We're sunsetting PodQuest on 2025-07-28. Thank you for your support!
Export Podcast Subscriptions
布
布莱恩·约翰逊
旁
旁白
知名游戏《文明VII》的开场动画预告片旁白。
布莱恩·约翰逊认为衰老并非不可避免，他通过名为“蓝图计划”的严格方案，结合饮食、运动、睡眠及其他疗法，试图逆转衰老过程，并声称已将自身衰老速度降低了相当于31年。他公开分享了自己的数据和方法，并认为这基于科学和数据，而非个人观点。他相信通过科学和科技手段，人类有望延长寿命甚至战胜死亡，这并非痴人说梦，而是有理有据的。他认为，如果死亡不再是必然，人类将面临重新定义自身意义的挑战。他并不担心挑战上帝的权威，反而认为人类将创造自己的上帝，并以‘不要死’作为人类共同的目标，以此应对即将到来的超级人工智能时代。他认为，人类需要直面自身存在的缺陷，并通过科技手段来克服自我毁灭的行为。他认为，当前的社会结构，例如资本主义，已经无法应对即将到来的挑战，人类需要建立新的社会结构，以‘不要死’为核心目标，这包括在个人层面、社会层面以及与人工智能的融合层面。
旁白则对布莱恩·约翰逊的观点提出了质疑，包括其抗衰老方法的有效性、其方法的伦理问题，以及人类自我毁灭行为的根本原因。旁白认为，人类是唯一会自杀的物种，这说明人类需要被说服去活下去。旁白质疑布莱恩·约翰逊将所有自我毁灭行为归因于生物学原因的观点，并提出可能存在精神因素。旁白认为，在了解人类自我毁灭行为的原因之前，制定任何未来计划都很困难。旁白质疑布莱恩·约翰逊对科技的乐观态度，并认为科技既可以用于善，也可以用于恶。旁白还质疑了布莱恩·约翰逊对‘不要死’这一目标的论证基础，认为在没有超越自身的力量的情况下，很难判断生命是否优于死亡。旁白认为，布莱恩·约翰逊的观点忽略了精神层面的因素，而这在人类历史上一直扮演着重要的角色。
Deep Dive
Bryan Johnson, a 46-year-old tech millionaire, appears younger than his age. He has embarked on a rigorous and expensive regime called Project Blueprint, involving meticulous monitoring of his organs, a strict diet, and daily exercise, to slow down and reverse aging.
- Johnson measures every organ in his body and assigns a biological age to each.
- He claims to have reduced his speed of aging by the equivalent of 31 years.
- His diet is precisely designed, and every calorie is backed by scientific literature.
- He follows a vegan diet and avoids processed food, red meat, and junk food.
- His exercise regime includes an hour of cardio, weights, and stretching daily.
Shownotes Transcript