Sleep Paralysis Stories Volume 1 (Sn. 18 Ep. 30)
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我拨打了988。我告诉他们我很孤独。我甚至告诉他们我感到不知所措。我甚至告诉他们我占据了太多空间。存在感觉很难。对方说，我理解。他们说，你不是负担。我想听听。通过短信、电话或聊天联系988自杀和危机热线。富有同情心的顾问全天候提供服务，没有评判，只有帮助。988lifeline.org。

晚上好，欢迎来到《我们中间的怪物》。我是你们的向导，德里克·海耶斯。幽灵、恶鬼和妖精们，欢迎回到这个可怕的星期二晚上另一个令人兴奋的主题剧集。在我们开始今晚的节目之前，让我们快速谈谈洛杉矶的野火。

首先，你们很多人都在问，我和莎拉都很好。我们的房子很好，我们的社区也很好。目前，火灾离我们不远，但我们向所有受这场疯狂事件影响的人表示慰问。并衷心感谢所有勇敢地扑灭火灾并帮助受害者的消防员、警官、国民警卫队、勇敢的公民和志愿者。

去年夏末，我们也尝到了这一切的滋味。我们被疏散了八天。所以我只能想象现在洛杉矶的每个人都在经历什么。由于助长这场大火的破坏性圣安娜风的影响，本周我们已经断电一天半了。这让我有点落后于进度。但正如他们所说，演出必须继续。而这正是我们将要做的。

这就是我说今晚我们有全新内容的方式。关于影响各行各业个人的可怕现象的故事。你睡眠中的恶魔，你胸前的女巫，你床上的魔鬼。今晚我们讨论的是老巫婆综合症、偏执症、夜惊症，或者大多数人所知的睡眠瘫痪症。

一种睡眠障碍，根据你与谁交谈，要么让你经历疯狂的地狱般的幻觉，要么可能帮助打开通往另一个世界的通道。在我们今晚开始之前，我认为最好先从一次普通的睡眠瘫痪经历开始。为此，我们欢迎来自未知地区的匿名人士。

所以我躺在床上，我很确定我睡着了，但我记得躺下，电视开着，门半开着，灯关着，只是电视的反射。所以我醒来时，我动不了。就像瘫痪一样，睡眠瘫痪。

我确实可以转动我的眼睛。当我从床上移动我的眼睛时，你可以很好地看到通往浴室的走廊。所以我看向通往浴室的走廊时，我看到这个黑色的身影向我走来。这个身影就像黑色一样，它真的没有脸。它就像黑色一样，只是一个黑色的身影。然后我只是感觉它越来越靠近我。我动不了，我喊不出声。

我只是感觉它来了，它只是有点像靠在我的身上，我只能感觉到这个黑色身影压在我的身上。而当这一切发生的时候，我试图让自己动起来或醒来，我想是从睡眠瘫痪中醒来。然后在尝试了又尝试之后，我终于能够，我想，从睡眠瘫痪中醒来，我能够动弹了，而那东西消失了。但是……

就像什么也没发生一样。谢谢，来电者。就像我说的，几乎是教科书式的经历。你睡着了。你睁开眼睛，意识到你的身体完全不能动弹。除了你的眼睛，你动不了任何肌肉。好吧，当你的朦胧的晨光扫视房间时，你开始注意到一种存在。有人或某物和你在一起。

现在，你们中的一些人听到这种经历，其他人实际上看到了它，但接下来的事件是根据每个体验者的地狱版本量身定制的。影子人、小生物、奇怪的生物、光球。今晚，我们将探索各种各样的这些半超自然体验。首先，我们从米歇尔的电话开始。欢迎来到节目。

嗨，我打电话是因为我认识莎拉，我有一个故事要告诉你。所以我要告诉你。2006年，我试图和当时的丈夫一起在我的卧室里睡觉。他打鼾很厉害，我睡不着。所以我离开了卧室，去了我们的客厅，躺在沙发上，背朝上。它就像一个爱情座椅，一个双人沙发。所以它有点

你知道的，我的腿垂在一侧，我的头在另一侧的扶手上。我睡着了，然后被什么东西拉扯我的头发弄醒了，就像拉我的马尾辫一样。它把我从睡梦中惊醒。

然后我感到胸部有压迫感，就像有什么东西压在我身上，把我压进沙发，以至于我几乎感觉自己要掉进沙发里了。我受到了很大的压力，我试图尖叫。但无论我尖叫得多大声，我的声音都发不出来。只是沉默，即使我正在尖叫。我一直在喊我丈夫的名字，我一直在喊我大儿子的名字，

我只是在喊他们的名字。感觉胸部的压力消失了。

我被恐惧吓瘫了，完全瘫痪了。我无法从沙发上站起来去寻求帮助或其他任何事情。再说一次，这大约是在2006年。这是唯一一次发生在我身上的事情。从那以后，我再也没有仰卧睡觉，因为害怕它再次发生。但肯定有什么东西拉扯了我的马尾辫，把我压进了沙发。我完全醒了。那时我并没有睡觉，因为我无法回到床上。

总之，我的名字是米歇尔，这就是我的故事。谢谢。再见。谢谢你，米歇尔。另一种典型的经历。现在，米歇尔提到仰卧睡觉可能会导致这种情况发生。我认为她完全正确地这样认为。因为根据sleepeducation.org的说法，某些人口群体……

例如学生、患有焦虑症或抑郁症等精神疾病的人以及患有嗜睡症或睡眠呼吸暂停等睡眠障碍的人更有可能经历睡眠瘫痪发作，此外，压力、某些药物和睡眠姿势已被确定为潜在的诱因，而且，仰卧睡觉使你触发睡眠瘫痪的可能性比其他任何姿势高三到四倍

比任何其他姿势的人都要高。所以米歇尔，你肯定想到了什么。现在，当我们回来时，我还有更多像这两个一样的电话要与你们分享，但与我准备的内容相比，这些相对温和。我马上回来。……

厌倦了枯燥的健身操？停止踩着瞌睡的自行车去毫无意义的地方，尝试一些真正有趣的健身操。超自然健身，可在MetaQuest上获得。简·方达，不是吗？健身操将不再枯燥。在令人惊叹的虚拟景观中，随着数千首热门歌曲的节奏挥汗如雨。敢打赌你的固定自行车做不到这一点。访问GetSupernatural.com，加入下一场健身革命。超自然VR健身，仅限MetaQuest。等一个团队。

然后他说，我认为这是一句非常有效的话。一定是其他人。正如承诺的那样，这是另一个充满恐怖的噩梦。来自纽约的丹尼，欢迎来到节目。

嗨，我叫丹尼，来自纽约。我实际上住在美洲原住民保留地，我的故事发生在2014年左右。我和我的未婚夫刚刚搬进了我们一起的第一套公寓，这很有趣。

保留地郊区的一间车库公寓，它位于另一栋房子的后面，但入口在后面，要爬很多木制台阶。它很小，我们可以听到任何人走上后面的台阶。

后面是一片田野和一片树林以及丘陵。所以它相当偏僻。我们在那里有一些经历。我们的公寓里有一张皮革躺椅，就像我提到的那样，外面的木制台阶，所以如果有人在那里，我们可以听到一切。

有几个晚上，我们听到脚步声走上台阶，以为有人要敲门。当我们看的时候，没有人会在那里。我们有一个朝向后面的窗户，还有一个后门。我们可以从厨房的窗户看到外面。我们会看，没有人会在那里。灯会亮起来，外面什么也没有。

这种情况持续了一段时间。然后有一天晚上，我们俩都坐在沙发上看电视，我提到的皮革躺椅，我们听到了一些声音。我们俩都看了看，上面有一个凹痕，好像有人坐在上面。

我们俩都吓坏了。我们互相看了看，什么也没说。我们只是想，你看到这个了吗？然后它消失了，好像他们起来了。好吧，过了一会儿什么也没发生。大约一两周后，我的未婚夫去上班了，我还躺在床上。好吧，从小到大我都有过睡眠瘫痪，而且从小到大也有一些其他的经历。

但没有像这次这样。我完全瘫痪了。我醒过来了。我知道我醒了。我可以看到阳光照进窗户。卧室在公寓的前面，我可以看到阳光照进来，但我就是动不了。我开始听到从我旁边地板上传来的咆哮声，在我左边，在他的床边，但它正在传来。

床的周围，我们的头靠在墙上，其余的都是敞开的。所以如果你能想象一下，我完全瘫痪了。我动不了。我什么也说不出来，但我能听到也能看到。我非常害怕。我听到了，它在爬行。你可以听到一些东西，我只能解释为当狗或猫在毯子上时，你可以听到小爪子，你知道的，挖进地毯。

好吧，这个东西像纤维一样刮着地毯。我能听到。它越来越靠近床边，我动不了。我喊不出声。我说话时情绪激动。我的脚边有一个枕头，我想如果我能攒够力气把枕头从床上踢下去，也许我会把它吓跑，不管它是什么。

我只是在想我能做些什么。就在它到达我头部之前，不知何故，我能够攒够力气，我用了我所有的力气把枕头从床上踢下去。它一落地，我就好了。我可以动了。我可以坐起来，它消失了。咆哮声消失了。刮擦声消失了。我

我开始哭泣。我吓坏了。我打电话给我的未婚夫，告诉他这件事。不用说，在那之后不久，我们就搬出去了。我再也待不下去了。那真是太可怕了。我相信你们能听到我的声音。直到今天，它仍然让我感到不安。

我不知道那是什么。我想说它可能是某种恶魔。我不知道。但我从未感到如此害怕。在那之前，可能是之前的租户。也许有人在那里死了，那是他们的能量。但这让它看起来很敌对。就像我认为我会受到攻击一样。太可怕了。但无论如何，我开始听你的播客，我喜欢它。

我听到了一些类似的故事，这真的帮助我应对它。我有一些其他的经历，我下次会再打电话。谢谢你打来电话，丹尼。我们甚至还得到了一个关于鬼魂故事的小额外奖励。当然，这可能会让你想知道闹鬼和丹尼的睡眠瘫痪是否以某种方式联系在一起。鬼魂能引起发作吗？

鬼魂在这些睡眠瘫痪发作期间更容易与活人接触吗？这里的规则到底是什么？但不管这些准则如何，我们再次感谢丹尼分享了他那噩梦般的经历。

现在，朋友们，如果你想在节目中分享你的故事，请拨打我的热线电话888-608-NIGHT。这是888-608-N-I-G-H-T。或者用你的手机录制你的故事，并将语音备忘录通过电子邮件发送给我，地址是[email protected]。别忘了规则。在一个安静的地方打电话，完成你的故事，请大声清晰地说话。

你的故事对我们来说非常重要，我们想让它得到公平的对待。质量越好，我的机会就越好。接下来是来自桃州的电话。欢迎来到节目，亚当。嘿，这是来自佐治亚州的亚当。我一直都在听播客，而且……

我一直在回忆起很多事情。我有很多经历。我觉得我可能比普通人更能理解这类事情，我想。这很糟糕，因为我不想这样。这一切都让我害怕。但当我大概……

四岁，也许五岁的时候。我记得躺在床上。我们过去住在这个公寓大楼里。就像小双拼一样。

那是午夜，我醒了过来，我动不了，我吓坏了。我现在知道这是睡眠瘫痪。但当时，我没有看到任何东西，但我的卧室门慢慢地打开了，我躺在这里，我的心跳得厉害。我知道任何一秒钟都会有什么东西穿过门。什么也没有，但我记得我向我妈妈哭喊

你知道的，妈妈，妈妈，但我的声音发不出来。它就像耳语一样。我用力地挣扎着，泪水从我的眼睛里流出来。就像我说的那样，那是我很小的时候发生的事情，而且

我现在三十多岁了，但我仍然记得非常清楚。但后来我昏过去了，我想，睡着了。我不知道，之后什么也没有发生。然后我醒了过来，一切照常。它再也没有发生过。然而，在同一个公寓大楼里，几年后，我大概七岁或八岁，也许九岁。

我坐在我祖母家的客厅里，因为她住在我们对面街区的公寓里。放学后，我会去那里，直到我妈妈下班回家。

我坐在客厅的窗户前，坐在摇椅上和她一起看电视。我从眼角看到有东西在动。所以我转过头，看到一个小男孩走过窗户，好像他要去前门。附近有一个孩子叫布拉德利，我认为是他。

所以我告诉我奶奶，“嘿，我要出去和布拉德利一起玩。”她说，“好的。”所以我跳起来，打开门，走出去，那里没有人。我四处张望。我们住在……公寓是双拼的。所以它就像两个单元连接在一起，所以它是一个相当长的建筑。所以我跑到拐角处，看看我们所在的拐角处。他无处可寻。

我向右看，他本应该跑过整个建筑的长度。我会看到他的。不可能。

但他不见了。看起来他走过的时候，手里拿着一朵花，或者手里拿着什么东西，他正在摆弄。他低着头，甚至没有注意。但就像我说的那样，然后我走到外面，那里没有人。所以这很奇怪。我回到里面坐了下来。我祖母说，好吧，我以为你要出去玩。我说，不，我只是要和你一起看电视。我坐在那里，从来没有真正告诉过任何人这件事。

在我的生活中发生过很多无法解释的事情，或者至少在我开始研究所有这些事情之前是这样。

我还能记得在我年轻的时候，当我们住在这个公寓大楼里时，我当时大概十三岁。我独自在家。我的父母都在上班。那天我没有上学。我的兄弟在某个地方，朋友家或者其他什么地方。所以我把我的PlayStation连接到客厅的电视上，我在玩我的游戏。我听到我妈妈说，亚当，过来。我需要和你谈谈。

这彻底吓坏我了。我脖子上的所有汗毛都竖起来了。我有点僵住了，因为我知道我独自在家。这可能是上午11点左右。所以我坐在那里，感觉好像过了很长时间，最后我才想，好吧，该走了。客厅的布置方式是，电视就在前门旁边。所以我坐在地板上玩游戏。所以我站起来……

我走到外面，只是为了离开房子。我必须离开这里。所以我走到外面，我坐在那里，除了声音之外，什么也没有发生。但我离开的时候，我没有关掉我的PlayStation。我没有关掉电视。我只是站起来离开了。所以我整天都待在外面，直到我妈妈下班回家。她去接我的兄弟，他们一起回家了。

谢谢你，亚当。另一个可能与反复出现的睡眠瘫痪有关的鬼魂故事。

现在，通常情况下，我认为睡眠瘫痪是一种医学上认可的睡眠障碍，而不是某种超自然事件。但是当这些经历似乎与丹尼的鬼魂故事以及现在亚当的鬼魂故事相结合时，它在我的脑海深处种下了一颗怀疑的种子。我想，为此，我感谢你们两位。现在，是时候进行另一个简短的休息了。但当我回来时，会有更多关于睡眠瘫痪的故事。所以不要离开。……使总数达到20……

现在，让我大脑中产生怀疑的种子的是，当两个人在同一时间经历完全相同的睡眠瘫痪发作时。就像莎拉的条目一样。她正在从内华达州打电话。

嘿，德里克，我叫莎拉，来自内华达州，我只是想打个电话，因为我听到很多关于睡眠瘫痪的故事，我已经受了大概十年了。我现在已经快四十岁了，但我找到了100%的治愈方法，但我也有一个有点像魔鬼代言人的故事。所以我的睡眠瘫痪，谢天谢地，我没有真正看到东西，但我感觉到了东西，比如

像触摸我一样，或者我感觉有什么东西爬上了床。但大多数情况下，我只是睡眠瘫痪，知道我正在经历睡眠瘫痪，只是试图度过难关。在过去的几年里，当我得到

一份压力更大的消防员工作时，这种情况开始频繁发生。所以我只是试图假装我在进行密闭空间训练，试图让自己冷静下来，进行方块呼吸。而且一直都是这样。我知道它每周会发生大约三次，尤其是我要在白天小睡一会儿，比如

电视开着或者其他什么东西。所以我实际上去看医生只是为了焦虑，他们给我开了Lexapro，5毫克，它帮助减轻了焦虑。但我首先注意到的是，它100%地停止了睡眠瘫痪。我不能

我可以让自己处于过去100%会发生睡眠瘫痪的情况，但现在不会发生了。如果我想的话，我甚至无法让自己发生睡眠瘫痪。所以，你知道的，如果有人正在遭受这种痛苦，请咨询你的医生。我不知道这对每个人都有效，但当我上Reddit的时候，它似乎是很多人的睡眠瘫痪的治愈方法。但是

但我的魔鬼代言人的故事是……我告诉了我的一位同事，她是一位虔诚的基督徒，而且非常诚实。就像，她不是那种编造故事的人。她说……

有一次，她晚上和丈夫躺在床上，他们俩都看到一个黑色的物体悬停在他们上方。感觉非常不祥和危险。所以她捏了捏丈夫的手臂，说，嘿，你看到那个了吗？

他说，是的，他证实他可以看到。所以他们只是坐在那里盯着它看，不知道该怎么办。她说，从房间的另一边，一道明亮的光，像闪烁的明亮的光一样射过来，抓住那个黑暗的物体，把它射出了窗外。他们俩都消失了。所以……

据我所知，睡眠瘫痪不会同时发生在两个人身上。所以这种药物无论做什么，也许它可以帮助我不对超自然现象敏感，或者减弱我大脑中感知超自然现象的那一部分。对我来说，这没关系，因为睡眠瘫痪是……

令人不安，我宁愿服用Lexapro，而不必处理它。即使我永远也看不到鬼魂或UFO。好吧。是的，这就是我的故事，感谢你的播客。是的，保持神秘。谢谢，再见。谢谢你，莎拉。一次共同的经历和一种治愈方法。当然，我不是医生，莎拉也不像医生。但如果你患有老巫婆综合症，请咨询你的医生关于这种特定药物的问题。

如果它有效，那么你必须让我们知道。至于共同的经历，在我个人看来，我不认为他们正在讨论的是睡眠瘫痪。那只是一个普通的目击事件。但无论是什么，我们再次感谢莎拉抽出时间打电话。现在，根据今晚的许多电话来看，大多数人最终看到的似乎是一个黑暗的身影。一个类似影子人的实体。

全是黑色的，模糊的，有时眼睛会发光。但如果我告诉你，人们看到的并不止这些呢？事实上，在这些偏执症发作期间经历的一些生物让这些影子实体看起来像芝麻街的角色。如果你不相信我，例如，看看布莱恩的条目。

嘿，德里克，这是来自佐治亚州的布莱恩，你的播客的长期听众，第一次打电话。所以我想分享我的睡眠瘫痪经历。我一生中都有睡眠瘫痪。很高兴地说，只有三次出现了幻觉，这就是我要分享的。我想先说明一下，睡眠瘫痪是一种你无法动弹的恐惧感。你知道的，你的大脑认为你睡着了，但你并没有真正睡着。

你试图移动你的肌肉，但你就是做不到。你试图尖叫，但这只是一声低语。幸运的是，我和我的女朋友已经相处得很好，如果我在睡觉时大喊“救命，救命”，而且我正在用胳膊打她或者如果可以的话在挥舞，那就会提醒她把我叫醒。但让我们继续我要分享的三件事。当我还是个小学生的时候，我的第一次幻觉是……

我的卧室门衣柜是开着的，一只非常传统、看起来很恐怖的毛绒猴子坐在顶层架子上。它只是漂浮起来，摆动着它的四肢，飘到我面前，然后消失了。我还想提一下，我从未在睡眠瘫痪中体验过声音。我知道有些人这么说。对我来说，它是死寂的。我的

我的第二次事件发生在我高中后期或大学早期，当时是白天。我在我父母家睡懒觉，我看到了每个人家都有的老头，那个老妇人。她站在我的房间里。接下来我知道，她不见了。

然后接下来我知道，她在我床边，她没有站着，而是蹲着。所以她有点像在看着床。所以她的手指像抓住床一样。然后我看到了她从鼻子到眼睛的上半部分，她的眼睛睁得很大，只是

只是有点惊讶，但没有动。然后当我醒来的时候，最奇怪的部分是，你知道当你看着太阳或其他明亮的东西时，它会在你的视网膜上灼烧一会儿吗？所以当我醒来的时候，她头顶上的那些手在我的视网膜上灼烧了大约20秒，这非常令人毛骨悚然。然后我的最后一次事件发生在五年前。我在我父母家。而且

那是一段悲伤的时光，因为我的父亲在那次旅行中去世了。这是一次非常痛苦、悲伤的经历。但这可能是导致这种经历的原因。但这是我第一次也是唯一一次看到影子人。一个影子人走进了我的房间，我的卧室门是开着的。那里有

走廊里有一盏灯。所以，这个身影是黑色的剪影，但这个身影是漆黑一片。没有五官，没有细节。完全光滑的形态。我不知道为什么我会有这种印象，它是一个女人。没有什么能立即告诉我它是什么，但就像，我只是有这种感觉。

而且非常僵硬，只是盯着我。我感到纯粹的恐惧。在她头顶上，或者至少我认为那是它，感觉她的头是细长的，就像伸长了一样。不像锥形头，不像某种高高的、荒谬的头饰或什么东西。我不知道为什么我……

以为我看到了那个，但这个身影站在门口，然后像权力行走一样，像跑着走到我的床边，在我的床上，在我的身上，然后在我的头后面，就像进入了我的身后的墙里，然后我就醒了。我被它吓坏了，我不得不下床，下楼，待一会儿，然后我最终去了我妈妈睡觉的房间。

我告诉了她这件事，她让我在那里睡一会儿，因为，是的，我绝对不会回到我的卧室。无论如何，这些是我三次睡眠瘫痪的经历。如果你们有机会很快再次报道睡眠瘫痪，我很期待能在你们的节目中听到它。我一直喜欢听其他人打电话谈论它。这是一种很好的共同经历。非常感谢你接听我的电话，德里克，请保重。谢谢你，布莱恩。

这似乎是一些人仍然经历着老巫婆，甚至漂浮的袜子猴子，显然如此。现在，布拉德的故事提出了一个好问题。睡眠瘫痪的受害者能有多小？好吧，根据sleepfoundation.org的说法，这就是他们所说的。睡眠瘫痪可发生在任何年龄，但最初的症状通常出现在儿童期、青春期或青年期。

在青春期开始后，发作的频率可能会在20多岁或30多岁时增加。现在，我患有这种疾病，但我直到30岁出头才第一次经历它。显然，我是一个大器晚成的。但是我和莎拉也有类似的安排。当这种情况发生在我身上时，大约一个月左右一次，她通常会伸手过来摇晃我，直到我摆脱它。

我很感谢她能在我身边。再次感谢你分享这篇作品。现在各位，我认为在下一个休息之前，我还有时间接听一个电话。所以，来自俄亥俄州西北部的吉姆将分享他的经历。

嗨，德里克，我是吉姆。我来自俄亥俄州北部克利夫兰地区。这个电话是关于大约一年前我遇到的睡眠瘫痪和戴帽子的男人。它始于像往常一样入睡，在半夜我记得醒来，但完全无法动弹。

我有点被困在我的位置。我唯一能做的就是环顾我的房间。所以，我以前经历过一次睡眠瘫痪。所以我环顾四周，看着我房间的角落，我看到一个黑暗的阴影般的身影，戴着一顶软呢帽。你知道，我看不见，没有眼睛，没有面部表情，就像一个黑暗的影子。

我本能的反应是想站起来。我试图动起来站起来，这是一场挣扎。我实际上能够抬起我的胳膊，只是弯曲我的二头肌。当我这样做的时候，我看着我的手，然后回头看角落，它不见了。正如你所知，我有点又睡着了，我醒来时想，哦，什么也没发生。

谢谢你，吉姆。现在，如果这些影子人和戴帽子的男人以某种方式被经历睡眠瘫痪的人召唤和释放，那岂不是一件很神奇的事情？每次这些身影出现在某人的夜惊中，它就会被带到现实中，并显现在我们的世界中。

我们的维度，或我们的平面。那岂不是一件很神奇的事情？这当然可以解释所有这些东西是从哪里来的。现在，我怀疑情况并非如此，但这很有趣。所以再次感谢吉姆提供了一些想法，并感谢你打来电话。企业税。我们一直在为所有时间和所有用于税收的资金而感到压力。

接下来这篇作品来自我的加利福尼亚州。

欢迎凯莉来到节目。嗨，我叫凯莉。通过Cryptonaut播客听说你们，从头开始听，在我听了几集故事后，我决定想和你们分享我的一个故事。我住在加利福尼亚州北部，洪堡县地区。在这里出生和长大。那是2003年。

我刚高中毕业。我还没上大学。我居住的城镇是加利福尼亚州的阿卡塔，这是一个大学城。所以，你知道，当大学上课的时候，周末有很多派对之类的事情。我有一个上大学的朋友，所以我经常和他一起出去玩。那天晚上我们去参加了一个派对，在他家举行的一个州际派对，我想说……

那是2003年7月。

在我们去参加派对后，我留在了他家。当时我没有喝酒。显然，我还未成年，但实际上没有人遵守这些规定。但我不想喝酒。我不喜欢喝酒。现在仍然不太喜欢。但他喝了一点，我们开车回到他家，我决定想睡在他卧室的地板上。

他一直让我睡在床上。我说，不，我就睡在地板上。这没什么大不了的。他从沙发上拿了一些垫子，这样我就能舒服地睡在地板上了。我想我们大约凌晨1点30分睡觉。

我不知道我睡了多久，但我记得有点昏昏沉沉的，并没有真正意识到我在哪里，但知道我必须去洗手间。我就像，哦，我就翻个身再睡吧。

我试图回去睡觉。然后我感觉我的腹部，就像我躺在三个垫子上一样。我感觉中间的垫子，我的腹部向左移动了一英尺，两英尺。那时我醒了。

然后我感觉它稍微向前推回原位。我睁开眼睛，什么也看不清。当我努力移动时，我无法移动。我试图移动。我几乎开始恐慌了。我环顾房间，看看是什么东西试图抓住我。我看到一点黑色，

像两英尺高的影子形状，带着红色的眼睛，突然间感觉好像有三条粗壮的胳膊压着我，我被拉出了房间

这时我完全处于恐慌模式，但我仍然无法动弹。我吓坏了。我吓坏了。在感觉像五分钟后，我终于能够喊出我朋友的名字，像半呻吟半强迫的尖叫声。像，呃！他醒了，然后一切都消失了。

我告诉他我再也不想睡在地板上了，我不在乎他是否和我一起睡在床上，但我需要睡在他和墙之间。我可能在凌晨5点左右天开始亮的时候又睡着了，因为我不再觉得在黑暗中待在那里很舒服了。

无论如何，这就是我的故事。感谢您的收听。我以前并没有告诉太多人这个故事，但我爱你们。你们做得很好。我喜欢所有令人毛骨悚然的故事。继续努力，我希望很快在这里听到另一个故事。谢谢。感谢你分享这段经历，加里。并向Crypto Knot播客的克里斯、马克和罗伯叔叔致以热烈的问候。如果你喜欢深入探讨模糊和随机的隐秘生物，

看看我在CryptoNaut的朋友们。现在，凯莉提出了另一个好问题。酒精会导致或改变睡眠瘫痪发作吗？现在，快速谷歌搜索告诉我答案是响亮的肯定。所以，如果你是一个患者，而你宁愿不是，你可能想放下酒瓶。但在凯莉的情况下，她甚至没有喝一滴酒，但她仍然有不好的经历。所以我想你应该谨慎对待这个建议。但无论如何，

再次感谢凯莉抽出时间与我们联系。现在各位，请帮个忙，访问我们的商品店。我们有各种各样的很棒的设计，这些设计是专门为“我们中间的怪物”而创作的，由超自然界的艺术家创作。

像乔纳森·多德、布雷特·曼宁、凯特琳·格拉宾斯坦、基特·福克斯、切蒂·温克斯、伊斯顿·霍克、亚当·帕内尔·迪尔、乔丹·赫什伯格、霍格岛出版社、马克西姆斯·普莱姆艺术、利兹·帕夫洛维奇、格雷格·约翰逊、隐秘生物动物园、埃里克和布莱恩·迪吉奥诺。可能最后一个名字发音错了。对不起，布莱恩。但要查看所有这些优秀的艺术作品，只需访问MonstersAmongUsPodcast.com 并点击商店标签即可。

我们非常感谢你们表示支持并穿着我们的装备。接下来这个电话将夜惊提升到了一个全新的水平。你认为是什么能让其中一种体验变得更糟？好吧，那无形的儿童笑声呢？来自加利福尼亚州的兰斯，欢迎来到节目。

嗨，我是来自加利福尼亚州圣地亚哥的兰斯。我有一次在2005年经历的遭遇。那是2005年的夏天，正值……你知道，当时正在发生的热浪。

所以我记得在这些夜晚中的一个夜晚，我忘记了具体是哪一天或哪一天，但我记得准备睡觉，我和我的兄弟们，我们都睡在车库里。而且，你知道，我的父母和我的姐妹们住在房子的其他地方，但我们都睡在车库里。关于睡在车库里的事情是，当天气冷的时候，它真的很冷。当天气热的时候，它很热。

在车库里几乎热得难以忍受。整个夏天，每天晚上都很热。很难入睡。你大部分时间几乎什么都不穿就睡觉。在这个特别的夜晚，当我准备睡觉时，我感到很冷。我感觉……

真的很冷，以至于我穿着汗衫和毛衣睡觉，在我睡觉前，我可能盖了三到四条毯子。我现在回想起来，我想这不会发生，但我当时并没有多想。

所以，睡觉，我几乎立刻就睡着了。我不记得我等了多久。但后来我有了这种睡眠瘫痪之类的事情。那是我第一次经历这种情况。我只是记得无法醒来，无法睁开眼睛，只是躺在那里。我一直在听到周围的笑声。

特别是孩子们的笑声。我只是记得非常害怕。我试图移动一些东西来让自己恢复控制，从我认为我正在经历的噩梦中醒来。这种情况持续了感觉像永远一样。我好像能听到一个女人在我身边呼吸，而孩子们仍然在我周围笑。然后，用我听过的最令人毛骨悚然的声音，

这个女人开始生气地对我说，我想成为某个人。然后我感觉这些手抓住我的肩膀，她就像上下猛烈地把我摔在床上至少四五次。然后我记得它停了，我终于能够醒来了。我浑身是汗。

我动不了腿。我太害怕了，动不了腿。我所有的毯子都从我身上掉下来，在我对面，因为只是一个巨大的车库，是我的兄弟睡在他的床上。他当时有一张折叠床。电视开着，我唯一能想到的是，“我现在不能独自一人。”“我必须去叫醒他。”“我必须这样做。”

但我动不了腿。所以我最终把自己扔到地板上，慢慢地爬到我兄弟的手边。我只是抓住他的手，然后就昏过去了。第二天早上，我记得醒来

我兄弟说，“是的，我帮你起床然后回床睡觉。我不知道你在地板上做什么。”我试图告诉他发生了什么，但他只是认为，“哦，你只是做了一个噩梦而已。”他直到后来才相信任何超自然的东西。

但在房子里以前从未发生过这样的事情，那是父母的房子。从那以后也再也没有发生过这样的事情。所以我不知道，就像，我去了某个地方，有什么东西跟着我。我当时是童子军，所以当时我去过很多山区和夏令营。

但是的，这就是我的故事。这真的很令人毛骨悚然。每当我想到它的时候，它总是让我有点害怕。即使现在，我已经31岁了，我认为那件事发生时我13岁或14岁。但是的，我三年前开始听你们的节目。我完成了你们上一季的Parkway，我决定从第一季开始听。祝你们今天过得愉快。谢谢。谢谢，兰斯。

这绝对是我听过的这种奇怪疾病中最令人毛骨悚然的表现之一。好像戴帽子的男人和老巫婆还不够。听起来可怜的兰斯得到了他意想不到的东西。再次感谢你打来电话。好吧，各位，接下来是一个这些熟悉事件的不同寻常的版本。欢迎约翰尼来到节目。嗨，加里，我是约翰尼。日期是6月17日，时间是凌晨3点50分。

在过去的26年里，我一直有睡眠瘫痪。我现在32岁了，我仍然记得我第一次经历它的时候。老实说，我打电话的唯一原因是我大约20分钟前刚经历过它。所以，关于我和我的鸟鬼记忆的故事是，我实际上是醒着的，正在看我的电视，只有我的毛绒玩具

因为我一直害怕独自一人。我在父母的房间看电视。大约下午4点。显然我打了个盹，睁大了眼睛。我的意思是睁得大大的，醒着的，完全清醒的。我向右看，朝父母的主浴室。

我看到一个高大的白色身影，一个女人。显然，在我们买下这栋房子之前的几年，一位女士心脏病发作了。显然她很高大强壮。无论如何，我看到了这个高大的苍白身影。我失去了知觉。当我醒来时，我仍然在看同样的卡通片。

请注意，我当时很小。放学后，第二部分，我们是一对。所以我们继续前进大约10年后。我躺在客厅里，沙发上仍然到处都是棉花。我妈妈正在洗枕头。又发生了一件睡眠瘫痪的事情。我醒来时感觉有人在看着我。

就像超级刺眼，我无法解释。超级刺眼，我看着那个身影，就像，哦，这是一个孩子。让我快速睁开眼睛。所以我站起来，看到他跑下走廊，我姐姐的门打开时发出一种独特的声音。

你不需要打开，转动旋钮或任何东西来打开门。你只需要来回滑动它。所以我知道那是姐姐的房间。所以我跑到姐姐的房间。我看着她，她还在睡觉。我看着她的衣橱，那里没有人。我记得跑过去的人穿着婴儿蓝。

所以我回去睡觉。当我醒来时大约是早上7点，我妈妈醒来上班。我问她，“妈妈，你之前在等婴儿蓝吗？”她特别矮。她说，“不。”“哦，好吧，你是在照顾我的表弟马修吗？”他当时很小。他只是一个孩子。他现在大约20岁。

她说，“不，不，我不会照顾马修的。”我告诉她，“哇。”我刚看到一个孩子在客厅里跑来跑去，他盯着我看。我避免了这种情况。我妈妈告诉我那一定是一个侏儒，如果我做了任何坏事，看到我一定很幸运。无论如何，向前看。

我一年中经历睡眠瘫痪的次数比任何人都多。我最近最可怕的一次是你提到的纽约男人。所以这是在……我想是2010年。我在我的房间里，现在我的房间有三扇门。

一扇是我的衣橱，一扇通向走廊，一扇通向厨房。当我醒来时，这听起来有点奇怪，但这是凌晨3点33分。我知道是那个时间，因为我当时看了我的手机。我当时向左看时间。我向前看。

我看到一个阴影般的身影在我身上。现在，他并没有坐在我身上。他并没有躺在我身上。他站在我身上。就像他的膝盖在我的膝盖上，他的腿穿过我的床。他告诉我，我的名字是某某。我忘了他的名字。这是我的灵魂。

他给我看一个四分之一大小，闪亮的东西。非常非常明亮。他把它扎进我的胸膛。请注意，我完全清醒。完全清醒，德里克。我感觉很温暖。当时，我在想，我不会死。他是一个恶魔。但是不，感觉温暖而有爱。所以……

四个小时过去了，我感觉我正在过别人的生活。我有一个家庭，我有孩子，我和我认识的人在一起，我不想说出名字，但我和她在一起。我完全清醒地在那里，完全清醒。四个小时后我来了。

我看着他的胳膊。我看到那个身影向右走，还有一个身影。然后我看到另一个身影向左走。所以我的房间里有三个人。其中两个人向右走，一个人向左走，步调一致，都从我的门上窥视，动作同步。我听到我右边的声音说，你认为这次你吸取教训了吗？

我听到左边的声音说，“我不知道，我们会知道的。”我被困在瘫痪中。我只是试图推挤和移动，并向我的室友尖叫，但我就是尖叫不出来。所以我的治疗师总是告诉我，这就像我的脊髓与我的脖子完美对齐一样。所以最好的办法就是移动你的脖子来摆脱瘫痪。所以我尽我所能。

我看了看我的手表，我想，“什么鬼？”就在刚才我看到是3:33，现在是3:31。就像我倒退了两分钟一样。就像我真的无法解释这有多奇怪。它只是从另一种睡眠瘫痪的感觉中醒来，你知道，这是不同的。

所以是阴影般的身影、戴帽子的男人、老巫婆、袜子猴子和孩子们笑，现在是一个精灵或其他某种小人物。这对我来说是新的。

但正如我之前提到的，这种现象可以以各种不同的方式表现出来。所以再次感谢约翰尼分享你不同寻常的经历。

本播客由Talkspace赞助。你知道当你真的压力很大或对你的生活或你自己感觉不太好时吗？与一个理解你的人交谈真的会有帮助。但那个人是谁？你如何找到他们？你甚至从哪里开始？Talkspace。Talkspace让获得你需要的支持变得容易。我们在这里提供帮助。

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现在各位，在我播放最后一个电话之前，这是我们节目一年中最安静的时期。万圣节结束了。假期结束了。没有人旅行。没有人休假或进行公路旅行。每年，我们的收视率在1月和2月都会大幅下降。没关系。我们不能指望人们收听每一集。只有真正的疯子才会做这样的事。

但为了尽量减少这种下降，我请你花一点时间与朋友、家人、同事、邻居或不太熟的人分享这个节目。向他们展示你最喜欢的剧集。告诉他们，我们拥有世界上最大的真实超自然故事集。现在，我不知道这是否真的，但我们确实有很多。听起来很令人印象深刻。令人印象深刻到足以让他们着迷。

所以，如果你喜欢你听到的内容，请给我们一些帮助，并与你认为可能会喜欢这个节目的人分享。或者，如果你像我一样没有朋友，请在你的社交媒体帐户上分享它，让所有你的假朋友都能看到。无论你如何去做，我们都非常感谢你将我们的节目与你的世界分享。现在是今晚的最后一个电话。这个电话有点问题，但我不敢透露任何信息。来自德克萨斯的贝拉说，

欢迎来到节目。

嗨，我叫贝拉，我来自德克萨斯州。在我的生活中发生过很多超自然事件，但我只想分享几个。第一个并非严格意义上的超自然事件，而是极其奇怪和生动。它发生在上学期。所以作为背景故事，我是一个住在联排别墅里的大学生，这意味着我一出车库，离邻居就只有几步之遥。

我特别与一位邻居是朋友，很快他就对我非常着迷，以至于我感到受到他的威胁，并且有点害怕，因为我过去有过多次与虐待关系的经历。

最终，我开始与我现在的男朋友约会，这意味着我必须告诉我的邻居，给他送花和给我写手写信是不合适的，这些信通常每天多次。一天晚上，我和男朋友睡在床上，半夜我经历了我的第一次睡眠瘫痪发作。

我睁开眼睛，看到我的邻居走进我的房间，我实际上能够大声说，你在干什么？他回答说，我来这里是为了见你，然后坐在离我最近的床边。

我很快回答说，出去，离开我的房子。与此同时，我转过头，再次，我能够做到这一点，尽管这在睡眠瘫痪发作中非常不寻常，转向我的男朋友，他睡得很熟，尽管他是一个非常浅眠的人。

几分钟后，我能够镇定下来，起床检查门。我家里的每扇门和窗户都锁着。我最终又睡着了，第二天，我鼓起勇气给我的邻居发短信……

我发现他实际上已经去了几个小时，而且已经去了几天了，我可以证实这一点，因为他声称他的卡车一直都不在。另一件事实际上发生在几天前。我当时正在听播客，躺在床上，最终我睡着了。

我大约早上5点30分醒来，当时外面还是黑的。我睁开眼睛，我的手机离我大约一英尺远，躺在我的床上，还在播放播客。只从我枕着枕头的耳朵里，我听到我听过的最响亮、最痛苦的声音。

如果我要描述它，它必须是劣质广播节目与静态噪声的混合，以及有人在我耳边大声尖叫。大约30秒后，它消失了，我剩下的只有播客的声音和震耳欲聋的寂静。

多年来，我经历过奇怪的经历，例如听到奇怪的声音，因为它们会随着我对超自然现象的兴趣阶段而进进出出，但那是另一个时候的故事。然而，这一次，我100% 确定它不是由梦境或外部噪音（包括播客）操纵的。

这种声音让我耳朵嗡嗡作响了好几分钟。它让我非常震惊，我不得不开着灯睡觉，直到太阳升起。无论如何，我非常喜欢这个播客，非常感谢你们为人们提供了一个讨论敏感话题的平台。非常感谢。再见。谢谢你，贝拉。真是太可怕了。当然，鬼怪和外星人很可怕。但我能想到的最可怕的事情是我们自己。

人类。人们。我们的残酷无情。当你遇到错误的人，在错误的时间，你将会吸取教训，无论你是否准备好。而经历那些让你害怕的人在现实生活中显现的睡眠瘫痪发作，这简直就是心理折磨。

我现在毫不怀疑，来自那个粘人的邻居的压力在这个睡眠瘫痪发作中扮演了巨大的角色。这似乎是一个显而易见的联系。但希望这对你是唯一的一次，贝拉。因为我可以想象这样的事情很容易让你整夜睡不着觉。非常感谢你的来电，也感谢各位听众今晚加入我们。

我对睡眠瘫痪的故事有复杂的感觉，但当你像这样把十几个这样的故事串在一起时，你就会开始看到一些有趣的趋势。所以，我希望你像我一样享受这次更深入的了解。

《我们中间的怪物》由我，德里克·海耶斯创作和制作。版权归红鸦媒体所有。萨拉·卡特·海耶斯和德莱尼·鲍尔斯提供了额外的支持。本制作中使用的所有媒体都在合理使用的保护下进行。在Facebook、Instagram、YouTube上给我们点赞和关注。尽可能给我们评分和评论。

别忘了每个星期六晚上11点在UnX数字网络收听我们。只需访问unxnetwork.com了解更多信息。最后，今晚的配乐由铁克苏鲁末日、Co.agmusic和卡尔·凯西在白蝙蝠音频提供。好了，各位，今晚就到这里。我要开始准备周四的节目了。

这将是一个全新的剧集，充满了各种各样的恐怖故事，我迫不及待地想与你们分享。但在那之前，别忘了《沙漠中的阴影》、《高度怪异》和博雷戈三角。只需访问borregotriangle.com了解更多信息。记住，如果你有Tubi和亚马逊Prime，你现在可以免费观看。最后，《我们中间的怪物少年版》明天全新上线。所以带上你的孩子们一起收听吧。

德莱尼和我都很乐意在那里见到你。好了，各位，今晚就到这里。我走了。晚安，各位。

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