We're sunsetting PodQuest on 2025-07-28. Thank you for your support!
Export Podcast Subscriptions
cover of episode This Secret Will Blow Up Our Church Group

This Secret Will Blow Up Our Church Group

2025/6/9
logo of podcast The Dr. John Delony Show

The Dr. John Delony Show

AI Deep Dive AI Chapters Transcript
People
C
Chris
投资分析师和顾问,专注于小盘价值基金的比较和分析。
G
Gerard
J
Jessica
专注于卡拉OK设置和技巧的专家
J
John Delony
以实用建议帮助人们解决生活和财务问题的知名播客主播。
R
Rose
Topics
Rose: 我发现教会小组里有人出轨,这让我很震惊和愤怒。我不知道该不该告诉其他成员,也不知道该如何继续参与这个小组。我质问了当事人,但她否认了。现在我感到非常尴尬和困惑,因为我不知道该相信谁,也不知道该怎么做才能保护自己和我的家庭。 John Delony: 你需要接受这个小组已经不再安全的事实,因为信任已经被破坏。你应该和你丈夫一起退出这个小组,并考虑是否要告诉其他成员真相。同时,你也需要处理好自己的情绪,不要让这件事影响到你的生活。记住,你无法控制别人的行为,但你可以选择如何应对。重要的是,你要做一个正直的人,并尽力维护自己的价值观。

Deep Dive

Chapters
A woman discovers an affair between two members of her close-knit church small group and seeks advice on how to handle the situation. The episode explores the emotional fallout, the importance of honesty, and the difficult decisions that follow the revelation of a betrayal within a trusted community.
  • Discovery of an affair within a long-standing church small group.
  • The emotional impact on the discoverer (grief, anger).
  • The importance of honesty and confronting the involved parties.
  • The decision to leave the small group due to broken trust.

Shownotes Transcript

我该如何继续参与我的教会小组,当我发现小组中的一位妻子和一位丈夫之间有婚外情?这太棒了。其他伴侣知道吗?不知道。哦,更棒了。不知道。你会告诉他们吗?哟,哟,发生了什么事?我是约翰,来自约翰·德洛尼医生的节目。

接听你关于婚姻、身心健康、人际关系、孩子、工作场所以及你生活中正在发生的一切的电话。我很高兴你与我们在一起。你可以收听8万亿个播客,而你选择了我们。所以感谢你来到餐厅,拿些薯片和奶酪酱,和我们一起坐下来,找出对一个经历真正挑战的普通人来说下一步正确的举动是什么。

印第安纳波利斯的罗斯。罗斯,你好吗?近……你好吗?

非常感谢你接听我的电话。我是你的忠实粉丝。嗯,我是你的忠实粉丝。我很高兴你打电话来。我该如何帮助你?是的。好的。所以我的问题是,当我发现小组中的一位妻子和一位丈夫之间有婚外情时,我该如何继续参与并成长在我的教会小组中?这太棒了。

是的,我觉得我正在经历悲伤的过程。就像我真的很悲伤,然后我又很生气。其他伴侣知道吗?不知道。哦,更棒了。不知道。你会告诉他们吗?这就是为什么我要和你谈谈。我希望你能给我一些……是的,你必须这样做。好的。我可以给你讲一点背景故事吗?当然。

好的。所以我加入这个小组大约四年了。我们小组共有五对夫妇。我们总共有14个孩子。门廊前有菠萝吗?你会这么认为,但没有。是的,我们每周二晚上都会聚在一起。我们一起吃饭。我们只是聚在一起,一起生活,基本上就是这样。很多生活。很多生活。

显然,显然。所以,是的。所以,特别有一对夫妇向我们分享了他们婚姻中的一些挣扎。我只是把妻子称为莎拉。所以莎拉一直非常公开地向我们整个小组讲述她婚姻中的挣扎。所以另一方面,我最近开始全职工作。

在做了一名全职妈妈大约三年后。我的一位关系密切的同事认识莎拉。他们有共同的朋友。所以几周前她告诉我,莎拉向她吐露了这段婚外情,并向她透露了对方是谁。我知道她没有说谎,因为她真的不应该知道这些细节。

而且他们并不是那么好的朋友。比如,他耳朵后面的痣,或者什么样的细节?

细节包括知道她有婚外情的丈夫开的什么车。她知道婚外情是什么时候开始的,以及如何开始的,那是在12月,当时莎拉和这位丈夫正在计划这位丈夫……这太令人困惑了。这位丈夫妻子的生日派对。我想这就是开始的方式,因为他们交换了电话号码。嗯哼。

所以请你告诉我你的问题是什么。好的。所以知道这些信息后,我考虑了一周。我和我的丈夫一起处理了这件事。我们一起祈祷。我最终决定,我需要和她对质我听到的这些事情。所以我做了。我带她去了咖啡馆,让她坐下,然后告诉她,嘿,我听到这些事情了。这是真的吗?她否认了一切。

所以我现在有点像,如果这不是真的,我只是不明白它为什么不是真的,为什么没有一点是真的,因为我的同事知道这些细节。这说得通吗?是的,完全说得通。

所以我不知道该如何继续,因为我做了正确的事情去质问莎拉,但我仍然感到很尴尬,而且我不相信她。所以我不知道该如何继续。嗯,是的。

我的意思是,这里有很多事情正在发生。我认为最重要的一点是,你必须为这样一个事实而悲伤:你与五个家庭一起生活了四年,每周二都一起生活。你们分享秘密。你们一起祈祷。你们一起哭泣。你们的孩子一起玩耍。婚外情,好吧。婚外情发生了。但重要的是,你可以坐下来与朋友坦诚相待,而她却对你撒谎。

是的。就是这样,是的。对。是的。是的,婚外情不应该发生,但它确实发生了。这听起来可能很疯狂,我可能会为此受到一些批评,而且我甚至还没有完全考虑过这一点。仅仅是我二十年来处理学生行为问题的工作经验,从50多岁的研究生到18岁的学生。我总是更关心他们第二天是什么样的人。

意思是人们会做一些事情。他们发现自己身处某种境地。他们做出了错误的选择。他们做出了错误的决定。他们做了一件非常愚蠢的事情。当有人指责你时,你是什么样的人?对。对。所以你坐下来和你信任的朋友交谈,你向她倾诉你的生活,你认为她也向你倾诉了她的生活。而她却对你撒谎。是的。

所以我会深深地为这件事而悲伤。当然,我会为这两段婚姻现在破裂以及所有这些事情而悲伤。所以我想毫无疑问,你和你的丈夫将离开这个小组,因为这就像是什么?35% 的人不可信。对。对。而且那里有巨大的秘密。嗯哼。而且……

既然你已经坐下来和她谈过了,如果她有任何品牌,她都会删除一切。她告诉与她有婚外情的人,我们要删除一切,改变一切。所以一切都是它是什么,它是什么。对。对。然后它可能只是一个他说了,她说,她说,他说了,关于,你和这个其他家伙的妻子是朋友吗?那个有点……

是的。那次谈话进行得如何?你见过她吗?所以我们上周二晚上刚刚举行了小组聚会。莎拉和她的丈夫没有来,但其他丈夫和他的妻子来了,这对我来说非常尴尬。这对我来说非常尴尬。莎拉还会回来吗?是的,他们将一起旅行,试图解决问题。所以它只是……

这再次证明了她对我撒谎,因为我认为她现在正处于善后阶段。她试图清理她造成的烂摊子,或者说,进行损害控制。你的丈夫是否与那个男人坐下来谈过?没有。他应该吗?这是我们讨论过的一件事。我会的。

好的。我可能会这样说。嘿,我知道发生了什么。你不必向我解释你自己。但我希望你会说些什么。我不会只是坐在那里,继续每周三和你什么都不知道的妻子手牵着手一起出现。而且,任何人都假设这些配偶还不知道,这也不明智。对。那是另一件事。我想,也许他们知道,而且他们可以接受,但我不能接受。也许他们不能接受。是的。事情是这样的。归根结底,你只能控制你能控制的东西。

对。如果你丈夫与你的一个朋友有婚外情,你会希望有人坐下来和你谈谈吗?嗯哼。你会希望他的一个朋友坐下来和你谈谈吗,如果他们发现他与其他人睡觉?嗯哼。你只能做你能做的事情。然后你将不得不做出选择,我们要离开这件事了。是的。

这令人心碎,因为我们所有的孩子都是最好的朋友。等等。就在那里。不要超过那个。这真是令人心碎。这是一团糟。是的。我学到的方式不是通过你的手,而是在你的膝盖上。你没有造成这一切,而它就在这里。邻居的房子着火了,外面很干燥,你的房子也烧毁了。它什么也没做,但现在你必须清理一栋烧毁的房子,这真是令人心碎。是的。

是的,是的。你有一个很棒的事情正在进行,而其他人却把它搞砸了,然后他们又撒谎说没有搞砸。这真是令人心碎。是的。你的孩子几岁了?我有一个六岁的和一个三岁的。是的,他们不会理解什么是上什么是下。所以你将会有几周的时间,为什么我们不能去……的家?嗯哼。是的。

是的,这只是,是的,这真是令人心碎。然后我就会过度思考,我想,也许她没有说谎,但我又想,不,这里有些事情正在发生。但事情是这样的。我之所以这么说,是因为你对这个小组的紧密联系方式的描述。我在想我的朋友托德和我的朋友约翰以及他们的妻子梅丽莎和詹妮弗以及我的妻子,约翰或托德可能会私下打电话给我,

下次我们聚在一起的时候,所有的事情都会摆在桌面上,因为我们在人际关系中拥有这种亲密关系。好的。因为,嘿,德洛尼,你的愚蠢行为影响了我们所有人。所以这是,你做对了。你去找那个人,我认为这是处理这件事的正确方法。对。而且你听起来像是一个有信仰的人。这就是圣经所说的那样去做。直接去找他们。然后它会说什么?带几个人。

是的。所以如果你想遵循这个模式,我认为这个模式在信仰团体内外都有效。但去找那个人。我们要带几个人。嘿,事情是这样的,伙计。就像我们有点知道。是的。现在是关于友谊了。你现在对友谊不诚实了。对。对。然后你将不得不做出一些关于你将去哪个教堂以及你将加入哪些小组的决定。你将不得不接受这样一个事实:你有一个美好的事情正在进行,而其他人却把它搞砸了。

是的,我们小组里确实有领导,我们确实与我们的领导分享了我们听到的内容。他们也找到了她,问了她和我一样的问题。她当时也否认了。当然,当然她会否认。所以,是的。但是等等,但是等等。如果你知道的是真的,她是一个缺乏严重品格的人,我知道你不应该对这些事情进行排名,但是,在工作中或在工作旅行中遇到某人和

和发生一夜情然后与你最亲密的朋友的丈夫睡觉之间是有区别的。是的。就像,有很多层次。我知道我不是……婚外情不是……好吧。对我来说,这听起来更糟。对。所以如果那个人是那种人,那么我不会期望他们在被揭露时突然培养出正直和品格。这是真的。是的。他们已经向你展示了他们是什么样的人。嗯哼。所以我……

我不会继续这样下去。好吧,你已经完成了第一步,就像圣经中所描述的那样,你已经完成了第二步,然后你将不得不做出一些决定。你可以告诉她,在她想澄清之前,她不受欢迎。她可以说,嘿,这是我们家庭的私事。我不会把它带到这里来。你可以说,好吧,嘿,小组的重点是我们都同意分享事情。是的。这就是我们正在做的全部意义。我们一起生活,这是一件好事。当事情变得不顺利时。

而她却选择退出。但是如果领导们不这样做,而小组中的其他人将蒙在鼓里,那么你将不得不做出选择。好的。我害怕你会这么说。我的意思是,我真的没有其他选择。我为你感到难过。它就是这样。但是我的意思是,这太糟糕了。

无论这发生在工作中,发生在教堂里,发生在朋友之间,发生在家庭成员之间,生活就是有人随时在你身上投掷手榴弹。偶尔我们会自己手里拿着手榴弹,然后我们拉开保险销,

但生活往往是一系列处理其他人手榴弹的过程。我已经到了这样一个地步:我的两个指导原则是,我将尽我所能做一个正直的人。我并不总是做得对,但我将尽力做一个正直的人,在清理其他人在我生活中造成的烂摊子的过程中。第二件事是,我希望在事情尘埃落定之后,

我可以照镜子,仍然感到光荣。我仍然是一个正直、有尊严和尊重的人。这并不意味着我会做得完美,但这意味着我将努力去做下一步正确的事情。罗斯,你正处于这样一个时刻:你已经为此祈祷过,你已经谈论过它,你已经考虑过它。它困扰着你的夜晚和早晨。你一直都在想这件事。你与那个人对质了。你告诉了小组的领导,你仍然回到了原点。所以现在你必须做出艰难的选择。我认为我们必须走了。

或者我认为我们必须在每个人都坐在桌子旁的时候把我们所有人摆在桌子上。让我知道你选择做什么,罗斯。让我知道你选择做什么。我认为每个人都想了解接下来会发生什么。顺便说一句,在某个时刻,罗斯,你将不得不回答这个问题,为什么你不让杰克也上船?这是我的泰坦尼克号笑话,如果有人明白了的话。如果你不明白,凯利只是在对我摇头。我认为这是一个很好的笑话。不,不是一个好笑话。

我们回来。我们和一个在过去15年中将所有精力都投入到婚姻中的男人交谈,而他的妻子却不想再参与其中了。我们马上回来。

父亲节就要到了,我认识的任何父亲都不想要另一条领带。如果你正在考虑送给您生活中的父亲一些能够改变一切的装备,让我告诉你Cozy Earth。Cozy Earth改变了我的生活。我迫不及待地想上床睡觉,因为他们制作了令人惊叹的床单和床上用品。不再在沙发上睡着了。而且我迫不及待地想进出淋浴间,因为Cozy Earth制作了有史以来最棒的毛巾。

在这个星球上。它们像棉被一样大,即使你用错误的毛巾清洗它们,它们仍然柔软。直到我的妻子告诉我这件事,我才知道这是一件什么样的事情,但我做了,Cozy Earth毛巾幸存了下来。我开始喜欢我的Cozy Earth运动休闲裤、T恤和休闲服。它们柔软、透气,最重要的是,它们经久耐用。我十几岁的儿子开始偷我的T恤和我的帽衫。它们就是这么舒服。

让今年的父亲节成为一个值得纪念的日子。不再是领带,不再是白色纽扣式衬衫。今年,用Cozy Earth送给您生活中的男人一份舒适的礼物。访问CozyEarth.com/D'Loni,并使用代码D'Loni获得40%的折扣。那就是CozyEarth.com/D'Loni,代码为D'Loni。我喜欢,非常喜欢红光疗法,这就是为什么我很高兴告诉你我的朋友们在Bonn Charge。

我们的生活几乎完全是在令人痛苦的荧光灯下以及在小屏幕、中型屏幕和大屏幕以及回到小屏幕面前度过的。所有这些都会影响我们的情绪、睡眠和焦虑,研究也表明了这一点。

这就是为什么我喜欢Bond Charge。Bond Charge是红光疗法和EMF屏蔽装备的世界领导者。我每天都使用他们的红光疗法。红光疗法可以帮助提升你的情绪,减轻压力,并帮助睡眠。

我使用我的红光疗法面板、红外桑拿毯、EMF垫,所有这些。听着。如果你的皮肤看起来很疲惫,请查看Bond Charge的红光面膜,以恢复皮肤、胶原蛋白生成和改善血液循环。我得到了面膜,我开始变得漂亮了。只需每周几次,每次佩戴10分钟,即可轻松获得更清爽的肌肤。无需面霜,无需预约。它重量轻,而且是无线的。

访问bondcharge.com/Deloney,并使用优惠券代码Deloney节省15%的订单总额。那就是bond,B-O-N-C-H-A-R-G-E,bondcharge.com/Deloney,并使用优惠券代码Deloney节省15%。去盐湖城和克里斯谈谈。克里斯,你好吗?嘿,约翰医生。兄弟,你好吗?我只是想度过这一天。好吧,让我知道发生了什么事,伙计。

好吧,我打电话来询问的问题是,我想知道我该怎么做,或者我该如何弄清楚如何处理我的妻子,她似乎不再想结婚了。感觉她不再付出任何努力了。她有没有告诉你她不想再结婚了?

没有。好的。每次这个问题出现时,她都说,哦,我会尝试的,我会尝试的,我会尝试的。但是每次我们不再谈论这个问题时,我什么也看不到。她有哪些事情没有做,或者有哪些迹象表明她对婚姻不感兴趣?她不想和我一起度过任何时间。

她似乎并不关心我的生活中发生了什么,或者工作中发生了什么,诸如此类的事情。她大部分时间都和她的家人在一起。如果我对正在发生的事情发表任何看法,那么它就会被扭曲或反过来针对我。如果我提到任何我认为她被

呃,把我打发走或把我推开的时候,然后她说,不,你歪曲了我的话,那不是我说的,那不是正在发生的事情,当我要求澄清时,她就会崩溃,说,哦,我是一个坏妻子,我不知道该怎么办,这种情况持续多久了,伙计,几年了,你有孩子吗?没有,你结婚多久了?呃,将近15年了,好的,我该如何帮助你,伙计,你在想什么?我不知道,呃,我和几个顾问谈过,而且……他们……

什么?

具体来说,让她真正生气的是,顾问让她在婚姻中付出一些努力,你知道,确保她参与决策,参与发展关系。她不喜欢被分配这项任务。她是否有精神疾病,或者她是否被诊断出任何心理诊断问题?

我不知道。在婚姻咨询失败后,我让她自己去寻求咨询。她去过几次。我不知道她是否没有告诉顾问,或者对顾问撒谎,但他们给了她一个健康的结论,然后就继续了。我的意思是,我没有很多东西给你。你已经做了我会告诉你的所有事情。我想我问你的问题是,你还会结婚吗?

呃,是的,我不知道。这有点……你们多久做爱一次?就性方面来说,或者……是的。不经常。这是她很早就想从婚姻中退出的事情之一。所以15年来,你一直在过着某种无性婚姻的生活?是的。为什么没有孩子?

几个原因。我们刚结婚的时候,非常穷。所以我们觉得不适合把孩子带到这样的家庭中。然后随着我们进步,能够更好地处理财务问题,当我提出要孩子的想法时,她并没有那么……

接受。她真的很害怕身体上的痛苦。她不想成为像她母亲那样的人。她非常害怕未知。我说,好吧,我们可以一起克服这个困难。让我们迈出第一步。她过去有一些医疗问题。所以我们去解决了这些问题。这导致了她家人的一些疑问和问题。因为她的家人参与其中,突然之间,好吧,现在我们知道我们要孩子了。

为什么你做了15年,只是出于好奇?因为每次提到这件事时,她都说她会尝试。我不知道我是否太胆小而无法离开,或者我是否太沉迷于她这次可能会尝试的想法。是的,我的意思是,你和我可能可以聊上几个小时,然后解开这个谜团。我想无论如何,她都离开了你。她很久以前就离开你了。

她,她很久以前就放弃了这段婚姻,我不知道她从中得到了什么。我不知道是不是经济保障。我不知道是不是锚定安全。我不知道是什么,但她大部分时间都和她的家人在一起,

她很早就告诉你,性不会成为婚姻的一部分。性和亲密关系是任何浪漫关系的基石。我们不做这件事。我不想和你一起创造未来。我要走出治疗师的办公室,治疗师说,我需要更多地投入到这段关系中,这段主要的关系中。

就像我生活中最重要的关系一样,当有人说,嘿,你需要投资于它时。好吧,那么好吧,去你的,我放弃了。我们不会要孩子。就像她完全退出了。所以我想,如果没有什么其他的话,只是听我说,你们仍然有一张纸,但她很久以前就离开了这段婚姻。你们只是碰巧每周有几天晚上住在一起,当她不在她父母家的时候。如果那是你想要选择的生活,如果那是生活,如果忠诚意味着……

我说直到死亡将我们分开,就是这样,那么我会为你遵守这个选择。但你会得到的是你生活一直以来的延续。所以我会告诉你,要与它和平相处。

如果你只在生日和圣诞节做爱,就是这样,她一周有两天待在家里,其他五天待在她父母家,这就是我们的生活,那么我会告诉你不要与它对抗。要与它和平相处。它就是这样。如果你想要更多的东西,并且你意识到忠诚可以意味着,或者说婚姻作弊,如果要用一个粗俗的词,就像在婚姻中作弊可以与另一个人,

它可以与金钱有关。它可以在高尔夫球场上。它可以通过让婚姻饿死直到它化为灰烬来实现,对吧?只是不浇水直到它死亡。我对婚姻中的忠诚度有比大多数人更广泛的看法,但这只是我个人的看法。但我想听到的是,你已经做了我会告诉你的每一件事。而且听起来你以我会告诉你的每一种方式为这段婚姻而奋斗。

好吧,至少这令人欣慰。我知道我已经尝试了一切。每当你对人们这么说时,他们都会说,哦,好吧,一定还有其他什么。我的意思是,你去过治疗。你坚持了十多年。你做出了让步。你忍受了缺乏身体上的亲密关系。我的意思是,只是一件又一件的事情。当她诚实的时候,她责备你什么?一切。给我一些例子。嗯……

她责备我与她父母的关系,从某种意义上说,如果那一周或那一天或任何时候有什么不对劲,那么都是我的错,因为我没有插入原因。她责备我导致她体重增加的原因。她责备我导致她对工作情况不满的原因。这些甚至都不是好的责备。是的。

如果她责备你是一个混蛋,总是对她大喊大叫,或者对她进行身体上的压迫,我的意思是,但你刚刚说了一系列她自己做出的决定,她却责备你。所以就像她责备你所有她不喜欢关于她自己和她自己生活的事情。她为你庆祝什么?呃,什么也没有。呃,我的意思是,

就……而言,再次感觉,就像我去年在我的职业生涯中取得了一个相当大的里程碑。那是什么?我获得了我的熟练技工执照。恭喜你,兄弟。这是很久以前的事情了,伙计。是的。这对我来说是一件大事。我在一切最终确定之前的前一天晚上告诉了她。她说,哦,好吧,太好了。你不会再那么忙了。事情就这样结束了。我为你感到难过,伙计。

因为如果我理解你故事的这一面,你是一个一直在努力工作的人,多年来你只赚到你所在领域工资的四分之一或二分之一,爬过炎热的阁楼,清洁建筑物,或者在没有空调的建筑物里切割石膏板和修理东西,多年来一直努力为一个反复用言语和行动告诉你:

我不重视你,我不爱你,我不希望你待在这里。无论如何,伙计,你值得拥有一个与她不同的伴侣。我真的很为你难过。对不起。是的,就像我说的,我仍在努力弄清楚我对这一切的感受。以及你所说的,我是否能与之和解。事情是这样的。我认为你害怕的是,我认为你知道你对此的感受。否则你不会打电话给我。

是的,我认为我害怕这两种选择。我真不想从头再来。我的意思是,已经15年了。投入了很多。我的意思是,我们还清了房子,你知道,我们开的都是还清贷款的车,你知道,这是经济方面,但也投入了时间和精力来维持这段关系。如果这一切都付诸东流。等等,等等,等等。不,你们没有。你们根本没有。你们有。你们有。

你们根本没有投入任何精力来维持这段关系,你们有,这是一段令人筋疲力尽、令人厌烦、令人沮丧、令人心碎的伴侣关系,婚姻,你这里没有一个生死与共的人,你有一个在你骑摩托车出城时只会抱怨的人,商业中有一件事叫做沉没成本谬误,那就是我已经在这家公司投入了这么多钱,所以我必须继续投入更多钱

成功人士会告诉你,总会有那么一个时刻,你会意识到,如果我再往里面投入一分钱,我就等于把这笔钱烧掉了。与之和解。这就是你想过的生活,我会说,我已经选择了这种生活,我将与之和解。太棒了。那么我会告诉你,你必须决定,我不会抱怨、唠叨或对这一切疯狂感到沮丧。我每天都在选择它。就这样吧。我会给你击个掌。这是美国。你可以整天做出这样的选择。

我也会告诉你,如果没有人告诉你这一点,你的价值比那些责怪你每一次在家呼吸的人要高得多,那些不与你庆祝的人,那些几年前就离开了婚姻并每分钟都责怪你在家里的紧张气氛的人。你的下一步取决于你,我的兄弟,无论你做什么,我都会支持你。但是,伙计,你值得被无私地爱、被庆祝和砥砺前行,被追究责任。你的价值要高得多得多。好了,听着,当我们回来的时候,一个男人分享了他

努力寻找更好地爱他妻子的方法的挣扎。我们马上回来。

让我们谈谈数字隐私和deleteme。还有其他人觉得我们的数字足迹越来越像数字踪迹,把坏人直接带回到我们身边吗?现在骗子正在使用网络钓鱼攻击,也就是带有PH的网络钓鱼,他们假装认识你,以此诱骗你给他们一些东西。你可能会收到一封电子邮件、一条短信或一个电话,而另一端的人或AI机器人听起来像是一个试图照顾你的人,但他们却抢走了你的东西。

有了所有这些新技术,没有人是真正安全的。所以我提出的问题是,我们应该怎么做?首先,你可以从控制你能控制的东西开始。你可以学习如何在网上和网下小心谨慎,你也可以注册Delete.me。我个人使用并推荐Delete.me,因为它们在后台工作以减少我的在线存在。

这样,我不必担心令人毛骨悚然的资料经纪人拥有我的资料、出售它和分享它。Delete Me 为我审核了超过数万个网站,他们已经从数百个网站中删除了我的数据,这为我节省了无数小时和大量压力。

在网络钓鱼攻击、骚扰和其他在线威胁开始之前就阻止它们,并使用Delete.me控制您的数字隐私。今天访问joindeleteme.com/deloney即可享受年度计划20%的折扣,这相当于每月不到9美元。那就是加入,J-O-I-N,joindeleteme.com/deloney。让我们去田纳西州布莱顿的杰拉德兄弟那里。杰拉德,你好吗?

嘿,先生。你今天过得怎么样?伙计,一直到黎明破晓。你在做什么,伙计?我喜欢它,伙计。我正坐在那里准备和你说话。太棒了。我非常接近梦幻般。这是一个好地方。这是一个好地方。凯莉从未去过那里。她从未去过梦幻般的地方。

好吧,也许有一天。好吧,我认为她的生活很精彩,因为她和我一起工作,但她不同意,但就是这样。那么,兄弟,有什么事吗?好吧,约翰,我有一个两部分的问题要问你。你经常在你的节目中提到,要问你的配偶,并给你的配偶指引你内心的路线图。

所以我多次想到这一点,当我听到你分享这一点时。我的问题,第一个问题是,我该如何为我的妻子,我的配偶建立这条路线图?然后第二部分是,我该如何更好地创造一个环境,让她也能为我做同样的事情?这是一个很好的问题。为什么或如何,顺便说一句,这两个问题都是顾问不应该问的问题。

为什么幸运的是,我不是顾问。我只是一个YouTuber 为什么或如何你感觉你无法告诉你妻子你想要什么?我认为更深层次的问题是我不明白为什么对我来说这么难知道我需要什么,忘记你需要的。你想要什么?我想要什么?和平,好的。这是什么意思?具体点

如果声音很大,对不起。这里开始下雨了。她对你大喊大叫吗?没关系,伙计。她对你大喊大叫吗?不。她不喜欢你吗?让我列举几件事。只回答是或否。她不喜欢你吗?我认为她喜欢我。她对你感到失望吗?可能,但可能更大的是,我可能对自己感到失望。好的。她对你翻白眼吗?她可以这样做,是的。她认为,通过行动,甚至不是通过言语,她认为她是……

她比你生活得更好?我不这么认为,不。好的。我不这么认为。你想要在你的婚姻中获得更多性爱和亲密关系吗?我希望在发生性行为时有更好的联系,是的。这是什么意思?不仅仅是行为,而是更多的联系。在她那边还是你那边?当你发生性行为时,你希望她真的喜欢吗?这就是你所说的吗?或者你还在重播……我认为……

其他活动,我的意思是,其他行为,你脑子里想过的其他人?不,不,绝对不是我那边的。嗯,只是我们都足够放松,我们的思想清晰,所以我们可以真正享受彼此。当然,我们确实有一个蹒跚学步的孩子,所以这是,这是理所当然的。是的,有很多。嗯,是的。

但是是的,也许心不在焉是一个很好的说法。但对我来说,很难把这份清单列出来,说明如何到达我的内心,因为我经常在列这份清单时感到自私。就像,哦,我不应该要求那样。哦,我不应该这样做。那么,什么更自私?在你的婚姻和生活中有一些你想要的东西,而另一个人可以帮助你

还是不说你想要或需要的东西,然后责怪对方没有给你这些东西更自私?不,这正是重点。很好。你最不自私的事情就是把你的愿望和需求摆在桌面上。顺便说一句,我对“需求”这个词越来越悲观了。食物、水、氧气。这就是人们需要的。

对。他们想要性爱和亲密关系。他们希望你帮忙洗碗,看在上帝的份上。他们不想全职工作,然后回家还要全职工作,还要在你睡觉前让你满意,因为你将大发脾气。对。这些都是愿望。你认为她想要什么?安全感,一致性。停止这两个。日程安排。停止这两个。你为什么不安全?

对我们来说,这是一个艰难的经济时期。这是什么意思?梦想的破灭。我经营了一家公司多年,看起来进展非常顺利。然后它很快就崩溃了。所以我想,有很多梦想都在此破灭了。你现在在工作吗?是的。

我目前没有,不。好的。到明天结束时,你必须有一份工作,无论是在沃尔玛,还是在园林队,你都必须做点什么,好吗?好的。原因如下。这是关于尊严和尊重的。是的,她会来的,但你现在不尊重自己。是的。当人们不工作时,他们会失去自己的目标感和尊严。好的?是的。

这将是关于你至少感觉自己正在以某种方式做出贡献。我感觉到了。所以如果你回家说,嘿,这个梦想破灭了,它可能破灭了,现在我们欠了50万美元或100万美元的债务,或者它可能破灭了。我们不欠任何人任何钱,但是,伙计,我全力以赴了。你失业多久了?所以我确实喜欢承包工作,比如安保工作。你上次给他带薪水是什么时候?不。

一个半星期前。超过1000美元?是的。好的。所以你在工作。是的。断断续续。一直不稳定。所以我一个月会有一份收入非常好的工作,然后几周内什么都没有,然后另一份工作就会出现。但我希望提供一个更稳定的环境,让她知道我什么时候回家。我们每个月都知道我们的账单是多少,而不是那种忽高忽低的情况。

给自己六个月的时间做两份工作,你打卡上班打卡下班。好的。穿上制服,并为你要去煎汉堡或早上做鸡蛋而感到沮丧,或者你为某人开车Uber。我不知道布莱顿有多少人在开车,但是给自己……不多。是的,可能没有。但是给自己……从晚上8点开始在拖拉机供应公司扔箱子。我的意思是,从下午3点到晚上11点。看着你妻子的眼睛说……

我一直坐在那里等待生活发生,我让你感到不安全,对不起。明天我将重返工作岗位,这将不是我的永久工作。这将是我的现在的工作。明白了。公平吗?这样做。不,这是公平的。你接下来说什么了?你说了一致性。你为什么不一致?呃,

不要误解我的意思,约翰,但我非常像你。好的。我是一个有创造力的头脑。我是一个精力充沛的头脑。我很容易厌倦。我喜欢改变。

我认为她更理性,非常以任务为导向。她非常有条理。她擅长列清单等等。我不一定是那样。我认为对她来说,一个好的时间表很重要。但老实说,其中一些是工作的一部分,因为当我做合同工作时,他们会和我一起旅行。

我认为她想要更多的一致性,为了她,为了我们的女儿,为了我。所以日程安排,只是知道我们每天都会在同一时间起床,这是一个例行公事。我认为这让她有安全感,有健康感。她也希望看到我健康。就是这样。所以我们在这一点上很相似,除了……

我结婚的这些天里没有工作的天数是零。我从未没有工作过。我很痛苦,但我没有辞职,直到我找到新工作。我以为我会被解雇,我确保我有四条其他线在水里。我妻子今天早上比我早两个半小时起床,因为我昨晚在另一个城市,我的飞机直到很晚才到达,直到今天早上很早才上床睡觉。

所以一致性,人们通常会默认他们需要依附的东西,因为另一个人不是一个安全的锚。所以有时是酒。有时是日历。有时是色情。有时是工作。我的妻子知道她可以依附于我。所以有时我们同时起床。有时我们不。所以我不想让你,因为你将要做的,现在正在发生的事情是你开始以她的名义让自己成为殉道者。

她需要这个日历。她需要我们同时起床。她需要这个例行公事。她需要她的丈夫有一个目标。是的,这是真的。她需要她的丈夫说,如果她想在家照顾这个孩子,我养活我们。仅仅因为我在一个随机的星期二找到工作并不意味着全家人都必须收拾东西离开。我的妻子和孩子们昨天没有和我一起去。他们有学业。他们有工作。他们有生活。

所以我有一种混乱的错觉,但我的混乱是在固定在地球基岩上的跑步机上运行的。你明白我的意思吗?不。我是一个混乱的烂摊子,但是,伙计,有些事情我不会妥协。我照顾我的身体健康,我照顾我的心理健康,我照顾我的婚姻,因为我曾经有过一段时间没有优先考虑这三件事,结果并不好。我优先考虑我的事业。我正处于那个阶段。好吧,我的意思是,即使你说你要回学校,

因为我要问你,比如,你打算用那个喜欢新奇事物、喜欢兴奋的头脑做什么?做一个喜欢每个周末都有新东西的警察,喜欢不一样的东西,但有点一样。去做一个治疗师。去做一个消防员。开始一个草坪生意,然后带走,你知道,你明白我的意思吗?

绝对的。是的,我明白了。我需要一个目标。我需要,她需要看到我在追求一些东西。让我这么说。我这么说不是,我要用“作弊”这个词,这听起来很荒谬。我不是,我不是在这种情况下这么说,但这只是为了一个好笑的词。好的。现在她正在和她的日历有染,因为那是她知道的、最安全、最稳定的东西。好的。我希望她和你发生婚外情。

我希望她爱上她之前爱上的那个男人,那个梦想家,那个正在创业的男人,那个全力以赴的男人,那个工作到很晚的男人,那个努力让事情发生的男人。他正在努力奋斗和前进。我希望那个男人回来。那个男人被打倒了。每个战士都会被打倒。你当时做什么工作?生意。嗯哼。它在……国防工业。好的。你喜欢国防什么?创造……国防。

建造一些东西,不一定是建造一些东西,而是创造一些东西,用我的思想来塑造和塑造一些东西,并从头开始建造一些东西。好的,我没有听到那个答案,保护人们的安全。

所以,如果国防工业只是一个允许你或让你有权用你的思想建造东西和创造东西的地方,那么你可以在家得宝建造和创造东西。你可以在建筑行业做到这一点。你可以在心理健康领域做到这一点。你可以在教堂做到这一点。你可以在任何地方做到这一点。如果你被赋予了保护人们安全的使命,那么明天就去报名参加警察学院。

是的,保护人们的安全绝对是我的目标之一。警察已经在那里做过,日程安排和持续的压力水平根本不是我的风格。所以我非常尊重任何能够做到这一点的人,但这对我来说并不适合我的心理健康。这是一项艰巨的任务。你结婚后做过多少份工作?两份。

三份。好的。你结婚多久了?三年。好的。对她来说变化很大。是的。对于一个新生婴儿的母亲来说。我明白了。我也可以得到安慰吗?就像你说的,是的,这只是,这只是,她必须有一些东西可以依附。嗯,我可以告诉你什么会真正帮助这个锚定对话吗?请说。你找到一个人,不是她。你找到一个人可以照顾你的孩子几个小时,带她出去,然后说,我已经为这家公司的倒闭悲伤了足够长的时间。

你必须有一些东西可以依附。所以我只是从大门前说,对不起。我们三年前结婚了。我已经换了三份工作,这看起来像三份不同的职业。在我看来,你很不稳定。我明白你紧紧抱着这个孩子,你感觉自己迷失在风中。我明白了。你愿意和我一起重建一段婚姻吗?我猜她会毫不犹豫地说当然可以。是的。然后问她,为了让你感到安全,什么必须是真的?

你明白我的意思吗?这就是为什么这个顺序很重要。是你去,在桌子旁下跪。我已经提供了这个。我已经提供了这种不稳定性。我已经经历了三个职业。顺便说一句,兄弟,到目前为止我已经经历了这么多的职业。谁在乎?但我们在这里。我没有工作。我的事情很棘手。对不起,我把你置于此境地。你会重建新的东西吗?当然,杰拉德。我爱你。让我们开始吧。好的,酷。我现在该如何爱你?

顺便说一句,我们必须在三点结束,因为我要去上班。什么?是的,我要去上班。我要去拖拉机供应公司。每小时16美元。我今晚开始。至于我和我的家,我要打卡上班打卡下班,因为在提供和给予我的妻子稳定和安全方面,没有工作低于我的地位。我会做六个月。在我做这六个月或一年的时间里,我将申请其他工作。我将去看顾问。

我会和人们交谈,这样我就可以开始站稳脚跟了。你会发现你是在海洋里,你感觉自己快要淹死了,但水只有三英尺深。一旦你站起来,它就会到达你的腰部。你可以说,哦,伙计,我很好。但现在感觉就像你在海上,没关系。我真的很感谢你的来电,兄弟。随时给我打电话。我们会让你排在前面,我会陪你走每一步,每一步。但今天我们要从行动开始。不要再考虑了。我们仍然可以为这家公司的倒闭而悲伤,但我们将继续前进,我们将采取行动。

感谢你的来电,伙计。好的,接下来,发生了一些很棒的事情,凯莉将告诉我们。不,她没有去除纹身。我们马上回来。好的,斯泰龙再次谈论我的朋友Organifi。我每天都和感到不知所措的人交谈,我指的不只是情绪上的。他们身心俱疲。他们精神倦怠。他们焦虑不安,睡不好觉。他们只是感觉迷糊,与一切脱节。

他们中的大多数人试图通过咖啡和意志力来克服困难。我们能否都同意你正在做的可能不起作用?每天每分钟都让你的身体超负荷运转,会让你和你所爱的人精疲力尽。这就是Organifi的用武之地。Organifi 生产有机超级食物混合物和果冻。我喜欢这些果冻,它们旨在支持你的身体、你的思想,甚至你的情绪,而不是让一切付诸东流。

你只需将Organifi超级食物混合物与水混合即可开始行动。对我来说,那就是早上喝绿色果汁来集中注意力,早上和下午喝红色果汁来获得清洁能量,而不会崩溃。我喜欢我的快乐滴剂来提升我的情绪。而SheLegit果冻让我感觉像……

激光束。听着,大多数人不必彻底改变他们的生活就能开始感觉更好。你只需要倾听你的身体,做出一些小的日常选择。你可以从我的朋友Organifi开始。访问Organifi.com/Deloney并使用代码Deloney即可节省20%的费用。使用代码Deloney在Organifi.com/Deloney享受所有商品20%的折扣。好的,凯莉,发生了什么很棒的事情?

好的,这是来自俄勒冈州塞勒姆的杰西卡。哦,哪些审判?那是马萨诸塞州塞勒姆。塞勒姆错了。是的,当我这么说的时候。是的。好的,所以她写道。你就像,我在那里。相信我。是的。

伙计,那是一个很深的切入点。那是一个女巫笑话和一个年龄笑话。我知道。我对女巫部分的冒犯较少。百分之百。更多的是关于年龄部分。足够了。完全正确。好的。她写道,我大约在一年前半开始听约翰的节目。大约一年前,我和我的丈夫开始谈论如何在生活中追求和平。我们意识到它始于我们的家和我们的财务状况,并决定反向设计它。

我们出售了我们在城镇不安全地区居住不到两年的房子,搬进了一套公寓,这样我们就可以攒钱买一套宁静的房子,并还清我丈夫最后一部分的助学贷款。由于意外的意外之财,尽管遇到了一些困难,但我们比预期提前得多地实现了我们的目标,现在我们正带着剩余的现金搬进我们的祝福之家,用于一些更新、新家具和一个相当大的应急基金。

我们为反向设计和平而采取的步骤实际上在我们实现目标之前就创造了一种更加和平的生活方式。谢谢。太棒了。伙计,我爱,爱,爱。我想发起这场运动,凯莉。停止解决某个美元金额。停止解决和平问题。无论它在你的房子里是什么样子,无论你在哪里,我都会解决和平问题。这并不意味着你不会有伟大的疯狂混乱的季节。这很好。

但总的来说,我们正在解决,我们正在走向。我很高兴我回家了。太棒了。她叫什么名字?俄勒冈州塞勒姆的杰西卡。干得好,俄勒冈州塞勒姆的杰西卡。关于这件事,我只能说这么多。我为你感到骄傲。好电话。如果凯莉也能找到和平就好了。和平。再见。