305先生给我的项链扔进了垃圾桶。我不会无缘无故这样做。这个人是个该死的骗子，好吗？是的，所以是我的。把他的东西扔在车道上。他说，什么鬼？然后我会站在房间里骂他。就像15岁一样。去你的。

邻居们可能当时想，好吧。你说，哦，愚蠢的初恋。是的。无论如何，说到爱情、约会和男孩，你想说些什么来与这集节目联系起来？是的，我的意思是，我想我们可以从那里开始，我想。

所以，很明显，泰勒和我，我们之前提到了这一点，泰勒和我处于不同的阶段。但为了让任何人达到我现在的阶段，都需要经历泰勒现在所处的阶段。我单身五年了。去你的，不。我知道。但我只是……

很明显，我的生活有点不同，我单身的原因是，我当时在国外旅行。有很多事情。搬家。很多事情。所以这就是为什么我单身五年了。但我可以说的是，我注意到，对我来说，拥有健康的关系的一个巨大区别在于，我有信心在恋爱关系中进行沟通。我现在要举个例子，因为这就是我想谈论的

自从我开始与我的男朋友沟通以来，我对他的爱和与他的联系变得更加牢固，因为我知道，如果我处理任何事情，提出任何事情，他都会解决，我可以信任他。知道他会解决问题，或者反过来，这让我对他更有吸引力。所以能够在恋爱关系中进行沟通，并进行那些艰难的谈话，我觉得

让我对他的爱更加强烈，是的，这说得通吗？是的，我完全同意。我一直都有这种奇怪的想法，在我的生活中，我不喜欢大声说话，或者发生争执，或者吵架，但和男朋友在一起时，我没有任何顾虑，我不知道为什么我一直都是这样，和男朋友在一起时，我会毫不犹豫地说出来，但他们必须能够回应我，是的，这说得通，所以我的前男友不喜欢

我们必须都愿意说话。是的。为了让我愿意说话。如果不是这样，我觉得……只有你一个人在努力。是的。甚至不是在努力。它只是……不一样。是的。就像，它甚至不是……就像，它只是……它不是……我们的沟通没有一致。是的。它只是……它一起……

与这个话题有关，因为我之前的恋爱关系中，我永远不会有信心说出来某些事情。我会默默忍受，而恋爱关系永远不会有结果，永远不会变得更好。所以现在我处于一个我已经能够努力提升自己五年的阶段，我现在处于一段非常健康的关系中。是的。我们正在讨论这个，因为我做了一个TikTok，

以及总共有13个喜欢的人，他们说把它做成播客，因为我发布了一个TikTok，说每个人总是说，我要努力提升自己，我们需要分手，我需要努力提升自己，我需要单身，我需要努力提升自己，但那是什么意思？没有人真正这样做，这是一种流行的说法，他们只是这么说，但那是什么意思？努力提升自己，多出去玩吗？你只是想出去和男人鬼混吗？

什么？你的意思是努力提升自己，人们实际上什么都不做，或者他们锻炼了两次，我不知道，他们什么都不做，所以我当时想，这里有一些你可以真正努力提升自己的方法，真正有所作为，我说，去参加该死的治疗，我每两周去一次治疗，这对你来说很好，我甚至不知道，这对你来说很好，去一段时间，我找到一个接受我的保险的治疗师，你可以使用BetterHelp，你可以，但治疗真的很有帮助，而且

它一直都在帮助我。它让你意识到很多事情。我不知道。你必须坐在那里，感到有点不舒服，谈论你自己，让别人对你的人生给出一些公正的看法。它只是……它只是非常有帮助。我喜欢它，我会推荐它。

我说的另一件事是写日记。我有一本日记，一个粉丝实际上送给了我。好吧，实际上她说，我很乐意寄给你一本，但那是她的一个小企业。所以我买了，因为我很善良。所以我只是自己买了，因为我想，这是她的一个小企业。我买本日记吧。但它有一些提示，因为我不能只是坐在一张空白的纸上写字。

我不擅长那样。它们很短。它们很小。但这感觉真的很好，可以把事情写在纸上，然后意识到自己的一些事情。然后你只需要把自己置于新的环境中。就像……

就像我今年的主题一样，就是走出我的舒适区，把自己置于我可能不会经常做的不同环境中。就像在第一次约会时一样，就像我说的那样，在第一次约会时去新的地方，了解其他人的情况，了解你喜不喜欢什么，在第一次约会时保持清醒，变得更擅长交谈，比如，我不知道，只是把自己置于你以前从未经历过的不同环境中。如果你习惯于，

如果你说，不，我总是和男人在一起。我需要停止第一次约会。也许对你来说，这意味着停止第一次约会。但对我来说，这就像这些都是很好的，只是把自己扔进水里，然后让自己在一些小事情和经历上变得更好。如果你正在做任何让你感到

你有点紧张，或者我不想这样做，或者你有所保留，这是一件好事。这是一件好事。你希望有这种感觉，因为为了有这种感觉，你会在某些事情上变得舒适，无论什么情况，你都不一定喜欢这样做，所以内心有这种感觉，我不想这样做，或者我很紧张，是一种好感觉，允许自己有这些感觉，你必须有一些，比如

一个实际的目标，对我来说，就是变得更有自信，在我的社交圈中，更接近我的朋友，加深友谊，对其他人来说，可能是他们需要发展自己的事业，或者他们需要制定更好的锻炼计划，你需要有一个实际的目标，因为如果你只是说，我需要努力提升自己，在哪个方面？那么你可能会迷失方向，你一次做太多事情，这会让人不知所措，是的，你不能同时说

我再也不会吃任何不好的东西了。比如，交新朋友，发展我的事业。现在你把自己分散得太开了。你需要一件事情，然后其他事情就会水到渠成。但说真的，当你单身时，你必须真正去做一些事情，才能让它值得。今年我将在2024年单身。如果一个男人想在2024年和我约会，他必须等到1月1日。

是的，他可以留下来，尝试在整个时间里努力争取，当新年钟声敲响12点时，也许我会和他约会，但必须是2025年，宝贝，是的，我知道，这将是你美好的一年，是的，你正在搬家，我是一个全新的女人，是的，尤其因为你现在

就像你意识到这些事情一样，人们需要一段时间才能意识到他们觉得需要努力改进的事情，好吧，我一直都有这个问题。这只是……不是我，只是在发泄，但是，所以我一直都有这个问题，我太了解自己了，对自己来说太糟糕了，不是说，哦，我了解自己，所以我意识到有什么不对劲，然后我立即解决它，而是说，我只是意识到缺陷是什么，所以我总是关注我的缺点，因为我知道它们是什么，只是很难迈出第一步，比如

超过……很难解决问题，但就像我一直都非常了解自己，以至于它实际上是有限制的，因为它就像你想到的都是你，就像你知道有什么不对劲，它会让你瘫痪，因为你太了解自己了，麦克斯别哭了，老兄，这就是我所说的，想象一下，如果有两个这样的家伙坐在我的脚上，恳求我抱它们到我的腿上，但是……

单身，我现在真的非常单身，我处于我的断联时期，伙计们，所以也进入你们的断联时期吧，我处于我的断联时期，不联系，不说话的时期，这太糟糕了，我们正在蓬勃发展，是的，超级蓬勃发展，超级蓬勃发展，我认为我的事情也是，对于新年来说，人们总是会努力提升自己，总是想

如果你没有，那就认真考虑一下，因为没有人是完美的。总有一些事情是人们可以努力改进的。对我来说，我之前说过几次，就是加深其他关系，拥有更多深厚的友谊，而不是肤浅的友谊。然后还有独立性，比如，我知道我觉得自己一直都很独立，但我确实想要更多的独立性。其中之一就是独自生活，并且不觉得我欠任何人任何东西。我知道我有男朋友，但我不想

所以这有点不同。但即使我没有男朋友，我也想感觉自己不欠任何人任何东西，并且真正地非常独立。这，这正是我感觉到的。是的。这正是我这个周末的感觉。我不知道该如何解释。就像，你可能会说，这很明显，但我不知道。这只是一个心态。好的。就像星期六醒来，然后就有那种感觉，就像，

欢迎回来，收听另一集！我们在录制这期节目时显然心情很好，我们讨论了很多内容，从狗狗到电影，再到金球奖，还有Plan-B……但除了这些混乱之外，我们也认真地谈论了如何在单身女孩时期努力提升自我，这样你才能在恋爱来临时成为最好的自己（也就是泰勒目前正在经历的，这样她才能像萨姆一样）。 请访问这些赞助商以支持节目！ Better Help = 本集由BetterHelp赞助。在betterhelp.com/ONETHING上试用在线疗法，开始成为最好的自己。 TikTok - 关注我们 @thefwordpodcast 联系泰勒 @ttaylorolsen 联系萨姆 @ssam.ttaylor 下载我们的应用程序！FITNESS UNCENSORED https://www.fitnessuncensored.net/ 可在Apple App Store和Google Play上下载。 购买FITNESS UNCENSORED商品！ https://fitnessuncensored.myshopify.com/ 在此处观看并订阅我们的YouTube频道。 </context> <raw_text>0 我今天想做什么就做什么，任何事，就像我不知道，这是那些让我觉得“哦，我的天哪，我们还在继续，现在是四点钟了，我就像‘贱人，你今天到底要做什么？’是的，你想要什么？没有人需要你，你可以去任何地方，我当时想，哦，我应该先回家吗？去健身房吗？去你不需要去的地方，你可以做任何你想做的事，在午餐时我们制定了看电影的计划，哦，我们明天想在2点45分去看电影吗？关于承诺的事情，哦，我想明天2点45分去看电影吗？我不知道，我当时想，兄弟，你可以

你想要什么？为什么你不能在2点45分去看电影？你可以做任何你想做的事，这他妈的根本不重要，或者在周五或周六去吃饭，我们并没有真正的计划，但这并不重要，我不知道，这就像一种奇怪的心态，我想，等等，我什么也不想要，没有人会来关心我，我可以做任何我想做的事，是的，任何事，就像我有自由意志，如果我想的话，我明天可以上飞机

是的，你可以。我可以做任何事。你应该去。不，我会的。好吧，我想独自去某个地方旅行。请留下你的建议。是的。我想我会去纽约。是的。在工作日，对吧？你说过？是的。但不会很快，我们刚过完圣诞节。是的。老实说，我不打算真的旅行，真的，我不打算。我并不渴望。因为我们下周要去弗雷德里克斯堡，那就像一个周末外出，然后是2月11日。

我可能会买一栋该死的房子，所以是的，我不打算很快做任何疯狂的事情，是的，但我认为我也到了这样一个阶段，我想我接下来的恋情，我需要嫁给他，它需要像，我知道没有什么是完美的，但它需要非常完美，是的，你知道你这么说也很有趣，因为

我一直对我的男朋友说，我就像，是的，我一直和他开玩笑说订婚的事。我说，是的，两年，两年，三年，随便。就像，不管你怎么想，告诉我，因为六个月，一个月。是的。就像，不管你怎么想，订婚。因为我就像，

把戒指戴在我的手指上，这样我就知道你想要娶我。我们不必很快结婚。这就是我的感受。我想要一个漫长的订婚期。我想要一个两年的订婚期。我很挑剔，好吗？如果我甚至要举行婚礼，也许我会私奔。但我想要一个两年的订婚期。第一，享受做未婚妻的时光。第二，为婚礼做计划。是的，就是这样。对一个女孩来说要求太高了吗？所以，这就是我想要的。是的，所以我只是……

我听起来像个疯子，因为我和这个男人约会了六个月，但实际上。不，但你也认识他更久。我认识他大约一年了。好的。而且你们睡在一起。是的。我知道。我知道。我们当时在谈论这个。我说，该死，这难道不疯狂吗？我们只约会了六个月，但我们已经勾搭了一年了，因为我们从去年二月就开始勾搭了。哇。你们一周年性纪念日。下个月一周年性纪念日。哇。

哇，这太疯狂了。哦，伙计们，我还禁欲。老兄，是的，她禁欲一年。不，不是一年。为了我的75硬挑战。75硬挑战？你把它写进规则手册了吗？没有。想象一下。

是的，等等，你是在做你自己的75小时挑战吗？只有几件事。我只是不做进度照片。还有欺骗餐，对吧？是的，但我在家吃得很健康。不，这就是我的意思。就像，去他妈的欺骗餐吧。我没有节食。我他妈的讨厌这个。你制定了自己的饮食计划。所以我的饮食计划是我在家吃健康的食物。是的。这就是我的饮食计划。我他妈的不知道。是的，你也许可以说限制我一周购买咖啡的数量，或者其他什么。不，我不喝酒。你想让我放弃我喜欢的另一种饮料吗？是的。是的。

不，这是什么？我不知道，伙计。我不想让自己很痛苦。是的。我今天买了一杯咖啡。老兄，我的意式浓缩咖啡女王。哦，我的上帝，我今天买了一杯咖啡，伙计们，你们会为我狠狠地教训社交焦虑而感到骄傲的。我买咖啡，老实说，我只是因为那里不忙，而且上面没有冷泡沫，而它应该有冷泡沫，我只是把它拿起来，他说，哦，怎么了？因为我的表情就像，我说，对不起，这本来应该有冷泡沫的。他说，哦，对不起，我马上给你加上。

对不起。我说，对不起，打扰你了。但我当时想，哇！我当时想。老兄，你不会撒谎的。你就像一个不同的人。他说，好吧，还好我当时没顾客，因为有时候会很忙。老实说，如果他们看起来很累，我会……如果只是一杯黑咖啡呢？不，不，不。我说，你知道，如果真的很忙，我会接受我的奶油没有加上的事实。即使这几乎是我买咖啡的唯一原因，你知道。但我当时想，哦。

是的，这需要加冷泡沫。对不起。他说，哦，没问题。我知道那个家伙不在乎。他就像，哦，好吧。是的，对我来说加一些冷泡沫没什么区别。

加了冷泡沫让我的一天都变好了。是的。说到咖啡，我的男朋友称自己为意式浓缩咖啡女王。从那以后，我一直因为他称自己为女王而狠狠地取笑他。所以下次你见到他时，请叫他意式浓缩咖啡女王。我要为我的公寓买一台Breville咖啡机。哦，是的。好吧，我不知道我要买什么咖啡机或意式浓缩咖啡机。

但我打算去Cream Barrel，因为我去Cream Barrel为我父母买东西时，他们有很多意式浓缩咖啡机，而且都很漂亮，是的，我要买另一台漂亮的咖啡机，是的，关于这个话题还有什么我们几乎没谈到的，我不知道，我认为这就像，哦，所有这些，就像每个人都会说，你的男朋友会在你没注意的时候出现，这简直是胡说八道，我今年不想有男朋友，每个人都像他们会来，然后

我想说去年也发生过类似的事情，但我当时在寻找。我在Hinge上。是的。你知道我的意思吗？就像，对不起，但你也必须在寻找。你必须在寻找。你要做什么？每天都待在家里找男朋友吗？你必须走出去做点什么。对不起，但我当时去酒吧是为了找男人。你去酒吧，你跟人说话。这就像在寻找。你认识新朋友。这就像在寻找。无论你的大脑里是不是这样想，这他妈的就是在寻找。我认为它会在你并不一定想要它的时候出现。不是我。

好吧，因为你努力争取了。它并没有像，掉到你的腿上。你就像，这个男人是我的。老兄，我很想让你的前任来参加播客，这样他就可以……哦，哦。这样我就可以听到他对我现在男朋友发疯的看法了。我们应该让他们俩都来参加播客，来讲述萨姆是如何抓住她的男人的背景故事。老兄，如果他来参加播客，观看次数会很好。我知道。是的。

他会来的。是的。不，但伙计们，他不再听这个了，因为……哦，胡说八道。不，他是非常认真的。我认为我听到了他的感受。但他当时喝醉了吗？不，然后我们在早上谈论了这件事。哦。好的，我的意思是，我希望如此。哦，亚当。是的，他喝醉了。是的。是的。但是，就像，这不是我的错，就像，我单身了，然后，就像……

想要我，你知道我的意思吗？这不是我的错，我们分手了，就像如果我们今天早上刚分手，现在我晚上在外面，你不会……这不是我的错，我们分手了，然后每个人都想在我的手机上……一个女孩能怎么办？这不是我的错，我知道麦克让我很生气……但是的，就像单身女孩们，我们一起努力，恋爱中的女孩们，萨姆和你在一起

但我们正在努力生活。非常成功。当你悲伤时，我仍然为我的分手感到悲伤，人们只是说，你怎么处理的？我不知道，就像看电影时，我真的很悲伤，因为我想，哦，我的天哪，这些人太可爱了，我希望那是我。但你会克服的。时间治愈一切创伤。去散散步什么的。去散散步什么的。哦，我的上帝。最后，我正在读这本书。好的。很长，你们都知道我对这本书的感受。

我不喜欢长篇小说，但因为我刚读了很多书，所以我不需要急着看完它。随便。它应该是有史以来最悲伤的书。当我告诉你我收到了私信时，这就是我读它的原因。因为每个人都在发布哭泣的视频，一边读一边哭。我当时想，我需要知道这本书里到底发生了什么。人们说，女孩，我知道你当时的精神状态不太好。我根本不会读它。就像，它真的，真的很让人难受。人们说，

麦克，那就是我读这本书哭泣的样子，人们说我读到70页就不得不停下来了，这真的太多了，这个女孩说我的好朋友读了这本书，然后两周没跟我说话，太悲伤了，每个人都说，女孩，小心点，它比你想象的还要糟糕……所以坚持下去，我知道我的Instagram很担心这本书有多悲伤，我才读了15页，我已经读了一周了，但它有800页……

它本来就应该是这样的。麦克正在为哭泣提供悲伤的背景人声。我把麦克风放在他脸上，因为他不停地呜咽。但它应该是有史以来最悲伤的书。我只是不明白它怎么会这么悲伤。但是的，我不知道。它叫做《少有人走的路》。我想我喜欢这个《少有人走的路》。

我最近真的很喜欢看电影。你一直都很喜欢。即使是在我的床上。我也是，但我没有人一起看。是的，即使是在我的床上或去电影院。是的，我的意思是，这是真的。你是一个孤独的人。不，因为猜猜怎么了？我要……好吧，电影首映式，我一直想跳舞，而且我一直都在跳舞。老兄，要知道，无论如何，如果你感到孤独，你可以加入我们的拼图之夜。谢谢。不客气。我很感激你，就像，邀请。我的意思是，我不，就像，总是想，因为，就像，我不想，就像，你知道……

不要逾越界限，但在过去的几周里我会的，因为我不会再和你一起住了，我知道，但我希望你知道你刚才说了这句话，我会把它当作一个机会，我可以来你的新家，是的，好吧，当我们玩拼图时我告诉你，我要买很多棋类游戏，我不总是举办棋类游戏之夜，是的，我想买个睡衣派对，我想买个拼字游戏，我想买个大富翁，我想买个抱歉，我父母买了抱歉，他们一直给我发他们玩抱歉的照片，我说抱歉太有趣了，是的，糖果乐园怎么样

不，不，不，不。我不是开玩笑。好的，所以当我的男朋友回到我家时，我们去了塔吉特。我们带上了我的弟弟布莱恩。所以我们三个人都在塔吉特。我的弟弟布莱恩看到了糖果乐园。他把它拿起来说，哦，我的上帝，糖果乐园？我们应该买糖果乐园吗？他说，不，这个游戏实际上很垃圾。我说，不，我喜欢糖果乐园。我们差点就买了。我告诉萨姆，我说，我会经常去你家过夜。但显然现在，她只有一张床，对吧？因为她是一个女孩搬进她的房子。

她说，你必须睡在沙发上。我说，你不会让我睡在你的床上。她说不。不。所以就像。我们从来没有做过那样的事。在旅行中。是的，但这不一样。我们在酒店房间里。或者像布拉德利·马丁的气垫床。那里有一个完整的沙发。我知道。布拉德利·马丁的气垫床。去他妈的。是的，我们别无选择。是的，我们别无选择。你可能非常想说，你想睡在地板上吗？是的。我会说，在我旁边的地上有一张漂亮的地毯。我刚从Ruggable买了那张地毯。是的。

这很有趣，就像，rugs.com的广告。老兄，是的，等等。等等。任何地毯公司想和我合作吗？因为我需要一张地毯。因为我需要一张床。是的，萨姆说我不能睡在她的床上。我说，好吧，如果你来我的公寓，你可以睡在我的床上。哦，我的上帝。那将会是如此……它会发生的。我已经联系了我的经纪人，就像……

公司合作，就像搬家过程一样，我很想与一家地毯公司合作，这样我们就可以以此制作一个短剧，然后说，老兄，泰勒说她想过来过夜，但你知道我告诉她不行，但我有一张非常漂亮的地毯，然后他们剪辑你像蜷缩在地毯里一样，是的

是的，是的，是的，是的，那会很酷，在ruggable.com上输入代码“关于我们的一件事”，是的，这不是真的，伙计们，他们真的会去ruggable.com说你一直在尝试使用代码“关于我们的一件事”，所以他们看到所有这些人试图使用“关于我们的一件事”，但它不起作用，是的，他们会说，等等，我们应该给那些人一个代码吗？我知道，试试看

然后，哦，还有一件事，伙计们。我们将来有希望搬进一个工作室，因为当我们不再住在一起时，我们将需要一个工作室，因为我们不会有额外的卧室。是的，或者我们只是坐在床上播客。是的，那也行。那会很有趣。

偶尔换换地方，就像偶尔换换地方，就像有时在沙发上，有时在工作室，是的，无论我们想去哪里，是的，无论世界带我们去哪里，你知道我们是老板，还记得我说的话吗？是的，你可以做任何事，我们不欠任何人任何东西，我们甚至不欠你们任何东西，我不欠你任何东西，我不知道你他妈的什么东西，麦克，去你妈的，去你妈的，菲尼亚斯，我们有点欠他们的，我们确实收养了他们，并说我们会喂他们

是的，好吧，我不知道他是否需要什么，我会把他锁在外面，是的，他需要学习爱上户外，他确实喜欢户外，所以他可以消失几天，然后回家，你和他不住在一起，我迫不及待地想养一只毛茸茸的母猫，你要再养一只猫吗？我想要一只毛茸茸的母猫

我会养一只狗，但我不想在公寓里养狗。等等，你给菲尼亚斯绝育了吗？是的。好的，很好。我不需要成千上万个菲尼亚斯到处跑。不，他的睾丸被切掉了。母猫比较安静。母猫什么也不做。谢天谢地。

我感觉我有一天会来你的公寓，它会闻起来像十只猫一样臭，我只想要一只，这样我就可以让你的男朋友远离它，是的，我们永远不能来这里，如果他来这里会很奇怪，我们会对你做什么？我们会做什么？我不知道，如果我举办一个派对，他不能来，哦，是的，太快了，他不被邀请，是的

我甚至都没想过。我想这是一个很好的观点。我以为你会说，哦，你想过来一起玩吗？你也是？那是我最糟糕的噩梦。是的。我知道。不冒犯。不。我们俩，嗯。如果我们正在准备进行一次双人约会呢？

是的。如果我有男朋友，而且他喜欢他呢？但你说今年没有男朋友。我会在那里住一年多。好的，酷。我不喜欢在一个地方住一年。是的。我觉得你只是把艺术品挂在墙上。我知道。我知道。当你把所有的家具都搬进来的时候，你就离开了那个地方。是的。两年。两年。

就是这样。如果我能通过签署两年租约来获得更便宜的租金，我会签署一份该死的两年租约。我知道他们应该这样做。他们应该这样做。或者也许你可以协商。因为实际上一年你就像，哦，我的上帝，我的沙发终于来了。贱人，我的租约下个月到期了。是的。这很愚蠢。老实说，没有多少租约是12个月的。它们就像14个月。是的。我们很幸运能签下这份12个月的租约。我们在我们的公寓住了两年。一年。是从六月到六月，再到六月，再到六月。

不，我们的公寓。哦，公寓。是的，但我们解除了合同。是的，我们从那个该死的地方搬走了。我讨厌住在那里。讨厌住在那里。但我们从来没有真正装修过它。不。我们甚至没有真正的电视柜。我们什么都没有。我们没有真正的电视。我们有一个电脑显示器。我的房间里仍然有它。是的。男孩子们过来，他们说，你怎么在这个东西上看电视？不，不，不。我第一次约会时，那个男孩在我圣诞节爬行后在我家过夜，我们在凌晨五点进行了一次谈话。他只是说，我喜欢你那小小的……

这是一个12英寸的电视。我喜欢你那小小的电视。挂在她该死的墙上的小小的电视。我喜欢我的小电视，我自己把它挂起来的，他说，哦，你真的吗？我说，是的，我挂的。这就是它歪斜的原因。我发布东西。人们说，你的脚歪了吗？我说，这不是任何人需要知道的信息。这与视频无关。不。是的，我知道。别管闲事。但是的，就像一个男人说，我喜欢你那小小的电视。好吧，滚开。

多么女孩的事情。无论如何。没有男人会买这么小的电视。是的，但他们会放，他们会有像，他们有一个单间公寓和一个90英寸的电视。是的。哦，在大学里，我进的每个宿舍，每个男孩都有一个90英寸的电视，它就像他们的床一样大。我说，你在做什么？是的。

9英寸的电视和LED灯条，是的，他们准备好了，你知道某种足球旗帜，吧台旗帜，我在玩，他们喜欢墙上的运动，是的，周六是男孩们的日子，他们准备好了海军蓝被子或条纹窗帘，图钉钉在墙上，是的，哦，男人们，不能是我，讨厌他们，但我有时喜欢他们，我喜欢重新装饰他们

是的，他们就像洋娃娃。他们简直就是你重新装饰的洋娃娃。不，他们就像孩子。你必须打扮他们。你必须教导他们。我不会擦屁股。是的，他们已经训练好了。他们已经训练好了。但他们是孩子。就像，准备好上学。确保你有这个。我们给他们做饭。是的。就像……

太傻了。是的。他们没有常识。每当我想要男朋友时，这都需要在我的脑海中重播。是的。男人是愚蠢的。他们使用Chat GBT进行交流。男人喜欢人工智能。他们喜欢人工智能和加密货币。闭嘴。不。Chat GBT。我该如何烹饪鸡肉砂锅？它有所有的描述，他们会照做。

我喜欢你这么说他们，你的男朋友。是的，他们，我的男人。男人喜欢谈论加密货币，他们嘲笑女孩数学，就好像他们真的在使用假钱一样。它根本不是真钱。你知道，我们最近并没有被很多谈论这些的男人包围。让我告诉你，这是一个选择。我知道。

这是故意的，因为我们的一位朋友过去总是谈论它，我总是说你听起来像胡言乱语，我不知道你在说什么，我不知道你在说什么，而且我还像每分钟都在失去脑细胞，听着这个，是的，让我们回到谈论烤鸡和羊角面包的话题，是的，男孩们，把烤鸡放在羊角面包里怎么样？就像一个三明治，就像一个羊角面包熔化

就像一个加了奶酪的熔化三明治。是的，我也很兴奋。是的，烤鸡熔化三明治或鸡肉沙拉。那会很好吃。鸡肉沙拉。我去波士顿的Tape Bakery买了一个羊角面包早餐三明治，它太好吃了。我也是。我正在做中国菜。我正在做碎牛肉和米饭，就像一个健美运动员一样。是的，这太基础了。75硬挑战。是的。我只是吃得干净。当我这样吃的时候，感觉最好

就像蛋白质碳水化合物，蛋白质碳水化合物。是的。我感觉很棒。好吧。哦，我的上帝。就像我想挂断这个播客，你们，但我玩得很开心。我也是。实际上，还有一件事，真的没有，但我会说，确保你们关注Instagram，因为我会把提交你们……的链接放在上面，呃，

我会把这个带进坟墓，但你不会，因为你告诉了我们，但其他人不知道，因为我也会爆料一些关于我生活的事情。我会爆料一些关于我生活的事情。我没有那么多，但是的，我会试着想想一些。我会想想一些。也许我会编造一些。两个事实和一个谎言。是的。哦，然后我们可以试着看看他们能不能猜出哪个是真的。他们猜不到，因为它不是直播，但我也许可以做一个图表。就像哪个是真的，哪个是假的。也许吧。我不喜欢说谎。

好的。乖乖女。我不喜欢说谎。这就像工作量太大。和萨姆一样。我们总是说，这就像在社交媒体上伪装自己一样。是的。就像你告诉我，我会想办法编造一些东西。哦，等等。哦，我的上帝。这完全让我想起要快速谈论这件事。我本周服用了Plan B。

哦，我本来想提起的，但是……我完全忘记了。我不知道这是否是播客信息。不，人们可以知道。哦，我喜欢当一些疯狂的八卦出现在这么后面的时候。是的，我也是。只有真正的人听到了。我知道，只有真正的人。萨姆服用了Plan B，甚至没有告诉我。老兄，我甚至没有告诉她，因为我认为她看到我服用了。所以元旦，字面意义上的元旦，我们发生了一点小意外。是的。

那天早上醒来，我说我需要Plan B，去给我买一个，所以我跳进淋浴，他跑到CVS，这个人真的在排队，所以你知道你必须在CVS解锁Plan B，这个人和另一个人一起排队，他们彼此不认识，他前面的人说，哦，你能解锁Plan B吗？然后我的男朋友说，哦，我也是，所以他们俩同时在买Plan B，我说，哦，该死，就像，这是我

我有两个。哦，真的吗？看，你知道，如果我知道的话，那就太棒了，但也许下次吧。希望永远不会有下次。另外，它们会过期吗？我已经保存了一段时间了。哦，我不知道。但无论如何，我相信我已经八年没有服用Plan B了。为你感到高兴。所以……顺便说一句，我也没有。我不知道我的身体会如何反应，因为我上次服用它时，我正在服用避孕药，这真是愚蠢的说法。你为什么要服用Plan B？你正在服用避孕药。你没事的。所以……

显然。我也做过同样的事。是的，就像，我不知道，随便吧。我当时，大概六岁，十六七岁，随便吧。所以，服用了它，当时我没有感觉。什么都没有。没有症状，什么都没有。这次，伙计们，我难受极了，好吗？

星期一服用的。周三、周四开始起作用。我恶心。乳房很胀痛。而且我经历了有史以来最严重的点状出血。我想，到底怎么回事？甚至都没有把两件事联系起来。然后星期五我去我朋友家吃饭。我一个朋友实际上那天晚上不能来吃饭，因为她也服用了Plan B。她说她一整天都在呕吐。我想，

那时我才把两件事联系起来。我想，天哪。我是不是也这样？因为我们同一天服用的。我想，该死。就是这样。是的。就像，Sam问我关于点状出血的事。再说一次，她以为我显然看到她在厨房服用它了。我没有注意，或者没有看到。所以我不知道她做了这件事。所以她问我，然后我说，哦，可能没事。然后她告诉我。我说，兄弟，这就是原因。是的。这真的解释得通。我以为她看到了。好吧，我把Plan B放在我的……

然后她坐在柜台旁。然后我拿着它走出去，然后扔进了垃圾桶。所以我以为，因为我们一边走一边聊天，我走到垃圾桶旁把它扔掉，我以为你看到了，我们会提起来，随便吧。但我们没有。所以我以为她看到了，随便吧。然后我们周末出去玩，

在我出现点状出血后，我跟她提起来，她说，废话。这就是原因。我说，哦，有道理。该死的Plan B，真的把我搞坏了。它确实会。一个孩子会更糟。不。是的。是的，百分之百。所以我现在想说，这是我最真实、最真实、最真实的样子。我要跟你们分享。我服用了该死的Plan B，如果你想知道，哦，Sam，你用什么避孕？等等。是的，就是这样。我讨厌它。每一秒都讨厌。我告诉他，你禁闭。我说，你禁闭。你真是个白痴。他受罚了吗？他受罚了。多久？大概两天。三天。实际上不止这些。他们会说，一天。我知道。真的很难。我不撒谎。我的性生活很棒。是的。

它完美无瑕。没有抱怨。很好。为你高兴。如果不好，那就奇怪了。

我会说，你在干什么？我是一个该死的瘾君子。这很糟糕。我的情况正好相反。哦，我的上帝，伙计们。我喜欢Yasso棒。它们真的很好吃。这太随机了。是的，什么？希腊酸奶。他们说他们会寄给我很多。我们是不是都很喜欢？太高兴了。但是，无论如何，如果你的性生活不好，那会更奇怪。是的，那会很糟糕。那会非常糟糕。这就是我和我第一个、第一个、第一个男朋友分手的原因。因为，就像，我

我就是不能。我不想那样。对。关于我的性生活，我有一些非常深刻的事情需要处理。你跟我谈谈。我会和你谈谈，但不是在这里。好的。好的。伙计们，我太饿了，这就是我说的全部。如果你需要，就服用Plan B，但如果你需要努力提升自己，就服用Plan B。是的，提升自己。看《除了你，谁也不看》。

穿一件粉色上衣。独自去看《盐烧》。独自穿粉色衬衫去看《盐烧》。穿粉色衬衫。我们应该在每集结尾都这样做。穿粉色衬衫去看《盐烧》。做一个图形，就像电影院里穿粉色衬衫的人。像Plan B。拿着Plan B。就像现在的我一样。盖着毯子，没有穿袜子。真的。在躺椅上。真的像我。如果你们在乎的话，像我。亲吻电脑？嘿，你今晚做什么？亲吻电脑。真的像我。真的像我，为什么现在？你星期六做什么？这个，伙计。我有植物。

好了。再见，伙计们。再见。562航班是……哦，我的天哪。我的天哪。Brooke，我们要误机了。我们没有完成宣传。我们可以在飞机上录制吗？我不会那样做。如果我们在洗手间录制呢？恶心，不。那太恶心了。好吧，我们只能即兴发挥，现在就告诉大家我们的播客，叫做《Gals on the Go》。我们是两个不断旅行的女孩，每周都会聊聊友谊、性、

在20多岁的生活中摸索、人际关系、潮流，以及我们激动人心、混乱的生活。Brooke Michio和Danielle Carolyn，请到登机口来。我想现在该登机了，但这应该足够了吧？是的，我相信他们不会用它。但以防万一，新的《Gals on the Go》节目每周三发布。在任何你能收听播客的地方都能找到我们。