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《生活同樂會》蕭彤雯 主持 2025.06.04 10:00 專訪：仲誼集團 創辦人暨執行長 岳啟儒 主題：激盪出持續前行的女力共振
2025/6/4
飛碟電台
岳
岳啟如
蕭
蕭彤雯
蕭彤雯: 我常常被提醒要愛自己，但我不確定怎樣才算真正愛自己。對我來說，『愛自己』是很抽象的概念。我不認為貴婦的生活方式就是愛自己，因為我無法從中獲得快樂。讓我快樂的是工作、分析觀點、與人互動和照顧身邊的人，即使這很辛苦。如果愛自己是讓自己滿足和快樂，那我其實沒有不愛自己。我覺得岳啟如是一個很愛自己的人，總是充滿活力，熱心助人，並照顧身邊的人。今天邀請她來談愛自己和女力。
岳啟如: 女力是女性力量，女權是女性權益，支持女權是希望女性獲得平等權益。爭取女性權益並非要打倒男性，而是要達到性別平等。希望有一天不再需要爭取，因為已經達到平等。隨著社會進步，應破除對女性的捆綁和標籤，讓女性能與男性一樣展現自己。無論男女，都應有選擇自己想過的生活的自由。女力是大家一起往前进的力量。我覺得在哪个階段，都要時時提醒自己與社會接觸。有位家庭主婦私訊問我是否能參加女力營，顯示她們對自我價值有所懷疑。社會眼光可能讓家庭主婦覺得自己沒有貢獻，但照顧家庭也很難。提供不同的課程，讓女性學習新知識。女力營的課程涵蓋職場和生活，提供新知識。
Deep Dive
探討愛自己的真正意涵，並非物質享受或不工作，而是找到讓自己感到滿足和快樂的事情。主持人以自身經驗分享，做節目、幫助他人讓她感到快樂，因此她認為自己很愛自己。
- 愛自己的定義因人而異，並非單一標準。
- 真正愛自己是找到讓自己感到滿足和快樂的事情。
- 物質享受並非愛自己的唯一途徑。
Shownotes Transcript