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Is It Too Late to Save My Marriage?

2025/2/12
logo of podcast The Dr. John Delony Show

The Dr. John Delony Show

AI Deep Dive AI Chapters Transcript
People
E
Eleanor
J
Jennifer
J
Jim
专注于 IT 自动化和网络安全的技术专家
J
John Delony
以实用建议帮助人们解决生活和财务问题的知名播客主播。
K
Kelly
M
McCall
Topics
Jim: 我在2017年至2023年间沉迷于赌博,并一直向妻子隐瞒。我坦白了赌博造成的巨额财务损失和其他不当行为。妻子因此提出离婚,我们目前分居。我参加戒赌互助会,努力改变自己,并与妻子在子女和家庭事务上保持沟通。我希望能够与妻子和解,重建信任,但同时也意识到可能需要接受离婚的现实。 John Delony: 你可能没有充分认识到赌瘾对婚姻造成的损害,以及妻子可能已经下定决心离婚的事实。重要的是要与妻子进行坦诚的对话,了解她的真实想法。同时,你也需要为了自己的内心平静而戒赌,而不是仅仅为了挽回婚姻。即使妻子愿意和解,重建信任也需要时间和努力。你必须接受可能离婚的现实,并为之做好准备。

Deep Dive

Chapters
A 47-year-old man reveals his seven-year gambling addiction to his wife, leading to separation and divorce proceedings. Despite a year of recovery and positive changes, he questions whether reconciliation is possible.
  • Seven-year gambling addiction revealed to wife
  • Six-figure debt incurred
  • Wife filed for divorce
  • One year of recovery, including GA and sponsor
  • Settlement hearing approaching

Shownotes Transcript

在今天的节目中,我们将听到:· 一位希望在离婚正式生效前和解婚姻的男士· 一位在性别揭晓后苦于失望情绪的母亲· 一位寻求如何处理创伤性事件建议的妻子后续步骤:📞 向约翰提问!致电 844-693-3291 或给我们发送消息。📚 建立无焦虑的生活📝 焦虑测试 📚 拥有你的过去,改变你的未来 ❓ 人际对话卡 💭 约翰的免费引导冥想 🤘🏼 约翰·德洛尼博士秀周边产品联系我们的赞助商: 🌱 在 BetterHelp 上享受首月 10% 的折扣。 🔴 使用代码 DELONY 在 BON CHARGE 享受 15% 的折扣。 🌿 使用代码 DELONY 在 Cozy Earth 享受高达 40% 的折扣。 🔒 加入 DeleteMe 时享受 20% 的折扣。 😇 前往 Hallow 享受 90 天免费试用。 💤 前往 Helix Sleep 享受特别优惠! 🥤 使用代码 DELONY 在 Organifi 享受 20% 的折扣。 💪 在 Thorne 享受订单 25% 的折扣。 🏋️ 前往 Trainwell 开始吧! 收听 Ramsey Network 的更多内容:🎙️ Ramsey Show💸 Ramsey Show 精彩片段 🍸 Smart Money Happy Hour💡 Rachel Cruze Show💰 George Kamel🪑 Ken Coleman 的前排座位📈 EntreLeadership Ramsey Solutions 隐私政策https://www.ramseysolutions.com/company/policies/privacy-policy 了解您的广告选择。访问 megaphone.fm/adchoices</context> <raw_text>0 金钱与婚姻之旅。地球上最棒的婚姻静修活动将于今年秋季回归。我希望您能与我和瑞秋·克鲁兹一起在田纳西州纳什维尔度过三天欢笑、联络感情和成长的时光,时间为 11 月 6 日至 8 日。请访问 ramsaysolutions.com/events 获取门票。

我该如何与妻子和解?在我透露我的赌博成瘾后,我还透露了我输了多少钱,这是一个六位数的金额。这就像一座随时可能爆发的火山,你知道,成瘾就是这样。过去一年左右简直就是地狱。我的意思是,听起来像是一年,我在这里可能会越界。你可能已经摆脱了过去,但过去并没有摆脱你。怎么了?发生了什么事?现在是 2025 年。欢迎回到约翰·德洛尼博士秀。我是约翰。

我是一个父亲。我是一个丈夫。我和你们每一个人一样,都在努力弄清楚这一切。你们中有些人不是父亲。你们中有些人是母亲。你们中有些人只是兄弟姐妹,只是哥们儿。你们中有些人是本,那个家伙,我不知道。本,你看起来就像一个很棒的家伙,正在努力实现目标。谢谢。我们能向莎拉喊话吗?她是节目的编辑,她是我听说过的第一个自然分娩三胞胎的案例。她生下了......

我说的是自然分娩。就像,她没有做试管婴儿。对。她怀孕了。没有任何药物或任何......你将会有三个孩子。是的。但我认为重要的是要指出的是,她在我的生日那天生下了这三个孩子,我认为这展现了令人难以置信的团队奉献精神。其中一个孩子名叫本杰明。以我命名,显然。她没有......我甚至没有检查。她没有用约翰?没有。没有约翰。这让你感觉如何?不过,她在你的生日那天生下了他们。我的意思是,是的,这是一种炫耀,但她显然不重视她的工作。她没有给其中一个孩子取名为约翰。她生了三个孩子。

她给女儿取名叫凯利了吗?不,阿德琳。这名字好听多了。两个名字都很漂亮。让我们去旧金山吧。好的,等等。我们不能就这么忽略节日期间发生的事情。发生了什么事?

我们突破百万了。哦,我们突破百万了。我们做到了。我们的听众太棒了。我们做到了。是的,是的,是的。我们做到了。对不起,伙计。发生了很多事情。德洛尼家度过了一个疯狂的假期。我当时想,哦,不,她知道什么?她知道什么?她知道什么?不,是的。我们突破百万了吗?太棒了。是的。

这其中 1000% 是因为你们这些听众。非常感谢你们加入我们的团队。我最喜欢的事情之一就是走遍全国各地,遇到某个人,他们和我握手,并说:“我是 OG17 的一员。”这让我感到非常高兴。这意味着你们已经和我们在一起很久了。但是,伙计,我们突破了百万大关,而且我们还在继续前进,这太棒了。正如伟大的林普·比兹基特曾经说过的那样,我们只是在滚动,滚动,滚动。现在,我们能去旧金山吗?

你可以。太棒了。让我们和吉姆聊聊。旧金山的 J-I-M,你好吗?

你好,早上好。新年快乐。你也是,伙计。新年快乐。发生了什么事?是的,是的。好吧,我只是想说,我已经收听你的节目大约一个月了,我真的很欣赏你的洞察力和同理心,并且祝贺你突破百万大关。我刚刚听到这个消息。好吧,谢谢你,兄弟。我很感激,欢迎来到我们的邪教,当你挂断电话后,我们会给你寄一壶酷乐饮料。怎么了,兄弟?我该如何帮助你,伙计?

是的,所以我不会一开始就问问题。我们会深入挖掘一下。所以问题是,在我透露我的赌博成瘾后,我该如何与妻子和解?这发生在 2023 年 12 月,我已经戒赌一年多了?告诉我吧。

是的,所以我们先从 30000 英尺的高度来看。我 47 岁。从 2017 年到 2023 年,我一直是一个强迫性赌徒。大约七年,我一直瞒着我的妻子。体育博彩是我的选择。我一生中大部分时间都是一个休闲赌徒,可能从中学开始。

少量赌博,就像办公室彩池、花哨的体育运动、旁注、聪明才智、坏事等等,偶尔去拉斯维加斯旅行。正如我已经提到的那样,我在 2023 年 12 月向我的妻子透露了我的成瘾。我收到了一封来自我的一位私人贷款人的信,她对此表示质疑。这就像一座随时可能爆发的火山,你知道,成瘾就是这样。过去一年左右简直就是地狱。

所有这些邮件都来了,我就像在躲藏,编造各种故事。我透露了我输了多少钱,这是一个六位数的金额,还有一些其他的财务问题。我们有三个年幼的孩子。他们分别为 8 岁、5 岁和 2 岁,一男两女。我的妻子十年没有工作了,所以我基本上要打两份工。我在湾区做一名教育工作者,但我的家人住在萨克拉门托,所以我可以稍后解释一下这种情况,因为我们会深入挖掘。

我的妻子是一位很棒的家庭主妇。她经营着一个非凡的家庭。但是,她已经将近十年没有工作了。

当我向她透露这一切时,她非常沮丧。我的意思是,我经常对她撒谎。我作为父亲并没有尽到责任。事实上,她在 2022 年 2 月确实问我过这件事。所以我编造了一些故事,说,好吧,是的,我在赌博,但我打平了。你知道,就像你在成瘾时那样撒谎。然后,嗯,生存模式持续了相当长一段时间。然后,当然,你知道,焦虑,所有这些事情都开始在你心中积聚,你

积聚在你心中。但是,是的,再说一次,我们结婚十多年了,但我们已经分居一年了。我一直去匿名戒赌会。在我于去年 12 月向她透露我的成瘾后,我就去了匿名戒赌会。等等,停一下,让我停一下。你为什么分居?

所以,嗯,她在 2024 年 1 月 21 日申请了离婚。所以在我向她透露赌博成瘾后几周,嗯,她最初说我们会作为一个团队一起努力。嗯,但我猜只是几天后,当她看到我所做的一切以及所有的债务和谎言时,嗯,而且婚姻中也有一些之前的裂痕。我想说的是,在这种情况下,几乎总是会这样,这

无论出于什么原因,我的意思是,我可以猜测一些原因。我可以推测。但是赌博成瘾的揭露——配偶的反应往往与多次婚外情甚至毒品或酒精成瘾不同。所以这告诉我,你的婚姻中很可能,也许不是,但很可能长期存在其他问题。确实如此。任何经历过七年任何类型成瘾的人——

就像当你感觉到那一刻时,你的妻子就像,我想象一下,你有没有看过星球大战一。是的,你来自湾区。你可能都看过那个节目。我对所有科技人员的陈述都非常笼统,但他们都看星球大战。但最后有一个场景,当 TIE 战斗机下降到死星时,一切都消失了,一切都消失了。

当有人与一个有瘾的人在一起时,我总是想象那个场景。就像,所有这些灯光都过去了,他们过去的七年时光倒流了。他们就像,哦,我的天哪。那一刻,一切都变得清晰了。你明白我的意思吗?对。而且一定还发生了其他事情。你有没有虐待她?

没有,没有,一点也没有。嗯,没有身体虐待,没有言语虐待。我可能是你见过的最友善的人了。嗯,但我确实有回避问题。嗯,我会把事情藏在心里。嗯,嗯,你知道,还有其他,呃,我,我,我的意思是,告诉你,嗯,一些其他的事情,比如我会单方面做出财务决定,而不会征求我妻子的意见。嗯,还有一些其他的财务问题,比如涉及到我的父母,我没有告诉我妻子,嗯,

当我们不得不买房子时,这给我们带来了一些困难。我的意思是,如果你想的话,我可以更详细地解释这些细节。但是,是的,我的意思是,她觉得她没有被平等对待,或者在其他财务决策中没有被视为合作伙伴。我认为这比这要深得多。我的意思是,这是她知道事情不对劲很久了的那一刻之一。当你把它摆在桌面上时,就像,哦,我的天哪,这不是,他不是我以为的那个人,对吧?

然后,所以她申请了离婚,但我猜你们没有离婚。我猜她犹豫了。

嗯,所以她在去年这个时候聘请了一名律师。然后,嗯,她告诉我她想和她父亲和姐姐开个会。那是一个星期天下午。然后,呃,我只是以为我们在谈论财务问题,然后她告诉我,嗯,离婚。然后,呃,然后当然我开始乞求和恳求。然后她说,是的,但这不仅仅是赌博。这是所有其他事情,你知道,你,嗯,你从来没有诚实地对待我。嗯,不是从来没有,但是,你知道,很多时候你都没有诚实地对待我。嗯,你,嗯,

你知道,对我冷淡,缺乏沟通,缺乏透明度,情感不安全感。这些是一些其他更深层次的问题。但是,是的,几天后,我收到了传票。然后我们一直在经历这个过程,但是,你知道,

你知道,我们现在和孩子们住在一起。正如我所说,我在湾区工作,但他们住在萨克拉门托。我每周四五天都在这里。我和父母住在一起。然后我星期五晚上回到我家。然后我妻子离开,她和她的家人住在一起。她的家人住在那里。她住在父母家或姐姐家。星期六我和孩子们在一起。然后她星期天晚上回来。

我们只是不断重复这个过程。这就是我们一直在经历的恶性循环。而且,你知道,她显然,当你经历这个过程时,会有财务披露,所有这些事情。所以我去年夏天把一切都给了她。她已经花了好几个月的时间来查看它,然后......

但是,你知道,有很多东西,对吧?我的意思是,有很多年的财务文件需要查看,我想她无法理解。所以她的律师联系了我的律师,说,嘿,我们可以举行调解听证会吗?有趣的是,我们的调解听证会定在今年 1 月 21 日。所以正好一年后。所以我们有一个即将举行的调解听证会。你的最初问题。我的最初问题,是的。我该如何与妻子和解?她已经和你离婚了。

我们正处于诉讼的尾声。我们正处于诉讼的尾声,是的。所以,我的意思是,听起来像是一年,伙计,我讨厌把这些联系起来,好吗?我在这里可能会越界。当然,请继续。但是,有人正陷入赌博成瘾的明显迹象之一是无法认识到正在发生的损失。我觉得你正在实时经历这一点。

我的意思是,你在地球上有没有任何迹象表明你的妻子除了以某种快速的速度前进之外还在做其他事情,这些天调解听证会需要多长时间?一年?这并不算慢。不。所以,伙计,感觉你花了很多精力试图弄清楚如何解决这个问题,而就她而言,这个问题已经结束了。

就她的律师而言,就你的律师而言,我的意思是,每个人都为它画上了句号,除了你。听起来你还没有生活在那个现实中。我错了吗?有点。我的意思是,我会说我经历过......我的意思是,2024 年是......

这显然是一年充满挑战的一年,但也是美好的一年,因为我确实经历了很多性格上的改变。你知道,通过去,你知道,我每周参加三到四次会议。太棒了。顺便说一句,我为你感到非常自豪。太棒了。太棒了。几个月前我找了一个担保人。我阅读了相关文献。我比以前更像一个称职的父亲,以前我总是喜欢

不注意我的孩子。我会拿着手机看,你知道,体育数据或类似的东西。收入增加了 32%。债务减少了。我和妻子,我们在财务、房屋、孩子和教育方面合作得很好。所以我们一直在很好地沟通。而且,你知道,我们经常同时在家,因为,你知道,我们住在一起。而且,你知道,再次,这只是一个奇怪的情况。你有没有带她去喝咖啡,问她是否还想做你的妻子?

我没有这样做,没有。好的。除此之外,你就是在创造幻想,并且真的试图紧紧抓住它。对。除非进行那次艰难的谈话,因为还有另一件事。你可能会得到你一年来一直试图避免的可怕的清晰度。可能,是的。你说得对。但也许她说,是的,我一直等着你问。

我不知道还有什么办法。你们相处得很好。你们表现得像成年人一样,我为此感到非常自豪。你正在努力改变你自己。从内到外,伙计,去治愈。太棒了。而且仍然存在这个巨大的盲点。那是旧的,这是我记得的最令人难忘的电影台词之一。它来自保罗·托马斯·安德森的电影《木兰》。它在电影中反复出现。你可能已经摆脱了过去,但过去并没有摆脱你。

哦,我喜欢这个。你可能是一个正在彻底改变一切的截然不同的人。然而,七年加上你和妻子的恋爱关系,其后果可能会伴随你。所以我认为更大的挑战是你不要成为那些正在康复的人中的一种,他们只是为了某种其他的结果而这样做,因为你知道那些人,而且这行不通。

- 对,对,我见过很多人复发。我必须为自己做这件事。-就是这样。-我明白,这完全是为了我的个人成长,因为,你知道,我必须成为一个更好的自己。如果我想成为一个更好的父亲,一个更好的伴侣,无论是对我妻子还是将来其他人,我必须成为,它必须从我开始,我必须想要它。-是的,但是等等。-而且我非常有动力。-但是听着,吉姆,这两件事都是外在的。如果你听过这个节目五秒钟,你就知道我非常痴迷于人们成为好父母,成为好婚姻伴侣。

但你必须经历这个过程,因为你值得拥有平静。对。不是为了让你成为一个更好的父亲和更好的......这些都是外部指标。你必须为了你的精神,为了你的灵魂,为了你的胸膛,为了你的......否则,你只是在踏上另一台跑步机,另一台跑步机,另一台跑步机。

我同意。我会说,在我妻子在两年前对这件事提出一些疑问后,在过去一年半的时间里,我充满了焦虑,直到我透露事情有多糟糕。这是在 2022 年 2 月。从那时到 2023 年 12 月,是的,那简直就是地狱。我......

而且更加平静,你知道,要拥有那份宁静的祈祷,你知道,当你参加会议时,他们会谈论宁静,接受你无法改变的事情,改变你能改变的事情的勇气,没有区别。这真的让我铭记在心,因为我现在确实感觉不那么焦虑了。但你之所以不那么焦虑,是因为你得到了宣泄。对。你刺破了脓肿,对吧?你打开了感染,以便它可以排出。这总是感觉更好。没错。

但我担心的是,你做了所有这些工作,你就像,看,看,看,看,看,看,假设或期望她会按照你的想法去做。真的。是的,我同意。所以我认为你必须在你保持清醒的过程中腾出空间,即使她说,我要把你从这所房子里买出去。我爸爸会给你一张支票。你不再受欢迎了。当她说,我遇到了其他人。

你必须在那里腾出空间来保持清醒,因为你的故事中没有任何东西告诉我,除了你们正在走向 21 日的调解,一个和解,你的律师会建议你给她写一张支票,然后每个人都继续前进。你明白我的意思吗?是的。不,我的意思是,不,那是残酷的现实。所以,如果我是你,那就是——这是我最喜欢的名言之一。是的,延迟的冲突是放大的冲突。

推迟艰难的谈话只会造成更大的、更大的爆炸。所以,伙计,我强烈建议你说,嘿,我们可以去喝咖啡吗?嗯,我一直在考虑这样做,对吧?是的,这就是我正在考虑做的。你应该感到非常焦虑。你应该感到非常紧张。我希望你在清醒的头脑下练习。直接面对那种焦虑。

在之前打电话给你的担保人,在之后打电话给你的担保人,但直接穿过它,兄弟。坐下来说,我仍然想做你的丈夫。我们正在走向和解。你还有任何机会想做我的妻子吗?

我会说,我确实在去年 3 月谈到了和解的话题,就像康复两个月后一样。她说,你疯了。然后她只是倾泻出所有之前的裂痕,我当时并没有意识到,这很好。但她只是说,是的,你疯了。然后,当然,然后我们都

所有与离婚相关的垃圾,这真的不好。你知道,比如监护权调解,她中途换了律师,因为她对第一位律师很满意。然后所有这些,然后,你知道,然后进入法庭,现在这是她想要的。他们说,好吧,我们必须坐下来谈谈。是的。所以我希望你像热情地追逐现实一样,现在解决现实问题。什么是真实的?

而且我可能必须在那个现实中练习保持清醒。这将非常困难。我认为过去一年的会议很艰难,但并不那么艰难,因为我一直在努力找回曾经拥有的东西。曾经拥有的东西已经消失了。即使她回到你身边,你们的婚姻也完全是新的,因为她知道你是一个对她撒谎了七年、隐瞒事情并让她和她的孩子面临财务和......

情感风险,重大风险的人。所以即使她说,是的,我有兴趣再次成为你的妻子,也需要数年时间来重建信任,但你告诉我的任何事情都没有暗示这一点。事实上,恰恰相反,你知道,我正在走向结束。所以,伙计,为了你自己的缘故,以充满爱意和温柔的精神进行那次直接的谈话,她可能会看着你说,不,请不要再问了。

这是最好的前进道路。否则,你只是在试图解决虚构的东西,幻想。这不是真的。如果她说,是的,那就给我回电话,伙计,因为那时你们将一起采取一些非常棒的步骤来和解,重新走到一起,重建一些全新的东西。我可以陪你一起走,但你们还没到那里。现在,你正处于,我是否需要接受现实,它就像一辆飞驰的火车朝我驶来......

她有没有可能在最后一刻改变主意?我希望如此,伙计。我内心深处是一个浪漫主义者,伙计。我真的希望事情会这样发展。但我在这里没有看到任何迹象,伙计。感谢你的来电,我的兄弟。随时给我回电话。我们马上回来。好的,各位。大斋节还有几周就要到了。如果你还没有听说过大斋节,它是一种可以追溯到几个世纪的习俗。这是世界各地的基督徒通过不同的祈祷、冥想和禁食来为耶稣受难日和复活节做准备的时候。

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各位,现代世界向我们展示了一些直到几十年前都闻所未闻的事情。我的意思不是无休止的猫视频流或人工智能网红。

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我发现自己怀孕了第三次,是第三个女孩。所以我目前有两个女儿,还有一个正在来的路上。最终,这是一个难以接受的残酷现实。我甚至不会说“接受”完全在我的词汇中。在这个讨论的序言中,我想说的是,我认识到

我有多幸运才能遇到这种情况,因为我知道很多人不是,会认为,你知道,这是他们的幸运星,能处于我这样的境地。是的,但这并不能减少你的痛苦。是的,这就是我必须告诉人们的。没关系。没关系。告诉我为什么对拥有第三个女儿如此伤心。

我要道歉,因为我会哭泣。没关系。我们只是在电话里聊天,所以你可以告诉我你哭得多厉害。我确定你会听到的。我的怀孕过程并不容易,而且我们经历了非常非常具有挑战性的......

新生儿阶段。到目前为止,我的所有孩子以及专业人士预测的所有孩子都会患有一种叫做严重婴儿反流的疾病,这对于你和我是胃酸反流,对婴儿来说可能是致命的。所以第一个孩子作为四个月大的婴儿差点被送进新生儿重症监护室,需要插胃管。而且

选择再生一个孩子伴随着六个月的非常剧烈的肠绞痛的巨大压力。

预约,你知道的,这是他们会长大克服的事情,但这确实是一个非常非常紧张的新生儿时期。嗯,对任何人来说都是如此,但这只是额外一层。所以我认为失望在于,我甚至几年前就告诉过我的丈夫,就像,我想要两个孩子,然后就够了。而且,

我们甚至直到她出生才发现我们第二个孩子的性别,因为我非常坚决地想要两个孩子。而且有一种深深的令人心碎的感觉,那就是,我还没完呢。我的家庭还没完呢。还有这种希望,你知道的,请让我们有机会生个男孩。哦,所以那是,所以你,在你心里,你对家庭的描绘包括一个小男孩。

一直都是,是的。好的。所以当你们发现你们要生第三个女孩时,你们做出了一个决定,嘿,我们又要经历一次地狱了。是的。

你们不像第一次为人父母那样,有很多谷歌搜索,还有很多人在办公室的饮水机旁告诉你恐怖故事。你们知道这很糟糕。是的,上帝赐予我们的新生儿时期比任何人都能描述的还要糟糕。但他们会度过难关。感谢上帝,他们会度过难关。当然。

而且你有一个非常真实的......是的。就像你已经和迈克·泰森打了两个回合,你还没有被击倒。所以,就像,我知道第三回合即将发生什么。开始了。对吧?是的,基本上就是这样。我只是觉得......

我是一个非常有信仰的人。我觉得我的祈祷是,上帝,如果我再次抓住这个机会,请让我们的家庭发展成我们所描绘的样子。而且我也有最棒的丈夫,

我祈祷任何正在寻找的年轻女性有一天都能找到像我丈夫这样的男人。我太幸运了。而没有看到他有机会把他传给自己的小男孩让我感到沮丧。我认为这只是......所以我要告诉你的是,你被允许悲伤。

你被允许拥有一个并非如此的画面,你尽你所能去实现这件事,对吧?你为此祈祷。你非常渴望它。你又去了。你知道你会让你的身体经历艰难的时期,而且在这种情况下,当你的宝宝疼痛,你还有另外两个小孩子时,产后风险更高。你以前也经历过吗?是的。

是的。是的。所以我认为悲伤是可以的。

如果没有什么其他的原因,那就允许自己悲伤吧。我要告诉你的是,我还没有遇到任何人。我相信他们存在。我相信有些人会炸掉这件事的评论。好吧。顺便说一句,你会答应我不看这个特定电话的评论吗?是的。是的。我知道人们会出生在一个他们不属于的家庭。那不是。不,我知道。根本不是这样。你会想要这个孩子的。你会成为一个伟大的母亲。绝对的。只是,还有这种,这种让我无法承受的心痛,我,

我发现,这是通过我的产后抑郁症,我的产后抑郁症经历是,我越是假装一切安好,它就越难不那么安好,也越难真正从中恢复过来。没错。所以这是我第一次真正采取......

在社会上来说是不可以接受的事情。就像,我对再要一个女孩并不兴奋。我不是。所以让我告诉你,数百万的母亲或丈夫、父亲都有同样的想法,呃,那不是我想要的画面。这并不意味着你坏了或者错了。如果孩子出生了,你拒绝这个孩子,是的,那么你就有问题了。那不会是你,对吧?你的失望是可以的。

如果你选择沉溺于这种失望,那会发生什么。如果你对你的每一次不适,你肚子里的每一次踢动,你每一次医生预约,如果你开始憎恨和愤怒,那时你就需要坐下来和某人谈谈,在那里采取一些专业的预防措施,好吗?好的。因为现在,只是悲伤,就像,哦,我的天哪,本来应该是这个画面的。这和,我的意思是,我不想小看它。

为人父母的故事是,我对我的家庭将是什么样子有一个画面。而这个画面几乎从未实现。是的。对。所以你会发现悲伤,这是对的。而我们通常在社会上感觉不到,尤其是社会告诉我们它永远不会到来,那就是在这悲伤的另一边有治愈。你会再次开怀大笑。是的。这个第三个小女孩将会是混乱和一团糟,超级有趣,或者她会安静和内敛,不,感谢上帝。

是的。对。嗯,无论如何,昨晚我和我最亲密的朋友一起吃了晚饭。嗯,是几个朋友,他们的三个孩子都来了。他是一个最狂热的体育迷。我知道最狂热的体育迷,他的三个小女儿都来了。

他爱他们,他们非常有趣,非常聪明。所以我认为我想要的东西,我认为生活的关键是对你得到的东西,我们得到的东西敞开心扉。是的。对吧?所以你的悲伤是可以的。你有没有,我要问你一个非常难的问题。你已经取名字了吗?

没有,这是我的一部分,我有。你已经为那个小男孩取名字了吗?是的。名字是什么?我不想说,因为我不想。好的。我不得不一直哭泣,因为我不能用它。好吧,我想让你做的是,我想让你给他写一封信。我想让你给他写一封信。说,我以为你会来我们家。你去了别人的家。我们会想念你的。我们知道你将拥有一个伟大、伟大、伟大的生活。你最好不要娶我的女儿。

因为事情是这样的。你把它当作损失来悲伤。你已经有了一个名字。你有一张脸。好吧,这是会发生的事情。我不......你有一种气味。我不知道你的妻子是否经历过这个。我的每一次怀孕,我都做着非常生动的梦。当然。关于,你知道的,我抱着的婴儿的性别。没错。我能看到他们的脸,感觉如此真实。那是......我实际上......

我确信我怀的是男孩。我认为这是所有这一切的另一层。感觉就像我失去了一位家人,因为它太清晰了。你失去了一个梦想。是的。我也相信要为失去的梦想而悲伤。哦,天哪。好的。

但是听着,如果你不让你拥有的这个画面,如果你不让你这个人,如果你不让你这次经历,这个画面,这个梦想代谢掉。是的。我的担心是你把它交给这个你即将拥有的可爱、令人惊叹的新女儿,让她来承担,而这并不是她应该承担的。是的。是的。

我认为最终我打电话给你的原因是我知道我所感受到的重量对于我容易患产后抑郁症的阶段来说太重了。就像我不能与所有这些即将到来的生物化学作斗争。当然。所以让我们这样做。让我们这样做。你有一个很棒的丈夫?你有女朋友吗?是的,几个。好的。好的。

我希望在接下来的两到三个月里,这成为你的主要焦点。让你的生活中出现其他女性,你可以发短信、打电话、聊天,等等。好吗?是的。我希望你尊重她们。当我们不寻求帮助时,我们会剥夺人们的东西,因为我们能收到的最伟大的礼物之一就是当有人说,嘿,你能帮我吗?这是一个伟大的礼物。

当他们要求你帮助他们搬家时,就不是那么好了,但其他请求呢?我希望你找到几个女人,你对她们说,嘿,我将在晚上疯狂地给你发短信。你会吗?我听到了。这是,这是我对你的要求的犹豫。还有其他人可能也处于同样的境地,需要听到你的答案。嗯,我在过去一年中经历了心理上的战场。嗯,

如果我以这种方式向朋友寻求支持,最终会发生的事情是我打开的地雷区会把人们赶走,因为它太沉重了。是的,但是等等。是的,你的朋友不是来投掷手榴弹的。

好的。它赶走了几个曾经是我的支持者的人,这就是为什么我犹豫要不要回答这个问题。等等。因为电子表格最近发生了变化。它已经改变了,但是你的负担赶走了人们吗?你面临的挑战赶走了他们吗?还是因为你不愿意面对这些挑战,不愿意去看治疗师,不愿意去看医生?负担,是的。你明白我的意思吗?是的。

我明白,因为我正在做你所说的那些事情,我正在这些友谊中伸出援手。所以现在我处于一个奇怪的境地,我必须非常谨慎地分享我所分享的内容。那是不对的。那是不对的。但是你必须愿意在事情变得沉重时处理它。我的意思是。

好的。如果你有一个人,你说,我正在焦虑发作,因为焦虑发作,我又怀孕了。我有两个小淘气鬼在跑来跑去。你的一个朋友给你发短信说,谢谢你分享。你散步了吗?你说,我不能,对吧?或者我在考虑伤害自己。好的,酷。我正在打电话给医生。不,不,不。你不能打电话给医生。如果你真的是我的朋友,你不能打电话给医生。好的。

所以,如果你给人们施加沉重的负担,他们愿意和你一起走,但你不会做下一步,那就是我需要去看医生。我需要去看精神科医生。我现在需要去看我的妇产科医生。我需要去散步。然后人们开始退缩,因为他们已经达到了他们所能做的帮助你的极限。你明白我的意思吗?是的。我不希望你把接下来的六个月看作是自动化。好的。

就像这样,我只是,我坐在一条我以前走过的河上的船上,即将发生的事情是不可避免的。好的。我希望你做的是说,好吧,我前两次都坐过同样的船。这次我要尝试不同的船。医生,我想要一个锻炼计划,我希望有人在我开始有艰难的想法时打电话给我。我会对睡眠很傻。我会打电话给一个高中生来照顾我的孩子们,这样我就可以小睡一会儿了。

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你必须在信中说实话。嘿,你吓到我了。我现在害怕来到我家。每一声巨响,我都跳起来。但我希望你能够在这个特定情况下让杰里米承担责任。写出来。好吗?然后我们销毁这些信。我们继续前进。好的。好的?我还想让你代谢另一件事,好吗?那个年轻人现在不再痛苦了。好的?是的。他不痛苦了。结束了。

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让那些我可以与之相处的人回来。让我可以放松肩膀,不必表演的人回来。

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信的目的如下:我要让你离开。我很抱歉你这么痛苦。我永远不会知道你内心和思想中发生了什么。顺便说一句,你吓坏了我的家人。我要让他离开。我要让他离开。我要让他离开我的丈夫。我会在那里坦诚。他会坦诚回应。我会邀请一些朋友来家里。我会关心我的孩子。我会关心我自己。我将开始写日记,只写一本感恩日记。每天早上醒来时,我会感谢三到四件事?我将开始停止那些谈话,那些在我脑海中循环的思绪。

当他倒在地上的画面出现在我脑海中时,我会立即......你无法阻止那道闪电。那些照片,那些画面会出现在我们的脑海中。这种情况会发生。你不能立即用另一张照片代替它。不。我必须专注于这张照片。必须专注于这张照片。随着时间的推移,你的身体会说,哦,她在掌控。我不需要继续提醒她这件事。大多数时候,我们的身体只是试图保护我们。它们按照我们特定的身体和经验以及生物学程序来运作。一切都很顺利。

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22岁。你不想做的是放弃,而你22岁的女儿也不想让你当祖父母。我不想失去这一点,对吧?所以我可以感到失望,然后我会继续我的生活。我不知道。你怎么认为?

我同意。我认为这位22岁的人很自私。22岁的人。但他们只有22岁。再说一次,你无法控制那个决定。你可以为此感到失望。我理解她的失望,因为她希望她的父母见到她的孙子。当然,她希望如此。我完全理解。与一位刚从大学辍学的22岁第一次当妈妈的人对抗?这太荒谬了。是的,你不会赢的。你每次都会输。而......

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