A
Amy Poehler
B
Bobby Lee
B
Bradley Cooper
G
Goldie Hawn
K
Ke Huy Quan
M
Maya Rudolph
布莱德利·库珀：通过重新审视和修正童年创伤的叙事，提升自尊，从而改善亲密关系和生活状态。他意识到过去构建的叙事并非完全真实，并开始寻求专业帮助，重新认识自我和家庭关系。这个过程让他更加关注当下，并建立了更健康的边界。
库珀认为，重新审视童年的经历，并非要否定过去，而是要找到一个更贴近真实且对自己更有益的叙事版本。他坦言，过去他为了获得认可和满足自我需求而构建的叙事，实际上存在着自我美化和受害者心态。通过重新构建叙事，他获得了更强的自我认同，能够更好地处理与母亲、朋友和女儿的关系，并提升了生活中的幸福感。
库珀也提到，工作和为人父母的经历，让他体验到了成年人的责任感和边界感，这也有助于他建立更健康的人际关系。
Dax Shepard: 与库珀分享了自身童年经历和对家庭关系的看法，并肯定了库珀的努力和改变。
Deep Dive
Bradley Cooper discusses his personal growth journey, reevaluating his childhood narrative and addressing self-esteem issues. He emphasizes the importance of honesty and self-reflection in achieving presence and healthier relationships.
- Reframing his childhood narrative led to improved self-esteem.
- Therapy played a crucial role in his personal growth.
- He found greater presence and healthier relationships by focusing on honesty and self-reflection.
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