We're sunsetting PodQuest on 2025-07-28. Thank you for your support!
Export Podcast Subscriptions
C
Chuck Bryant
J
Jackie W.
J
Josh Clark
Josh Clark: 本期节目讨论了呕吐恐惧症（emetophobia），这是一种对呕吐的强烈恐惧，可能源于儿童时期的创伤性呕吐经历。这种恐惧会严重影响患者的生活，导致他们避免各种可能引发呕吐的活动，例如外出就餐、旅行、社交等。患者会过度关注身体的任何不适，并持续担心呕吐，这反过来又会加剧焦虑和恶心感，形成恶性循环。
Clark还介绍了一些治疗呕吐恐惧症的方法，包括认知行为疗法（CBT）和暴露反应预防法（ERP），以及眼动脱敏再处理疗法（EMDR）。CBT旨在帮助患者改变对呕吐的认知和行为模式，而ERP则通过逐步暴露患者于呕吐相关的刺激来降低其焦虑反应。EMDR则是一种更另类的疗法，通过引导患者关注其创伤记忆的同时进行眼球追踪来帮助他们重新处理这些记忆。
Chuck Bryant: Bryant在节目中分享了他童年时期目睹他人呕吐的经历，虽然这并没有导致他患上呕吐恐惧症，但他理解这种恐惧症的严重性和对患者生活的影响。他与Clark一起讨论了呕吐恐惧症的症状，例如过度警惕、回避行为、焦虑发作等，并强调了这种恐惧症的讽刺之处：那些最担心呕吐的人实际上呕吐的概率最低。
Jackie W.: Jackie W.分享了她失去宠物狗River的悲痛经历，并提醒宠物主人注意安全存放食物，防止宠物误食。虽然这与呕吐恐惧症没有直接关系，但它突显了意外事件对人们生活的影响，以及分享经验的重要性。
Deep Dive
Shownotes Transcript