Deep Dive
Shownotes Transcript
大家好 欢迎收听直说直说是一档分享行业洞察 职业经历和职场见闻的节目有半年的时间没有跟大家见面了然后今天呢 我邀请到我的一位非常优秀的好朋友 Max 然后他是真的我们传统意义上的就是别人家的孩子首先热烈的掌声欢迎一下他
大家好小伙伴大家好好的那我们就直接主题吧麦克斯首先请您介绍一下自己就是您以往的学业经历和职业经历对大家好我是 2002 年在清华上的本科读的是环境科学与工程这个专业然后后来的研究生是在耶鲁大学读的还是环境学环境管理嗯
我当时读的是一个 master 当时是拿了全奖其实去的时候因为我们这个专业它是属于一种公益性质的专业所以奖学金比较多包括很多和国外的政府环保组织包括耶鲁大学它其实都会有专门为这种公益类的学科进行的一个筹款的项目所以其实我还是挺幸运的当年能够拿到这个
毕业之后我在一些国际环保组织工作过两年
其实我在本科毕业时先有一段在四大工作两年的经历就是普华永道当了两年的国贸小审计我们第一期节目的嘉宾他的职业起点也是普华永道也是 PWC 对对对期待有机会然后介绍你们认识好然后对在花贸组织工作了两年之后后来我当时做的是有机农业这个项目因为我就
不知道为什么我就对农业和有机食品健康有一种天然的兴趣对当时是有一个理想是说觉得有机食品既然对我们的身体也好对环境也好它其实是个双赢所以想看看这方面的一些商业的机会后来我就真的去一家有机农场去实习然后去北京的一个国际学校去给他做有机食品的采购对那时候应该是非常非常叫什么
引领潮流的那个就是那种工作了那个时间应该是在 0910 年的那个时间段对吧一几年那那个时候也非常引领潮流感觉还好吧对
后来我也是经过了工作上的一些跌跌撞撞然后对自己有一些新的认知和反思我发现自己其实更适合的是从事教育类的这种工作所以现在我是在做一个留学的一个工作室我提供的是托福培训还有就是环境类专业的一个背景提升对背景提升
了解刚才您提到了就是在清华和耶鲁的一个求学经历就是
因为您刚才说到这两个专业方向我其实挺好奇这算是生化还财的那种天坑专业还是属于那种艺术类的因为你刚才讲的耶鲁里面 master 更偏工艺对吧您可以稍微展开一些在这一块的求学经济当中这两个
专业他大概具体的一些学习内容之类的或者专业沉淀好的其实我在清华时候是踩一个坑的就是说我学的专业是理工科环境工程我们当时学的就是污水处理厂的设计这些对就研究污泥什么的这种我在高中阶段其实是一个理工科的学生所以我在进清华的时候一度认为自己的理工科还挺好的
但真的到了清华里面就会发现我真的是高手如云然后我那个理工科就好像是在一堆高手的注视下裸奔的那种感觉你知道吗这么夸张吗就是我唯一有自信的在清华就是我英语还不错所以后来还是选择了出国这个方向我大部分同学他们都保研嘛然后我自己是工作了两年之后又积累一些工作经验去耶鲁读了一个环境管理的 master
他这个专业其实就相当于是个偏综合性偏人文类型的一个专业了我当时其实耶鲁这个学校我特别喜欢就是他特别尊重你个人的学术兴趣你可以有很多的选择的空间
我当时的一个选课思路就是围绕着有机茶这个主题去选我的课比如说有机茶叶的这个土壤学然后它的一个人类学包括中国有机人认证的一些数据然后包括
原始人是怎么种茶的然后到了中国古代封建时期是怎么种茶的包括现在的种茶的系统就是三大农业系统我们说从最远古的时期到后期的农业时代的农业技术再到现在的工业化农业技术然后绿色革命之后
包括他的一些化学我还去夏威夷做过一个茶叶的一个化学分析反正都是挺有意思挺好玩的一些事情说起来我感觉就是说清华学的这一套比如说理工科跟污水处理相关的事情它更多的其实是
非常偏工程工程啊技术之类的对然后在那个耶鲁这一块我觉得学的就像您刚才讲到的就是有机茶的它的历史啊然后怎么种植啊等等的我觉得这个很偏那个叫 business 吧偏商业对吧它很宏观其实我自己还会做一些化学分析这也得益于以前的一些理工科背景但是我
我当时分析的就是说这个产业如果是在输因下种它的含量会有什么变化了解对那就是在我看来其实在清华和耶鲁的它好像相关应
不是特别淡其实在这块其实您就已经做了一个转变的相当是吧对当时您是怎么考虑这一块的呢很好的问题其实我在上大学选专业的时候对自己的认知是不足的就我其实是一个 F 人你知道吗就比较偏感性的人
我是 INFJ 嘛有点理想主义其实你也看我后来的选择的学校啊工作背景都是很偏理想主义这一挂的对吧对然后在现实的这个低劣动作当中不断的寻找自我的一个过程所以其实我更适合学习的是文科
但是人格他学习理工科努努力也能学也不会学的特别差但是不是最擅长的方向所以我如果说给学弟学妹一些建议的话你还是要找到自己真正
天赋所在然后对只要你找到自己天赋所在你不断的去积累这个变成的能力才是相当于是你的大招对吧你再结合时代的一些机遇这个就很理想了但是刚才提到了通常就因为可能您在中西方都接受过教育在
你怎么看待中国式教育和西方式教育因为我对于教育的理解就是中国现在我看到的很多普通孩子他其实缺乏职业前专业教育我们通常的路径是说我先花 12 年然后参加高考精密筛选然后迅速抉择我想象当中我选 A 专业然后后续有一个什么样的人生
我相信您当时在经历过高考之后去到了清华的污水处理方向肯定也是经历了这样一个阶段你当时为什么会选择这个专业因为在我看来 2002 年的时候做这样的一个选择应该肯定是当时特别正确的一个选择我当时其实不太了解这个专业我也不太了解我自己
当时我的一个梦想就是本科毕业就进入联合国工作所以看我毕业之后我确实也在联合国工作过嘛对就是我觉得要进入这种大的机构你做一个环境专业你肯定对这个学科的基础知识是要了解的然后清华又是在这个学科里面最好的一个专业嘛所以我当时选了清华环境系那我们环境系就是要学物流的处理但是
里面具体的很多比如说钢针金水凝土混凝土啊什么流体力学这种的就是其实我学下来是很
包括工程力学这种就纯理工科的我学起来不是我最擅长的领域其实还是挺吃力的正好那个学期我还在考 GRE 你知道吗就双重压力那我可以理解就是说您其实在报考清华之前其实您已经有一个特别宏大的理想就是说我要选一个专业后续可能去到比如联合国这样的大舞台然后正好你觉得可能后续跟环境相关的是一个
是一个风口可能是您的父母或者您身边的那个长辈给到你的一些助力嗯
也许是您自己然后您就给自己规划了路径然后当然你也实现了对吧我觉得这个真的是挺难得的但是后来在实际过程当中然后您发现就是说自己可能更擅长去做一些人文社科类的一些事情然后去选择了耶鲁对我觉得可能很多中国孩子的一个怎么讲
目前遇到了一个叫困境吧就是我们很少能把就是叫这种前瞻性的教育前置很多情况下就是基于我们自己的一个设想然后在现实当中然后发现可能未必不合适然后我们再回过头来再重新选择道路对吧这个是通常在中国的一个教育模式下的一个这样的一个就是
大家正常的路径然后在西方我刚才您也提到了西方他们会有一些你刚才也提到你现在在专注于背景就是跟留学相关的一些业务对然后我想问一下西方在这一块是怎么解决这一类的问题然后提升大家整体的一个效率帮大家找到相关的天赋的
其实中国教育就是高考这个体系啊他最看重的就是学习成绩学术成绩这块西方教育当中学术成绩是三个支架当中的一支它也很重要所有的学校都会看你的 GPA 啊你的这些托福啊这些成绩对吧除此之外他还要看两个一个是你的性格个性就是你对自己是否有认知和足够的了解嗯
我觉得这个是咱们目前这个阶段中国教育当中比较缺乏的一环就咱们的分类只有文科和理科这两个分类它其实缺少一些个性和自由选择的余地的
包括进入大学之后其实你看我当时在清华读书我没想选个文科的课你知道有多难吗得排前百分之五是吗对当时有一个学长计算机系的设计一个什么软件就能自动的帮他选选那个他最想选的文科的课然后我们就完全没有机会你知道我们能选都那么卷吗我当时选了一门课就是什么弗洛伊德心理学我还挺喜欢的就是我在清华就上了那么一门我喜欢的人文
所以这算是我的一个遗憾为什么我要去耶鲁读维文就是弥补自己本科时候的一个我觉得本科应该是读书的一个时期所以我想弥补一个小小的遗憾对你说这国内国外的一个区别我觉得首先是对自己个性的一个挖掘和培养我觉得希望这块它的重视程度包括给学生个体的一个资源
比较多另外一个就是说当然也要看学校然后另外一个就是说这个西方比较看重领导力所以一个是学术一个是个性一个是领导力对吧那领导力不是说大家学当学生会主席就是领导力这是咱们中国同学一个常见误解 Leadership 是什么在我看来 Leadership 就是你
有一个梦想并且你愿意为它负责任去采取行动一步一步实现你的梦想这个叫做 leadership 可以例为就是宗阳机桂花规定先 leader 别人先把自己给 leader 好对你先有一个愿景然后你能够为之努力并且你能够影响社会的人跟你一起去做这个事情对吧我觉得这个叫做 leadership 所以说
西方它其实我同学进入耶鲁的时候大家的背景是非常多元的有的人是在拉丁美洲做过三年的这个美国的和平的什么志愿者就是帮那边做一些环保啊什么人文的项目人文的项目啊这种的
有的是纯粹的技术派技术流来这边读一个管理类的就是他想就是文理监通嘛有的人他可能是把这个当做一个跳板去读法律因为其实我们专业有很多人是读环保政策的因为耶鲁这个学校的政策法律也比较强就有点像中国的人大对
其实这两个学校非常的匹配现在的 MBA 也是这两个学校一个交换的项目人大的 MBA 读两年之后可以去耶鲁读一年然后相当于拿一个双学位那个项目还好像不便宜 8 万美金忘了回头咨询一下对然后就是
反正背景非常的多元化包括同学来自于世界各个国家所以我觉得多元文化也是国际教育的一个优势另外就是语言确实如果想把英文学好
还是需要一个语言环境的了解对然后这一片呢我觉得就是说其实我们不能回避一个当下特别热点的问题叫做交易变现因为现在在就是就业挺内卷的然后交易变现就是经常会出现在各种舆论的一些对大家都会看到这个事情然后我想问一下就是说
你怎么看待这个问题因为我觉得您在这块应该蛮有发言权的因为包括我觉得可以这么拆解吧就说您在国内其实读了一个所谓的生化环材的天坑专业我想问一下就因为
能去清华读这样的专业我觉得应该是有一个很好的前景的就像你们就你可能也知道就是呃比如说你那个时候的大家现在呃当时的就业状况包括他们现在过得怎么样以及现在还在读的人他们可能面临的一个什么状况是不是真的就像大家炫耀的那样因为我个人觉得就是说可能
作为一个顶尖学校的学生他应该可能没有这样的一些忧虑还是我可能有一些误解我先跟你说一下我们当时同学的一个就业情况你看我们现在毕业差不多 20 年了我们同学里大家觉得最骄傲的一类人是读科研的
对,人家就是发 paper,每次发一个特别有高影响因子的 paper,大家就在群里一个一个点赞接拢起来,就是清华这个传统特别的就是抱团嘛,大家特别欣赏这个学术水平特别高的人,这块确实我也很佩服啊,但是可惜我不是这个理工科的天赋,所以这块我没有读,做学术,但是我很欣赏这些同学,嗯。
另外一种就是进政府的比如说环保局发给委这些都有还有一类就是像我这样转行的有做金融的有做教育的然后有做什么的都有包括环保类的其他除了这个污水处理之外现在还有一个新能源对吧
能源是一个很大的一个方向也是之前一个很大的赛道好多人投资投资新能源其实都是跟环保有关的可能你需要了解一下环保这方面的气候变化政策碳交易包括现在比较火的一个 ESG 我知道就是企业里面它会有一个 ESG 部门意识环境 environmentS 是 socialG 是 government 就是关于环境社会和公司治理这样一个岗位
据说收入还是挺高的现在是一个冷门的一个方向我现在去转行的还有机会吗有啊现在好像试验站演死机这样的客人还挺多的挺多的对所以你刚才问到性价比我觉得就是对于我们普通家庭来讲其实我也是来自于普通家庭就是说教育本身它是一个就相当于是一个国家的基础设施对于我们人来讲也是一个基础设施嗯
它不能够让你马上变现但它是个细水长流嗯如果追求短期的变现那我更建议推荐的是培训就比如说我
我就是参加一个求职面试的培训那可以帮助我提高我的面试技巧拿到更多的 offer 我觉得这个是最直接的还有就是技术类的培训比如说 ESG 这种它是偏技术偏管理型的一个综合性的一个岗位包括环环平环境向评价其实这个证书现在含金量还挺高的很多企业都要做环平对
对你如果考试特别好的话你把环平证书考下来它也是含金量很高的包括住快、住宅会计师现在国家各种什么这证那证的都很多如果你是一个善于考试的人我觉得
变现最好的方式就是抱一个班再抱一个班然后哪一个证再哪一个证你这个变现就很快了解了解就是在您看来其实教育本身其实对于个人而言它也是一个基础设施它可能有让我们成为更好的自己的提升的这个概率但是你要直接说教育可以变现其实是
要打一个问号的或者说他可能效率没有培训来的快对对然后对于出国这件事我多说两句其实大家传统想到出国就是英美嘛比较多
其实现在选的是非常多元化的比如说亚洲的很多地方甚至马来西亚这个国家它都有很多还不错的学校可能它的全球的排名跟咱们中国的就是一些 212 学校排名也差不多但是可能门槛还没有咱们高所以说相当于是如果家里还有一定的经济基础我觉得这也是一个可以考虑的方向它肯定是比美国的成本要低嘛
对是这样的然后就相当于是一个你可以把它当做一个去新加坡的跳板或者是去别的国家的跳板
这是一个路径然后包括欧洲的很多学校我觉得也不错像法国呀德国嗯意大利甚至瑞士对吧都是有非常历史悠久的学校嗯可以多学一门语言我觉得也不错还有就是比如说拉丁美洲其实这世界很大嘛就是咱们一说出国大家都想的是英美什么长青藤英国技武其实这些就是说大家嗯
大家都在去卷学历其实你说这个学历代表了什么它是一个冷冰冰的东西它不能代表这个背后一个活生生的人对它其实你更多的我觉得未来应该是一个展现个性的一个时代可能你最亮的名片并不是你的这个毕业证书而是有可能是你的比如说你的一个播客节目两节对你本身得是一个有
成练的人有一个丰富成练的这样的一个存在对我觉得努力提升自己吧只有持续学习对你知道我当年教过的一些学生里面哈
包括有一些我认识的比如说他本科阶段就申请到耶鲁大学这样的孩子是什么样的孩子我可以跟大家分享一下咱们先说托福成绩托福成绩这些孩子的托福成绩我知道的他们大概是 115 左右进的本科进的耶鲁托福满分是 120 对 115 相当于是雅思 8.5 这个分数段
很难中国的 8.25 我觉得 8.25 基本上都得发细胞的那种然后他是对阿拉伯历史特别感兴趣所以在高中阶段就大量的阅读阿拉伯历史你知道他读的阿拉伯历史书可能就这已经有这么厚了就是一个人的肩膀这么厚了所以他之所以能够拿到这个成绩跟他的积累是分不开的
他的活动其实也没有多么的光鲜亮丽高大上他就是很朴素的但是他给学校证明了说我在阿拉伯历史这块我就是有沉淀我就是有热情的我就是有学术兴趣的那学校看到他是一个独特的有天赋然后有积累的人那学校最终就录取了他我觉得这个也是一个对学校其实也是一种双赢对是这样的
然后呢我觉得您其实是一个很好的样本嘛
曾经的就是最顶尖学校然后您先后也经历了不同的职业的一个选择和赛道的变化就是通常我会我的认知当中我就是说如果你不太确定你要怎么选的时候其实你就看看身边这些优秀者他们现在在从事一个什么职业然后我想问一下就是说你对于就现在这个就业难的这样的一个现象或者说给到
就是马上要毕业的一些同学们他们在那个比如说择业也好或者说创业也好方面的一些建议我觉得现在这些同学呢现在是一个发展个性的时代所以说你在大学期间完全可以做一些自媒体啊这种你比较感兴趣的方向选择一个感兴趣的话题去研究这个其实是你一个很好的名片
另外一个就是咱们刚才提到的考证对吧对我觉得其实大家不用着急说考研考工这些这些长追的你可以花半年的时间考证我觉得这个可能他在变现的成还金量更高一些对考证比如说随便说 cp cfa 什么之类的对环平这些其实技术含量很高但是同时现在真正认可度也高其实真正能考下来的人还是少数是的
如果你真的想考这个试并且你真的每天就去图书馆去自习你最后拿到的成果就是你努力的一个直接的回报对面对就业内卷您的建议就是说提前做好一些个人 IP 的一些规划对吧比如利用一些目前的一些我们外部化的比如说什么自媒体平台之类的然后充分利用这个叫时代的红利
哪怕可能后续没有我们的工作至少这一块也会有一个收入你自己有流量的其实有很多变形方式还有一个四平八稳的就是说考证就是提升自己的一个竞争力对我给大家分享一个我当时找一个工作的经历我曾经做一个很有意思工作就是做素食领域的天使投资
我是怎么找到这份工作的呢首先我在素食这个行业自己有一些积累我有公众号然后我有一些微信群我也经常组织一些活动其实就是自己很感兴趣就认识了一些朋友那就知道了在这个圈里比如说椰子酸奶应该去找谁买你比如说素奶酪应该去找谁买
就这种跟他们这些人说的, 其实把产业链已经搞清楚了就知道哪些是叫什么叫大事公司或者说基本上很扎实的公司其实直接去然后我再去面试天使投资的时候其实我没有什么投资的背景但是我知道这些创业公司所以他们需要的就是这些所以我就直接就入了这个工作
还挺好的但后来觉得天使投资这个 lifestyle 没有当老师好所以我就改成老师了是这样的就在我看来其实说就是这样顶尖的一个学历背景其实最大的益处就在于当我们做选择的时候可以就是给我们一倍是不是至少就是有一个强大的迅速的一个学习能力然后再有一些相关的
领域的一些积累我觉得其实去转换赛道或者说做一些选择其实都相对而言会容易一些本质上还是说要考验过去的一些积累就忽然想到那么一句话叫没有白走的路每一步都算数对吧对我觉得就是说其实我
虽然说比较幸运包括高考包括读研的经历但是我并不认为自己就是一个特别优秀的人其实我有很多需要学习的地方但可能确实比较幸运我觉得对于大多数同学来讲如果你真的对某一个领域感兴趣的话我就建议你多跟圈里的人多去接触
比如说我就是对金融感兴趣我就是对比如说股票感兴趣那我就多去接触股票的人我多去跟大家交朋友认识也许你就会得到一些内推的机会了解还是要自己积极主动一点就除了有一些专业的
积累之外以及一个好的学历之外就是还要自己发挥一些能动性对嗯嗯这个我还是就是我觉得真的是这样的就类推可能会呃更靠谱一点真的嗯嗯然后您现在其实相当于是在教育这个赛道上吗嗯我想问一下就是因为其实呃包括那个很多的呃在校学生现在他们很多情况下也想要去
考研或者去留学之类的就在托福这一块的学习你有一些什么以及申请梦校这一块的有一些什么样的建议可以让大家就是可以更好的于自己的梦想握手是考研是吧就是英语学习和梦校的一个申请 OK 托福这块我觉得大家
因为都有高考基础嘛所以其实你花个一年到两年的时间啊最多两年吧我觉得应该也都差不多了因为大家其实在大学期间应该都有一定的自学能力如果说需要的话欢迎找我哈后来向我们私信可以留言可以可以的可以的然后那个
英语学习的话我建议大家多看一些原版的听力内容因为托福它是一个很重视听力的考试比如说 TED 这些演讲然后在学习的时候要注重输入和输出并重
就比如说我们在比如说在这个演讲过程中遇到一些生词那我看一下他的用法然后自己可以试着去呃把这些生词都列一个单子列下来是吧然后我自己再复述一遍这篇讲座的内容然后用到刚才的这些词汇其实学以致用是学习英语最好的一个方式嗯
我觉得尤其听力这块其实是中国学生的最大的一个劣势前一段时间我看到网上有一个传了一个就是说他自己作为公众号然后就英语学习博主最后四级成绩出来就没有合格我一看其实阅读挺好的但是听力这一块可能分数特别低我也联想到很多人其实在听力这块有对
还是就如果您这边有一些非常成熟的方法我也特别期待就是说或许能够以修漏字方式然后去分享给大家当然也欢迎大家找 Max 老师然后来学习好啊咱们可以聊聊能不能做个课程啥的可以啊我觉得听力就是首先大家要提高一下发音的基础就是说如果我们的自己的发音是标准的你听到这个音的时候
它基本上是跟你的内在的这个记忆是吻合的所以首先要把自己的这个发音给它几乎准备得很准基础打扎实了
第二个就是可以做一些比如说慢速的播放或者同一复数同一转数这种叫我们叫 paraphrasing 或者叫 shadowing 的练习就是说它的区别是什么呢 paraphrasing 就是说我听到一句话然后把我可以对吧用自己的语言说出来但是可能跟原文有些出入但是 shadowing 基本就是听到啥说啥就像小孩学妈妈说话一样就像是影子 shadow 对
这个就是今天一个训练的基本功
网上我记得好像几天流传过什么上文节学习方法我觉得可能他一句话概括就是说你找他们几篇那么听力把它听熟了然后反复的把它复述出来复述 90%以上这门语言可能差不多就涨过了 70% 80%我觉得说着挺简单的实际非常难对吧其实一篇听力稿比如说一篇泰的演讲它是十几分钟你想想他的
他这十几分钟让我们自己去说你可能没有个几十遍是下不来的对所以他也是所有值得所有有价值的值得的东西都是需要我们付出时间和功夫的对是这样的对然后在梦笑深井这块有一些什么样的一些建议对吧嗯
梦校申请我觉得大家还是要 follow 一个时间表就比如说你什么时候应该去跟学校的教授如果你读 PhD 啊你应该跟你学校老师尽快的去套词然后去了解一下他的研究领域跟你你擅长的领域有没有一些 match 或者说你是否有一些兴趣哈你要向老师积极主动表达你的一个学术兴趣
如果是 master 的学生的话我觉得就是你可能要更重视的是文书和面试的环节当然这个标划考试托福 JRE GMAT 这些大家就是按照自己的节奏尽快的把它们完成托福有效期是两年所以最好是在你申请比如说我是今年申请 2024 年对吧 9 月份开始申请那拿到 offer 应该是明年的 4 月份
那他的两年有效期就像是 2025 年减两年就是 2023 年的 4 月份之前你 4 月份之后对你要靠这个托福这样他的是在有效期之内的对对这个就是时间上的一个管理嗯然后
刷分的话我建议大家就是说不要把太多的时间花在刷这个标划成绩上比如说你看一下这个平均分数大概在 110 这个档那你达到 110,110 是 1
就可以了你没有必要说我再刷个 113 然后又多花三周时间专门去刷这个其实没有太大的必要我觉得这样这三周的性价比不是很高你不如就是花更多的时间放在自己的专业上或者是科研或者是自己的一些领导力的这种活动上对多跟过来的一些学长学姐交流或者老师交流也是非常好的机会其实现在有很多的这种
面对面沟通的机会你像耶鲁北京中心啊比如说像一些大的 QS 他们都会办一些教育论教育主题的活动嘛大家都可以经常去去跟这些招生官面对面的交流嗯嗯
这样最直接的经验其实还是蛮有效的对不仅仅是在网上进行一个信息的搜索还有我觉得要做一些 face to face 的一些验证保证这个信息是最准确的对其实可以规避一些必要的一些问题对
然后今天呢我觉得特别感谢那个 max 的时间然后啊后续大家如果还有一些什么样的问题我也会收集起来然后跟就学跟他再去做一些探讨嗯也特别期待大家在春招季然后有一些好的嗯
也特别期待如果有同学他们后续在托福的考试或者说孟肖申请上然后需要 Max 一些协助的话我也可以把这样的需求跟 Max 进行一个对接欢迎大家跟我联系其实我是一个特别喜欢一对一帮助别人的人
请我喝杯咖啡也许我可以给你讲很多对特别特别很对就是麦克斯本身就是我觉得也是一个非常的专业非常扎实然后在方方面面的资源也非常丰富的而且也特别的乐于助人的这样的一个啊优秀青年
过奖期待和大家有一些更多的链接那今天这一期节目就到这里好的如果有什么能帮助大家的一定跟我联系谢谢