hello呀！路过人间的听众朋友们！今天想继续聊聊关于时间管理和生命的意义的话题！
03:00：如何设定人生目标，将有限的时间投入到真正重要的事物上
04:22：如何面对不确定的环境，并专注于自己能控制的部分
05:44：打破舒适区，如何通过挑战新事物重新激活对时间的感知
08:05：推荐经典书籍《禅语摩托伯车维修艺术》和《道德经》带给我们关于生活节奏和顺其自然的启发
09:04：如何通过优先级管理聚焦重要的生活目标，排除无关干扰
11:26：建立深厚的人际关系，学会通过真诚与自信维系长期的友谊
13:41：管理身体和心灵的能量，保持健康，提升效能
15:00：通过持续学习与创造，保持自我超越的能力
感谢大家啦！么么哒！
