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冯
冯名宇
冯名宇：我邻居老张最近头晕乏力，检查发现低压偏高，医生说是肾脏问题，可能加速肾功能恶化。老张通过饮食调整和穴位艾灸，血压逐渐稳定，症状消失。低压偏高通常与体内痰湿有关，痰湿堵塞经络血管，影响气血运行，导致血压升高。高血压偏高则通常与肝火旺盛有关。湿气过重会凝聚成痰，粘在血管壁上，影响气血运行，导致低压升高，并伴随头晕乏力等症状。低压偏高患者可能出现痰湿症状，例如早上起床嗓子不清爽、经常咳痰、腰腹肥胖、大便不成形等。针对这些问题，我们可以运用三个穴位进行调理：天突穴可以调节全身痰湿；足三里穴可以健脾养胃，减少体内湿气生成，从而减少痰湿；内关穴可以增强心肌力量，化解血管垃圾，使气血运行更顺畅，双向调节血压。 天突穴是肺经、脐经和肾经交汇的地方，可以从根本上解决各种各样的痰。人迎穴刺激可以激活压力感受器，降低交感神经活性，从而降压。足三里穴位不好找可以用刮痧板刮小腿外侧，疼痛点即为淤堵点，需重点按摩。内关穴位于手腕横纹向上三横指两寸处，可以双向调节血压，高血压时可以降压，低血压时可以升压。
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