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真
真琪学长
真琪学长: 夏天的高温和紫外线会加速皮肤老化，即使没有直接暴晒，高温环境也会导致热老化，损伤DNA。防晒是基础，但更要全面抗氧化，隔离皮肤与氧气接触。衰老是多方面的，不仅仅是皱纹问题，肤感、肤质、轮廓等都会影响整体年龄感。医美项目如光子嫩肤可以改善，但日常防护更重要，否则效果会大打折扣。我建议大家要正确认识衰老，从内在到外在，骨骼到皮肤，全面了解并进行改善，才能真正延缓衰老，保持年轻状态。我最近在尝试各种光电美容，如超光子、美白仓等，并会分享相关经验。
Deep Dive
许多人认为年轻时无需抗衰老，但实际上，从二十多岁开始，皮肤就开始老化。紫外线照射和高温环境会加速皮肤衰老，导致色斑、皮肤松弛等问题。即使没有晒太阳，高温也会造成热老化，损伤DNA，加速衰老。
- 二十多岁开始皮肤老化
- 紫外线和高温加速衰老
- 热老化损伤DNA
Shownotes Transcript
【抗衰】一个夏天老5岁