Deep Dive
Shownotes Transcript
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好的，我可以向您坦白吗？可以。我昨晚的睡眠不足理想状态。好的。我知道这一集是关于打哈欠的，所以我有点害怕。如果你不能让我对打哈欠感兴趣，
你可能会失去我。所以这是你的挑战。好的。挑战接受。让我们先重置一下。我是诺姆。你是布莱恩。嘿。这是无法解释的。而整个情节实际上是因为我们收到了来自一位名叫克里斯的听众的邮件……
全是关于打哈欠的。以下是他的说法。
他声称没有人能够提供令人满意的论文或答案。那位教授对额外学分真的很吝啬。对额外学分真的很吝啬。所以我认为也许可以研究一下打哈欠，看看我们能否为节目获得一些额外学分。我研究得越多，就越意识到我一生中对打哈欠的误解有多么深刻。那么，你认为是什么导致人们打哈欠呢？我认为这可能与……
所以，就像当你想注意的动机减弱时，你会打哈欠，它有点……
我不知道，让你更困了？就像，好吧，我现在可以睡觉了。是的，这就是我对打哈欠的想法。你基本上说这是关于注意力、困倦，我们也可以说是无聊。我发现几年前的一个视频，一位大学教授似乎同意这种说法。就像，打哈欠是关于无聊的。不是那个额外学分的人。不是那个额外学分的人。所以基本上，所有的学生都坐在这个大型演讲厅里，他们就像，
其中一个人打哈欠。是谁做的？不，我想知道。站起来。教授很不高兴。如果我再听到一次这么大声的打哈欠，就站起来走出去。
在外面打哈欠。是的，在外面打哈欠。也许我们不应该在里面打哈欠。就像，我不知道。所以这位教授对打哈欠感到非常反感，因为他确信打哈欠意味着某人感到无聊和不尊重。
而且他不是唯一这么认为的人。一位法官正在对克利夫顿·威廉姆斯二世的表兄的毒品指控进行判决，这时威廉姆斯伸出双臂打了个哈欠。法官以藐视法庭为由将他判处六个月监禁。所以打哈欠，就像，会有后果。对。我认为这些会有后果的原因是，人们非常自信地知道这意味着什么。好的。但是打哈欠比仅仅是无聊要复杂得多。让我给你看一些运动员的照片。
这是一位澳大利亚跨栏运动员。
她看起来像是在打哈欠，或者像是在用嘴做一个大O。她肯定是在打哈欠。或者这里有一位委内瑞拉水球运动员。是的，他的嘴张得很大。牙齿露出来了。是的，是的。这是一位闪电队的橄榄球运动员。我喜欢这个哈欠。哦，这是迄今为止张得最大的嘴。他只是站在那里，像是在脱臼下巴一样。是的，就像巨大的张嘴打哈欠，对吧？是的。
然后是最著名的一个，这是速滑运动员阿波罗·奥诺。他以在所有重要的比赛前打哈欠而闻名。他的教练是否会对他大喊让他到外面打哈欠，不要在这里打哈欠？我认为他的教练不会对他大喊大叫。而且很明显，阿波罗·奥诺在比赛前并不感到无聊。
他的速度滑冰比赛。事实证明，科学家们并不真正确定我们为什么打哈欠。没有关于打哈欠的宏大统一理论。目前还没有关于打哈欠的宏大统一理论。嗯哼。这正是我在本周节目中想要深入探讨的内容。好的。科学家们怎么会对如此基本的事情知之甚少呢？从本质上讲，我们为什么打哈欠？♪
好的，布莱恩，首先，我想向你介绍安德鲁·加洛普。当我在公共场合谈论打哈欠时，我经常说，请随意打哈欠。你根本不需要抑制这种行为。他是一位打哈欠的科学家。这不是他的技术头衔，但他基本上是纽约州立大学理工学院的心理学教授，而且他痴迷于打哈欠。我从本科就开始研究打哈欠了。
我的导师当时建议，我可以研究我们为什么打哈欠，因为没有人知道。他简直不敢相信。对于我们每天都会做很多次的这种行为，我们怎么会不知道它的目的是什么呢？我问他的第一件事就是，你知道，什么是打哈欠？
打哈欠可以定义为强有力的下巴张开。你张大嘴巴。伴随着深吸气。你吸入空气。然后是肌肉收缩的高峰期。你伸展下巴，然后下巴迅速闭合。你呼出空气。打哈欠比我最初想象的要普遍得多。所以首先，
人类很早就开始打哈欠了。胎儿早在11周大的时候就开始打哈欠了。就像在子宫里可以看到正在发育的婴儿的呼吸动作一样，也可以看到打哈欠的动作。但这不仅仅是我们。就像，很多动物也这样做。就像，我相信你见过动物打哈欠。哦，我见过狗这样做。我现在家里有一只狗，不是我的，它非常懒惰，会发出很多打哈欠的声音。对，所以狗打哈欠……
但这让我大吃一惊。显然，几乎所有脊椎动物都会打哈欠。小青蛙打哈欠。基本上每种脊椎动物。所以，鱼类、两栖动物、爬行动物、鸟类、温血动物、冷血动物和哺乳动物。这表明，就像……
打哈欠是一种非常早期的进化特征。——它是通过自然选择进化而来的，并且它继续存在是因为它具有重要的生物学功能。——这不是一个新想法。达尔文实际上写过这个。他说：“看到狗、马和人打哈欠，让我感觉所有动物的构造多么相似。”
我需要看看这些动物打哈欠。是的，我有一些打哈欠的视频要给你看，一些动物打哈欠的视频。请。所以我想给你播放一些听起来最好的打哈欠的声音。
这是一只羊驼。那个哈欠就像……这是一只很棒的羊驼。这是一只巨大的羊驼，但它发出的声音就像婴儿第一次学习发出声音时一样。太神奇了。感觉很放松。这是一只小猫。我认为这是我最喜欢的。
这是一只塔斯马尼亚恶魔。这只塔斯马尼亚恶魔需要驱魔。这是一个完全疯狂的哈欠。是的，那是来自某个阴间的声音。是的，这是一件在进化上非常基本的事情。为了让它持续这么久，它可能非常重要。
而不知何故，科学家们仍然不知道我们为什么都会这样做。是什么……
是什么导致我们或金鱼这样做呢？所以当安德鲁上大学时，关于打哈欠的公认假设并不多。主要的一个是关于血液中获得更多氧气，这主要是因为打哈欠会让你进行深呼吸。我认为很长一段时间以来，这都是被认为理所当然的。所以科学家罗伯特·普罗文对此进行了测试。
他几年前去世了，但他是一位神经科学家，也是一位非常了解打哈欠的专家。他基本上通过将人们置于氧气和二氧化碳含量或多或少的环境中来测试这一点。例如，如果打哈欠是一种增加血液中氧气的机制，我们预计呼吸增加的氧气水平会减少打哈欠的频率。你会认为打哈欠会减少。
但事实并非如此。事实并非如此。我们发现这些操作对打哈欠的频率没有影响。此外，金鱼打哈欠时显然不会获得氧气。是的，它们有鳃来做这件事。没错。但安德鲁说，即使证据非常清楚地反对这一理论，很多人仍然认为这是可行的。可悲的是，有时当假设被证伪时，它们不会像得到支持时那样得到认可。是的。
这是一个很好的例子。这里有更好的想法吗？所以安德鲁认为这与大脑有某种特殊的关系。好的。他基本上说，不要看所有进入嘴里的呼吸。是的，也许我们对氧气的想法过于关注了。没错。看看打哈欠正在做的其他事情。所以它正在伸展你下巴周围的肌肉，你的
并让更多血液流向大脑。增加流向该区域的血液表明，打哈欠可能与某些神经功能有关。所以在某种程度上，这实际上有点像大脑伸展。如果这种伸展对大脑很重要，你知道，更大的大脑可能需要一个
更大的哈欠或更长的哈欠。因此，我们预测，大脑较大的动物应该与哈欠的长度有关。当他进行测试时，他发现正是如此。因此，大脑更大、更复杂动物的哈欠比大脑较小、神经元较少的动物的哈欠要长。但这显然留下了这样一个问题，它对大脑做了什么？
好吧，它对大脑做了什么？对。所以这里有很多假设，但安德鲁特别认为打哈欠与大脑温度有关。在我的研究中，我提出打哈欠的运动模式可能具有大脑冷却功能。离你大脑较远的血液较冷。所以如果你向大脑输送更多血液，它会冷却大脑。安德鲁还说，如果你吸气……
氧气会冷却你肺部附近的血液。这种血液会流向大脑，当你打哈欠时，它会开始降低大脑温度。没错。我们正在增加血流量并冷却血液，因为它正在流向大脑。安德鲁实际上用一个很好的比喻来解释这一点。他基本上说打哈欠有点像汽车散热器。它的作用，它如何冷却发动机，是它循环氧气。
当冷却剂循环时，它就会被引入散热器的前部，在那里热量可以从中散发出来，然后风会冷却这种液体。这基本上就是安德鲁认为打哈欠所做的。散热器的作用是在发动机中循环液体并同时冷却液体。
好的，这听起来像是一个好主意。它非常，你知道，对我来说很有意义，但它和需要更多氧气一样有意义。那么你如何证明这是正确的想法呢？是的，他有很多非常酷的证据。
首先，他用老鼠进行了这些实验。我们所做的是对这些老鼠进行颅内手术，并在它们的大脑中植入探针，以监测大脑温度的瞬时变化。这是关于打哈欠的大量研究。这是大量深入的打哈欠研究。
但他们观察了这些老鼠，他们看到了它们什么时候打哈欠，然后他们观察了它们大脑的温度变化。打哈欠通常先是大脑温度升高，然后是相应的温度下降。
好的，这看起来很不错。对，但这只是相关性。安德鲁的团队还通过研究人类来证明因果关系。我们试图通过让参与者将冷敷或温敷或室温敷在额头上，来操纵大脑温度。他们注意到，当人们将冷敷物敷在额头上时，打哈欠会减少很多。他们还知道，通过鼻子呼吸往往会冷却大脑。所以他们也测试了这一点。
同样，参与者只进行鼻呼吸的情况下，他们打哈欠的可能性也较小。他们还进行了一项规模更大的研究，研究了世界各地的人群，他们发现打哈欠最有可能发生在室温下，然后温度越低，打哈欠的可能性就越小。是的，如果外面非常热，打哈欠还能冷却你的大脑吗？实际上，一旦外部温度高于大脑……
打哈欠会急剧减少。就像，它们实际上并没有帮助你的大脑降温。哦，所以如果外面非常热，打哈欠就没有用了。没错。最后，还有一个例子我认为非常引人入胜。基本上，安德鲁联系了一位患有重复性过度打哈欠的女性，这些，就像，打哈欠发作……
发生时，它们不会消失很长时间，她无法正常工作，但安德鲁说，好吧，如果你感觉要来了，就测量你的体温，然后打哈欠后测量你的体温，好的，他们发现打哈欠前她的体温较高，打哈欠后她的体温较低，那么拥有较低体温有什么意义呢？
好吧，就像任何机器一样，大脑在最佳温度下工作效果最好。如果太热，它就不能正常运行。所以，你知道，当速滑运动员阿波罗·奥诺在比赛前打哈欠时，他似乎只是想让他的大脑达到最佳比赛状态。这些打哈欠发生在他一生中最重要的比赛之前。
并且可能与焦虑和压力有关。在这种情况下，打哈欠可能是在为阿波罗·奥诺接下来的比赛做准备。我们知道压力和焦虑会增加大脑温度。哦。是的。所以当奥诺在比赛前打哈欠时，他会有更多血液流向大脑。由于他吸入的氧气，血液更凉爽。总的来说，这个想法是，较低温度的大脑可能是一个较少焦虑的大脑。
奥诺实际上说，他在比赛前这样做是为了帮助缓解紧张情绪。所以他似乎理解这对他有什么作用。是的，他似乎明白了打哈欠的力量。那么这张图有什么问题呢？为什么这不是，哦，我们解决了打哈欠的问题。
因为打哈欠不仅仅是帮助你集中注意力或缓解紧张情绪。它也会在你准备睡觉时发生。所以在晚上，当我们感到疲倦并且即将入睡时，我们的大脑和体温在24小时周期中处于最高点。睡眠开始实际上会引发大脑和体温的急剧下降。所以夜间打哈欠可能有助于促进这种变化。
但我们也知道，我们在早上醒来后会打哈欠。这种变化，从睡眠到清醒的转变，与最快的变化有关
大脑和体温的升高。我们起床了，我们四处走动，打哈欠可能有点像我们在处理这种早上加速升高的温度时踩刹车一样。所以我们打哈欠的最高频率事件与大脑和体温处于最高点或最快速上升的时间段有关。
所以这有点奇怪，对吧？就像，打哈欠似乎会在我们感到无聊时让我们兴奋，并在我们感到压力时让我们集中注意力。但它也让我们在晚上入睡，然后帮助我们在早上更逐渐地醒来。嗯。
我们知道打哈欠可以做所有这些事情，这就是为什么一些研究人员关注打哈欠更普遍的想法，即打哈欠只是关于状态变化，从清醒到睡眠，或从无聊到专注。但目前还不完全清楚打哈欠如何真正实现所有这些不同的结果。打哈欠可能是多功能的。它可能有助于在某些情况下促进唤醒、警觉和活动，同时在其他情况下促进这些状态的下调。
我的意思是，当我与我们的高级制作人梅雷迪思谈论此事时，她提出了一个有趣的观点，那就是，当然，打哈欠是多功能的。它们太古老了。我们为什么认为它们只做一件事呢？它们从鱼类一直陪伴我们到今天。我认为这也是一个非常有趣的想法。就像睡眠对不同动物在不同时间执行不同的功能一样。对。安德鲁非常确定打哈欠通过大脑冷却来完成所有这些不同的事情。是的。
但其他科学家认为打哈欠可能只是输送更多氧气或激活某些大脑网络。就像，最终，所有这些行为都非常非常复杂，而且
比你想象的更未知。你知道，需要做更多的研究。是的，这项研究能把我们带到哪些地方？安德鲁告诉我的一件事是，更多的研究实际上可以帮助我们治疗疾病。例如，增加打哈欠已被记录为多种不同疾病的副作用，例如多发性硬化症。
因此，我们有可能更仔细地检查打哈欠行为的变化，在某些情况下，它可能被用作某些类型医疗状况的诊断指标。另一件需要更多研究的事情是我们尚未讨论过的巨大的打哈欠之谜。如果打哈欠是关于大脑冷却和状态变化……
为什么你会看到别人打哈欠时也会打哈欠？哦，确实会发生这种情况。这绝对是传染性打哈欠。我经历过这些。就像我们对自发性打哈欠了解的程度一样多，或者可以说是同样少，我们对传染性打哈欠的了解就更少了。传染性打哈欠是整个事情变得更加奇怪、更加复杂，也可能更加强大之处。休息后我会告诉你。
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对不起？在我对你扭动身体的时候，你打哈欠了吗？不，姑娘，我没有打哈欠。我只是在伸展我的喉咙。好的，无法解释，我们回来了。嘿，布莱恩。你好。当我们离开时，我们回顾了所有关于我们为什么打哈欠的各种理论。我们谈到了大脑冷却，关于……
打哈欠如何在您需要在最佳温度下工作时帮助您集中注意力，它如何在您的大脑温度较低时帮助您进入睡眠状态，它如何在您从睡眠状态过渡到清醒状态时帮助您踩刹车。但仍然存在一个巨大的谜团，那就是为什么你会在别人打哈欠时打哈欠。它就像你大脑的温度和我的温度一样吗？就像为什么……
为什么如果你的大脑温度正在重置，我需要重置我的大脑温度呢？这是一个非常好的问题。这正是人们试图弄清楚的问题。是的。但首先，我只想再次确认这是一件真实的事情，它不是，你知道，一个神话。传染性打哈欠已经过科学研究，是一种我们可以可靠地引发的反应。
看到、听到甚至想到打哈欠都会增加打哈欠的倾向，这已被充分证明。我猜想，正在收听本集节目的听众到目前为止已经打过几次哈欠了，我希望这不仅仅是因为他们感到无聊。是的，请继续收听。它也是跨物种的吗？我们谈到了不同的……
如果我看到一只狗打哈欠，动物会打哈欠。而我，这是传染性的还是仅限于我们？好吧，人类通常不会在看到狗打哈欠时打哈欠，但许多动物都会传染性地打哈欠。人类、黑猩猩、猩猩，它们都会传染性地打哈欠。家养狗在看到人打哈欠时会打哈欠。
但它们实际上不会在看到另一只家养狗打哈欠时打哈欠。所以它告诉你一些关于可能导致传染性打哈欠的特定类型关系的信息。我们还发现，传染性打哈欠发生在与人类非常无关的物种中。有证据表明狮子、猪之间存在传染性打哈欠。那些真的很安静。甚至一些鸟类物种之间也有传染性打哈欠。也很安静。
但这并不意味着我们天生就有这种传染性打哈欠的能力。研究表明，在人类中，传染性打哈欠直到幼儿期才会出现。你知道，这大约是你发展他人思想理论的时候。是的。你知道，在你变得更社交的时候。然后有趣的是，在生命的尽头，传染性打哈欠也会减少一些。在这个中间范围，也有很多变化。就像人们在看到他们的朋友和家人打哈欠时往往会更多地打哈欠。
这导致了该领域长期以来一直存在的默认理论，即传染性打哈欠是关于同理心的。同理心可以通过受他人身心状态影响和/或分享他人身心状态的能力来定义。因此，如果我们对看到另一个人打哈欠做出反应而打哈欠，这可能代表了一种基本的移情处理形式。科学家们研究了它，宝贝。
他们基本上让很多人参加同理心测试。你知道，你可以参加一项旨在衡量你的同理心的测试。你可以得到各种分数。然后科学家们向他们展示人们打哈欠的视频。这些初步研究中的一些发现，那些更容易发生打哈欠传染的人在这些同理心测量中得分非常高。
还有一项关于此的有影响力的研究，他们研究了自闭症谱系儿童的传染性打哈欠，这些儿童可能难以捕捉社交线索。所以预测是，这些人会表现出减少的传染性打哈欠。事实上，这项研究发现。
患有自闭症谱系障碍的人打传染性哈欠的可能性要小得多。但是人们研究得越多，这种同理心和传染性打哈欠的想法就越开始变得有点可疑。越来越多的研究结果未能证明先前描述的与同理心的这种关联。安德鲁向我提出了一个非常有趣的观点，那就是，
当人们在看到朋友时打哈欠时，这可能不是因为他们对这些人更有同理心。这可能是因为他们倾向于更多地关注这些人。如果你只是直接看着你面前的一个完全陌生人，这是一种你倾向于避免做的尴尬场景。你避开他们，管好自己的事。因此，你不太可能检测到他们是否打哈欠。
安德鲁特别强调了我认为特别引人入胜的自闭症研究的后续工作。研究人员进行了另一项眼动追踪研究，他们让孩子们专注于打哈欠的人。一旦他们的注意力转向刺激物，打哈欠传染的比率就没有差异。嗯哼。
好的。所以我们只是在重复我们正在关注的事情。没错。没错。而这在许多物种中都会发生，就像这种模仿行为一样，对吧？是的。你倾向于模仿瘙痒。你可以模仿笑声。你可以模仿……你开始跺脚，别人也开始跺脚。对。这可能只是某种基本的模仿。这并不是任何更高层次的情感，比如同理心，你
理解，你知道，另一个人的内心状态。这就像你更关注你自己的群体中的人，并且你倾向于模仿他们。
但是，为什么？为什么我要模仿我正在关注的东西？这是我们做的一件重要的事情吗？对。所以这进入了一个非常模糊的领域，先声明这一点。安德鲁有这样的想法，好吧，也许如果打哈欠能促进注意力、唤醒和警惕性。通过传染传播这种行为模式可能有助于提高整个群体的警觉性。
所以安德鲁做了一项研究，他向人们展示了友善的动物和蛇的图片。显然，就像，人们一直这样做，人类对识别蛇，特别是蛇，有一种非常清晰的进化适应性。我们发现，在看到其他人打哈欠之后，检测蛇的倾向会显著增加。
所以仅仅看到其他人打哈欠就会提高对这些具有威胁性动物的警惕性。帮我联系一下。为什么呢？要么看到打哈欠会让你打哈欠，然后这会帮助你集中注意力，要么看到打哈欠会让你集中注意力，因为看到了它。如果这个线索也引发了传染，那么它就会放大传染。
群体成员中的这种信号，这将进一步提高该群体成员的警惕性。
如果一个成员或群体像，哦，是时候警惕了，或者该把你从那种困倦的感觉中唤醒过来了，这就有意义了。分享这个信号是有意义的。没错。所以这是合理的。好的。所以为了清楚起见，这是合理的。这不是传染性打哈欠存在的确切原因，但它确实给了我们一个原因，说明为什么我想要……
你知道，如果我是一群狮子，为什么我想让打哈欠在我的群体中传播。所以我的群体中的每个人都更警惕一些，你知道，经过数百万年的时间，也许这种差异可以成为物种的生存。
这有点像握手，或者某种……怎么说呢，有点像一种语言，就像，“嘿，嘿”。安德鲁确实说，最近有证据表明，打哈欠可能不仅仅是为了促进警觉性，它还可能促进他所谓的活动同步。所以有一项关于非洲狮子的研究。这项研究首次记录了这些狮子会对其他狮子的打哈欠产生传染性的反应。
并且更进一步表明，那些会传染性打哈欠的个体更有可能与引发这些传染性打哈欠的个体同步它们的运动行为。所以如果狮子打了个哈欠然后睡觉了，下一只狮子更有可能去睡觉。如果第一只狮子打了个哈欠然后睡觉了，
然后去狩猎，下一只狮子更有可能去狩猎。因此，如果打哈欠先于状态和运动行为的变化，那么通过传染在群体中传播打哈欠的行为可能会基本上引发集体状态的变化并同步群体的运动。所以对于你提出的问题，这是否几乎就像语言一样——
在某种程度上，再次强调，这并没有被证实，但这可能是许多、许多、许多有助于维持群体和帮助人们团结在一起的事情之一。因此，似乎有很多关于传染性打哈欠及其用途的研究。
这一切最终归结于什么？是的，传染性打哈欠比自发性打哈欠模糊得多。它更难研究。变量更多，因为它是一种社会现象。老实说，到目前为止，研究还不多。但我们知道它与群体动态有关，可能吧。它可能与警觉性有关。但它也可能只是很久以前有价值的东西，现在只是我们行为的一种随机怪癖。好的，那么……
我们在这里学到了很多关于打哈欠的知识。也许这是一种让你摆脱某种状态的方法，改变你的大脑状态。也许这是一种分享你大脑状态的心理程序。但是，是的，
我在想你给我看的那段视频，教授对课堂上打哈欠的人非常生气。在外面打哈欠！在了解了所有这些之后，我们现在应该以不同的方式看待它吗？我绝对认为我们应该这样做。我实际上问安德鲁，你会对那位教授说什么？
如果你能和他谈谈？或者你会对那位法官说什么？是的，我的意思是，我会说他们需要了解我们对这种行为的了解，他们的观点已经过时且毫无根据。他基本上希望人们拥抱打哈欠。我最大的女儿告诉我，她过去的一些老师不鼓励在课堂上打哈欠。对此我表示异议。绝对没有理由阻止学生在这里打哈欠。
打哈欠，如果有什么的话，是一种只会提高他们在这种环境下的注意力和警觉性的机制。抑制打哈欠可能会降低你注意力的能力。
此后。所以这与我们想要发生的事情相反，对吧？如果想法是不要打哈欠，因为那是你没有注意力的指标。不，事实上，打哈欠可以帮助提高注意力。它可能会达到那个结果。让人们抑制打哈欠会降低他们注意力的能力。下次我打哈欠的时候我会考虑一下。就像，不要抑制它。让打哈欠完成。得到你自己的……
打哈欠的全部好处。没错。是的，不仅个体受益，就连打哈欠的人周围的人也可能受益。所以这是……尽你的一份力量。没错。尽你的一份力量。完成你的打哈欠。没错。这听起来像是你正在准备，我们需要……我们需要发布一个公益广告。我们需要。我们需要制作一个公益广告。打哈欠并不粗鲁。它是所有这些其他的东西。对。打哈欠对你有好处。打哈欠是新的蔬菜。现在你必须制作一个公益广告。
一个哈欠，一个简单的动作，将你与不同的物种联系起来，跨越数百万年的历史。你是一只鬣蜥，一头大象，一只土拨鼠，一条梭鱼。因为打哈欠是一种秘密的超能力。你可以改变你大脑的温度。如果你感到分心，打个哈欠可能是你需要的。啊！
所以停止抑制你的打哈欠。哦，天哪。张开嘴，自豪地打哈欠。不要只在外面打哈欠。在里面也要打哈欠。不要独占所有的打哈欠。我停不下来。我不能。
与你的家人和朋友分享你的打哈欠。对着你的老师打哈欠。刚才是谁这么做的？让你的老师也对你打哈欠。开始一个无限循环的打哈欠。我们不会默默地走向夜晚。我们不会在没有战斗的情况下消失。今天，我们庆祝我们的打哈欠依赖日。
嘿，克里斯。嘿，你好吗？很好。所以你给我们写了这封关于打哈欠、你的教授和一些他可能为了解释打哈欠而提供的额外学分的邮件。
所以我要问，你认为我们能得到额外的学分吗？你知道，我认为我会给你额外的学分。我认为他有点吝啬，所以我不知道他是否给了你。我认为他非常享受他从未不得不给出额外学分的事实。但我百分之百会给你。我认为这是一集很棒的节目。
克里斯，我希望下次你打哈欠的时候，你能拥抱改变自己大脑温度的超能力。以及我和我周围所有人的注意力。所以我应该打个哈欠，然后让每个人感谢我。
本集由诺姆·哈森费尔德报道和制作，他同时也创作了音乐。它由凯瑟琳·威尔斯和布莱恩·雷斯尼克编辑，梅雷迪思·霍德诺特和我的帮助，伯德·平克顿。事实核查来自理查德·齐马，混音来自克里斯蒂安·阿亚拉和阿菲姆·沙皮罗，他在打哈欠的公益广告中给了我们他最好的独立日总统印象。曼丁·蒙现在正式成为一名洞穴探险家
我想。所以你应该关注不久的将来的一些洞穴探险。我们制作这集节目是因为我们从一位听众那里得到的一个建议。非常感谢你，克里斯。我们很乐意制作更多这样的节目。所以你可以在我们的网站上提交一个想法，网址是vox.com/unexplainable。或者你可以给我们发邮件。我们的邮箱是[email protected]。我们会阅读每一封邮件。Unexplainable是Vox Media Podcast Network的一部分。
我们下周再见。生活充满了复杂的问题。我想知道如何判断我的牙医是否在欺骗我。在什么年龄将你的孩子独自留在家里是合适的或合法的？从愚蠢到严肃，甚至到有争议的。我可以说一些可能会让我被取消的事情吗？我是约翰·库伦·希尔。
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