The Nation Needs a Therapist
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这个国家需要一场团体治疗会议，而我们最喜欢的精神治疗师特里·科尔正在为此努力。 预购我们的新书，并点击此处查找现场巡演日期等信息：https://linktr.ee/ivehaditpodcast 感谢我们的赞助商： 本集由Betterhelp赞助：摘下你的面具，和BetterHelp一起。访问BetterHelp.com/ihip，即可获得首月10%的折扣。 LolaVie：在https://www.lolavie.com/Hadit15使用代码Hadit15，即可获得LolaVie 15%的折扣。#lolaviepod Sundays：获得Sundays首单40%的折扣。访问https://sundaysfordogs.com/HADIT或在结账时使用代码HADIT。 关注我们： I've Had It播客：@Ivehaditpodcast 詹妮弗·韦尔奇：@mizzwelch 安吉“泵”沙利文：@pumpspumpspumps 特邀嘉宾：特里·科尔@terri_cole </context> <raw_text>0 四处看看。你可以在AutoTrader上找到这样的汽车。新车、二手车、电动车，甚至可能是飞行汽车。好吧，没有飞行汽车，但一旦它们被发明出来，它们就会出现在AutoTrader上。等着瞧吧。AutoTrader。

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听着，爱国者们、同志爱国者们和反对爱国者们。我们发布了一个新的播客。它叫做IHIP新闻。它从周一到周五，每天都有，15到20分钟的关于美国政治局势的热门评论，总是伴随着一些小小的不满。我们在所有可用的平台上，苹果、Spotify、谷歌，无论你从哪里获取播客和YouTube。

请评分、订阅和评论，这样我们就能在美国最伟大的法律专家泵的帮助下排名上升。泵。鹰怎么说？哇，哇，哇。再多一点热情。哇，哇。就是这样，就是这样。哇，哇。那就是这个国家现在需要的爱国主义。那么我们应该开始播客了吗？准备好了吗？一、二、三。她来了。美国的法律之鹰。

美国的最佳法律专家，爱国者们，同志爱国者们，统计学家们。我们正处于竞选季节的深水中。我们玩得很开心。泵，你受够了什么？我受够了公开窃听者，我喜欢称他们为巴丁斯基。所以我坐在那里，在餐厅的等候区等待桌子。告诉我的女朋友我…

我喜欢我们刚刚一起看了同一集《达特莱恩》节目。我说，发生了什么事？因为我在最后睡着了。我说，很多这样的剧集，我都会在最后睡着，因为我是在睡前看的。一个陌生人说，你知道吗，睡前看谋杀案是不健康的。我转过身看着她。就像，你他妈是谁，凯伦？你为什么插手我们的谈话？

A，这不关你的事。B，唯一能告诉我我是个疯子的人是我的治疗师。但你没有理由介入我们的谈话。我的意思是，这就像，管好你自己的破事。她为什么认为自己有权力或任何理由评论我的谈话，而她又不认识我。她根本不知道。也许我是一个疯子。也许我是一个连环杀手。

我非常生气。所以巴丁斯基受够了他们。我同意。我无法告诉你，我和乔什、和你、和我的孩子们进行私人谈话的次数有多少次了，这完全是私人谈话，但你在公共场合。然后一些坐在你旁边、坐在飞机上你旁边、在飞机登机口等待的笨蛋就开始插嘴。就像那个有一次我去登机的时候…

他试图让我知道我是否要去看看飞机是否正在登机。他说，“飞机还没登机呢。”我说，“听着，混蛋。我喜欢先走过去看看登机口。我喜欢查看地形。叫我疯子吧。但我认为你更疯狂，因为这不关你的事。”好吧，我去登机口看看会怎么影响你？我睡前看《达特莱恩》会怎么影响你？不会。所以闭上你的臭嘴。

是的，我看到过关于睡前看凶杀案的报道，说这是一个危险信号，但我只想说我喜欢这样做。我觉得它很舒缓。好吧，让我告诉你我受够了什么。我受够了人们，你和他们在一个私密的空间里，你们正在进行谈话，他们只是伸出手抓住他们的头，扭动它，然后把他们的脖子掰开。

在谈话中途，然后看着你，好像那是正常的，而不是令人不安的。就像它没有发生过一样。或者他们只是开始掰他们的背。就像，好吧，首先，我不太了解你。第二，我们正在进行谈话。你可以在你的脊椎按摩师办公室做吗？你必须在我面前做这些事吗？在其他人面前公开掰骨头。这真的……

真的困扰我。我现在甚至无法回到谈话中。既然你正在掰你的脖子和背，还有指关节也一样。是的，所有的掰骨头。我只是……

这太分散注意力了。然后显然说话的人停了下来，因为这是一种非常刺耳的像指甲刮黑板的声音。然后他们看着你，好像你才是问题。我说，我不是在谈话中自己给自己做脊椎按摩的人。

你有没有和别人谈话时，他们做那种魔鬼的动作，他们很快地走到一边，然后又走到另一边，然后就假装那是正常的？这总是让我感到害怕。我觉得这太奇怪了。我觉得这就像一种……

像掰骨头剧场。我说，你不能去洗手间做吗？为什么你必须在大家面前做？掰骨头的人有一种表演性质，这更让我困扰。是的，这就像……

这有点像私事，像转动你的头和奇怪的事情，以及掰你身体的每一部分。我觉得这比公开更私密。我觉得这完全是私密的。我不明白为什么他们都是展览狂。掰骨头的人，他们想让每个人都知道他们是掰骨头的人。所以他们在每个人面前掰。前几天我在Instagram上看到一件非常令人不安的事情。所以这是一个男人，他是一个脊椎按摩师。

他有一只法国斗牛犬。你知道，我的“为你推荐”页面，或者任何页面，它为你策划的页面有很多法国斗牛犬的内容。他总是把他的狗，这只可爱的小法国斗牛犬放在他的脊椎按摩床上。他就像在给他的法国斗牛犬做脊椎按摩。我和我的儿子罗曼正在看。我只是想，为什么？为什么？

在地球上，他为什么要掰他的法国斗牛犬？你知道我认为那是什么吗？我觉得这有点像虐待宠物。因为他们不明白你在做什么。我只是，我不喜欢它。我一点也不喜欢。我不想，我只是，这真的深深地困扰了我。我只是，我觉得掰骨头的事情只是……

这是一个非常私人的问题。不要拍视频。不要对你家的狗这样做。不要在谈话中这样做。你能想象一下，如果我们正在拍摄这个播客，而我开始掰我的脖子？是的。这有点像你的头。所以这就像头几乎转了一圈。它转得这么快。是的。

是的，我认为你不应该在公共场合自慰。不要在公共场合掰任何东西。我同意。这些都是私事。对。如果你想掰骨头，就掰骨头。全力以赴。尽情掰吧。私下掰吧。没有人……

没有人会想，哦，上帝，这看起来太棒了，或者我很高兴你在我们谈话的中间做了这件事。你掰着所有东西的同时我们还在说话，这给我们的联系增添了很多东西。我觉得我离你更近了。欢迎来到《我受够了》。我是詹妮弗。我是安吉。她是我们节目的明星，美国最伟大的……

法律之鹰，美国最伟大的阴茎羞辱者。我相信我们已经完成了本集的前七分钟。没有一次提到阴茎。好吧，我得努力一下。我知道这就是人们来这里的原因。好吧。我们的下一个……

制作人凯莉在这里，泵称她为凯西。我们的评论有什么进展吗？自从我们开始威胁听众以来，我们是否得到了更多评论？我们得到了，但还不够。远远不够。我认为它们可以更快地到来。但我确实有一些要读给你们听。这是来自特里西亚的五星评价。她写道，就所有意图和目的而言，我是一个直女。

但我发誓，詹妮弗·韦尔奇，如果你继续使用像“虚伪”这样的词，凯西的团队将会有另一个成员。那么，这暗示直女词汇量不大吗？不，我认为她认为你丰富的词汇量性感而刺激。这是我的理解。她喜欢它。好吧。就是这样。我喜欢它。丰富的词汇量是一种诱惑。它确实是一种诱惑。当某人……

是一个伟大的谈话者，并且使用的词语超过三个音节。我觉得这很有吸引力。你被我吸引了吗？不，不是那样。但我的意思是，你知道，当你听到有人使用不正确的语法时，就像我不在乎你是否是这个星球上最性感的混蛋。但如果你说，“不可能我得到了它。”我就想，我出局了。我出局了。像糟糕的语法对我来说不起作用。我同意。所以同样，我能看到……

一位有修养的演说家很有吸引力。对，这解释了为什么巴拉克·奥巴马如此成功。我认为他是这个国家有史以来最有修养的演说家之一。绝对的。我认为这是一个很好的例子。你，巴拉克·奥巴马。错误的等价。好的，这个是五星评价，标题是《他们就是我，我就是他们》。

他们写道，想象一下，一个30多岁的同性恋黑人男性意识到自己实际上是一个40多岁的白人女性时的震惊。谢谢你说了我们40多岁。我喜欢这个。非常感谢你说我们40多岁。他说，但说真的，我们经历了两个截然不同的世界。而这个播客提醒我们，当你客观地看待世界时，站在人性与平等一边并不难，同时也能嘲笑人类体验的荒谬之处。10分满分10分。

很棒的评论。我喜欢这个。而且一直以来让我和泵感到惊讶的一件事是，当我们巡演时，我们刚刚从西雅图回来，观众，观众的多样性，年轻人，性取向，和我们年龄相仿的人，都混杂在一起。肤色、性别，所有的一切。

所有这些东西，都混杂在一起，对未来既悲观又充满希望。是的。我们得到了最大的赞美。我们一位西雅图的与会者说，她是一位黑人女性，她说，“你们是我唯一喜欢的两个瘦白婊子。”我说，“这是一个巨大的赞美。”好吧。我想对那位女士说，我不记得你的名字了，但你很高，

漂亮。漂亮。来自亚特兰大。从亚特兰大飞到西雅图来看我们。你穿着一件黑色牛仔裤，一件印有逗号的黑色T恤。

旁边是卡玛拉的法律。你戴着一些很酷的眼镜和一件黑色西装外套。我希望你给我发私信，因为我想成为你的私信好友。是的。她很棒。喜欢她。她飞来了。然后在我们的午后场演出之后，因为是这样的，我们将使午后场演出正常化。是的。这些晚上8点开始的时间被高估了。但由于午后场演出……

这位听众能够从亚特兰大跨越全国，这是一个很大的国家，到西雅图，坐下来一个半小时和她最喜欢的两个白人男人一起说垃圾话。

婊子。然后她在午后场演出后赶飞机，因为我们不是自私的安排者。不。这为那些想早点睡觉的人腾出了晚上时间。如果你想出去喝醉，你有机会这样做。如果你需要赶飞机回亚特兰大，你可以这样做。所以向那位女士致敬。我喜欢她。我也喜欢她。还有一件事你忘记在我们的午后场演出的胜利巡回中提到的是……

通常当我们结束一场演出时，人们都渴望回家，因为已经是晚上11点30分了。我们告诉每个人，“回家吧，祝你们今晚工作愉快。你们今晚下班早。回家吧。”我的意思是，我们……我们为自己感到无比自豪。好吧，他们很高兴。他们很高兴。每个人都很高兴结束。西雅图海王星剧院的人们都很高兴。

演出提前结束了。我们说，“再见，女士们。祝你们一路平安。很高兴你们来这里。”没有那种混乱的恼怒感，因为你知道第二天早上就会有地狱之火向你倾泻而下。在我们这里不会。在我们这里不会。我们是午后场女孩。是的。好吧。

我想分享一个来自《今日美国》的故事。好的。这篇文章的标题是《外科医生的警告：养育子女可能会危害你的健康》。这不是讽刺。这是真的。这篇文章继续写道，外科医生有一个新的公共卫生警告。这一次，危险不是烟草或酒精。是养育子女。好的。

五分之二的父母说，在大多数日子里，“他们压力大到无法工作”。大约一半的父母认为这种压力“完全难以承受”。父母压力点的一些快照是：儿童保育价格正在上涨。父母对时间的需求更多。

育儿技术，然后美国人变得越来越晚才当父母，如果他们真的当父母的话。我想在这里谈论的是，显然，儿童保育价格对许多工作的父母来说是令人难以承受的。但与我们小时候相比，现在不同的一件事是对父母时间的需求。这是委婉的说法。

强迫直升机式育儿。是的。强迫直升机式育儿正在席卷全国。有一些自愿的直升机式父母。你们认识这些女人。每个人都认识这些女人。她们是那些总是参与孩子事务的人，她们会八卦那些甚至不去她们学校上学的孩子。而且……

然后你就有这些由直升机式父母赞助的家长群，他们邀请那些试图让他们的孩子自主成长的人，让他们生活在现实中，他们已经上学了，现在是他们的孩子自己去争取，弄清楚需要提交什么以及何时提交，以及购买门票等等，

直升机式父母正在强迫直升机式育儿强加给像泵和我这样的人。而这些要求简直是疯了。我完全理解，现在任何一个Z世代或千禧一代的孩子，如果他们是由直升机式父母抚养长大的，

会在成年后说，“我不想生孩子。”绝对的。出于这个和其他许多原因。但发生的事情是，这些直升机式父母，如果你是工作的父母，他们会强迫你处于一种境地，让你觉得你的孩子不如别人，因为其他孩子的父母都在那里，而你不在。

我为此苦苦挣扎，你知道，当孩子们还小的时候，白天有集会。他们会说，“妈妈，其他每个人的妈妈都在那里。”最后，我终于到了这个地步，我说，“其他每个人的妈妈都需要做一些更有意义的事情。我不去。我对你们的小学集会不感兴趣。”而且，你知道，所有……

我们必须参与每一件事，每一个活动，我们必须做所有这些。这就像来自其他父母的压力，让你觉得你的孩子是没有关爱父母的孩子。当我不得不这么说的时候，我感受到了这种压力，“我做不到。我不能在那里。这有毒。这是有毒的。

教科书式的依赖，当你为他人做他们应该为自己做的事情时。当你的孩子上初中或高中，尤其是大学时，你必须让他们开始走过从童年到成年的桥梁。有时他们的头，你知道，他们接近成年，然后他们可以搞砸

然后转过身去向他们的父母寻求帮助。但如果你在他们走过桥梁时牵着他们的手，你将只会得到一个乳臭未干的孩子。然后这些文章，《养育子女可能会危害你的健康》，但是……

如果你认为你必须参与你孩子生活中每一个细节的琐事，我认为这是灾难性的。我认为所有这些在学校董事会里疯狂的右翼分子，他们盛气凌人，表现得好像他们需要参与学校里发生的所有这些事情，需要进行家庭教育，滚出去。是的。

你的孩子们将成为有权势的乳臭未干的孩子，最终会在1月6日在大厦里拉屎。这就是结局。但我只是……我很高兴他们正在解决这个问题。而且我认为……

养育子女是令人惊奇的，也是很棒的，但我一秒钟也不相信我的生活比我那些选择不生孩子的朋友更好或更充实。绝对的。你选择生孩子不会得到任何奖励积分或加分。但我认为这篇文章的总体思路是，当你想到名为计划生育的组织时。

右翼人士会让你相信那里只是堕胎之城。这并不是这个组织的宗旨。它是关于教育处于生育年龄的美国年轻人如何获得保护，进行安全性行为，以及为他们能够组建家庭的未来做计划。

J.D.万斯和唐纳德·特朗普的2025计划现在想对美国人做的事情是说，你们必须生育，生育，生育。对。你们将接受禁欲教育。给孩子们戴上纯洁戒指。如果你被强奸了，那就自认倒霉吧，你必须生下那个孩子。当外科医生说养育子女可能会危害你的健康时，我们需要做的是教育父母。

我们的公众，养育子女有多么严肃和困难，因为社会上存在着这样一条不成文的规定：

当你有了孩子，当你有了家庭，一切都会好起来的。当你有了孩子时，你人生中最艰难的十年是你的30多岁，因为地狱之火会向你倾泻而下，因为这很难，这需要被教导。并不是说养育子女没有回报，也不是说它不快乐。

但该死的，这真的很压力很大，也很困难，尤其是在你遇到经济问题和全职工作的时候。很难减轻富有的直升机式母亲的反对。是的。你无法效仿它。我也不想。但养育子女无论在什么情况下都很难。但你增加了额外的压力。

这会让人难以承受。所以我很高兴听到这个消息。好吧，这完美地引出了我们今天邀请的嘉宾。这将是她第二次出场。

她是特里·科尔。特里是《太多：打破高功能依赖循环指南》一书的作者。她是一位持证精神治疗师。她是高功能依赖方面的权威人士，也是《特里·科尔秀》的节目主持人。让我们欢迎特里·科尔来到《我受够了》。

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泵，我不知道你怎么样，但我的狗是最挑剔的食客。有时我不得不改变它们的饮食。我想，你知道，这可能对它们公平。我不会每天都吃同样的东西。

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让我们欢迎我们最喜欢的精神治疗师，上帝知道《我受够了》的主持人非常需要一位精神治疗师，而我们的精神治疗师就是无可挑剔的特里·科尔。特里，你今天好吗？

自从上次节目我们谈到高功能依赖以来，我现在感觉很棒，因为我和你们在一起。我们很高兴你在这里。我觉得，自从上次节目我们谈到高功能依赖以来，我就想，叮叮叮，你赢了。所以我一直在和我的治疗师一起努力。就在两天前，我去我儿子的宿舍。

那简直是一团糟。看起来他们正在种植青霉素。我刚走进去。我说，“看起来不错。”我没有捡毛巾。我没有换床单。我没有卸下杂货。我只是说，“好吧，我爱你。再见。”我只是想，“我等不及特里来参加播客，让我告诉她，我没有在那里汗流浃背地做所有的事情来打扫那个房间，因为污垢会渗透到我身上，但我正在放手。”

那么感觉如何？感觉非常好。我感觉非常超然。就像，那是他的事。太棒了。待在你自己一边感觉很好。是的。确实如此。确实如此。说到待在你自己一边，我们在节目开始前给你发了邮件。你为什么不告诉我们你受够了什么？我受够了不请自来的生活建议。好的。

那些你八辈子都不想拥有他们生活的人告诉你他们认为你应该做什么。不，谢谢。这是真的。我们最近在播客中谈到，生活教练的数量激增，而且没有许可或监督委员会。我们，泵和我注意到，一些我们认识的最……

不稳定的人出现在Instagram上，作为生活教练，通过他们的Instagram提供建议。

嗯哼。你对此怎么看？我经常和治疗师谈论这个问题，因为在Instagram上，你会看到很多人说，“我是……方面的专家。”我一看，我就想，“好吧，你从研究生院毕业才六个月。所以我不知道你实际上是不是任何方面的专家。你知道，我活得还不够久。”所以我认为，我们应该对我们重视谁的意见有所辨别。

对吧？就像你不会让街上的任何陌生人告诉你他们的想法。所以，当涉及到你消费的网络内容时，也是一样的。要有所辨别。我同意。我认为这是一个很好的观点。你对这些不请自来的建议提供者有细微的差别。你提到了自动建议提供者。告诉我们关于这件事。

好吧，这是非常高功能的依赖。相信我，我不会太讨厌它，因为我正在从高功能依赖中恢复。

但是，当你和朋友谈论某事时，你甚至没有寻求建议。他们会说，“哦，确保你走405号公路。不要走110号公路，因为……”他们甚至不能停止告诉你如何开车。他们甚至不能停止告诉你你不应该在那里买化妆品。有一个更好的地方。他们甚至不能停止告诉你……你告诉我你喜欢的新的面霜。但我仍然想说服你，我有的那个更好。自动建议提供。我们就是停不下来。不会停。这是非常强迫性的。

确实如此。我认为我会这样做。你会这样做。我会。她会告诉优步司机去哪里。我只是想，“那是他们的工作。”我有罪。那么这是高功能依赖还是完全疯了？不，我必须说这是非常高功能的依赖。因为它高功能依赖的底线是我们感到过度负责。

对。很多时候我们过度给予，我们过度……我们过度做所有事情，但我们感到对事情过度负责。我们也不信任别人。我们不相信他们会做得对。我们不相信他们会做得很好。所以许多高功能依赖者发现自己陷入的困境是，他们为所有人做所有的事情。然后他们对此感到苦涩和殉道。对。那就是我作为父母的样子。是的。但我正在好转。我真的是。但那就是我。就像我的孩子们，

让我抓狂，因为他们无能。我意识到他们无能的原因是因为我。是我造成的。因为你把他们婴儿化了。然后你说，“我没有让你拥有任何技能。你为什么没有技能？”没错。这正是我所做的。但我比以前好多了。好的。我想和你谈谈，我们正处于一个非常两极分化的政治季节。

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这次选举中的情况。所以这里有一个场景。

你生活中那些你与之有历史，并且对这个人怀有温暖感情的人呢？这件事出现了，他们漫不经心地提到，你知道，我投票给特朗普，因为我喜欢他的财政政策。然后一个人对我说那样的话。然后我说，是的，我做不到。

那样做，因为我非常关心我的LGBTQ+朋友和少数族裔。我看到他如何打压少数族裔。那么，你有什么建议可以给那些朋友看起来很通情达理，直到谈到政治，然后这个话题出现时，普通的美国人呢？我们如何进行促进平等的文明对话，

对社会中代表性不足和边缘化的成员产生同理心？我们必须看看，好吧，这个人之所以这样做，是有原因的，即使我们不同意这个原因。哦，我投票给共和党，因为我的家人都是共和党，我们几十年都是这样了，等等，对吧？所以我认为双方都必须

你知道你生活中的人。这完全一样的建议。也就是说，如果那个说出于经济原因，他们会投票给另一方的人，你是否有可能与他们进行对话，说，你愿意听听我为什么不这样做吗？还是你已经下定决心了？特里，这是可能的。但是当你刚才说……

我们必须理解为什么那个人那样感觉。在我的大脑里，它只是不由自主地冒出来了，因为他们是个混蛋。我在心里默默地回答了，因为他们是个混蛋。所以我认为这解决了问题。我相信另一个人，当他们听到我想，哦，她只是一个觉醒的老太婆。是的。那么如何……

在这个国家，我经历过的最两极分化的部落环境中。帮帮我们，特里。帮帮我们。我们希望从另一方看到的意愿，也是我们必须采取的意愿。你不能，人们在你开始谈话之前就知道你认为他们是混蛋。所以，如果是一个你尊重和爱的人，

在我的生活中，我有两种方法。如果是我知道我不会改变他们想法的人，但他们是我的远房亲戚，我一年只会见他们一两次。我有一项不谈论政治的政策。我有一个叔叔总是试图激怒我，让我和他谈话。我总是直接嘲笑他，我说，哦，是的，好像我会上当一样。不，谢谢。我今天不想进行任何这种没有成效、令人沮丧的谈话。对。

但这就像他试图挑衅，并认为这很有趣，因为他是个混蛋。但无论如何，没有必要。就像我可以设定界限，保护自己不受此影响。但也有我爱，并且我觉得他们被误导的家人。我根本不和他们谈论政治。我们都尊重这一点。我们会知道我们站在栅栏的两边，这没关系。

如果是我认为真的想诚实地谈谈为什么，关于什么对我来说很重要，关于我为什么那样投票，并且我爱他们，我当然会进行那样的谈话。如果我不知道什么，或者他们告诉我什么，我会去核实一下。就像我可以进行真正的谈话，如果有可能改变某人的想法。这就像为我所信仰的东西而奋斗一样，但我们必须有辨别力。

关于谁的想法是可以改变的，谁的想法是不可以改变的。我们必须尽最大努力避免评判，因为如果他们开始之前就知道你认为他们是傻瓜，没有人愿意和你说话，你知道吗？我觉得现在我们都在为……而挣扎

就像我告诉你的，我的大脑说，去你的。然后，你知道，我更文明了。但我认为，我们坐下来，进行一次全国性的治疗会议，这很有帮助。潘普斯，你对此有什么看法？我和詹妮弗有点像。我的情况是，我的父母是右倾的。不是右倾的。我的意思是，他们两次都乘坐特朗普的列车。他们说他们不会再乘坐特朗普的列车了，但我不知道我是否相信。

但我的情况是，我们故意从不谈论政治。但这在我的关系中造成了一道裂痕，因为我现在关注的是，努力做我能做的事情，选举一位重视妇女和边缘化群体的民主党总统。所以这就像，我们之间存在距离。我知道我母亲也感受到了。

但她不会说什么，因为我觉得她知道自己错了。因为每次我走进他们家，他们都会立即关掉福克斯新闻。电视关掉了。对。我的意思是，这只是他们表现出的一点点尊重。但仅此而已。那么你该如何处理这种情况呢？你会和那个人谈谈这个问题，还是只是让它过去，看看会发生什么？

我认为这取决于你们的关系有多密切，对吧？就像我们都爱我们的家人。我们都爱我们的父母。没有人会十全十美，你可能无法改变他们，但你也不愿意因此而与他们断绝关系。所以我不知道你是否认为会有任何建设性的谈话，如果他们甚至声称，事情是这样的，如果他们甚至声称不再第三次乘坐那趟列车，我觉得他们至少在说，

他们至少有一部分人知道这可能不是正确的事情，你知道吗？所以我的一部分觉得你必须决定，潘普斯，你是否可以私下和你母亲谈谈你为什么如此热衷于你投票的方式？也许从中可以产生一些建设性的东西。或者你可以让它过去？因为事情是这样的，伙计们，我们的生活中会有一些我们非常爱的人。

有时谈论政治会对这种关系产生非常负面的影响，因为这个人要么非常无知，要么对接受教育没有兴趣。他们没有核实事实。他们没有核实。他们就像，哦，我的上帝，他们在吃狗？太残忍了。对。你就像，你好？你好？

不，他们没有吃狗。哦，我的上帝。我的意思是，这实际上发生在我认识的一个人的身上，她的理发师来到她家。我的朋友是自由主义者，而理发师不是。她说——

所以，你知道，我的朋友，为了在出门时挖苦一下，这是辩论之后的事。她说，哦，所以我想，你知道，如果你住在俄亥俄州，你最好锁好你的猫狗之类的。开玩笑。朋友说，我知道，是不是很糟糕？是的。

我的朋友就像，哦，我的上帝，现在就回到这个房子里，煮一壶咖啡。我们来谈谈这个。但这比我们知道的要多。是的。人们不做研究。他们对查看某事是否属实不感兴趣。他们听到谣言，他们在某个新闻台一遍遍地听到它，然后他们说，哦，那一定是真的。好吧，这让我想起了那句老话，你就是教不会傻瓜。是的。

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哦，太讨厌了。事情是这样的。伙计们，事情是这样的。事情是这样的。全世界都在看的东西，比如《权力的游戏》、《绝命毒师》、《黑道家族》和《泰德·拉索》。也许有一天我会看。我现在不看。请别再谈论它了。三年后了。我们结束了。当然，我就是那个人。我总是晚到那个派对。是的。然后四年后，我会说，哦，我的上帝，《泰德·拉索》。没有人会想谈论它。

我完全对那些节目做过那样的事，我晚了五年。我说，哦，我的天哪，你想谈谈吗？他们说，姑娘，那是五年前的事了。这就是你所说的讨厌它，讨厌它，讨厌它。你晚到了派对，然后你又喜欢它了。是的，完全正确。好的，讨厌它还是喜欢它，在网上发布生活更新。

我觉得这取决于情况。我可以说这取决于情况吗？是的。是的。我不讨厌那样，因为我实际上很感兴趣。比如，当我的朋友的孩子要结婚，或者他们发现他们的孩子怀孕了，有生活更新时。你知道，我们都在不同的阶段。所以我会说喜欢它。我喜欢。是的。如果这是一个重大的生活更新，我喜欢。对。

所以我很尴尬地告诉你这件事，因为这会让我听起来精神和心理不健康。但我还是会告诉你，因为除非我把它说出来，否则我永远不会成长。没错。特里，当有人在网上有点公开崩溃时，我确实很享受。

他们开始用截图记录与某人的分手。也许，你知道，发生了一次婚外情，一辆公共汽车，你知道，一个“玩弄感情，自食其果”的情况。他们开始记录它。我相当愉快地吸收了这些信息。我不是说这是健康的。我不是说这是好的。然后会有点窃笑。我想，好吧，也许你并没有那么糟糕，姐妹。这个人让我感觉很正常。所以我加入了。

詹妮弗，我认为这并不罕见。我只是告诉你，这并不罕见。你知道，有一个，它叫什么？不是时代精神，而是像，或者它是时代精神吗？当人们有点，它会提升你对自己的感觉，当别人的生活是一团糟时。你就像，你知道吗？我只有一半是烂摊子，所以我感觉没有那么糟糕。我喜欢它。我喜欢它，喜欢它，喜欢它。好的。讨厌它还是喜欢它，梅拉尼娅·特朗普。好的。

一直都讨厌。从一开始就讨厌。我以前是人才经纪人。我甚至在我做模特经纪人的时候也不想喜欢它。所以从一开始就讨厌她。我喜欢那样。我也是。我也是。我也从一开始就讨厌她。是的。在我和她与唐纳德·特朗普一起进入这个领域之前，我从未想过她。然后我就想——

谁会报名和他睡觉？她有问题。我不在乎。我的意思是，我不在乎是不是十亿美元。我不在乎是不是五亿美元。没有足够的钱。金马桶，金马桶还不够。我不想一辈子都坐在金马桶上拉屎。不，谢谢。好的。讨厌它还是喜欢它，温柔的教养。我会说讨厌过于温柔的教养。

对。我喜欢温柔的父母。我认为这是合适的。当你拥有良好的情绪自我调节能力时，你不会对你的孩子发脾气。但是过于温柔的教养是那种会给孩子带来负担的教养，他们就像，

这里有17种你可以吃午饭的东西，因为妈妈是一个短单厨师。你会说，但我才三岁。所以我甚至没有能力从17种东西中选择。如果妈妈不再问一个三岁孩子任何事情是否可以，为什么可以呢？好的，对。这是你的午餐。吃吧。对。故事结束了。

是的，因为我正在领导，但我们可以温柔。所以我会说我喜欢温柔的教养。我讨厌过于温柔的教养，因为我认为这对孩子不好。我喜欢那样。那么正在发生的公开直升机式养育呢？我给你举个例子。我小儿子18岁。他是高中生。有一个妈妈群组。

我认为这是我一生中见过的最具毒性、功能最高效的依赖者之一，用你的话说。在这里获得你儿子的返校舞会门票。我在想，他已经登记注册投票了。他会开车。他会去舞会。我不在这上学。我不去舞会。我不是返校舞会皇后。我为什么要参与这件事？这让我抓狂。这对这些孩子有害，不是吗？是的，但让我们谈谈为什么。

这是有害的，因为当父母不停止过度养育时，他们所做的是将孩子的经历集中在他们自己身上。就像我不能让它只关于你。它必须关于我帮你买票。

对。你见过那些视频吗？我刚在另一个采访中谈到过这个，那些父母展示他们带孩子上大学，然后重新布置他们住处的视频。所以看起来他们真的像重建了房间一样。太漂亮了。他们粉刷了墙壁。他们搬进新的家具。就像，有一个女人，她像X一代人。她谈论的是，停止毁掉大学。对。

为了你的孩子，请停止。上大学最令人兴奋的事情之一就是，你会从垃圾箱里得到一些东西，然后说，哦，我的上帝，我有一个新书桌。我从垃圾堆里捡到的。太棒了。对。就像我自己做的。这是成年生活的开始，而你却在抢夺。

当我们做詹妮弗说过的事情时，孩子们会失去那些经历，我们只是把重点放在，妈妈，我们不想让你离开派对。我们不想让你成为酷酷的父母，让我们喝酒。我们想偷偷摸摸地做，就像其他人一样。对。没错。停止毁掉它。是的，没错。好的。最后一个，讨厌它还是喜欢它，卡玛拉·哈里斯。是的。

哦，每天都喜欢，未来四年都喜欢。完全同意。而且不止四年。八年。八年。我同意。该是时候了。

让一位女性来管理这个节目，因为正如过去50分钟所证明的那样，我们绝对成功了。我们成功了。我们成长了。我们与我们最喜欢的治疗师进行了一次全国性的治疗会议。对。我们完全信任她。是的。你真的帮了我们。我的意思是，我的依赖性，特里，好多了。我喜欢。如果人们想开始学习如何像你们一样，减少功能性依赖，

我们给他们一个小礼物。他们可以访问terricole.com/HFC，我给你一个小HFC入门工具包。如果你不确定从哪里开始，从哪里开始？我喜欢这个主意。他们如何在社交媒体上关注你？

访问@Terry Cole，即Instagram上的T-E-R-R-I-C-O-L-E。你也可以，我从2015年起就有一个播客，《特里·科尔秀》。只需搜索我的名字，你就能在所有地方找到我。我喜欢。特里，非常感谢你。很高兴见到你。谢谢你，特里。

谢谢你们的邀请。再见。她的声音就像舒缓的权威。是的。你知道她很有权威。你可以看出她非常聪明，当需要对抗时，她可以非常对抗。我想说的是。我很高兴昨天和她进行了一些谈话。

关于我们现在都在哪里。在和她谈过话之后，我认为我们的许多听众都在努力解决如何处理生活中那些人。

可以对你微笑，然后投票支持会伤害女性、会伤害LGBTQ+群体的政策。对我来说，我已经决定我不这样做，我会在我的脑海里说“去你的”，因为这让我感觉在某个地方不受约束更好。是的，不，我认为这是公平的。但我确实喜欢她说设定界限是可以的。我会的。是的，我认为这很好。

好了。今天就到这里。我们希望你喜欢这次全国性的治疗会议，因为……

我们都是关于设定界限、变得更好，说实话，为人类创造一个更美好的地方而奋斗，正如特里·科尔如此美丽地表达的那样。她是一个人道主义者，我们应该把人类价值置于金钱之上，看在上帝的份上。好了，订阅吧。给我们一个评价。我们在公开场合进行治疗，看在上帝的份上。好了，我们下次再见。潘普斯告诉他们。我们下周二和周四再见。再见。

我会告诉你我讨厌什么。