万万没想到
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你好,今天我来为您解读的这本书,名字叫做《万万没想到》,这本书的中文版大约是 25 万字,我来为您讲述书中的精髓,怎样用理工科思维提升自己。

生活当中很多人都有这样的疑问,同样的环境,相似的能力,一样的努力,但为什么别人能成功而我不能呢?难道是自己不够努力或者努力的不够吗?其实不成功的理由并不是因为不够努力,而是没有掌握适当的方式方法。

没有技巧的努力是一种无效的努力也并不能带给你更多的成功你需要的是一种全新的思维和实用的方法今天我们讲的万万没想到这本书就教给了我们一种科学有效的思维方式

这本书倡导用理工科的思维理解世界以科学的视角解读生活并为人们提供了提升自己的新方法作者是万维刚他之前是物理学家科学家毕业于中国科技大学现在是得道专栏精英日课全职作者

万万没想到这本书正是精选了万维纲的部分文章和书评对如何理解和运用理工科思维进行了解读和诠释介绍完这本书的基本情况和作者的概括那么下面我就来为您详细的讲述书中的内容这本书中的精彩内容非常多今天我们从如何改变认知思维提升自己的这个角度出发挑选三个重点内容来为您解读

这三个内容分别就是放弃文人思维反常识思考避免无效阅读提高学习力学会刻意练习防止自动化

咱们先来看第一个重点内容,放弃文人思维,反常识思考。首先,什么是文人思维呢?这是本书当中提到的一个概念,文人思维是一种带有主观性的原始思维,倾向于用感性的思维去理解世界,解释问题。而理工科思维则可以通过评估、量化进行反常识思考,从而得出理性的结论。

文人思维主要有三大特点一是依赖直觉二是掺杂观点三是喜欢细节这三个特点也正是文人思维与理工科思维最大的差别所在

咱们先来说第一个特点,依赖直觉,这是人类进化的结果诺贝尔奖得主丹尼尔·卡尼曼在他的名作《思考快与慢》当中把人的思维系统分成了系统一和系统二系统一属于直觉,能够自动的运作,能迅速的对事物进行分辨

而系统二则不同是需要我们集中注意力进行的复杂计算这种机制是人类长期进化的结果在人类的进化过程中总会遇到来自外在的风险比如猛兽天灾等等如果大脑还要集中精力进行复杂计算那么活命的概率就相当低

而且思考计算是需要消耗大量能量的这对于物质匮乏的智人来说明显得不偿失于是人类便进化出依赖直觉的方法根据经验立即决策做到防患于未然由于这种思考方式只关注表象不够严谨所以得出的结论只能是估计大约甚至就是经验之谈

比如说喝酒很多人都会说天冷喝点白酒暖暖身子从表面上看酒后浑身发热给人一种增加热量的假象但事实上酒精在体内分解所产生的热量极小酒后有发热的感觉是因为酒精能刺激血管扩张加快新陈代谢所以给人一种增加了热量的假象这个时候体内散热加快如果真正共

供给热量的糖脂肪和蛋白质供应不上就进入寒冷的环境当中工作或者是锻炼很容易就发生伤风感冒甚至引发其他的疾病所以在寒冷状态下的人应该多吃些糖脂肪或者是蛋白质的食物来增加热量而不是喝酒

那我们为什么会有喝酒热身的认识呢这就是因为文人思维在做怪了从事物的表面现象出发习惯于相信直觉给出的快速答案因而也容易就直觉给误导犯下错误理工科思维则是不同它时时刻刻的强调严谨要求全面的细致的客观的考察问题习惯于靠数据计算和实证来解决问题

文人思维的另一个特点是参杂观点参杂观点的表现有很多我们选其中的一个比较显著的表现来说一说比如说确认偏误我们用怡林道府这个故事来帮助我们来理解这个概念

这个故事是说一个人怀疑邻居偷了自己的斧子,便怎么看怎么像,但找到了斧子之后,却怎么看也怎么不像了。由此我们可以看出,确认偏误的错误之处就在于,在一开始认定的结果基础上去寻找的新的证据来证明自己的观点,所以文人思维有一种先入为主的主观观点。

表象,通常把复杂的问题简单化,标签化,以为自己找到的那个价值和工具就是解决问题的万能钥匙,事实上却使问题本身更复杂,更混乱。这与理工科思维有着明显的不同,理工科思维根据不同的人,不同的环境,应对不同的诉求,并随时根据新情况调整策略。

"喜观细节"是文人思维的又一特征。在《万万没想到》这本书当中,万维刚称之为"具体思维"。他认为,自古以来,至现代社会,人类活动范围仅限于自己所属的小部落或者小村庄,很多人一生去过的地方也不会超过一天的路程。我们熟悉每一个有可能与之打交道的人,而这些人的总数加起来也不是很多。

这种生活模式对大脑的演化产生了巨大的影响,当我们需要做决定的时候,我们考虑的是具体的事儿,具体的人和他们具体的表情,这就使得长期以来我们习惯于依赖自己固有的经验而不会做出理性的分析,比如我们不会把钱借给一个名声不好的坏人,但我们愿意把钱借给众所周知的好人。

值得注意的就是文人思维喜欢将通过依赖直觉参杂观点喜欢细节得出的结论称之为常识并四处宣扬用来指导实践如果你以上这些众所周知的常识看待事物分析问题就习惯性的进入了一个逻辑陷阱

在这个陷阱当中你会想当然的认为大家知道并且都认同的一定就是对的不再试图进行客观的观察和分析也不再推理和查找问题的另一面甚至忘记了问一句为什么

这个问为什么就是反常识思考对常识进行科学的质疑这种质疑的方法就是理工科思维它使我们能够辨别并且灵活的运用常识常识突破来限制发现真正的问题

那么在生活当中,我们又该如何的训练自己的理工科思维呢?万万没想到给我们提供了解决办法,取舍思维。取舍思维的英文称之为 tried off,意思就是鱼与熊掌不能兼得,两个好东西我不可能都要,那我愿意牺牲这个来换取那个。这里面包含了两个因素,一个就是评估,第二个就是评估。

量化,咱们先来看评估,要进行取舍思维,首先知道每一个事物的利弊,凡事有利必有弊,而利弊都不是无限大的,文人思维喜欢关注的在某个点上,比如在超市买东西,遇到了促销的商品,使用文人思维的人就会关注到便宜这个点。

从而产生购买冲动特别对于一些自己喜欢的东西无论付出多少代价也要千方百计的买回来而理工科思维则不同会通过利弊进行分析综合考量然后再做决定生活中我们经常会看到每天只要三元钱抽油烟机抱回家之类的广告诱导消费者购买这种战略被称为是 PAD 战略

它的翻译过来就是每天一辨识这种战略能够降低消费者对于价格的敏感度诱导消费者对价格做出不合理的评价和判断对于消费者来说这就是典型的文人思维在作怪当我们把价格按日进行比较的时候就会产生价格便宜的印象但是如果使用理工科思维进行全面评估便能够认清事实避免上当咱们再来看量化

决策之前对目标或者是任务进行评估通过量化输入和预计输出得出量化的分析结果从而做出理性的决定这是理性的思考方法也是科学的决策方法我们来举个众所周知的例子田鸡赛马

那时候的赛马分为了上中下三个等次而田记的赛马与齐王相比每个等次都比齐王同等级的马略逊一筹以往田记总是用同等级的马对阵齐王结果每次都以大败收场

这时孙斌出现了他首先对形势进行了评估通过考虑双方调整赛马的对阵次序对结果进行量化思考双方各有三个等次的赛马按照排列组合计算每方都有六种出场顺序

双方合在一起就有 36 场的出场顺序而在这 36 种的排序当中田稷有 6 种组合方式可以获胜最终孙斌采用了其中的一种第一局田稷以牺牲三等猎马的办法使齐王的一等两马没有发挥出他最大效能第二局和第三局则分别以高等马对阵齐王的下等马最终就取得了整体的胜利使得自己的局部优势变成了整体优势

整体优势这是理性决策的方法也是量化思考的力量体现这就是今天给您分享的第一个内容放弃文人思维反常识思考对于文人思维通过依赖直觉掺杂观点喜欢细节得出的常识我们要通过理性的评估和量化进行分析然后做出科学的取舍决策

接下来咱们来说第二个内容避免无效阅读提高学习力阅读是获取知识的有效途径但是泛泛而读只能是蜻蜓点水无法获得更深刻的知识认知怎样才能进行科学的阅读在阅读的精度和深度上有所突破呢

万万没想到这本书当中教给我们用理工科思维进行科学阅读的技巧这两个技巧分别就是高效冲浪和强力研读咱们首先来看高效冲浪顾名思义啊高效冲浪是指提高网络阅读的效率和深度网络信息量大知识储备丰富但是也有很多鸡类的信息语母混杂信息含量不大

如果一条一条的全都看过去费力费神还得不到真正的知识交付而且现在的网络阅读容易造成读者注意力分散很难把阅读网页的短期记忆升级为知识怎样才能改善这一问题呢本书借鉴《时代周刊》对新书评价等级的标注方法提出了由粗到细的精读方法这个方法包括了三个步骤随便翻翻、略读

和精读咱们先来看第一步随便翻翻首先把与我们阅读主题相关或相似的文章在浏览器当中用新的标签页一一的打开而且只点不读直到把所有想看的文章都点过为止这种做法如同综艺节目的海选环节一样

让每个打开的页面在一起竞争然后用一个相对比较低的门槛快速的淘汰绝大部分的候选者这样啊我们就能够直接的跳过一些不符合标准的页面减少时间浪费第二步就是略读

针对已经打开的那些通过随便翻翻挑选出来的页面一条一条的快速浏览其中的内容一旦看到值得仔细读的内容就把它临时的保存下来这样就能快速的处理掉积累的信息而且还能加深印象

最后一步就是精读能够到达这一步的文章已经非常少了每天也只有那么几天而已这时我们便可以找空闲的时间把它们仔细的读完而且一旦发现内容确实不错可以使用印象笔记等等软件进行在线保存方便日后查找使用这种阅读方式能够对阅读内容进行类比临选避免我们浪费时间阅读品质交叉的文章

高效冲浪是提高网上阅读效率的好办法强力研读则是针对实体书的阅读方法强力研读的目的在于把书中的精华内容提取出来进行消化吸收怎样进行强力研读呢方法也很简单就是一本书读两遍而且最好读完一遍马上再读一遍其中第一遍是正常的通读不能追求速度快

第二

第二遍的时候呢就要尽量的避免挨个字的读还要把书中作为例子的故事啊跳过去为什么要读两遍呢这是因为在第一次读的时候我们往往会陷入作者的思想之中没有更多的余地去产生别的想法只有当你读第二遍的时候才能对书中的观念拿出自己的想法和理解简单点说啊第一遍读是为了陷进去第二遍读是为了跳出来

所以第二遍才是强力研读的关键怎样在读第二遍的时候跳出来呢书中给出的答案是做好读书笔记读一张记一张笔记直到读完为止怎样才算是好的读书笔记呢在记录的过程当中要牢记好读书笔记的四个要求一是要清晰的表现每一张的

二是要带走书中所有的亮点,三是要有大量的自己的看法和心得,四是发现这本书和以前读过的其他书或者是文章的联系。通过记录读书笔记,我们才会真正的理解书中的脉络,领会作者的真实用意,充分消化吸收书中的观点,最终成为我们自己的见解和真实观点。

和知识这就是今天给您分享的第二个内容避免无效阅读提高学习力好的学习方法能够让人迅速的提高知识获取的速度甚至达到事半功倍的效果高效冲浪和强力研读两种方法对于拓展阅读的深度和效率非常的管用

上面为您讲述了放弃文人思维反常识思考以及提高阅读效率做到会学习这两个内容下面来为您说说最后一个重点学会刻意练习防止自动化

为了保持竞争优势,很多人信奉的教条就是练习练习再练习,直到练习一万小时,但是这种高强度的重复练习很容易引发一种倾向,那就是行为的自动化,这种自动化就是一种肌肉记忆。

只会在一种情况下发生那就是在我们把一件事练熟之后比如说开车不会开车的人啊需要注意力高度的集中而开熟了的人呢基本上可以一边打电话一边开甚至你问他怎么开的他都说不清楚

万万没想到这本书当中提到过一个例子中超江苏顺天队前主教练德拉干曾经在一次的记者采访当中就提到中国球员只会机械的练习下体传中结果到了联赛里很多球员不管队友身边站了多少的防守队员也不往旁边看一眼直接就按照习惯一踢传丢一次不算还会接连的犯同样的错误于是这种训练足球的办法把运

运动员给练废了为什么会发生这种情况呢这就是因为自动化可以让你待在舒适区你会待在这个舒适区不思进取所以啊想要把自己变成高手光知道练习一万小时的口号啊没有任何意义我们需要的是一种有效的训练方法这种方法就是佛罗里达大学心理学家安德斯埃里克森提出的刻意练习

本书作者万维刚将相关的理论进行了总结,形成了以下四条法则第一是只在学习区练习,第二是掌握套路,第三是及时反馈,第四是高度集中首先咱们来看第一条法则,只在学习区练习什么是学习区呢?心理学家把人的知识和技能分为层层嵌套的三个圆形区域

最里面的一层是舒适区是我们已经熟练掌握的各种技能最外的一层是恐慌区是我们暂时无法学会的技能夹在二者中间的则是学习区需要注意的就是在舒适区做事叫生活在学习期做事才叫做练习舒适区让我们满足于现状恐慌区则让我们弹琥色变如果我们止步于舒适区就无法获得新知识新技能

新成就想要获得成功就要学会挑战自己离开舒适区让自己在学习区进行练习这才是有效的练习有质量的练习如果想要做到持续进步那就强迫自己每天进步一点点持续在学习期学习区学习工作

第二条法则是掌握套路套路是一种结构化模块化的训练方法比如下棋用的定式编程用的固定算法这些都是套路普通人与专家的区别也正是套路的掌握和使用上专家做的事情就是使用有限的短期工作记忆去调动自己几乎无限的长期工作记忆而刻意练习就是在大脑当中建立长期工作记忆的过程

万万没想到这本书当中用电脑配件来形容短期记忆和长期记忆的差别短期记忆类似于电脑的内存是指人脑在同一时刻能够处理的事情的个数一般不会超过四个这跟智商有关系而且很难通过训练得到提高

长期记忆则是不同,类似于计算机硬盘存储了我们的知识和技能,在大脑里,长期记忆是以神经网络的形式运作,必须通过训练才能够存储,而且具有高度的结构性,心理学家把这种结构称为是块。

比如说一场棋局在普通人眼里就是一些看似杂乱白放的棋子而在职业棋手眼里这些棋子却是几个异组分成了很多块的通过识别这些块职业棋手可以很容易的记住棋局甚至同时跟很多人对弈盲棋

怎样才能快速的掌握套路呢关键在于把要训练的内容分成有针对性的小块对每一个小块进行有针对性的重复练习 2011 年的 CBA 比赛当中易建联有一个命中率相当高的跳投动作叫做金鸡独立这个动作为他在赛场上获得了更多的进球这个动作就是他有针对性重复训练的结果

第三条法则是及时反馈及时反馈的优点就在于能够随时的确定练习方式的正确性并及时的加以纠正换句话说呢就是最好有个教练啊能够时时刻刻的指出错误要知道在有及时反对的情况下一个人的进步速度非常之快

而且是实实在在的如果在看不到结果的情况下进行练习就等于没有练习如果只是应付差事你不但不会变好而且会对好坏也不再关心所以从某种角度来看刻意练习的本质就是以错误为中心的练习

这就跟我们上学考试是一个道理,考试之前我们认为自己学的很好,学习内容都已经掌握了,可是一旦上了考场就发现好多东西自己并不理解,只是处于熟悉的状态,而熟悉并不等于理解,想要真正的理解,唯一的办法就是考试和测验,考试也是一种反馈,没有测验,你的知识只是一个幻觉。

美国大学篮球教练约翰·鲁登曾经率领球队在 12 年内 10 次获得了 NCAA 篮球冠军心理学家在对他的训练课进行全程记录之后找出了他成功训练的秘密在他给球员下达的 2326 条指令之中 6.9%是表扬 6.6%是不满而有 75%

是纯粹的信息也就是做什么动作和怎么做它最常见的办法是三段论演示一遍正确的动作表现一遍错误的动作再演示一遍正确的动作这样的训练就好比是练武功一朝一世都需要有人随时的纠正若不对则马上就改

以避免错误动作形成了习惯动作第四条法则就是高度集中高度集中就是要求我们在练习的时候排除外在的干扰保持高度专注练习时间的长短并不是最重要的真正的关键在于是否做到了高度集中如何才能做到高度集中呢?书中提供了两个行之有效的办法一是创造安静的学习环境

据美国科学家研究得出的结论学生能够取得好成绩的原因在于他是在不受打扰的环境当中单独学习甚至差生在安静的环境当中单独学习成绩也能获得提高

第二就是学会单独练习,如果和一帮人在一起合练可能很有意思,也相对的轻松一些,但是会分散精力,无法做到高度集中,从而在效率上大打折扣。从历史和艺术作品当中,我们也能看到高度集中的优势,成功的人大多都是通过闭关修炼,面壁十年,图破壁来进行自己练习而获得的成功。

总结,这本书咱们就讲到这里,我们简单的来总结一下。我们分享了《万万没想到》这本书当中的三个内容,放弃文人思维,反常识思考,避免无效的阅读,提高学习力,学会刻意练习,防止自动化。

首先,放弃文人思维,反常识思考,对于文人思维通过依赖直觉,掺杂观点,喜欢细节得出尝试,我们要通过理性的评估和量化进行分析,然后做出科学的取舍决策。其次,避免无效阅读,提高学习力,好的学习方法能够让人迅速的提高知识获取的速度,甚至达到事半功倍的效果。

高效冲浪和强力研读两种方法对于拓展阅读的深度和效率非常的管用第三学会刻意练习防止自动化盲目的练习很容易让我们形成自动化的行为习惯使我们安于现状不思进取而刻意练习的方法坚持只在学习区练习掌握套路用好及时反馈保持高度集中才能够让练习更加的有效