《精油女王香談室》2025.06.05 主持人、表達工作者劉佳怜 Nina
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让我们共同踏上这段幸福与永续的美好旅程

欢迎收听飞碟电台我是主持人金融女王 Stephanie 你现在正在收听的是金融女王相谈室的单元职场打怪赢家我们将与你一起探讨职场成功的各种技巧涵盖职业发展跟个人的成长在节目中我们将带领大家了解在职场中如何面对挑战成为职场中的赢家今天晚上我们邀请到一位能量十足拥有多重身份的专业讲师刘嘉玲 NinaNina 跟大家打个招呼

哈囉大家好我是 Nina 很高興今天能夠來到這邊很棒喔 Nina 她不僅是一個專業的主持人更是一位優秀的聲音表達教練也是一位擁有這個舊景靈氣的這個色彩規劃管理背景的多元講師那這次我們請 Nina 來分享

有两集接着我们要先谈他的声音跟表达课程的出发认识声音如何成为职场关键的影响力那 Nina 她拥有超过 20 年的活动主持跟口语表达经验精通中英日山语的专业的主持人合作企业超过 200 家

累積主持廠市超過 2000 家好多 2000 家深受國內外財新百大企業信任跟指定同時他也致力推廣非暴力的溝通跟聲音表達的訓練開設聲音影響力與表達影響力等實務課程協助個人跟企業提升溝通表達的專業力跟影響力不只是活躍在活動現場 Nina 也是這個

舊景靈氣師傅跟色彩規劃管理師色彩規劃管理師 我這個很有興趣等一下我們節目要多聊這一段結合多年心靈跟能量的學習為不同背景的學員提供深度的一個支持他的風格比較屬於溫暖的

也很專業真誠無論在舞台上或教室裡面總是能夠以聲音帶來影響以表達打動人心你看聽我講了這麼多我的聲音跟一般人跟你聽到我的聲音聽到每個人的聲音你的感覺你是從哪一部分來感覺你要來怎麼樣調整他需要聲音指導的人

這個不在訪綱裡面你是說我是如何去判斷說這個人他需要什麼樣子的調整嗎對 比方說你聽到我的聲音我剛才講都沒大段對不對像你要如果說老師我想要溝通我想要來調整那你也

他也不知道哪裡好哪裡不好比方說指音指音就是說跟你講他還蠻輕鬆的像我們剛好我也是主持人對不對那如果我聲音需要調整你覺得要調整哪一部分我覺得剛剛聽起來 Steph 你的聲音的話我覺得你最近需要休息因為你的聲音聽起來是累了對你的聲音是累的有點緊的

所以可能有时候听众听起来会有一点点比较压低一点点的声音但那不是你刻意的就是你可能累了所以在我们喉咙在累的时候声音会变紧所以听起来的时候会有一点紧紧的感觉然后在这个过程里面因为其实就是有时候你在你刚刚在看这些稿子的时候然后你可能讲着讲着讲着然后你会突然就会

頓一下下這個是因為你現在比較累我感覺是你沒有辦法

就是集中你的注意力對不然的話然後還有再來就是我覺得聽起來就是聲音比較累所以你需要放鬆如果你現在可以做一些放鬆的嘴巴的練習像舌頭或是嘴唇我會覺得可能會對你等一下再講的話會更有幫助我覺得都這樣都不如來一杯奶茶

奶茶的帮助最大我觉得那种心灵疗愈小编说我可以先喝一口可以可以没问题对因为需要放松一下因为感觉刚刚听起来的声音就是比较紧绷一点点然后会觉得好像最近会有一些压力需要稍微放松一下下可是我觉得这个压力不代表是那种你想象中的那种负面或什么有时候是比较忙一点忙也是一种压力你现在想我早上

我昨天 2 點半到 3 點半在跟英國打電話打完電話我就覺得說我天啊我這樣睡覺來得及嗎可是我早上就昨天我就提早就上床因為我知道我半夜有電話要打我早上醒過來的時候我就也心裡不遇且覺得說我沒睡夠你知道我意思嗎因為我中間講可是我講完那個電話會議的時候我又必須要做一下紀錄不然我又忘光光因為我忘了開啟錄音模式我就自己來做紀錄做完紀錄的時候早上起來我就想說

我要怎麼樣來面對我今天那麼多的行程然後要錄音嘛 對不對然後我就一直在想這些問題的時候我還在想 然後電話就一直進來了所以其實你應該講了一整天的話我從半夜 然後早上九點講到現在 應該講了幾個小時都沒有停所以我們有一個同事我們有一個高階主管然後有朋友去找他他想說 你在四樓 史萊姆在三樓我們去找他聊一下

他說你去找他你怎麼找他他說在樓下他說那會議排那麼多所以昨天有發生一個狀況就是每個人剛好遇到我們的法務就是我女兒他說借一下借一句話然後他在裡面坐我旁邊他就坐我旁邊那我們在談事情然後就有人敲門說借一句話他就被三個人借完一句話然後他就跟我那個特助網網說不借了不借了門鎖起來所以我們就做很多的溝通因為溝通當然就是你溝通就是要語言嘛

对那很多东西可是你不是随便乱讲你要想你要怎么沟通这些事情对所以我刚才我为什么这么疲惫因为我上一段会议是也是需要划脑力因为就跟老外沟通嘛就在讲我那个出版我的英文书的事情所以那个整个 wording 跟平常在讲中文在讲是不一样你都要想过你要修饰过你不能太粗暴所以就觉得说

那个会有疲惫感可是做节目又是我很喜欢的事情但是你看就是你刚刚喝了奶茶之后然后你现在讲一讲你有没有觉得你声音比较开你可以直接问我们的录音师现在声音是不是比较松一点对不对他一直在点头还蛮明显的因为前面刚才

開場的時候你的聲音比較扁扁對扁而且那個時候嘴形嘴巴都沒打開但你現在聲音是比較前面的很明顯現在放鬆了那我們要進入主題來說來 Lina 你跟大家講一下說

你要先簡單介紹自己說你今天我們的來賓我們來賓都很多元我們是應該是 200 幾的來賓 200 多幾那你當初是怎麼樣的契機踏上這個講師的這條路為什麼我會講這件事情就是說你也是講師我也是講師你是主持人我也是主持人可是就是說

不同的地方是我 run 我有好幾家公司那我又做這個節目每個人都問我說因為時間是怎麼擠出來的我說那你就想辦法對不對那你自己來先介紹給聽眾聽一下你自己大概是怎麼樣的 background 那你怎麼踏上講師這條路嗯

我的背景就是其實我人生第一次站在舞台上是六歲的時候畢業生至此然後到小學然後國中高中就是演講比賽朗讀比賽然後我國中又是合唱團高中是吹小喇叭的是樂隊然後大學也是新聞系所以其實我從小就是跟講話脫不了關係我成績單上面老師都是寫這個口齒伶俐都是這樣子的這個評語這樣

然後我大概做活動主持已經有 20 年以上的時間我一直都知道我自己對於我的事業來說我有三大需求哪三大第一個我的需要是被看見第二個是被聽見第三個就是要有所貢獻

被看見被聽見要有所貢獻對所以前面的這二十幾年我在做的可能就是活動主持的部分同樣活動主持我會站在舞台上面確實我會被看見我也被聽見同時我會幫助我的客戶去傳達他們需要我透過我傳達的訊息

很重要你传达正确的信息你是主持人对不对你要给不是说跟你讲一讲说接下来要干嘛是你要借用你的声音跟他讲说我们接下来有多么好玩有趣的这个 section 你要留下来好好地听我常常说活动主持是一个很有趣的存在是他就是他其实不是主角

他不是主角他不是重点可是他又不能没有可是他又是整个会场的灵魂对可是他的这个灵魂又不能很高调他就是这种当他存在的时候主角不会是他因为一个一场活动的主角一定是产品或者是某一个人物这样子对可能代言人或者是主管这样子然后或者是就是那天发表的这些产品所以主持人不会是主角

但是主持人他要記住的是他必須要記住最重要是流程一定要先記住就是像剛剛 Steven 說的我要了解接下來我要做什麼做什麼然後吸引大家的注意力在舞台上面然後再來第二個就是你要非常了解你現在要主持的這個東西的內容是什麼你要先內化你這樣才有辦法把

客户想要传达的讯息然后如实的传达出去我觉得要先跟听众你现在正在收听的是飞碟电台的金融女王相谈室如果说听众你是想要当讲师的你想要当主持人这一集你真的要好好听一听刚好 Nina 跟我我们应该算两只鸟的很重要你小时候你跟我一样幼稚园毕业生的代表制止可是本来不是我

老师选了别人那不得了了我觉得我就是爱讲话会讲话我说我要就是我我要代表因为圣诞老人我已经简单过一次了她说毕业典换别人我说不行那我就就吵我妈妈因为我妈妈的姐姐我阿姨跟那个园长是同学吵得死去我来一大

我要当毕业生代表所以第二天练习的时候就变两个人在练习了然后另外一个人就觉得说怎么多一个人然后是一开始他在练习的时候我就就觉得很不要脸自己走上去站在旁边他讲一句我也讲一句所以老师也没有办法把我弄下来可是我觉得说我一定要当毕业生代表支持啊因为我很会背嘛

所以那个时候那时候就变成是双字词这样子所以毕业典礼就是他讲一句我讲一句这样子讲到完就是你看我那个个性就是我都要说了所以你国小你是不是说口齿伶俐对不对你有没有上课爱讲话上课爱讲话还好我是好学生

我就是那種會乖乖都不太對就是我不太我就是那種聽很聽老師講話那種很聽老師話的乖學生我是老師在上面講我在下面講他常常叫我不要講話然後叫我不要講話我要講我就要舉手我就說我有問題我就問問題他還跟我說你不要再舉手了我下課回答你所以有一陣子

我的座位是在讲台旁边就是同学都坐在我后面然后你在上课的时候就负责跟老师聊天这样子吗我就很爱跟老师聊天他讲一句我讲一句这样然后后来为了要跟他讲话我会自己先预习课份那

那這樣也很不錯耶對等於說因為透過這樣子的一個你的個性然後你喜歡跟老師對話反而會幫助你成績變好會所以我上那個英文課的時候我會先把那個單字先看那個中英文的意思然後他的片語造句然後他還是先練習所以第二天上課的時候他講我就在下面一直回答他那我們同學就說我說我先讀了啊他說你為什麼要先讀我說因為上課我就可以一直回答我說我上課他不讓我一直回答的話

我會飄掉然後我就開始翻自己的內容所以他叫我的時候我就不知道他在講什麼我會是這樣我是很奇怪的學生就是說我需要老師跟我一起專注來完成的課程很奇怪或許你也有個需要就是你也是需要被聽見的

就很愛講啊這也不是很對的所以我們講說你這個職涯開始你從你小時候你就是好學生你用天賦有一個很好的那個口齒清晰你可以講出很多的這個應該講說成語引經紀人對不對所以你愛講的人我很喜歡講成語所以我們我有一個好朋友說你不要再講成語這是小時候嘛所以你應該跟那個 Lumi Albert 嘛然後

你最初知道我的时候是在群组我们那个群组叫什么阅读靠自己阅读靠自己你听他讲的对不对对其实我觉得这也是一个还蛮因缘际会因为刚刚 Stephanie 也问到说什么样的契机开始想要当讲师对其实就是呼应刚刚前面我讲到那三个需要就是被看见被听见还有有所贡献因为在这两年刚好想要转换跑道

然後就想到就是真的也是因緣際會之下然後就是開始接觸了講師這個行業然後也是因為這樣子我就開始去參加了很多的演講然後就

前線 再前線 然後就進入閱讀靠自己這個讀書會認識 Albert 然後再認識 Stephanie 我們的金油女王謝謝 謝謝我先講一個我的那個因為我常常上台領獎我們公司的關係那個主持人介紹我們公司裡面念錯跟念我名字我多生氣啊然後我會糾正他他伏童園 他念伏丹園我說是伏童園

然后就让下面都听到然后我不是叫詹如慧吗她会念错她叫詹慧如可是我本来名字就是詹慧如是我生病我才改名字所以常常我本来叫詹慧如因为我生病一直动手出开她我就改詹慧如所以她念错只念我旧名字我就不纠正她了然后她就下来对不起说我念错了名字我说名字倒是没关系如慧慧如都是我但是福同源你的中文那么差吗你还当主持人所以很不好意思我很生气说你怎么会念错我是领奖你还念错

但這其實是還蠻基本的所以我每一次都一定會 double check 就是所有活動裡面的長官的名字 抬頭還有發音而且這個發音有時候像是我們做一些政府活動的時候有時候那個 list 很長而且會臨時來所以我都一定會要求說你們一定要寫很大的字

然後寫清楚因為我真的遇過就是草寫草到我真的不知道那個字是什麼然後問題是你看這些長官們

都會就是你看就是公司名都會生氣何況是這些就是那種政府長官他們其實官員他們是非常 care 他們的名字的對所以那個時候所以他那主持人有那個不專業就是說比方說那個黃家寶是先生黃家寶小姐跟黃家寶是先生對不對然後林益君先生他是小姐你知道他就是不去問說他是女士還是先生這樣來講我剛好在

在那個當下他那對是夫妻性別都是把他講反了所以說我們妮娜從職場走進這個教學現場妮娜的旅程充滿了故事接下來我們要更深入了解她的課程所以裡面的價值跟理念在整個溝通為核心的能力的時代聲音不再只是工具更是魅力及影響力的展現

常常讲说他的声音好好听来你告诉我你的那个印象里面谁的声音最能影响你最能影响我我儿子的声音你儿子的声音我说从广播不管是电视或是电台你记得谁的声音你现在如果说不加任何的考虑你听到谁的声音你是很厉害的

你觉得广播然后现在听到谁的声音会很厉害的还是你很想听你听到他的声音你就不会转台你在开车的时候你听到他的声音你讲要去去听有没有那个声音是谁那个朱卫英朱卫英

对我很喜欢听他的声音就是他的声音有一种疗愈感有很疗愈很迷茫对就不要专注就莫名的会被吸住这样子对然后就是然后他

他其实也是有一点口音可是就莫名的就是觉得很想要继续听下去他有上过我的节目我有上他的节目我有看到我们两个嗨到不行然后完全不照那个反刚来谈嘛那我就想说这样子那个我们脱稿演出他说你

她说你拖我稿子很好笑就是这样给你玩你知道吗对她很棒她以前有那个下班女王你知道吗有有听过所以丽娜超过 20 年的一个专业主持的历练加上辅导过超过 1000 人的那个直来的规划在本段我们将深入来了解丽娜所设计的声音

影響力的課程如何協助人們釋放聲音的潛能強化影響他人的表達能力你要影響我因為我這是素人主持人無私自通因為我都一直我很少參加那個就是

就是學藝競賽裡面我都是演講跟朗讀然後我比較喜歡演講因為抽題目你就要去把故事編出來這樣子那我算是很會編故事因為起承轉合嘛可是朗讀你就是拿給你一段的那個文章有時候他利用朗讀就是讓

沒有標點符號讓你去標真的是要死尤其是文言文所以比賽我就很生氣下來的時候我就把稿子撕掉然後老師就說因為我說不會得獎了因為我念的不順

可是如果說他那個標點符號都念好讓我練習的話我幾乎都是那個第一名所以你應該來教教我還沒上你的課程下次可以來玩一下這樣子因為我覺得不管怎麼樣都應該自己練習才會再進步嘛對那你怎麼樣來設計你的這個課程

大概這樣講就是說其實我聲音影響力這個課程它是我另外一個課程叫表達影響力的前導課程對就是我表達前導課程應該說就是體驗課啦那我聲音影響力主要有三個小時然後在這個課程裡面我覺得我的課程有三個特色第一個就是說我是不只調聲音我也調心

調心態因為其實我們的聲音跟我們的內心的狀態有很大的關係就像剛剛一開始的聲音你可能會覺得比較累比較扁因為那時候你的心就是比較辛苦我覺得比較疲憊想要休息的但是當你的心調回來你的那個活力你看今天現在節目後來進到後面

开始比较有活力的时候那个声音出来的感觉又不一样了对所以我不只调声音我是其实是重新调第二个就是我让我的学生是让他做他自己就是我不会要他们去模仿任何人

也沒有要他們變成任何一個人就是我透過我這樣子的調整讓他找到他自己最好的聲音真的喔我剛才問你說你聽到 Rosita 的聲音然後她有一點口音對不對 加上這些東西那我們現在講回來說你調聲音對

我们讲说像游行声其实声音也是游行声出来的没错对不对就是像你说刚才扁扁声音都扁扁的那你声音就会扁扁了对所以你放松下来的时候可能你的口齿跟你的舌头运用得好的时候你的声音就会比较圆然后比较比较好一点深度这样对所以常常就是说那个广播为什么大家很想要再听下去他觉得耳顺嘛其实也不一定啦因为名人效应是所以刚刚我才说我没有要他们变成另外一个人

所以就算口齒不清也沒有關係就是其實像就是我不知道節目播出了但最近大家不是很紅的兩位網紅嗎就是 Andy 老師跟佳寧他們的案例我真的很喜歡拿出來跟大家分享因為

你看喔他們兩個的影片就是還沒有開聲音的時候兩個人的裝扮整體的儀容都是 perfect 沒有任何問題都是乾乾淨淨的但是你一聽聲音開始看影片的時候兩個人給的感覺就完全不一樣對那所以我覺得這個是大部分

大部分的人都會覺得說我們今天要有第一印象想到就是我要整體的形象要打扮好可是今天如果我要跟一個人建立信任感跟連結其實跟聲音是有非常大的關係對 所以

口齒有没有清晰其实不重要最重要的是你那个声音的表达力那当然如果你真的太用力因为像女方可能就是她咬字太有时候大家会想说为什么她咬字会这么奇怪我觉得反而是因为她太在意有时候我们太在意咬字反而会变得很奇怪可是她都照稿念她都拿个稿子来念对是那个男方都是一直讲一直讲一直讲男方其实也是看稿子的真的吗对所以你看他能够看稿子

看到沒有讓你注意到這就是他厲害的地方是對然後再來就是其實他們兩個剛好反映出一件事情就是麥拉賓法則裡面就有講人對一個人他產生一個形象 55%是視覺形象是 38%是聽覺形象你知道內容只有 7%

真的啊有某一個女性的主持人她前陣子一直被告我先不講誰然後我不喜歡聽到她的聲音可是我會把我看電視的時候我就會把她的聲音 Mute 關掉然後一直看她的表情結果後來我就把她轉台因為我很怕聽到她的聲音很尖

所以就是说每个人的那个声音的感觉你眼睛的视觉跟声音的感觉不从目不明你听到你跟你看到这样子吗对可是我常常觉得说现在有 podcast 只是听到他不会看到有的时候那个 podcast 很成功可是他却也把他的 YouTube 放出来说哈

我看到你怎么长这样我就不再听你的 podcast 有人是这样子吗会啊他的声音调有会像那我先问你就是说你有没有听过光女老师有啊我还有打电话过我也有对啊就是是 23635599 夜光家族

對 就是這樣啊那以前好像是 9 點啊 10 點很晚的很晚 10 點 10 點 11 點我們在講歌他剛剛走進去了然後我們都要晚上很晚然後因為那時候是學生有沒有然後就要趁爸爸媽媽睡著但又很想要 call in 這樣我有 call in 耶 你知道嗎那你看就是

你看声音的魅力就是这样你看以前也没有电视都听广播可是就是你光有些人就是听声音就有办法爱上像声优也是啊声优声优就是那个我知道因为我们公司有个声优就是我们二号员工 Kami 我们常常让他去配音因为我觉得我的声音配起来不像是用精油的样子太严肃好像吃药应该说你你的声音有 leader 的感觉就是比较有

就是怎麼講就是你不是說想要為什麼不相信或是我是覺得你的聲音比較是已經因為人家在精油部分可能聽到就會覺得比較軟療癒對可是其實你搞不好你也可以你只要把你的音調降 key

我觉得很难我只想说吞下去不是因为其实你知道我们的声音像我在不同的场合会有不同的声音例如说我去主持小朋友的活动一定是哈喽小朋友们大家好

歡迎來 OK 妮娜姐姐在這裡但是如果今天是一般的記者會我可能是各位現場所有的嘉賓大家好大家晚安但如果今天是 VIP 的晚宴我可能再低一點因為你看 VIP 咖就是可能精品的然後很多人各位現場所有的嘉賓大家好大家晚安你這樣 Key 就好了

然后疗愈也是啊你疗愈疗愈一定不会是嗨今天我们要来跟大家介绍这个跟嗨我们今天要来跟大家介绍的这个东西就是 Junkie 哇现场的听众听到讲说那个 Lina 这个百变声哟因为不同的场合其实我觉得是每个人都可以像那天我上一个课也是在调一个学生他就是在念我们都会让他现场念嘛

我只是讓他 我就說你升 key 我只是讓他升了一個 key 他講出來的感覺就完全下面的人都嚇到就突然變得很像主播所以你的課程有這樣就是團課也有就是 one on one 這樣子也有 對

大部分即便是团课我现在自己开的公开班我最多就是不会超过十人最多十二个因为我就是蛮坚持在课堂上我希望都能够一对一直接的来教直接来挑

這坊間也有那個網路的課程教你怎麼講話你要講比較遠一點什麼的我看那課程我覺得蠻有意思我們同事看到了嘛我說怎麼樣你們看怎麼樣他說我們看了這個收費課程他說我們就是要買珍珠奶茶跟蔥花餅來找你我說幹嘛他說要你教我就好其實我

我沒有課程可以教別人我覺得說跟什麼人講話用什麼聲音比較舒服但我跟我先生講話不可能是這個樣子嘛可是這樣他哪吃得下飯我昨天晚上跟他一起吃飯

这很好笑因为我在家比较不煮饭所以每个月我会在外面请他吃点吃饭不错我觉得这是一个还蛮有情趣的事情没有就是吃饭我就要请他吃饭因为他很喜欢吃鱼他睡鱼就生鱼片然后有

那個喜之次我們知道那個活魚日本人的來的魚他要烤然後他要一個魚湯就是一直在那裡海鮮就是了嘛所以吃的過程裡面要跟他聊天這不外乎是聊小孩嘛就是聊老人聊小孩是這樣子然後在聊的過程裡面聲音就是放鬆的這樣在彈然後我們只要不要犯一個錯就好了這手機都不能拿出來

你照理說他還在講的時候你不夠專注的話他那個馬上心情就會不一樣所以心情不一樣吃出來的那個美味那個食物的那個食材的美味感就不會出現了所以昨天吃完飯的時候因為我們各自開車嘛我的朋友說你怎麼都沒有回我電話我說我這三個小時我都不敢拿電話出來這是一個尊重你看到很多人一起夫妻在吃飯的時候啊他們

吃东西跟滑手机那干嘛还一起吃饭对啊所以有时候会讲到就是说那个职业里面你的那个讲回来你的声音的设计你这个声音影响力的课程解决哪些沟通上面的问题比较多跟坊间上市面上的那个教声音的课程你觉得有什么不同刚刚就有讲了嘛主要第一个就是刚刚有说到我不只调声音我也调心态

所以因為我們每個人講話的聲音會跟我們的心理有相關剛剛我們聊到第二個就是剛剛有說到就是我會幫助他們直接就是做自己我沒有要他們模仿任何人所以是透過我的方式然後讓他可以說是升級

那第三個的話剛剛主要講到我主要幫助的人是通常有想法但是又不知道怎麼樣好好講話的人讓他講話可以更有說服力你有沒有覺得就是說一個一段愉悅的聲音溝通起來就好輕鬆所以學員在上完課通常會有什麼樣的收穫

他们有收获有几个第一个就是他们会觉得自己知道怎么样运用什么样的声音在生活中因为我的课程里面不是只有教声音我里面一定会有十座演练然后这个演练的话是直接请他们要想他们在生活里面可能是

工作上的或者甚至是平常跟你的朋友家人沟通时候会用到的然后要上来直接做演练或是跟朋友来沟通所以他们透过这样的课程他会马上学到说原来我的声音里面有这样子的

盲点或是有这样的优点因为学员都是中性耳朵所谓中性耳朵是他没听过你的声音他不认识你所以他会很真诚的回馈刚刚我们讲到聆听嘛我的演练啊都规定我的学生们就是下面的那些人没在演练的时候他必须拿他的便利贴然后边听边写回馈对因为在那个过程里面他可以去听到诶

對方他有什麼他可以真誠的回饋不管是好的壞的那我自己本身的話如果我自己今天是

是表達的人那我就可以看到我的你看人家說周哈里床裡面的不知道的未知的我嘛所以他就可以聽到別人跟他講的優點或者是他不知道的盲點對那他就會帶著這一些收穫回去那之前有上過如果是表達影響力的課的話那就有更多因為表達影響力裡面我還會再教一些結構性的表達是對那我們就會有學員是立刻在上完課之後他就

本來就舉個例子我有個學生他是汽車經銷商裡面那種 IT 的主管然後他課程的時候他就說他需要教一個新的系統給他的下面的這一些工程師那時候我第一次請他們演練的時候一分鐘他是講超過一分鐘他又講不完後來等我教他這個結構性表達

他 30 秒就講完了所以結構性表達很重要對不對他得到了結構性表達的這個框架所以他以後就用這個框架就先把他說要表達的文字先整理好然後再把它分段落這樣所以我們常常講話其實跟做一件事很重要你的

目标是要对谁讲你要传达然后再就是你的策略就是框架然后做好一个计划就是文字稿然后你的步骤跟节奏没错很多人觉得很疑惑说为什么讲话要有框架就讲话就讲话那是因为我们的脑子里面塞满了很多的东西然后我们常常急着就想讲但是我们没有想到的是我想要的例如说我想要的跟你需要的其实不一定是一样的

所以在這個表達的過程裡面我也會透過一些方式就是剛剛有講到它其實是非暴力溝通的一個結構我們要去了解我自己的需要是什麼還有對方的需要是什麼然後我們在這裡面找到共贏

所以你在這個聲音影響力還有就是說那個整個課程的重點技巧學員上完課他跟你講完會不會跟你講說我還要回來上什麼課嗎在下一段我們要聊說學員回來的就是說我們這個叫做在電商叫做舊客回來就是說這部分的話

他不能上過課正面影響說他回來要做些什麼事從聲音的力量不容小覷接下來我們要來聊聊就是說另一門延伸的課程就是表達影響力探索如何整合聲音的內容打造更完整的一個溝通能力在現在職場中光有好聲音還不夠真正的影響力還是清晰有邏輯能夠打動人心的一個表達

所以那個框架就很重要了很多人就是說要講什麼就想到什麼 講什麼不行他們有框架這是起承轉合嘛 對不對所以在整個表達影響力的課程中 Nina 是針對說話的內容結構跟互動的技巧所設計的一個進階的一個培訓我剛才要問說在上完這個影響力的課程裡面還是你在聲音的表達說學員常常會回來想要說 Nina 老師我想要再學他們當然要想要學什麼

我遇過就是例如說聲音影響力它上完之後他馬上就來跟我說他說老師我平常都有講課或是做簡報或是演講的需要但是我不知道說我在舞台上面我要怎麼樣真正的去發揮這個能力或者是說我要怎麼樣能夠做到最好是

因为其实过去刚刚有讲到我都跟我学生讲就是说我是小学六我是六岁就开始做那个嘛就是幼稚园毕业生智词然后一直到现在我今年四六岁我说我都是拿过去这四十年四十年的经验对在就是我毕生的心血然后给他们所以我就说那他可以就会很推荐

很推薦很需要就是說讓你自己講話更有說服力跟影響力的人來上表達影響力這一堂課那這個表達影響力這一堂課它跟聲音影響力不一樣就是其實聲音就是在表達影響力裡面所以它有四個結構第一個就是聲音第二個就是肢體對我們的這個肢體表情嘛第三個就是結構是對最後一個就是心態

等於我就是從內而外的去告訴大家我們怎麼樣能夠好好的做一個最清晰的表達那我的課程其實我是有點參考那個福哥以前的那個專業簡報力很棒 那個福哥跟憲哥的課程都很棒對 然後我是參考因為我這是一日半的課程第一天是一整天的密集訓練然後密集訓練完之後在三週之後會有一個

成果發表會加結訓那這個成果發表會中間有三週嘛所以第一週你自己要先想好你三週後要懲罰什麼然後所以你的第一週你就是自己先練習第二週你就是錄影下來之後給我那我會立刻給你回饋那第三週你會有學伴兩個人就互練然後第三週互練之後再來就是在成果發表會你就可以直接把你

這三週包含你這一天所學習到的來驗收發表比方說這裡剛好有個產品在這裡然後這是我們剛好是我們公司的產品那如果有學生他就是我們公司的 marketing 他要來好好的介紹這樣的產品他是講說那裡面的

内容配方然后这三个产品如果像你是老师的话不好意思你会怎么样想要做 demo 让我们知道说介绍这三个产品这就是现代人的就是说他早上起来精神不好什么的他一个 morning 有的是晚上睡不好 sleep a while

然後有一個是比較容易憂鬱啊躁鬱啊這就火 Joy 對不對所以類似這樣的話所以例如說現在就是要先我想我要先必須要先了解清楚這個背景就是說首先第一個我現在是三支都要介紹還是只有一支就是類似三支都介紹就一個 Pack 這樣子那它一個 Pack 裡面它最主要的重點是就是它可以有沒有一個

最重要的重點因為現在三個都是一個是健康需求一個是快樂活力一個是安然舒遂它有沒有一個共通點你們最主要最想主打的那個重點是什麼它是來自這種自然農法種植不含 388 種農藥不含 11 種種金屬全天然自然農法種出來的沒有人這樣做 對不對這是來自你生活上的必需因為你少了這些元素在所以讓你會睡不好

讓你會心情不好因為不同人嘛那讓你會覺得說早上起來沒精神那不同人所以很多家庭他就會很多家庭就是說他讓父母和睦你就是會比較好精神讓他的小孩和 joy 我說為什麼他說讀書太辛苦了讓小孩和 joy 每天去上課都很 happy 那我說

那個奶是誰在喝他說累的人睡不著你就喝奶這樣子所以變成他們叫常備飲料因為是 sugar free 所以等於就是因為它是一個整個 package 我覺得我們要對一種人說話你會是想要對哪一種人就是

会购买的那个妈妈应该是妈妈对不对为什么因为妈妈就担心家里老的小的妈妈我告诉你妈妈永远就是那个最会花钱的那个就是主要家里面要买应该不能说最会花钱我就说她最懂得要买什么东西给她的孩子跟她的家人对对不对好那我们就是

因為你在你現在要講東西你必須要了解你的題頁是誰然後你的產品是什麼所以你在一開始的時候例如說我現在是在跟你講或是說跟現場的媽媽們講就是媽媽們你們好那今天呢我會跟大家介紹的這個是我們福同源的這個飲料它你們的名稱抱歉剛剛忘記問了就是這個就是金鹿香氛飲是不是

那现在们们们你们好那今天呢我想要跟大家推荐一个就是你们家从小到大不管是大人小朋友都会适合的这一个我们的福通缘相路经路相分隐我真的要推荐给你我真的觉得他很好他会对你们家的这个小朋友也好或者是你的家人都很好

为什么因为它是来自于我们台东小农是以自然农法种植的香草那如果你有听过别人有一些什么样的精油但是我们家的这个精油跟别人最不一样就是我们没有农药也没有重金属的残留同时

它裡面有很多很多我們植物精萃出來的這一些精髓那這些精髓它可以幫助你什麼它可以幫助你晚上比較好睡或者是早上起來的時候小朋友要上課他需要有專注力對 或者是

媽媽有時候覺得心情非常的不好對不對我們有時候忙了一整天對不對然後沒有人關但是他可以幫助我們安定我們的心神所以或者是你老公很累很辛苦的時候可以來一杯就是很有活力對然後我這時候我要跟大家講因為其實像我旁邊的這位 Stephanie 她之前在用的時候聽說她家全家人用到現在

都非常的开心用得很好然后你的整个精神状况身体状况都变好了因为你睡得好你身体就会变好天啊你好像在带货一样这就是这样子所以我真的要推荐我们今天所有线上正在收听的妈妈们

你可以来购买我们的这个金鹿香氛饮谢谢老师你的这个声音真的是让人觉得说进入了这个需要来采购导购的过程我声音就又突然不一样对完全另外一个样子所以我们跟老师会有下一集再介绍这个

他的聲音的影響力跟表達的內容很感謝妮娜老師的精彩分享從職場的轉折到規劃出聲音表達影響力的訓練他用聲音來點燃自信用表達建立這個影響力啟發我們每個人都能夠在職場中活出更有力量的自己也感謝你的收聽請鎖定下週金融女王香檀市的職場打怪贏家單元我們下次空中再見拜拜