830个穴位中仅4个带“冲”字，带“冲”字穴位，竟是疾病克星，比吃药更快
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830 个穴位中仅有 4 个带冲字带冲字的穴位竟然是疾病的克星比吃药更快大家好我是冯明宇有位朋友他留言说冯老师我老公才 48 岁脑出血走了连抢救的机会都没有我想学点抢救脑出血的方法有吗方法当然是有的哈

比如说在中医的一个经络学说之中学位有很多但是学位的名字并不是咱们瞎叫的咱们举个最简单的例子就说涌泉穴很多人可能都听过在脚心涌泉它就是泉水涌出的地方涌泉穴它属于肾经肾五行属水再加上脚底是人体最低的位置

因此涌泉穴就相当于是泉水涌出的地方是不是特别的形象呢在人体 830 个穴位当中其实仅有 4 个穴位它的名字是带有冲字的就是向前冲的冲那冲字在古代的汉语之中它有要冲要塞要道的一个意思同时它又蕴含着气血涌动的意思

这四个穴位咱们今天要说的就是太冲、气冲、哨冲以及中冲这四个穴位就如同四把开通气血大门的钥匙只要你掌握了它们的妙用往往在调理身体的过程中可以事半而空倍第一个我们要说的穴位叫做太冲穴它是肝经的原穴也是疏肝解瘀的一个阀门

太冲作为肝经的原血也就是肝原动力的所在地它可以解决所有和肝相关的病症具体位置它是在我们足背找到第一和第二脚趾顺着脚趾缝向上推推到两个骨头夹角的前方你发现推不动了那这个地方就是太冲太冲血它其实属于五输血的其中一个属于输血

五行属土大家都知道肝五行是属木的既然太冲雪属土你会发现它和经络形成了一个相克的关系就是木克土也就是由于这种特殊的属性也就赋予太冲雪它能够调节肝气过旺肝火过旺的一个能力比如说当咱们情绪压抑或者是熬夜伤肝的时候

就容易出现肝火过旺肝瘀它化火这时候出现头晕头痛目翅血压飙升等一系列症状那么这些问题我们就可以通过按揉太冲穴来解决你找到穴位之后你在我们的太冲穴所在的脚趾缝你点一滴蓝色的艾草精油然后用手指前后的去搓它这个穴位的所在大概搓个三五分钟

就能起到一个非常好的效果能够抑制肝火过旺比如说有一个 45 岁左右的高管他自己长期失眠头疼每天早上起床之后他不是先去上厕所也不是先去吃饭刷牙而是先坐起来坐在床上然后用手去搓太冲血大概是要搓 5 分钟配合深呼吸

这样做两周之后他发现头痛的频率大概下降了 2/3 那么在这里对于穴位的按揉它其实也是有一些手法在里面的比如说针对太冲穴我们在按的时候它比较适合的方法就是先用指腹往下按按下去之后你维持三秒不要动三秒之后松开反复操作五分钟第二个就是太冲穴它属于肝经

肝经在一天当中最为活跃的时间段是在凌晨的一点到三点也就是丑时这个时候我们如果用 1.8 厘米的石墨艾条直接艾酒比如说选酒十分钟它能够增强肝的输肝理气以及滋补肝血的效果但是有个问题凌晨一点到三点咱们在干啥在睡觉对吧

我们单独起来爱酒这也是不现实的所以你可以换一个时间段比如说你在晚上的七点到九点或者是早上的九点到十一点代替因为肝经它和心包经同属于绝音经肝经的全称叫做足绝音肝经那心包经的全称叫做手绝音心包经都属于绝音经它们的经络气血相通

那心包经最活跃的时间是在晚上的 7 点到 9 点这个时候我们直接按揉太冲穴效果也同样非常好第二个我们要说的穴位叫做气冲穴它是我们冲脉的起点也是腹科和南科的一个调理穴位具体位置是在我们腹骨沟的一个位置你一摸发现哪个地方有脉搏的跳动它就是气冲穴属于是胃经上的一个穴位

同时它和充脉相交汇对于气虫血比如说在《针灸大成》这本书中记载说主妇人月水不利男子因善其实它作为气血向四肢灌溉的枢纽非常擅长调理下交的虚寒比如说女性的小腹寒凉它就非常好像前段时间在我微信群里有一个朋友 32 岁女性

从小到大每次月经出现的时候小腹冷痛尤其是在他上到高中大学之后都得吃止痛药才能解决后来我就教他一招每天晚上睡觉之前搓手把手给搓热然后把手心贴在气中穴然后按揉 200 次早上再喝一碗生姜红糖水现在三个多月过去了痛经已经完全消失

只是需要注意的是气冲穴这个位置它在腹骨沟靠近我们的骨动脉按的时候你稍微省点力不要太用劲第三个穴位我们要说的是哨冲穴它作为心经的颈穴可以醒神开窍强心这个穴位的具体位置是在我们小拇指的饶侧指甲旁 0.1 寸五行鼠目其实就是在我们小拇指的指甲的旁边

心属火,目生火,因此少虫穴属木就可以补我们的心气同时也能够清心火,具有一个双向调节的作用这种特性其实在武术学当中还是比较少见的一般来讲对于少虫穴我们就记住一点就可以了它可以用来急救,比如说在突发心悸的时候

心悸心慌这时候你就可以掐按我们指甲旁边的哨虫穴尤其是搭配我们手腕附近的一个内关穴它能够快速地稳定心率包括一些在中考高考考试演讲之前非常焦虑的人你也可以用指甲去掐按这个穴位 200 到 300 次也能够有明显的改善注意力以及焦虑的效果你像之前有一个退休的老教师

他有一天就是突发心梗感觉胸腔特别憋闷快喘不过气了他的家属就立刻用一个钝头的钢笔头然后持续的刺激他这个哨冲穴大概是过了三分钟感觉胸闷缓解也为送医争取了宝贵的时间最后一个穴位咱们要说的是中冲穴哨冲穴是在小指上那中冲穴它是在中指上

中冲学的找法很简单它是在我们中指的指尖这个位置它属于是守觉音新包经的景学同时它也是皇帝内经所记载的十三鬼学之一你发现十三鬼学听着挺吓人的实际上它是一个急救的学位效果很好这个学位五行属木也是与新包经的向火形成了一个木火相生的关系也是特别擅长倾斜热度

最典型的应用就是像我们在前段时间碰到一个高烧的患者烧到了 40.2 度也是吃了退烧药发现不咋管用后来他就在中冲穴扎了一针点子放血挤出点血然后在后背的大椎也是拔罐放血大概过了 30 分钟之后这个烧就退下来了第二个就是解决一些口舌声疮口腔溃疡

这个一般是搭配劳工血使用就是在手指尖放血然后搭配我们手心的劳工血进行艾灸比如说你拿一个艾条直接熏熏个 15 分钟如果说我们刚刚讲的哨冲血它可以用来解决心梗的问题那么中冲血它解决脑梗的问题也是相当不错的你像脑梗包括一些脑梗的后遗症尤其是出现脑梗之后不会说话了

在中医上我们叫做失语症前一段时间就有个朋友他也是失语症后来就在中冲学放学搭配头部以及颈椎的艾久大概是坚持了一个多月现在是能够说点字了只能说能够说点字还没有完全恢复但是也是有所好转的所以说上面的四个带冲刺的穴位就相当于身体之中的一些要塞

只要我们学会了这几个学位的应用平时把它们相互搭配的做一做就能让我们的健康永远冲在第一线为我们的健康保驾护航以上的话就是我们今天所要分享的主要内容如果大家还有所不明白的可以关注我的公众账号冯明宇爱酒姓冯的冯名字的明下雨的雨

感谢大家的收听我们下期节目再见