How to Achieve Your Most Ambitious Goals
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嘿，我是你的朋友梅尔，欢迎收听梅尔·罗宾斯播客。我很高兴你在这里。我们正在讨论雄心壮志。不仅是雄心壮志，还有如何实现你最大的雄心壮志。别敢告诉我你没有雄心壮志。这就是你此刻收听的原因。这就是我想关注的。

雄心壮志令人惊叹。为了实现你想要实现的目标，你知道最具挑战性的部分是什么吗？不是放弃。因为雄心越大，所需时间就越长。我不在乎你是否想赚更多钱，或者你在寻找那个唯一的人，或者你正在努力让自己拥有最佳状态，或者创办一家令人难以置信的企业，或者看到你的名字出现在你出版的书的封面上。

当你的雄心壮志巨大时，很容易想要放弃，但今天不行，今天不行，你也不行，因为今天你将学习到，是的，你可以实现你的雄心壮志。今天，我将教你一个隐喻。这是我非常喜欢的东西。你会一遍又一遍地回到它身边，因为它会帮助你继续前进，而不是放弃那些雄心壮志，尤其是在你想要放弃的时候。

梅尔·罗宾斯播客由Amica保险公司自豪赞助，他们是我们的独家保险合作伙伴。Amica了解保护对你来说最重要的事物有多重要，因此他们会投入时间确保你得到照顾，无论是详细讨论你的保单，还是在索赔后进行跟进。你的汽车、房屋和人寿保险不仅仅是保单。它们是你所建立生活的保障。

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嘿，我是梅尔，今天我要和你分享这个杀手级的隐喻，因为你拥有巨大的雄心壮志。我知道你拥有巨大的雄心壮志，我想确保你永远不会放弃追求它们。这就是为什么我今天情绪如此高涨的原因，而且如此兴奋，以至于我实际上忘记了自我介绍并欢迎你来到节目。我是梅尔，欢迎

欢迎来到梅尔·罗宾斯播客大家庭，无论你是为自己收听，还是因为有人将此发送给你，他们希望你获得实现你最大雄心壮志所需的信息。欢迎，欢迎，欢迎。感谢你将梅尔·罗宾斯播客打造成为全世界最受欢迎的播客之一。在我开始讲解如何实现你最大的雄心壮志之前，我想为你做一些事情表示感谢。你现在可以收听或观看数百万件事。

但你选择了这个。为什么？

因为你想要创造更好的生活，并且你确实想要实现你那些伟大的雄心壮志。你希望看到它们实现，我认为这非常酷，而今天将帮助你做到这一点，因为今天我将教你一个隐喻，它会阻止你放弃。它会阻止你放弃。它会阻止你在努力不仅改善你的生活，而且追逐你的雄心壮志时感到气馁。

我们将关注你如何度过这段时间，这段时间你埋头苦干，但回报却迟迟没有到来。

如果你爱的人有一个伟大的梦想，而你开始感到有点担心，因为他们似乎有点气馁，请给他们发送这一集，因为它会给他们带来他们需要继续前进的灵感。这就是成功人士和实现最大雄心壮志的人与那些没有实现的人之间的区别。实现巨大雄心壮志的人不会放弃。

而今天之后，你也不会。所以让我们开始吧。我之所以受到启发和你谈论这个话题，是因为我正在和我们其中一个女儿交谈。她的名字是肯德尔。如果你刚开始收听梅尔·罗宾斯播客，

我和我的丈夫有三个孩子，我们中间的女儿肯德尔23岁，她是一位创作型歌手。所以我们前几天聊天，她非常兴奋，因为这位歌手维多利亚·莫奈，她是一位R&B歌手，刚刚获得了三项格莱美奖。肯德尔非常兴奋，我说，我不太了解她。告诉我一些关于她的信息。你为什么对她如此兴奋？肯德尔说，哦，看看这个。妈妈，维多利亚已经花了15年时间

为其他人创作歌曲，并为其他人创作歌曲。你可能听说过她合作过的一些人，比如Ariana Grande、Kendrick Lamar、Selena Gomez、Doja Cat、Brandy、Fifth Harmony。我的意思是，这是一个令人难以置信的创作名单。所以很明显，维多利亚·莫奈是一位非常成功的创作型歌手。但事情是这样的，那不是她最大的雄心壮志。你想知道她的最大雄心壮志是什么吗？

那就是创作并演唱她自己的歌曲，并被认可为演唱这些歌曲的艺术家。她已经等待了15年，才能成为格莱美颁奖典礼舞台上的人。

就在几周前，赢得格莱美奖并被认可为艺术家的这一重大雄心壮志实现了，因为她被评为年度最佳新人、最佳R&B专辑和最佳录音专辑。到你现在收听我的时候，她还将获得公告牌女性音乐新星奖。

现在，这与你今天雄心壮志的话题相关的原因是，当维多利亚·莫奈在格莱美颁奖典礼舞台上站起来并接受最佳艺术家奖时，她发表了一篇关于需要什么

才能在黑暗中度过15年，不被认可，努力尝试，努力实现这一雄心壮志的演讲。我们的女儿肯德尔受到了维多利亚·莫奈演讲的极大启发。她说，妈妈，你必须听听这个获奖感言。所以我听了。听完之后，我想，我必须和你分享这个。我们必须谈谈这个。所以让我先设定一下场景

维多利亚刚刚被宣布获得格莱美最佳新人奖，好吗？她正在走向舞台。她走到麦克风前。他们把格莱美奖交给她。她擦干了眼泪。然后她直接看着那个摄像机，她有话要对你说。

我只想对每一个有梦想的人说，我希望你们把这当成一个例子。这个奖项是我15年的追求。我于2009年搬到洛杉矶，我喜欢把自己比作一株被种植的植物。我们能不能先谈谈她的声音？你不喜欢她的声音吗？你知道我还喜欢什么吗？我喜欢那一刻，那种情绪。

她停顿了一下，像那样吸了一口气，然后镇定下来。我的意思是，当你努力了15年，最终成功的时候，感觉就是这样。我真的很想重点关注维多利亚·莫奈说的最后一部分，

那就是她日复一日，年复一年地坚持了15年，等待轮到她。让我们再听听她当时说的话。我只想对每一个有梦想的人说，我希望你们把这当成一个例子。这个奖项是我15年的追求梦想。

我于2009年搬到洛杉矶，我喜欢把自己比作一株被种植的植物。我想深入探讨并解释她分享的东西，这个把自己比作被种植的植物的想法。但首先，在我们解释这个隐喻之前，我想请你停下来思考一下。你的格莱美时刻是什么？我是认真的。

如果你只是把时间拨快一年、三年、五年、七年、十五年，你真正想要的是什么？我希望你放开胆子去想。这就是为什么我称之为格莱美时刻。我的意思是，格莱美时刻是一个重要的时刻。所以允许你自己打开心扉，想象一下你看到的一些伟大的事情。

是赚取一定数额的钱吗？比你想象中要赚的钱更多吗？是你想要购买的海滨别墅吗？还是你想建造的山区别墅？或者也许你是一位艺术家。你想去巡回演出并靠出售你的艺术品谋生吗？或者你的YouTube频道呢？你的格莱美时刻是达到一百万订阅者吗？

也许你受到了Studio McGee和Magnolia的极大启发，你很想拥有一家室内设计公司并推出产品，这就是你的格莱美时刻。或者也许你看到自己将来会在某个时候出售你的公司。事实上，你内心深处有一些伟大的东西，即使你的生活现在可能感觉很渺小。

如果你坐在那里，试图想象一个格莱美时刻，你就像，但我不知道我想要什么，但我不知道我想要什么。如果你无法想象格莱美时刻，让我们缩小范围。让我们缩小范围。因为有一个想法一直在困扰你。也许它感觉不太大，这就是你一直忽略它的原因。也许你一直在想，我应该再次拿起我的画笔。我应该在早餐后再次开始每天散步。

你忽略的那个想法的种子，可以足够大。这其中的重点是停止质疑，并让自己处于再次开始成长的位置。你花太多时间争论。我应该成为郁金香吗？我应该成为雏菊吗？我应该成为橡树吗？我应该成为芦笋吗？停止，停止。我希望你考虑一些激进的事情。你不需要知道你将变成什么。

相信这一点。所以无论那个想法是什么，无论它多么渺小，无论是拿起画笔，还是重返校园，还是仅仅是花更多时间与你爱的人在一起，都倾注于此。仅此一项就能帮助你开始成长为更好的自己。所以我希望你花点时间

想象一下那件伟大、美丽、令人惊叹的事情是什么。我可以分享我的。这可能会让你感到惊讶。但是当我闭上眼睛时，我没有想象媒体或播客领域的事情。我的时刻，一个与格莱美时刻一样重要的时刻，是我真正想做的事情。我知道这需要付出很多努力，而且我以前从未做过这样的事情。

我想在女性健康和补充剂领域做一些事情。我是认真的。我不知道这从哪里来，但我就是无法否认这个想法在我心中。我现在可能已经考虑了这个想法，我不知道，三年或四年了。我认为我真正想做这个的原因，在女性健康和补充剂领域做一些事情，是因为我变得非常专注于优化我自己的健康。

我了解的越多关于我的健康，就越觉得我认识的每一个女人都完全搞不清楚激素平衡以及应该服用哪些补充剂。这太让人不知所措了。我发现的每一个针对女性健康的公司，通常都是由一群男人创办和经营的。所以我只是看到……

一个巨大的机会来创造一些真正赋予女性权力的东西，一个由其他女性领导的解决方案。你没想到梅尔·罗宾斯会这么说，对吧？好吧，这是我的格莱美时刻。这不是你的格莱美时刻。这在我心中已经存在了。就像，我知道它，我能感觉到它。这是我第一次公开说出来。你以前没听我说过这个。现在轮到你了。停下来想想。

你有什么真正伟大的事情希望自己能够完成？就在那里。那就是你的格莱美时刻。我希望你在我谈论植物这个隐喻时记住这个愿景，因为我们将解释维多利亚的隐喻，以便你理解它的所有组成部分，并可以使用它来帮助你。它不仅会帮助你开始。

但这个隐喻会在你感到嫉妒、运气不好或沮丧，因为成功没有到来，或者你感到气馁，因为你不知道如何创办一家补充剂公司时帮助你继续前进。我迫不及待地想和你一起深入探讨这个话题，因为维多利亚·莫奈的格莱美演讲为你提供了关于如何在拥有愿景和真正实现愿景之间的那段时间里进行导航的指导。所以这是这个隐喻。

我喜欢把自己比作植物。我希望你也把自己比作植物。因为这个隐喻会立即阻止你质疑你的格莱美时刻是否可能。因为首先，每株植物都始于一颗微小的种子。但关于小种子的事情是。

当你只有一个想法的种子时，你就是什么。关于种子如此酷的事情是，植物从那颗微小的种子长成巨大而非凡的东西所需的一切，都包含在种子中。

这就是为什么你必须和我一起花点时间，承认你内心深处存在的这个愿望、梦想或想法的种子如此重要的原因。因为这就是所需的一切。种子是某种非凡事物的开始。而你已经拥有了它。

因为如果你能够预见你未来的格莱美时刻，那就是这个想法种子的证据。这就是为什么你需要使用这个被种植的植物的隐喻。任何时候你开始怀疑这个想法，就像我怀疑过这个想法一样。你在想补充剂做什么？这很愚蠢，停止。不，梅尔，不。让那颗种子生根发芽。我的意思是，想想橡子。

你知道那东西有多小吗？它就像你手掌中的一件小东西。而那个家伙，随着时间的推移，可以变成一棵强大的橡树。为什么？

因为橡子长成橡树所需的所有智慧都已存在于橡子中。它知道该怎么做。郁金香球茎也是如此。一个球茎内部包含了所有东西，以便在春天变成一朵华丽的郁金香。所以你也是。停止怀疑自己，并认识到，如果你已经有了这个想法的种子来种植到世界上，

它就在你身上，它一直在那里等待以其独特而美丽的荣耀绽放。如果你梦想开一家餐馆，或者你想成为一个非常成功的网红，但你充满了怀疑，停止，停止，相信。相信这一点，因为你有了这个想法，它已经在你身上，你注定要把它种植到世界上，以便它能够绽放，

如果宇宙不希望你用它做些什么，它就不会给你这个想法。我在这里告诉你，停止质疑它，相信它。植物隐喻如此强大的第二个原因是

那颗种子，它被设计用来生长，你也是。从你出生的那一刻起，你就被设计用来生长，直到你死的那一天，你都不会停止生长。一旦你真正意识到存在这个想法的种子，如果你不朝着它生长，它就会困扰你。我需要你记住这样一个事实，你此刻就存在。

因为你的工作是把这个想法付诸实践，并尽一切努力让它成长。你此刻可能感到停滞不前或迷失的原因之一是，你没有对那个想法采取行动。以下是如何设计植物生长的另一个例子，你需要这样做。你需要成长。这就是你一直在寻找的答案。你有没有注意到

植物会朝着光生长，它们无法控制自己。它们就是这样设计的。例如，如果你把郁金香插在花瓶里，就像我身后的YouTube上的郁金香一样，如果你在听我说话，你看不到它们，但它们很漂亮。它们是这些鲜艳的橙色郁金香，四朵，放在一个玻璃花瓶里。如果我把那个玻璃花瓶直接放在台面上，在24小时内，

它们将指向窗户，寻找阳光，试图生长。这叫做向光性。对你来说，这叫做行动。你必须朝着光明前进。你必须每天都采取行动。问问自己，我能做些什么来朝着这个想法的光明前进？

现在，我喜欢这个把自己比作植物的隐喻的第三个原因是，关于植物的不可否认的事实是，你不能强迫植物在它准备好之前开花。每个园丁都知道这一点。如果你想在仲夏吃豌豆，你必须在圣帕特里克节之前把这些豌豆播种到地里。南瓜种子，如果你计划在万圣节之前准备好它们，那么它们必须在母亲节之后立即播种到地里。

没有人会在星期一种植西葫芦，并期望在星期五晚餐时吃它。为什么？因为要让某些东西生长，需要时间。而你太心急了。你太专注于一切的最终结果，以至于你跳过了最重要的一部分，那就是开始并给自己时间去成长。

看，正是这种挣扎、积累、旅程、眼泪、时间、经验以及所有起起伏伏。这是成长最重要的一部分。你知道这一点，但你没有这样做。这是你播种、浇水、日复一日地照顾需要照顾的东西并投入工作的地方，这就是基础所在。你知道，如果我带你回到我们的小橡子，

如果你把它种在土壤里，把它放在阳光下，每天浇水，需要将近六周的时间才能发芽。六个星期。而你放弃的时间还不到所需的时间。看，正是在这段时间里，你什么也看不到。这就是根系成形的时候。这就是成功正在建立的地方。而这部分是无法跳过的。

因为任何值得做的事情都需要时间。需要时间来加强藤蔓，巩固茎干，使根部变得坚韧结实，以便它们能够支撑很久以后地面上出现的美丽。而这就是你的问题。

你太痴迷于它的外观、最终产品和伟大的格莱美时刻，以至于你要么过早放弃，要么根本没有开始。老实说，我认为你问题的一部分是社交媒体。想想TikTok和Instagram。

它不断地被塞到你的脸上。这是最终产品。这是一夜成名故事。现在每隔几个计数似乎都是一些网红告诉你如何在不到一周的时间里赚到一百万美元，或者是一个为期两周的计划来获得六块腹肌。它太在你脸上了，以至于很容易忽略真相。而真相是，即使是那些被推销给你的东西

这些化妆教程、新的日记本业务、每个人都在推出的服装系列等等。他们需要为某人工作两三年才能达到能够发帖并将其推销给你的地步。这并非一夜之间发生的。他们只是想让你认为它发生了一夜之间，这样你就会购买它。

但问题是，你现在就是这样看待生活的。你认为事情应该进行得更快，进展得更快，现在应该轮到你了。你太专注于游戏的结束或一夜成名，以至于你不再相信你的格莱美时刻总有一天会到来。你实际上需要做的工作需要耐心。

需要时间，因为正是通过时间和耐心，你才能建立自信。所以不断提醒自己，你是一株被种植的植物。这一点非常重要，因为首先，无论你的天赋是什么，它都已存在于你心中。相信它。其次，植物被设计用来生长，你也是。所以朝着光明前进。

并采取行动去成长。第三，你不能强迫植物过快发芽。要有耐心。

现在对我们来说，这是一个非常好的时间，让我们听听我们的赞助商说些什么。它们对梅尔·罗宾斯播客的成长和为你服务至关重要。当我们回来时，我们将深入探讨植物生长能力中最关键的因素。这也是你成长的关键因素。那就是环境。所以请继续收听。

我非常喜欢夏天。我喜欢夏天的一件事是，我花更多的时间在户外。我们能不能同意一件事？如果你在户外，无论是在院子里工作还是散步，或者你很幸运地坐在海滩上，回家洗个澡，然后穿上舒适的休闲服，是不是很神奇？

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这个奖项是我15年的追求。我于2009年搬到洛杉矶，我喜欢把自己比作一株被种植的植物。

欢迎回来。我是梅尔·罗宾斯。那是维多利亚·莫奈，她刚刚获得了三项格莱美奖。她在好莱坞作为其他人的歌曲作者工作了15年后，获得了最佳新人奖。现在轮到她了。我们正在解释她分享的这个隐喻。我喜欢把自己比作一株被种植的植物。

作为一种方法，让她在到达格莱美舞台的15年中继续前进。我想关注这个被种植的想法。

特别是环境，因为你所处的环境对你的成功至关重要。这是有道理的。郁金香不能在水泥中生长，你也不可能在水泥中生长。所以让我们回到格莱美颁奖典礼，维多利亚·莫奈在那里获得了这个奖项。她谈到了植物的比喻，但随后她又深入了一层。让我们来听听。我喜欢把自己比作一株……

被种植的植物，你可以把音乐产业看作土壤，它可以被看作是肮脏的，也可以被看作是营养和水分的来源。我的根在地下生长了这么久，没有被看到。哦，你能听到吗？哦，在“这么久”之后，这是一种多么令人感同身受的感觉，不是吗？我想关注的是她中间说的内容。

她在过去15年中被种植在音乐产业中。而音乐产业可以被看作是土壤。你可以把那片土壤看作是肮脏的，阻碍你的前进，不公平，以及你和我开始感到气馁时告诉自己的所有事情，因为它进展得不够快。或者你可以把土壤，你被种植的地方，看作是营养和水分的来源，一些滋养你走向最佳自我的东西。

事实上，她是对的。你所处的环境对你的成长至关重要，这就引出一个问题：你甚至已经扎根了吗？当你想到这个重要的格莱美时刻，你真正想要努力争取的目标时，你已经扎根了吗？或者你忙着看别人的花园？如果你还没有开始你的目标，那么你甚至还没有扎根。

你是一包种子，坐在家得宝的展示架上，只是等待着有人购买它，把它安置到地下，让事情开始运转。这可能就是你的现状，因为成长的最难部分是开始。你必须把种子放入土壤中，这样它才能有机会生长。所以，诚实地回答你自己的这个问题。我甚至已经扎根了吗？或者我只是在看别人的花园？

我在看社交媒体、TikTok、Instagram和所有这些网红吗？因为这正是看别人花园的含义。你这样做不会成长。你实际上会感到停滞不前。你会感到迷茫。你会感到气馁。在某些时候，你必须清醒过来，你必须播种自己。如果你有一个想法的种子，你拥有你内心的一切，随着时间的推移，它会绽放成非凡的东西。

你甚至开始起草你一直梦想着写的书的目录了吗？你是否与你的老板谈过从人力资源部门调到市场营销部门的事？你是否开始寻找治疗师，真正地寻找、打电话、检查保险？你是否与你的伴侣谈过是什么让你感到触发，以及为什么你总是感到烦恼？

或者你还在等待他们去做？就像你可以思考某事，坐在那里等待，等待其他人发现你并签下你到一个厂牌，而不是创作和发行你自己的音乐。我想告诉你一些事情。没有人会来。你需要开始。

你需要播种自己，这样你就可以开始努力扎根，每天醒来并投入每天所需的努力，才能成长为非凡的东西。这可能需要你15天。你可能很幸运。可能需要你15个月。可能需要你15年。

成功人士与你想要的一切之间的区别在于，当他们想要放弃时，他们并没有放弃。他们开始行动而不是思考。你永远不会成功。在这个补充剂业务的想法中，我也不会成功。如果你不把种子，你所拥有的想法，真正开始行动，你也不会成功。所以让我回到那个问题。你的格莱美时刻是什么？真正地想象一下。你知道，当我闭上眼睛时，我能看到……

包装，我能看到它在传送带上被包装。这就是我能把自己置身其中的程度。我相信你也可以做到同样的事情。好吧，猜猜看？是时候证明了。不是对我，而是对你你自己。我认为你没有意识到你浪费了多少时间去看别人的花园，查看其他的花朵，谈论其他人正在做什么，而不是采取行动并致力于你自己的成长。

如果你坐在那里向我抱怨，你有点像，“好吧，我并没有真正走向任何地方。”我保证你还没有播种自己。你开始围绕这个想法跳舞，购买花盆而不是真正地工作。你会这样做吗？我会这样做。这就像某种准备。这是一种让想法感觉像是想法的简单方法。你知道，好吧，我们正在做我们正在做的事情。不，你不是。

不，你不是。我要为此批评你，因为这正是我所做的事情。在我的生活中，我在很多方面都钦佩过别人的花园，然后抱怨自己没有前进。我要向你承认一件事。当我40多岁的时候，我非常孤独。我的意思是，我没有社交生活。仿佛底部掉了出来。你想知道我对此做了什么吗？什么也没有。绝对什么也没有。我知道我想要什么。我能想象得到。

但我对此什么也没做。我花了很多时间去看别人在做什么，然后把自己与他们比较，或者向自己抱怨。什么时候轮到我了？我的朋友都去哪儿了？为什么没有人邀请我去任何地方？为什么我从未参加过这些酷女孩旅行？为什么其他人似乎都有来自高中和大学的如此令人惊叹的朋友，以及55位伴娘和他们的婚礼，以及一起抚养他们的孩子？我的意思是，这种情况持续了好几年。为什么？为什么？

因为我一直在盯着别人的花园，然后用它来阻止自己做任何事情。对我来说，那个伟大的想法，如果你愿意的话，格莱美时刻，是一种充满友谊的生活。这就是我想要的。这个愿景是如此美丽。我非常希望它能充分展现出来。然而……

它仍然只是一颗种子。这就是顿悟。直到我对自己残酷地诚实，梅尔·罗宾斯，坐在这张桌子后面，滚动浏览社交媒体，这并不会让你获得你想要的友谊。你所拥有的一切该死的嫉妒，看着其他人播种在他们生命中的东西，看着它所结出的果实，这并不会让你得到你想要的东西。女人，你打算怎么办？

看，这就是你必须真正思考你心态环境的地方。你想让你的生活的这个方面发生变化吗？证明它。如果我想让这家补充剂公司成功，我必须证明它。如果我想让我的生活中充满令人难以置信的友谊，我必须证明它。我不能成为混凝土浴缸里郁金香的人类版本，然后抱怨，我为什么不生长？为什么？你想知道草在哪里生长吗？草在你浇水的地方生长。

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你必须每天都给新的草坪浇水。好吧，我邻居的草坪真的很绿，他们的爸爸为他们种的。所以他们得到了，谁在乎？这会帮助你的草坪生长吗？不，你必须认真对待你想要的东西。然后你必须播种自己。而播种自己，我的意思是，你开始工作。停止谈话，开始行动。

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你已经撕开了那包种子。你已经播种了草坪。你一直在那里拿着水管，浇灌一切。你把自己从水泥中解脱出来，把自己放进了一个漂亮的花盆里。我是在对你们这些人说话，例如，那些一直在为其他艺术家创作歌曲的人，就像维多利亚·莫奈。

不久前她还在这样做。我是在对那些已经完成75个艰难挑战的一半，或者正在进行第三稿手稿，或者可能正在马拉松训练的第一周，或者正在面试新工作的第五个月的人说话，而你已经开始了，我想告诉你，太棒了，太棒的工作了。恭喜你。开始是最难的部分。

你知道你正在做的事情有多么伟大吗？这太不可思议了。并且每一天过去，那些小小的根，它们都在地下蔓延。即使你可能看不到任何事情发生，它们也在地下蔓延。

每天当你醒来并向前迈出一步时，你都在学习一些东西。你变得更强壮了。你正在获得技能。你开始变得有点自信。它真的有效，即使你坐在那里想，为什么我还没有工作？我什么时候才能开始赚真钱？

为什么这对其他人来说看起来很容易？什么时候轮到我上台领奖，赚大钱？我什么时候才能发芽？好问题。好问题。如果你是这样的人，问问你自己，你现在是否在一个你会继续成长的地方？如果你在抱怨泥土，那就做点什么吧。

但你必须真正地问自己，你是否真的获得了你需要的营养？你是否从你自己和周围的人那里得到了支持？如果没有，是时候拿起你的根，把自己从那个你变得根系缠绕的小花盆里移开，然后把自己种植到另一个地方，一个你有更多空间生长的地方。

更多积极性和阳光，土壤可能更肥沃，更有营养。也许它充满了其他与你相似的植物。是时候换一个环境了。是时候提高水平了，尝试新事物了，与更多人相处了。是时候升级了。是时候振作起来，把自己放在一个不同的位置去成长了。

举个例子。在过去的五年里，我的丈夫克里斯托弗一直很想写一本书。如果你不熟悉这个播客，我的丈夫克里斯领导男士静修。他是一位临终关怀者。他即将完成跨个人心理学硕士学位。这是一个肩负使命的人，致力于有所作为，帮助其他男性创造更有意义的生活。在过去的五年里，

克里斯托弗·罗宾斯有一个格莱美时刻。他心中有这个愿景。他有一个想法的种子，它就在这里。他真的想写一本书。我必须承认他，因为他没有把这个想法的种子留在某个展示架上的包装袋里。他把它种下了。这就是他一直在做的。五年来，这个人一直在默默地、安静地写作。在过去的五年里，他每天醒来时，

他都在日记里写东西，他说，“你知道，梅尔，在过去的五年里，我一定用手在我的日记里写了超过40万字。”40万字。没有其他人读过它。这是他日复一日一直在做的事情。所以让我问你，根在生长吗？绝对的。每天都更强大。他是否成为一个更好的作家？绝对的。绝对的。

你想知道他的感受吗？他的感觉与维多利亚·莫奈一样，看不见。他质疑。他想知道这是否会引向任何地方。我记得在过去一年中至少有十几次，他转向我说，“你知道，我只是觉得我没有什么可说的。”我的意思是，所有我真正想写书的主题。我的意思是，有人已经出版了关于这个主题的书。

有人已经研究过了。我的意思是，我还有什么可说的与其他人已经说过的话有什么不同？我相信维多利亚·莫奈在那些15年中也有同样的感觉，就像我相信你可能比你能记住的次数更多一样。大约一年前，很明显克里斯停止了成长。

他每天在日记里写东西的这种做法，我的意思是，它肯定培养了一个非常非常庞大的根系。它创造了这个基础。他显然是一位作家，但他需要一个更大的花盆。他需要更多的营养。他需要改善他所处的土壤。他需要改变环境，以便他能够继续成长。那么他做了什么？他雇了一位写作教练。你知道，当他告诉我时，我就像，“写作教练是什么？”他说，“这是一个我每月与之交谈一次的人。”

确保我写这本书。他们帮助我制作目录。他们给我分配与这本书相关的任务。他们帮助我继续走向光明。就像植物转向太阳一样，克里斯采取了帮助他转向写书这个想法的行动。现在，这位教练当然有助于浇水、滋养和培养克里斯成为一名作家，

老实说，你需要做同样的事情。如果你已经在努力解决这个问题，并且你感觉停滞不前，并且你知道那种感觉是什么样的，你必须进入一个不同或更大或更深或更广阔的环境。对我来说，一个例子是

加入一个与从事相同业务的其他人的思想领袖小组，作者和播客，并与追求你想要的东西的人在一起，这是你能继续成长最好的方法之一。

看，我认为你犯了一个错误。你犯了我犯过的错误，那就是你认为你与那些已经获得格莱美时刻的人竞争。那些已经获得格莱美时刻的人，他们不是你竞争的人。这些人应该是你最好的朋友，因为他们知道你正在经历什么。

你认为，哦，我的天哪，如果我周围有其他想要和我一样东西的人，那么这些人会投下阴影，我将无法在周围成长。胡说八道。你在开玩笑吗？与想要类似事物的人在一起是一种投资你自身成长的方式。去寻找他们。那就是你想要去的地方。如果你坐在那里，仍然对我很不安和恼火，并且你像，“我一直都在这样做。什么也没有发生。”我要问你一些事情。你实际上……

每天都在努力，100%。如果你已经做了很长时间，我愿意打赌你可能处于某种自动驾驶状态。你可能只是在悠闲地走着，因为你相信，这不会发生在我身上。你有点认命了。给你的信息非常清楚。你必须耐心等待。如果你已经做了很长时间，你可能忘记了基本原理。

你可能忘记了你讨厌做的所有事情，那些令人痛苦的事情，你可能停止做了。这总是发生在我身上。顺便说一下，草坪也是如此。你的草在夏初可能绝对华丽而翠绿。如果你停止做一些基本的事情，比如浇水，会发生什么？在阳光下，它基本上会燃烧、变干并死亡。

如果你因为气馁、疲倦或厌倦而停止做基本的事情，那么这也会发生在你身上。所以对你来说，要点是回到基础，回到根源，回到基本原理，所有那些没有人想做的事情。不要放弃。日复一日，建立根基，因为正是从这些根基和你必须采取的基础行动中，你才有力量去

继续绽放。我需要警告你一些事情。这不会在一夜之间发生。它不会。这需要时间。你将不得不坐在土壤中，你将不得不提醒自己你正在成长，并且当时间合适时，那些根将把你托向你版本的格莱美。

别忘了，维多利亚·莫奈花了15年的时间感觉不被看见、被击败和质疑她创作自己顶级歌曲的梦想是否会实现。这是5478天才能赢得她的第一个格莱美奖。我现在想让你问问自己，你已经为你的目标努力了多久？不要让这个问题让你气馁。

因为很容易忘记，在这15年中，维多利亚做了一些非常了不起的事情。我的意思是，她与亚丽安娜·格兰德和布兰迪以及许多其他令人惊叹的艺术家一起创作歌曲。毫无疑问，这些经历，虽然她可能感觉自己没有被看见，但它们是根系的一部分。它促进了她的成长。它支持她继续前进并能够赢得这三个格莱美奖。这意味着当她突然出现时，我们对她了解什么？

这不会是一次性的。哦，绝对不是。这仅仅是个开始。你也会是这样的。为什么？因为根很强壮。不要忘记计算沿途的所有这些小小的胜利。你可能会在绳子的尽头被击倒，你可以大声哭泣。但是那些变得成功的人是那些第二天早上醒来并继续努力的人。成功的游戏是关于耐力的。

不要让自己坐在那里看着其他人绽放，然后说，“是的，轮到我了。”当然会轮到你的。为什么？因为你注定要成长。相信我，我希望有一个捷径，但在生活中，没有奇迹生长剂能让你更快地绽放。但我发现有一件事能帮助我在那些感觉像，“我的上帝，这会发生吗？”的日子里，它只有六个简单的词。如果这真的成功了怎么办？

如果在我感觉自己没有被看见或开始质疑我的想法是否理智的日子里，男孩，这是一个愚蠢的想法，梅尔。你在想那些东西做什么？我知道你对自己说过这句话。只要提醒自己，如果这真的成功了怎么办？当我说了这六个字时，它让我保持在游戏中。这就是你所需要做的。在你意识到之前，我向你保证，你会发现自己就像维多利亚·莫奈一样。

让我们听听她在演讲结束时所说的话。“我的根在看不见的地下生长了这么久。我觉得今天我终于从地面上发芽了。”

我喜欢她使用了“发芽”这个词，因为当我听到“发芽”这个词时，我想到了这个小小的东西，你知道，它从种子中长出来。在那样的时刻，我本以为她会说，“我是一朵盛开的大花，我才刚刚开始。”这就是这个隐喻的天才之处，你将终生成长。这个想法将会扎根。为什么？因为你的根，对吧？

宏伟的目标，就像花朵上巨大而美丽的花朵一样，它们需要一个庞大的根系来支撑它们。从一颗小小的橡子发芽的参天大树，巨大的根系，句号。我相信耐心是最重要的事情

因为你花费在建设上的时间与你的生活将变得多么伟大、多么美丽成正比。如果没有人告诉你，我想确保告诉你，我爱你，我相信你。我相信你能够完全利用你今天学到的所有东西

把那个想法的种子和我们从维多利亚·莫奈那里得到的这个美丽的隐喻结合起来，在你感到气馁、嫉妒或想要放弃或感觉它不会发生的时候提醒自己，你知道那就是成长的所在。你知道这不会在一夜之间发生。你知道你的工作是让自己摆脱困境

并采取行动让这种增长发生。不要放弃。继续转向光明，去做吧。几天后我会和你谈谈。我想这就是我们正在夺取你的腰围。等一下。你还好吗？是的，我很好。我们好吗？它又要停止了。天哪。我刚用那个吸尘器把植物上的所有叶子都吹掉了。

等一下。我觉得我又要打喷嚏了。对不起。我好像对某种东西过敏……不，是我闻到的东西。我不知道发生了什么。好的。好的。你有纯净水吗？对不起。我想那是你的嘴唇开始发麻的时候。我们应该……

我想知道我是否，索耶，你喷香水了吗？我想知道我是否对它过敏。闻起来很好，但我感觉很好，大家。跑一英里。这把椅子是怎么回事？好的，事情是，我把它弄坏了。好的。太棒了。谢谢大家。这花了很长时间才长出来。

哦，还有一件事。不，这不是一个失误。这是法律语言。你知道律师写什么，以及我需要读给你听什么。这个播客仅出于教育和娱乐目的而呈现。我只是你的朋友。我不是持证治疗师。这个播客并非旨在替代医生、专业教练、心理治疗师或其他合格专业人士的建议。

明白了？很好。我们下一集再见。

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