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S18 Ep30: Sleep Paralysis Stories Volume 1 (Sn. 18 Ep. 30)
2025/1/14
Monsters Among Us
A
Adam
主持和编辑 STAT 的生物技术播客 “The Readout LOUD”，专注于生物技术新闻和行业分析。
B
Bella
B
Brian
Python 开发者和播客主持人，专注于测试和软件开发教育。
C
Carrie
D
Danny
J
Jim
专注于 IT 自动化和网络安全的技术专家
J
Johnny
L
Lance
M
Michelle
No specific achievements or career details available.
S
Sarah
个人财务专家，广播主持人和畅销书作者，通过“Baby Steps”计划帮助数百万人管理财务和摆脱债务。
匿
匿名
匿名：我经历了睡眠瘫痪，看到一个无脸黑影靠近我，我无法动弹或尖叫，感觉非常恐怖。
这种经历让我感到非常害怕和无助，我尝试着移动身体或醒来，但都失败了。直到最后，我才能够摆脱这种状态，但那种恐惧感仍然挥之不去。
Michelle：我睡在沙发上时，感觉有人拉我的头发，然后我的胸部感到巨大的压力，我无法动弹或发出声音。
这种压迫感非常强烈，我感觉自己快要被压垮了。我尝试着尖叫呼救，但我的声音却无法发出。这种经历让我非常害怕，以至于此后我再也不敢仰卧睡觉了。
Danny：我在睡眠瘫痪中听到床边有类似动物抓挠地毯的声音，并且感到极度恐惧，无法动弹或发出声音。
这种声音越来越近，我感到非常害怕，却又无能为力。我尝试着踢掉脚边的枕头，希望能够吓跑它，最终我成功地摆脱了这种状态，但那种恐惧感仍然让我心有余悸。
Adam：我小时候经历过睡眠瘫痪，并且在同一个公寓楼里经历过一些无法解释的超自然事件，比如看到一个孩子然后消失。
这些经历让我相信，有些事情是无法用科学解释的。虽然这些经历让我感到害怕，但我仍然对超自然现象充满了好奇。
Sarah：我服用Lexapro后，睡眠瘫痪完全消失了，但我和同事都经历过同时看到黑色物体在空中盘旋的事件。
Lexapro似乎治愈了我的睡眠瘫痪，但这让我开始怀疑，我之前经历的睡眠瘫痪是否与超自然现象有关。我和同事同时看到的黑色物体，更是让我对超自然现象的存在产生了疑问。
Brian：我在睡眠瘫痪期间经历过看到一只毛绒猴子、一个老妇人和一个黑影人的幻觉。
这些幻觉让我感到非常害怕和不安，特别是那个黑影人，它给我带来了极度的恐惧感。虽然我的睡眠瘫痪已经持续了很多年，但我仍然无法忘记这些可怕的经历。
Jim：我在睡眠瘫痪中看到一个戴着软呢帽的黑暗身影，然后它消失了。
这个身影让我感到非常害怕和不安，我尝试着移动身体，但都失败了。直到最后，我才能够摆脱这种状态，但那种恐惧感仍然挥之不去。
Carrie：我在睡眠瘫痪中看到一些小的黑色身影，并感觉自己被拉出房间。
这些身影让我感到非常害怕和不安，我感觉自己被某种力量控制着，无法动弹。我尝试着呼救，但我的声音却无法发出。直到最后，我才能够摆脱这种状态，但那种恐惧感仍然让我心有余悸。
Lance：我在睡眠瘫痪中听到孩子们的笑声，一个女人的呼吸声和愤怒的声音，并感觉自己被反复摔在床上。
这种经历让我感到非常害怕和痛苦，我感觉自己被某种邪恶的力量控制着。我尝试着醒来，但都失败了。直到最后，我才能够摆脱这种状态，但那种恐惧感仍然让我心有余悸。
Johnny：我多年来反复经历睡眠瘫痪，期间看到过各种各样的身影，包括一个高大的白色女性身影，一个穿着婴儿蓝衣服的孩子，以及一个站在我身上的身影，他声称是他的灵魂。
这些经历让我感到非常困惑和不安，我无法解释这些现象的成因。虽然这些经历让我感到害怕，但我仍然对超自然现象充满了好奇。
Bella：我在睡眠瘫痪中看到我害怕的邻居走进我的房间，以及在听播客时听到一种可怕的声音。
邻居的出现让我感到非常害怕和不安，而那种可怕的声音更是让我不寒而栗。这些经历让我相信，有些事情是无法用科学解释的。虽然这些经历让我感到害怕，但我仍然对超自然现象充满了好奇。这些经历让我感到非常害怕和不安，我无法解释这些现象的成因。虽然这些经历让我感到害怕，但我仍然对超自然现象充满了好奇。
Deep Dive
This chapter explores the phenomenon of sleep paralysis, describing it as a sleep disorder that can cause terrifying hallucinations. It includes a description of an average sleep paralysis experience and discusses potential triggers, including sleep position.
- Sleep paralysis is a sleep disorder that can cause hallucinations.
- Sleeping on your back increases the likelihood of sleep paralysis.
- Stress, certain medications, and sleep position can trigger sleep paralysis.
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