本轮流感99%为甲流，不想折腾吊水与熬药？抽屉常备这一个中成药
艾灸养生108招 |病来了，不用怕
Deep Dive
为什么本轮流感99%为甲流？
根据中国疾控中心的最新消息，本轮流感病毒的阳性率迅速上升，且99%以上属于甲型流感病毒（假流）感染。甲流是由甲型流感病毒引起的，具有较高的传染性和季节性爆发特点。
中医如何看待甲流，并如何治疗？
中医认为甲流的治疗核心在于“去邪”和“扶正”。去邪是指清除体内的流感病毒，扶正则是指增强自身的抵抗力。中医强调通过调理身体，增强免疫力，避免频繁使用药物压制症状，从而防止病症反复发作和身体虚弱。
玉瓶风散的主要作用是什么？
玉瓶风散是一种中医方剂，主要用于解决脾肺气虚的问题。它通过补肺气和脾气，增强身体的免疫力。肺主皮毛，肺气强大可以增强皮肤和毛发的防御能力，而脾气的补充则能为肺提供精气，进一步提升免疫力。
如何通过艾灸预防流感？
艾灸风池穴是预防流感的一种方法。风池穴位于脑后，是抵御风邪的第一道防线。通过艾灸风池穴，可以增强身体抵御风邪的能力，防止风寒、风热等邪气入侵。此外，梳头刺激头部阳经也能补阳气，增强免疫力。
流感初期和中级阶段的用药有何不同？
流感初期，症状如清鼻涕、怕冷等，可以使用感冒清热颗粒来驱散体表的邪气。而到了中级阶段，症状如发热、口渴、黄痰等，感冒清热颗粒效果减弱，此时应使用小柴胡颗粒，阻止病邪进一步深入体内。
如何通过按摩缓解流感引起的咳嗽？
可以通过按摩止咳点来缓解咳嗽。止咳点位于食指和中指下方一寸的位置，用牙签或笔头按压最疼的点，每次按压5秒钟，反复多次。此外，艾灸天突穴（喉结正下方的凹陷处）也能有效化痰止咳。
- 中医治疗甲流的核心是去邪和扶正
- 单纯压症状会形成恶性循环，导致抵抗力下降
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本轮流感 99%为假流不想折腾掉水以及熬药抽屉里面常备这一个中成药大家好,我是冯明宇有位朋友留言,他说冯老师我自己就在预防接种的单位上班每年单位都会普及流感疫苗我们家人也都做了接种但是我今天也中招了,该咋办呢?
其实元旦刚过没多长时间还不到十天很多人可能还没有从新的一年的喜悦当中缓过神来这波流感就带着它的一些汹涌的气势杀了一个回马枪根据中国疾控中心的最新消息现在流感病毒的阳性率可以说是蹭蹭蹭的往上升
而且 99%以上都属于是假流在作祟所以说这两天我也频繁收到一些各地的疾控部门交响警中的一些发的消息比如说在今天就有个小伙伴他是去儿童医院给我拍了一个输液的照片大场面绝对可以用人山人海来形容其实现在无论是儿童医院包括一些三甲医院
可以说他的急诊大厅里面就挤满了挂号的人包括后诊的患者甚至一些比较心急的家属就在大厅里面成为了一个焦急的等待现场可以说更让人焦虑的是啥呢从前天开始咱们就正式进入了三九天这也就意味着现在的天气已经到达了一年当中的一个冰点
全国好多地方气温都在骤降那对于一些抵抗力本来就比较差或者说是正气不足的人来说一降温风寒就容易趁虚而入再加上现在流感大爆发这时候你的患病风险就会大增所以今天咱们就针对这波流感的公式
一些保护措施尤其是预防调理和善后和大家详细的说一说首先我们要解决一个问题就是中医是如何看待假瘤这个东西的假瘤它实际上是由假型的一个流感病毒导致的大多数人他碰到病毒感染基本上的方法就是挂水吃药试图把症状给压下去
但是这样做会有一个弊端就是病症它会频繁的来袭一来二去身体就越来越虚抵抗力也就越来越差这样做会形成一个恶性循环就是越生病身体越虚身体越虚它就越容易生病所以说中医对待甲瘤它的治疗核心在于两点第一个在于去邪第二个在于扶正
也就是说既要清除体内的一些流感病毒又要增强自身的抵抗力如果说咱们能用中医的方法真正一次性的把病给治好那这样做不单纯是解决了一个病症问题而且身体内部也会士气大振体质也会越来越好所以首先我们第一个要解决的是预防流感这个问题
其实在预防流感也好包括之前的预防新冠病毒也好咱们都会用到一个方子叫做玉瓶风散玉瓶风散它是出自元代名为威逸林这个方子它就相当于是给身体做了一个保护罩主要的目的就是解决脾肺气虚的问题那为啥要让肺变得强大呢我们经常说肺主皮毛
皮毛就是皮肤和毛发那皮肤毛发其实就是身体的第一道防线你无论是啥邪气或者是什么病毒它入侵人体都得从皮肤经过所以说肺越强大你的免疫力就越强但是咱们光补肺气其实还不够还得补脾气为啥呢因为皮它是肺的老妈皮负责把精气分散出去输送到肺
如果皮的功能正常那它就能为肺源源不断的提供精气所以说呢咱们只要把皮和肺都保护好了那你自身的免疫力自然也就上来了那么玉瓶风散呢它的组成其实也是相当简单只有三味中药包括黄芪 20 克主要是用来补肺气和脾气的
白竹 20 克是健脾益胃增强脾胃的孕化功能防风 10 克预防风邪的让人不再受风邪的干扰使用方法也非常简单每天一剂水煮之后带茶饮用就行如果是小孩子的话记得把上面的用量减半如果说你不想吃药但是想预防这些病菌病毒可以考虑艾久一下风池血
在《黄帝内经》里面有一句话特别有意思叫做风者百病之长也什么意思呀就是说每次当邪气在体内作祟的时候其中有一个东西叫风邪它总会出来臭热闹和别的邪气搅和在一起助纣为虐比如说风邪一来要么它跟寒气结合形成了风寒
要么跟热气结合形成了风热甚至还会和湿气联手变成风湿再加上风邪治病它有一个特点就像风它会乱吹乱跑那风邪也是一样的呀风邪入体了身体一会儿这儿疼一会儿那儿疼全身都疼
如果你不把风邪给治住那很容易就会形成一些慢性病比如说什么风湿性关节炎这时候就会非常麻烦那面对风邪这个无孔不入的家伙咱们怎么办呢可以考虑爱久一下风齿穴风齿穴它就是抵御风邪的第一道防线位于我们的脑后它也是治疗很多慢性病的反应点和治疗点
如果你单纯就是想要一个预防这时候你直接用手去横向戳我们的后脑勺大概也就是耳垂平起的这条横线直接横向戳就行了如果说你觉得这样单纯的戳效果有点弱想要增强效果你可以每天早上起床后用纯铜刮砂板也就是带梳子的那一端从前往后进行梳头
头部一共有五条经脉多数还都是阳经可以补阳气再加上你输到后脑勺的时候能刺激到风驰血也能够增强身体抵御风邪的能力接下来咱们就说一说解决流感如果说流感初期咱们用的药物最多的可能就是感冒清热颗粒比如说有清晰状的鼻涕怕冷比较多的
用感冒清热颗粒就可以了这个药物呢它能够把那些刚刚入侵到体内的一些邪气病毒给驱散掉防止病邪进一步的深入只是说呢如果病邪它发展到就是发热非常厉害口渴特别严重黄痰特别多这时候呢你用感冒清热颗粒的效果可能就大打折扣了不太适合这时候呢其实它已经是由初级阶段
进入到了一个终极阶段比如说一会冷一会热咽喉肝痒疼痛口苦严重不想吃饭甚至还会出现头晕目眩这说明啥呢就是说咱们的邪气它已经从皮肤的一个体表位置向里深入了一步虽然说还没有进入各个脏器但其实已经处于一个半表半里的关键位置
这时候呢咱们要吃的药就不是感冒清热颗粒了因为它针对的是一个初级阶段到了中级阶段之后咱们多半要吃的是一个小柴胡颗粒它能够阻止病邪向内入侵为咱们的后续恢复争取有利的条件其实呢大家会发现这些流感呢单纯的发热咳嗽或者说是其他的症状都会有但是呢
最为让人头疼的一个问题可能还是咳嗽的特别厉害最近也经常碰到一些朋友留言说自己整晚上都在咳嗽一咳就得坐起来就没法睡没法平躺所以说止咳它是一个大的问题想要止咳我们会用到一个点叫做止咳点
具体位置是在我们食指也就是我们的食指和中指下方往下一寸的这块位置直接你找个牙签绑在一起或者是筷子笔头都行直接往下按就可以了在按的过程中你不断的调整姿势和位置
哪个地方最疼哪个地方就是我们的止咳点平时多按柔比如说按下去 12345 我们默数 5 秒钟然后放松然后再按 5 秒钟然后再次放松反复多次进行刺激除了这个方法之外还有一个方法
大概在半个月以前我自己也是干咳不止甚至咳到整个胸口肋骨都疼整晚上都咳当时我就把大号的绿烟艾酒罐装上石磨艾柱把这个艾酒罐绑在脖子的上面主要就是在咽喉的下方这个地方叫做天秃穴
这个位置它不仅可以化痰也能够止咳尤其是嗓子感觉温温热热的也能缓解不少的咳嗽问题这个位置其实就是在喉结的正下方的一个凹陷处以上就是我们今天所要分享的主要内容如果大家还有所不明白的可以关注我的公众账号逢名与爱酒
姓冯的冯名字的冥下雨的雨感谢大家的收听我们下期节目再见