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皮肤一直不白的原因!3招教你轻松改变脸色蜡黄,皮肤细腻如水豆腐
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2025/5/28
艾灸养生108招 |病来了,不用怕
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冯
冯明宇
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改善脸色蜡黄的三种方法
冯明宇:脸色蜡黄可能由多种因素引起,我将分享三种主要情况以及相应的改善方法。首先,肝气郁结会导致气血运行不畅,使脸色发黄。可以通过按揉太冲穴、饮用玫瑰花陈皮炒麦芽茶来疏肝解郁。其次,脾虚湿气重也会导致脸色发黄,这时需要健脾去湿,可以艾灸阴陵泉,或饮用五指茅头茯苓炒白术汤。最后,血虚也会导致脸色苍白发黄,需要补血,可以艾灸三阴交,并食用红枣小米粥或黄芪当归红枣鸡蛋汤。我建议大家根据自身情况选择合适的方法,以达到改善肤色的目的。
Deep Dive
疏肝解郁:太冲穴的定位与应用
健脾去湿:阴陵泉的定位与应用
Chapters
脸色蜡黄暗沉是什么原因?
脸色蜡黄暗沉可能由肝气郁结引起,导致气血运行不畅,皮肤无法得到充分滋养。文中介绍了太冲穴的功效,它可以疏通肝气,改善脸色。
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肝气郁结导致脸色蜡黄暗沉
太冲穴位于第一、二脚趾间的脚趾缝,向上推两个骨头夹角前方凹陷处
太冲穴是肝经原穴,可以疏通肝气郁结
如何有效疏肝解郁?
湿气重导致的皮肤发黄怎么办?
健脾祛湿食疗方
血虚导致的皮肤发黄如何调理?
Shownotes
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