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我分析了案例，美国前总统里根的女儿帕蒂·戴维斯将自己的问题归咎于童年经历，认为父母的相爱导致她缺乏关爱，从而造成了她的放荡不羁。但作者认为，童年经历对成年人格的影响很小，不能将成年后的问题都归咎于童年。基因对成人人格有很大的影响。人们之所以责怪童年，是为了减轻自己的罪恶感和羞耻感，从而提升自尊。情绪宣泄并不能解决成年后的人格问题，重要的是要有勇气去改变可以改变的行为，接纳无法改变的特质，并学习应对技巧，将时间和精力放在可以改变的事情上。
Deep Dive
作者马丁·塞里格曼，积极心理学之父，通过里根女儿帕蒂·戴维斯的案例，探讨童年经历对成年人格的影响。研究表明，童年创伤的影响很小，成年后的问题不应归咎于童年。积极心理学倡导通过勇气和有效策略改变可改变的行为，接纳不可改变的特质。
- 童年创伤对成年人格的影响很小，并非不可改变
- 成年后的问题不应完全归咎于童年经历
- 积极心理学倡导接纳不可改变的特质，并积极改变可改变的行为
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