58 岁的阿姨节节全消,芋头水+艾酒三个穴位医生追着问养生秘诀大家好,我是冯明宇有位朋友他说冯老师我的妈妈还有姨婆都有乳腺癌我现在才 18 岁已经有了乳腺节节该咋办呢其实在去年秋天的时候我收到过一位患者的留言
58 岁的李阿姨她说她在体检的时候查出有乳腺结节医生建议观察但她不想坐等恶化于是每天就用芋头煮水喝坚持爱久了淡中雪、太冲雪和蜂笼雪半年后复查的时候结节竟然缩小了医生就惊讶地问她用的是什么方法
他笑着说这都是老祖宗传下来的智慧今天冯明宇就带大家猜解一下这三个穴位背后的一些秘密它们就像是我们身体的三把钥匙能够打通气血的运行通道把淤堵的痰湿、浴泣的干气通通的赶跑首先我们第一个要说的穴位叫做淡中穴它也被叫做胸口的情绪垃圾桶
弹钟穴在胸口的正中间两乳头连线的二分之一处是咱们韧脉上的药穴同时呢也是八慧穴之中的气慧韧脉主一身之音就像一条能够贯穿胸腹的生命线而弹钟穴这条线上储存真气的能量罐那为啥弹钟穴它能够解决欲解或者说是消肿散结呢那么在这里呢
在中医上有这样一句话叫做气行则血行气质则血淤乳腺问题它大多数是由于肝气欲解痰宁血淤所导致的而弹中穴它作为气会血就是气的精气交汇的地方就像是交通枢纽能够疏通全身的气肌现代人压力大很多闷气都堵在胸口
那我们按揉弹钟就像给胸口装了一个排气阀能够把抑郁焦虑这些情绪垃圾都排出去弹钟穴它所在的位置其实就是在乳腺的附近爱酒的时候热力能够穿透胸腔化解结节就像是太阳融化冰雪一样那弹钟穴的刺激方法常用的有两个第一个就是按揉
咱们在局部涂抹蓝色艾草精油后用手掌的根部去揉我们的淡中雪的所在一般按揉 2-3 分钟力度也不用太重局部微微发热就可以了第二个方法就是艾酒法我们用底部镂空的艾酒罐对准穴位艾酒 15-30 分钟注意不要烫伤
尤其是有些朋友女性在月经前会出现乳房的胀痛这时候你在就是月经前的一个星期你连续按久我们的弹中穴所在也可以解决乳腺胀痛的问题第二个穴位咱们要说的是太冲穴它作为脚背的一个消气的按钮具体位置是在我们脚背的第一脚趾和第二脚趾的骨缝连接的地方它作为肝经的原穴
元就是原动力的发源地好比江河的源头肝经所有的能量都是从这里发出去的周围认为肝主输线就像身体之中的交警长期生气熬夜会让肝经淤堵形成乳腺结节甲状腺结节
咱们刺激太冲血就像是在给肝经重启系统把那些淤堵杂质都给清掉从五行上面来说肝属木 脾属土 木克土如果肝气遇解那么肝木之气太过它就会压制脾胃脾胃就会变得非常虚弱一旦脾胃虚弱了体内的水湿之气脾胃没有办法孕化就会形成痰湿
这时候我们每天可以手持一根 4 厘米的石墨艾条艾久太冲就能打破这个恶性循环让干木不再欺负皮土如果平时没有时间艾久你用大拇指在太冲穴所在的脚趾缝直接推揉感觉哪里疼哪里有颗粒感那么你把这个地方标记一下以后重点按一按揉一揉
因为这里它属于是肝经的淤堵点也是我们肝经淤堵的信号当淡中穴和太中穴搭配的时候一个舒肝一个理气就相当于是给身体做了一个双向的排毒第三个穴位叫做蜂笼穴它是我们小腿上的化痰神穴具体位置是在外怀尖往上八寸的地方它作为胃经的落穴专门联络脾胃
古人就曾经说谭多必取风龙它就像身体的一个抽油烟机而节节、囊肿它们的本质其实是谭湿的淤积风龙它属于脾胃胃作为水谷之海艾酒它能够增强脾胃蕴化把黏糊糊的谭湿化成水气给排出去那风龙作为落血
它是脾和胃沟通的桥梁既能调理胃经又能够疏通脾经那脾作为生痰之源一个穴位通两条经络那痰尸自然就无处藏身说到痰尸还有一种情况就是肥胖痰尸体质的人 80%都会出现肥胖你可以每天用纯铜刮砂板在蜂笼穴所在的小腿外侧刮砂三分钟
然后艾酒刮痧的疼痛部位这样做比你饿肚子用来减肥效果会更质本这三个穴位如果联合使用其中弹中穴可以理气太冲穴可以舒肝蜂笼穴可以化痰它就形成了一套体内垃圾毒素的排淤流水线一般来说我们早上起床你可以去拍一拍弹中穴
中午休息的时候按一按太冲穴下午下班了按一按艾九亚蜂笼穴这样做是比较顺应阳气的升降规律的当然也可以不按照这个顺序来同样有效最后还有一点就是芋头在这里起啥作用其实芋头在《本草纲目》中记载了这样一个故事它说的是处事流异有一天他看到一个蜜蜂他遮上了一只蜘蛛
这个蜘蛛腹部肿大就看到这个蜘蛛它爬到芋头上面咬破了芋头的一个硬壳然后来回摩擦过了一会发现肿胀消失了然后这个人他就受到启发发现这个芋头可以解毒并且能够治疗红肿疼痛大家看一下芋头长的是不是很像肿块
所以用来类比你会发现芋头它可以消散结节消肿芋头的一个制作方法其实很多比如说煎炒烹炸都可以你习惯怎么吃都行其实最简单的还是煮水泡水喝芋头它可以见皮化痰搭配我们上面说到的三个穴位可以说是既治标又治本对于那些种块结节
西医是忙着研究垃圾的成分中医直接派出了三支队伍其中弹钟学相当于城管可以理气太虫学是交警可以梳肝蜂笼学是换位工人可以画坛三方联手那城池就会非常干净城池干净了那这些肯定也就无处藏身了以上就是我们今天所要分享的主要内容
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