Robin Roberts Reveals All: Make Your Mess Your Message, Step into Your Purpose and Love Who You Are! Keys to Success, Self-Worth and Self-Love (Pt 1)
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从不分享这个。我害怕人们会认为你不能既是同性恋又是基督徒。而我就是。我就是。我非常害怕我会被排斥。我以前从未谈论过这件事，但我打算和你谈谈。你几乎因为这种恐惧而拒绝了与美国总统的采访

出于这种恐惧。- 杰米·库伦·利马，你真是来势汹汹。你问的问题真是犀利。- 像我这样的人值得被结婚。- 你担心过吗？坐在全美国第一的位置上，决定分享

我是同性恋。我就是这样。是的，是的。我以前从未说过这个。部分原因是……成功会留下线索。成功会留下线索。哇，你做了功课。我从未分享过这个。你怎么……好吧。哇。我有一封你妻子的信。但当生活中最重要的人看到你并听到你……

那是最棒的礼物。那是最棒的礼物。你如何度过如此艰难的时期并最终取得胜利？哦，我的天哪，你做了调查。是的，这是真的。当有人知道自己的价值时，是多么性感，对吧？哦，我知道。她直接就出来，知道自己的价值。我们会被我们真正爱自己的程度所吸引。永远不要忘记说，总统先生。她看着我说……

我哭不是因为你告诉我你是同性恋。我哭是因为你足够爱我，告诉我你是同性恋。多么棒的回应！因为，哦，天哪，我不敢相信我将要告诉你的一些事情。好吧。杰米，我哭得很伤心。我就在全国电视直播中崩溃大哭，大哭。

几乎喘不过气来。我以为我会当场被解雇。让你的困境成为你的信息。让你的困境成为你的信息。你与谁相处很重要，因为能量是具有传染性的，自我信念也是如此。

而且我很乐意和你更多地相处，特别是如果你需要额外的一剂灵感的话，这正是我创建我的免费每周通讯的原因，它也是一封写给你的情书，每周二早上直接发送到你的收件箱。

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如果你厌倦了每天听到坏消息，需要一些灵感、技巧、工具、快乐和爱进入你的收件箱，我就是你的女孩。在jamiekernlima.com或节目说明中的链接中订阅。杰米·科恩·利马是她的名字。每个人都需要杰米·科恩·利马在他们的生活中。杰米·科恩·利马。杰米，你太有启发性了。杰米·科恩·利马。

近二十年来，她每天早上都在向你和数百万观众问候“美国早安”，担任美国第一早间节目的联合主持人。她是女子篮球名人堂成员。她战胜了乳腺癌和骨髓增生异常综合征。她是《纽约时报》畅销书作者，著有多本书，包括她最近出版的书

白天是作家，她也是一位新婚妻子。她也是我的挚友，罗宾·罗伯茨夫人。不是小姐，是罗宾·罗伯茨夫人。欢迎来到杰米·科恩·利马秀。很高兴来到这里，我还在习惯听到“夫人”这个称呼，我喜欢它。你喜欢吗？是的，我本来想问，感觉如何？我喜欢，杰米。我确实喜欢。我们在一起18年了，而且

我们就像那对夫妇一样，我们不需要一张纸来定义我们是谁。我们真的就像杜利夫妇。这真是太棒了。很多人都有这种感觉。就像，我们不需要一张纸。它改变了什么？或者它改变了吗？这是一个很好的问题。这是一种难以言喻的内在喜悦。这就像你无法形容这种感觉。这就像我们玩了18年的过家家。现在是真的了。

而且有一些事情过去会让我有点烦躁。现在不会了。我很惊讶。而且我们，你知道，我们，我们做过咨询和夫妻咨询，我们现在还在做。结婚后，我们结婚后做了一次咨询。我还记得和莫莉谈话，她很棒，每个人都应该找到适合他们的人来帮助他们。我说，好吧，

有些事情会让我对她做的事情感到恼火。过去，我会一直保持这种状态。现在我意识到了，我不想再那样了。所以这就是区别。是的。

太有意思了。很多时候，我们很多人被抚养长大或学习的方式是，你让我感觉这样或那样。然后我们意识到，哦，等等，我在选择。就是这样。就是这样。这对我来说是一个真正的启示。我说我是在选择不处于那种状态。而以前我选择处于那种状态，这是一个选择。这就是一切归结于此，一个选择，甚至是选择快乐。

我的意思是，一切都是一个选择。我知道你和安珀在一起18年了。对。18年。你能分享一些关于……顺便说一下，这甚至不是我打算谈论的，但让我们先在这里待一会儿。我喜欢这个。让我们在这里待一会儿。好吧。你能……所以……

当你们被安排相亲时，你们每个人都取消了约会，是真的吗？这到底是怎么发生的？哦，我的天哪，你做了调查。是的，这是真的。这是真的。为了我的辩护，帮忙安排约会的人，伯特，是我的朋友。而且

他的记录不太好，这么说吧，他试图让我和其他人约会。所以我不是很渴望。安珀也是一样。她根本不知道我是谁。她在另一家早间新闻节目工作，所以她不知道。我不是体育迷，也不是什么类似的东西。我们都取消约会，取消约会，取消约会，这非常天真。这样做了大约一年。我们两个朋友，一年，一年。我的朋友伯特……

和她的朋友亚历克斯走到一起，说，够了。所以我们去了一个双人约会。我和我的朋友一起去。她和她的朋友一起去。我们只打算喝点酒。我对我的朋友伯特说，如果我踢你的桌子底下，让我们邀请他们一起吃饭。几分钟后，我踢了他的桌子底下。但是是的，我们去了。而且，再一次，这是……

当你回顾过去的事情时，为什么我们会对未知的事情犹豫不决？所以我开始把不确定性看作是无限可能的意义。这就是我最终与安珀约会的方式。我们结婚了。结婚了。结婚了。结婚了。结婚了。你生命中的爱人。你知道，很多人都在寻找他们的伴侣，所有这些。想到……

就像擦肩而过的船只，错过彼此一年。然后你相遇。18年后，结婚了。是的。那首乡村歌曲是什么？感谢那条弯曲的道路，它把我直接带到了你身边。哦，是的。这是真的。这是一条弯曲的道路，但它把我带到了她身边。当我想到通往你的弯曲道路时，我们很多人都有过去的恋情，我们经历过的事情。然后这些事情变得对我们很熟悉。

我知道，我想很快就会分享一些关于这个，因为我认为很多人会与之产生共鸣，他们甚至可能没有意识到自己在这样做。但是当你们和安珀在一起一段时间后，嗯，

你能谈谈这个吗？关于你实际上试图和她分手的事情？哦，我的上帝。你为什么要去那里？基于……好吧，我会让你分享。但这是真的。很多人都有这种情况发生，他们没有意识到为什么他们在破坏一段关系。我以前从未谈论过这件事，但我打算和你深入探讨，因为我是。所以这是关于我……

我有过……功能失调的关系，当时我不知道它们是功能失调的。你只知道你所知道的。是的。和安珀在一起大约一年后，她已经告诉我了，她说，我不会做那种化妆、分手、化妆、分手、化妆、分手的事情，那是我以前的一段关系。她说，我不那样做。就像，好吧，不，很好。

大约一年后，我记得我们是在哪家中国餐馆，在我的脑海里，我想，“我要离开这里了。”因为，你知道，没有戏剧性。我习惯了冲突，我把冲突等同于爱情，如果事情进展顺利，那一定不是性感的，一定不是有趣的。这段关系真的很好，但这是我的想法。

所以我正要到点，我们坐在酒吧里，我想，你知道，男孩，当我这样做的时候，这会让她心碎。我说，你知道，我在想，我不太确定。她只是直视着我的眼睛。她说，罗宾，我知道你以前的关系。如果这就是你想要的，那就去做吧。

我当时惊呆了，因为我以为她会说，哦，不，你不能离开我。你必须留在我身边。她恰恰相反，非常自信地说，我知道你以前是什么样的，我知道你现在是什么样的。如果这就是你想要的，

然后就像，哦，不，不，不，不，不，不，不，不。我没有继续下去。但正是她的回应让我真正思考，也让我思考，比如，为什么我以前认为那是爱？为什么我现在认为它没有戏剧性，我们相处融洽？为什么我们会认为那不是爱？

性感的，而不是一段真正的关系，我对她非常感激，我也感激我花时间意识到罗宾不，我必须忘记一些事情，我们从不谈论忘记，我们总是谈论学习，是的，有时你必须忘记，我必须，我必须

我和几个有过类似经历的朋友分享过这个，他们说，哇，谢谢你。你就像，对。你必须真正深入挖掘，然后想，这就是我们认为的爱吗？不。但在当时我们确实这样认为。我是，你知道，

我们很多人没有意识到我们被我们熟悉的东西所吸引，对吧？然后我们没有意识到为什么我一直和同一个人约会，只是不同的裤子或其他什么。我还记得——

我过去有过很多关系，就像我一直以为我会告诉自己这个故事，哦，我只是被那些叛逆的坏男孩吸引，你知道那种总是让我心碎，总是虐待我的那种，如果我遇到一个非常好的人，我不确定我会把他放在朋友区，我花了数十年的时间才意识到，哦，你知道，想到，你知道，我的父亲，他抚养我长大，他是个酒鬼，所有这些事情，而且

那是我感到舒适和熟悉的东西。那是我被吸引的东西。所以我们需要意识到这一点，并努力去做，你能够在一次谈话中实时做到这一点，真是太好了，意识到，哦，等等。顺便说一句，因为安珀分享了，我必须说，当有人知道自己的价值时，是多么性感，对吧？哦，我知道。她直接就出来，知道自己的价值。她确实知道。她让我知道。关于保罗是怎么回事？

哇，保罗需要努力。保罗是我的丈夫，保罗，很长一段时间，我都告诉他我不想结婚。

我不想结婚。我不想，而且，而且我实际上认为他太善良了，他太……你知道我的意思吗？而且，而且我会求他纹身，所有这些事情。我说，他不够叛逆。我想要一个坏男孩。是的。我想要一个坏男孩，这需要我付出很多努力，还需要很多治疗，很多治疗才能意识到，哦，好吧。嗯，你知道，我们会被我们真正爱自己的程度所吸引。

对吧？所以这就像提升我们自己价值观，提升我们自己的自爱的旅程，这样我们才能接受来自他人的健康和真实的爱情，而不是混乱的爱情。所以这就像一段旅程。而且我喜欢，对于现在正在收听的每一个人，我认为

我喜欢你分享这一点，即使现在作为新婚夫妇，你仍然在加深对几乎以某种方式进行个人掌握和理解的理解，哦，等等，我实际上有能力决定我的感受，选择快乐，放下小事，就像——

所有这些事情。而且我希望婚姻有所不同。很多人在我们结婚后问我，知道我们在一起这么久了，他们说，好吧，现在不一样了吗？我说，是的。我希望它有所不同。我认为

我们经历了这些不同的季节，你会经常听到我说这句话，因为这是我妈妈总是教我的关于我们生活中不同季节的事情。而且我很感激我们生活中所做的一切，它们把我们带到某个点。如果我们只是，我们总是那么忙，我只是喜欢那种宁静的时刻。

我允许自己进入，以便像倾听和接受一样，你发现当一个，特别是当一个年轻人来找你，他们说，你知道，帮助我找到，帮助我到达我想去的地方，我会问他们关于他们自己的事情，我说，那么，你想要什么？让我了解你

而且，嗯，他们说，我不知道。我说，如果你不知道，你怎么期望别人知道？是的。所以我感谢我花时间了解自己，而且这些年来我改变了。谢天谢地，这些年来我改变了。我想改变，但核心必须保持不变。对。应该保持不变。我认为很多人，我们不了解自己，或者我们害怕做自己。而且，嗯，

我们很多人都在这种害怕真实地展现自己的恐惧中生活。就像我们相信如果我是我，真正的我，我不会被爱。在2012年，你几乎因为这种恐惧而拒绝了与美国总统的采访，你能

我认为只是，哦，我的天哪，决定在这个世界上真实地展现自己的旅程。很少有人这样做。我们很多人相信这个谎言。如果我是我，我不会被爱。而且几乎拒绝了与美国总统的采访。你能分享一下那个故事吗？另外，你是如何克服这种恐惧的？杰米·库伦·利马，你真是来势汹汹。你问的问题真是犀利。我喜欢。我喜欢。你让我真正地重温……

哦，2012年，2012年。嗯，首先，让我说说，我很高兴你说到真实的自我。我甚至为此开设了一个大师班，关于做真实的自己，嗯，这意味着什么。

我必须自己学习。2012年真的帮助了我。所以在2007年，我被诊断出患有乳腺癌，它是三阴性乳腺癌。作为一个黑人女性，我被告知你患癌的可能性较小。

患癌，但如果你作为黑人女性患上这种癌症，你患癌的可能性较小，但如果你确实患癌，你更有可能死亡。我说，你对这种信息怎么办？所以他们对我进行了全面治疗。我接受了广泛的治疗，它挽救了我的生命。我非常感激它挽救了我的生命。但这种治疗后来又让我

有生命危险。所以在2012年，我被诊断出患有骨髓增生异常综合征（MDS）。这是一种前白血病。这是一种血液癌疾病。所以我刚从……当我想到它时，我仍然会情绪激动……

拜访医生。安珀和我在一起。我的姐姐多萝西和我在一起。这位医生基本上说，如果你没有成功进行骨髓移植，你将无法生存。两年内你就会死去。所以我从和医生的会面中出来。我的

当时我们的新闻部门总裁试图联系我，我终于回了他电话。他说，美国总统想明天和你谈谈。通常情况下，作为一个记者，你会说，是的。但他不知道。

我的诊断。我说，我能回你电话吗？他说，等等，罗宾。他想和你谈谈改变他对婚姻平等的立场。我还没有公开谈论安珀。我的家人、我的老板，每个人都知道，但我还没有公开谈论她和我的性取向。所以我心想，哦，我的天哪，我要和美国总统坐下来谈谈

改变他对婚姻平等的立场，这会让我出柜吗？我竟然自私地想着这会如何影响我，而总司令却要向全世界宣布，像我这样的人是值得的，是值得结婚的。所以我打电话给我的新闻，我的新闻部门总裁，

我说，是的，我会接受采访。我会接受采访的。所以我正在努力应对可能无法生存的事实。还有内疚感，比如，为什么我这么自私，因为这会如何影响我而不想做这个采访，而不是考虑它将如何改变无数人的生活。我和

然后是巴拉克·奥巴马总统，我永远不会忘记说，总统先生，你改变了你对婚姻平等的立场吗？他说，是的，他改变了。我在全世界都上了头条。我仍然有一部分人认为，哦，我的天哪，人们会想知道，因为

我是同性恋，即使他们不确定，但也有一些猜测。想知道这是否是我被选中进行采访的原因。这会导致……我还没有准备好让全世界都知道安珀和我的人生。我只是想让一些事情保密。但在那一刻做真实的自己对我来说影响很大。我非常……

为我做这件事而感到自豪，而且我也有一点……当时我有点震惊，因为我非常非常私密，如果你是一个同性恋，而且你很私密，这意味着你……他们说你在衣橱里。而且

我想到所有那些不想分享私人生活的名人和其他人士，他们被认为是私密的。但我被认为是在衣橱里。但你知道吗？我现在坐在你面前，我很高兴我做了这件事。年轻人，尤其是在南方长大的年轻人，他们没有像我这样的榜样。我很感激我找到了勇气在那时做真实的自己。

你知道，我听到两件事，我只是想为所有正在收听的人说出来，因为它们是我唯一知道如何展现自己的工具。

作为真实的自己。很多人都在为此而挣扎。在那时，我听到你刚刚分享的许多令人难以置信的事情中的一件事是，你有一个时刻，你就像，我该如何让这件事不关乎我，而关乎比我更重要的事情？即使你走进杰米·库林加秀，罗宾，我知道，如果我一秒钟想到我，而且

我就完了。就像，我必须在我的每一个细胞中都知道，哦，这是关于每一个正在收听的人。它如何为他们服务，帮助他们感觉不那么孤单，更足够。那时就像，我获得了勇气，完全像完全展现自己一样。而且，而且听到你分享你同意接受采访之前的时刻。然后，即使你现在回想起来，它如何影响你的

超越我们自身的东西或某人。我有时会想到这个。我的意思是，你正在谈论历史上一个标志性的时刻。我认为对很多人来说，他们的平台可能看起来不同。它可能看起来像他们每天在学校接送时看到的三个人的样子。它可能看起来像他们与……一起工作的人的样子，你知道，他们周围的隔间，无论它是什么样子。但我认为

我试图告诉自己的是，在那些时刻，你知道，当我们真实地展现自己时，我觉得它会给予——如果我们像我不知道一个更大的理由去做这件事，它会给予其他人允许他们去做。就像它总是可以是，我认为，关于比我们自己更重要的事情。我觉得这是突破恐惧的最大工具之一，因为我们很多人害怕，如果人们评判我怎么办？如果他们不再爱我怎么办？而你正处于这种情况——

首先，你打破了《今日秀》连续16年成为第一节目的纪录。你来了，《美国早安》占据了第一的位置，所有这些事情。你每天早上都会叫醒数百万的人，而且你处于顶峰。你是第一名。而且

当我们谈论这种常见的恐惧时，我们感觉如果我分享我的真实身份，人们会评判我吗？我会失去爱吗？这会影响我的事业吗？就像人们担心的一切。你坐在全美国第一的位置上，决定分享我是同性恋时，你担心过吗？因为你知道吗？这不是……

不是罗宾·罗伯茨秀，是《美国早安》。有很多人赖以生存的生计取决于我们节目的成功。所以如果我做了一些会伤害节目、伤害他们的事情，是的。我的意思是，我考虑过这一点。我不想做任何会伤害那些我一直在与之共事并且非常喜爱的人的事情。我确实有一刻感觉，杰米，我就像，哦，我的天哪，你知道，如果我……

如果我承认这一点，即使我可以说，这是真的，我与之共事的所有人都知道。我会和安珀一起走在街上，如果有人看到我们，我会介绍她。我不是想隐藏，但我还没有准备好完全。部分原因是，我以前从未说过这个，部分原因是我的基督教信仰。

因为我害怕。这真的是我害怕的根本原因。从不分享这个。我害怕人们会认为你不能既是同性恋又是基督徒。而我就是。我就是。我非常害怕我会被排斥。你知道，杰米，我仍然有这封信，我是长老会教徒。

在我宣布安珀的事情后，我收到了一封信，一封来自长老会全国办事处的漂亮信件，表示完全支持，完全支持。然后我想起我浪费了多少年，担心，不必要的担心。我们都有罪。想想我们担心的事情，这些事情从未实现。我们只是把所有的精力都花在了上面。

但我也必须相信这是恰逢其时。这是我生命中恰当的时刻。感觉很好。我现在甚至无法想象人们不知道我的一切。你知道，关于它也让人感到多么自由吗？就像，来吧。你知道我的一切，我没有什么好隐瞒的。

并且仍然被拥抱，并且我……我……我被祝福了，并且非常幸运。是的。我很感激。但我认为帮助我的还有2005年，当我刚刚被任命为与黛安·索耶和查理·吉布森一起担任联合主持人时。我又开始患上冒名顶替综合征。

从ESPN来，我怎么能有资格坐在这两个人的旁边，担任《美国早安》节目的第三位联合主持人呢？卡特里娜飓风来了，我被要求去报道。我母亲无法撤离，我和在该地区的兄弟姐妹失去了联系。我在第二天早上去了，美国广播公司认为我是在那里报道卡特里娜飓风的余波。我是在那里寻找我的母亲。

并利用他们的资源让我去那里寻找她。所以我告诉我的制片人，你准备好进行现场直播。我必须找到我的家人，看看他们是否安好。在播出前不久，我找到了他们，然后回到现场进行现场直播。我穿戴整齐，我是那个，你知道，记者。我说，是的，在这里，在密西西比海湾沿岸，你知道，A、B和C，这就是发生的事情。

然后查理·吉布森在我耳边，我的IFB，我们戴着的小耳机说，罗宾，你离开这里的时候，你不知道你家人的情况。你找到他们了吗？杰米，我哭得很丑。我就在全国电视直播中崩溃了，哭泣，哭泣，几乎喘不过气来。

我对他说，是的，我在那里找到了我的家人。好吧，房子，没那么多。但我知道那天早上收看节目的观众不知道他们亲人的情况。我知道那是什么感觉，因为那曾经是我。我以为我会当场被解雇。那是2005年，作为记者，你不会做我做的事。

恰恰相反的事情发生了。人们接纳了我。我认为这是通往……

允许我两年后如此公开地谈论乳腺癌、MDS、我是同性恋，我认为这应该紧随其后的是“我是同性恋，这还用说吗”。你知道，人们真的，真的，罗宾，你不是，那不是，你知道，那不是什么新闻。但我认为所有这些垫脚石，它始于2005年，那时我真实地做自己，我是个孩子，不知道她家人的情况，只是

真正感受到了那一刻。我认为这就是我们都需要做的。为什么我们如此，为什么知道我们是谁？正如你所说，我们会受到评判吗？我们会得到爱吗？然后要知道，如果你只是，做你自己在那一刻就容易多了。2005年，当你在全国电视上哭泣时，顺便说一句，你提到了冒名顶替综合症

得到如此大的工作。然后你在直播中，我见过这段视频。我还记得头发，我还记得一切。- 大大的头发。- 服装，所有的一切。我还记得

你完全，感觉就像，你只是在袒露你的灵魂，人们可以与你产生共鸣，可以与你产生共鸣。我认为，你知道，你分享的一件事，让所有收听节目的观众思考一下，因为很多人都在想，好吧，我如何在生活中做到这一点？

我认为，你知道，罗宾，你之前和我分享过，当我们害怕某些事情时，有时一旦我们真正直视它，它就会缩小，变小，对吧？我正在思考这种一步一步的进步，你知道，你作为《早安美国》节目的第三位联合主持人哭泣，这是全国最大的工作。当时并没有这样做。并且害怕

我会被解雇吗？这将如何被接受？然后让观众

完全接纳你，并意识到，哇，恐惧会缩小，对吧？一步一步来。然后分享你的诊断，分享一切。我知道当你分享你患有MDS的诊断时，我认为那天捐赠者匹配银行增加了1800%，对吧？在支持方面，这仅仅说明了你平台的力量以及你如何使用它。所以

当我想到这一点，当我想到你选择成为这样的人时，这就是我，这就是我的一切。我想到这其中的力量。而且，你知道，当你分享你是基督徒又是同性恋时，你害怕这两件事吗？当我想到

当人们问我，你知道，为什么我取得了现在的成功。成功对每个人来说都是不同的，无论人们怎么看。但他们会看着我说，你如何变得如此成功？我会说这是我的父母，劳伦斯·E·罗伯茨上校和露西·玛丽安·罗伯茨教给他们的四个孩子的三个D。第一个D是纪律。

也许是因为我的父亲是塔斯基吉飞行员，我们多年来都在军队服役，必须遵守纪律。第二个D，决心。无论如何，你都要战胜逆境。第三个也是最重要的D，主。主。主。主。好的。所以我最担心的是

那个，嗯，我不太担心，嗯，主不爱我，而是人们觉得我不会被主爱，因为我是同性恋。我还记得，哦，我的天哪，我的母亲是你一生中想见到的最虔诚的人。当我告诉她的时候，哦，天哪，我不敢相信我要告诉你一些事情。好吧。

我50岁了，我要在《早安美国》节目上做一些特别的事情。那就是和来自《与星共舞》节目的马克斯跳舞。这将是一个很大的惊喜。所以我们一直在取笑观众。我和我的女孩佩图拉在美容院跳舞。

我姐姐打电话来说，是的，妈妈害怕。我说，什么？她害怕她听到你说你要做一个重大的揭露，你为你的50岁生日做的一件大事。她认为你要告诉大家你是同性恋。我说，我和马克斯跳舞。我没有告诉大家我是同性恋。她真的很，很担心。

本集中还有更多内容。你不会想错过它的。但首先，我想和你分享这个。在生活中，你不会飞升到你的希望和梦想的水平。你停留在你的自我的水平上。当你建立你的自我价值时，你改变了你的一生。这正是我写我的新书《值得》的原因，如何相信你足够好并改变你的人生。

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但从未真正进行过谈话。所以我说道，我回家了。我会让妈妈知道，你知道，情况并非如此。我回家了，我们正在进行谈话，并且必须是双重的，因为我正在和她谈论安珀，并说，妈妈，你知道，我和安珀在一起。是的，亲爱的，我知道。我说，你知道我，你知道我一直是同性恋。是的，亲爱的，我知道。

正如只有母亲才能做到那样，她把它归咎于自己，她说，我认为这是我的错。我说，为什么？她说，好吧，你知道，我有你的兄弟和你的两个姐妹。所以当我怀你的时候，我祈祷你是一个男孩。我说，妈妈，这与……无关。我不得不打断谈话。我说，妈妈，我不能继续进行这场谈话了。所以我们回家了。

我在我的房间里。她在她的房间里。第二天早上，我能听到她轻轻地，她在她的房间里笑着。我走进房间，我说，妈妈，怎么了？她说，你知道吗？我一生都在试图取悦别人。首先，是我的父母，然后是你的爸爸。过你自己的生活。你是上帝的孩子。他爱你，是因为他是谁，而不是因为你做了什么或没有做什么。哦，我自由了。哦，我自由了。

你知道，听到我的妈妈对我说这些话，此后不久，我找到了勇气告诉其他人，因为如果我的母亲，而且我还记得，我还记得杰米在我父母的家里，她总是写一些小纸条给上帝，并且

我发现一张纸条，这是，这是我30多岁的时候，她祈祷我能结婚生子。找到一个好男人，生个孩子。你知道吗？我没有生气，因为我觉得，在她那个世界……

这意味着她的女儿的生活有了保障，这就是她成长的方式，你结婚嫁给了一个男人，你生了一个孩子，你很好。我还记得当我年轻的时候，我会很生气，你知道，为什么她会有这种感觉？我说，哦，当然她会有这种感觉。所以她从那里转变为接受我和安珀，不评判，然后也说出她对上帝所说的话

所以当你问我我害怕什么时，我更害怕的是人们，人们会怎么看待我和我与上帝的关系。我很感激我的母亲对我说这些话，帮助我理解这并不重要他们说什么。我知道的是真实的。当她说……

这句话，我认为这是我的错。立即使用“错”这个词就说明了，但她刚刚摆脱了它。

她分享了她一生都在取悦别人。当我们想到，我认为这是我的错。她处于这种状态，即其他人会怎么想，在一个信仰体系和判断中。然后第二天，听到这个故事，感觉就像她过渡到不再取悦别人，而是真正地与上帝的想法联系起来？

关于这件事，以及她以这种方式调和它，并摆脱了那个取悦人的模式，进入了她自己的真理，她的灵魂，她所知道的东西。这听起来几乎像是两个不同的，就像她一天内就超越到了不同的空间。是的。我认为这非常敏锐。我还记得，在她第二天说那句话之后，

关于，你知道，过你自己的生活。我一直在试图取悦别人，我爱你。我打电话给我哥哥和姐姐，说，妈妈，他们说，你确定那是妈妈吗？去看看。我说，我告诉你们，即使对他们来说也是如此，哇。

她真的没有。我认为这是，你知道，她正处于人生中的一个阶段，或者，你知道，父亲去世了。她现在正在，我还记得这一点，因为她过去常常用我父亲作为不做某些事情的借口，说，好吧，你知道，你爸爸不允许我这样做，或者不允许我这样做。但是，你知道，我必须照顾你爸爸。所以当爸爸去世后，我们说，好吧，妈妈。

让我们，你知道，所以你不能再责怪爸爸了。所以她总是处于那一代人中，嗯，我认为如果她晚些时候来到这个世界，她会把我视为她想要的生活，她上大学不是为了获得硕士学位，而是为了获得她的MRS，就像她那一代人那样。我认为她最终非常，嗯，

感激能够与我建立这种关系，并能够与我分享这些事情。你知道我在想什么，罗宾，我认为现在很多收听节目的观众并没有在他们可能感受到的评判或他们可能从周围的人，包括他们的家人那里感受到的恐惧中得到解脱，但同时，嗯，

作为父母，每个人都只想做到最好。他们认为孩子身上发生的事情是他们自己的反映。他们都有这些，你知道，他们想取悦其他人。我听到了你分享的这一刻。你分享了你妈妈对你说的那些话后，你自由了。我还……

我还听到，就像，那天她自由了。是的，是的。就像你们俩一样。对。你能再分享一次她第二天对你说的话吗？因为我认为有很多这样的人，我只能代表我自己说。你知道，我是被收养的。我有五个家庭。我有——

我的家人是由各种不同的政治信仰、信仰和无信仰组成的，所有的一切。但有些人对他们习得的信仰体系或他们试图调和事情与他们可能希望的结果或他们可能认为应该有的结果不同，或者他们可能看起来与……不同，非常坚定。

你知道，他们宗教的精确定义或其他任何东西。所有这些。我听到的这一刻，罗宾，我觉得这将解放很多人，当他们重新思考他们自己生活中的处境，甚至他们现在应该如何处理某些事情时，他们还没有学会……

爱一个人，是因为他是谁，而不是因为他希望他成为谁。你能再分享一下你妈妈那天对你说的话吗？我认为她所说的话之所以如此有影响力，是因为她前一天所说的话，说这是她的错，以及我之所以是同性恋的原因，是因为她想要一个男孩。所以第二天早上，我的意思是，不到24小时后听到她。这几乎就像她必须

因为我能听到她像是在笑，像是在自言自语。你知道，我认为她正在回顾我们前一天，前一天进行的谈话。所以走进房间，说，你知道，妈妈，怎么了？而且她只是，她的眼睛里闪着光芒，她直视着我的眼睛。你去了，首先谈论的是她自己，说，我一生都在试图取悦别人。

首先，是你的祖父母，我的母亲和你的父亲试图取悦他们。然后是你的爸爸。然后当她说，过你自己的生活，因为我认为她觉得自己没有完全过自己的生活，她想要她的女儿，过你自己的生活。然后用她对你的评价来补充，你是我的孩子，你是上帝的孩子。他爱你，是因为他是谁，而不是因为你做了什么或没有做什么。

我认为她需要把这与她对自己的评价结合起来。这是千真万确的。我认为，你知道，上帝保佑妈妈们。你知道，我现在看着一个有两个孩子的妈妈，以及你对你儿子和女儿有多么自豪。我喜欢这些名字。我喜欢你的名字。但有些母亲总是会感到，我也这么认为我的母亲，因为我有两个姐妹和一个兄弟。

我们每个人与我母亲的关系都不同。我认为母亲们，你能放过自己吗？请知道孩子们真的在听。他们真的在听。我的意思是，想想那些

我们对妈妈翻白眼的时候。我还记得十几岁的时候，我正要出去，她能看出我要惹麻烦了。她只需要说，罗宾·蕾妮，你知道对错。所以我出去了，我正要犯错，我知道对错。我看着我的朋友们说，哦，天哪，我得回家了。

我回家了。但我不会让我妈妈知道这是因为她说的话而感到满意。对。但这只是关于妈妈的一些事情，她们总是对自己如此苛刻。这让我心碎。

我在想，在我们谈话开始的时候，当你分享，你知道，在你结婚之前，可能会，你知道，困扰你或惹恼你的事情。现在你意识到，哦，我可以选择快乐。我可以选择，你知道，我可以。我也在想，你知道，对于那些努力，你知道，让人们进入，去爱快乐的人来说。

他们如此关心的人，因为他们是他们自己，你妈妈在那一刻，就像她选择了快乐。就像她从字面上选择了一种全新的视角，并获得了自由。我认为这是，我只是觉得这将解放今天的人们，因为这么多家庭，再说一次，我从经验中得知，他们坚持某些事情，他们认为这是他们的错。他们，你知道，他们认为他们，所有的事情，只是学习去

就像重新构建它，调和它，你知道，我不知道。我认为，我认为上帝以他的形象创造了我们每个人。这是宽恕，这是对自己的宽恕，不仅仅是对别人的宽恕。你刚才说了一些话，就像我们坚持某些事情一样。我还记得做了一个故事，是关于一个遭受了难以言喻的损失的女性的宽恕，

她的孩子，年幼的孩子，被绑架了，后来得知孩子被谋杀了。当他们不知道女儿的命运时，绑架者会打电话来嘲笑母亲。他有一次打电话，那是女儿被绑架的周年纪念日。

所以他打电话说，我是带走你女儿的人。我认为他准备好让她全部……她说，你好吗？他说，什么，你还好吗？因为她的善良，他们最终找到了他，找到了。不幸的是，孩子已经被谋杀了。但她对我说。

这是关于宽恕的事情，我们坚持它，因为我们认为它伤害了那个人。它伤害了我们没有……我无法原谅这个人。如果我原谅他们，我就让他们摆脱困境了。

不，当你原谅的时候，你是在让自己摆脱困境。我认为这对人们来说非常重要，要意识到宽恕和让自己摆脱困境，不要再坚持某些事情了。但你可以重新构建它。我经常说，你必须改变你的思维方式才能改变你的感受方式。

我甚至有时会在《早安美国》节目中发现自己，我的魅力家族，埃莱娜·佩图拉，他们能感觉到。我说，几乎，我还记得那天早上，我还记得这一点，因为我通常会做早上的信息和祈祷。我没有心情这样做。我，我，我只是，我，我只是处于这种状态。你需要早上的信息和祈祷。我需要它，但我知道，但我不会，但我不会去传递它。所以埃莱娜·佩图拉，他们说，哦，他们正在和我一起完成。我说，我今天不做

了。我没有心情这样做。我说，好吧，你知道，我去做一些预先录制的东西，然后回来化妆室，当我应该做早上的信息和祈祷的时候。

突然间我对他们说，好吧，我要做了。我要做了。所以我们完成了。我甚至在一开始就承认了这一点。我说，我今天早上心情不好。但你知道吗？我们在这里进行早上的信息和祈祷。这是我需要听到的东西。就在我回来的时候，我选择不再处于那种状态了。再次，它回到了

拥有选择权。所以我很感激，但我也很为他们感到骄傲。他们足够了解我，因为如果他们说，你必须这样做，我会像个小孩子一样。不，我不。但是当人们，你的随行人员，了解你。我很感激，之后感觉很好。人们非常感激。他们说，哦，你可以心情不好。我说，是的，我可以。嗯。

我可以。我和其他人一样。我不总是处于这种快乐的状态。但要向人们承认，我真的很不想这样做。我很高兴我做了。你分享了吗？我和他们分享了。你公开分享了。我分享了。我不想这样做。他们说，啊，好吧，谢谢你做了。然后也让我们知道你也可以处于那种状态。但同样，这是一个选择，而不是停留在其中。这是有史以来最美好的事情。

就像反思脆弱和真实性的模式一样，就像你整个人生旅程一样，以及人们如何，嗯，

感觉然后允许他们成为他们自己，并且像，他们感觉不那么孤单，对吧？他们感觉更足够了。就像，哦，罗宾也会心情不好。好吧，也许我不孤单。我没有什么问题。我只是个人。我只是个人。我认为这非常强大。而且，你知道，关于真实性的主题，我想到

我提到你分享你患有MDS的诊断时，仅仅在那一天，向MATCH机构捐赠的捐赠者就增加了1800%，以及你分享的一切的力量。我想问你，罗宾，关于……

你和安珀决定分享你们要结婚，并向观众公开这段旅程。我必须说，当我得知你要这样做时，作为你的朋友，我为此哭泣了。真的吗？是的，因为我想到那些家庭，那些世代相传的

评判、痛苦和过时的陈旧信仰体系。我想到很多人，这只是我，你的朋友。所以你可以告诉我这是否完全偏离了主题，但这就是我的感受。我只是坐在那里哭泣。当我想象你和安珀与全美国分享你们的旅程时，我想象着祖母、母亲、女儿，我想象着所有的一切。

还有男人。我想象着他们，那些每天早上都从你那里听到问候的人。他们爱你。他们信任你。他们和你相处的时间可能比和他们自己的家人相处的时间还要多。然后你向他们展示爱是什么样的。对很多人来说，改变了他们对爱可能是什么样的定义。

我只是想象，就像，我想象着评判慢慢融化，就像雪人在阳光下融化一样。就像，我想象着，像，心灵被治愈。我想象着心灵敞开。我想象着家人之间更容易接受的电话，因为，就像，他们意识到他们所想或所评判的实际上并非事实。当我想到

仅仅一天提到它，捐赠者匹配就增加了1800%。想想你真实地向其他许多家庭和人们分享你是谁的影响。我还记得演讲。我在南方。我是一个妇女团体，我提到了安珀。这是在我谈论她之后。我在之后进行了一次见面会，一位可爱的女士走过来，拥抱了我。

她说，因为你，我可以和我的朋友们谈论我同性恋的女儿。她说，因为他们爱你，并且看到你谈论它就像你谈论乔治谈论他的妻子艾莉一样，你知道，就像，就像，只是，只是，就像我爱的人一样，以及我们关系中的一些细微之处。但我永远不会忘记这位女士所说的话。

我考虑过这件事。那是2023年1月。我们每年都有一个可爱的女士，加比·伯恩斯坦，谈论，好吧，新年到了。她说，你将对什么说不？我想我会给出典型的主持人回应，你知道的。然后我想，因为安珀和我一直在谈论这件事。

她回到我身边说，你将对什么说不？我说，我将对婚姻说不。你本可以听到一根针掉在地上的声音。然后我说，我，这也是因为我们一直在断断续续地谈论这件事。我认为如果我没有在全国电视上大声说出来，我们就不会，你知道，我们必须设定日期等等。

但当我们在《时尚》杂志举办的这场新娘送礼会上，有歌手演唱，妮西·纳什担任司仪，我的姐妹、亲密朋友和安珀的朋友们都在场时，发生了一些事情。他们当时正在《早安美国》节目上宣传它。我永远不会忘记这件事。于是宣传片播放了。我们正在观看宣传片，乔治·史蒂芬诺普洛斯坐在我旁边。

宣传片结束时，就像，你知道的，罗宾要结婚了，你知道的，谈论所有正在发生的事情。乔治像这样靠在后面，他看着我说，罗宾，你有没有想过，在你最疯狂的梦想中，你的新娘送礼会会在全国电视上播出？从小到大，密西西比州的小女孩。我看着他，我说，而且是和一位女性结婚，对吧？

你知道的，就像，你知道的，他甚至没有想到这一点。他只是在想这样一个事实，你知道的，新娘送礼会在全国电视上播出。当我这么说的时候，每个人都突然笑了起来，是的，没错。它只是，它只是它的简单性，它的正常性。

它没有说，你知道的，罗宾，你知道的，罗宾要嫁给一个女人。它就像，嘿，罗宾要嫁给她生命中的挚爱了。我认为，因为我们在《早安美国》节目上是这样做的，因为他们认识安珀，他们认识我。这就像我们会对任何即将结婚的主持人这样做一样。我认为公众也意识到了这一点。他们欣赏它。我确实认为，尤其是我出生在，

出生在阿拉巴马州。我在密西西比州长大。我在路易斯安那州上大学。我在纳什维尔和亚特兰大工作过。我是一个在南方长大的女孩。我是一个坚韧的女孩，在南方长大的女孩。我经常思考其影响

还有我的姐姐莎莉·安，她被认为是新奥尔良的奥普拉，她在新奥尔良的地方电视台工作了大约40年。事实上，即使在今天，当我来到新奥尔良时，我不是罗宾·罗伯茨。莎莉·安，小妹妹！所以她一直在谈论有多少人在我们宣布结婚后走到她面前，对她说，请感谢罗宾和安珀。当时这不是我们的动机，但是……

一些我们没有谈论过的事情，这几乎是关于骨髓增生异常综合征和让人们加入登记册的事情，让你的困境成为你的信息，让你的困境成为你的信息，我认为当

我们这样做，并使其超越我们自己时。当我被诊断出来时，我知道我非常感谢我将要接受的医疗保健。它不能保证成功的结果，但它会增加成功的可能性。任何人的邮政编码都不应该决定他们接受的医疗保健类型。那是另一个播客的话题。但我记得当时想，好吧，人们没有意识到这一点。

一个家庭成员并不是骨髓捐献的自动匹配对象。70%的情况下，70%的情况下，是登记册上的某个人会拯救你的生命，而不是家庭成员。作为一个非裔美国人，或者像我母亲说的那样，我们的咖啡里有很多奶油。我们有一点高加索人血统，我们有一点这个，我们有一点那个。

找到匹配的可能性非常非常困难。因此，能够利用我的平台，能够增加登记册，让更多有色人种加入登记册，这只是让我摆脱了我正在经历的事情，并知道

每件事背后都有一个原因。悲剧不是离婚。悲剧不是失业或疾病。悲剧是你没有花时间去理解为什么这件事会出现在我的道路上？我应该从中学到什么？其中的信息是什么？我应该分享什么，这远比你正在经历的事情要伟大得多，我相信。你知道的，

你认为影响是什么，你分享了人们来找你姐姐。实际上，罗宾，在我忘记之前，我想问你这个问题，因为我认为当我

第一次学习到这一点时。我只是觉得它非常强大，因为很多人，当有人与我们分享一些我们没有预料到的消息时，或者如果是好消息或坏消息，或者他们与我们分享一些意想不到的事情时，我们不知道该如何处理。我们不知道该如何为他们出现。很多人不知道

不知道该如何回应以及如何处理事情。当你分享你姐姐是如何在一个小餐馆里处理这件事时，当你和她分享时，嗯，

你知道的，那个，那个，那个你是同性恋。你能分享一下吗？哦，我只是觉得你做了你的功课。哦，但是，她是怎么处理的？我想把它装在瓶子里，然后，然后，就像，我只是觉得这是最，哦，我的天哪。你能分享一下吗？我还没有分享过这个。你怎么知道的？好吧。哇。这些年来我们聊了很多。谁能想到那些天真、偏执的，

在随机航班上并排坐着的乘客。罗宾和我是在飞机上相遇的，只是坐在彼此旁边。我想我们是从纽约飞往芝加哥。对，对。你不是吗？保罗不应该坐在我旁边吗，但你换座位了吗？是的。是的，他知道我只是觉得你太不可思议了。所以他就像，你会想换座位的。他太搞笑了。他一点也不在乎任何人或任何事。漫不经心，你可以让他坐在任何人旁边。所以我们交换了座位，然后……

但你整个飞行过程中都没有和我说话。直到我们要下飞机时，我们站起来开始交谈，你给了我你的名片。我有你给我的那张小名片。我记得这次飞行，那一刻，我只是，我看着每个人都在登机，我想你当时正在接听电话，

每一秒钟，我知道这是一个祝福，当然，我知道你珍惜这个，但是每一秒钟人们意识到是你，然后就惊慌失措。我只是坐在那里看着这一切，我心想，如果给她一个礼物

只是让她在飞行中平静一下，只是能够呼气，对吧？因为我当时想象你那天一直在空中。我当时想象你不能去任何地方，而不会被每个人包围，这再次，我知道你珍惜这一点。当人们走到你面前时，这是一个祝福，但我只是看着一个接一个接一个的人。我只是坐了一会儿，心想，我该如何

以某种方式成为罗宾的祝福？我不知道答案。当然，这是我当时编造的故事。但我只是想，你知道吗？如果我只是做我自己的事情，工作整个航班，让她只是拥有这个空间。是的，我整个飞行过程中都没有和你说话。与此同时，你和我坐在彼此旁边。然后我们在降落后说了声你好。我不知道是否。我只是想，我该如何成为她的祝福，我一直认为这是一种很好的方式

你知道的，真正地对待任何关系。谁能想到我们会成为朋友？谁能想到？我知道，我知道。但我记得那一刻，我非常感激那一刻。所以你永远不知道。准备好迎接你的突然到来。我们都必须准备好迎接我们的突然到来。但你问的是我姐姐。这是多萝西姐姐。这是多萝西姐姐。这是，我20岁的时候。

在我开始在密西西比州的地方电视台工作之前。我就像，我必须告诉我的家人中的某个人，因为我，你知道的，我正在挣扎。我是同性恋吗？我不是吗？不，我知道我是同性恋。好吧。我知道我是同性恋。我需要告诉一个家庭成员。所以我带我姐姐多萝西出去吃午饭，我正在鼓起勇气告诉她，你知道的，那句著名的话，“我是同性恋”。我

我们坐在那里，我正要这样做，我们点菜了，我说，“多萝西，我是同性恋。”就在那一刻，服务员端来了食物，并且慢慢地放下。我刚对我姐姐说了这句话，“我是同性恋”。

所以我们必须等到服务员，冰茶，等等等等。她开始哭了。我在想，哦，我的天哪，她讨厌我。她一定认为我只是，哦，我的天哪。然后服务员离开了，她看着我说，我不是因为你告诉我你是同性恋而哭。我哭是因为你足够爱我，告诉我你是同性恋。哦，多么好的回应，你知道吗？

但是我的思绪飞快地转动着，我就像，上帝，请你快点，我们不需要任何甜茶，拜托。这就是我当时在心里想的。所以一直以来，我看着她，想着她一定会有所有这些可怕的想法。她迫不及待地想告诉我她告诉我的话。我觉得这种回应是你能给予你关心的人最美好的奉献。谢谢你分享这个。我只是喜欢，

对我来说，这帮助了我的一生。我认为很多听众，如果有人足够爱你来分享一些如此脆弱、如此私人的事情，无论你是否理解它，无论你是否曾经对此有过判断，或者无论是什么，无论它是否令人震惊，但能够以这种方式回应，就像，谢谢你足够爱我。是的。

与我分享。我觉得这就是你回应的方式。这就是你回应的方式。所以我们经常不知道该如何回应。所以人们尽力而为，怀着良好的意图，但随后说出一些以某种方式造成不和谐

脱节。而且，而且我只是觉得那是，谢谢你分享这个。因为我认为有人需要在他们的，在他们的工具箱里，工具箱里的那个工具。你知道吗？我认为有人会把它带走，他们会把它放在他们的工具箱里，他们会使用它。我认为因为你确实有时会挣扎，因为她不是说我同意或不同意你所说的话。这不是那样，而是像，我爱你。是的。我爱你，因为你，你，

我爱她到足以和她分享这一点。所以当有人向你敞开心扉时，想想这一点。就在那一刻，在那段时间里，在那里，并认识到他们一定爱你才会分享这样的事情。是的。这是一种如此美好的回应方式。这太美好了。

我觉得这是一种让你与那个人更加亲近的方式。我同意。就在那里。好的。我想谈谈一些我非常热衷的事情，并且非常兴奋地与大家分享。我屈服了。我屈服了。我们下面还有更多的纸巾。我去找我妈妈，我说，我生上帝的气。我知道作为一个黑人女性，

我的失败余地，我的错误余地比……少。而你正在努力，把自己展现出来，说，选我。他看到了我身上奥普拉·温弗里的特质。上帝的延迟不是他的拒绝。你有没有怀疑过上帝的存在？你正在全力以赴。哦，我的上帝。

哦，我的上帝，我喜欢这个，杰米。我没有过这样的谈话。哦，你真棒。哦，我的上帝，你在这里是个专业人士。我正在谈论，我可以作为一个专业人士，只是给你一些赞扬，你几乎没有看过你的笔记，你准备得如此充分，你真的想，这不是关于我，也不是关于你，而是关于听众。对不起，我只是太印象深刻了。你现在有没有感到不配？

哦，天哪，杰米，这是一个很好的问题。你知道的，我有时会仰望天空，然后说，拜托，够了。我有一封你妻子的信。一封你妻子的信。你在做什么？你又全力以赴了。你愿意分享吗？我还没看过这个。我感到被爱了。我感到被理解了。

但我永远不会忘记你今天让我感受到的一切。我永远不会忘记这种感觉。能够像今天这样与朋友交谈是一种礼物。我们做得越多，我们的生活就越像自由。我需要白天喝酒。酒？酒？到处都是酒？我需要白天喝酒。

我有一些话要与你分享，但在分享之前，请确保你订阅并点击通知按钮，以便你可以在新剧集发布时第一时间知道。非常感谢你今天加入我。在你离开之前，我想与你分享一些再真实不过的话。你，现在，正是你现在的这个样子，就足够了，而且完全值得。

你值得拥有你最大的希望，你最疯狂的梦想，以及世界上所有的无条件的爱。我很荣幸欢迎你来到每一集《杰米·科恩·利马秀》。在这里，我希望你能以你本来的样子到来，在你需要的地方疗伤，在你选择的地方绽放，朝着你的使命前进，并且只要你喜欢就待在这里，因为你属于这里。

你值得被爱。你被爱着。你就是爱。我爱你。我迫不及待地想在下一集《杰米·科恩·利马秀》中与你相会。你是否与消极的自我对话作斗争？生活在一个持续的、认为自己不够好的精神叙事中是令人精疲力尽的。我知道，因为我一生中的大部分时间都习惯了这种想法。

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