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Alyssa Provencio
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Andy Tagel
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Marielle
Marielle: 我们常常因为害怕而忽视紧急计划，但做好准备非常重要。制定计划能使我们更有力量，并改善结果。准备逃生包不仅仅是准备一个包，更是为了与家人沟通应急计划，让每个人都知道计划内容，并在紧急情况下感到更有安全感。
Andy Tagel: 逃生包应该适用于各种灾害，通常建议准备72小时的足够食物和水，以及其他配套的设备。最好只准备一个易于取用的逃生包，而不是多个分散放置的逃生包。逃生包的目的是为了能够迅速撤离，而不是为了在原地躲避灾难。
Alyssa Provencio: 整个家庭，特别是那些能够参与的孩子，都应该参与逃生包的计划过程。建立逃生包以及整体的紧急准备工作，应该是一项家庭事务。家庭成员，包括宠物和小孩，都应该参与到逃生包的计划和准备中。逃生包应至少准备三天的必需品，需要精简打包。水是逃生包中最重要的一项，建议每人每天准备一加仑水，但水源可以多种多样，不一定要是瓶装水，也可以是净水器、水净化药片等。食物应该准备至少三天的不易腐烂的食物，保质期最好在六个月到一年之间，建议选择高热量、易携带的食物，例如能量棒，避免携带罐头食品，因为它们很重。衣物方面，建议准备一套适合当地气候的衣服，并可以使用真空包装节省空间。建议准备雨衣或雨披、手套、帽子、外套和结实的步行鞋。急救用品方面，不需要准备过于复杂的工具，一些基本的急救用品即可，例如止痛药、消毒湿巾、绷带、纱布、湿巾、牙刷牙膏等物品，女性还应准备女性卫生用品。每个逃生包都应该包含多功能工具或刀具、绳索或伞绳、胶带、手电筒或头灯（带备用电池）以及某种生火工具。逃生包中除了必需品外，其他物品可以根据自身情况选择，如果不会使用某种工具，则不应将其放入逃生包中。逃生包中应该包含备用手机充电器或移动电源，以应对手机没电的情况。便携式收音机可以帮助人们在无法使用手机等通讯设备的情况下接收最新的信息。逃生包中应该包含纸质备份文件，以应对数字信息丢失或无法访问的情况。重要的信息应该备份到云端、U盘和纸质文件等多个地方。纸质文件应该放在防水的文件夹中，以防天气潮湿。逃生包中应该包含当地地图和现金，以应对停电或无法使用ATM机的情况。逃生包的准备应该考虑到个人需求，例如药物、宠物用品等。行动不便的人应该了解当地的疏散计划，并注册相关服务。宠物主人应该为宠物准备合适的运输工具或牵引绳。有孩子的家庭，逃生包中可能需要准备一些孩子喜欢的玩具或游戏，以帮助他们保持平静。逃生包的准备应该考虑到家庭的特殊需求，例如药物、拐杖、眼镜等。如果时间充裕，可以考虑带上一些有纪念意义的物品。即使没有足够的资金准备逃生包，也可以列一个清单，记录家中可以迅速收集的物品。准备逃生包不需要很大的预算，可以逐步收集必需品，或者列一个清单，记录家中可以迅速收集的物品。在优先购买或储备物品时，应首先考虑关键的生存需求，例如食物、住所、水和保暖。可以从二手商店或跳蚤市场购买逃生包的物品。无论收入水平如何，购买二手物品都是一个好主意。可以利用家中现有的物品来准备逃生包。与邻居建立联系，互相帮助，能够提高应对极端事件的能力。
Deep Dive
This chapter introduces the concept of a go bag, emphasizing its importance in emergency preparedness. It highlights the emotional aspect of preparing for disasters and the benefits of having a plan.
- A go bag is a readily mobilizable kit for emergencies.
- Creating a go bag facilitates family discussions about emergency plans.
- Preparation is crucial, as disasters can strike unexpectedly.
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