BE THAT GUY 2.0 - Powerful Motivational Speech
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这几乎是他一直在谈论的事情，而且是好事情。他还会告诉你，这个播客也是他最喜欢的播客。啊，真的吗？谢谢，Capital One 银行员工。你的钱包里有什么？适用条款。请参阅 CapitalOne.com/bank。Capital One N.A. 美国联邦存款保险公司成员。一个好人是一个能够保护、提供和服务的人，能够安慰、责备、管教，无论需要什么来促成改变。

让世界因为他的到来而变得更好一点。这个世界上那些大声喧哗的人，是那99%不理解你必须做什么的人。这就是为什么当我说话而你听不懂我的意思时，这可能是一件好事。因为这可能意味着我正处于你未曾涉足的人生领域。令人惊讶的是，有多少人想要在生活中取得非凡的成就，但同时也想要融入其中，过着普通的生活。根据定义，你……

目标是达到平均水平。普通人得到普通的结果。怪人得到奇怪的结果。你字面意思上不可能做别人都在做的事情，而不期望得到别人所拥有的一切。通过做别人都在做的事情，你保证了平均的结果。成为那个拥抱丑陋、痛苦的人。成为那个拥抱辛勤工作、努力奋斗的人。不要害怕受伤。不要害怕流血。

你问问我的所有队友，关于迈克尔·乔丹的一件事是，他从未要求我做他不做的事情。他们会说，他并不是一个很好的人。他可能是个暴君。好吧，那是你。

因为你从未想要过任何东西。如果你对走在自己阴影中感到满意，而且，你知道，你唯一拥有的人就是那里阴影中的那个人，伙计。你好吗？很好。你好吗？很好，伙计。酷，酷。和你交谈有点奇怪，但周围没有其他人，因为其他人早就消失了，很久以前就消失了。你知道，如果你对那种生活方式感到满意，我告诉你，伙计，

所以几年前我参加了一场力量举重比赛。那里有一个举重的人。他在深蹲方面保持着许多纪录。他是一个来自纽卡斯尔郊区普通工人阶级的普通工人阶级的人。我看着那个人热身。

是另一回事。他有一个神圣的播放列表。除了要走上举重平台时，他从不听这些歌。他戴着耳机，像你看到一头公牛准备好了，准备冲出去，准备追逐某物一样，来回走动。他走上舞台，你脖子后面的汗毛都竖起来了。你看着这个人释放怒火。那是战神。

是你的兄弟、你的妈妈、你的朋友，他们会说的一个评论是，你变了。你为什么又要这样踢？哦，你现在要试试这个。好吧，我们再来一次。问题是，这与他们是对还是错无关。同样，这与他们可能对和错的程度有关。假设你过去想开始播客，你做了三集，然后你放弃了。然后他们认为，我

早就告诉过你了。别做这些梦了。别搞这些疯狂的内容了。你永远不会成为网红，或者无论你的目标是什么。用你的任何事情来代替网红。问题是，你做了三集比做了零集更接近目标。所以这只是方向上的正确性，并意识到批评者更经常是正确的，但是

在最关键的时候，是错误的。但出于某种原因，我认为我需要成为那个人。我说：“不，你知道吗？你不需要成为那个人。你是一个领导者。你需要支持你的领导者。这不是关于你的。”

所以，这改变了我的态度，因为从那时起，在我的职业生涯和生活中，我意识到，嘿，我不需要总是成为关注的中心，这就是我们的自我想要我们做的事情。我们的自我总是希望它与我们有关。但这与我们无关。这根本与我们无关。事实上，在这种情况下，如果排长想做某事，也许他看到了我没有看到的东西。也许他有一个不同的战略目标想要实现。而我正在破坏它。

这会对我们的排造成什么影响？嘿，这让我感觉很好，因为我认为，哦，是的，我可能不是负责人，但我在这里做决定。那是你的自我。你必须做的是服从你的自我，并支持负责人，然后你们作为一个团队一起前进，因为这就是重点所在。这不是关于我。这是关于团队。

如果你是一个处理令人难以承受的自卑感的人，那么你贬低你脑海中任何好想法的能力将非常强大，如果你试图首先以积极的态度来领导，我需要思考它，希望它，相信它，我将实现它，你的消极设定点将把它粉碎成

我从个人经验出发，对吧？作为一个长期缺乏自信并且仍然存在冒名顶替综合症的人，你必须从行动开始。它需要是，好吧，一周后会发生什么才能让我回顾那一周并为我自己感到自豪？停止对自己食言。

当你这么说时，我明天早上7点起床，当有机会按掉闹钟时，不要这样做。这是你一天中获得的一个胜利。这就是行动，对吧？你想离开你的工作成为一名作家。好吧，你能否承诺在接下来的三周内每周在 Substack 上撰写一篇博文？如果你这样做，你会感觉自己不那么失败。行动必须首先发生。胜利要求你深入自己的内心深处。它远远超出了表面。它远远超出了内部。它要去一个地方

很多人很久很久都没有去过，因为他们害怕拜访那个人，因为当他们拜访那个人时，他们不知道那个人是谁了。你的生活只是在世界上生活。尽量不要撞到墙上太多。尽量拥有美好的家庭生活。玩得开心。存点钱。

但是生活，那是一种非常有限的生活。一旦你发现一个简单的真相，生活就会变得更加广阔。那就是你称之为生活的周围的一切都是由和你一样聪明的人创造的。你可以改变它。你可以影响它。你可以建立其他人可以使用的东西。

一旦你明白你可以戳一下生活，实际上某些东西会，你知道，如果你用力推，某些东西会从另一边冒出来。你可以改变它。你可以塑造它。这也许是最重要的事情。在我成长的过程中，你知道，我看过很多西部片。你知道，那是沉默的英雄类型的事情，加里·库珀类型的事情。但我成长过程中对男子气概的理解是一个能够控制自己的人。

他不粗鲁，不欺负人，他很体面，他善待女性。所以善待女性

是一种男子气概的美德，是一件好事。它来自实力地位。你对自己的男子气概并不感到不安全。你不必通过贬低女性、欺负她们来证明你是一个男人。你可以尊重女性，尊重她们是你的力量的标志，是你男子气概安全的标志。你不需要贬低其他人来让自己感觉更好。好吗？所以我们必须重新定义这些品质。但没有像那样的偶像。你要么有

安德鲁·泰特之流。你有一些懦弱的男人，他们非常害怕男子气概。好吗？你的侵略性、你的自信、你的睾丸激素，这是一件好事。事情就是这样完成的。这就是激励你、让你进入世界的东西。它让你雄心勃勃。它让你坚持自我并激励自己。它必须得到引导。它必须得到约束。但你必须看到自己。

你知道，我们正在谈论取悦他人，以及你如何重新定义它。你必须看到

你知道，我一直试图比别人更努力地工作，对吧？这就是我留下印记的方式。所以比赛在7点。我想，你知道吗？我要去斯台普斯中心，因为我们要打这场比赛。湖人队有科比和沙克，好吗？这就像冠军湖人队。我想，你知道，我要在3点到达那里。我想确保在我回到房间之前，我投进了400个球，然后我坐在桑拿房里，为比赛做好准备。

所以，你知道，上车，去健身房，到达那里。当我走进球场时，我看到了谁？我看到科比·布莱恩特已经在训练了。所以我训练了一个小时，一个半小时。当我完成训练后，我坐了下来，当然我仍然听到球在弹跳。我想，

我低头一看，我想，“这家伙还在训练。”他训练的时间很长，当我到达这里时，他看起来已经汗流浃背了。他还在继续。而且他的动作并不漫不经心或懒惰。他正在做比赛的动作，你知道吗？我坐在那里，解开我的鞋带。我想，“我想看看这要持续多久。”我坐在那里观看。25分钟。他完成了。我说，“好吧，我认为我已经看够了。去比赛吧，你知道，回来吧。”

进入桑拿房，为比赛做好准备。那场比赛，他给我们得了40分。好吗？比赛结束后，我想，我必须问这个人。我必须理解为什么，为什么他那样工作。所以比赛结束后，我说，嘿，科比，像，

你为什么在健身房待了这么久？他说，因为我看到你进来了。我想让你知道，无论你多么努力工作，我都愿意比你更努力地工作。哇。他说，别担心，这没什么错。就像我并不是说我不喜欢你这个人。你只是，你激励我变得更好。这是我第一次开始看到这种竞争水平，我说，我需要开始做更多的事情。成为那个拥抱竞争的人。

丑陋的，痛苦的。成为那个拥抱辛勤工作、努力奋斗的人。不要害怕受伤。不要害怕流血。这是生活中的一些时刻，你时时刻刻做出的决定，决定了你是否成为那个人。今晚，我做了一些事情，你知道，我觉得自己更像是一个男人了。对我来说，我就是我，我的男人。做出艰难的决定。

做出牺牲，做出不受欢迎的决定，并对你自己的皮肤感到舒适。如果你不是一个你独自相处时感到舒适的人，那么在这个宇宙中，你拥有完全的权力、完全的权利和完全的责任来改变这个人。如果你要创造一个人，你会让他们经历什么来使他们变得坚强？这可能不会是一段轻松的生活。你会让他们经历什么来使他们变得有耐心？你可能不会立即给他们东西。

所以这就像，我们想要这些特质，但每种特质都有一个价格标签。这就像，你是否愿意付出代价来获得它？所以我觉得，如果人们将他们正在经历的人生阶段重新定义为他们从钱包里支付的价格，但钱包是他们的时间，是他们为之交易的生命秒数，那么我认为更多的人将愿意进行交易。因为至少当我看着自己，当我80多岁，回顾我的一生时，我希望拥有这些特质。但为了拥有这些特质，我知道我必须经历这些事情。我认为对我来说，这给了我很多

在艰难时期感到安慰。现在在生活中，你的家人正在寻找那个人。他们正在寻找那个坚强的人，那个在艰难时期成为家庭支柱的人。确保他们环顾四周。他们环顾四周，找到你。现在是时候让你站出来了。成为那个可以承受任何事情的人。保持坚强。垂死之人最大的遗憾就是从未成为他们理想中的自己。

我相信我们被抛到一个我们不适合的世界里。我相信这段旅程是很多人沿途向你兜售商品。如果你获得了一些奖项，你就意味着什么。你去了一所特定的学校，你就成功了。你很漂亮，古典美，你找到了合适的丈夫，你找到了合适的邮政编码。你游过所有肮脏的污秽，直到你得出真正、真正严峻的结论，那就是

我想离开这个世界，成为我知道内心深处我应该成为的人。下次你想要屈服于对舒适的渴望时，记住，你的未来自我将是遭受后果的人。

很容易把它推迟，并表现得好像它不存在一样。但是你把所有这些负担都交给的未来自我，有一天会成为你现在的自我。你会希望你选择做其他事情。你所做的一切都有意义。

人们犯的最大错误是他们认为只有他们想要的东西才算数。不。当你读书时，当你听音频节目时，当你参加课程时，当你早睡早起工作时，这一切都有意义。永远不要为做你自己而道歉。如果人们不喜欢你的行为、你的外表、你的说话方式，那只意味着那些不是你的同类。不要改变你自己以适应你的周围环境。选择更好的环境，做你自己。

我不知道，大多数男人都会明白，当一个男人哭泣并且在呜咽时，他正在受伤。

你知道，因为我经历过。哭泣没有什么可耻的，先生们。男人们，哭泣是可以的。我们仍然可以成为男人，但你也是人。这确实显示了你的一些脆弱。为你的爱人而做。为你的妻子而做。为你的丈夫而做。为你的孩子而做。为子孙后代而做。来吧，在你死后，他们会说你做了什么？是的，有很多人依赖你。

但这必须从你和楼上的那个人开始。如果你想变得伟大，伙计，准备好从垫子上站起来。你会一次又一次地被击倒。即使当你感觉像，不，没有人，我不能被击中这么重。或者如果你在那里想，我没有办法从这里站起来。那时你才刚刚开始。

出于某种奇怪的原因，这个世界想要看到你淡化你真实身份的现实。我们的社会希望你像其他人一样思考，并像周围的人一样感受。对于那些对他们作为一个人真正的愿望如此分心的人来说，这听起来可能还不错。但是看到在完全没有干扰的情况下受到限制的痛苦

几乎难以忍受。你看，这很痛苦，因为阻力想要你屈服并适应人们对你的期望。如果我能提供一些建议，那就不要。我不知道你在人生游戏中处于什么位置。你可能处于第三节。你可能处于第四节。来吧，你不会永远活在这个世界上。来吧。你可能处于第一节，下半场，以及……

这一次必须是私人的。你看，上次你只是在跑剧本。上次你只是在跑你在排练中排练过的歌曲。上次你只是在走过场，你麻木了。来吧。你感到疲惫和厌倦。现在你被打破了，变得痛苦和愤怒，因为你输了。我只是想知道你是否足够勇敢，足够大胆，你是否有足够的信心。

来吧，如果你内心有足够的韧性来回到大海，你最好从你所有的失败、你所有的怀疑、你所有的烂事中不断回归，你最好继续战斗，继续站起来，永远不要为烂事倒下。如果你们曾经被打破过一次，这是我们都应该同意的一件事

你知道那种感觉吗？这意味着……去他妈的！再试试把我打碎！很多人花了他们辛苦赚来的钱来看你的表演。表演。表演。保持身材是你的工作。你必须足够强壮，才能每晚都在那个水平上表演。作为一个竞争对手，我不会躲闪。就像，“哦，我的上帝，我的背疼，我酸痛。我们今晚必须对阵文斯·卡特和多伦多猛龙队。”选择你的山峰。

无论那座山是什么，每段山路都是百万步，每一天你都必须迈出这一步，是的，每一天你迈出这一步，你抬头看着山，你说那就是我想要的地方，然后每一天你都一次又一次地迈出你的脚步，一切都是为了学习如何成为一个更好的篮球运动员，一切的一切，所以当你有了这种观点，并且

然后世界就成了你的图书馆，帮助你更好地掌握你的技艺。放开自己。自由地坠入其中。踏入其中。你是值得的。你是一个不可重复的奇迹，在这个世界上没有像你一样的人。永远不会有另一个你。你的DNA，你的指纹。来吧。你的步态，你的存在，你的真实性。来吧。你是特别的。你是特别的，你是必要的。

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