South Beach Sessions - Chris Fowler
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拥有超过四分之一世纪的体育赛事解说经验——从ABC的周六夜间橄榄球赛、令人难忘的温布尔登和法国公开赛，到ESPN的大学橄榄球锦标赛——克里斯·福勒展现出卓越的才能……并将这种特殊的才能带到了南滩会议。克里斯与丹一起讨论了我们给自己施加的巨大压力、可能导致我们自怨自艾的动力，以及在他已故父亲因癌症去世时发现的录音带给他带来的改变人生的经历。他们还讨论了他对自然的深厚热爱，包括克里斯前往尼泊尔山区的旅程，以及他在那里从夏尔巴人身上学到的教训。了解更多关于您的广告选择的信息。访问podcastchoices.com/adchoices</context> <raw_text>0 现在是回顾龙舌兰酒故事起源的好时机。1795年，库尔沃家族开设了第一家龙舌兰酒酿酒厂。229年后的今天，库尔沃仍然蒸蒸日上。从一开始就是家族企业。同样的家族，同样的土地。现在是享受库尔沃的好时机。

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但你从做一个高中节目开始。我还记得看你。我们差不多年纪。我小一点，我还记得作为一个体育网络蓬勃发展的时候看着它。嘿，ESPN是谁在报道高中体育？整个网络都在一直报道体育是什么？所以谢谢你这样做。

感谢你的时间，我非常感谢你的工作，因为你长期以来一直是专业的支柱。这太好了。我一直很钦佩你。我很高兴我们在迈阿密一家热门餐厅的男厕所外偶然相遇，以便我们可以重新联系并组织这次活动。我很期待。

我想更好地了解你本人，因为正如我之前告诉你的那样，这些年来，我在大学城的重要大学橄榄球比赛中偶尔会在健身房遇到你。但我不知道你的过去。我不知道你是如何变得如此一丝不苟的。我不知道。

你的旅程是什么。所以带我们回顾一下你成长的过程，你是如何被体育吸引的，你是如何决定过上看起来像梦想般的生活的。因为在我看来，感觉你已经弄清楚了一些关于生活平衡的事情，

关于如何一丝不苟地工作。这很难，但也要选择你工作周围的生活。好的，谢谢。我很感激。我接受。这需要大量的反复试验。我61岁了，所以你已经存在很长时间了，犯了很多错误，从中吸取了教训，希望如此，并听取了很多聪明人的意见。显然，关键是让自己与可以向你学习和一起成长的人们为伍。在这种情况下，你会吸取教训。所以我认为我弄清楚了一些事情。

但还有很长的路要走。“无限追求”是我的座右铭。直到你生命的最后一天，你都不会停止学习，并希望不断改进和成长。这是一个持续的过程。不要一开始就说得太深奥。但我祖母是一位体育迷。这就是它的来源。我正在过着梦想般的生活。从10岁起，我就想以此为生。这是什么？这是什么定义？记录现场体育赛事并传达我作为听众自己所感受到的兴奋。

在70年代初期，60年代后期的芝加哥，当我祖母是幼狮队的球迷时，会坐在她公寓楼的后院的折叠椅上，用晶体管收音机收听每场幼狮队的比赛，并在记分簿上记分。对于那些不知道这是什么的人来说。这是老式的。非常老式。她每个赛季都有一个本子，每个赛季的每场比赛都在这个本子里。这些是……

不错，但足以让你心碎。幼狮队的球队，69赛季。我年纪够大，记得他们崩溃的时候，大都会队追上了他们，“奇迹大都会”赢得了世界大赛。我仍然为此讨厌大都会队。但我只是发现和她一起听幼狮队的比赛，在收音机和电视上听黑鹰队的比赛，就像着迷一样。如果你想分析一下我为什么喜欢做这个，那是因为我喜欢看到人们表达快乐。

对我来说，那是通过收音机听到芝加哥体育馆在黑鹰队进球时疯狂的声音，以及俄勒冈州的演奏，以及去瑞格利球场，看到幼狮队成功时人们集体欢呼的景象，

我的意思是，显然也有很多失望，但这只是一群人为了同一个原因而聚集在一起，同时感到快乐。我想，还有什么比这更酷的呢？如果你能成为传达正在发生的事情并将其传递给人们的声音。

所以沿途有很多不同的弯路和步骤，我们可以深入探讨，包括学龄体育美国公司，甚至大学比赛日，然后才能在ESPN报道我最喜欢的两项运动——大学橄榄球和网球——的冠军赛事。所以，你知道，一家雇主工作38年，除非你很好地驾驭它并幸运地获得了该公司获得的权利，否则是不会发生的。

并且学习如何说不，因为在生活中和任何职业中都很容易偏离轨道，尤其是在媒体行业，所以你知道，从10岁起我就想做这件事，在高中和大学期间做了我能做的一切课外活动，我在科罗拉多斯普林斯为高中曲棍球比赛做现场解说，我哥哥是高中球员，能够解说他进球，这就像在竞技场内的一种早期兴奋，而不是在任何媒体上，但

你知道，去了科罗拉多州。分享快乐。是的，不，太棒了。我的意思是，成为其中一员真是太棒了。我认为我们在电视上尽力捕捉到了它。你可以争论说，有些运动在电视上更好，但对我来说，现场体验是，

根本没有替代品。所以我认为你如此平静，尽管听到你说是快乐吸引了你很有趣，当然，你在重要的比赛中会召唤它。但我认为你只是最大限度的专业。所以听到你说吸引你的只是成为快乐的伙伴。是的。

我认为这就是最初让我进入这个行业的原因。我知道你会遇到一些生气和无法安慰的人，就像你会遇到快乐的人一样频繁。但我认为吸引我的是关注体育对人们有多重要以及它给他们带来了多少快乐。这很酷。

多年来，听到我们客户的各种评论，比如《大学比赛日》这样的节目对他们有多重要，因为这是他们第一次和父亲或兄弟一起观看体育比赛。这就是他们对大学橄榄球产生热情的方式，或者有人长大后，因为我已经做了20多年的网球解说了，他们听着我们解说

费德勒或小威廉姆斯的比赛，这让他们对这项运动产生了兴趣。我无法告诉你这有多棒，因为我就是这样。小时候，我就在另一端看着

通过那些将它带给我的声音来了解体育。不过，看着61岁的你，显然每个人都告诉你你看起来很棒，健康，容光焕发，而且平衡。我将用这杯玛格丽塔酒来敬这个。但我认为你不是博物馆，但你现在是。你已经报道了足够多的历史，所以当你参加温布尔登或参加这些大型比赛时，你可以随时调阅你经验的资料库。

是的，这很有趣。我不这么认为，但你是对的。我的意思是，我刚刚谈到了纳达尔。他正在结束职业生涯，而拉法是我报道过的最受人尊敬的运动员。我可能对他最钦佩和喜爱。网球最棒的地方在于，当像他这样一位伟大的球员出现时，你会看到这些漫长的职业生涯轨迹。

19年前，我就在他叔叔托尼和他的家人在看台上观看他赢得他的第一个罗兰加洛斯冠军，因为我们没有转播决赛的权利。所以我只是和布拉德·吉尔伯特一起坐在看台上，

那是19年前的事了。当时他19岁。他现在38岁了，所以他赢得法国公开赛的时间占了他人生的一半，而我当时在那里见证了第一个，以及此后相当多的其他比赛，然后只是在电视上观看，并试图用语言表达他对那场比赛的感受。所以，是的，我想当你存在足够长的时间后，你就有幸能够看到许多你报道过的运动员的整个职业生涯轨迹，这其中蕴含着丰富的意义。我在大学橄榄球中没有得到这一点。职业生涯轨迹大约是，你知道，

两年，两年半，对吧？但在网球方面，我有机会，以及我报道的其他运动，能够看到运动员作为人和球员的成长。我不认为这是理所当然的。为什么纳达尔不是你最喜欢的运动员？他为他在球场上每一次表现所带来的东西。坚韧，竞争精神，战斗，愿意承受痛苦。

深入挖掘自己，不惜一切代价。谦逊，他脚踏实地，而且是一个顾家的人。他按照你应该练习的方式练习。他通过自己的行为为这项运动的成长做出了很多贡献。所有这些。这不是我说的。所有报道过他的人都会说，他所有的同行，在他前几天在巴黎输球时，都对他表示了赞扬。这是他最后一次参加这项比赛了。我听到从科科·高尔夫到，

萨沙·兹维列夫，在那一场比赛中击败他的人，谈论他对他们的意义。这比他对我的意义更重要，是他对这项运动以及数百万其他人的意义。当你谈到我与你联系在一起时，你是个什么样的人？

我猜想你谈到纳达尔的痛苦以及你所做的事情的技巧以及其中所包含的内容时，你非常坚定和一丝不苟。我在电视上看到的你的产品非常完美。但我认为，仅仅观察你的职业生涯轨迹，你可能非常痴迷和疯狂地一丝不苟。是的。

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低于我所想象的不合理标准。哦，最后一个问题，不太宽容。我的意思是，我在这方面做得越来越好了，因为正如我所说，你知道，完美主义不是通往幸福的道路。如果你把自己设定为完美的标准，你就不能成为一个非常快乐的人。我和约翰·麦金尼就此事进行了很好的交谈。他很痛苦，因为他从小就被培养成一个完美主义者。一旦他意识到你会犯错误，你就必须继续前进并处理它。所以我犯了很多错误，成千上万个错误。而且

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你的头脑要记住所有名字，所有号码，所有数据，所有历史。你必须学会有效利用时间，因为你不能让自己筋疲力尽，然后仍然保持精力充沛和敏捷。你知道，有时你必须弄清楚，嘿，真正重要的是你周六晚上听起来是什么样的。多年来，对我来说是周六早上。但是，你知道，你可能有一周很棒的准备，睡眠不足，

不敏捷，然后表现糟糕。没有人关心你在周二、周三、周四做了什么。你知道我的意思吗？所以让自己处于能够表演的正确位置。我们在这里做的是一场表演。所以你必须弄清楚什么对你有效。准备就是自信。我说，如果你做好了准备，你就知道你能处理这种情况。但是

知道何时退缩也很重要。我不再像以前那样熬夜到凌晨三点研究我的图表，以防替补左后卫上场。我想讲一个关于他祖母的故事。好的。你看到了收益递减，对吧？你必须知道何时减速。大学橄榄球和网球需要学习的东西太多了。好的。我应该了解关于德约科维奇和他对手以及一场大型比赛的一切。我的意思是，对于不知道这一点没有借口，但是是的，

大学橄榄球，你可能一年只看到一支球队一两次。你尽你所能。你观看尽可能多的录像，但在某些时候你必须停下来，然后我去健身房或散步或冥想，这样当灯光亮起时，

你会处于正确的心态。不过，我会把你钉在周六晚上的表演上，对于那些可能认为这很容易的人来说。克里斯·福勒出现，他只是会在周六晚上表演，三个小时后离开。向他们解释一下你到达一个能够聪明地工作而不是仅仅努力工作的地方的那一周是什么样的，你能够有效地做到这一点。我猜工作量仍然相当不合理。

是的，我的意思是，我们做得越来越多。我的意思是，赫布斯特雷特每周做几场比赛和赛前节目。他是个疯子。是的，他是。他是一个工作狂。我不知道他是怎么做到的。它以某种方式保持了他的活力。我相信少做一些，并尽量确保我能尽我所能做好每一件事。但仍然，你知道，一周中并没有真正有很多休息时间。大学橄榄球，你知道，你正在看那支球队的

周日、周一的最近比赛。你开始提前旋转它。你得到你的图表。你开始填写你的图表。你与教练和球员进行电话会议。你进行面对面的会议。你看很多录像。你需要查看球队的至少两到三场完整的比赛，尤其是在赛季后期。你必须挑选和选择。你可以查看比赛片段，但查看逐场录像也很重要，即使它主要属于分析师的领域。你必须熟悉他们所做的事情，这样你就不会只是空降并表现得像

这场比赛是一次单独的事件，而不是一个赛季的一部分。那将是愚蠢的。所以时间花在了做这件事上。

现在有如此多的信息。这与以前大不相同。我年纪够大，可以说我几乎是在互联网时代之前就开始做比赛日了。互联网刚刚开始运行。只有很少的网站上有大学橄榄球信息。所以如果你在全国平台上告诉人们俄勒冈州尤金发生了什么，你听起来会非常聪明，因为你能在线阅读《俄勒冈登记卫报》，没有人知道怎么做。实际上，我有一些方法可以获得

这些外地体育版块，就像这太原始了，当时不容易做到，现在你秘密地可以访问报纸和其他媒体。我有一个名为E.C.O.L.A.com的网站。你可以链接到所有这些当地体育版块，并阅读记者们写的内容。现在，当然，这是，这是基础。这是开始。

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祖母和分享快乐是它的开始。家人有多支持？在你决定选择体育作为生计时，你的成长环境如何？因为它看起来不明智。他们很支持，但基本上什么也不懂。我的父母不是体育迷。他们在艺术领域，但我父亲是一位戏剧导演。

一位专业的戏剧导演和戏剧艺术教授。我母亲是一位编舞家。他们在70年代非常活跃于艺术界。

他们在家里举办有趣的派对，有趣的角色会顺便来访。没有一个以体育为中心。他们可能会看一些奥运会比赛。就是这样。我的祖母让我对它产生了兴趣，我从那时起就一直坚持下去。但他们很支持。我16岁时失去了父亲，他对我想做什么有一个模糊的想法。那时我刚开始考虑大学。所以他从未见过任何成功。我妈妈……

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我的意思是，我并不是说人们的想法对我来说不重要，因为他们是我们的客户。我只是要说，他们的反馈，无论是非常积极和友好的，还是非常消极的，都已 duly noted，但这不会动摇我的世界。这不会让我对我的工作产生太大的不同感受。我认为你应该继续你的工作，就像我说的那样，你达到你自己的标准，并努力对与你一起工作的人负责，因为我喜欢这其中的合作部分。

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打电话告诉我们的真朋友。很好。但看起来你已经到达了一些听起来像真正自信的东西，如果你在16岁时失去父亲，而你母亲又很坚强，那将很难到达。坚强是合适的词。我的意思是，我不知道。我认为你……

我年轻时肯定没有多少自信。不是一个伟大的运动员。四处搬家。我们经常换学校。我经常是新来的孩子。你不会趾高气扬地走进学校，心想，嘿，我就是他。我要掌控这个节目。你只是想相处融洽，不被欺负。而且，你知道，当你一直是新来的孩子时，你就会试图融入其中，至少我这样做。

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我自我认同的一部分是一个运动员或一个受欢迎的人。所以我不知道。我认为如果你像我或你一样，你会随着时间的推移慢慢地获得自信。也许我不知道你感觉如何，但我的意思是，我在高中时对女孩没有办法。那不是其中的一部分。我没有去上大学就认为我要征服世界。我只是去努力工作。

并且真的不要接受任何施舍，走自己的路，吸收我能吸收的每一块有用的知识，并参与科罗拉多水牛城队的计划，即使他们当时的橄榄球很糟糕，并且只是默默地付出，并且喜欢它。但是，是的，我认为我花了很长时间才拥有任何自信。我认为我相信自己，但这肯定不会经常公开展示。

感觉我们的道路很相似，对吧？我去了一所男子学校，我做了所有同样的事情，只是想融入其中。没有，没有四处搬家，但有一个很难取悦或不表现出快乐的父亲，还有一个非常支持的母亲，也很温暖，这有助于相信一些难以相信的事情。因为我甚至没有像你那样做。我告诉古巴流亡者，

他们来到这个国家是为了让我接受私立教育和工程奖学金。嘿，我想写关于体育的文章。我想看看我是否可以通过写作赚钱。这甚至不是电视和一些虚荣心。所以我的父亲……

很害怕，对吧？因为他做了这么多的牺牲，以便我能获得并成为像他一样的工程师，因为那将是一条更安全的道路，但我将会不快乐。就像我选择的东西养活了我一样，因为和你谈论的同样的事情。我第一次和父亲一起去橙色碗，那里的电力，就像，这就像迪士尼乐园对那个年龄的孩子一样，呃，

橙色碗对我来说就是这样，因为我被推来推去，我想，为什么会有这样的噪音？为什么感觉是这样的？为什么每个人都感觉这么好？这比我家更快乐。这是，呃，我的，我的家没有，我的家没有很多快乐。我的妈妈，我的父亲不是一个快乐的人。而且，呃，

而且我的，你知道，我的母亲尝试过，但我不会说我的家里充满了快乐。那是工作和承诺。那些才是重要的事情。在这个国家获得自由的唯一途径是工作，而工作不可能是快乐的。比快乐更重要的是满足感。我明白了。但我从未关注过。

是的。

放学后在家庭餐桌旁的一次谈话中，这个消息传来了。它被我们隐瞒了很长时间，因为父母会对孩子隐瞒事情。当时癌症并没有像现在这样公开讨论，当然也不会和孩子讨论。而且，

拥有超过四分之一世纪的体育赛事解说经验——从ABC的周六夜间橄榄球赛、令人难忘的温布尔登和法国公开赛，到ESPN的大学橄榄球锦标赛——克里斯·福勒展现出卓越的才能……并将这种特殊的才能带到了南滩会议。克里斯与丹一起讨论了我们给自己施加的巨大压力、可能导致我们自怨自艾的动力，以及在他已故父亲因癌症去世时发现的录音带给他带来的改变人生的经历。他们还讨论了他对大自然的深厚热爱，包括克里斯前往尼泊尔山区的旅程，以及他在那里从夏尔巴人身上学到的教训。了解更多关于您的广告选择的信息。访问podcastchoices.com/adchoices</context> <raw_text>0 当最终该告诉我们发生了什么事时，这他妈的太可怕了。那一刻我们知道，我们作为家庭的生活将不再相同。你非常——你只是——你很茫然。你害怕。很快他就去了另一个州，在科罗拉多州的一家医院接受治疗。我们回到了宾夕法尼亚州，因为他被诊断出来时在宾州州立大学任教。我们分开了几个月。这是——

在一切之前，伙计。那时没有FaceTime。没有手机。你可能每周只能接到他一次电话。化疗进展如何？学校怎么样？沟通很原始，对吧？所以这一切都很可怕。对你来说，这些都是如此重要的 formative years。是的。但再说一次，你能做什么呢？我是两个孩子中的老大。我的弟弟可能比我还挣扎，因为他小我两岁半。我妈妈显然……

非常坚强。所以你努力陪伴他们俩，并且不成为任何人的负担。你学会了非常自力更生。我从未关注过，天哪，这真糟糕，我与父亲的关系只持续到16岁。作为一个成年人，某种程度上我对此感到羡慕，因为我认为这是一段丰富的经历。

他从未见过我的任何成功。你知道，我没有得到妈妈的拥抱和亲吻，但这没关系。我不关注缺少什么。我专注于我需要做的事情，以度过难关。并且，正如我所说，非常自力更生，上学，并且非常坚定。我不会从我妈妈或其他任何人那里拿一分钱，零。所以这里有一些小奖学金，很多工作，你知道，

你知道，人们现在往往会看到你，他们会认为你天生就是这样。对。你出生在三垒，或者你不知道逆境是什么，你不知道创伤是什么，心碎是什么。谈到这些事情，我甚至会有点情绪化，因为你们都有我们处理过的烂摊子。你看到的每一个走来走去的人，这就是你学到的。你可能会看到梦想中的生活，或者上帝，这个人太幸运了，而我是。

但这并不意味着你没有经历过很多事情来塑造你。我非常清楚，我看到的每个人都有事情，沉重的事情，艰难的事情，生活中艰难的篇章以及他们必须克服的事情。所以我不会认为我所处的位置是理所当然的。我也不会假设其他人很容易，即使从表面上看，他们可能非常幸运。是什么让你情绪化？这是一个好问题。我认为只是……

你知道，后悔你没有的东西是没有意义的。我认为这就是我经历的。当你专注于你没有的东西时，你不会变得更好或更强大。你为自己克服的困难而感到自豪。再说一次，人们比我经历的要艰难得多。好吧，我的意思是，每个人都可以与艰难的经历产生共鸣。许多人经历的比我多得多。但我只是认为，你知道，这是……

思考父母，尤其是父母都遭受了痛苦，这是一种强大的力量。我的父母都遭受了严重的健康问题。我妈妈患有阿尔茨海默病。失去一个身体健康但精神上逐渐衰弱、成为自己回声的人，这是一种不同类型的令人心碎的经历。阿尔茨海默病在这方面很可怕。所以这与我父亲的情况相反，他

精神上很敏锐，仍在写作和创作，但他的身体却被癌症吞噬，而当时并没有像现在这样先进的治疗方法。所以，你知道，我认为如果我想到这些事情，我会情绪化。如果我允许它们，它就不是我日常生活的一部分，但是

它绝对是我的一部分。如果我允许它们。你看起来很坚强，不想……我好像在问你这个问题，所以你并没有主动说明你的生活有多艰难，你也不必解释别人的生活有多艰难才能知道……

癌症，正如你所说，我看到原始的治疗方法对我的兄弟在过去一年里做了什么，而我那时并不处于我的 formative years，我50多岁了，那不是我的父亲，所以看着这一切，你已经两次主动提到，我的父亲没有看到我的成功，是的，这显然是你一直铭记在心的事情

是的，我认为是这样。我告诉你一件事。我不会详细说明，因为人们可能会走开，但我发现了一个鞋盒，里面装满了我的父亲在患癌期间录制的盒式磁带。他计划写一本回忆录，因为在那时，人们并没有写很多关于癌症是什么样的书。再说一次，这是70年代中期，这些事情都被掩盖了。人们没有谈论它。他想写一本书，因为他正在记录癌症。

他在治疗期间的日常活动，其中一些非常平凡，他与谁共进午餐以及他的感受，但其中一些是他正在学习的更深刻的教训，这些磁带在我的妈妈的地下室里放了很长时间，在她去世后被发现了，我们正在整理她的东西，我已经听过大部分了，我打算做些什么，所以这是一个项目，因为即使他没有完成磁带

上面有很多有趣的东西，至少有一半的故事是我在听他录制这些磁带时，他的年龄比我现在小得多。他活不到50岁。他去世时，我认为他47岁。所以当我听这些磁带时，我已经比他大得多。所以这是一种脱离身体的体验。我向你保证，听到你几十年没听到过的父亲的声音录音，

40年，45年，你知道，现在听到这些磁带。这就是他当时的声音。他非常戏剧化，来自那个世界，你知道，说话方式与我不一样，在很多方面都与我不同。处理这个是他痛苦时的声音，他的日常生活是什么样的，然后得出这些顿悟，

每一天都很宝贵，与朋友共进简单的午餐是无价的。我相信你和你兄弟谈过话。当你意识到你的时间不是无限的时，你会意识到这些东西是宝贵的。他正在录制它。我的反应基本上是“废话”。

我的意思是，他在成为病人后就明白了这一点，但这已经是很久以前的事了，而且那时他的年龄也小得多。我的意思是，我已经知道很久了，也许从我16岁起。没有什么可以保证。你知道，当你的家人患有癌症时，是三个兄弟，对吧？

不只是他，癌症夺走了他。你知道，你不会认为自己能活到90岁。你不会认为你有足够的时间去做所有这些事情，因为我会永远活着。你知道，死亡就在那里。所以我认为我对待生活的方式是不要拖延。你知道，时间是宝贵的。听到他在患癌后在磁带上得出这个结论，

45年后，这是一次相当特别的经历。我以后会做些什么，因为你知道，这非常有趣。我交谈过的没有人有过类似的经历，关于听到已故父母的磁带。这太疯狂了。

但是，你说“废话”来回应那些关于死亡的观察，这其中存在着某种缺乏自我意识，而这些观察是在你14到16岁之间强加给你的。所以你失去了你的童年。你失去了你的父亲。当然，这“废话”。时间短暂。我只是学到了这个教训。如果他16岁时失去了父亲，他可能在患癌之前就学到了。他像烟囱一样抽烟。我妈妈也抽烟。我的意思是，是肺癌夺走了他。我的意思是，这是一个很长的故事。

你知道，所以，是的，你应该知道。但这就像有人说，嘿，简单的事情中蕴含着力量，只是和朋友通电话，分享这个那个，只是在大自然中散步。这其中蕴含着力量。我已经知道很久了，因为我知道我们不能保证任何事情。所以听到他在40多岁时得出这个结论，

当癌症正盯着他时，这只是一次有趣的经历。仅此而已。当你提到你已经知道的时候，你知道是因为你父亲去世了。就像，我无法想象这不是一件会立即塑造你的事情，失去十几岁的青春年华，嗯……

意识到生命短暂。是的，我不想感觉自己每天都害怕短暂的生命或害怕癌症。不，这是欣赏小瞬间。这是找到真正的快乐。我选择不悲观。我照顾好自己。我对健康和保健的痴迷，我相信，源于此。不需要天才精神科医生就能弄清楚这一点。我尽量尽可能地照顾好自己。但是

现在，你意识到，当这些东西被夺走时，小事情就变得非常重要。

这让我们明白为什么你会寻求快乐，以及为什么你会在荒野徒步旅行中找到快乐，因为你只是享受与……保持联系的宝贵时刻。健康。我还活着，我很感激。我庆祝我健康、能够起床和活动每一天。所以我很难久坐不动。长时间坐着不动让我发疯，因为我只是非常享受活动、健康和四处走动。这是从哪里来的？是的。

你认为它在这里某个地方吗？就像当你想到不安和活动时，你提到过你的父母是表演者。在我看来，你并不是一个天生就倾向于表演的人。我不得不走上舞台。小时候我有很多机会参加戏剧。你知道，你跳出来参加一些莎士比亚的东西。“我的主啊，我的主啊，来了！”我对此害怕极了。我把现场表演与紧张联系在一起。

因为当一部作品即将上演时，我父亲会为此感到紧张，他会发脾气，他会很激动。所以这就是戏剧对我来说意味着什么，那就是紧张。所以我上了表演课。这绝对不适合我。我害怕得要死，不敢放弃。

课堂报告或报告是，我的意思是，当我第一次来到ESPN时，我根本不喜欢公开演讲，你会发现你最好克服这一点，因为他们会付钱给你。你知道，站在一群人面前与人交谈而感到害怕是愚蠢的，但是，但是你知道，这些都不是自然的，但是现在，

我对大自然的欣赏确实来自我的父母。我们一起徒步旅行了很多次，他们都来自科罗拉多州。我们在那里度过了一段时间。我每个夏天仍然这样做。当我在山里时，我感觉与他们和自己非常有联系。那是我快乐的地方。这始终存在，甚至在患癌之前。我的意思是，各种形式的大自然奇观。我的意思是，我喜欢住在迈阿密，因为我喜欢大自然。

看到树木，我喜欢在海里游泳，比斯坎湾的颜色是我每次开车穿过堤道时都会珍惜的东西。我只是喜欢各种形式的大自然，并且

所以，能够健康地走到户外享受它，就像我每天都感激的事情一样。你提到了你父亲的脾气，你提到了你自己的脾气，当你对你犯的错误感到沮丧时。但我脾气并不大，我保证，我远不如他。不，不，我不知道他的脾气是什么。我只是想了解更多关于导致你扔东西的错误的细节。我想知道，即使你已经克服了它，当你说你对自己不宽容时，我想知道，因为我确实想象……

再说一次，我是在做假设。我不了解你，但我认为你非常坚强，而且你对自己非常苛刻。所以当你扔手机或任何你扔的东西时，是什么样的错误让你不合理地摧毁自己，即使你不再那样做了？好吧，至少你加上了最后一句。我不再那么摧毁自己了，但我最近对自己生气，

比对任何其他人更甚，甚至不接近。尤其是在今天，我真的不……多年来，我在ESPN从未对任何人提高嗓门或大喊大叫，除了一个人，一个我真正爱的人，那就是迪克·维塔莱。那是……那是我在他活动上讲过的电视故事。但是，你知道，我失去了理智，但他逼我这么做的。不，但我不会……脾气并不是我游戏的一部分，尤其对其他人来说。我会……实际上……

那些认为他们所看到的一切都是强度和努力的人。这就是他们对比赛日对这个家伙的看法，他不会感到很多快乐。我有一些非常聪明、敏感的人，调整好的人，他们很了解我，比如汤姆·里纳尔迪，他们会

把我拉到一边说，你知道，我知道你喜欢这个节目，但你能多展现一些快乐吗？当然，我可以。我的意思是，相信我，我很感激能做这份工作，但这非常辛苦，这是第一位的。对。你达到你的标准以及在这样的节目中担任特定角色的责任。

你知道，你是控球后卫，四分卫，无论人们从你那里得到什么暗示，好坏参半。所以你想传达承诺、努力工作、注重细节、高标准。而且，而且我真的很感激人们向我表达了这一点，他们已经看到了这一点，

我花了更长的时间才意识到你也应该表现出你玩得很开心，这很有趣，你很幸运能在这个位置上，你从中获得了极大的快乐，因为他们也从这一点中得到暗示。所以这花了更长的时间，但我仍然会因为错过这里的出口而生气，我只是没有注意。我会大喊大叫。

在车里对自己说脏话五秒钟，然后我会冷静下来，继续重新规划路线。但我不能，你知道。你的妻子对这些她接受、理解和爱，但可能不爱的你的一部分有什么看法？哦，詹妮弗理解。我的意思是，我认为我没有脾气，所以我没有，而且我从未，我没有。不，我说的是对自己很苛刻。当一个女人爱你或当一个人爱你时，我知道我的妻子在这里给了我很多帮助，因为如果我能找到

修复我身上的一件事或改进我身上的一件事，我会对自己更温柔一些。有一个爱你的人，他们的理解和接受，并且可以在我对自己不合理时开导我。这就是为什么我问你她是怎么照顾我的。好吧，她对自己也很苛刻。她有很高的标准。她一丝不苟，注重细节，

当她做一份工作时，她会把它做好，所以我们在这方面意见一致，如果我做不好某件事，她不会轻易放过我，因为这就是她的方式，但是不，但她理解，我的意思是，她并不是那个说“嘿，你对自己太苛刻了，放松点，稍微放慢点”的声音，我的意思是，我不求她这样做，这不是她扮演的角色，她理解我可以自己解决这个问题，而且我不会……

因为一场我认为低于我标准的比赛而自责。你有时会离开体育场，你知道你没有正确地运用你所做的所有准备。或者你只是在那一刻搞砸了。或者你在第三节让你的注意力下降了。或者在某个重要的时刻，你没有说出需要说的话。

但是，你知道，我再次强调，这不会持续很久。我想喝几杯龙舌兰酒，然后我就过去了。好吧，我们会留住你。我们会继续给你龙舌兰酒，我们会继续努力从你那里榨取更多关于你如何做到如此优秀的信息，你擅长的事情。当你提到准备时，我将尝试在这里把你钉死在你最疯狂、最极端、最一丝不苟的时刻。

准备工作每周需要多少小时？也许现在不是，但无论何时你对饥饿感到最不合理，并到达一个取得成就的地方，这并不一定合理或平衡，你每周需要多少小时来准备你周六晚上要做的事情？你最不合理的准备周的睡觉时间是什么时候？

嗯，现在不那么晚了。也许凌晨一点。我相当夜猫子。我不是在说现在。我说的是任何代表你最极端准备工作的时候，当你为你的梦想而奋斗的时候。当我做大学比赛日并且也做周四夜间橄榄球时，这非常具有挑战性。我可能工作了，我不知道，70、80个小时，因为这是必需的。你知道，我在周四进行了一场比赛。这很有趣。它从来都不是一周中最大的比赛。嗯，但是，

我非常认真地对待它。在那之前我没有做过那么多橄榄球解说。所以是我和杰西·帕尔默、道格·弗卢蒂、克雷格·詹姆斯、艾伦·安德鲁斯。那基本上是我们小组的某种轮换。我做了那场比赛。然后……

周五早上乘商业航班飞往比赛日地点，然后努力工作来做一个节目，这个节目一直在从90分钟增长到两小时到三小时，变得越来越难，而我想为这个节目带来的细节水平，以及对知识越来越丰富的观众来说，

压力山大。在户外。哦，压力太大了。我的意思是，是的，节目的执行是另一回事。我们可以谈谈这个，但是为节目做准备，没有停机时间。15个星期，三个星期，除了这个什么都没有。再说一次，我喜欢它，但这并没有留下多少时间来做一个好丈夫。那时我们正试图成为父母。我没有参与其中的每一章。这是……

这很困难，非常具有挑战性。我实际上不是一个善于反思的人。我不太会回顾过去，但那是一段艰难的时期。再说一次，你会做你认为你需要做的事情来达到你自己的标准，并且不会让自己失望。这需要很多工作。当我停止做周四的比赛，只做比赛日时，我可以喘口气了。我仍然很晚才睡。我仍然不想错过任何事情。

这今天仍在继续。我只是认为你可以像你说的那样，更聪明地工作，并知道如何为广播做好准备，而不会被困住。准备工作不是重点。它只是摆好了桌子。

这是必要的，但工作是表演，对吧？所以就像我之前说的，你周六可以表现得很糟糕。这无关紧要，包括我，你周一到周五准备工作做得有多好。天哪，我做到了。我没有说得好，或者我在那一刻忘记了这个，或者我记错了这个家伙的发音。

好吧，这就是人们根据你判断的，你知道，练习。你如何投篮和练习投篮并不重要。重要的是你做了什么。你周六晚上会被评判三个小时。你弄清楚，好吧，我该如何在那一刻发挥出最好的自己？那三个，四个。我希望是三个小时，更像是四个小时。你为什么不是一个善于反思的人？我从未被问过这个问题。

嗯，因为我，我首先，更相信当下。我不相信未来，也不为未来而担忧。我不相信试图改写过去。我认为，已经发生的事情就发生了，所有这些循环的废话俗语，人们说的，我很大程度上相信，但是，嗯，你知道，我认为

如果你们想的话，我们可以深入探讨。我相信控制是一种错觉。我们认为我们可以控制一些我们实际上无法控制的事情。我们无法控制过去。我不相信你可以对未来有那么多的控制，除非你可以让自己处于……

成功的概率位置，玩或尝试玩，但它不是受控的，所以你现在正在做的事情是为了准备好那一刻，你知道准备工作与机会相遇的地方是运气，我相信是这样，所以你现在正在做的事情是为了准备好可能发生的事情，但你不会为未来可能发生的事情而感到压力，因为我们无法控制它，所以我认为我刚刚学到了一种减轻生活压力并成为一个更快乐的人的方法，那就是不要

花太多时间回顾过去或展望未来。多么智慧啊。就像我读了埃克哈特·托利的整本书，关于当下的力量，他写到了恐惧。后悔是过去，恐惧是你认为自己遭受的，我们在想象中遭受的痛苦远大于我们在现实中遭受的痛苦。埃克哈特·托利写了很多关于这些的内容。我读过很多像他这样的书，以及他所有的书。你知道，我们想象中可能发生的事情。

比通常会发生的事情糟糕得多。我的意思是，十有八九，我们想象的事情比实际上会遇到的要糟糕得多。对你来说，学到这真是太好了。就像你如何走上寻找这些智慧金块的道路，那些是你读的关于如何获得更快乐的自救书籍，而且你似乎，你正在实践它。看起来是这样。是的。你知道，我不知道。我，我猜，嗯，

凭直觉，我已经得出了一些与其他人相同的结论。当我读书时，我的意思是，会有灯泡时刻。我的意思是，我不能说我读了埃克哈特·托利，而这些东西我以前从未想过。我的意思是，这是有道理的。但是当它强化了你已经想到的东西时，我读了斯多葛学派，我读了马库斯·奥列留，我读了很多，因为那时有很多聪明人。我认为很多东西现在仍然有共鸣。这是永恒的。所以。

你知道，专注于当下并不是原创的，也不是某个作者独有的。我认为这是一种，嗯，你知道，东方思想让我感兴趣。我曾在尼泊尔和喜马拉雅山区度过一段时间，结识夏尔巴人，与他们交谈，看看是什么让他们兴奋，是什么让他们快乐，他们优先考虑什么，他们不优先考虑什么。我的意思是，这是，

所有生活都在优先考虑，对吧？优先考虑始于减法。你开始减去对你来说真正不重要、浪费的东西。然后你剩下的东西就少了，你可以从这些东西中选择要优先考虑的东西。对我来说，这就是生活。如果你担心，嘿，我的盘子里有这么多东西，而我的时间这么少，我过去一直这样做，包括为比赛做准备。

看看你在这种压力上浪费了多少精力。而实际上，你知道，你会得出这样的结论：只要你能区分你不需要做的事情，你就有足够的时间去做你真正需要做的事情。然后一旦你弄清楚什么对你来说很重要，什么会帮助你以及帮助他人，让你快乐，让你到达你想要去的地方，那么……

以某种方式优先考虑它。通常对我来说，没有时间坐下来抱怨过去。我喜欢这样做。我喜欢回顾一下，嘿，回忆过去。我前几天在奥兰多与科尔索坐在一起。我们开始讲述旧故事并大笑。当我这样做时，我意识到，哦，这也很令人高兴。我不应该花更多时间去做这件事。但是

它永远不会比当下对我更重要，你知道。明白了。你为什么和夏尔巴人交谈？你在寻找好奇心吗？就像我如何知道你喜欢旅行，但你在那里做什么？就像你试图学习。你天生就好奇吗？不，我去那里是因为山在那里。但是尼泊尔那个地区的人民，他们基本上是西藏人，他们是从喜马拉雅山脉的西藏来到尼泊尔的。然后是居住在该国那一部分的夏尔巴人。

通常是西藏血统。不，他们只是令人着迷，非常非常坚强的人，他们知道如何保持简单，知道在哪里寻找快乐，知道什么重要，我认为，以及令人惊叹的风景。

如果山对你来说很重要，而对我来说，山是自然最深刻的表达。我们谈到了我有多爱大自然。那么喜马拉雅山就是你去的地方，你在那里精神上和身体上考验自己。你越过高高的山口，攀登高山。我从未攀登过珠穆朗玛峰或任何8000米以上的高峰，但我曾在那里攀登过较小的山峰。我当然在高海拔地区度过了很多时间，并且从中获得了极大的快乐。去年我和我弟弟一起去，这是我们第一次去后的25年。

克里斯·福勒在体育领域拥有超过四分之一世纪的解说经验，从ABC的周六夜间橄榄球赛、令人难忘的温布尔登和法国公开赛比赛，到ESPN的大学橄榄球锦标赛，他都展现出卓越的才能……并将这种特殊的才能带到了南滩会议。克里斯与丹谈论了我们给自己施加的巨大压力、可能导致我们自怨自艾的动力，以及在他已故父亲因癌症去世时发现的录音带给他带来的改变人生的经历。他们还讨论了他对自然的深厚热爱，包括克里斯前往尼泊尔山区的旅程，以及他在那里从夏尔巴人身上学到的教训。了解更多关于您的广告选择的信息。访问podcastchoices.com/adchoices</context> <raw_text>0 而且我非常自豪能够在60岁的时候做到这一点，并且身体状况比35岁时更好。但是，除此之外，你会发现平静，并从你所看到和经历的事情中吸取很多教训。那里有很多智慧。那些人非常坚韧。我的意思是，关于每天步行四个小时去上学的老故事。他们每天步行四个小时去上学。带我们四处走动的夏尔巴人，他曾20次攀登珠穆朗玛峰

他给我们讲故事。现在，这不是他智慧的重点，但这向你表明，人们是由严重的苦难以及克服苦难所需的决心和韧性所塑造的。而且事实上，你知道，人们坐在一个小村庄里，每天看着外国人走过他们的房子。

装满了超级昂贵的摄像设备和攀登设备。他们花了6.5万美元、7万美元去攀登珠穆朗玛峰，好吧，一个月的生活。这是一个对任何居住在那里的人来说都无法想象的金额，对吧？所以他们一生都看到了这一点，并且……我并没有钻进我遇到的每一个夏尔巴人的脑袋里，但总的来说……

他们并不嫉妒。他们不羡慕。他们不生气。他们不觉得自己被欺骗了。他们不觉得自己被剥夺了。他们对自己所拥有的一切、自己的生活方式以及对他们来说什么重要、什么不重要感到非常满意。那是，

家庭、健康以及被这些山包围着。你是一个不断挑战自己的人吗？你喜欢在很多方面挑战自己吗，无论是在举重室还是在你超越极限或试图突破极限的地方？是的，我认为是这样。很多不同的形式。我的意思是，我并没有每天早上给自己这样的激励谈话，但我想我所认为的幸福生活、充实的生活的一部分是

是那种你不断挑战自己、走出舒适区、改进和成长的地方。如果你停止这样做，

那么一些真正珍贵的东西就会失去。我真无法想象没有那种生活，没有以某种方式继续努力改进和成长。除非你努力，除非你走出你的舒适区，否则你无法做到这些事情。再说一次，这是心理学的废话，但这确实是真的。我的意思是，你必须习惯于走出你的舒适区，努力并冒失败的风险。这就是为什么我不害怕失败。我不太害怕失败。

我想把所有我尝试做得好的事情都做好。但是如果你坐下来问问你交谈的任何人，你比我更了解，问问这些运动员，如果你总是害怕失败，你永远不会尝试。你永远不会冒险。你将一事无成。如果你害怕失败和失败，你甚至不会开始成为一名运动员的职业生涯，因为几率太小了，对吧？所以你必须暂停这种想法，不要害怕失败、看起来不好和达不到目标。然后你就可以自由地继续尝试做不同的事情。

我将问你一个宽泛的问题，但你的妻子教会了你什么关于爱的知识，以及你的妻子是如何帮助你克服我们正在讨论的一些事情的？我的意思是，这是一个漫长的谈话。我的意思是，我认为当你遇到你的生活伴侣时，你会学到很多关于爱的知识。你了解你对爱的能力。你学习如何接受它。并且你了解到这是最重要的事情。所以。

我们在你可能想到的最不浪漫的场合相遇了，ESPN在餐饮大厅举行的圣诞派对。

在康涅狄格州南部，我的妻子詹妮弗在《塑身》，这是一个对ESPN非常非常重要的节目。它非常巨大。早期的电视台家族。它真的很重要。ESPN2什么也没有。事实上，在ESPN2甚至推出之前，ESPN也没有很多东西。没有体育中心、起床和第一招。这些节目不存在。这个节目是在夏威夷的一个健身节目。是夏威夷吗？不同的地方，是的。牙买加、夏威夷。美丽的人们在户外锻炼。所以她做了很长时间，非常擅长，除了其他工作外。她工作了。

作为一名家庭购物主持人，她在纽约CBS的2频道工作，并做了很多表演和其他事情。但她在ESPN是因为塑身。所以这就是她来到公司圣诞派对的原因。我们本来应该在一年之前的超级碗派对上被一些共同的朋友撮合。但没有人告诉我这是一个撮合。

他们只是告诉我，在你的休息日来康涅狄格州参加超级碗派对。我住在纽约。我想，我很好。我在那里工作一周。我只是要在我的沙发上看比赛。事后，他们说，我们有人想让你认识。他没有告诉我。所以我们从一月一直到下一个十二月。她走到公司圣诞派对上，向我介绍自己。我知道她是谁，以及所有的一切。

而且，你知道，我们一拍即合，这很奇怪。但我们的第一次约会是在无线电城的艾斯皮奖颁奖典礼上，这听起来很悲伤。听起来如此不浪漫和悲伤。好吧，但25年后，我问你一个关于她如何帮助你成长以及她教会了你什么关于爱的知识的问题。她教会了我关于爱的一切。我的意思是，我认为，你知道，你遇到你的晚期伴侣，你，你知道，我不是父母。

但人们说你会学习另一种爱的能力。如果你有孩子出生，你会学习一些你以前从未知道的关于你自己和关于爱的知识，我会接受这一点。但没有经历过这一点，我在这个领域的成长和对爱的了解来自于詹妮弗和我坠入爱河和成长。

结婚并一起生活了25年，将近25年。所以，是的，她在很多方面都对我起到了重要作用。我甚至无法完全表达出来。但是，是的，当某人是你的最好的朋友和你的生活伴侣时，他们比任何人都更了解你，无论好坏。好吧，我喜欢我的妻子比我更了解我。

这甚至不是他们比任何人都更了解你。就像有很多事情，我的妻子向我展示了我以前从未见过关于我自己的事情。这让你感到不舒服吗？我的意思是，我会说只有在你谈到你说这是心理学的废话，说你必须走向你的不适才能学习新东西、成长、……是的，没错。这让你感到不舒服，但你明白她是好意的。是为了你的……

哦，但这甚至不是——但问题是，这是——天哪，说起来很有趣，因为她是唯一一个找出这些特定组合键的人。我必须自己看到它。这并不是因为我会被唠叨着改变。就像，在我结婚之前，我一生都在做所有这些事情。情况并非如此。这是因为我非常爱这个人。我想成为这个人认为我是的样子。

所以当我看到我的行为中有一些模式，这些模式是我刚在我家看到的，而且我不知道那不一定是必须那样，或者我只是没有注意，因为，你知道。

我只是没有考虑在一段充满爱的关系中必须有意识的事情，你必须在事情上无私。不，我非常感激她向我展示这些事情。这并不意味着我喜欢看到它们，但我可以开始努力解决它们。如果它永远是盲点，结婚后我永远不会努力解决它们。看，我36岁了。我认为当。

詹妮弗和我在一起时，她32岁、31岁、32岁。所以你已经经历了很多生活，你已经经历过很多事情，你并没有像孩子一样一起成长。所以会有挑战，因为我认为……

如果不是完全形成，你很大程度上是在人生的这个阶段形成的。好吧，但我认为我是。问题就在这里。我会说，在我遇到她之前，我会争辩说我已经形成了。男人在50岁之前就形成了。没有……我的意思是，我们可以谈论智慧以及你可以学习和总是想要成长的东西，但粘土可能会变得抗拒和坚硬。所以……

如果不是因为她，我认为我最终可能会陷入某种不愿意轻易改变的东西，因为我这样做是为了确保我照顾好一个值得被照顾的人。你应该指导我如何准备好并愿意从根本上改变这一点。我确实觉得很难。我认为我就是我。我认为，显然，你需要尊重——

你生活伴侣的智慧，理解她在告诉你什么，并愿意做出调整。而且我认为，这些都是很难的事情，对她来说也很难接受我。嗯，因为你可以尽可能地爱某人，他们也爱你，你可以把他们推向某个方向，但很难找到他们。哦，但这并不是，但我对你说的是，这甚至不是在推搡，我在这小空间里学到的东西是

她的爱往往是如此纯洁的东西，不像我以前知道的任何东西一样，教会我关于爱的东西，如果我对她错了，因为她不愿意

和我发生摩擦，我可能做错了什么。这就是我学到的，对吧？这是一件很难学的事情。如果你很固执，如果你有古巴式的男子气概，如果你从小就认为，你知道，某些事情，并且，你知道，带着信念，这从来都不是她在告诉我任何事情。是我注意到一些事情是如何发生的，并且像，感觉不对。就像那样，

我在那里做了一些我不应该做的事情。然后我开始追溯在我的过去与我的父母以及我在我家看到的东西。我想，哦，好吧，这就是我学到的。

我认为这是明智的。我认为很多女性听到这个都会说，是的，她们会站起来为你说的话欢呼，因为我认为这对我们男人来说是一件很难做到的事情。我也承认我自己也有这种情况。但你没有看到它的价值吗？我确实看到了它的价值。我确实看到了价值。当然我看到了价值。但因为你看起来像某人，你已经积累了智慧，用大力水手的口吻来说，我就是我，当你仍然在每一个转折点努力成长时，这似乎是不必要的固执。我不知道我说过我就是我。我只是认为你已经弄清楚了

当你的伴侣，无论你多么爱他们，确实认为与你不同，并且看到对你和她来说都是根本性的某些事情不同时，你们可能会为此发生冲突，因为你们不会找到共同点。所以我们对某些事情有不同的思考方式，以及以我所拥有的方式对待生活的方式……

她从她所学到的东西、她的经历以及她作为一个人是如何发展的中学到了无限的东西。她经历了很多。谈论事情，你知道吗？所以……

但这并不意味着我们会发现。不，不，这是有道理的。是的。在根本的分歧上，你会产生根本的分歧。你们不会一起生活25年。看，我们只是必须成为那些同意不同意的事情之一。我不会以这种方式看待它。我们对社交媒体的看法不一样。她不明白为什么我总是想拿起这个电话并在Instagram上与人交谈。就是不明白。

我说，好吧，你不必明白。没关系。这不是我存在的支柱。它是我的一部分。我喜欢，我的父亲是一位教授。我喜欢与人们分享东西。我不会在那里说你必须，甚至你应该经常这样做。我只是说，嘿，我犯了错误。这就是我为自己找到的东西。这里有一些想法或两个考虑这个。就是这样呈现的。但你知道，

我如何停止与陌生人交谈并告诉他们任何事情？

我们必须在这点上意见不一致。对，对。好吧，是的，不，我也明白这也会让你无法专注于当下。社交媒体确实会让人无法专注于当下。但我们也需要它来完成我们的工作。你刚才提到过你需要跟上的想法。我猜你必须保持竞争力和渴望，无论你已经取得了多大的成功，你都需要……

跟上每个人的步伐，因为我们都在变老。在社交媒体上？我不确定。我需要它来获取信息。对于我所做的工作，我之所以这么说，是因为我把我的想法强加于你。我不想在手机上。我宁愿放下手机。但由于我工作的日常需要，有些事情是……是的，作为一种获取信息工具。我的意思是，我们不再打开真正的报纸了。但是

但我认为她的意思是，为什么在这个平台上与陌生人分享任何东西？为什么？为什么？这不是你的工作。我制作体育视频。我有时会在那里谈论体育。大多数时候我没有。我正在分享其他对我来说重要的事情。你知道，你不是父母，但你认为你已经学到了一两件事。

我不会走到街上那些大学年龄的陌生人面前说，听着，如果我们有孩子和你一样大，所以你必须听。我不这样做。但是当……

我被要求帮忙。我很乐意帮助某人理解一些我可能可以帮助的事情，你知道。你已经积累了生活的智慧。你被允许在之前分享它们。谢谢你，丹。在我们离开之前，我想问你关于你对每个人都感到兴奋的大学橄榄球电子游戏的体验，以及你是否认为你已经……

EA体育、大学橄榄球，现在有了你为他们工作了多年的成果，可以用人工智能来取代你。当然，他们将来会用人工智能取代我。将来。你有没有意识到你刚刚把你的整个职业生涯都给了他们，一旦他们弄清楚……这是一个多年的合同。我会这么说。他们在第一年之后不能这样做。当合同到期时，他们可以……

他们可以让机器做所有的事情。我认为这是一个完全不同的谈话。你只需要做一个关于人工智能迫在眉睫的危险的播客。首先，这款电子游戏对我来说非常有趣。这是

大学橄榄球的景象，因为人们经常通过电子游戏来接触这项运动，它已经不存在十年了。ESPN阻止我参与该游戏的第一个版本，因为我是一名员工。他们当时可以这样做。他们据说要开发自己的电子游戏来与EA竞争。所以他们不想让我参与其中。

嗯，这真的让我很困扰，因为它是一项运动的流行文化的一部分，现在它又回来了，它已经消失了十年，它就像令人难以置信地先进，球员们参与其中，零规则为你打开了大门，让你选择你的球队，球衣背面有名字，游戏中的技术水平令人震惊，对我来说太难了，就像我

我有一台PS1，它现在不能玩这个游戏了。我认为你必须拥有PS5才能玩它。但参与其中并将你的声音融入游戏中是令人高兴的，因为它只是……

你所做的另一条途径。当有人玩电子游戏时，他们，你知道，他们投了一个75码的达阵传球，并且，并且，他们在玩俄亥俄州立大学对阵密歇根大学的比赛时，他们希望解说这场比赛的声音和他们一样兴奋。所以这就是挑战。他们多年来一直想要你的声音。他们想要你的声音。

好吧，谢谢。我的意思是，他们想要一些男孩。它甚至还没有存在十年。所以我认为人们很高兴它回来了。我认为当它在7月份上市时，它会因此而爆炸。我已经收到很多关于游戏回归的积极反馈。当人们真正看到它时，大约一周前我们在奥兰多，人们第一次看到这款游戏有多么令人惊叹。博主和内部人士。我认为它直到最近才被禁运。但现在我可以谈论它了。这是

那里存在的东西非常令人震惊。所以，是的，我想把这件事做得非常好。115个小时分散在两年多的时间里，因为他们开发了这款游戏。这不像在任何一个星期或一个月里都需要大量的时间，但在几年里，我们录制了游戏中可能发生的一切，

包括在现实游戏中永远不会发生的事情，但在电子游戏中会发生的事情，显然人们有时会在第二档尝试短传，因为他们失去了理智。但我们也为此做好了准备。但是，不，我只是，他们播放了我描述的比赛的模拟。俄亥俄州立大学在密歇根大学的大房子里进行的第一场比赛中投出了75码的达阵传球，并播放了计算机根据控制器的操作拼接在一起的我的解说。因为你不会进行完整的解说。你做的是长传中涉及的所有事情，你知道，

他向右滚动，看向深处，有一个球员，被抓住，很清楚，达阵，俄亥俄州立大学。这就像你不同时间录制的六个不同的信息片段，算法以某种方式知道如何根据控制器的操作将它们拼接在一起。这是一项疯狂的技术，对吧？但是当你这样做的时候，对我来说听起来不太对，因为这非常细致，但是任何观看体育比赛的人，看过克里斯·伯曼在周日结束时在NFL精彩集锦中失去理智的人

在，你知道，NFL精彩集锦的最后一天。好吧？你不知道那在现实生活中是什么样的。你已经看到了。但演播室的强度是，我举起我的手，我的手距离我的头顶一英尺，才能达到与眼睛齐平的高度。好吧？因为把它放到屏幕上的过程，过滤器，所有的一切，都是一样的。你知道怎么做。

好吧，在电子游戏中，我发现情况也是如此。我不得不在我位于迈阿密海滩的办公室里的一间小隔音室里发疯。不真实。伪造情绪。伪造它。试图把自己放在一个隔间里，想象一下这种情况。然后带来一种在那一刻非常自然，但在那一刻非常不自然的高强度。然后尝试这样做，顺便说一句，一次又一次。因为我们正在解说……

这些高能量的、疯狂的达阵比赛，可能半个赛季的比赛会被压缩到大约三个小时或四个小时的配音环节中。所以你失去了你的声音。你失去了你的理智。这是一种非常不自然的体验。你知道，我们终于想出了如何做到这一点。让我们不要完全那样做。让我们有一些常规的三码推进，然后我们会加入一两个达阵解说。但有一天，我走进房间说，空军达阵，这是第一个字母。

字母表中的第一所学校，一直到怀俄明州，然后就下去了。它只是有一些休息时间，但你在现实生活中不会这样做。所以我想，当它实际上被计算机组合在一起时，我希望它听起来像一场真正的比赛，但这需要一段时间才能实现。我不得不改变

我的能量才能让它发挥作用。我想知道你是否想到了你的母亲，一位编舞家，以及你的父亲，一位戏剧教练，因为这听起来更像是表演，而不是你职业生涯中所做的任何事情。是的，是的。虽然，如果你能把自己放在那里，你只是有点

这并不是你没有从，你知道，你以前做过的事情中创造出来的。你只是试图伪造它并说，我坐在一个隔间里，我正在想象面前的比赛。好吧，那听起来像什么？我回听了一些来自真实比赛的解说，以便进入那个状态。你正在描述表演，福勒。你正在描述你正在描述表演。这是你自己的话。

所以我并不是想，你知道，引用，像莎士比亚或，你知道，我并没有站在那里说，这是最新的，像，易卜生。我的意思是，这是我以前说过并且会说的话，只是在不同的环境中完成。仅此而已。

感谢你的工作。感谢你的时间。并且感谢我们多年后能够聚在一起做这件事，因为观众应该知道，在体育新闻和ESPN的历史上，没有很多像你这样的故事。你基本上是从实习生晋升到游戏顶端，超过40年。就像你在ESPN的第一个任务是在最低级的——我看起来只有11岁，伙计。我认为他们会雇我为体育中心工作。他们没有。不，不。我们为你准备了高中节目。

没错。你正在报道高中生，但你做得非常热情。我仍然记得这是一种渴望。看着你这样做就像，哦，这很有趣。事实上，我的第一份电视工作就是做这样的节目。迈阿密先驱报高中体育节目就在附近。有人告诉你不要那样做吗？因为我要留给你的最后一句话是，我告诉任何人的话是，倾听你的直觉。

和你的内心声音，你只有通过消除静态才能做到这一点。好心的人会给你糟糕的建议。其中一条建议是不要去ESPN。当时这家创业有线电视公司已经成立了七年。我在86年到达那里。你不应该那样做。这是一个杂志节目，不是直播，高中体育。你应该去读分数。这些都是我收到工作邀请的真实地方。威奇托、密歇根州、

新罕布什尔州、辛辛那提作为周末人员。我很幸运。我大学毕业后表现不错。我在丹佛。我大学毕业后工作过。我在丹佛的一个顶级20市场制作并进行体育报道，而不是担任主播，但我曾在丹佛的电台上工作过。ESPN雇用我做这个高中节目，感觉很对。如果我听了别人的话，

我会拥有不同的职业生涯。如果我在ESPN时听了别人的话，他们会很快把我从那个节目调到其他地方，但不是去大学橄榄球。所以，你知道，我早期做出的三个决定，比赛日就是其中之一，非常重要。所以任何听到这个的人，无论你做什么，都要找到一种方法来了解自己，因为一切从这里开始，相信自己，

我做出的所有最好的选择。我在股票和房地产方面做出了很多糟糕的决定，但我在我的职业生涯中没有做出任何糟糕的决定。每次是A、B还是C时，我都对它感觉良好。留在ESPN，离开ESPN。几次都可以这样做。显然不想这样做，考虑过，没有。正确的事情是留下。不要逃避某事，要奔向某事。所以所有这些事情都来自于这样一个事实，即

无论是在早期自给自足，我都学会了很好地了解自己，相信自己，并根据感觉正确和感觉有趣的事情做出决定，而不是金钱，金钱。

关注你，收视率，这些都没有考虑在内。现在仍然没有。是什么会让你感到快乐和充实，以及什么对你来说是正确的。你也不会在可怕的悲伤的圣诞派对上遇到你的妻子。是的，非常不同的职业和生活，是的。你最受诱惑的是什么？其中最困难的是什么？当我因为公司的情况而生气时，当我感到不受重视、报酬过低时。是的，我的意思是，我们都有。你不会

在一个地方工作38年而没有章节，正如你所知，对吧。每个在那里工作过的人都一样。每个人，对吧。在任何工作中，不仅仅是在空中工作的人都会有这种感觉。而且可能其他每家公司也是如此。所以，你知道，你，你只是，你只是学会检查你的自我，检查你的脾气，并做出一个明智的决定，即使它很难接受。嗯，

这是正确的事情。你坚持了下来，从这里看来，我不知道你是否有其他渴望或雄心壮志的事情，但在我看来，你在ESPN拥有你想要在ESPN拥有的工作。我确实如此。但我认为这是好运，但这也是准备。这也是很好地了解自己并做出好的选择，因为我本可以……

在那个道路上走六条不同的弯路，那会让我到达一个不同的位置，而那不会是解说大学橄榄球锦标赛或我们在美国公开赛上获胜的决赛。它将完全不同。它也可能很好并且令人满意，但不是我现在正在做的。我现在正在做的是我最喜欢的两项体育锦标赛赛事。而且，你知道，这是……

克里斯·福勒在体育领域拥有超过四分之一世纪的解说经验，从ABC的周六夜间橄榄球赛、令人难忘的温布尔登和法国公开赛比赛，到ESPN的大学橄榄球锦标赛，他都展现出卓越的才能……并将这种特殊的才能带到了南滩会议。克里斯与丹谈论了我们给自己施加的巨大压力，以及可能导致我们自怨自艾的动力，以及在他已故的父亲因癌症去世时发现的父亲留下的录音带给他带来的改变人生的经历。他们还讨论了他对自然的深厚热爱，包括克里斯前往尼泊尔山区的旅程，以及他在那里从夏尔巴人身上学到的教训。了解更多关于您的广告选择的信息。请访问podcastchoices.com/adchoices</context> <raw_text>0 这并非纯粹的运气。只是为此做好了准备，并且了解自己，知道该听谁的话，不该听谁的话。也要倾听自己的内心。很高兴见到你。我很高兴我们做了这件事。感谢你抽出时间。是的，我希望我们这里有人能给我们带来更多酒，这样我就能让他放松下来，让他喝个痛快。你有没有想过，如果我们有三瓶这样的酒，他就会和我一起痛斥ESPN的每一位高管，我会给他递酒，不停地给他递酒。

我也为此做好了准备，伙计。我为此做好了准备。这里没有陷阱。这不是设下陷阱的地方。谢谢你，克里斯。干杯，丹。现在是回顾龙舌兰酒故事起源的好时机。1795年，库尔沃家族开设了第一家龙舌兰酒酿酒厂。229年后的今天，库尔沃仍然蒸蒸日上。从一开始就是家族企业。同样的家族，同样的土地。现在是享受库尔沃的好时机。

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